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2024年大學(xué)試題(社會學(xué))-行為生活方式與健康筆試歷年真題薈萃含答案(圖片大小可自由調(diào)整)第1卷一.參考題庫(共30題)1.營養(yǎng)標(biāo)簽中NRV指的是()。A、鈉的比值B、碳水化合物的百分比C、營養(yǎng)素參考值D、膳食纖維參考值2.鼻腔里的鼻毛能阻隔灰塵。()3.2008年我國城市疾病死亡率排首位的疾病是()。A、心血管疾病B、腦血管疾病C、惡性腫瘤D、呼吸系統(tǒng)疾病E、急性傳染病4.世界上只有一種東西天生就是給人吃的,營養(yǎng)最全面,這種東西是()。A、雞蛋B、米飯C、母乳D、蘋果E、水5.高血壓病治療中對任何年齡組都適合的是()。A、藥物治療B、運(yùn)動治療C、飲食治療D、健康教育E、樂觀開朗6.高血壓病患者服用藥物后血壓降到正常就應(yīng)及時停藥,以免產(chǎn)生副作用和耐藥性。7.說一說,“三浴”鍛煉對身體的好處?8.多不飽和脂肪酸可使血漿中膽固醇和低密度膽固醇水平顯著降低,并且不會升高甘油三酯。9.糖尿病運(yùn)動治療的好處包括()。A、降低血糖B、減輕體重C、改善血壓D、改善血脂E、降低死亡率10.食物中的碳水化合物經(jīng)消化吸收進(jìn)入血液,這是血糖的主要來源。11.高脂血癥的飲食治療原則包括()。A、控制總能量B、堅持低脂飲食C、嚴(yán)格控制蛋白質(zhì)D、減少碳水化合物E、多吃蔬菜和水果12.人每時每刻都在吸入二氧化碳,呼出氧氣。()13.在熱能相同的情況下,多糖可使血清甘油三酯水平降低;果糖和蔗糖使血清甘油三酯水平升高。14.高脂血癥是指哪些血脂高于限值?()A、血清膽固醇B、血清甘油三酯C、高密度脂蛋白-膽固醇D、低密度脂蛋白-膽固醇E、極低密度脂蛋白-膽固醇15.日常生活中促進(jìn)健康的行為包括()。A、合理營養(yǎng)B、平衡膳食C、積極鍛煉D、適量睡眠E、積極的休息16.下列哪些因素與慢阻肺的發(fā)生關(guān)系密切?()。A、霧霾B、營養(yǎng)因素如維生素A缺乏C、吸煙D、長期暴露于某些職業(yè)環(huán)境如建筑業(yè)等17.喉是發(fā)音器官,千萬不能高聲叫喊,以免聲帶充血、腫脹,造成聲音發(fā)啞。()18.下列測量的血壓數(shù)據(jù)屬于正常值的是()。A、105/85B、115/75C、115/86D、125/80E、105/6519.體內(nèi)主要的貯能物質(zhì)是()。A、維生素B、蛋白質(zhì)C、水D、糖類E、脂類20.據(jù)研究,世界上由吸煙引起的癌癥占()。A、5%B、10%C、20%D、30%E、35%21.可引起血脂升高的膳食因素()。A、飽和脂肪B、不飽和脂肪C、碳水化合物D、膳食纖維E、維生素C和E22.人體缺乏時可能導(dǎo)致食欲減退、性成熟障礙等癥狀的物質(zhì)是()。A、鉀B、鈉C、鐵D、銅E、鋅23.魚類尤其是海魚中的哪種成分有利于血清膽固醇?()A、蛋白質(zhì)B、必需氨基酸C、飽和脂肪酸D、不飽和脂肪酸E、膳食纖維24.泥石流到來時應(yīng)順溝往下游走。()25.下列飲食習(xí)慣符合平衡膳食基本要求的是()。A、多吃煎.炸食物B、不吃青菜和水果C、經(jīng)常吃麥當(dāng)勞.肯德基D、食物多樣,谷類為主26.在飲食方面屬于糖尿病的危險因素的有()。A、礦物質(zhì)攝入過少B、脂肪攝入過多C、能量攝入過少D、膳食纖維攝入過少E、維生素攝入過少27.下列哪些屬于良性腫瘤()。A、骨肉瘤B、子宮肌瘤C、神經(jīng)母細(xì)胞瘤D、白血病E、乳腺纖維瘤28.中藥降壓茶的原料主要有()。A、枸杞子B、炒杜仲C、懷菊花D、制首烏E、生山楂29.過度肥胖者可以通過利尿藥“速尿”、瀉下藥“大黃”等減輕體重。30.下列飲食習(xí)慣中,合理的是()。A、因貪睡而經(jīng)常不吃早餐B、用喝果汁可樂等飲料來代替飲水C、只吃自己喜歡的食物D、合理營養(yǎng),平衡膳食第1卷參考答案一.參考題庫1.參考答案:C2.參考答案:正確3.參考答案:C4.參考答案:C5.參考答案:B,C,D,E6.參考答案:錯誤7.參考答案: 空氣?。嚎梢晕敫嗟难鯕?。 日光?。杭訌?qiáng)人體的新陳代謝。 冷水?。捍龠M(jìn)血管收縮和舒張增強(qiáng)抵抗力。8.參考答案:正確9.參考答案:A,B,C,D,E10.參考答案:正確11.參考答案:A,B,D,E12.參考答案:正確13.參考答案:正確14.參考答案:A,B,D15.參考答案:A,B,C,D,E16.參考答案:A,B,C,D17.參考答案:正確18.參考答案:B,E19.參考答案:E20.參考答案:D21.參考答案:A,C22.參考答案:E23.參考答案:D24.參考答案:錯誤25.參考答案:D26.參考答案:A,B,C,D,E27.參考答案:B,C,E28.參考答案:A,B,C,D,E29.參考答案:錯誤30.參考答案:D第2卷一.參考題庫(共30題)1.與冠心病關(guān)系密切的慢性疾病有()。A、肥胖B、高血壓C、糖尿病D、腫瘤E、高血脂2.以下哪種用品可以傳播頭癬()。A、梳子B、杯子C、牙刷D、衣服3.我們吸入的氧氣和呼出的二氧化碳是在()里進(jìn)行的。A、心臟B、胃C、肺D、脾4.合理營養(yǎng)的內(nèi)涵包括()。A、大豆中的植物蛋白質(zhì)含8種必需氨基酸B、保持每日食物的多樣性C、每日烹調(diào)用油20~30克D、谷類是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源E、動物性食品是膳食能量的基本來源5.把健康看作“1”,把成功、幸福等人生成就看作跟在“1”后面的“0”。當(dāng)你擁有“1”時,“0”越多意味著你的成就越多。對嗎?6.高血壓病患者共同的癥狀是頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。7.“笑一笑,十年少,愁一愁,白了少年頭”的道理是良好的情緒有益身心健康。()8.高血壓病防治中存在“三高”和“三低”,其中“三高”是指()。A、知曉率高B、患病率高C、控制率高D、致殘率高E、致死率高9.減肥時,飲食方面應(yīng)做到()。A、嚴(yán)格控制甜食的攝入B、禁止主食攝入C、早餐要吃飽,晚餐要吃少D、少食多餐E、禁止攝入肉類10.糖尿病患者應(yīng)按規(guī)定數(shù)量攝入食物,如感覺饑餓難耐,可適當(dāng)增加一些主食。11.糖尿病是慢性疾病,一旦得病需要終生治療。12.哪種營養(yǎng)素是體內(nèi)氨的唯一來源?()A、維生素B、蛋白質(zhì)C、膳食纖維D、糖類E、脂類13.糖尿病人的運(yùn)動治療()。A、宜空腹進(jìn)行B、宜餐前進(jìn)行C、飯后一小時至三小時之間這宜D、不宜光腳走路E、隨身帶點(diǎn)糖果14.中國居民膳食指南推薦,健康成人每天糖用量不超過()克。A、30克B、100克C、50克D、20克15.為了更好地監(jiān)測和比較,測定血壓時應(yīng)()。A、定時間B、定部位C、定體位D、定血壓計E、定醫(yī)生16.下列屬于冠心病疾病類型的是()。A、猝死型B、心肌梗死C、心絞痛D、缺血性心肌病E、隱匿型或無癥狀冠心病17.下列有關(guān)PM2.5表述有誤的是()。A、這些顆粒物中大多含有重金屬等有毒物質(zhì)B、PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物C、PM2.5是形成霧的主要成分D、長期接觸可干擾肺部的氣體交換E、PM2.5的產(chǎn)生主要來源是日常發(fā)電、工業(yè)生產(chǎn)、汽車尾氣排放等18.氣道有鼻腔、咽喉、氣管、支氣管器官;氣管是發(fā)音的主要器官。()19.減肥食品山楂的功能有哪些?()A、助消化B、降血脂C、抗腫瘤D、瀉下E、抗衰老20.下列哪項(xiàng)最符合世界衛(wèi)生組織(WHO)對健康的定義()。A、不生病,不虛弱B、身體上、精神上的完滿狀態(tài),以及良好的適應(yīng)力C、心理健康D、能吃能睡無大病E、不胖不瘦,身體強(qiáng)壯21.糖尿病人的食物選擇可多選用()。A、大豆及其制品B、粗雜糧C、肉類尤其是魚蝦類D、蛋類E、蔬菜和水果22.食用油每日攝入的推薦量是()。A、15-20克/人.天B、20-25克/人.天C、25-30克/人.天D、30-35克/人.天23.“三減三健”是哪些內(nèi)容?24.有氧運(yùn)動是減肥的有效途徑,其特點(diǎn)有()。A、運(yùn)動所需的能量主要通過氧化體內(nèi)的脂肪或糖等物質(zhì)提供的B、是一種暴發(fā)力運(yùn)動C、運(yùn)動強(qiáng)度越大效果越好D、運(yùn)動時大多數(shù)肌肉參與活動E、持續(xù)時間15分鐘以上25.下列哪些特征有助于診斷慢性支氣管炎()。A、咳嗽B、反復(fù)發(fā)作,持續(xù)3個月,連續(xù)發(fā)生2年以上C、喘息或氣急D、咳痰26.鼻腔內(nèi)經(jīng)常有鼻屎,應(yīng)該用手去摳掉。鼻毛也可以扯或拔掉。()27.關(guān)于肺癌你認(rèn)為正確的是()。A、55歲~65歲是肺癌發(fā)生的高峰期B、吸煙、空氣污染是導(dǎo)致肺癌的首要因素C、刺激性咳嗽,久咳不愈或血痰為早期癥狀D、男性好發(fā)E、鱗癌最常見28.高脂血癥的早期癥狀包括()。A、早晨起床后感覺頭腦清醒,午后極易犯困,但夜晚很清醒B、瞼黃疣C、黃色瘤D、腿肚經(jīng)常抽筋,并常感到刺痛E、看東西一陣陣模糊29.日光浴可以使體內(nèi)血色素和紅血球增多,提高對疾病的抵抗力和增強(qiáng)皮膚的防御能。此外對預(yù)防身體缺鈣也有幫助。()30.冠心病常用的治療方法有哪些?()A、介入治療B、非藥物治療C、藥物治療D、外科手術(shù)第2卷參考答案一.參考題庫1.參考答案:A,B,C,D,E2.參考答案:A3.參考答案:C4.參考答案:A,B,C,D,E5.參考答案:正確6.參考答案:錯誤7.參考答案:正確8.參考答案:B,D,E9.參考答案:A,C,D10.參考答案:正確11.參考答案:正確12.參考答案:B13.參考答案:C,D,E14.參考答案:C15.參考答案:A,B,C,D16.參考答案:A,B,C,E17.
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