大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是步入職場(chǎng)的第一步，是我們邁向人生的起點(diǎn)，時(shí)機(jī)對(duì)于每個(gè)人都是均等的，但時(shí)機(jī)永遠(yuǎn)眷顧那些有準(zhǔn)備的人，在邁出第一步之前你準(zhǔn)備好了嗎？由于缺乏科學(xué)指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。雖然許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書(shū)〞，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認(rèn)為應(yīng)屆畢業(yè)生只學(xué)到書(shū)本知識(shí)而沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法、實(shí)際解決問(wèn)題的能力弱、缺乏團(tuán)隊(duì)精神、人際溝通能力和自我認(rèn)知能力，而且對(duì)未來(lái)的開(kāi)展盲目，沒(méi)有規(guī)劃。大學(xué)作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，高校該如何對(duì)他們的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃呢？可以考慮以下幾個(gè)步驟：一、自我評(píng)估二、職業(yè)分析三、確定目標(biāo)四、培養(yǎng)實(shí)踐能力五、參加職業(yè)訓(xùn)練六、評(píng)估與修訂1、

評(píng)估自我評(píng)估自我是為了更好認(rèn)識(shí)自我、了解自我，明確的知道自己的職業(yè)特質(zhì)與最正確職業(yè)方向。評(píng)估自我一般采用科學(xué)的職業(yè)方向定位測(cè)評(píng)幫助分析。2、

職業(yè)分析不同的職業(yè)崗位對(duì)求職者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，對(duì)于目標(biāo)職業(yè)的了解也是必備的一個(gè)環(huán)節(jié)。怎樣進(jìn)入這個(gè)行業(yè)？這個(gè)職業(yè)需要怎樣的能力要求？現(xiàn)在的市場(chǎng)需求是怎樣的？待遇如何？開(kāi)展前景怎么樣？都是職業(yè)信息庫(kù)提供的核心內(nèi)容。3、

確定目標(biāo)在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)，大學(xué)生制定職業(yè)目標(biāo)時(shí)應(yīng)把個(gè)人志向和社會(huì)需要有機(jī)結(jié)合起來(lái)，這才有現(xiàn)實(shí)的可行性。目標(biāo)又分短期和長(zhǎng)期目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點(diǎn)，短期目標(biāo)那么一般是近期素質(zhì)能力的提高等。4、

培養(yǎng)實(shí)踐能力大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。很多用人單位更注重實(shí)踐能力，大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我開(kāi)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。5、

參加職業(yè)訓(xùn)練在確立了職業(yè)目標(biāo)后，行動(dòng)成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，沒(méi)有行動(dòng)，目標(biāo)無(wú)從實(shí)現(xiàn)，因此，要指導(dǎo)大學(xué)生參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，國(guó)家職業(yè)資格認(rèn)證考試等。6、

評(píng)估與修訂由于影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化是無(wú)法預(yù)測(cè)的，有個(gè)人的

、社會(huì)的、

環(huán)境的因素，因此學(xué)生應(yīng)時(shí)刻關(guān)注環(huán)境的變化，從而不斷對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。第一節(jié)職業(yè)選擇的策略

“三定〞：“定方向〞——確定自己的專(zhuān)業(yè)方向和適合白己興趣的職業(yè)崗位；“定點(diǎn)〞——確定自己職業(yè)開(kāi)展的地點(diǎn)；“定位〞——確定與自己水平、能力、薪酬期望、心理承受度等相適應(yīng)的定位。多種多樣的選擇

一個(gè)選擇就是一條路如何選擇〔一〕廣開(kāi)門(mén)路；〔二〕重點(diǎn)集中；〔三〕方法機(jī)動(dòng)靈活；1.應(yīng)聘自薦2.他人推薦3.學(xué)校推薦4.刊登廣告……〔四〕正確應(yīng)對(duì)求職挫折。第三節(jié)

求職前的準(zhǔn)備磨刀不誤砍柴工！要找一份好的工作，你必須做好如下準(zhǔn)備！一、

五大思想心態(tài)準(zhǔn)備1、看清形勢(shì)，降低要求2、基層做起，循序漸進(jìn)3、知己知彼，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)4、一般希望，不懈努力5、屢敗屢戰(zhàn)、信心百倍看清形勢(shì)，降低要求不要好高騖遠(yuǎn)，要根據(jù)自己實(shí)際能力和水平去選擇適合自己的行業(yè)或崗位；對(duì)工資和福利待遇要求不能太高，也不一定要進(jìn)著名企業(yè)；有時(shí)專(zhuān)業(yè)不對(duì)口，能找一份工作先做也是可以的，不丟人、比沒(méi)有事做要好基層做起，循序漸進(jìn)就算是名牌大學(xué)或特別優(yōu)秀應(yīng)屆生也要有從基層〔做文員或一般職員、技術(shù)員〕做起的準(zhǔn)備，很少企業(yè)一下就聘一個(gè)剛畢業(yè)沒(méi)有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)或經(jīng)驗(yàn)缺乏的人為一個(gè)重要崗位的負(fù)責(zé)人〔主管或經(jīng)理〕知己知彼，發(fā)揮優(yōu)勢(shì)社會(huì)上具有各種能力和技術(shù)的人很多，可稱(chēng)得上是山外有山、人外有人。你要知道自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，利用優(yōu)勢(shì)取勝一般希望，不懈努力由于剛剛畢業(yè)，或沒(méi)有相關(guān)經(jīng)驗(yàn)、或文憑不算高、或無(wú)親無(wú)友等原因，找一份適合的工作比較難，可能要幾周到1、2個(gè)月，也有可能更長(zhǎng)時(shí)間。找一次兩次、找一星期兩星期就算找不到也沒(méi)有關(guān)系，還是要繼續(xù)努力找，直到成功。挫折困難是正常的，也是必經(jīng)之路，但一定要堅(jiān)持下去和充滿自信，抱一般的希望〔不要指望投幾份簡(jiǎn)歷或有單位通知復(fù)試就以為找到一份工作了〕，做不懈的努力，最后才能成功。

始終要相信中國(guó)這么大，一定有你的立足之地！??！屢敗屢戰(zhàn)、信心百倍：剛剛畢業(yè)，到處碰壁純屬正常，要有經(jīng)得起受挫的勇氣，誠(chéng)如當(dāng)年曾國(guó)藩對(duì)太平天國(guó)的戰(zhàn)爭(zhēng)；信心是成功應(yīng)聘的根底，有信心不一定成功，但沒(méi)有信心那么一定失??；記?。耗忝嬖嚂r(shí)最大的敵人不是主考官，不是那些難題，而且你自己！所以，要有受挫的思想準(zhǔn)備，要有越挫越勇的精神…….二、消除八種不良的心態(tài)1、羞怯心態(tài)2、仕途心理3、攀比心理4、依賴(lài)心理5、依附心理6、鄉(xiāng)土心理7、低就心理8、造假心理1、羞怯心態(tài)：在求職現(xiàn)場(chǎng)丟了自薦書(shū)就跑，面對(duì)招聘者結(jié)結(jié)巴巴、面紅耳赤，這樣的人自然難受用人單位的賞識(shí)。2、仕途心理：“學(xué)而優(yōu)那么仕〞，覺(jué)得當(dāng)官才是正途，削尖腦袋往“衙門(mén)〞鉆，哪知這些地方是實(shí)力和關(guān)系的大比拼，遠(yuǎn)非平常人所能進(jìn)入，結(jié)果大都碰得頭破血流。3、攀比心理：一些學(xué)生講“級(jí)別〞覺(jué)得在校園期間我成績(jī)比你好，榮譽(yù)我比你多，“官職〞比你大，理所當(dāng)然工作也應(yīng)比你好。卻不知用人單位并非以此作為錄取人才的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這些熱衷于攀比的“高材生〞最終只能在“高處不勝寒〞的日子中體會(huì)孤獨(dú)。4、依賴(lài)心理：

一些大學(xué)生缺乏獨(dú)立意識(shí)，出外見(jiàn)工總愛(ài)拉父母、同學(xué)相伴，或一幫學(xué)友共同應(yīng)聘一個(gè)單位，希望日后相互照應(yīng)，這種無(wú)主見(jiàn)和無(wú)魄力的畢業(yè)生只會(huì)被用人單位拋棄。

5、依附心理：自己不急于找工作，整天想著攀那個(gè)親戚朋友的關(guān)系，拿點(diǎn)錢(qián)買(mǎi)個(gè)職位，這樣買(mǎi)來(lái)的職位恐怕難做長(zhǎng)久。

6、鄉(xiāng)土心理：這些大學(xué)生不愿出遠(yuǎn)門(mén)，只愿在眼前的“一畝三分地〞里就業(yè)，另一些人早早登上愛(ài)情方舟，畢業(yè)后為與另一半留守同一戰(zhàn)壕而死守一方。這樣的人鼠目寸光，難有作為。

7、低就心理：與保守心理相反，這些人總覺(jué)得競(jìng)爭(zhēng)劇烈，自己技不如人，遂甘拜下風(fēng)，不敢對(duì)自己“明碼標(biāo)價(jià)〞，找個(gè)買(mǎi)家草草賣(mài)出。對(duì)于一些單位開(kāi)出的不平等協(xié)議也閉著眼睛簽訂，給日后工作帶來(lái)嚴(yán)重隱患。

8、造假心理：假學(xué)歷、假證書(shū)、假榮譽(yù)等并非敲開(kāi)就業(yè)大門(mén)的救命稻草，假的終究長(zhǎng)不了，反而只會(huì)誤了自己名聲，毀了自己前程。二、消除八種不良的心態(tài)：

1、羞怯心態(tài)：在求職現(xiàn)場(chǎng)丟了自薦書(shū)就跑，面對(duì)招聘者結(jié)結(jié)巴巴、面紅耳赤，這樣的人自然難受用人單位的賞識(shí)。

2、仕途心理：“學(xué)而優(yōu)那么仕〞，覺(jué)得當(dāng)官才是正途，削尖腦袋往“衙門(mén)〞鉆，哪知這些地方是實(shí)力和關(guān)系的大比拼，遠(yuǎn)非平常人所能進(jìn)入，結(jié)果大都碰得頭破血流。

3、攀比心理：一些學(xué)生講“級(jí)別〞覺(jué)得在校園期間我成績(jī)比你好，榮譽(yù)我比你多，“官職〞比你大，理所當(dāng)然工作也應(yīng)比你好。卻不知用人單位并非以此作為錄取人才的唯一標(biāo)準(zhǔn)，這些熱衷于攀比的“高材生