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文檔簡介

第足球社團(tuán)計(jì)劃方案范文(8篇)

足球社團(tuán)計(jì)劃方案范文(精選8篇)

足球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇1

為了加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)班各同學(xué)之間的聯(lián)系,加強(qiáng)同學(xué)們對班生活文化的了解,活躍彼此之間的同學(xué)關(guān)系,提高同學(xué)們的綜合素質(zhì),以及培養(yǎng)大家積極向上的樂觀精神,提供一個(gè)文理班同學(xué)相互加強(qiáng)了解的平臺(tái),因此我們行知班理科班舉辦了此次足球聯(lián)誼賽。

一、活動(dòng)目的

響應(yīng)學(xué)校實(shí)驗(yàn)班系列活動(dòng)之加強(qiáng)同學(xué)們向上精神,促進(jìn)健康,生動(dòng)活潑的班級文化及良好的班風(fēng)建設(shè)。

二、活動(dòng)宗旨

1、加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系。

2、切實(shí)推動(dòng)“全班健身計(jì)劃”提高我班學(xué)生的綜合素質(zhì)。3增進(jìn)同學(xué)們之間的交流,培養(yǎng)我班學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣和慶祝我班開班一個(gè)月。

三、活動(dòng)時(shí)間:20__年10月13號

四、活動(dòng)地點(diǎn):校足球場

五、承辦單位:湖北__學(xué)院理科班

六、參加對象:文理科班全體學(xué)生

七、參賽單位:文科班、理科班代表隊(duì)(男、女混編各一隊(duì))

八、活動(dòng)流程

1、行知班將于最短的時(shí)間內(nèi)召集全班所有的學(xué)生并選拔能夠參加足球比賽的隊(duì)員,并于每天早晨集中訓(xùn)練,以備戰(zhàn)足球比賽。

2、活動(dòng)中期集結(jié)兩個(gè)隊(duì)進(jìn)行正式比賽,各班級活動(dòng)委員組織好本班足球隊(duì)參加比賽,保證比賽的順利進(jìn)行。

3、活動(dòng)后期對獲勝隊(duì)進(jìn)行表彰,請文藝委員做出展板進(jìn)行二周的展示,并組織大家對此次活動(dòng)開展交流會(huì)并總結(jié),相關(guān)文件材料匯總存檔。

九、比賽方法

比賽時(shí)間60分鐘,有上半程和下半程兩個(gè)賽段,雙方隊(duì)員采取輪換制可以無限制換人。

十、比賽紀(jì)律

1、尊重裁判,服從裁判判決。

2、比賽中不得有非正規(guī)動(dòng)作出現(xiàn)。

3、不得有過激言語和行為。

十一、比賽規(guī)則:

1、遵照國際最新足球規(guī)則,比賽采取兩隊(duì)同時(shí)開展。

2、其他班委會(huì)干部協(xié)同體育組織人員維持現(xiàn)場的比賽秩序,出現(xiàn)違規(guī)違紀(jì)現(xiàn)象應(yīng)立即處理,嚴(yán)重者上交班級管理辦處理。同時(shí)應(yīng)協(xié)調(diào)文理科班組織人員組織好非參賽同學(xué)的“啦啦隊(duì)”等其他后勤工作。

3、本次比賽需要主裁判一名,副裁判一名,水、記分牌、秒表等。

4、本次活動(dòng)解釋權(quán)、修改權(quán)歸湖北第二師范學(xué)院行知班理科班所有。

5、為盡事宜另行通知,如對本次活動(dòng)有任何意見或建議,請與承辦單位聯(lián)系。

足球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇2

一、指導(dǎo)思想:

根據(jù)北侖區(qū)體育節(jié)文件精神,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,豐富學(xué)生的課余體育活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和頑強(qiáng)拼搏精神。結(jié)合我校實(shí)際情況,對初一、初二學(xué)生進(jìn)行足球基本技戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng),提高隊(duì)員的綜合素質(zhì)。力爭在區(qū)里的足球比賽取得好成績,并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基矗

二、現(xiàn)狀分析:

1、由于場地的限制,學(xué)生在閑暇時(shí)間接觸足球的機(jī)會(huì)較少。因此對足球的了解甚少。

2、在課堂上學(xué)生通過足球課程的學(xué)習(xí),體現(xiàn)出對足球較強(qiáng)的積極性。因此學(xué)生對足球的興趣還是較高。

3、本屆學(xué)生的組織紀(jì)律性較好,有較高的集體主義精神和團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。但身體素質(zhì)較弱。

三、訓(xùn)練目標(biāo):

1、增強(qiáng)學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)(力量、柔韌、靈敏等),提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力。

2、通過訓(xùn)練,提高學(xué)生足球基本的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。

3、通過訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

四、時(shí)間安排:

1、20__學(xué)年第二學(xué)期大課間時(shí)間

五、訓(xùn)練內(nèi)容:

(一)主要訓(xùn)練手段:

身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合。

(二)主要訓(xùn)練技術(shù):

踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?,介紹魚躍頭頂球。

運(yùn)球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹?,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

(五)主要訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù):

二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

六、訓(xùn)練名單:

班級、姓名、班主任

初二(1)班

殷民

林帥

陳孟菊

初二(4)班

劉爽

柴晟

嚴(yán)金萍

初二(5)班

李偉平

徐佩芳

初二(8)班

夏堅(jiān)成

徐思程

金迎春

初一(1)班

熊俊宇

賀宏萍

初一(4)班

毛智謙

馮輝

注:活動(dòng)人員根據(jù)實(shí)際情況會(huì)有增加。

足球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇3

一、指導(dǎo)思想

以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)青少年拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為核心,以積極推進(jìn)學(xué)校開展足球運(yùn)動(dòng)為宗旨,組織本校高年級學(xué)生舉辦校園足球體育活動(dòng),普及足球知識和技能的機(jī)制,從而為形成校園足球氛圍、鑄造校園足球品牌、培養(yǎng)校園足球苗子奠定基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)內(nèi)容

1、足球理論知識。

2、足球基本技術(shù)。共分為:運(yùn)球、控球、過人、傳球、接球、頭頂球、傳接球、射門和搶截球等十個(gè)項(xiàng)目。

三、社團(tuán)的宗旨

以培養(yǎng)學(xué)校足球人才為目的,以強(qiáng)身健體為實(shí)質(zhì)。

四、社團(tuán)指導(dǎo)老師的安排:張嬌、劉飛

五、活動(dòng)時(shí)間安排:每周:

三、下午16:50-17:30

六、具體計(jì)劃:

(1).9月10左右召開新學(xué)年的第一次社團(tuán)管理層會(huì)議,并將本年度社團(tuán)大體工作計(jì)劃告知每一位管理層成員,安排好每一位成員工作的方向與其所承擔(dān)的職責(zé)。在招新前期召開新學(xué)年的第二次管理層會(huì)議,安排招新的工作及招新后的工作。

2).9月底,召開新會(huì)員大會(huì),安排好新生比賽的相關(guān)事宜及社團(tuán)管理層的補(bǔ)充。

(3)10月上旬,開始籌劃新學(xué)年的比賽事宜。

(4)新生聯(lián)賽。

(5)組織每月一次的'社團(tuán)技術(shù)和理論交流活動(dòng)。

(6)參加縣上組織的足球賽。

(7)到聯(lián)規(guī)定的協(xié)會(huì)換屆的時(shí)間時(shí),開始著手社團(tuán)換屆交替工作。

足球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇4

一、教育目標(biāo)

1、培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,積極參與足球運(yùn)動(dòng)。

2、使學(xué)生初步了解足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識,掌握幾項(xiàng)足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù),并能在比賽或游戲中運(yùn)用。

3、發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,增強(qiáng)速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。

4、通過足球游戲和比賽,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,改善心理品質(zhì),提高社會(huì)適應(yīng)能力。

二、教學(xué)特點(diǎn)

1、講究教學(xué)方法,加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)

2、教師在教學(xué)過程中要處理好傳授技能與培養(yǎng)能力之間的關(guān)系,建立“終身體育”的觀念

3、教師在教學(xué)過程中應(yīng)充分考慮學(xué)生的心理特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,建立新型的師生關(guān)系。

4、加強(qiáng)思想滲透,寓思想教育于教學(xué)之中

5、關(guān)注學(xué)生的身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展

三、教學(xué)內(nèi)容

1、足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識:了解足球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展、特點(diǎn)、功能、比賽場地以及基本競賽規(guī)則(比賽時(shí)間、比賽進(jìn)行、死球、計(jì)勝方法、越位、犯規(guī)、任意球、角球、球門球、點(diǎn)球)。

2、踢球技術(shù):正面踢球;腳背內(nèi)側(cè)踢球;腳背外側(cè)踢球。

3、接球技術(shù):腳內(nèi)測接球;腳背正面接球;腳掌接球;大腿接球。

4、運(yùn)球技術(shù):腳內(nèi)測運(yùn)球;腳外側(cè)運(yùn)球。

5、頭頂球技術(shù):前額正面頂球;前額前面頂球。

6、足球游戲及教學(xué)比賽。

足球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇5

學(xué)校足球隊(duì)在——賽季代表金牛區(qū)教育局參加成都市小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)足球比賽取得了亞軍及比賽一等獎(jiǎng)、代表學(xué)校參加成都市小學(xué)生足球聯(lián)賽取得甲組第六名,乙組第五名的好成績,為學(xué)校取得榮譽(yù)的同時(shí)也受到了足協(xié)、家長的肯定。為了使——賽季足球項(xiàng)目能夠更好的在學(xué)校體育工作中開展,發(fā)展學(xué)生特長及身體素質(zhì),同時(shí)繼續(xù)為學(xué)校取得好的比賽成績,特制定以下工作計(jì)劃。

一、提出并建立“校隊(duì)”這個(gè)概念。

“校隊(duì)”概念:經(jīng)過選拔以及訓(xùn)練的觀察,由15至20名家長支持、身體素質(zhì)優(yōu)秀、對足球運(yùn)動(dòng)有一定天賦的學(xué)生組成,隊(duì)員在課余時(shí)間將免費(fèi)參加學(xué)校的足球培訓(xùn),使用學(xué)校足球隊(duì)的訓(xùn)練器材,代表學(xué)校參加各級少兒足球聯(lián)賽及錦標(biāo)賽,完成和足球有關(guān)的各項(xiàng)臨時(shí)任務(wù)。家長與學(xué)校簽訂免費(fèi)培訓(xùn)的協(xié)議。

二、校隊(duì)的結(jié)構(gòu)

1、組建隊(duì)伍,明確隊(duì)員名單

一隊(duì):由4、5、6年級隊(duì)員組成,結(jié)構(gòu)取決于上一賽季比賽表現(xiàn)優(yōu)異的球員,人數(shù)15——20人。

二隊(duì):由1、2、3年級隊(duì)員組成,結(jié)構(gòu)取決于上一賽季訓(xùn)練表現(xiàn)較好有一定發(fā)展的隊(duì)員;班級聯(lián)賽表現(xiàn)突出的以及身體素質(zhì)優(yōu)秀的學(xué)生,人數(shù)15——20人。

女隊(duì)員根據(jù)年齡段參加相應(yīng)組別的訓(xùn)練。

2、賽季初召開一次家長座談會(huì),學(xué)校與校隊(duì)隊(duì)員的家長簽訂一份學(xué)生參加足球隊(duì)免費(fèi)培訓(xùn)的協(xié)議,一式兩份。

三、校隊(duì)的訓(xùn)練以及比賽

1、訓(xùn)練時(shí)間

一隊(duì):每周一、二、三、四下午放學(xué)后訓(xùn)練,每次訓(xùn)練90分鐘。由黎教練負(fù)責(zé)。

二隊(duì):每周一、三、五下午放學(xué)后訓(xùn)練,每次訓(xùn)練90分鐘。由嬈教練負(fù)責(zé)。

2、比賽任務(wù)

聯(lián)賽:__年9月——__年1月參加成都市授牌重點(diǎn)校學(xué)校足球超級聯(lián)賽,每月的月末的周末進(jìn)行。

20__年9月——__年1月參加沙灣路小學(xué)足球班級聯(lián)賽。

杯賽:__年12月參加成都市學(xué)校足球甲級聯(lián)賽

金牛區(qū)足球比賽(暫定)

市級各類商業(yè)足球賽(暫定)

3、球隊(duì)完成市足協(xié)安排的各項(xiàng)和學(xué)校足球有關(guān)的活動(dòng)。(如:開幕式、培訓(xùn)等活動(dòng))

4、比賽用車:足球隊(duì)外出比賽用車由家長支持(教練員協(xié)調(diào)),如有特殊情況學(xué)校提供車。

四、足球活動(dòng)在學(xué)校的普及

校足球隊(duì)雖作為學(xué)校的特色隊(duì)伍,但畢竟參加人數(shù)較少,根據(jù)市足協(xié)要求,在學(xué)校開展校內(nèi)的足球聯(lián)賽以及各項(xiàng)足球活動(dòng),讓的學(xué)生通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)達(dá)到鍛煉身體的目的,同時(shí)也為教練員組建校隊(duì)提供依據(jù)。

1、組織第四屆沙灣路小學(xué)足球班級聯(lián)賽,利用中午午休時(shí)間進(jìn)行,全校每個(gè)班都要組織班級足球隊(duì)參賽。上學(xué)期進(jìn)行一、二、三、四年級的比賽,下學(xué)期進(jìn)行五、六年級的比賽。

2、足球知識進(jìn)體育課堂。利用體育課進(jìn)行一些最基本的足球知識教學(xué),并在有條件的情況下組織學(xué)生觀看足球方面的視頻音像。

3、繼續(xù)完善和進(jìn)行學(xué)校足球隊(duì)qq空間的建設(shè)和管理,及時(shí)更新足球隊(duì)博客上的文章和音像資料,讓社會(huì)各界和的家長了解校隊(duì)的近況和學(xué)校足球活動(dòng)開展的,力爭把學(xué)校足球隊(duì)推向更高的一個(gè)平臺(tái)。

足球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇6

新的學(xué)年又開始了,經(jīng)過一個(gè)學(xué)年的風(fēng)雨路程,我們學(xué)生足球社團(tuán)正在逐步走向成熟,現(xiàn)將今年的計(jì)劃安排如下:

(1)9月10左右召開新學(xué)年的第一次社團(tuán)管理層會(huì)議,并將本年度社團(tuán)大體工作計(jì)劃告知每一位管理層成員,安排好每一位成員工作的方向與其所承擔(dān)的職責(zé)。在招新前期召開新學(xué)年的第二次管理層會(huì)議,安排招新的工作及招新后的工作。

(2)9月底,召開新會(huì)員大會(huì),安排好新生比賽的相關(guān)事宜及社團(tuán)管理層的補(bǔ)充。

(3)10月上旬,開始籌劃新學(xué)年的比賽事宜。

(4)新生聯(lián)賽:社團(tuán)將把所有的新會(huì)員分為六個(gè)小組,每個(gè)小組相互之間進(jìn)行單循環(huán)比賽(總共15場),最后以積分來排名決定冠、亞、季軍。此比賽將在十一月之前全部結(jié)束。

(5)組織社團(tuán)成員參與“縣長杯”高中組足球比賽的服務(wù)和觀摩活動(dòng)

(6)組織每月一次的社團(tuán)技術(shù)和理論交流活動(dòng)。

(7)10年5月耐克杯全國中學(xué)生足球比賽江蘇賽區(qū)的比賽將在我校舉辦,屆時(shí)我們將組織社團(tuán)成員參與比賽的服務(wù)和觀摩活動(dòng)。社團(tuán)也有優(yōu)秀成員代表我校參賽

(8)到校社聯(lián)規(guī)定的協(xié)會(huì)換屆的時(shí)間時(shí),開始著手社團(tuán)換屆交替工作。

這便是社團(tuán)本年度的大體工作計(jì)劃。歡迎廣大的足球愛好者進(jìn)行評論及提出意見。我們立志把社團(tuán)辦成為一個(gè)純粹地為足球愛好者服務(wù)的社團(tuán)。

足球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇7

一、指導(dǎo)思想

以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)青少年拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為核心,以積極推進(jìn)學(xué)校開展足球運(yùn)動(dòng)為宗旨,組織本校高年級學(xué)生舉辦校園足球體育活動(dòng),普及足球知識和技能的機(jī)制,從而為形成校園足球氛圍、鑄造校園足球品牌、培養(yǎng)校園足球苗子奠定基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)內(nèi)容

1、足球理論知識。

2、足球基本技術(shù)。共分為:運(yùn)球、控球、過人、傳球、接球、頭頂球、傳接球、射門和搶截球等十個(gè)項(xiàng)目。

三、社團(tuán)的組建

以培養(yǎng)學(xué)校足球人才為目的,根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn),學(xué)校實(shí)際組建足球隊(duì)。

四、社團(tuán)指導(dǎo)老師的安排:

五、活動(dòng)時(shí)間安排

每周:

三、四下午16:50-17:30

六、活動(dòng)要求

1、不遲到、不早退。

2、有事有病要請假。

3、認(rèn)真聽講示范。

4、刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏。

5、按質(zhì)按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。

6、樹立為校爭光的.思想。

七、具體措施

1、認(rèn)真制定活動(dòng)計(jì)劃,有計(jì)劃、有步驟的進(jìn)行訓(xùn)練。

2、嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練。

3、按質(zhì)按量完成訓(xùn)練內(nèi)容和任務(wù)。

4、活動(dòng)中注意安全,以防意外事故的發(fā)生。

八、活動(dòng)進(jìn)度

第一周:學(xué)習(xí)基本理論知識,了解腳與球接觸的各部位。

第二周:腳的各部位,以及各動(dòng)作符號,腳背外側(cè)運(yùn)球、顛球、左、右腳背外側(cè)運(yùn)球。

第三、四周:腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球,左、右腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、轉(zhuǎn)體180°、接雙腳交替后拖球。

第五、六周:腳背接、外側(cè)運(yùn)、顛球。

第七周:大腿接、外側(cè)運(yùn)、顛球。

第八周:胸接、腳背接、外側(cè)運(yùn)、顛球。

第九周:單腳足球撥球,行進(jìn)中單腳挑撥球,單腿側(cè)跨左、右腳后拖球,運(yùn)球轉(zhuǎn)體180度拖球。

第十周:橫撥球、拖撥球,腳背內(nèi)側(cè)扣球,晃撥球,左、右側(cè)跨跳球,外跨外撥。

第十一周:身后拖撥球,腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球,腳內(nèi)側(cè)對傳地滾球接身后撥球,腳背外側(cè)對傳地滾球。

第十二周:腳背內(nèi)側(cè)對傳地滾球,腳背內(nèi)側(cè)低傳球,腳內(nèi)側(cè)左右橫撥球。

第十三周:向兩側(cè)接半高球,快跑腳背接半高球,兩側(cè)移動(dòng),胸部接球。

第十四周:四種頭部前額頂球,原地前額頂球,兩側(cè)移動(dòng)、跳起正面頂球。向前跳起額側(cè)頂球,后退跳頂。

第十五周:右腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑,左腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑,橫轉(zhuǎn)斜面、斜傳橫插。

第十六周:直傳、斜跑接傳,斜傳,直跑接傳,運(yùn)球腳跟傳,背后插上接傳,繞8字運(yùn)傳。

第十七周:割斷護(hù)球,護(hù)球后拖過人,晃扣過人,晃撥過人,左拖右撥過人。

第十八周:二過一,背后插上二過一,二過二,小場三打二,七打七。

第十九周:射上角靶心、射下角靶心、射遠(yuǎn)上角靶心,射遠(yuǎn)下角靶心,原地頂射靶心,一過一射門,一過二射門。

第二十周:正面搶截球、正面鏟球、頭頂搶球等。

足球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇8

一、教育目標(biāo)

1、培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,積極參與足球運(yùn)動(dòng)。

2、使學(xué)生初步了解足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識,掌握幾項(xiàng)足球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù),并能在比賽或游戲中運(yùn)用。

3、發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,增強(qiáng)速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。

4、通過足球游戲和比賽,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,改善心理品質(zhì),提高社會(huì)適應(yīng)能力。

二、教學(xué)特點(diǎn)

1、講究教學(xué)方法,加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)

2、教師在教學(xué)過程中要處理好傳授技能與培養(yǎng)能力之間的關(guān)系,建立“終身體育”的觀念

3、教師在教學(xué)過程中應(yīng)充分考慮學(xué)生的心理特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍,建立新型的師生關(guān)系。

4、加強(qiáng)思想滲透,寓思想教育于教學(xué)之中

5、關(guān)注學(xué)生的身心健康和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展

三、教學(xué)內(nèi)容

1、足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識:了解足球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展、特點(diǎn)、功能、比賽場地以及基本競賽規(guī)則(比賽時(shí)間、比賽進(jìn)行、死球、計(jì)勝方法、越位、犯規(guī)、任意球、角球、球門球、點(diǎn)球)。

2、踢球技術(shù):正面踢球;腳背內(nèi)側(cè)踢球;腳背外側(cè)踢球。

3、接球技術(shù):腳內(nèi)測接球;腳背正面接球;腳掌接球;大腿接球。

4、運(yùn)球技術(shù):腳內(nèi)測運(yùn)球;腳外側(cè)運(yùn)球。

5、頭頂球技術(shù):前額正面頂球;前額前面頂球。

6、足球游戲及教學(xué)比賽。內(nèi)容健康、安全有趣,簡單易行;具有典型性。

足球社團(tuán)詳細(xì)授課內(nèi)容

一、學(xué)習(xí)顛球技術(shù)第一課

動(dòng)作要求:腳向前上方擺動(dòng),用腳背擊球,擊球時(shí)踝關(guān)節(jié)固定,擊球的下部,兩腳交替擊球,擊球時(shí)用力均勻,使球始終控制在身體周圍.

易犯錯(cuò)誤:

1、踝關(guān)節(jié)松弛

2、腳尖向下或上勾

二、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)組織:全班分兩組進(jìn)行

要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。

三、教學(xué)比賽第二課

一、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)技術(shù)強(qiáng)調(diào)要踢準(zhǔn)

二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)動(dòng)作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的`后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。重點(diǎn):支撐腳站位難點(diǎn):腳型固定

三、教學(xué)比賽第三課

一、學(xué)習(xí)直線運(yùn)球基本技術(shù)

1腳背正面直線運(yùn)球

動(dòng)作要求:跑動(dòng)中上體稍向前傾,步幅稍加大.運(yùn)球腳提起,腳尖下指,在向前邁步的過程中,以腳背正面推撥球的后部前行。重點(diǎn):運(yùn)球人重心難點(diǎn):運(yùn)球人與球的位置2腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球

動(dòng)作要求:支撐腳踏在球的前側(cè)方,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,上體前傾重心向里,隨著身體的向前移動(dòng),運(yùn)球腳提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部。

二、教學(xué)比賽第四課

一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球

二、學(xué)習(xí)各種類型的停球技術(shù)

1、腳背外側(cè)停球

動(dòng)作要求:首先判斷來球,身體重心移向支撐腳,膝稍彎曲,同時(shí)停球腳稍提起靠向支撐腳,當(dāng)球運(yùn)行到支撐腳前側(cè)時(shí),用腳背的外側(cè)推撥球的后側(cè)部,重心隨之外移,把球停在側(cè)方。

2、腳底停球

動(dòng)作要求:支撐腳正對來球,膝關(guān)節(jié)稍屈,同時(shí)停球腿抬起,腳尖上翹,以腳掌前部下壓住球。

三、教學(xué)比賽第五課

一、復(fù)習(xí)各種停球技術(shù)

1、腳背外側(cè)

2、腳內(nèi)側(cè)

3、腳底停球

二、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)

動(dòng)作要求:斜線助跑,助跑方向與出球方向約成45度,最后一步稍大,以支撐腳底積極著地,腳尖指向出球方向,距球內(nèi)側(cè)后方約20—25cm,膝關(guān)節(jié)微屈,在支撐的同時(shí),踢球腿已完成后擺,并開始以髖關(guān)節(jié)為軸帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng),當(dāng)大腿擺至與支撐腳同一平面時(shí),小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)。重點(diǎn):支撐腳站位難點(diǎn):腳型固定

三、教學(xué)比賽第六課

一、學(xué)習(xí)曲線運(yùn)球技術(shù)

動(dòng)作要求:運(yùn)球跑動(dòng)身體自然放松,步幅稍小,上體稍前傾并向運(yùn)球方向扭轉(zhuǎn),兩臂屈肘自然擺動(dòng),膝關(guān)節(jié)微屈,腳跟提起,腳尖稍外轉(zhuǎn)。易犯錯(cuò)誤:

1、運(yùn)球只低頭看球,而不能隨時(shí)觀察場上情況。

2、運(yùn)球時(shí)不是推球或撥球而是擊球,致使球遠(yuǎn)離自己而失去控制。

二、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)易犯錯(cuò)誤:

1、踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起

2、在踢球腿前擺時(shí)膝關(guān)節(jié)伸直,形成直腿掃踢

3、停地滾球時(shí),腳離地過高,使球漏過

4、停球腳的踝關(guān)節(jié)沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠(yuǎn),而失去控制

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