體育舞蹈教案

精選文檔PAGE2精選文檔課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材介紹體育舞蹈的特色、內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)、要求課的種類體育舞蹈教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生對(duì)體育舞蹈有必定的認(rèn)識(shí)，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。認(rèn)識(shí)體育舞蹈的基本禮儀，標(biāo)準(zhǔn)以及要求。3.激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)及實(shí)踐的能力。4.成立和睦的人際關(guān)系。順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)開始部分準(zhǔn)備部分2分鐘10分鐘整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。宣告上課，師生問好。宣告本課任務(wù)。安排見習(xí)生。熱身操拉伸操頭部拉伸肩部拉伸腰部拉伸膝關(guān)節(jié)拉伸踝關(guān)節(jié)拉伸3.放松身心組織：四列橫隊(duì)要求：動(dòng)作要快、靜、齊。教法：1.教師宣告本課任務(wù)，提出要求。2.檢查學(xué)生服飾。教法：教師邊示范、邊解說。教師率領(lǐng)學(xué)生一同達(dá)成動(dòng)作。教法：1.教師語言提示學(xué)生達(dá)成動(dòng)作。2.教師示范，學(xué)生模擬。組織：××××××××××××××××○學(xué)法：1.仔細(xì)聽講。2.踴躍配合。組織：××××××××○學(xué)法：學(xué)生隨教師一同達(dá)成動(dòng)作。要求：充足拉伸，防止出傷，注意力集中和音樂節(jié)奏一致。要求：充足放松、領(lǐng)會(huì)輕柔美的動(dòng)作?；静糠纸Y(jié)束部分30分鐘3分鐘介紹體育舞蹈的特色、內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)、要求。華爾茲的基本動(dòng)作的練習(xí)，旋律優(yōu)美抒懷，節(jié)奏鮮亮。1.整隊(duì)2.總結(jié)本節(jié)課的課上表現(xiàn)3.宣告下課4.師生再會(huì)教法：1.教師在解說時(shí)配合上基本動(dòng)作的練習(xí)。2.在音樂中達(dá)成動(dòng)作，使學(xué)生對(duì)華爾茲有一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)。教法：總結(jié)學(xué)生課上的表現(xiàn)狀況。對(duì)學(xué)生此后的講堂表現(xiàn)提出要求。宣告下節(jié)課上課的地址師生再會(huì)組織：××××××××××××××××○學(xué)法：1.學(xué)生察看教師動(dòng)作，成立華爾茲動(dòng)作觀點(diǎn)2.徒手模擬練習(xí)，領(lǐng)會(huì)挪動(dòng)步伐。組織：××××××××××××××××○要求：仔細(xì)聽講教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記錄1課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材體能恢復(fù)，立定跳遠(yuǎn)課的種類體能訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)1.使體能獲得恢復(fù)，發(fā)展心肺功能。2.發(fā)展跳躍能力，體驗(yàn)打破自己的成就感。3.培育互相幫助的精神。順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)開始部分準(zhǔn)備部分2分鐘10分鐘整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。宣告上課，師生問好。宣告本課任務(wù)。安排見習(xí)生。熱身運(yùn)動(dòng)慢跑400米—600米熱身操頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)振臂運(yùn)動(dòng)俯背運(yùn)動(dòng)腿部運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)組織：四列橫隊(duì)要求：動(dòng)作要快、靜、齊。教法：1.教師宣告本課任務(wù)，提出要求。2.檢查學(xué)生服飾。教法：教師率領(lǐng)學(xué)生一同跑。邊示范，邊解說。要求：口令要正確，聲音洪亮，有節(jié)奏感，動(dòng)作規(guī)范。組織：××××××××××××××××○學(xué)法：1.仔細(xì)聽講。2.踴躍配合。組織：××××××××××××××××○學(xué)法：1.仔細(xì)達(dá)成動(dòng)作，動(dòng)作到位。2.充足活動(dòng)，防止出傷?；静糠纸Y(jié)束部分30分鐘3分鐘蹲起練習(xí)（女3×10個(gè)，男子3×15）蛙跳練習(xí)（3×15m）接力形式立定跳遠(yuǎn)練習(xí)（每人2次）1.整隊(duì)2.總結(jié)本節(jié)課的課上表現(xiàn)3.宣告下課4.師生再會(huì)教法：1.教師做示范，邊示范邊解說應(yīng)注意的問題，以及應(yīng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。2.教師下口令，學(xué)生隨口令達(dá)成動(dòng)作。教法：1.總結(jié)學(xué)生課上的表現(xiàn)狀況。2.對(duì)學(xué)生此后的講堂表現(xiàn)提出要求。3.宣告下節(jié)課上課的地址師生再會(huì)組織：××××××××○××蛙跳接力組織：學(xué)法：1.腳底要有緩激動(dòng)作。2.爭取連接達(dá)成各組動(dòng)作。3.按次序達(dá)成動(dòng)作，注意安全。組織：××××××××××××××××○要求：仔細(xì)聽講。教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載2課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材發(fā)展下肢力量及柔韌素質(zhì)課的種類體能訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)1.發(fā)展學(xué)生的心肺功能。2.提升學(xué)生的跳躍能力，加強(qiáng)學(xué)生的自信心。3.發(fā)展學(xué)生的柔韌素質(zhì)。4.培育學(xué)生團(tuán)結(jié)友好，互相幫助，協(xié)作的精神。順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)開始部分準(zhǔn)備部分2分鐘10分鐘1.整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2.宣告上課，師生問好。3.宣告本課任務(wù)。4.安排見習(xí)生。熱身運(yùn)動(dòng)1.慢跑400米—600米2.熱身操①頭部運(yùn)動(dòng)②擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)③振臂運(yùn)動(dòng)④俯背運(yùn)動(dòng)⑤腿部運(yùn)動(dòng)⑥膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)教法：宣告本課任務(wù)檢查學(xué)生著裝。教法：1.教師率領(lǐng)學(xué)生一同跑。2.邊示范，邊解說。要求：口令要正確，聲音洪亮，有節(jié)奏感，動(dòng)作規(guī)范。組織：××××××××××××××××○學(xué)法：仔細(xì)聽講。組織：××××××××××××××××○學(xué)法：1.仔細(xì)達(dá)成動(dòng)作2.聽口令，動(dòng)作做到位。3.充足活動(dòng)防止出傷，使身體逐漸進(jìn)入體育活動(dòng)狀態(tài)?；静糠纸Y(jié)束部分30分鐘立臥撐練習(xí)（女3×5個(gè)男3×8個(gè)）靜力性拉伸，在俯背運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，雙手握住腳踝。背人接力（2×15m）1.整隊(duì)2.總結(jié)本節(jié)課的課上表現(xiàn)3.宣告下課4.師生再會(huì)教法：1.教師做示范，邊示范邊解說，使學(xué)生形成動(dòng)作表象。2.對(duì)動(dòng)作所達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)和注意的問題要重申3.注意安全4.教師下口令，學(xué)生隨口令達(dá)成動(dòng)作。教法：1.總結(jié)學(xué)生課上的表現(xiàn)狀況。2.對(duì)學(xué)生此后的講堂表現(xiàn)提出要求。3.宣告下節(jié)課上課的地址師生再會(huì)組織：××××××××○接力：××學(xué)法：1.仔細(xì)達(dá)成動(dòng)作。2.注意安全。組織：××××××××××××××××○學(xué)法：仔細(xì)聽講。教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載3課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材體能測試（身高、體重、肺活量、體前屈）課的種類體能訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)1.提升學(xué)生的心肺功能。2.加強(qiáng)學(xué)生的自信心和拼搏精神。3.增進(jìn)團(tuán)結(jié)，使學(xué)生有協(xié)作的意識(shí)。順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)開始部分準(zhǔn)備部基本部分2分鐘8分鐘42分鐘1.整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2.宣告上課，師生問好。3.宣告本課任務(wù)。4.安排見習(xí)生。準(zhǔn)備丈量身高、體重、肺活量、坐位體前屈。丈量身高、體重、肺活量、坐位體前屈。坐位體前屈等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)（男）：單位（厘米）優(yōu)異（22.5—19.5）優(yōu)異（18.6—12.1）及格（10.9—2.7）不及格（2.1—2.2）教法：宣告本課的任務(wù)。教法：組織學(xué)生依據(jù)必定的次序站好。按次序丈量身高、體重、肺活量、坐位體前屈。教法：組織學(xué)生有次序的達(dá)成測試項(xiàng)目。在測坐位體前屈以前提示學(xué)生活動(dòng)自己的膝、踝關(guān)節(jié)。仔細(xì)記錄每個(gè)學(xué)生的成績。組織：××××××××××××××××○學(xué)法：仔細(xì)聽講。組織：×××××○×××××學(xué)法：仔細(xì)配合老師達(dá)成所測項(xiàng)目。組織：×××××○×××××學(xué)法：1.配合老師達(dá)成所測試項(xiàng)目。結(jié)束部分3分鐘（女）：單位（厘米）優(yōu)異（21—18.2）優(yōu)異（17.4—11.7）及格（10.6—2.7）不及格（2.2—1.2）1.整隊(duì)2.總結(jié)本節(jié)課的課上表現(xiàn)3.宣告下課4.師生再會(huì)教法：1.組織學(xué)生還所用器械、并把器械放在指定地點(diǎn)。2.提示學(xué)生補(bǔ)測時(shí)間。3.宣告下課。4.師生再會(huì)。2.按教師的要求達(dá)成每個(gè)動(dòng)作。3.每個(gè)同學(xué)都記著自己的成績。組織：××××××××××××××××○學(xué)法：1.幫助老師送還器械，并放在指定地點(diǎn)。2.仔細(xì)聽講。3.師生再會(huì)。教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載4課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材測定立定跳遠(yuǎn)，練習(xí)持久跑課的種類教學(xué)目標(biāo)順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載5課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材持久跑課的種類體能訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)1.增進(jìn)學(xué)生的心肺功能。2.培育學(xué)生吃苦耐勞的精神。3.在持久跑的過程中，使學(xué)生領(lǐng)會(huì)自信，自我打破的心情。順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)開始部分準(zhǔn)備部分2分鐘10分鐘1.整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2.宣告上課，師生問好。3.宣告本課任務(wù)。4.安排見習(xí)生。熱身運(yùn)動(dòng)1.慢跑400米—600米2.熱身操①頭部運(yùn)動(dòng)②擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)③振臂運(yùn)動(dòng)④俯背運(yùn)動(dòng)⑤腿部運(yùn)動(dòng)⑥膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)教法：宣告本課任務(wù)，師生問好，檢查學(xué)生服飾。教法：教師率領(lǐng)學(xué)生一同跑邊做動(dòng)作邊提示。要求：口令正確，聲音洪亮?？诹钜泄?jié)奏感。動(dòng)作要規(guī)范大方。組織：××××××××××××××××○學(xué)法：仔細(xì)聽講，動(dòng)作要快、靜、齊。組織：××××××××○學(xué)法：仔細(xì)達(dá)成動(dòng)作、動(dòng)作要做到位，充足活動(dòng)、防止出傷?；静糠纸Y(jié)束部分30分鐘1.60米折返跑2.300米跑1.整隊(duì)2.總結(jié)本節(jié)課的課上表現(xiàn)3.宣告下課4.師生再會(huì)教法：把學(xué)生疏成四組，按右圖達(dá)成接力，注意安全。在300米跑時(shí)，把學(xué)生疏成三組，按次序達(dá)成。教師指導(dǎo)學(xué)生跑步的姿勢(shì)和呼吸的方法。教法：1.總結(jié)學(xué)生課上的表現(xiàn)狀況。2.對(duì)學(xué)生此后的講堂表現(xiàn)提出要求。3.宣告下節(jié)課上課的地址師生再會(huì)組織：××××學(xué)法：跑時(shí)注意安全，仔細(xì)達(dá)成各個(gè)項(xiàng)目。組織：××××××××××××××××○學(xué)法：仔細(xì)聽講。教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載6課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材測試800米和1000米課的種類體能訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)1.加強(qiáng)學(xué)生的心肺功能。2.增進(jìn)學(xué)生的體能。3.使學(xué)生充足認(rèn)識(shí)自己的成績，以便此后更為努力地達(dá)成體育目標(biāo)。順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)開始部分準(zhǔn)備部分基本部分2分鐘10分鐘30分鐘1.整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2.宣告上課，師生問好。3.宣告本課任務(wù)。4.安排見習(xí)生。1.熱身操①頭部運(yùn)動(dòng)②擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)③振臂運(yùn)動(dòng)④俯背運(yùn)動(dòng)⑤腿部運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)測試800米和1000米。1.（女）800米等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)異3分24—3分分38優(yōu)異3分42—3分58及格4分03—4分23教法：宣告本課任務(wù)，師生問好，檢查學(xué)生服飾。教法：教師下口令，學(xué)生集體達(dá)成動(dòng)作，把學(xué)生疏成若干組，每組10人。準(zhǔn)備800米和1000米的測試。教法：組織學(xué)生進(jìn)行測試。察看學(xué)生在跑動(dòng)中出現(xiàn)的狀況并實(shí)時(shí)做出判斷，關(guān)于狀況特別的學(xué)生能夠讓他們停止測試等候補(bǔ)考組織：××××××××××××××××○學(xué)法：仔細(xì)聽講，踴躍配合，動(dòng)作要快靜齊。組織：××××××××○學(xué)法：動(dòng)作要到位，充足的拉伸，使自己的身體充足的活動(dòng)，防止出傷，仔細(xì)地配合老師并聽清自己是哪一組，準(zhǔn)備800米和1000米測試。組織：××××××××○結(jié)束部分3分鐘不及格4分30—5分2.（男）1000米等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)異3分27—3分29優(yōu)異3分42—3分58及格4分05—4分33不及格4分40—5分081.整隊(duì)2.總結(jié)本節(jié)課的課上表現(xiàn)3.宣告下課4.師生再會(huì)3.仔細(xì)的記錄學(xué)生成績。4.教課生怎樣放松，提示學(xué)生不可以跑完直接坐地上和立刻喝水，教法：1.總結(jié)學(xué)生課上的表現(xiàn)狀況。2.對(duì)學(xué)生此后的講堂表現(xiàn)提出要求。3.宣告下節(jié)課上課的地址師生再會(huì)學(xué)法：踴躍仔細(xì)對(duì)待保質(zhì)保量的達(dá)成任務(wù)在跑的過程中不可以推擠，免得其余學(xué)生跌倒記好自己的名次，使教師能順利記錄。組織：××××××××××××××××○學(xué)法：仔細(xì)聽講，師生再會(huì)。教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載7課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材形體練習(xí)課的種類教學(xué)目標(biāo)順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載8課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材課的種類教學(xué)目標(biāo)順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載9課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材課的種類教學(xué)目標(biāo)順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載10課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材課的種類教學(xué)目標(biāo)順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載11課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材課的種類教學(xué)目標(biāo)順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載12課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材課的種類教學(xué)目標(biāo)順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載13課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材課的種類教學(xué)目標(biāo)順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載14課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材課的種類教學(xué)目標(biāo)順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載15課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材課的種類教學(xué)目標(biāo)順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載16課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材課的種類教學(xué)目標(biāo)順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載17課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材課的種類教學(xué)目標(biāo)順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教案準(zhǔn)備預(yù)計(jì)生理負(fù)荷課后記載18課時(shí)計(jì)劃年級(jí)班學(xué)生第周第節(jié)教材課的種類教學(xué)目標(biāo)順序時(shí)間教課內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)教案準(zhǔn)備預(yù)