中學(xué)體育學(xué)科教師知識與教學(xué)能力試題及答案

中學(xué)體育學(xué)科教師知識與教學(xué)能力試題及答案

一.單選題

k1920年，奧林匹克運(yùn)動(dòng)有了自己著名的格言，其內(nèi)容是（）

A.參與、團(tuán)結(jié)、奮斗

B.B參與、搏斗、實(shí)現(xiàn)

C.團(tuán)結(jié)、和平、進(jìn)步

D.更快、更高、更強(qiáng)

參考答案：D

2、在人體能量代謝測定時(shí)，通常把1g食物氧化所釋放的熱量稱為

Oo

A.氧熱價(jià)

B.熱價(jià)

C.呼吸端

D.代謝率

參考答案：B

3、籃球比賽中，運(yùn)動(dòng)員能夠掌控球和合理運(yùn)用投籃技術(shù)的前提是（）。

A.投籃距離

B.移動(dòng)路線

C.投籃方式

D.正確的持球方法

參考答案：D

4、現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人是（）

A?羅格

B.薩馬蘭奇

C.顧拜旦

D.巴赫

參考答案：C

5、合理確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，要求教師堅(jiān)持（）的原則。

A.健康第一

B?快樂第一

C.結(jié)果第一

D.興趣第一

參考答案：A

6、對大部分學(xué)生而言，既能體驗(yàn)吃苦精神又能發(fā)展學(xué)生心肺功能的教

學(xué)內(nèi)容是（）。

A.鉛球

B.跳遠(yuǎn)

C.長跑

D.隊(duì)列

參考答案：C

7、在大強(qiáng)度訓(xùn)練中，（）進(jìn)入血液會影響血液酸堿平衡。

A.ATP

B.乳酸

C.肌糖原

D.碳酸飲料中的成分

參考答案：B

8、在運(yùn)動(dòng)技能形成的泛化階段學(xué)生的動(dòng)作表現(xiàn)為（）

A.僵硬、不協(xié)調(diào)

B.順利、連貫

C.協(xié)調(diào)、流暢

D.準(zhǔn)確、優(yōu)美

參考答案：A

9、下列哪一選項(xiàng)的主要目標(biāo)是“通過傳授體育的知識、技術(shù)和技能，

以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的”？（）

A.運(yùn)動(dòng)競賽

B.體育鍛煉

C.體育教學(xué)

D.課余訓(xùn)練

參考答案：C

10、運(yùn)動(dòng)口寸，當(dāng)人體生理惰性克服后，機(jī)能活動(dòng)在一段時(shí)間內(nèi)保持

一個(gè)較高水平，這種狀態(tài)稱為（）

A.賽前狀態(tài)

B.進(jìn)入工作狀態(tài)

C.穩(wěn)定狀態(tài)

D.疲勞狀態(tài)

參考答案：C

11、在完成體操吊環(huán)f'字支撐動(dòng)作時(shí)，三角肌屬于（）

A.原動(dòng)肌

B.對抗肌

C.固定肌

D.中和肌

參考答案：A

12、下列關(guān)于男子IlO米欄的說法不正確的是（）o

A.每條跑道上共設(shè)置10個(gè)跨欄

B.第一欄距起跑線13.72米

C.每個(gè)欄之間的距離是10米

D欄高均為1.067米

參考答案：C

13、對學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能成績的評定最好采用（）

A.過程性評定

B.定性評價(jià)與定量評價(jià)相結(jié)合

C.終結(jié)性評價(jià)

D.絕對性評價(jià)

參考答案：B

14、網(wǎng)絡(luò)體育資源（）

A.在現(xiàn)代體育教學(xué)中占有最重要的地位

B,是現(xiàn)代教育技術(shù)運(yùn)用到體育教學(xué)中的主要表現(xiàn)形式之一

C.不利于師生交流

D.可以完全取代教師的作用

參考答案：B

15、變換運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、練習(xí)內(nèi)容和練習(xí)形式的訓(xùn)練方法是（）

A.變換訓(xùn)練法

B,分解訓(xùn)練法

C.完整訓(xùn)練法

D.循環(huán)訓(xùn)練法

參考答案：A

16、“極點(diǎn)”產(chǎn)生在哪種狀態(tài)（）

A.賽前狀態(tài)

B,進(jìn)入工作狀態(tài)

C.真穩(wěn)定狀態(tài)

D.假穩(wěn)定狀態(tài)

參考答案：B

17、運(yùn)動(dòng)興趣的（）是指運(yùn)動(dòng)興趣持續(xù)時(shí)間的長短。

A傾向性

B.廣泛性

C.穩(wěn)定性

D.效能

參考答案：C

18、人體某部位遭受鈍暴力直接作用于人體某處而引起局部或深層

組織的急性閉合性損傷稱為（）

A.裂傷

B.拉傷

C.擦傷

D.挫傷

參考答案：D

19、體育教學(xué)評價(jià)的技術(shù)與手段常用來解決什么問題？（）。

A“為什么評”

B.“誰來評”

C.“評什么”

D“怎么評”

參考答案：D

20、肌肉收縮所產(chǎn)生的張力大于外加阻力時(shí)一，肌肉縮短，并牽引骨杠

桿做相向運(yùn)動(dòng)的一種收縮形式，又被稱為向心收縮的是（）

A.單收縮

B.縮短收縮

C.不完全性強(qiáng)直收縮

D.拉長收縮

參考答案：C

21、標(biāo)準(zhǔn)籃球場地的長和寬是（）

A.28米X14米

B.28米*15米

C.25米*16米

D.25米*17米

參考答案：B

22、下列不屬于人體四大基本組織的是（）

A.上皮組織

B.神經(jīng)組織

C.肌肉組織

D.纖維組織

參考答案：D

23、在實(shí)際教學(xué)中，對中學(xué)生進(jìn)行力量素質(zhì)訓(xùn)練，需要遵循的生理學(xué)

原則不包括（）θ

A.超負(fù)荷原則

B,適時(shí)恢復(fù)原則

C.針對性原則

D.適宜頻度原則

參考答案：B

24、“健全的精神寓于健全的身體，這是對于幸福人生的一個(gè)簡短而

充分的描述?！边@個(gè)觀點(diǎn)的提出者是（）

A.顧拜旦

B.洛克

C.古茨姆斯

D.裴斯泰洛奇

參考答案：B

25、在足球比賽中，進(jìn)行有效進(jìn)攻必須遵循哪些戰(zhàn)術(shù)原則？（）

A.縱深、寬度、滲透、延緩

B.延緩、平衡、收縮、保護(hù)

C.縱深、寬度、跑位、應(yīng)變

D.滲透、跑位、應(yīng)變、控制

參考答案：C

26、02的攝入和體內(nèi)C02的排出是通過哪種薄膜結(jié)構(gòu)實(shí)現(xiàn)交換的？

（）o

A.氣血屏障

B.濾過屏障

C.心包膜

D.胸膜

參考答案：A

27、有的教練員在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的過程中會記錄運(yùn)動(dòng)員的成績，批閱運(yùn)

動(dòng)員的訓(xùn)練日記，專門組織測試以及時(shí)了解運(yùn)動(dòng)員的變化。這表明教

練員運(yùn)用了（）

A.適宜負(fù)荷原則

B.周期安排原則

C.區(qū)別對待原則

D.有效控制原則

參考答案：C

28、跑和走的主要區(qū)別在于（）o

A.重心高低

B.運(yùn)動(dòng)幅度大小

C.身體傾斜度

D.是否有騰空階段

參考答案：D

29、太極拳中哪一動(dòng)作包含“擁、捋、擠、按"四種勁法O

A.野馬分鬃

B.攬雀尾

C.手揮琵琶

D.高探馬

參考答案：B

30、若出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性貧血，膳食中應(yīng)往意補(bǔ)充哪種微量元素？（）

A.鐵

B.鈣

C.鈉

D鉀

參考答案：A

31、脈壓差是衡量人體供血功能的指標(biāo)之一，我國健康成年人安靜時(shí)

的脈壓差，介于（）

A.10到12毫米汞柱

B.30到40毫米汞柱

C.50到60毫米汞柱

D.70到80毫米汞柱

參考答案：B

32、一節(jié)45分鐘的體育課結(jié)束部分時(shí)間一般為（）o

A.1?3分鐘

B.3?5分鐘

C.5?7分鐘

D.7?9分鐘

參考答案：B

33、下列哪項(xiàng)不屬于體育教學(xué)評價(jià)應(yīng)遵循的原則（）

A.正確導(dǎo)向原則

B.科學(xué)合理原則

C.客觀公正原則

D.全面鑒定原則

參考答案：D

34、下列腺體中，不屬于內(nèi)分泌腺的是（）o

A.甲狀腺

B.腎上腺

C.唾液腺

D.垂體

參考答案：C

35、對學(xué)生的學(xué)習(xí)水平進(jìn)行評價(jià)，其最終目的是（）

A.選拔

B.排名

C.甄別

D.發(fā)展

參考答案：D

36、排球發(fā)球時(shí)，自裁判鳴哨起，發(fā)球隊(duì)員必須在（）秒內(nèi)將球發(fā)

出。

A.7

B.8

C.12

D.24

參考答案：B

37、運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)繞矢狀軸在額狀面內(nèi)所進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)是（）

A.旋內(nèi)旋外

B.環(huán)轉(zhuǎn)

C.外展內(nèi)收

D.屈伸

參考答案：C

38、人體在長時(shí)間大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，下列那一-物質(zhì)增多會引起血液中

PH值下降（）。

A.乳酸

B.磷酸氫鈉

C.碳酸氫鈉

D.丙酮酸

參考答案：A

39、維生素的主要來源有（）

A.動(dòng)物肝臟

B.堅(jiān)果類

C.卷心菜

D.以上都是

參考答案：D

40

`身體或身體某部分在單位時(shí)間內(nèi)移動(dòng)的距離稱為（）o

A.身體姿勢

B.練習(xí)頻率

C.練習(xí)軌跡

D?練習(xí)速度

參考答案：D

41、下列肌肉中，慢肌纖維占優(yōu)勢的人比較適宜從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是（）

A.IOO米跑

B.三級跳遠(yuǎn)

C.馬拉松跑

D.800米跑

參考答案：C

42、在運(yùn)動(dòng)損傷急救工作中對傷者做現(xiàn)場檢查時(shí)，首要觀察與檢查的

是（）

A.傷者全身狀況

B.受傷局部

C.血壓

D.心率

參考答案：A

43、體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過程不包括哪一階段（）

A.服從

B.認(rèn)同

C.內(nèi)化

D期望

參考答案：D

44、（）在興奮一一收縮偶聯(lián)過程中與肌鈣蛋白相結(jié)合。

A.Na+

B.Mg2+

C.Ca2+

D,Fe2+

參考答案：C

45、在學(xué)生做雙杠支撐前擺下的練習(xí)時(shí)、保護(hù)與幫助者應(yīng)（）。

A.站在練習(xí)者下杠同側(cè)，兩手托其腰部幫助出杠

B.站在練習(xí)者下杠異側(cè)，兩手托其腰部幫助出杠

C.站在練習(xí)者下杠異側(cè)，一手扶其手臂，另一手托其腰部幫助出杠

D.站在練習(xí)者下杠同側(cè)，一手扶其手臂，另一手托其腰部幫助出杠

參考答案：D

46、細(xì)胞膜沿著肌原纖維平行方向分布的部分屬于什么系統(tǒng)（）

A.橫管系統(tǒng)

B.縱管系統(tǒng)

C.興奮神經(jīng)系統(tǒng)

D.惰性神經(jīng)系統(tǒng)

參考答案：B

47、眼球的折光裝置不包括（）

A.角膜

B.瞳孔

C.晶狀體

D.玻璃體

參考答案：B

48、關(guān)于運(yùn)動(dòng)中的合理呼吸，下列說法錯(cuò)誤的是（）o

A.謹(jǐn)慎應(yīng)用憋氣方法

B.增大呼吸道阻力，避免用嘴呼吸

C.加大呼吸深度，控制呼吸頻率

D.周期性運(yùn)動(dòng)應(yīng)注意呼吸節(jié)奏

參考答案：B

49、體育課堂教學(xué)組織與管理是指體育教師為了保證體育課堂教學(xué)的

秩序和效益.對體育教學(xué)環(huán)境、（）、教學(xué)紀(jì)律以及教學(xué)反饋等方

面進(jìn)行的設(shè)計(jì)與控制工作。

A.教學(xué)環(huán)節(jié)

B.內(nèi)容構(gòu)架

C.過程方法

D.人際關(guān)系

參考答案：D

50、10秒內(nèi)的大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，機(jī)體能量供應(yīng)主要來源于（）

A.無氧酵解能系統(tǒng)

B.磷酸原系統(tǒng)

C.有氧氧化系統(tǒng)

D,糖酵解系統(tǒng)

參考答案：B

51、依照體育與健康課程的基本理念，選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容的主要依

據(jù)是（）

A.教師的發(fā)展

B.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

C.學(xué)生的發(fā)展

D.運(yùn)動(dòng)成績

參考答案：C

52、能夠有效評價(jià)人體有氧耐力訓(xùn)練效果的生理指標(biāo)是（）。

A.最大心率

B.最大心輸出量

C.乳酸閾

D.運(yùn)動(dòng)后過量氧耗

參考答案：C

53、通過機(jī)能試驗(yàn)，主要對心血管、呼吸、運(yùn)動(dòng)和神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)行檢查

及評價(jià)是體育課健康分組依據(jù)中的（）。

A.健康狀況

B.身體發(fā)育狀況

C.生理功能狀況

D.運(yùn)動(dòng)史和身體素質(zhì)狀況

參考答案：C

54、彎道跑技術(shù)要求學(xué)生外側(cè)臂比內(nèi)側(cè)臂擺動(dòng)幅度和力量都應(yīng)大一些,

其作用是利于（）。

A.身體向內(nèi)側(cè)傾斜產(chǎn)生離心力

B.身體向內(nèi)側(cè)傾斜產(chǎn)生向心力

C.身體向外側(cè)傾斜產(chǎn)生離心力

D.身體向外側(cè)傾斜產(chǎn)生向心力

參考答案：B

55、射擊扣扳機(jī)的瞬間采用的呼吸方式為（）o

A.屏息

B.憋氣

C.胸式呼吸

D.腹式呼吸

參考答案：A

56、螺旋形包扎不用于（）

A.上臂

B.大腿下段

C.手指

D.小腿

參考答案：D

57、籃圈上沿距地面的高度為（）

A.3.05m

B.2.75m

C.2.90m

D.2.95m

參考答案：A

58、下列屬于排球技術(shù)中有球技術(shù)的是（）

A.發(fā)球

B.準(zhǔn)備姿勢

C.后交叉移動(dòng)

D.前交叉移動(dòng)

參考答案：A

59、運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷以后應(yīng)（）

A.立即熱敷按摩

B.立即冷敷按摩

C.立即冷敷，24小時(shí)后熱敷

D.靜養(yǎng)，休息幾天

參考答案：C

60、人體血液循環(huán)系統(tǒng)中，不具有防止血液逆流功能的結(jié)構(gòu)是（）。

A.二尖瓣

B.主動(dòng)脈瓣

C.三尖瓣

D.主動(dòng)脈竇

參考答案：D

61、技術(shù)結(jié)構(gòu)包括動(dòng)作基本結(jié)構(gòu)和技術(shù)組合，哪一選項(xiàng)屬于乒乓球運(yùn)

動(dòng)的技術(shù)組合？O

A.推擋

B.攻球

C.高拋發(fā)球

D.左推右攻

參考答案：D

62、人體最基本的心血管中樞與呼吸中樞位于（）

A.大腦

B.延髓

C.小腦

D.脊髓

參考答案：B

63、骨骼肌的肌肉特性包括（）

A.物理特性和化學(xué)特性

B.化學(xué)特性和生理特性

C.物理特性和生理特性

D.物理特性和伸展特性

參考答案：C

64、在處理關(guān)節(jié)韌帶急性扭傷時(shí)，首先要做O

A.熱敷

B.冷敷

C.按摩

D.包扎

參考答案：B

65、一般要包括知識目標(biāo)、技能目標(biāo)、情感目標(biāo)三個(gè)方面的是（）

A.教學(xué)目標(biāo)

B.學(xué)習(xí)目標(biāo)

C.教學(xué)任務(wù)

D.學(xué)習(xí)任務(wù)

參考答案：A

66、三級跳遠(yuǎn)三步的順序依次是（）

A.跑步跳、跨步跳、跳躍

B.跨步跳、跑步跳、跳躍

C.單足跳、跨步跳、跳躍

D.跨步跳、單足跳、跳躍

參考答案：C

67、下列關(guān)于體操技巧的要點(diǎn)說法錯(cuò)誤的是（）

A.前滾翻要點(diǎn)：及時(shí)低頭、團(tuán)身要緊

B.后滾翻要點(diǎn)：快速后滾，低頭團(tuán)緊身，及時(shí)推手

C.魚躍前滾翻要點(diǎn)：用力蹬地躍起向前撐地，屈臂緩沖,低頭要及時(shí),

滾翻緊團(tuán)身

D.前滾翻分腿起要點(diǎn)：手靠近大腿撐墊，下肢盡量放松，迅速推手

參考答案：D

68、在體育教學(xué)評價(jià)中最有發(fā)言權(quán)的人是（）。

A.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)

B.教師

C.學(xué)生

D.家長

參考答案：B

69、在NBA籃球比賽的總決賽中，通常采用（）制。

A,五局四勝

B.五局三勝

C.七局四勝

D.六局四勝

參考答案：C

70、下列對于維生素功能的描述，錯(cuò)誤的選項(xiàng)是（）。

A.維生素C能促進(jìn)傷口的愈合和骨折的愈合

B.維生素B能預(yù)防夜盲癥

C.維生素E有抗氧化能力

D.維生素D能促進(jìn)骨骼鈣質(zhì)吸收

參考答案：B

71、以下哪一項(xiàng)不屬于體育課堂中的基本矛盾（）

A.講解與練習(xí)

B.師生關(guān)系與生生關(guān)系

C.約束與自主

D.依賴與獨(dú)立

參考答案：D

72、相對于人體生存的環(huán)境，細(xì)胞生存的環(huán)境稱為內(nèi)環(huán)境，亦即（）o

A.血漿

B.組織液

C.細(xì)胞外液

D.細(xì)胞內(nèi)液

參考答案：C

73、籃球比賽中，傳球與運(yùn)球結(jié)合的快攻戰(zhàn)術(shù)分為哪幾個(gè)階段（）

A.發(fā)動(dòng)與接應(yīng)、推進(jìn)、結(jié)束

B.動(dòng)機(jī)接應(yīng)、運(yùn)球、進(jìn)攻

C.固定接應(yīng)、推進(jìn)、投籃

D?前場接應(yīng)、推進(jìn)、投籃

參考答案：A

74、在做武術(shù)大躍步前穿動(dòng)作時(shí)，合理的呼吸方法是（）o

A.“提”氣

B.“托”氣

C.“聚”氣

D.“沉”氣

參考答案：A

75、維持軀體姿勢最基本的反射是（）

A.肌緊張

B.腱反射

C.屈肌反射

D.翻正反射

參考答案：A

76、標(biāo)準(zhǔn)羽毛球場地長13.4米，單打場地寬（）米，雙打場地寬

6.10米。

A.5.16

B.7.14

C.5.18

D.4.18

參考答案：C

77、足球比賽中雙方搶頭頂球造成的額出血，應(yīng)指壓哪一部位進(jìn)行止

血（）

A.額動(dòng)脈

B.額外動(dòng)脈

C.額淺動(dòng)脈

D.鎖骨下動(dòng)脈

參考答案：C

78、（）是肝的功能血管，主要收集來自胃腸道的具有豐富營養(yǎng)物質(zhì)

的靜脈血。

A.肝動(dòng)脈

B.下腔靜脈

C.門靜脈

D.肝靜脈

參考答案：C

79、我們在低頭時(shí)能在頸后部觸摸到的骨的突起是（）

A.第3頸椎

B.第5頸椎

C.第7頸椎

D.第9頸椎

參考答案：C

80、體育教師課堂教學(xué)評價(jià)內(nèi)容不包括（）

A.教學(xué)內(nèi)容的質(zhì)與量

B.教學(xué)的組織和課的結(jié)構(gòu)

C.教師與家長之間的交流和關(guān)系

D.教學(xué)目標(biāo)

參考答案：C

81、維持身體姿勢的最基本反射是（）

A.狀態(tài)反射

B.牽張反射

C.肌緊張

D.腱反射

參考答案：C

82、下列選項(xiàng)中，屬于關(guān)節(jié)主要結(jié)構(gòu)的是（）o

A.關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)腔、關(guān)節(jié)唇

B.滑膜囊、滑膜裳、關(guān)節(jié)唇

C.關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)腔、關(guān)節(jié)囊

D.關(guān)節(jié)面、關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨、關(guān)節(jié)囊

參考答案：C

83、在長期耐力訓(xùn)練后期，主要通過下列哪一因素使有氧耐力水平提

高（）

A.心臟的泵血功能

B.最大心輸出量

C.肌肉利用氧能力

D.運(yùn)動(dòng)后過量氧耗

參考答案：C

84、小腿腓腸肌是人體最容易發(fā)生肌肉痙攣的部位，當(dāng)小腿腓腸肌發(fā)

生肌肉痙攣時(shí)，常采用的措施為（）

A.冷敷

B.熱敷

C.向相反方向牽拉

D.制動(dòng)

參考答案：C

85、肌絲滑行理論認(rèn)為，肌肉收縮是通過橫橋與哪種蛋白結(jié)合而完成?

（）

A.肌球蛋白

B.肌動(dòng)蛋白

C.肌鈣蛋白

D.原肌球蛋白

參考答案：B

86、下列哪一公式可用來計(jì)算體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù)？（）o

A.基本部分的平均心率÷安靜時(shí)心率

B.課中最高心率÷安靜時(shí)心率

C.結(jié)束部分的平均心率÷安靜時(shí)心率

D.課的平均心率÷安靜時(shí)心率

參考答案：D

87、注重體育教學(xué)和學(xué)生心理發(fā)展關(guān)系的研究，應(yīng)歸屬于下列哪一范

疇（）。

A.體育心理學(xué)

B.鍛煉心理學(xué)

C.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)

D.社會心理學(xué)

參考答案：A

88、與快肌纖維相比，慢肌纖維的生理的特征（）

A.收縮力量大

B.耐勞能力強(qiáng)

C.無氧能力強(qiáng)

D.收縮速度快

參考答案：B

89、下列不屬于人體四大基本組織的是（）o

A.上皮組織

B.骨組織

C.肌組織

D.結(jié)締組織

參考答案：B

90、人體骨骼肌的物理特性包括（）。

A.收縮性、彈性、黏滯性

B.興奮性、伸展性、黏滯性

C.伸展性、彈性、黏滯性

D.伸展性、黏滯性、收縮性

參考答案：C

9K1903年頒布了（）,規(guī)定各級各類學(xué)堂都設(shè)立體操科，從而使

中國學(xué)校體育首次出現(xiàn)了體育課程。

A.《欽定學(xué)堂章程》

B.《奏定學(xué)堂章程》

C.《中小學(xué)課程綱要》

D.《定國是詔》

參考答案：B

92、下列選項(xiàng)中，不屬于體育與健康課程的價(jià)值的是（）o

A.增進(jìn)身體健康

B.提高心理健康水平

C.增強(qiáng)社會適應(yīng)能力

D.提高競技水平

參考答案：D

93、以下不屬于細(xì)胞膜功能的是（

A.保持細(xì)胞的完整性

B.選擇的通透作用

C.粘著、支持和保護(hù)作用

D.提供遺傳物質(zhì)

參考答案：D

94、人體長時(shí)間運(yùn)動(dòng)時(shí);內(nèi)臟器官的血流量通常會

A.增加

B.不變

C.減少

D.增多

參考答案：C

95、教師對“某同學(xué)每天堅(jiān)持練習(xí)引體向上”的學(xué)習(xí)評價(jià)，評價(jià)的

內(nèi)容是（）。

A.體能

B.態(tài)度與參與

C.知識與技能

D.情意與合作

參考答案：B

96、在籃球模塊教學(xué)中，下列哪項(xiàng)可用于籃球技能學(xué)習(xí)成績的評價(jià)

（）?

A.助跑摸籃板

B.積極參與籃球比賽

C.半場折返跑

D.全場往返運(yùn)球投籃

參考答案：D

97、體育教學(xué)工作的基本原則包括身心全面發(fā)展原則、合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

原則和（）

A.競爭性原則

B.自由原則

C.安全性原則

D.服從性原則

參考答案：C

98、籃球中傳反彈球時(shí)，擊地點(diǎn)通常在距離接球者（）

A.1/3處

B.1/2處

C.3/4處

D.2/3處

參考答案：A

99、運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律分（）三個(gè)階段。

A.技能形成、適當(dāng)速度、反應(yīng)自動(dòng)化

B.起始動(dòng)作、過程動(dòng)作、結(jié)束姿勢

C.運(yùn)動(dòng)感知、表象運(yùn)動(dòng)、技能形成

D.初步形成、技能鞏固、熟練技巧

參考答案：D

100、氣體交換的動(dòng)力主要來自于（）

A.呼吸肌的舒縮功能

B.氣體的分壓差

C.肺的彈性回縮力

D.胸內(nèi)壓

參考答案：B

大題

一、某學(xué)校體育教研組開展教研活動(dòng)，主題為“學(xué)習(xí)中國女排精神,

加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)”，會議由教研組長李老師主持，李老師說：里約奧運(yùn)

會結(jié)束，光明教育網(wǎng)平臺轉(zhuǎn)載的文章指出“歷史和事實(shí)再次證明。時(shí)

代雖然不同，但是女排精神”沒有褪色，反而愈加閃光。“女排精神”

總是與這個(gè)國家歷史發(fā)展的接單相契合，女排的頑強(qiáng)拼搏是偉大民族

精神的體現(xiàn)，“女排精神”那是一種體育精神，也是一種前行力量，

不但能夠激勵(lì)我們朝著目標(biāo)前進(jìn)，也給我們無盡的啟示，請大家談?wù)?/p>

女排精神的內(nèi)涵以及含蓋應(yīng)如何加強(qiáng)自身的作風(fēng)建設(shè)，王老師說：在

我年輕的時(shí)候，女排精神就振奮了我們中國人，全國各行各業(yè)都向女

排學(xué)習(xí)，這次女排又將我們打了一針強(qiáng)心劑，真應(yīng)向她們好好學(xué)習(xí)！

趙老師說，我們認(rèn)為中國女排精神包括，團(tuán)隊(duì)精神、拼搏精神，不言

敗不放棄的精神，精益求精的精神，作為青年教師，在今后的過程中

我一定要學(xué)習(xí)這種精神，認(rèn)真做好每次體育工作。問題：（1）分析弘

揚(yáng)女排精神是發(fā)揮體育的哪些功能？（6分）（2）在未來的工作中你將如

何踐行女排精神？（9分）

參考答案：（1）弘揚(yáng)女排精神是發(fā)揮體育的以下功能：①教育功能，材

料中全國各行各業(yè)學(xué)習(xí)女排學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)頑強(qiáng)不屈的女排精神體現(xiàn)了體

育的教育功能;②政治功能，女排精神與歷史發(fā)展節(jié)點(diǎn)相契合，體現(xiàn)

了頑強(qiáng)拼搏的民族精神，提升了國家的聲望和影響力，體現(xiàn)了體育的

政治功能;③促進(jìn)心理健康的功能，女排精神不僅是一種精神，也是

一種前行的力量，激勵(lì)我們朝著目標(biāo)前進(jìn)，提高國人的積極性，民族

自豪感，促進(jìn)心理健康。（2）在以后體育教學(xué)工作，我將從以下幾個(gè)

方面踐行女排精神：①在工作態(tài)度上踐行，女排精神是頑強(qiáng)拼搏,精

益求精的精神，在以后體育教學(xué)工作中一定以此作為工作準(zhǔn)則，嚴(yán)格

要求自己，以積極飽滿，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的狀態(tài)面對教學(xué)工作，把握好每一

個(gè)教學(xué)細(xì)節(jié)完成教學(xué)任務(wù);②體育教學(xué)方法中體現(xiàn)，女排精神是積極

應(yīng)變，果敢的精神，在教學(xué)工作中采取準(zhǔn)確有效的教學(xué)策略，技術(shù)及

手段，正如女排在比賽中有效的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)調(diào)整，積極應(yīng)變，在教學(xué)中

面對不同學(xué)生采取有效方法手段，做到因材施教和教育機(jī)智，為有效

的達(dá)到教學(xué)目標(biāo)完成體育教學(xué)任務(wù)而努力;③體育教學(xué)內(nèi)容的選擇，

女排精神是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，頑強(qiáng)不屈，永不放棄的精神，在教學(xué)中做到教

授動(dòng)作技術(shù)技能的同時(shí)滲透德育教育，女排的奪冠不僅需要精湛技術(shù),

更重要的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，頑強(qiáng)不屈，永不放棄的精神品質(zhì)，所以在以后

教育教學(xué)的過程中，對于學(xué)生學(xué)習(xí)不僅在動(dòng)作技術(shù)上高要求，同時(shí)培

養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)，不屈不饒，勇敢拼搏;④在工作安排上落實(shí)，女排

精神是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，相互配合的精神，不管是制定教學(xué)工作計(jì)劃還是教

學(xué)工作執(zhí)行，都要結(jié)合團(tuán)隊(duì)的力量，發(fā)揮每一位老師的特點(diǎn)與能力，

相互協(xié)作，共同配合，更好的完成學(xué)校體育相關(guān)工作。

二、案例：教學(xué)條件：水平四；初中二年級男生；人數(shù)36；排球18

個(gè)教學(xué)內(nèi)容：排球兩人對練傳、墊球教學(xué)目標(biāo)：（1）練習(xí)提高排球基

本動(dòng)作技術(shù)。（2）發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)性及手眼配合能力。（3）培養(yǎng)學(xué)生

肢體控制能力。教學(xué)步驟：（1）課堂常規(guī)，隊(duì)列練習(xí)，徒手操準(zhǔn)備活

動(dòng)；（2）教師講解示范兩人對練傳、墊球的動(dòng)作要領(lǐng)；（3）學(xué)生分組練

習(xí)并查找自己練習(xí)中的不足，教師巡視指導(dǎo)；（4）做靜力拉伸放松活

動(dòng)，回收器材。問題：

參考答案：【知識點(diǎn)】體育課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)過程的設(shè)計(jì)。（1）按照

該案例的教學(xué)步驟能夠達(dá)成案例所表述的教學(xué)目標(biāo)。從目標(biāo)的表述分

析，該案例的目標(biāo)表述不夠準(zhǔn)確、清晰。目標(biāo)⑴提高排球基本動(dòng)作

技術(shù).并沒有評價(jià)提高的標(biāo)準(zhǔn)。在課堂中學(xué)生只要練習(xí)了動(dòng)作都會有

不同程度的提高，因而這個(gè)目標(biāo)可以達(dá)成。目標(biāo)（2）和（3）與目標(biāo)（1）

的問題相似，都沒有評價(jià)標(biāo)準(zhǔn).而且目標(biāo)不夠具體.也就無法測評。

由于目標(biāo)表述較為模糊、寬泛.降低了學(xué)生達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的難度。從

教學(xué)步驟看，在練習(xí)中不反注重了兩人配合的練習(xí)，還注重引導(dǎo)學(xué)生

觀察與自我評價(jià).促進(jìn)了學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的完善。學(xué)生通過練習(xí)，技能

得以提高，協(xié)調(diào)能力和眼手配合的能力也能得以發(fā)展，肌肉的本體感

覺能力得到鍛煉，增強(qiáng)了肢體的控制能力。所以按照教學(xué)步驟進(jìn)行學(xué)

習(xí)是能夠完成教學(xué)目標(biāo)的。（2）示范講解加練習(xí)的教學(xué)步驟是體育教

學(xué)中使用最普遍的方式，但是對初中生，尤其是初中男生來說這樣的

教學(xué)步驟不夠吸引人，也不能激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望，因而，課堂

教學(xué)缺乏新意、特點(diǎn)和針對性成為該案例的不足之處。對該案例教學(xué)

步驟的改進(jìn)要考慮到初二學(xué)生對體育知識、運(yùn)動(dòng)技能的掌握均有一定

基礎(chǔ)，且男生喜歡挑戰(zhàn)。因而.運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)理念對運(yùn)動(dòng)技能學(xué)

習(xí)的教學(xué)步驟進(jìn)行改進(jìn)。①本課所學(xué)技術(shù)動(dòng)作讓學(xué)生在課前進(jìn)行學(xué)習(xí)o

②設(shè)置學(xué)生技能表演環(huán)節(jié)，并讓學(xué)生提出自學(xué)過程中遇到的問題、困

惑。③教師為學(xué)生答疑解惑，引導(dǎo)學(xué)生異質(zhì)分組練習(xí)。④觀察同伴的

技術(shù)動(dòng)作，小組討論如何改進(jìn)技術(shù)，教師協(xié)助學(xué)生解決問題。⑤分小

組展示練習(xí)成果，小組自評和組間互評。教師總結(jié)。運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂教

學(xué)能夠充分地發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)思考、自主學(xué)習(xí)的能動(dòng)性，讓學(xué)生帶著疑

惑走進(jìn)課堂，在課堂上積極尋找解決疑惑的方法.進(jìn)而形成主動(dòng)學(xué)練

的教學(xué)氛圍。

三、初三（1）班足球教學(xué)比賽課上，李老師在宣布本堂課的教學(xué)任

務(wù)時(shí)，要求學(xué)生先慢跑兩圈，做徒手操和足球?qū)ｍ?xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)后再進(jìn)行

教學(xué)比賽。此時(shí)，有幾位同學(xué)高呼：“李老師安排那么多準(zhǔn)備活動(dòng)太

浪費(fèi)時(shí)間啦，我們直接開始比賽吧!這樣可以多踢一會兒?。　崩罾蠋?/p>

給學(xué)生進(jìn)行了適當(dāng)?shù)慕忉?，并按照他之前的?jì)劃開始上課。比賽過程

中有的學(xué)生不遵守規(guī)則，為了爭搶球故意用手推揉別的同學(xué)，甚至出

現(xiàn)抱球跑的現(xiàn)象，場面一度混亂……問題：（1）你認(rèn)為學(xué)生的要求是

否合理？（2分）請從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的角度做出解釋。（8分）（2）如何

強(qiáng)化規(guī)則意識來轉(zhuǎn)變學(xué)生的上述行為？（5分）

參考答案：（1）學(xué)生的要求不合理。在運(yùn)動(dòng)練習(xí)或體育比賽前，充分

的準(zhǔn)備活動(dòng)有很多作用，從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)角度分析如下：①提高代謝水

平和升高體溫：降低肌肉的黏滯性，提高肌肉收縮及舒張的速度，增

加肌肉的收縮力量，并能提高肌肉及韌帶的伸展性，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷;

可增強(qiáng)體內(nèi)代謝酶的活性，提高機(jī)體物質(zhì)代謝水平，保證運(yùn)動(dòng)中有充

足的能量供應(yīng)。②增加氧運(yùn)輸系統(tǒng)的功能。準(zhǔn)備活動(dòng)可克服呼吸、循

環(huán)等內(nèi)臟器官的生理惰性，使肺通氣量、心輸出量和攝氧量增加，心

肌和骨骼肌中毛細(xì)血管開放增加，工作機(jī)能獲得更多的氧供應(yīng)，使機(jī)

能水平提高。③調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能。專門性準(zhǔn)備活動(dòng)可使運(yùn)動(dòng)條

件反射聯(lián)系多次接通，從而提高相關(guān)中樞間的協(xié)調(diào)性，還能將神經(jīng)系

統(tǒng)的興奮性調(diào)節(jié)到適宜水平，增強(qiáng)內(nèi)分泌的活動(dòng)，為正式比賽或訓(xùn)練

做好機(jī)能準(zhǔn)備。④調(diào)整賽前狀態(tài)。準(zhǔn)備活動(dòng)可調(diào)節(jié)不良的賽前狀態(tài),

使機(jī)體在比賽前處于準(zhǔn)備狀態(tài)，縮短進(jìn)入工作狀態(tài)的時(shí)間。（2）強(qiáng)化

規(guī)則意識來轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為可通過如下方式：①在游戲或比賽前，教

師要清楚告知學(xué)生正確的規(guī)則及方法,讓學(xué)生明確在游戲或比賽過程

中需要遵守的要求。②在游戲或比賽過程中，教師要嚴(yán)格執(zhí)行獎(jiǎng)懲措

施。對犯規(guī)的學(xué)生取消游戲資格或比賽成績，對嚴(yán)格遵守規(guī)則的學(xué)生

給予獎(jiǎng)勵(lì)和表揚(yáng)。③加強(qiáng)對學(xué)生體育道德的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育道德

行為的形成和發(fā)展。在體育教學(xué)中，教師通過講授體育道德知識，使

學(xué)生形成良好的體育道德意識。

四、案例：王同學(xué)學(xué)習(xí)打籃球，剛接觸籃球的時(shí)候，總是低頭看球,

運(yùn)球非常不靈活，籃球經(jīng)常“跑掉”。在老師的幫助和教導(dǎo)下，慢慢

地，王同學(xué)可以不再低頭看球，而且運(yùn)球也非常靈活，球也不會再“跑

掉”。但是一到比賽時(shí)，王同學(xué)就非常緊張，老師把他換上場后，他

技術(shù)動(dòng)作僵硬，又低頭運(yùn)球，經(jīng)常失誤。老師在比賽后對王同學(xué)進(jìn)行

了強(qiáng)化訓(xùn)練和糾正，之后王同學(xué)在比賽中得到改進(jìn)，運(yùn)球技術(shù)的掌握

和運(yùn)用都很熟練。問題：（1）試分析王同學(xué)運(yùn)球技能形成的生理學(xué)機(jī)

制；（2）請列出兩種糾正運(yùn)球時(shí)“低頭看球”的教學(xué)手段。

參考答案：（1）運(yùn)動(dòng)技能的形成既是一個(gè)復(fù)雜的神經(jīng)過程，又是復(fù)雜的

學(xué)習(xí)過程。一般可劃分為泛化、分化、鞏固三個(gè)相互聯(lián)系的階段，而

把運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展階段稱為動(dòng)作自動(dòng)化階段。①泛化階段獲得一種感

性認(rèn)識，大腦皮層內(nèi)抑制過程尚未確立，所以大腦皮層中的興奮與抑

制都呈擴(kuò)散狀態(tài)，使條件反射暫時(shí)聯(lián)系不穩(wěn)定，出現(xiàn)泛化現(xiàn)象。這個(gè)

階段的動(dòng)作表現(xiàn)往往是僵硬和不協(xié)調(diào)，不該收縮的肌肉收縮，出現(xiàn)多

余的動(dòng)作。②分化階段初學(xué)者對運(yùn)動(dòng)技能的內(nèi)在規(guī)律有了初步的理解,

大腦皮層的活動(dòng)由泛化階段進(jìn)入了分化階段，初步建立了動(dòng)力定型，

但定型尚不鞏固，遇到新異刺激（如有外人參觀或比賽），多余動(dòng)作和

錯(cuò)誤動(dòng)作可能重新出現(xiàn)。③鞏固階段建立了鞏固的動(dòng)力定型。大腦皮

層的興奮和抑制在時(shí)間上和空間上更加集中。此時(shí)不僅動(dòng)作準(zhǔn)確優(yōu)美,

而且某些環(huán)節(jié)的動(dòng)作還可以出現(xiàn)自動(dòng)化，即不必有意識地去控制就能

做出動(dòng)作來。（2）①指導(dǎo)法a.語言法：體育教學(xué)中運(yùn)用各種形式的

語言指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容和進(jìn)行身體練習(xí)的一種教

學(xué)方法。b.直觀法：體育教學(xué)中通過一定的直觀方式，作用于人體

感覺器官，引起感知的一種教學(xué)方法。c.完整法：從動(dòng)作的開始到

結(jié)束，不分部分和段落，完整、連續(xù)地進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)的方法。d.分

解法：從掌握完整動(dòng)作出發(fā)，把完整的動(dòng)作按其技術(shù)結(jié)構(gòu)分成幾段或

按身體活動(dòng)的部位分成幾個(gè)部分，逐段或按部分進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)，最

后完整地掌握動(dòng)作的方法。e.預(yù)防和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法：教師為了防

止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作所采用的方法。②練習(xí)法

五、高一（2）班的女生曉芳和小敏同學(xué)是好朋友，曉芳上周休病假，

剛到學(xué)校就遇上體育課。在課的上半段進(jìn)行耐久跑時(shí).，曉芳覺得頭暈、

胸口憋悶、呼吸急促、下肢沉重，有一種不想堅(jiān)持跑下來的感覺，但

在小敏的鼓勵(lì)下還是跑到了終點(diǎn)。在課的下半段進(jìn)行蛙跳練習(xí)時(shí)，曉

芳的積極性不高，而小敏卻超額完成了老師安排的練習(xí)要求。第二天

上學(xué)的路上，曉芳問小敏：“昨天我在跑步時(shí)，特別特別難受，不知

為什么？”小敏說：“今天早上我的腿酸痛酸痛的，都不敢走路，也

不知道為什么？”……問題：（I）運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知識分析上述現(xiàn)象

產(chǎn)生的原因。（10分）（2）你認(rèn)為該教師的教學(xué)內(nèi)容安排是否得當(dāng)，

為什么？（5分）

參考答案：（1）曉芳出現(xiàn)的現(xiàn)象稱為極點(diǎn)，產(chǎn)生極點(diǎn)的主要原因：內(nèi)

臟器官的生理惰性大于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的生理惰性，導(dǎo)致機(jī)體的攝氧量不足

以滿足需要，從而產(chǎn)生一系列不適反應(yīng)。小敏產(chǎn)生的肌肉酸痛稱為肌

肉延遲性酸痛，肌肉酸痛不發(fā)生在運(yùn)動(dòng)期間或運(yùn)動(dòng)后即刻，而是在運(yùn)

動(dòng)后24小時(shí)逐漸加劇。主要原因：較大強(qiáng)度、較短時(shí)間運(yùn)動(dòng)所造成

的乳酸堆積所致的運(yùn)動(dòng)疲勞，致使肌肉產(chǎn)生酸痛感，并伴隨僵硬、腫

脹和肌力下降等癥狀。（2）不得當(dāng)。原因如下：①在一節(jié)課的前半段

安排耐久跑、下半段安排蛙跳，兩項(xiàng)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大。②耐久跑和

蛙跳的主要鍛煉部位均為下肢，沒有體現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展的

理念。③沒有做到因材施教，曉芳由于生病較長時(shí)間未參加體育鍛煉,

身體機(jī)能有所下降，應(yīng)減小運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，而小敏則超額完成了練習(xí)，所

以在教學(xué)中應(yīng)該充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況，因人而施加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等。

④本節(jié)課兩項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容都較枯燥，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此在

蛙跳練習(xí)時(shí)造成曉芳積極性不高，應(yīng)該改變教學(xué)方法或練習(xí)內(nèi)容以提

高學(xué)生參與積極性。

六、請根據(jù)下列材料，設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)技能方面的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、基

本部分的練習(xí)步驟及組織形式。教學(xué)對象：高一（4）班，男生40人。

教學(xué)內(nèi)容：挺身式跳遠(yuǎn)中的起跳技術(shù)（騰空步動(dòng)作），第一次課。教

學(xué)條件：田徑場1個(gè)，沙坑1個(gè)，踏跳板4個(gè)，體操墊4塊。

參考答案:挺身式跳遠(yuǎn)中的起跳技術(shù)一、教學(xué)目標(biāo)

1.知識與技能：掌握挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)起跳環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，起跳時(shí)能

夠做到上板快、擺臂擺腿快、蹬伸起跳快，能夠完成空中挺身動(dòng)作。

2.過程與方法：通過分組練習(xí)，掌握起跳技術(shù)，發(fā)展速度、下肢力量、

上下肢協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，提高人際交往能力和戰(zhàn)勝

自我的勇氣。二、教學(xué)重點(diǎn)助跑與起跳相結(jié)合，踏板時(shí)做到“三快二

三、基本部分

1.原地上一步起跳練習(xí)全班分為四組，在距每組排頭同學(xué)一米處放置

一塊體操墊，從排頭同學(xué)開始做上一步起跳落墊練習(xí)，注意快速上步、

積極踏跳，爭取好的起跳高度。組織形式：四路縱隊(duì)隊(duì)形

2.上3?4步起跳練習(xí)同樣按照之前的練習(xí)方法完成上3?4步起跳練

習(xí)。組織形式：四路縱隊(duì)隊(duì)形

七、在行進(jìn)間低手投籃第一課時(shí)教學(xué)中，田老師首先對動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)

行了詳細(xì)的講解，然后做了完整的動(dòng)作示范，并傳授了動(dòng)作口訣“一

跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球舉球高，四要指腕用

力柔和巧。”在學(xué)習(xí)過程中，田老師進(jìn)行了巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)關(guān)注了“接

球牢、用力跳、翻腕、托球、舉高球、指腕柔和巧用力”等動(dòng)作要領(lǐng)，

對這些技術(shù)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題不厭其煩地進(jìn)行糾正，但一節(jié)課下來，田

老師發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果甚微，學(xué)生也感覺無所適從。在運(yùn)動(dòng)技能形成的不

同階段，其教學(xué)任務(wù)和講解要求是什么？

參考答案：在泛化階段的教學(xué)任務(wù)是抓住所學(xué)運(yùn)動(dòng)技能的主要?jiǎng)?/p>

作環(huán)節(jié)，以及學(xué)生在學(xué)習(xí)這些動(dòng)作環(huán)節(jié)過程中易出現(xiàn)的錯(cuò)誤，練習(xí)的

注意事項(xiàng)。對講解的要求是，在講解過程中不過多強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)，盡

可能讓講解簡練、明了、好記，利于學(xué)生記憶和理解，幫助學(xué)生更好

地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，切忌過多強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)、講解冗長、難懂。在

分化階段隨著運(yùn)動(dòng)技能掌握的熟練程度提高，多余動(dòng)作減少，此時(shí)可

將教學(xué)的主要任務(wù)放在對運(yùn)動(dòng)技能細(xì)節(jié)的掌握上，讓學(xué)生體會動(dòng)作細(xì)

節(jié)，同時(shí)還要注意對錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正，避免形成不良的動(dòng)力定型。在

講解中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)，以及易出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，幫助學(xué)生進(jìn)行。

在鞏固階段，教學(xué)的主要任務(wù)是在原有基礎(chǔ)上提高動(dòng)作質(zhì)量，精益求

精，使已經(jīng)掌握的動(dòng)作得到進(jìn)一步的鞏固。在講解上不僅要提示注意

防止易犯錯(cuò)誤動(dòng)作的出現(xiàn)，還要講解一些該動(dòng)作技能的技術(shù)原理，幫

助學(xué)生更好地理解動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

八、初一年級學(xué)生張某，性格內(nèi)向，平時(shí)不愛說話，動(dòng)作協(xié)調(diào)性較差，

學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)較慢，一次體育課上，李老師講解和示范技術(shù)動(dòng)作后,

學(xué)生開始**練習(xí)，一段時(shí)間練習(xí)后，大多數(shù)同學(xué)已基本掌握，但張某

還沒學(xué)會，此時(shí)，李老師走到張某身邊讓他把剛才學(xué)的動(dòng)作做一遍,

張某說：“老師，我還沒學(xué)會呢?！ɡ罾蠋熀懿桓吲d地：“別人都學(xué)會

了，怎么就你學(xué)不會!沒用心吧"此時(shí)張某低下頭哭了起來，也不意

再練習(xí)了。（第一問）分析李老師的言行對張某產(chǎn)生的影響。（第二問）

作為體育教師。在面對張某的這類情況應(yīng)如何指導(dǎo)

參考答案：

九、小花是某校初二的一名女生，由于時(shí)間緊沒有吃早飯就去上學(xué)

了，而她第三節(jié)是體育課，還沒到上課的時(shí)候已經(jīng)餓了。這節(jié)課的內(nèi)

容是測試800米跑，當(dāng)她跑完第一圈時(shí)就感覺身體不適，頭暈、惡心、

頭重腳輕，但她卻堅(jiān)持跑完了全程，當(dāng)她剛過終點(diǎn)時(shí)就暈了過去。小

花暈過去是一種什么現(xiàn)象，應(yīng)該怎么處理？

參考答案：小花暈過去是一種暈厥現(xiàn)象。處理方法：①頭低位平

臥或抬高下肢以增加腦的血流量；②摔倒在地的患者應(yīng)就地平臥仰面

朝天并檢查有無外傷；③松開患者緊結(jié)的衣領(lǐng)，若意識未恢復(fù)，應(yīng)使

頭后仰、抬起下頜以防止舌根后垂阻滯氣道；④若有顯著心動(dòng)過緩可

注射阿托品，若有快速心律失常可靜脈推利多卡因或胺碘酮，發(fā)生心

臟停搏應(yīng)立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇，有出血吐瀉等血容量低下者需輸血等治

療；⑤若患者意識迅速恢復(fù)應(yīng)再平臥幾分鐘，向后坐起然后站立，有

的需數(shù)分鐘左右才能站立。

一"H高一年級跨欄課，女生普遍對學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，擔(dān)心跨

不過去會把自己絆倒，其中一名女生在上課當(dāng)中以各種理由繞過了過

欄練習(xí)環(huán)節(jié)，在考前復(fù)習(xí)時(shí)一，當(dāng)跨越第三個(gè)欄架時(shí)，被欄架絆倒受傷。

醫(yī)院診斷結(jié)果為膝關(guān)節(jié)骸骨骨折，韌帶及周圍軟組織損傷，影響了她

正常學(xué)習(xí)和生活。為此，該家長強(qiáng)烈要求學(xué)校取消跨欄跑教學(xué)內(nèi)容。

問題：分析造成該生膝關(guān)節(jié)受傷的原因。請回答學(xué)校是否應(yīng)該取消類

似的跨欄這種教學(xué)內(nèi)容？

參考答案：（1）損傷產(chǎn)生的原因：①思想上不夠重視做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)一，該

女生以各種理由繞過了過欄練習(xí)，說明其思想上沒有重視準(zhǔn)備活動(dòng),

缺少運(yùn)動(dòng)損傷的意識。②準(zhǔn)備活動(dòng)不合理在做過欄練習(xí)時(shí)，該女生沒

有參與，缺少合理的準(zhǔn)備活動(dòng)。③運(yùn)動(dòng)參與者的心理狀況不良高中女

生普遍對學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，這種不良的心理狀態(tài)也可能導(dǎo)致運(yùn)

動(dòng)損傷的產(chǎn)生。④技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤該女生在跨欄中被絆倒了，說明其技

術(shù)動(dòng)作是錯(cuò)誤的，正確的技術(shù)動(dòng)作不會出現(xiàn)該現(xiàn)象。學(xué)校不應(yīng)該取消

跨欄教學(xué)⑵理由：跨欄跑教學(xué)有利于培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志，增強(qiáng)學(xué)

生的自信心?？鐧谂芗夹g(shù)練習(xí)能夠很好地發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐

力、柔韌性和靈敏性等素質(zhì)，為其他項(xiàng)目的學(xué)習(xí)提供身體條件，并對

其他理論學(xué)習(xí)與應(yīng)用有較好的促進(jìn)作用。只要做好運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防措

施，就能有效的防止運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生。因此學(xué)校不應(yīng)取消跨欄跑教學(xué)。

一十一、案例：徐老師在初中三年級的“短跑一一蹲踞式起跑”的教

學(xué)中，用20分鐘的時(shí)間講解、示范、練習(xí)完了所有內(nèi)容.隨后是籃

球、羽毛球、足球、乒乓球、跳繩，按興趣分組進(jìn)行練習(xí)。這時(shí)，班

上的一名女生說：“老師，咱們體育課能不能教教網(wǎng)球啊?我們女生籃

球、足球都玩不好，別的也不感興趣?！边@下引起其他同學(xué)的共鳴，

大家紛紛問：能教輪滑嗎？能教街舞嗎？問題：（1）為什么會出現(xiàn)案例

中的現(xiàn)象？（2）這樣的教學(xué)是否合理.應(yīng)該怎么改進(jìn)？

參考答案：（1）徐老師會遇到這樣的情況，與其對新課標(biāo)理解的不夠深

入有關(guān)系，徐老師認(rèn)為要想體現(xiàn)學(xué)生的主體性.只需在課堂上給學(xué)生

留出一定的自由活動(dòng)時(shí)間.讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)場所活動(dòng)起來就可以了。這

種想法忽略了教學(xué)過程中教師的主導(dǎo)作用。沒有教師的引導(dǎo)和指點(diǎn)，

學(xué)生的學(xué)習(xí)不僅會走不必要的彎路，還有可能是無效的學(xué)習(xí)。（2）這

樣的教學(xué)設(shè)計(jì)不合理。首先，教學(xué)的目的性和針對性不強(qiáng)，會導(dǎo)致學(xué)

生隨意動(dòng)一動(dòng)做個(gè)樣子，不會主動(dòng)認(rèn)真練習(xí)的情況出現(xiàn)。第二，因?yàn)?/p>

是沒有計(jì)劃的隨意練習(xí)，教師很難控制整個(gè)練習(xí)過程，容易發(fā)生安全

事故。第三，學(xué)生的積極性不高，感受不到自己學(xué)到了什么技能，也

看不到自己的進(jìn)步，容易對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生倦怠和反感。如果是我，會

有針對性地設(shè)計(jì)分組嘗試練習(xí)，讓學(xué)生按照自己的興趣分成8個(gè)小組,

運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目由學(xué)生自己選擇。每節(jié)課在常規(guī)教學(xué)之后，按興趣小組進(jìn)行

活動(dòng)。每個(gè)組的組長兼任小老師，負(fù)責(zé)制定練習(xí)計(jì)劃和技術(shù)指導(dǎo)。如

此一來，學(xué)生的學(xué)習(xí)就變得有計(jì)劃、有組織，學(xué)習(xí)積極性也會提高.同

時(shí)也不會因?yàn)榻處熕鶗募寄苡邢薅鵁o法滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。還能

充分地體現(xiàn)出新課標(biāo)“激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣.培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意

識和習(xí)慣”“以學(xué)生發(fā)展為中心.幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康學(xué)習(xí)”的

教學(xué)理念。

一十二、趙老師在高二⑷班進(jìn)行健美操側(cè)并步、移重心組合及體能

練習(xí)的教學(xué)，課型是新課型，教學(xué)時(shí)長45分鐘，其教學(xué)流程見表1。

表1側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)流程學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重

心組合”的教學(xué)步驟及時(shí)間分配是否合理？為什么？

參考答案:學(xué)習(xí)“側(cè)并步、移重心組合”的教學(xué)步驟及時(shí)間分配均存

在不合理之處。課程在教學(xué)環(huán)節(jié)上是不完整的，側(cè)并步、移重心組合

在教學(xué)中缺乏學(xué)生的探究式學(xué)習(xí)，如自主練習(xí)或分組練習(xí)等；動(dòng)作的

分解練習(xí)應(yīng)該和動(dòng)作的完整練習(xí)相結(jié)合；側(cè)并步及重心變化主要體現(xiàn)

在左右方向的變化上，在教學(xué)步驟中未體現(xiàn)出不同方向的動(dòng)作教學(xué)與

練習(xí)；在時(shí)間控制上，鑒于新授課學(xué)生技術(shù)掌握還不成熟，慢口令下

教師帶領(lǐng)學(xué)生完成動(dòng)作是學(xué)生掌握技術(shù)的重要環(huán)節(jié)，時(shí)間應(yīng)該適當(dāng)加

長，音樂伴奏下練習(xí)的時(shí)間可以適當(dāng)減少。

一十三、案例：教學(xué)條件：水平四；初中二年級男生；人數(shù)36；排

球18個(gè)教學(xué)內(nèi)容：排球兩人對練傳、墊球教學(xué)目標(biāo)：（1）練習(xí)提高排

球基本動(dòng)作技術(shù)。（2）發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)性及手眼配合能力。（3）培養(yǎng)

學(xué)生肢體控制能力。教學(xué)步驟：（1）課堂常規(guī)，隊(duì)列練習(xí)，徒手操準(zhǔn)

備活動(dòng)；（2）教師講解示范兩人對練傳、墊球的動(dòng)作要領(lǐng)；（3）學(xué)生分

組練習(xí)并查找自己練習(xí)中的不足，教師巡視指導(dǎo)；（4）做靜力拉伸放

松活動(dòng)，回收器材。問題：

參考答案：【知識點(diǎn)】體育課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)過程的設(shè)計(jì)。（1）按照

該案例的教學(xué)步驟能夠達(dá)成案例所表述的教學(xué)目標(biāo)。從目標(biāo)的表述分

析，該案例的目標(biāo)表述不夠準(zhǔn)確、清晰。