健美操實踐教學

健美操實踐教學健美操實踐教學健美操實踐教學教學目標通過閱讀報刊，我們能增長見識，擴大自己的知識面。健美操實踐教學健美操實踐教學健美操實踐教學教學目標通過閱讀報1教學目標教學目標身體目標目標心理目標身體目標運動技能目標社會適應能力目標身體目標目標心理目標身體目標運動技身體目標一、身體姿態(tài)的養(yǎng)成與保持二、心肺功能的提高三、柔韌素質的提高四、核心力量的保持五、身體協(xié)調能力的培養(yǎng)身體目標一、身體姿態(tài)的養(yǎng)成與保持心理目標一、提高學生的表現(xiàn)力二、在特殊環(huán)境下處理事情的能力三、承受外界環(huán)境壓力的能力心理目標一、提高學生的表現(xiàn)力運動技能目標一、復習全國第三套大眾健身操動作二、學習全國第三套大眾健身操動作運動技能目標一、復習全國第三套大眾健身操社會適應能力目標一、鍛煉學生的組織指導能力二、培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神社會適應能力目標一、鍛煉學生的組十二五規(guī)劃教材參考教材國家教委編寫教改教材雙擊此處添加文字參考教材十二五規(guī)劃教材參考教材國家教委編寫教改教材雙擊此處參考教材萊美國際健身音樂大眾鍛煉標準二級套路雙擊此處添加文字影音材料萊美國際健身音樂大眾鍛煉標準二級套路雙擊此處影音材料教學難點教學重點1、身體姿態(tài)2、柔韌練習3、第三節(jié)（二級）1、身體姿態(tài)訓練時動作標準程度與承受力2、做有氧運動時候學生能否堅持3、新內容教學時教學示范面轉換4、小組練習時學生能否維護團隊利益，做到動作統(tǒng)一。教學難點教學重點1、身體姿態(tài)1、身體姿態(tài)訓練時動作標準程度與解決辦法時刻提醒學生保持身體姿態(tài)人人看鏡子做到自查，自修身體姿態(tài)語言激勵動作提示師生同練有氧運動正面鏡面、側面場前場中、場后新內容教學觀察學生任命組長分組教學小組練習解決辦法時刻提醒學生身體姿態(tài)語言激勵有氧運動正面新內容教學觀開始部分教學整體思路與教學方法開始部分教學整體思路與教學方法講解示范法身體目標身體姿態(tài)柔韌心肺、耐力核心力量有氧操教學法領會學習法講解示范法講解示范法領會學習法芭蕾形體柔韌coreexercise30分鐘有氧訓練身體目標講解示范法身體目標身體姿態(tài)柔韌心肺、耐力核心力量有氧操教學法心理目標表現(xiàn)力形體、柔韌耐受力小組表演有氧訓練柔韌、核心講解示范法領會學習法觀摩指導有氧操教學法領會學習法講解示范法講解示范法領會學習法心理目標表現(xiàn)力形體、柔韌耐受力小組表演有氧訓練柔韌、運動技能目標全國第三套大眾健身操二級講解示范法個別指導法分解教學法分組練習法運動技能目標全國第三套講解示范法個別指導法分解教學法分組練習社會適應目標團隊協(xié)作精神學生領做個別指導法分組練習法組織指揮能力小組練習分組創(chuàng)編身體姿態(tài)柔韌有氧耐力核心力量社會適應目標團隊協(xié)作精神學生領做個別指導法分組練習法組織指揮教學內容開始部分（3分鐘）準備部分（15分鐘）結束部分（7分鐘）01020304基本部分（75分鐘）教學內容開始部分（3分鐘）準備部分（15分鐘）結束部分（7分教學形式點擊添加文本點擊添加文本統(tǒng)一教學點擊添加文本點擊添加文本小組練習點擊添加文本點擊添加文本統(tǒng)一展示教學形式點擊添加文本點擊添加文本統(tǒng)一教學點擊添加文本點擊添加教學內容教學內容開始部分列隊集合點名宣布教學內容提醒學生注意事項

安排見習生，開上課。開始部分列隊集合點名宣布教學內容提醒學生注意事項安排準備部分(15`)點擊添加文本點擊添加文本芭蕾形體點擊添加文本點擊添加文本健美操手位點擊添加文本點擊添加文本健美操基本彈動準備部分(15`)點擊添加文本點擊添加文本芭蕾形體點擊添加文有氧運動練習1（30`）點擊添加文本點擊添加文本踏步march點擊添加文本點擊添加文本吸腿踢腿點擊添加文本點擊添加文本彈踢、弓步有氧運動練習1（30`）點擊添加文本點擊添加文本踏步marc柔韌素質練習柔韌素質練習健美操實踐教學新動作教學內容新動作教學內容新動作教學內容圖解（第三節(jié)）新動作教學內容圖解（第三節(jié)）添加文本添加文本添加文本添加文本文本文本文本文本文本文本文本文本1放松練習結束部分添加文本添加文本添加文本添加文本文本文本文本文本文本文本文本2整隊下課2整隊下課教學評價目標評