01認(rèn)識職業(yè)規(guī)劃2624503375

第一－二講

認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃一個(gè)人若是看不到未來，就掌握不到現(xiàn)在；一個(gè)人若是掌握不住現(xiàn)在，就看不到未來。第一模塊：概論??版權(quán)屬北森公司，不得翻印第一－二講

認(rèn)識職業(yè)生涯規(guī)劃一個(gè)人若是看不到未來，就教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃課程的作用，調(diào)整自己對課程的預(yù)期；認(rèn)識到在課程中自己應(yīng)負(fù)的責(zé)任和如何投入；認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃與自身職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，產(chǎn)生投入課程的興趣。2??版權(quán)屬北森公司，不得翻印教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：2??版權(quán)屬北森公司，不得翻印教學(xué)目標(biāo)技能目標(biāo)：

了解整體課程目的；掌握職業(yè)規(guī)劃的定義；掌握系統(tǒng)職業(yè)規(guī)劃的具體內(nèi)容；掌握影響職業(yè)規(guī)劃的因素。3??版權(quán)屬北森公司，不得翻印教學(xué)目標(biāo)技能目標(biāo)：

3??版權(quán)屬北森公司，不得目錄破冰及培訓(xùn)需求澄清職業(yè)規(guī)劃簡介職業(yè)規(guī)劃的意義系統(tǒng)職業(yè)規(guī)劃具體內(nèi)容4??版權(quán)屬北森公司，不得翻印目錄破冰及培訓(xùn)需求澄清4??版權(quán)屬北森公司，不得翻印破冰活動(dòng)：找朋友今天你認(rèn)識我很榮幸……5??版權(quán)屬北森公司，不得翻印破冰活動(dòng)：找朋友今天你認(rèn)識我很榮幸……5??版權(quán)屬北森公司小組討論：起組名選一名組長6??版權(quán)屬北森公司，不得翻印小組討論：起組名6??版權(quán)屬北森公司，不得翻印你說我說：培訓(xùn)需求溝通7??版權(quán)屬北森公司，不得翻印你說我說：培訓(xùn)需求溝通7??版權(quán)屬北森公司，不得翻印TTT培訓(xùn)目標(biāo)體驗(yàn)職業(yè)生涯規(guī)劃課程學(xué)習(xí)基本職業(yè)生涯規(guī)劃課程講授框架和理念8??版權(quán)屬北森公司，不得翻印TTT培訓(xùn)目標(biāo)體驗(yàn)職業(yè)生涯規(guī)劃課程8??版權(quán)屬北森公司，不TTT培訓(xùn)安排第一天概述認(rèn)識職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃內(nèi)容了解自我性格興趣第二天了解自我能力價(jià)值觀探索工作世界工作世界概貌策略與方法決策與行動(dòng)計(jì)劃行動(dòng)求職與簡歷面試成長9??版權(quán)屬北森公司，不得翻印TTT培訓(xùn)安排第一天第二天9??版權(quán)屬北森公司，不得翻印大學(xué)生對課程期望舉例對自己的職業(yè)發(fā)展比較迷茫，對這門課抱著試試看或過于依賴的心理；自己的職業(yè)目標(biāo)有較明確的想法，但不能肯定自己的選擇是否恰當(dāng)，因而想通過課程審核、確認(rèn)；10??版權(quán)屬北森公司，不得翻印大學(xué)生對課程期望舉例10??版權(quán)屬北森公司，不得翻印即將畢業(yè)面臨著就業(yè)壓力的學(xué)生，可能對這門課程有不切實(shí)際或急于求成的希望；對于職業(yè)決策感到極度緊張和焦慮不安，可能在其生活中的其他方面有這種焦慮不安的現(xiàn)象，感到自己無力做出任何決定或?qū)?yīng)生活中的各種問題，感到生活失去了目標(biāo)，也沒有信心做出改變。11??版權(quán)屬北森公司，不得翻印即將畢業(yè)面臨著就業(yè)壓力的學(xué)生，可能對這門課程有不切實(shí)際或急于學(xué)生可以獲得：認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識進(jìn)行生涯探索的必要性；愿意進(jìn)行自我分析，接納自我和自己的價(jià)值體系；愿意對自我進(jìn)行現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)；了解做決策的重要意義，并愿意為自己做出的決策負(fù)責(zé)。12??版權(quán)屬北森公司，不得翻印學(xué)生可以獲得：認(rèn)知目標(biāo)：12??版權(quán)屬北森公司，不得翻印技能目標(biāo)：能使用一種以上正式和非正式測評工具在性格、價(jià)值觀、興趣、技能方面進(jìn)行自我探索；能掌握三種以上了解職業(yè)信息的方法，并分析各種可能的選擇途徑；能夠辨認(rèn)自己在重大問題上常用的決策風(fēng)格，掌握計(jì)劃型的決策方法；能夠?yàn)樽约旱纳陌l(fā)展設(shè)立長遠(yuǎn)和近期目標(biāo)并做出相應(yīng)的行動(dòng)計(jì)劃；掌握簡歷書寫方法和面試策略；掌握管理職業(yè)生涯發(fā)展的基本方法。13??版權(quán)屬北森公司，不得翻印技能目標(biāo)：13??版權(quán)屬北森公司，不得翻印我想在課上獲得……所以，我愿意付出……14??版權(quán)屬北森公司，不得翻印我想在課上獲得……所以，我愿意付出……14??版權(quán)屬北森公目錄破冰及培訓(xùn)需求澄清職業(yè)規(guī)劃簡介職業(yè)規(guī)劃的意義系統(tǒng)職業(yè)規(guī)劃具體內(nèi)容15??版權(quán)屬北森公司，不得翻印目錄破冰及培訓(xùn)需求澄清15??版權(quán)屬北森公司，不得翻印工作、生涯與職業(yè)規(guī)劃什么是：工作職業(yè)事業(yè)生涯16??版權(quán)屬北森公司，不得翻印工作、生涯與職業(yè)規(guī)劃什么是：16??版權(quán)屬北森公司，不得翻工作(work)：是指體能或心智上的努力，以產(chǎn)生某事或結(jié)果。工作(job)：是指在一個(gè)組織機(jī)構(gòu)中，一群類似的、有薪酬的職位，涵蓋為維持機(jī)構(gòu)所必須執(zhí)行的一群職務(wù)。職業(yè)(occupation)：是指在許多工商事業(yè)或機(jī)構(gòu)中的一群類似工作(job)。事業(yè)(enterprise)：在華人社會(huì)文化中，指值得個(gè)人投注一生心力，以獲得最大實(shí)現(xiàn)可能性的生涯目標(biāo)。17??版權(quán)屬北森公司，不得翻印工作(work)：是指體能或心智上的努力，以產(chǎn)生某事或結(jié)果。職業(yè)生涯（career）：也稱生涯，個(gè)人一生中所經(jīng)歷的一系列職業(yè)與角色的總稱。即個(gè)人終身發(fā)展的歷程。 生涯也是人自青春期以至退休后，一連串有酬或無酬職位的統(tǒng)合。除了職業(yè)之外，還包括任何與工作有關(guān)的角色，如學(xué)生、退休者，甚至包含了家庭和公民的角色。

18??版權(quán)屬北森公司，不得翻印職業(yè)生涯（career）：也稱生涯，個(gè)人一生中所經(jīng)歷的一系列所以生涯≠工作職業(yè)生涯規(guī)劃≠找工作職業(yè)（生涯）規(guī)劃是一個(gè)過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。

19??版權(quán)屬北森公司，不得翻印所以19??版權(quán)屬北森公司，不得翻印生涯彩虹圖（Super）20??版權(quán)屬北森公司，不得翻印生涯彩虹圖（Super）20??版權(quán)屬北森公司，不得翻印職業(yè)規(guī)劃的意義規(guī)劃的力量

我們需要一個(gè)獻(xiàn)身的目標(biāo)，以便把力量整合到一個(gè)方向，以便超越我們的孤獨(dú)生存狀態(tài)，超越此狀態(tài)所造成的一切疑慮與不安之感，并且滿足我們企求生活之意義的需要。 ——佛洛姆21??版權(quán)屬北森公司，不得翻印職業(yè)規(guī)劃的意義規(guī)劃的力量21??版權(quán)屬北森公司，不得翻印目錄破冰及培訓(xùn)需求澄清職業(yè)規(guī)劃簡介職業(yè)規(guī)劃的意義系統(tǒng)職業(yè)規(guī)劃具體內(nèi)容22??版權(quán)屬北森公司，不得翻印目錄破冰及培訓(xùn)需求澄清22??版權(quán)屬北森公司，不得翻印職業(yè)規(guī)劃的意義Michelozzi（1998）指出：生涯規(guī)劃有突破障礙、開發(fā)潛能和自我實(shí)現(xiàn)等三個(gè)積極目的。23??版權(quán)屬北森公司，不得翻印職業(yè)規(guī)劃的意義Michelozzi（1998）指出：生涯規(guī)劃突破障礙內(nèi)在障礙恐懼不安缺乏信心缺少自覺自視甚低態(tài)度消極缺少技能外在障礙政局不安市場趨勢不明經(jīng)濟(jì)衰退社會(huì)紊亂刻板印象體能要求自我實(shí)現(xiàn)以己為榮圓融豐足喜悅智慧創(chuàng)造力開發(fā)潛能自我覺知積極進(jìn)取建立自信培養(yǎng)實(shí)力增強(qiáng)勇氣溝通技巧24??版權(quán)屬北森公司，不得翻印突破障礙內(nèi)在障礙外在障礙自我實(shí)現(xiàn)開發(fā)潛能24??版權(quán)屬北森對大學(xué)生具體而言：明確人生未來的奮斗目標(biāo)；促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和綜合素質(zhì)提升；認(rèn)清形勢，準(zhǔn)確定位，合理安排大學(xué)的學(xué)習(xí)生活；提升職業(yè)品質(zhì)，認(rèn)清就業(yè)形勢，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念；實(shí)現(xiàn)“人職匹配”，提高就業(yè)滿意度。

——摘自Careersky25??版權(quán)屬北森公司，不得翻印對大學(xué)生具體而言：明確人生未來的奮斗目標(biāo)；——摘自Caree目錄破冰及培訓(xùn)需求澄清職業(yè)規(guī)劃簡介職業(yè)規(guī)劃的意義系統(tǒng)職業(yè)規(guī)劃具體內(nèi)容26??版權(quán)屬北森公司，不得翻印目錄破冰及培訓(xùn)需求澄清26??版權(quán)屬北森公司，不得翻印活動(dòng)：我的旅游計(jì)劃27??版權(quán)屬北森公司，不得翻印活動(dòng)：我的旅游計(jì)劃27??版權(quán)屬北森公司，不得翻印我的旅游計(jì)劃３人一組，分享自己的旅游計(jì)劃，每人3分鐘。討論：你的旅游計(jì)劃是什么？制定這個(gè)計(jì)劃經(jīng)過了哪幾個(gè)步驟？如何落實(shí)這個(gè)旅游計(jì)劃？這個(gè)過程與職業(yè)生涯規(guī)劃有哪些相似之處？

28??版權(quán)屬北森公司，不得翻印我的旅游計(jì)劃３人一組，分享自己的旅游計(jì)劃，每人3分鐘。28生涯規(guī)劃理念了解內(nèi)在世界：你是誰？你希望成為誰？你的優(yōu)勢和可能的限制是什么？了解外部世界：工作世界是什么樣的？工作世界有哪些需求與機(jī)會(huì)？行動(dòng)：把自己放在最恰當(dāng)?shù)奈恢?9??版權(quán)屬北森公司，不得翻印生涯規(guī)劃理念了解內(nèi)在世界：了解外部世界：行動(dòng)：把自己放在29系統(tǒng)化生涯規(guī)劃法

自我探索探索工作世界決策求職行動(dòng)再評估覺知與承諾30??版權(quán)屬北森公司，不得翻印系統(tǒng)化生涯規(guī)劃法自我探索探索決策求職行動(dòng)再評估覺知與承諾3在這個(gè)階段，你已覺悟到生涯規(guī)劃的重要性，并愿意花時(shí)間來規(guī)劃自己的生涯；但也要了解：有時(shí)我們所播下的種子，未必能馬上發(fā)芽。覺知與承諾31??版權(quán)屬北森公司，不得翻印在這個(gè)階段，你已覺悟到生涯規(guī)劃的重要性，并愿意花時(shí)間來規(guī)劃自系統(tǒng)化職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)“從內(nèi)而外”的過程，因此在職業(yè)規(guī)劃時(shí)，要先認(rèn)識自己。誠實(shí)的自問：我有哪些人格特質(zhì)？我的興趣是什么？哪些東西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？我有哪些技能是與眾不同的？賴以為生的？其他：健康、性別、民族等。自我探索32??版權(quán)屬北森公司，不得翻印系統(tǒng)化職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)“從內(nèi)而外”的過程，因此在職業(yè)規(guī)劃時(shí)，要職業(yè)的分類和內(nèi)容專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系具體職業(yè)對工作人員的要求、條件和待遇教育方面的選擇探索工作世界33??版權(quán)屬北森公司，不得翻印探索33??版權(quán)屬北森公司，不得翻印綜合與評估信息目標(biāo)設(shè)立與計(jì)劃處理決定過程中的各種問題：生涯信念，障礙決策34??版權(quán)屬北森公司，不得翻印決策34??版權(quán)屬北森公司，不得翻印求職準(zhǔn)備與信息獲得簡歷、面試策略求職行動(dòng)35??版權(quán)屬北森公司，不得翻印求職行動(dòng)35??版權(quán)屬北森公司，不得翻印為生涯變化做準(zhǔn)備學(xué)習(xí)管理職業(yè)生涯再評估36??版權(quán)屬北森公司，不得翻印為生涯變化做準(zhǔn)備再評估36??版權(quán)屬北森公司，不得翻印一個(gè)循環(huán)的、持續(xù)一生的過程37??版權(quán)屬北森公司，不得翻印一個(gè)循環(huán)的、持續(xù)一生的過程37??版權(quán)屬北森公司，不得翻自助式職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)38??版權(quán)屬北森公司，不得翻印自助式職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)http://beisen.careers職業(yè)規(guī)劃之——自我了解職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀測定職業(yè)興趣分析職業(yè)價(jià)值觀定位學(xué)習(xí)風(fēng)格明確性格取向澄清職業(yè)技能發(fā)現(xiàn)39??版權(quán)屬北森公司，不得翻印職業(yè)規(guī)劃之——職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀測定39??版權(quán)屬北森公司，不得作業(yè)40??版權(quán)屬北森公司，不得翻印作業(yè)40??版權(quán)屬北森公司，不得翻印職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀評估報(bào)告舉例41??版權(quán)屬北森公司，不得翻印職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀評估報(bào)告舉例41??版權(quán)屬北森公司，不得翻印職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀評估報(bào)告舉例42??版權(quán)屬北森公司，不得翻印職業(yè)規(guī)劃現(xiàn)狀評估報(bào)告舉例42??版權(quán)屬北森公司，不得翻印相關(guān)資源朱湘吉，《生涯規(guī)劃與發(fā)展》[美]雷恩·吉爾森，《選對池塘釣大魚》，機(jī)械工業(yè)出版社43??版權(quán)屬北森公司，不得翻印相關(guān)資源朱湘吉，《生涯規(guī)劃與發(fā)展》43??版權(quán)屬北森公司，善戰(zhàn)者，求之于勢，不責(zé)于人，故能擇人優(yōu)勢。3月-243月-24Sunday,March31,2024百年大計(jì)，質(zhì)量第一。23:53:2423:53:2423:533/31/202411:53:24PM聽天由命事故連連，把握規(guī)律安全百年。3月-2423:53:2423:53Mar-2431-Mar-24遵章是安全的先導(dǎo)，違章是事故的預(yù)兆。23:53:2423:53:2423:53Sunday,March31,2024鏡子不擦試不明，事故不分析不清。3月-243月-2423:53:2423:53:24March31,2024居安思危年年樂，警鐘常鳴歲歲歡。2024年3月31日11:53下午3月-243月-24百分之一的失誤，百分之百的損失。31三月202411:53:24下午23:53:243月-24生產(chǎn)必須安全，安全促進(jìn)生產(chǎn)。三月2411:53下午3月-2423:53March31,2024質(zhì)量是成功的伙伴，貫標(biāo)的質(zhì)量的保障。2024/3/3123:53:2423:53:2