戶(hù)外急救知識(shí)課件

戶(hù)外急救知識(shí)課件目錄戶(hù)外急救概述創(chuàng)傷急救處理環(huán)境因素引起疾病應(yīng)對(duì)野外生存技能培養(yǎng)常見(jiàn)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)傷害預(yù)防急救藥品和器材準(zhǔn)備01戶(hù)外急救概述在戶(hù)外環(huán)境中，對(duì)突發(fā)傷病或意外情況進(jìn)行緊急處理，以防止傷情惡化、保障生命安全。戶(hù)外急救定義戶(hù)外環(huán)境復(fù)雜多變，突發(fā)狀況難以預(yù)測(cè)，急救技能對(duì)于保障個(gè)人及團(tuán)隊(duì)安全至關(guān)重要。戶(hù)外急救重要性戶(hù)外急救定義與重要性

戶(hù)外常見(jiàn)風(fēng)險(xiǎn)及應(yīng)對(duì)措施失溫與中暑在寒冷或炎熱環(huán)境中，應(yīng)注意保暖或降溫，及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露于極端天氣。創(chuàng)傷與出血戶(hù)外活動(dòng)中易發(fā)生摔倒、撞擊等事故，應(yīng)掌握基本的止血、包扎技能，嚴(yán)重創(chuàng)傷應(yīng)立即尋求專(zhuān)業(yè)救援。野生動(dòng)物接觸與蟲(chóng)蛇咬傷避免與野生動(dòng)物近距離接觸，如遇蟲(chóng)蛇咬傷，應(yīng)保持冷靜，迅速采取急救措施并就醫(yī)。先救命后治傷，先重后輕，迅速、準(zhǔn)確、有效地進(jìn)行急救處理。觀察現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境，確保安全；檢查傷者情況，判斷傷情；采取必要的急救措施，如止血、包扎、固定等；及時(shí)聯(lián)系專(zhuān)業(yè)救援機(jī)構(gòu)并說(shuō)明情況。急救原則與基本步驟基本步驟急救原則02創(chuàng)傷急救處理03判斷創(chuàng)傷嚴(yán)重程度觀察傷口大小、深度、出血情況，以及受傷部位的功能障礙程度。01開(kāi)放性創(chuàng)傷皮膚及皮下組織破裂，傷口與外界相通，如擦傷、切割傷、刺傷、撕裂傷等。02閉合性創(chuàng)傷皮膚保持完整，但皮下組織或內(nèi)臟器官受到損傷，如挫傷、扭傷、擠壓傷、震蕩傷等。創(chuàng)傷類(lèi)型識(shí)別與判斷123用干凈紗布或毛巾直接壓迫傷口，減少出血。直接壓迫止血將受傷肢體抬高，降低血液流向傷口的速度。抬高傷肢止血對(duì)于四肢大動(dòng)脈出血，可使用止血帶進(jìn)行止血，但需注意止血帶的使用時(shí)間和松緊度。止血帶止血止血方法與技巧使用干凈紗布或繃帶對(duì)傷口進(jìn)行包扎，保護(hù)傷口并減少感染風(fēng)險(xiǎn)。包扎固定搬運(yùn)對(duì)于骨折或關(guān)節(jié)脫位等創(chuàng)傷，需對(duì)受傷部位進(jìn)行固定，以減輕疼痛并避免進(jìn)一步損傷。在搬運(yùn)傷員時(shí)，需注意保持傷員呼吸道通暢，避免對(duì)傷員造成二次損傷。030201包扎固定及搬運(yùn)技巧特殊創(chuàng)傷處理建議保持呼吸道通暢，避免搖晃頭部，盡快就醫(yī)。保持呼吸通暢，對(duì)開(kāi)放性氣胸進(jìn)行密封包扎，盡快就醫(yī)。保持平臥位，避免進(jìn)食和飲水，盡快就醫(yī)。用冷水沖洗傷口，避免弄破水泡，使用干凈紗布包扎后就醫(yī)。顱腦損傷胸部損傷腹部損傷燒傷與燙傷03環(huán)境因素引起疾病應(yīng)對(duì)預(yù)防措施避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中，保持充足的水分?jǐn)z入，合理安排作息時(shí)間。救治措施立即將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，解開(kāi)衣物，用濕毛巾擦拭身體，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，嚴(yán)重者立即就醫(yī)。中暑預(yù)防與救治措施在寒冷環(huán)境中注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露，及時(shí)更換濕冷衣物。防范措施將患者轉(zhuǎn)移到溫暖處，更換干燥衣物，適當(dāng)補(bǔ)充能量和水分，嚴(yán)重者立即就醫(yī)。處理方法失溫防范及處理方法在前往高原地區(qū)前，應(yīng)了解高原環(huán)境特點(diǎn)，做好身體和心理準(zhǔn)備。適應(yīng)高原環(huán)境保持良好的作息和飲食習(xí)慣，避免過(guò)度勞累和飲酒。注意休息和飲食如出現(xiàn)頭痛、乏力、失眠等癥狀，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，適當(dāng)休息，補(bǔ)充水分和能量，嚴(yán)重者及時(shí)就醫(yī)。應(yīng)對(duì)高原反應(yīng)高原反應(yīng)應(yīng)對(duì)策略被蚊蟲(chóng)叮咬后，應(yīng)立即用肥皂水清洗傷口，避免感染。清洗傷口可使用止癢藥或冰敷等方法緩解瘙癢和腫脹。止癢消腫如出現(xiàn)發(fā)熱、紅腫等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情加重。觀察癥狀蚊蟲(chóng)叮咬后處理方法04野外生存技能培養(yǎng)選擇地點(diǎn)應(yīng)遠(yuǎn)離崖邊、洪水易發(fā)區(qū)等危險(xiǎn)地帶，選擇平坦、避風(fēng)、靠近水源的地方。利用自然資源如樹(shù)枝、樹(shù)葉、草本植物等，進(jìn)行搭建，注意保暖和穩(wěn)定性。簡(jiǎn)易帳篷搭建利用防水布、繩子和樹(shù)枝等材料，搭建簡(jiǎn)易帳篷，以應(yīng)對(duì)惡劣天氣。搭建臨時(shí)住所技巧烹飪方式采用煮、蒸、烤等烹飪方式，確保食物熟透，以殺滅細(xì)菌和寄生蟲(chóng)。防火措施在烹飪過(guò)程中，注意火源安全，避免引發(fā)森林火災(zāi)。食材選擇避免采摘有毒植物和食用不熟悉的野生動(dòng)物，以免引起食物中毒。野外烹飪安全注意事項(xiàng)凈水方法采用煮沸、過(guò)濾、化學(xué)藥劑等方法凈化水源，確保飲用水安全。注意事項(xiàng)避免直接飲用生水，以免感染病菌和寄生蟲(chóng)。水源尋找留意地形地貌，尋找溪流、河流、湖泊等自然水源。尋找水源和凈化方法在開(kāi)闊地帶點(diǎn)燃三堆火，中間距離最好相等，白天可燃煙，夜晚可放明火。煙火信號(hào)如距離較近，可大聲呼喊或敲擊金屬物品發(fā)出響聲，三聲短三聲長(zhǎng)，再三聲短間隔一分鐘后重復(fù)。聲音信號(hào)利用陽(yáng)光和一個(gè)反射鏡即可射出信號(hào)光，任何明亮的材料都可加以利用，如罐頭盒蓋、玻璃等。反光信號(hào)在比較開(kāi)闊的地面，如草地、海灘、雪地上可以制作地面標(biāo)志，如把青草割成一定標(biāo)志圖案，或在雪地上踩出求救標(biāo)志等。地面標(biāo)志信號(hào)發(fā)出求救信號(hào)技巧05常見(jiàn)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)傷害預(yù)防選擇防滑、透氣、舒適的鞋子，穿著輕便且符合天氣條件的衣物。穿著合適的鞋子和衣物根據(jù)行程時(shí)間和強(qiáng)度，準(zhǔn)備足夠的水和食物，以防脫水和體力不支。攜帶充足的水和食物提前了解徒步路線、地形和天氣狀況，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備和規(guī)劃。熟悉路線和天氣如創(chuàng)可貼、止痛藥、繃帶等，以備不時(shí)之需。攜帶必要的急救用品徒步旅行安全注意事項(xiàng)做好熱身運(yùn)動(dòng)佩戴安全防護(hù)裝備熟悉攀巖路線和難度遵循攀巖規(guī)則攀巖運(yùn)動(dòng)傷害預(yù)防措施攀巖前進(jìn)行充分的熱身，以增加關(guān)節(jié)靈活性和肌肉力量。了解攀巖路線的特點(diǎn)、難點(diǎn)和危險(xiǎn)點(diǎn)，做到心中有數(shù)。如頭盔、安全帶、攀巖鞋等，確保在攀爬過(guò)程中的安全。在攀巖過(guò)程中，遵循攀巖規(guī)則，不冒險(xiǎn)行動(dòng)，確保自身安全。在漂流過(guò)程中，必須全程穿著救生衣，以防意外落水。穿著救生衣注意水流變化遵守漂流規(guī)則攜帶必要的急救用品時(shí)刻關(guān)注水流的速度、方向和水深，避免進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域。在漂流過(guò)程中，遵守漂流規(guī)則，保持隊(duì)形，不隨意離隊(duì)。如防水創(chuàng)可貼、防水紗布等，以備不時(shí)之需。漂流活動(dòng)安全須知佩戴頭盔和護(hù)具檢查車(chē)輛安全性能遵守交通規(guī)則注意路況變化騎行活動(dòng)安全建議01020304騎行時(shí)必須佩戴頭盔和護(hù)具，以減輕意外撞擊帶來(lái)的傷害。在騎行前，檢查車(chē)輛的剎車(chē)、轉(zhuǎn)向、輪胎等安全性能，確保車(chē)輛正常。在騎行過(guò)程中，遵守交通規(guī)則，不闖紅燈、不逆行、不超速行駛。時(shí)刻關(guān)注路況變化，避開(kāi)坑洼、碎石等危險(xiǎn)路段，確保騎行安全。06急救藥品和器材準(zhǔn)備止痛藥如非處方類(lèi)的布洛芬、阿司匹林，用于緩解輕度至中度疼痛。創(chuàng)可貼和無(wú)菌紗布用于包扎傷口，防止感染。消毒液如碘伏、酒精等，用于清潔傷口周?chē)つw?？姑羲幦绫胶＠鳌⒙壤姿ǖ?，用于緩解過(guò)敏反應(yīng)。必備急救藥品清單急救包用于控制嚴(yán)重出血，但需謹(jǐn)慎使用以避免造成組織損傷。止血帶體溫計(jì)一次性手套01020403用于處理傷口時(shí)保持衛(wèi)生。內(nèi)置多種急救用品，方便攜帶和使用。用于測(cè)量體溫，判斷是否發(fā)熱。常用器材使用方法介紹輕便易攜選擇體積小、重量輕、易于攜帶的藥品和器材。防水防潮確保藥品和器材的包裝具有良好的密封性，以防受潮。分類(lèi)存放將藥品和器材分類(lèi)存放，方便查找和使用。標(biāo)識(shí)明確在藥品和器材上貼上標(biāo)簽，注明名稱(chēng)、用途和有效期等信息。藥品器材攜帶和儲(chǔ)存建議定期檢查每隔一