體育心得體會(huì)

第體育心得體會(huì)體育心得體會(huì)1

工作原則：以為學(xué)生服務(wù)為宗旨，團(tuán)結(jié)一心、真抓實(shí)干，講究實(shí)效、積極創(chuàng)新。

1、組織本系學(xué)生“展我青春、現(xiàn)系風(fēng)采”主題籃球賽。

2、落實(shí)早操細(xì)則、考察大一早操質(zhì)量、出勤率。

3、組織本系學(xué)生參加院里的各項(xiàng)活動(dòng)，如‘小螞蟻’拔河比賽、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、早操

1、工作效果：

早操活動(dòng)是高等學(xué)校體育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是晨起后安排的一種有意身心健康的活動(dòng)。

但由于季節(jié)的原因，起床比較困難，希望大家可以戰(zhàn)勝自己那一霎那的懶惰，給自己大學(xué)生活留下一個(gè)美好的回憶。接下來(lái)給大家敘述一下早操的不足，優(yōu)點(diǎn)改善方法。

一、早操的不足：

1、早操出操效果不好，少部分學(xué)生即便來(lái)到出操場(chǎng)地周邊，也在觀望。

（1）學(xué)生沒(méi)有真正理解學(xué)院實(shí)行早操制度的要求、目的、意義。

（2）系部、班級(jí)、宿舍、管理體系不完善，甚至好多班級(jí)在宿舍沒(méi)有建立一定的制度

（3）負(fù)責(zé)人的監(jiān)管力度不夠。

2、宣傳發(fā)動(dòng)工作：各學(xué)院對(duì)出早操的意義和辦法宣傳不到位，使得學(xué)生對(duì)出早操抱有抵觸情緒，學(xué)生出早操或出操不出力時(shí)有發(fā)生的現(xiàn)象，學(xué)生的積極性和主動(dòng)性沒(méi)有充分調(diào)動(dòng)起來(lái)。

3、有甚者瞞報(bào)虛報(bào)早操出勤率，這是一個(gè)關(guān)于思想和道德的嚴(yán)重問(wèn)題，負(fù)責(zé)人應(yīng)該嚴(yán)格視察。

4、新生來(lái)自于四面八方，對(duì)體操的熟練程度不夠，為此，負(fù)責(zé)人應(yīng)該利用體育課，早操或課余時(shí)間教會(huì)新生做早操內(nèi)容，讓他們盡快參加早操運(yùn)動(dòng)

二、早操的優(yōu)點(diǎn)；

它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負(fù)氧離子成分能增加氧的提取量，通過(guò)早操的全身性活動(dòng)，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進(jìn)新陳代謝，有利增強(qiáng)體質(zhì)。“一日之際在于晨”按時(shí)出早操，可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個(gè)器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學(xué)習(xí)和工作，從而提高學(xué)習(xí)效率。

為促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)良好的學(xué)生習(xí)慣，在大學(xué)生中樹立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”的成長(zhǎng)理念，我校在學(xué)校大一年紀(jì)學(xué)生中實(shí)施早操鍛煉活動(dòng)，具體由學(xué)校體育部負(fù)責(zé)，系體育部負(fù)責(zé)實(shí)施，校團(tuán)委學(xué)生處及各系進(jìn)行積極配合，至今，在取得一些成績(jī)的同時(shí)，但也出現(xiàn)了幾個(gè)問(wèn)題，需要我們改善處理。

三、整改措施

1、采取有效形式，向廣大學(xué)生重申做早操精神，對(duì)學(xué)生明確提出按學(xué)院規(guī)定參加教育教學(xué)活動(dòng)的具體要求。

2、按建立行之有效的早操制度管理體系，并大力加強(qiáng)監(jiān)督管理。

3、體育部的成員每天應(yīng)分組查勤，清點(diǎn)各班的實(shí)到人數(shù)，要做到實(shí)事求是。

4、各班的班委應(yīng)積極組織學(xué)生站隊(duì)做操。

5、早操的時(shí)間為7點(diǎn)10分，學(xué)生要求提前十分鐘到場(chǎng)地整隊(duì)，由各班的班委組織。

6、切實(shí)提高早操的質(zhì)量，對(duì)于個(gè)人不認(rèn)真或不做早操的一律視為曠操。

7、為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，加強(qiáng)日常管理，提高班集體的組織紀(jì)律性。

8、加大宣傳力度，提高學(xué)生對(duì)早操的`認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生更好的了解做操的目的和意義。

它有益于身心健康，早晨空氣新鮮，負(fù)氧離子成分能增加氧的提取量，通過(guò)早操的全身性活動(dòng)，使肌肉力量，靈敏性、協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的靈活性都得到相應(yīng)的發(fā)展，從而可以改善心血管系統(tǒng)和呼吸功能，促進(jìn)新陳代謝，有利增強(qiáng)體質(zhì)。“一日之際在于晨”按時(shí)出早操，可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以使處于抑制狀態(tài)的大腦和身體各個(gè)器官系統(tǒng)的低功能狀態(tài)得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學(xué)習(xí)和工作，從而提高學(xué)習(xí)效率。

四、院拔河比賽

為了豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，學(xué)校在文化廣場(chǎng)舉行了拔河比賽，這次比賽是三局兩勝的淘汰賽，而這次拔河比賽成為了我心中永遠(yuǎn)銘記的一段美好回憶。

拔河是體育項(xiàng)目中最集中，最直接體現(xiàn)“上下一心，團(tuán)結(jié)奮斗”精神的一項(xiàng)活動(dòng)，一條長(zhǎng)繩把一群人緊緊的連在一起，一聲哨響，人人用力，在這短暫的時(shí)刻，大家都為著一個(gè)共同的目標(biāo)。進(jìn)入忘我的境界，拔河奉揚(yáng)的是一種“團(tuán)結(jié)就是力量，愛(ài)拼才會(huì)贏“的精神。

五、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

時(shí)間：20__年12月6日下午

地點(diǎn)：學(xué)院后廣場(chǎng)

參賽單位：電氣工程系

參賽人物：本系學(xué)生會(huì)主席程曉輝，體育部部長(zhǎng)陳小輝，團(tuán)支部書記黃健鵬以及各部門負(fù)責(zé)人，各班班委，各班若成員等。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我系參加了所有的比賽項(xiàng)目，最終獲得團(tuán)體第六名的成績(jī)，通過(guò)本次比賽體現(xiàn)了我系“尚德尚能，永新永動(dòng)”的系訓(xùn)精神。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我系成員積極參加，但是還存在一定的問(wèn)題，以后就針對(duì)本次比賽我系的不足之處做出總結(jié)。

1、電氣工程系09級(jí)各班班委中未參加本次比賽的班級(jí)，及個(gè)班級(jí)負(fù)責(zé)人。

2、由于本次比賽時(shí)間比較倉(cāng)促，我系未能很好的組織本次比賽，在比賽過(guò)程中也得以體現(xiàn)，取得最后的成績(jī)也不是很理想。

3、通過(guò)本次比賽我們從中發(fā)現(xiàn)我系人員當(dāng)中存在一部分不是很團(tuán)結(jié)的西部成員。

4、對(duì)比賽規(guī)則沒(méi)有做到了解，所以在比賽中顯示出我系針對(duì)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備不充分。

以上所述，基本上將我系在本次比賽過(guò)程中的問(wèn)題都列出來(lái)了，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題后我們會(huì)在日后的工作中注意并能很好的去解決以上問(wèn)題！功過(guò)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們從中也發(fā)現(xiàn)了我系體育部的不足之處具體如下：

1、現(xiàn)場(chǎng)氣氛

2、比賽的安全問(wèn)題

3、人員組織

這一系列問(wèn)題，接下來(lái)我們應(yīng)該善于去對(duì)這些問(wèn)題做出很好的調(diào)整從而達(dá)到圓滿的解決。

本次院學(xué)生會(huì)以及學(xué)院體育部舉辦的學(xué)院趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)落下帷幕！以上就是我系針對(duì)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行的總結(jié)。接下來(lái)我電氣工程系將針對(duì)本次比賽的問(wèn)題進(jìn)行調(diào)整，從而上其很好的解決，通過(guò)本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們將學(xué)到的新的東西欲動(dòng)我系日后的工作及活的工作及轟動(dòng)能順利開(kāi)展及圓滿舉行！

六、系籃球賽

為迎接大一新生，加強(qiáng)學(xué)生間溝通與了解，豐富課余生活建設(shè)和諧校園，我電氣工程系體育部于金秋十月利用課余事件組辦的大一、大二籃球友誼交流賽拉開(kāi)大幕。

通過(guò)本次活動(dòng)也暴露出一些問(wèn)題，我們?cè)诮M織、管理、分配工作上可以更詳盡，更清晰，更完善。例如要求比賽雙方隊(duì)員穿戴或配置易于分辨的服飾或標(biāo)志，以方便更多觀賽者觀賽，并有助于工作人員準(zhǔn)確及時(shí)做好記錄、統(tǒng)計(jì)、工作；賽前安排好工作，責(zé)任具體到人，以縮進(jìn)適應(yīng)期，增強(qiáng)比賽規(guī)范性、準(zhǔn)確性。學(xué)生會(huì)可以進(jìn)一步突出參與性，組織性，將工作滲透到各個(gè)環(huán)節(jié)有效的進(jìn)行。

優(yōu)點(diǎn)：增強(qiáng)了同學(xué)們之間的溝通與了解，增進(jìn)大一新生間的交流，調(diào)動(dòng)大一新生的積極性，培養(yǎng)我系體育部的組織性，大一新生工作熱情，及時(shí)做好后勤工作。大二學(xué)生謙讓大一新生，弘揚(yáng)友誼第一，比賽第二的精神。同學(xué)們積極配有各班拉拉隊(duì)員為本班隊(duì)員吶喊助威。

缺點(diǎn)：組織人員不到位，裁判員比賽時(shí)現(xiàn)找，由于大一新生年輕氣盛，進(jìn)取心特強(qiáng)，在本次比賽中發(fā)生了很多口腳沖突，其中電氣092和電氣093的比賽中，雙發(fā)火氣比較大，導(dǎo)致比賽不和諧。電氣091和電氣081的比賽中，發(fā)生嚴(yán)重沖突事件，但是在第一時(shí)間內(nèi)，我部將事情迅速解決并給予雙方隊(duì)員警告。在閉幕式時(shí)，準(zhǔn)備不夠充分，主持閉幕式大一新生可能沒(méi)有當(dāng)過(guò)主持人的經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致頒發(fā)獎(jiǎng)品時(shí)會(huì)場(chǎng)秩序混亂，使閉幕式草率結(jié)束。頒獎(jiǎng)儀式前，沒(méi)有指定好哪個(gè)老師頒獎(jiǎng)和系部領(lǐng)導(dǎo)講話，回顧這些缺點(diǎn)，我們也得到許多經(jīng)驗(yàn)，在日后工作中加以改正。

回顧本次比賽，取其精華，去其糟粕。該經(jīng)驗(yàn)在學(xué)生會(huì)中同樣適用，在平日工作中各部成員只有精誠(chéng)合作，為共同目標(biāo)一起努力，以大局為重，以集體利益為先，才能讓我們心往一塊兒想，勁兒往一處使，彼此間靠得更加緊密。加強(qiáng)各部處之間的聯(lián)系與配合，充分利用一切可利用資源，發(fā)揮學(xué)生會(huì)最大作用，在學(xué)生心中樹立更高威信，為今后工作撫平道路，讓我們做的更好，讓我系尚德尚能，永新永動(dòng)的精神傳遍整個(gè)渤海校園。

體育心得體會(huì)2

5月2日開(kāi)始，初中組90學(xué)時(shí)培訓(xùn)開(kāi)始，79位體育教師一起集聚在躍龍中學(xué)二樓會(huì)議室進(jìn)行了為期6天的集中培訓(xùn)，實(shí)踐加理論，讓各位在教育一線的體育教師收獲頗豐，獲益良多。

本次培訓(xùn)班是“十三五”中小學(xué)教師專業(yè)發(fā)展培訓(xùn)的必修課程，集結(jié)了我縣初中段的全部體育老師，本開(kāi)班儀式由本次培訓(xùn)班的班主任寧?？h教師進(jìn)修學(xué)校朱老師主持，出席的嘉賓有本次培訓(xùn)班的首席指導(dǎo)老師寧?？h體育教研員吳和莉老師和中國(guó)教師教育網(wǎng)的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)管理專家余志強(qiáng)老師，先由朱慧芳老師對(duì)本次培訓(xùn)活動(dòng)時(shí)間內(nèi)容安排做了詳細(xì)的介紹，并提出了具體要求，要求遵守培訓(xùn)紀(jì)律，認(rèn)真聆聽(tīng)每一講座，努力完成每一項(xiàng)任務(wù)。

同時(shí)培訓(xùn)組還邀請(qǐng)了縣體育名師馬老師，海曙區(qū)教研員劉老師，寧波市教研員朱老師，縣優(yōu)秀足球教練葛老師，優(yōu)秀健美操教練楊老師帶來(lái)了精彩的講座，將最先進(jìn)行體育思想，教學(xué)理念，教學(xué)方法帶進(jìn)了課堂，與在做老師進(jìn)行分享和交流，通過(guò)講座教師們知道了什么是“七個(gè)一”;什么是“技術(shù)”、“體能”、“運(yùn)用”;如何分配三者之間的比例，不同項(xiàng)目的分配比例有和不同等等，更是將現(xiàn)有的校園足球發(fā)展現(xiàn)狀及啦啦操，健美操開(kāi)展情況與在做老師進(jìn)行交流，讓每一位教師都能夠重新認(rèn)識(shí)體育與健康這門課程，明確如何才能真正的上好一堂體育課。

從理論上更新，才能從實(shí)踐上改變，所以在實(shí)踐環(huán)節(jié)主動(dòng)承擔(dān)了展示課，而且是武術(shù)內(nèi)容，從一開(kāi)始期待的足球變成了武術(shù)，多少有些失落，更多是是擔(dān)心，一位武術(shù)這個(gè)教材是平時(shí)沒(méi)有接觸到的，自己也是最不擅長(zhǎng)的，只在大學(xué)期間武術(shù)課時(shí)學(xué)過(guò)一些花拳繡腿，所以對(duì)于這個(gè)課題有抱怨也有推脫，但是定下來(lái)上展示課就顯得一切解釋都是多余的，好好準(zhǔn)備才是最實(shí)際的。在準(zhǔn)備的過(guò)程中專程驅(qū)車去回浦小學(xué)觀看小學(xué)老師的武術(shù)課，網(wǎng)上查閱相關(guān)的武術(shù)教學(xué)視頻，請(qǐng)教教研員如何組織安排武術(shù)課，跑到武術(shù)專項(xiàng)老師的學(xué)校去請(qǐng)教如何上好一堂學(xué)生完全沒(méi)有基礎(chǔ)的武術(shù)課，才有了展示課那天這堂武術(shù)課，并且還學(xué)要感謝借我太極服的褚老師，幫忙打印80份教案的`姚先生，以及其他幫忙出點(diǎn)子，想辦法的組員們，兵馬未動(dòng)，糧草先行，因?yàn)橛心銈兊臒o(wú)私付出，才有了今天這樣一堂自己感覺(jué)上的有底氣，還算成功的武術(shù)課。

學(xué)習(xí)的過(guò)程可能不是一帆風(fēng)順，可能會(huì)有寫作業(yè)，實(shí)踐上課，過(guò)程展示等環(huán)節(jié)，對(duì)于體育老師可能會(huì)不是特別的適應(yīng)和喜歡，但是只有付出，才會(huì)有收獲，希望能多組織各種縣內(nèi)外的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，只有走出自己的范圍圈，走到外面多看多吸收，才知道別人的天有多大，自己是多渺小。

體育心得體會(huì)3

每位體育老師都有教廣播操的體會(huì)，在教學(xué)中也有自己的心得體會(huì)。這個(gè)學(xué)期也開(kāi)始教廣播操，在教學(xué)中探索出一些解決問(wèn)題的方法和體會(huì)。

一、講解詳細(xì)，師生示范

高中生的模仿能力特別強(qiáng)，這是每一位體育老師認(rèn)同的。教學(xué)中我們以示范為主導(dǎo)，同時(shí)結(jié)合講解。我們的講解能夠讓學(xué)生知道這個(gè)動(dòng)作名稱，在以后的'練習(xí)中，教師提及該動(dòng)作，學(xué)生能夠知道。如：在教學(xué)中，先自己示范，帶著學(xué)生練習(xí)。等至少一位學(xué)生能夠獨(dú)立完成動(dòng)作，將這位學(xué)生調(diào)到前排的正中間位置，繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。這位學(xué)生周圍的同學(xué)自然的也就會(huì)了。再次進(jìn)行調(diào)整。通過(guò)幾次的調(diào)整，結(jié)合學(xué)生的示范，可以縮短學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間。

二、語(yǔ)言肢體，同時(shí)刺激

教學(xué)中，利用聲音的變化和拍打肢體的方法，可以讓學(xué)生對(duì)于那些容易出錯(cuò)的地方加深印象。如：在教學(xué)中，第一個(gè)八拍和第二個(gè)八拍的音調(diào)不同，讓學(xué)生知道應(yīng)該變換方向。兩手前平舉的時(shí)候，掌心相對(duì)。這個(gè)時(shí)候筆者就要求學(xué)生兩手前平舉，然后進(jìn)行擊掌。學(xué)生就可以在無(wú)意中加深，掌心相對(duì)這個(gè)動(dòng)作的印象。左腳側(cè)移一步，要求學(xué)生側(cè)移的同時(shí)，拍打一下自己的左大腿。通過(guò)語(yǔ)言和肢體的刺激，可以使學(xué)生不會(huì)再犯那些易錯(cuò)動(dòng)作。

三、由簡(jiǎn)到細(xì)，要求逐高

“簡(jiǎn)單的事情要復(fù)雜化，復(fù)雜的事情要簡(jiǎn)單化”。這句話大家多很熟知，在新廣播操中，可以將這句話運(yùn)用出來(lái)。如：學(xué)生剛開(kāi)始學(xué)習(xí)新廣播操的時(shí)候，不用要求學(xué)生手應(yīng)該舉到什么位置，腳應(yīng)該抬到什么高度。只要學(xué)生能夠完成這個(gè)動(dòng)作的大致過(guò)程，左右腳做正確，手抬正確，學(xué)生也就學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作。學(xué)生完成這個(gè)動(dòng)作后，再開(kāi)始提高要求，兩手90度、平舉、側(cè)舉、頭的方向。必須完成這些小的細(xì)節(jié)才算學(xué)生真正學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作。

四、小組練習(xí)，消化提速

所有的學(xué)習(xí)過(guò)程，都要有一個(gè)消化的過(guò)程。一個(gè)班的集體教學(xué)后，學(xué)生的水平肯定會(huì)出項(xiàng)差距。這個(gè)時(shí)候就可以運(yùn)用分小組練習(xí)，如：三個(gè)人一組，自己邊喊口令邊練習(xí)。學(xué)生就可以根據(jù)自己掌握的進(jìn)度進(jìn)行喊口令。教師在指導(dǎo)的過(guò)程中，將學(xué)生的學(xué)習(xí)小組再次進(jìn)行組合，使每個(gè)小組至少有一個(gè)人能夠完成動(dòng)作。

體育心得體會(huì)4

新課程如同一股春風(fēng)，帶著久違的清新吹進(jìn)了課堂，新理論更是滌蕩著我們的心懷。我?guī)е鸵W(xué)習(xí)的念頭進(jìn)行了全員培訓(xùn)學(xué)習(xí)，認(rèn)真觀看了有關(guān)體育立標(biāo)課教學(xué)的光盤，受益匪淺。首先，專家老師對(duì)課程改革做了回顧，對(duì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的主要特點(diǎn)進(jìn)行了闡述。面對(duì)社會(huì)的發(fā)展，我們體育課堂教學(xué)改革與創(chuàng)新必須遵循體育教學(xué)的規(guī)律，堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想，然后，對(duì)教材編寫的指導(dǎo)思想、教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建以及編寫依據(jù)、體育教學(xué)方法與體育教學(xué)行為的區(qū)別、評(píng)價(jià)體系的變化等方面做了詳盡的講解。

其次，專家老師重點(diǎn)講解了，當(dāng)前體育教學(xué)方法改革的問(wèn)題分析和當(dāng)前體育教學(xué)方法帶來(lái)的利與弊等。重點(diǎn)證講解了體育教學(xué)方法的運(yùn)用，并結(jié)合教學(xué)實(shí)際，在新課改下的體育課教學(xué)方法，學(xué)生學(xué)法。怎樣評(píng)課等，教師素質(zhì)的提高和教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變等內(nèi)容。對(duì)我今后的學(xué)習(xí)有了更大的幫助。

再次，講解了關(guān)于體育課的教學(xué)反思的寫法，并要求教師們動(dòng)手寫一寫，舉例說(shuō)明了課改的關(guān)鍵是什么，教師角色轉(zhuǎn)變和要提高自身的素質(zhì)，重點(diǎn)講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在著很多不足，如本質(zhì)的東西，論文的抄襲性，要有自己的獨(dú)立風(fēng)格，個(gè)性，和實(shí)效性。

通過(guò)學(xué)習(xí)重新認(rèn)識(shí)了"健康第一"的指導(dǎo)思想的深刻內(nèi)涵，通過(guò)老師的舉例，對(duì)新課程理念下的課堂教學(xué)的方法與組織，有了重新的認(rèn)識(shí)和理解。在看、聽(tīng)、討論中，使過(guò)去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權(quán)代表，教什么，學(xué)什么，學(xué)生沒(méi)有主動(dòng)權(quán)，學(xué)生與教師之間是很被動(dòng)的。

我們和老師一起學(xué)習(xí)和研討，我們深刻認(rèn)識(shí)到，只有我們體育教師的觀念轉(zhuǎn)變，把適應(yīng)新的課程方法和理念應(yīng)用到我們的教學(xué)中，才能使我們的學(xué)生在體育課堂中快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。達(dá)到我們的追去的"讓學(xué)生在樂(lè)中求學(xué)，在學(xué)中取樂(lè)"。

學(xué)習(xí)的時(shí)間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收獲卻是無(wú)窮的，頭腦是充實(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我收獲了很多平時(shí)很難了解到的經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法，

通過(guò)學(xué)習(xí)讓我更深的認(rèn)識(shí)了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)與體育課的'樂(lè)趣，也對(duì)教好新教材充滿信心。我會(huì)在今后的工作中，不斷學(xué)習(xí)，為做一名優(yōu)秀的體育老師而努力。體育教師培訓(xùn)心得體會(huì)隨筆20__年8月26日—8月29日，我非常有幸參加了__市體育骨干教師培訓(xùn)”。和諧的學(xué)習(xí)氛圍深深吸引著我。在短短四天的學(xué)習(xí)時(shí)間，帶給我的卻是教育靈魂的觸動(dòng)。通過(guò)培訓(xùn)讓我更新了自己的教育理念，為我今后教育教學(xué)指明了發(fā)展方向，注入了成長(zhǎng)的活力?；仡欉@四天的學(xué)習(xí)生活，收獲頗豐，體會(huì)頗多。用幾句話來(lái)總結(jié)：在這短短的四天里，我們“體驗(yàn)大學(xué)的校園生活，體驗(yàn)大學(xué)的學(xué)習(xí)氛圍，回味著自己的青春夢(mèng)想，廣交朋友、積累財(cái)富，分享學(xué)習(xí)之余的輕松”。在教師專業(yè)化高速發(fā)展的今天，我和在培訓(xùn)中結(jié)識(shí)的一些優(yōu)秀的同行彼此認(rèn)識(shí)交流，分享自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，分享自己的教育心得。與其說(shuō)此次學(xué)習(xí)是每位教師個(gè)人成長(zhǎng)的加油站，不如說(shuō)是我們作為教師職業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)新起點(diǎn)，還將為我們教師學(xué)習(xí)工作中的豐厚經(jīng)歷添上色彩?；匚哆@次的培訓(xùn)，我的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：

首先，感謝教育部門在工作時(shí)間，為我們創(chuàng)造了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。尤其是在安排授課的教師方面，真是精細(xì)挑選，用心良苦!為我們授課的教師都是體育學(xué)科方面赫赫有名的專家。他們對(duì)理論的研究深入淺出，對(duì)實(shí)踐的教學(xué)言傳身教，他們不僅具有良好的體育素養(yǎng)，而且談吐不凡，氣質(zhì)儒雅，博學(xué)多才。令人敬佩不已，備受感染與熏陶!

體育心得體會(huì)5

在本屆優(yōu)質(zhì)課大賽上，各市地教師以體育與健康知識(shí)、技能、方法為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。以運(yùn)動(dòng)技能的傳授和學(xué)生的身體練習(xí)為載體，把運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)的目標(biāo)融入其中，強(qiáng)調(diào)課程多種內(nèi)容、多種功能和多種價(jià)值的整合。

首先，參賽課教師教學(xué)內(nèi)容選擇符合學(xué)生身心特點(diǎn)與發(fā)展需要。本次初中優(yōu)質(zhì)課的比賽，授課老師教學(xué)內(nèi)容的選擇與授課學(xué)生的身心發(fā)展水平相適應(yīng)。能根據(jù)學(xué)情對(duì)學(xué)生課外、校外體育鍛煉提供幫助，與體育鍛煉實(shí)際相結(jié)合，為學(xué)生未來(lái)體育學(xué)習(xí)與發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。如田徑、球類、武術(shù)、健美操等教學(xué)內(nèi)容，都符合學(xué)生發(fā)展的實(shí)際需求，為學(xué)生終身體育打下基礎(chǔ)。

其次，參賽課教師體育專項(xiàng)技能和教學(xué)基本功扎實(shí)。體育教師專項(xiàng)技能與教學(xué)基本功是一堂優(yōu)質(zhì)課的前提和要求，也是教師教學(xué)魅力所在，對(duì)體育教師專業(yè)發(fā)展起到?jīng)Q定性作用。本次參加優(yōu)質(zhì)課比賽教師體育專項(xiàng)技能好，教學(xué)基本功扎實(shí)，課堂駕馭能力強(qiáng)。體育教師專項(xiàng)技能和學(xué)生專項(xiàng)技能共同進(jìn)步提高。

再次，參賽課老師教學(xué)設(shè)計(jì)體現(xiàn)學(xué)科性質(zhì)，都能選擇比較合理有效的教學(xué)方法和手段。一堂優(yōu)質(zhì)課的成功與否，除了教師體育技能和扎實(shí)的基本功外，關(guān)鍵是對(duì)教學(xué)科學(xué)合理的設(shè)計(jì)及教學(xué)方法手段的有效。本次課的教學(xué)設(shè)計(jì)十分關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改變，重視提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力。教學(xué)方法的選用，適合教學(xué)對(duì)象，適合學(xué)生年齡特征。能把教育法、教學(xué)法、鍛煉法揉合在一起，在繼承傳統(tǒng)教法基礎(chǔ)上進(jìn)一步創(chuàng)新、豐富、發(fā)展，實(shí)現(xiàn)了體育課教學(xué)方法的'豐富性和最優(yōu)化，進(jìn)而促成教、學(xué)、練結(jié)構(gòu)。教學(xué)手段的運(yùn)用應(yīng)符合學(xué)生身心特點(diǎn)和學(xué)校實(shí)際，注重教學(xué)器材的創(chuàng)新和“一物多用”，有效提高課的練習(xí)密度，使組織教法創(chuàng)新提高。

總之，本次學(xué)習(xí)之行讓我深深感觸到上好一堂體育課是多么的重要，平時(shí)應(yīng)多注重學(xué)習(xí)和總結(jié)，使自己在教育教學(xué)過(guò)程中不斷提高業(yè)務(wù)水平，不斷充實(shí)自己、提高自己，讓體育教學(xué)上一個(gè)新的臺(tái)階。

體育心得體會(huì)6

一、培訓(xùn)對(duì)象：我區(qū)所有學(xué)校專職、兼職及代課體育教師80余人。

二、培訓(xùn)目的：通過(guò)一系列課程培訓(xùn)和足、籃、排三大球球類規(guī)則的培訓(xùn)，提升體育教師的教育教學(xué)理念，提高體育教師的常態(tài)課、研究課及體育科研能力，提高體育教師組織體育活動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和開(kāi)展課外活動(dòng)的綜合能力。同時(shí)也為下半年市教育督導(dǎo)團(tuán)對(duì)我區(qū)的學(xué)校體育衛(wèi)生專項(xiàng)督導(dǎo)工作奠定基礎(chǔ)。

三、培訓(xùn)內(nèi)容及主講人：

1.新課程培訓(xùn)(主講人：__)

2.體育教師教學(xué)業(yè)務(wù)技能培訓(xùn)(主講人：__)

3.學(xué)校體育課外訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)員選材(主講人：__)

4.籃球規(guī)則及裁判法培訓(xùn)(主講人：__)

5.足球規(guī)則及裁判法培訓(xùn)(主講人：__)

6.田徑競(jìng)賽規(guī)則及運(yùn)動(dòng)會(huì)編排培訓(xùn)(主講人：__)

四、培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)：

1.主講教師課件費(fèi)及誤工補(bǔ)助___元∕每人，計(jì)____元，籌備經(jīng)費(fèi)___元，共計(jì)：___元。

五、培訓(xùn)時(shí)間及地點(diǎn)：

培訓(xùn)時(shí)間定于6月底7月初(三天)，地點(diǎn)另行通知

文章標(biāo)題:《某區(qū)學(xué)校體育教師培訓(xùn)方案》相關(guān)閱讀

小學(xué)體育教師20__學(xué)年度培訓(xùn)方案為了貫徹國(guó)家、省市關(guān)于體育教育的工作會(huì)議的精神，落實(shí)省、市、縣各級(jí)教育部門提出的創(chuàng)建現(xiàn)代化教育的戰(zhàn)略目標(biāo)，我校在本學(xué)期，以提高體育素質(zhì)教育的水平和能力，特制定體育教師培訓(xùn)實(shí)施方案。

一、指導(dǎo)思想

實(shí)施本方案，是為了學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課程，推動(dòng)學(xué)校的體育工作;是體育教師的要求;是體育發(fā)展的要求。我校目前體育教師的狀況

1、教師學(xué)歷全部達(dá)標(biāo)，達(dá)標(biāo)率百分百。

2、目前學(xué)校中體育教師任務(wù)比較多且重，他們不但進(jìn)行體育教學(xué)，還在學(xué)校中充當(dāng)教練員、器材管理員等。

3、教師隊(duì)伍老化，二分之一為近50歲的'老教師，教師的教學(xué)基本功亟待加強(qiáng)。根據(jù)這一特點(diǎn)，我校將對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，使之在師德、專業(yè)知識(shí)、教科研能力等方面有較大提高，逐步造就一支符合時(shí)代要求的教師隊(duì)伍。

二、培養(yǎng)目標(biāo)

1、師德目標(biāo)：具有良好的師德修養(yǎng)，熱愛(ài)教師工作，有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。

2、教學(xué)水平目標(biāo)：能勝任體育教學(xué)工作，并具備一定的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，敢于突破常規(guī)，形成和發(fā)展自己的教學(xué)風(fēng)格。

3、體育目標(biāo)：掌握體育知識(shí)的基本能力，具有一定的教研開(kāi)發(fā)能力。

4、、教育科研目標(biāo)：掌握一定的現(xiàn)代教學(xué)方法和現(xiàn)代教育技術(shù)，具有一定的、教學(xué)能力、科研能力和撰寫論文能力，將體育融入學(xué)科教學(xué)中。

三、培養(yǎng)內(nèi)容

1、現(xiàn)代教育理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐：國(guó)家、省市關(guān)于體育教育的文件，研究性學(xué)習(xí)，體育學(xué)科的教學(xué)法。

2、體育學(xué)科知識(shí)：計(jì)算機(jī)的硬件維護(hù)和軟件的使用，網(wǎng)絡(luò)的基本知識(shí)與實(shí)踐，數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與程序設(shè)計(jì)等。

3、教育科學(xué)研究：教學(xué)論文的寫作。

四、參加人員：全校體育教師。

五、培訓(xùn)方式

1、采用以任務(wù)驅(qū)動(dòng)方式進(jìn)行;即以任務(wù)為中心，要求每位教師積極完成各項(xiàng)任務(wù)，通過(guò)完成任務(wù)加以反思，提高自身素質(zhì)。

2、理論學(xué)習(xí)。

3、交流研討。組織教師進(jìn)行交流研討，及時(shí)總結(jié)，推廣成功的經(jīng)驗(yàn)。

4、觀摩研討。以課堂實(shí)踐為基點(diǎn)，采用觀摩研討的形式，著力解決課堂教學(xué)中的問(wèn)題。第一階段，理論學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)體育大綱與研究性學(xué)習(xí)文件等。

第二階段，觀摩研討。以課堂實(shí)踐為基點(diǎn)，采用觀摩研討的形式，切實(shí)解決課堂教學(xué)中的問(wèn)題。

第三階段，交流研討。對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行反思，及時(shí)總結(jié)、推廣成功的經(jīng)驗(yàn)。

第四階段，總結(jié)、考核階段。

七、考核辦法

考核采用形成性評(píng)價(jià)和總結(jié)性評(píng)價(jià)

體育心得體會(huì)7

一、建立新型的師生關(guān)系，成為學(xué)生的朋友和榜樣。

建立新型的師生關(guān)系，就是要建立合理的倫理關(guān)系和情感關(guān)系。建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型的師生倫理關(guān)系，要樹立教育民主思想；提高法制意識(shí)，保護(hù)學(xué)生的合法權(quán)利；加強(qiáng)師德建設(shè)，純化師生關(guān)系。師生倫理關(guān)系是師生關(guān)系的有機(jī)組成部分，我們應(yīng)面向新時(shí)代，努力創(chuàng)建民、平等和促進(jìn)個(gè)性發(fā)展的師生倫理關(guān)系，真正使師生關(guān)系煥發(fā)出迷人的光彩。這將成為本次課程改革的高亮麗的風(fēng)景線。師生情感關(guān)系，從整體上說(shuō)，目前的狀況仍難以另人滿意，師生之間的情感冷漠缺乏溝通的現(xiàn)象比比皆是，師生之間缺乏積極的情感關(guān)系，不僅使得一直為人們所珍視的師生情誼黯然失色，也使教學(xué)活動(dòng)失去了寶貴的動(dòng)的源泉。優(yōu)化師生關(guān)系，重建溫馨感人的師生情誼，是師生關(guān)系改革的現(xiàn)實(shí)要求。新型的良好的師生情感關(guān)系應(yīng)該是建立在師生個(gè)性全面交往基礎(chǔ)上的情感關(guān)系。創(chuàng)造新型的師生情感關(guān)系，需要從如下幾個(gè)方面努力：第一，教師需真情對(duì)待學(xué)生，關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生。第二，展現(xiàn)教學(xué)過(guò)程的魅力，品味教學(xué)成功的喜悅。第三，完善個(gè)性，展現(xiàn)個(gè)人魅力。教師要得到學(xué)生的愛(ài)戴，就要利用內(nèi)在的人格魅力。努力完善自己的個(gè)性，使自己擁有熱情、真誠(chéng)、寬容、負(fù)責(zé)等優(yōu)秀品質(zhì)，這是優(yōu)化師生關(guān)系的重要保證。為此，教師要自覺(jué)提高自身修養(yǎng)，擴(kuò)展知識(shí)視野，提高敬業(yè)精神，提升教育藝術(shù)，努力成為富有個(gè)性魅力的人。

二、上好課堂教學(xué)，最大限度的提高課堂教學(xué)效率。

在教學(xué)中，充分關(guān)注學(xué)生情感態(tài)度變化，采取積極的評(píng)價(jià)，較多地運(yùn)用激勵(lì)性的語(yǔ)言。調(diào)動(dòng)了學(xué)生積極探求知識(shí)的欲望，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的情感，讓每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)成功，增強(qiáng)自信心。課改要求能發(fā)揮學(xué)生主體性和積極性，有一個(gè)創(chuàng)新思維活動(dòng)的空間，關(guān)鍵在于教師；教師如何引導(dǎo)，啟發(fā)，點(diǎn)拔？能否真正地把學(xué)生引到這一領(lǐng)域？教師在平時(shí)備課中不但要吃透教材，而且要盡量地搜集，制作與教材有關(guān)的'知識(shí)。因此，在教學(xué)中教師要善于引導(dǎo)學(xué)生從熟悉的事物，現(xiàn)象出發(fā)，根據(jù)學(xué)生掌握的情況，創(chuàng)設(shè)情境提出問(wèn)題，激勵(lì)學(xué)生共同參與，發(fā)揮想象，積極思維來(lái)解決問(wèn)題的意向。

學(xué)習(xí)體育新課標(biāo)的心得體會(huì)篇通過(guò)近階段的學(xué)習(xí)《體育新課標(biāo)》,通過(guò)自學(xué)、看錄像、聽(tīng)講座等多種形式，并積極實(shí)施,對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)有了更深入的理解，感到收獲很大。主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

一、更新自己的教育教學(xué)觀念：

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，已逐漸被廣大體育教師所認(rèn)同，無(wú)論在教學(xué)內(nèi)容的選擇上，還是在教學(xué)方法的采用上，都充分關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。傳統(tǒng)教學(xué)過(guò)分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，重視機(jī)械地練，忽視對(duì)學(xué)生興趣的培養(yǎng)，這樣做將有損于學(xué)生身心健康。“興趣是最好的老師”，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，興趣發(fā)揮著非常重要的作用。新課標(biāo)的實(shí)施，使我們感到學(xué)校和教師有了更為廣闊的空間，可以重新建構(gòu)教學(xué)內(nèi)容。在平時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)，我盡量創(chuàng)設(shè)情景，從學(xué)生的興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生自覺(jué)、主動(dòng)、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。

二、轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)過(guò)程：

在新課程改革實(shí)施中，本人真正體會(huì)到體育教師不再是消極地扮演教學(xué)大綱和教材執(zhí)行者的角色，而是一個(gè)新課程的設(shè)計(jì)者；體育教師不應(yīng)是一個(gè)只懂得教人如何運(yùn)動(dòng)的教練員，更應(yīng)該是一個(gè)具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)的，知道如何進(jìn)行課程建設(shè)以及如何運(yùn)用體育教學(xué)方法去促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標(biāo)的實(shí)施，使過(guò)去那種師道尊嚴(yán)不見(jiàn)了，新穎的師生關(guān)系正在形成。在我的體育課堂教學(xué)中，師生間的互動(dòng)，學(xué)生可以上來(lái)做小老師，喊口令，做示范；教師可以到學(xué)生中間，充當(dāng)他們的一員。學(xué)生的主體地位正在凸現(xiàn)，成為課堂學(xué)習(xí)的主人。當(dāng)然，重視學(xué)生的主體地位，并不意味著“放羊”，并不放棄教師的主導(dǎo)作用。關(guān)鍵的動(dòng)作和要領(lǐng)需要教師的講解、示范，當(dāng)然可不必過(guò)分強(qiáng)調(diào)，盡可能給學(xué)生自主、合作、探究的時(shí)間和空間。

三、提升自己的教學(xué)評(píng)價(jià)：

傳統(tǒng)教學(xué)對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)局限于對(duì)體能、技能的評(píng)價(jià)，忽視了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、情感意志、習(xí)慣養(yǎng)成等方面的教育。因此，作為教師，我們對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)可以是多方面的，可以是一個(gè)微笑，一朵小紅花，掌聲和鼓勵(lì)等。平時(shí)，我經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生“行不行，努力就行!”“好不好，進(jìn)步就好!”。

新課程帶來(lái)了新變化，使我們看到了體育課程改革的美好前景和希望，更加堅(jiān)定了深化體育課程改革的信心和決心。我要更加努力，煥發(fā)出更大的創(chuàng)造性和高昂的工作熱情，為我們的體育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。

體育心得體會(huì)8

20__年9月10日，我非常榮幸參加了此次由揚(yáng)州大學(xué)體育學(xué)院組織的高中體育骨干教師培訓(xùn)，本次培訓(xùn)共持續(xù)時(shí)間5天，培訓(xùn)內(nèi)容豐富、形式多樣，培訓(xùn)內(nèi)容著重以體育課程改革與體育教學(xué)為主線，以聚焦體育課堂、更新知識(shí)、提高體育教學(xué)質(zhì)量效果為核心，以理論講授、經(jīng)驗(yàn)傳播和案例分析等形式，幫助體育教師掌握過(guò)硬基本功，創(chuàng)新教學(xué)設(shè)計(jì)，豐富教學(xué)方法，開(kāi)發(fā)教具器材，以體育專業(yè)技能、實(shí)踐教學(xué)研究為主體，達(dá)到闊視野、創(chuàng)教學(xué)、拓技能的目的，促進(jìn)高中體育教師專業(yè)化發(fā)展。培訓(xùn)內(nèi)容不僅有專家的精彩講座，有學(xué)員的教學(xué)展示，有學(xué)員間的互動(dòng)交流，而且還有參觀實(shí)踐聽(tīng)課、評(píng)課活動(dòng)?？傊敬螌W(xué)習(xí)內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)?；厥锥虝簳r(shí)間的培訓(xùn)，在思想上受到很大的震動(dòng)，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識(shí)上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長(zhǎng)，更有教育觀念上的更新。具體總結(jié)以下三點(diǎn)。

一、感受專家風(fēng)采，聆聽(tīng)出色講座。

通過(guò)本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我深深體會(huì)到培訓(xùn)院校的專家、名師的.風(fēng)采，感受到學(xué)員集體大家庭的溫暖。特別對(duì)汪曉瓚博士生導(dǎo)師的《國(guó)外中學(xué)體育課程發(fā)展啟示》感慨頗多，她讓我對(duì)體育有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)和思考，她也讓我感受到了體育的魅力和其發(fā)展的新思路新方向;專家們兢兢業(yè)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的敬業(yè)精神令我欽佩;他們熱情開(kāi)明、平易近人的態(tài)度讓我倍感親和;幽默的語(yǔ)言深深吸引著我。這些講座，或深刻、或睿智、或沉穩(wěn)、或思辨，無(wú)不滋潤(rùn)著我的心田。同時(shí)，專家們還以鮮活的實(shí)例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述，不僅讓我了解到了前沿的體育教育教學(xué)改革動(dòng)態(tài)，而且還接受了先進(jìn)的體育教學(xué)理念的洗禮，讓我進(jìn)一步從理論的層面上來(lái)解釋自己在今后體育教育教學(xué)中碰到的實(shí)際問(wèn)題。

二、觀摩教學(xué)展示，引領(lǐng)教學(xué)實(shí)踐。

培訓(xùn)活動(dòng)中，有幸地觀摩了新華中學(xué)體育老師們的教學(xué)，這些老師獨(dú)具特色的教學(xué)風(fēng)格，在展示中充分體現(xiàn)了體育新課程的教學(xué)理念，展示或由淺入深，層層深入，注重引導(dǎo)學(xué)生從個(gè)人的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)進(jìn)行思考;或結(jié)構(gòu)清晰、語(yǔ)言生動(dòng)，自然樸實(shí)的教學(xué)風(fēng)格給我留下了深刻的印象;或體現(xiàn)師生互動(dòng)和生生互動(dòng)，讓更多的學(xué)生參與體驗(yàn)讓人難忘;或注重學(xué)生的自主討論或參與設(shè)計(jì)，讓每一個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的快樂(lè);或直入主題，直接

引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展探究活動(dòng)。在這些老師的身上我都能感受到他們對(duì)學(xué)生的細(xì)心關(guān)注，對(duì)體育這門課程的熱愛(ài)，對(duì)體育新課標(biāo)的深刻領(lǐng)悟，對(duì)體育教材的認(rèn)真鉆研，對(duì)體育課堂教學(xué)的熟練駕馭，這些都引起我的深刻反思。

三、開(kāi)拓創(chuàng)新，不斷進(jìn)取。

雖然培訓(xùn)的時(shí)間十分短暫，但是卻受益匪淺，通過(guò)培訓(xùn)，讓我能站在一個(gè)嶄新的平臺(tái)上領(lǐng)悟當(dāng)前體育課程教學(xué)改革，讓我進(jìn)一步明確了自己今后體育教學(xué)工作的方向。這一次培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后，我將繼續(xù)不斷地收集體育教育教學(xué)信息，學(xué)習(xí)先進(jìn)的體育教育理論，增長(zhǎng)體育專業(yè)知識(shí)。感謝培訓(xùn)班給我提供一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)，來(lái)提高自身的教育理論水平和教學(xué)實(shí)踐能力，我將會(huì)銘記這段與老師和同學(xué)們一起培訓(xùn)的日子。

今天還有同事問(wèn)我，在這次培訓(xùn)班中我學(xué)到了什么?我很自豪的對(duì)他們說(shuō),我不僅學(xué)到了在培訓(xùn)中該學(xué)到了知識(shí)，而且我學(xué)到了他們無(wú)法學(xué)到的知識(shí)----那就是我們?cè)谧睦蠋熀屯瑢W(xué)們豐富和寶貴的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，所以我感到非常地自豪和幸福?！叭诵斜赜形?guī)熝伞?，非常感謝陪我一路前行的老師和同學(xué)們，你們將是我今后人生中的良師益友，我將以你們?yōu)榘駱樱瑫r(shí)刻銘記老師的教導(dǎo)和同學(xué)的幫助，并以此來(lái)激勵(lì)自己今后在體育教育教學(xué)工作中展示自己的才能!

體育心得體會(huì)9

20__年5月起，我參加____區(qū)體育教師培訓(xùn)。從教以來(lái)，接觸新課程也有一段時(shí)間了，教學(xué)中總存在許多困惑：自己的專業(yè)技能是不是全面？專業(yè)知識(shí)是不是陳舊？課上給學(xué)生做的示范是不是完美？跟課改步調(diào)一致嗎？這次培訓(xùn)正好是我一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，受益匪淺。

十幾周的培訓(xùn)每堂課都給我流下了深刻的印象。田徑課，練習(xí)田徑的兩名專業(yè)的教師給我們講解了蹲距式起跑和接力的傳接棒的動(dòng)作要領(lǐng)和具體的練習(xí)方法，并在課上給我們做了標(biāo)準(zhǔn)的示范，使我更精準(zhǔn)的了解了田徑的練習(xí)手段和方法。

在球類的講授課程中，授課教師對(duì)籃球、足球、排球新的裁判規(guī)則進(jìn)行了詳細(xì)的講解，并結(jié)合理論知識(shí)在操場(chǎng)進(jìn)行練習(xí)和教學(xué)比賽，讓我們?cè)谝院蟮慕虒W(xué)中廣泛的發(fā)揮。

講授健美操的老師從最基本的動(dòng)作開(kāi)始，認(rèn)真細(xì)致的講解，手把手的教會(huì)我們健美操手和腳的基本動(dòng)作，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候提示動(dòng)作的兒童化。使我能在今后的教學(xué)中更好的運(yùn)用健美操提高教學(xué)的新穎度。

這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我的確感到長(zhǎng)了許多見(jiàn)識(shí)，教學(xué)思路靈活了，對(duì)自己的教學(xué)也有了新的目標(biāo)和方向，個(gè)人的修養(yǎng)和素質(zhì)也有的`提高，在今后我要靠不斷的汲取知識(shí)，學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)來(lái)為教學(xué)更好的服務(wù)。

通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，無(wú)論是在體育理論知識(shí)還是在教師專業(yè)發(fā)展的思想覺(jué)悟上，我都有了很大進(jìn)步。在學(xué)習(xí)期間，我始終抱著認(rèn)真的態(tài)度參加每一次的學(xué)習(xí)并積極思考和記錄，仔細(xì)觀摩了各位老師的精彩課堂，悉心聆聽(tīng)了各位專家的精彩報(bào)告和點(diǎn)評(píng)，深入了解了當(dāng)前先進(jìn)體育課程的教學(xué)理念，明確和加強(qiáng)了教師職業(yè)修養(yǎng)和專業(yè)教師職業(yè)的發(fā)展方向，使我對(duì)體育與健康課程的理解和教師的任務(wù)的認(rèn)識(shí)又得到了一次提高，從而更加堅(jiān)定了我做好一名體育教師的信心和決心。以下是我這次的學(xué)習(xí)心得：

首先，通過(guò)這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到體育課具有鮮明的基礎(chǔ)性、實(shí)踐性和綜合性，是實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺失的途徑。以后的上課要堅(jiān)持以德育為先，促進(jìn)學(xué)生心理和身體的全面發(fā)展。

其次，通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我更加明確教案的設(shè)計(jì)要包含五大要素：指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、學(xué)習(xí)目標(biāo)、重點(diǎn)難點(diǎn)。加深了我對(duì)體育教案的理解，體育教案要堅(jiān)持“健康第一”的教學(xué)理念，要以學(xué)生為主體，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，照顧好每一個(gè)學(xué)生，發(fā)揮每一個(gè)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。

再次通過(guò)這次學(xué)習(xí)明確了教學(xué)的四大理念：學(xué)生為本、師德為先、能力為上、終身學(xué)習(xí)。明確了教師職業(yè)的發(fā)展方向，和教師專業(yè)的特殊性和實(shí)踐性。明確了青年教師如何成為專家型教師所必須具備的條件和素質(zhì)，為我以后的發(fā)展指明了前進(jìn)的方向。

總之，通過(guò)這次培訓(xùn)班的培訓(xùn)，使我進(jìn)一步加強(qiáng)了體育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，進(jìn)一步樹立了正確的教師專業(yè)發(fā)展概念和先進(jìn)的體育教學(xué)理念。為我以后的教學(xué)工作起到了積極的指導(dǎo)作用。今后，我將更加積極和認(rèn)真學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念和知識(shí)，嚴(yán)格的要求自己，不斷地努力、不斷地學(xué)習(xí)、不斷地提高和完善自己，爭(zhēng)取為早日成為專家型教師而奮斗。

體育心得體會(huì)10

小學(xué)體育課程改革中新型課堂教學(xué)模式的實(shí)施，讓我們體會(huì)到了現(xiàn)階段體育課堂教學(xué)的新變化，本人通過(guò)十幾年的體育課堂教學(xué)，深刻體會(huì)到，我們繼承傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)模式的同時(shí)，要用創(chuàng)造性的眼光去發(fā)展學(xué)生的主體和主動(dòng)作用：

一、重視體育課的準(zhǔn)備部分

準(zhǔn)備部分是學(xué)生為完成本課主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而在心理、生理上進(jìn)行的準(zhǔn)備性的練習(xí)。傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式重點(diǎn)放在了關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉粘滯性等方面，這種形式大多數(shù)是在老師的指揮下、按照一定的要求進(jìn)行的。這在一定程度上束縛了學(xué)生的`思維與行動(dòng)，對(duì)學(xué)生參與體育活動(dòng)產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響。開(kāi)放式的準(zhǔn)備活動(dòng)，把主動(dòng)權(quán)讓給學(xué)生，還給學(xué)生一個(gè)自由發(fā)揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學(xué)生可以把從體育課老師那里學(xué)來(lái)的知識(shí)加以運(yùn)用、可以把電視影像上的優(yōu)秀內(nèi)容搬到課堂、也可以是自己根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)思維、加工、合成創(chuàng)造出新的內(nèi)容。這樣既給了學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)、又鍛煉了學(xué)生的組織能力同時(shí)讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂(lè)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

二、體育課基本部分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的重要性

重視學(xué)生的差異性學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生都在最適合自己的學(xué)習(xí)環(huán)境中求得最好的發(fā)展，使人人都有“成就感”，有利于學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，學(xué)生根據(jù)教師的要求及時(shí)把學(xué)練過(guò)程的問(wèn)題加以總結(jié)，反饋教學(xué)信息，教師及時(shí)修正教學(xué)目標(biāo)，形成良性循環(huán)。尊重學(xué)生、信任學(xué)生，對(duì)學(xué)生予以肯定，讓學(xué)生在寬松的環(huán)境中，自覺(jué)地進(jìn)行學(xué)練，變成教師要學(xué)生學(xué)為學(xué)生自己要學(xué)，提高他們學(xué)習(xí)的積極性。

三、體育課的結(jié)束部分不能“輕視”

體育課的結(jié)束部分不拘泥于傳統(tǒng)的形式，只要是有益于身、心放松的活動(dòng)都可以采用，游戲、歡快的集體舞、調(diào)整呼吸、聽(tīng)一段優(yōu)雅的音樂(lè)等形式都可以讓學(xué)生采用。讓學(xué)生尋找出最適合于自己的一種或幾種放松活動(dòng)形式在不同的情況下采用，為學(xué)生終身體育服務(wù)。

體育心得體會(huì)11

一個(gè)學(xué)期的工作根本已完畢，本人在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)下順當(dāng)了完成學(xué)校的各項(xiàng)工作。現(xiàn)在本學(xué)期教育教學(xué)心得歸納如下:

本學(xué)期。本人在開(kāi)學(xué)初就努力學(xué)習(xí)體育學(xué)科的根本學(xué)問(wèn)，在《中國(guó)學(xué)校體育》博客圈里學(xué)習(xí)優(yōu)秀體育教師的工作心得與體會(huì)，讀書、看報(bào)就成為開(kāi)學(xué)前每天的功課。由于本校是新開(kāi)辦缺乏二年的新校，在開(kāi)學(xué)初我們頌德學(xué)校就迎來(lái)了一批優(yōu)秀而且年經(jīng)的教師，有時(shí)還擔(dān)憂自己融入不到他們當(dāng)中，這種擔(dān)憂已經(jīng)是多余了，通過(guò)一學(xué)期的相處，我已經(jīng)勝利的融入到這批新教師當(dāng)中，并和他們相處特別快樂(lè)，有的還成為了好朋友、好伙伴。

本學(xué)期。本人擔(dān)當(dāng)八年級(jí)的體育教學(xué)，每星期15節(jié)課時(shí)。因此，我在開(kāi)學(xué)初就根椐初中的體育大綱和本區(qū)中考的狀況，制定了本學(xué)期學(xué)期工作規(guī)劃、單元工作規(guī)劃、課時(shí)工作規(guī)劃等。并根椐區(qū)教研室的行事歷要求，制定本科組的科組工作規(guī)劃，而且嚴(yán)格根據(jù)各項(xiàng)規(guī)劃制定合理，符合實(shí)際，并在教育教學(xué)中取得效果。

在教學(xué)方面。雖然擔(dān)當(dāng)八年級(jí)6個(gè)班和七年級(jí)1個(gè)班的教學(xué)，教學(xué)任務(wù)繁重。但我勇于面對(duì)各種困難，努力把工作做得更好。不過(guò)，在教學(xué)中還是遇到許多問(wèn)題，比方:教案的編寫，有時(shí)會(huì)由于學(xué)校工作較多沒(méi)有仔細(xì)去備好課就去上課，也導(dǎo)致課堂組織輪練，教學(xué)效果欠佳;有時(shí)在課堂常規(guī)方面嚴(yán)格不夠，導(dǎo)致集隊(duì)時(shí)說(shuō)話現(xiàn)象較嚴(yán)峻;有時(shí)教學(xué)方法不夠敏捷，導(dǎo)致課堂氣氛沉悶;有時(shí)安全意識(shí)不強(qiáng)，導(dǎo)致學(xué)生受傷;有時(shí)師生關(guān)系處理不當(dāng)，導(dǎo)致師生關(guān)系不開(kāi)心;這些問(wèn)題都要在以后的工作中好好學(xué)習(xí)，好好反思總結(jié)。雖然本學(xué)期在教學(xué)閱歷上有所提高，特殊是在上校級(jí)研討課時(shí)，整體上得不錯(cuò)，對(duì)自己的觀念有所轉(zhuǎn)變，在組織上課或編寫教案都積存了一些心得，但以后還是要總結(jié)、轉(zhuǎn)變。

在課余訓(xùn)練方面。本人擔(dān)當(dāng)學(xué)校乒乓球隊(duì)的訓(xùn)練工作，在一開(kāi)學(xué)初就出通知召集新老隊(duì)員進(jìn)展開(kāi)會(huì)，制定本學(xué)期訓(xùn)練規(guī)劃，針對(duì)每一個(gè)隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)打法，科學(xué)合理地制定個(gè)人訓(xùn)練內(nèi)容。由于本學(xué)期新汲取了6位新隊(duì)員，且有肯定的乒乓球根底，在小學(xué)時(shí)也在區(qū)中小學(xué)生乒乓球競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)，這也壯大了學(xué)校乒乓球隊(duì)的實(shí)力。上一年我們乒乓球隊(duì)獲得“團(tuán)體總分第五名”，今年我所定的目標(biāo)是“團(tuán)體總分第三名”。因此，本人堅(jiān)持每天下午訓(xùn)練到6點(diǎn)，并向?qū)W校申請(qǐng)購(gòu)置一批多球進(jìn)展訓(xùn)練，在二個(gè)月訓(xùn)練時(shí)間里，本人堅(jiān)持每天下午都去指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，并做好他們的陪訓(xùn)，付出了很大的心血，最終付出是有回報(bào)的。在參與20__年10月區(qū)中小學(xué)生乒乓球錦標(biāo)賽中獲得“團(tuán)體總分第三名”，男子單打第一名的'好成績(jī);本人還被區(qū)教育局評(píng)為“優(yōu)秀教練員”。這是我校創(chuàng)辦以來(lái)乒乓球隊(duì)所取得的最好成績(jī)。在12月份開(kāi)展的“頌德學(xué)校__屆體育節(jié)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”中，本人也積極組織與實(shí)踐，這是本校開(kāi)辦以來(lái)最大的體育盛事，我們科組受到了學(xué)校的表?yè)P(yáng)，充分確定了我們的組織。在冬季長(zhǎng)跑開(kāi)展時(shí)，堅(jiān)持每天放學(xué)到球場(chǎng)指導(dǎo)學(xué)生參與長(zhǎng)跑訓(xùn)練，并帶著學(xué)生參與區(qū)__屆元旦環(huán)湖跑競(jìng)賽，也取得很好的成績(jī)。

教研方面，身為體藝科教研組長(zhǎng)，我積極學(xué)習(xí)理論學(xué)問(wèn)，并帶頭做好科組教研工作，和指導(dǎo)同行們寫好論文，堅(jiān)持每周召開(kāi)科組會(huì)議，積極外出教研，開(kāi)展好科組內(nèi)的公開(kāi)課。本人勤于筆拙，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力有多篇文章發(fā)表在《中國(guó)體育報(bào)》，論文獲省評(píng)比“三等獎(jiǎng)”一篇、市評(píng)比“一等獎(jiǎng)”一篇、區(qū)評(píng)比“二等獎(jiǎng)”二篇。

一學(xué)期的教學(xué)，本人收獲什多，有閱歷也有教訓(xùn)。因此，本人會(huì)在以后努力工作，把工作做細(xì)做好。

體育心得體會(huì)12

在08年的4月，我作為一名班的體育委員在工作上有了新的進(jìn)展。4月8日，我和法學(xué)（2）班的體育委員合作，組織了兩個(gè)班的聯(lián)誼活動(dòng)，時(shí)間是周二下午上完2節(jié)視聽(tīng)課之后，在體育館門口集中，活動(dòng)的內(nèi)容是排球比賽，踢毽子和打羽毛球，這一次活動(dòng)讓兩個(gè)班的同學(xué)進(jìn)一步地了解彼此。同時(shí)，也鍛煉了大家的身體，充分體現(xiàn)我們“走進(jìn)陽(yáng)光，走進(jìn)大自然”的“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的形象。在上一個(gè)學(xué)期，由于這樣那樣的原因，沒(méi)有為我們班舉行一次體育聯(lián)誼活動(dòng)，心里感到很愧疚，因此在這一個(gè)學(xué)期的計(jì)劃中，我也下定決心要盡可能多地為我們班舉行聯(lián)誼活動(dòng)，而且，這一次我們和法（2）的聯(lián)誼活動(dòng)也得到了大家的支持與配合，心里感到很高興，并在活動(dòng)后制作了一份聯(lián)誼成果展貼在班課室后墻的宣傳欄上以作紀(jì)念。

由于這一次聯(lián)誼活動(dòng)得到班同學(xué)們的支持與認(rèn)同，大家也反映說(shuō)要多舉行體育活動(dòng)，因此，為了讓我們班每一個(gè)星期都有一次鍛煉的'機(jī)會(huì)，我把我們班28個(gè)同學(xué)分為4個(gè)小組，每組7人。每一個(gè)小組負(fù)責(zé)一個(gè)星期的體育活動(dòng)，合理分工，到今天為止，我們已經(jīng)有兩個(gè)小組舉行過(guò)體育活動(dòng)了，都得到了班同學(xué)的大力支持，我感覺(jué)到我們班的凝聚力增強(qiáng)了。通過(guò)每一個(gè)星期的集體活動(dòng)，小組的組員在工作中增進(jìn)了溝通，參與活動(dòng)的同學(xué)熱情高漲，真情表露。以后，每一個(gè)星期二的下午4點(diǎn)半至5點(diǎn)半，已經(jīng)成為我們班的“默契”了。當(dāng)然，我也會(huì)注重與其他系的班級(jí)的交流，如果有合適的聯(lián)誼活動(dòng)會(huì)穿插在我們班的體育活動(dòng)中；在工作當(dāng)中，我也發(fā)現(xiàn)了我們工作上的不足。例如，小組同學(xué)的時(shí)間緊迫感不夠強(qiáng)，需要不斷提醒才會(huì)有意識(shí)去開(kāi)會(huì)討論活動(dòng)內(nèi)容，前期準(zhǔn)備不充足，場(chǎng)地與器材的申請(qǐng)工作沒(méi)有落實(shí)到位，器材歸還工作責(zé)任心不夠，同學(xué)們集中時(shí)比較拖拉，延遲了活動(dòng)開(kāi)始時(shí)間。

在一次活動(dòng)中，不足肯定是有的，只要我們能吸收經(jīng)驗(yàn)，不斷改善，活動(dòng)會(huì)越辦越好的。總體來(lái)說(shuō)，我們的小組體育活動(dòng)趨向是好的，應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持！

由于自己所學(xué)專業(yè)的關(guān)系，對(duì)社會(huì)上的新聞?wù)陆佑|得比較多，對(duì)黨的認(rèn)識(shí)也不斷增加，發(fā)現(xiàn)社會(huì)各界在開(kāi)展工作時(shí)要圍繞黨的方針政策，隨著黨“十七大”中的工作思路走，才能少走彎路，對(duì)社會(huì)作出更多的貢獻(xiàn)。這不僅為了企業(yè)本身的發(fā)展，也是社會(huì)責(zé)任感的充分體現(xiàn)，在學(xué)校里，我們也提出了建設(shè)“和諧型，學(xué)習(xí)型，節(jié)約型”的要求，在我以后的工作當(dāng)中，也會(huì)以這個(gè)要求來(lái)作為創(chuàng)新思維的方向，更好地為同學(xué)們服務(wù)！

體育心得體會(huì)13

轉(zhuǎn)眼間，鄭州的溫度就已經(jīng)突破了30度，迎來(lái)了夏天，我們也迎來(lái)繁忙的期末?；匚哆^(guò)去的一期，因?yàn)榫W(wǎng)球的加入，我的生活真的是變得多彩而又斑斕。網(wǎng)球課，帶給我了每周固定不變的期待與快樂(lè)，更給了我突破的成就·進(jìn)步的自豪、努力的回報(bào)。網(wǎng)球課結(jié)束了·但網(wǎng)球卻成了我現(xiàn)在和未來(lái)生活的一部分；回想一期的付出與收獲，體會(huì)良多，感慨頓生。

其實(shí)在高中的時(shí)候，我就很羨慕班上那些會(huì)打網(wǎng)球的同學(xué)。一是受到了網(wǎng)球王子的影響，二是看莎拉波娃她們打比賽的時(shí)候覺(jué)得打網(wǎng)球非常帥氣，有一種震懾全場(chǎng)的霸氣。但高中時(shí)公立中學(xué)，學(xué)校體育設(shè)施很少，也沒(méi)有網(wǎng)球課可以選，而且課業(yè)也很繁重。所以，當(dāng)時(shí)就期待著能夠在大學(xué)學(xué)習(xí)網(wǎng)球。大一的時(shí)候，一聽(tīng)說(shuō)我們可以自由選擇體育課時(shí)，我就果斷地選了網(wǎng)球課。但但是網(wǎng)球課十分受歡迎，我沒(méi)有選上。終于，大二的時(shí)候，我成功選上了網(wǎng)球課。當(dāng)時(shí)我真的是欣喜若狂，有一種得償所愿的幸福感。

每次來(lái)網(wǎng)球場(chǎng)練球，看人家打得那么嫻熟，那么有力量，那種對(duì)抗的感覺(jué)很好，很羨慕。練了網(wǎng)球，我越發(fā)喜歡網(wǎng)球了。在這里我算是一名剛上路的網(wǎng)球新手，也深刻的感覺(jué)到網(wǎng)球的確是很有意思的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，網(wǎng)球給我?guī)?lái)了很多，讓我擁有了爭(zhēng)強(qiáng)好勝的強(qiáng)烈進(jìn)取心，讓我懂得思考加上實(shí)干是解決問(wèn)題的最佳途徑。喜歡網(wǎng)球帶來(lái)的成就感，征服感，還有心情不好時(shí)通過(guò)體育鍛煉正確合理的發(fā)泄情緒，讓人心情變好。正如老師說(shuō)的，體育課不是為了掙學(xué)分，是讓我們有個(gè)理由鍛煉身體，平時(shí)上課都坐著，也不運(yùn)動(dòng)，是每周一次的網(wǎng)球課讓我們鍛煉了身體，保持了良好的體態(tài)。網(wǎng)球的學(xué)習(xí)過(guò)程讓我不斷地感受到它的魅力，我在網(wǎng)球?qū)W習(xí)里體會(huì)著球場(chǎng)上的快樂(lè)?？鞓?lè)能讓人如沐春風(fēng)，有誰(shuí)希望悲傷總在身旁？若悲傷總?cè)缫黄幵瓢慊\罩著你，你會(huì)如何？試著用快樂(lè)去治愈悲傷，我發(fā)現(xiàn)著世界的美好。也許我會(huì)為每次學(xué)習(xí)得到的收獲而喜悅，但是我更應(yīng)該看到在學(xué)習(xí)過(guò)程中的感受。不斷地在過(guò)程中尋找、體會(huì)自己的閃光點(diǎn)，會(huì)讓最終的結(jié)果更加盡如人意?？鞓?lè)的學(xué)習(xí)過(guò)程能讓我們受益多多。作為一個(gè)動(dòng)漫迷，網(wǎng)球王子里的每個(gè)人的拼搏奮斗、對(duì)網(wǎng)球的狂愛(ài)以及他們的`精湛球技讓我癡迷。而且，娜姐給國(guó)人帶來(lái)的喜悅與自豪，更是讓我熱愛(ài)網(wǎng)球。

起初不太了解網(wǎng)球技術(shù)的難易程度，覺(jué)得象羽毛球、乒乓球即使不學(xué)也能對(duì)打幾下，想當(dāng)然網(wǎng)球也不應(yīng)例外。學(xué)了以后才知道網(wǎng)球并不象其它球類那么好掌握。在場(chǎng)上可能連球都打不到，或是把球打的滿天飛而且不能很好的控制住球。在網(wǎng)球的初學(xué)過(guò)程里，剛開(kāi)始我由于緊張，有時(shí)用力地握住球拍，再大力地?fù)]出擊球。本以為能夠以完美曲線飛越球網(wǎng)，但事實(shí)上卻是它向天飛去，再落地。但是每當(dāng)我緊張的時(shí)候，在老師正確的姿勢(shì)指導(dǎo)下，我慢慢地糾正自己的錯(cuò)誤，將身體放松了下來(lái)。動(dòng)作的重要并不是要求每一次動(dòng)作都要一模一樣，也不是模仿他人的姿勢(shì)什么的，而是要讓自己感覺(jué)擊球時(shí)非常地舒展，感覺(jué)非常的舒服。如果當(dāng)擊球的時(shí)候非常放松的話，整個(gè)動(dòng)作必定會(huì)十分連慣。所以，在后面的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我有了比較放松和愉快的心情。在老師指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了拿拍姿勢(shì)，發(fā)球姿勢(shì)，上網(wǎng)擊球姿勢(shì)等，練習(xí)過(guò)程中一次次揮拍收回再揮拍，很繁瑣，偶爾也會(huì)厭煩，可是跟好友一起練習(xí)，對(duì)打，真的很開(kāi)心。球比以前打的好多了，不是起初只能打一兩個(gè)，還到處亂飛，能控制住球了。在這種愉悅的狀態(tài)下，我能夠聽(tīng)到球落地、擊出的輕快節(jié)奏，也讓我隨著如此的節(jié)奏去移動(dòng)腳步、揮出球拍。試想，如果一直在緊張狀態(tài)，那么精力已經(jīng)都集中在了緊張上，又用什么去感受網(wǎng)球呢？當(dāng)然我們也需要有一定的緊張感，如果太過(guò)放松，也無(wú)法準(zhǔn)確判斷球的落點(diǎn)，跟著做出相應(yīng)的揮拍動(dòng)作?？墒沁@并不是要一直讓神經(jīng)繃的緊緊的。老師說(shuō)：“這種小考試緊張什么，這么多場(chǎng)考試都通過(guò)了，還怕這個(gè)，過(guò)度緊張會(huì)影響發(fā)揮的?！?/p>

整個(gè)學(xué)期學(xué)下來(lái)，有苦也有甜，苦的是練習(xí)過(guò)程，但當(dāng)你享受著成功時(shí)那種喜悅難以言表。總的來(lái)說(shuō)，網(wǎng)球是一項(xiàng)很不錯(cuò)的體育運(yùn)動(dòng)，打起球來(lái)很享受，在汗水和球拍的揮打聲中讓所以不快、煩惱銷聲匿跡。很慶幸，我能選上網(wǎng)球，培養(yǎng)起我的網(wǎng)球的興趣，勉強(qiáng)算是學(xué)了一年的網(wǎng)球，也算是給自己的學(xué)習(xí)畫上圓滿的句號(hào)；也很高興這一年能在網(wǎng)球課上學(xué)到這么多東西，很感謝老師的悉心指導(dǎo)。我會(huì)在以后延續(xù)網(wǎng)球帶給我的無(wú)窮快樂(lè)與享受。

體育心得體會(huì)14

一場(chǎng)突如其來(lái)的肺炎疫情，讓新到來(lái)的2020年多了一些紛擾，從發(fā)現(xiàn)到擴(kuò)散，這場(chǎng)病毒可謂是來(lái)勢(shì)洶洶。但在這場(chǎng)災(zāi)難面前，總有逆行的身影，他們用自己的行動(dòng)來(lái)保護(hù)著人民的`安全，他們放棄與家人團(tuán)聚，堅(jiān)守崗位，隨時(shí)待命。希望早點(diǎn)打贏這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)?？傆胁幻叩尼t(yī)者，他們?cè)谂c時(shí)間賽跑，救治著被病毒感染的病人，超負(fù)工作，與病毒交鋒。也有著黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的號(hào)召，全國(guó)上下萬(wàn)眾一心，共克艱難。

這場(chǎng)戰(zhàn)‘疫’與我們每個(gè)人息息相關(guān)，我們每個(gè)人都應(yīng)該保持正直與善良，堅(jiān)守工作崗位，勇于奉獻(xiàn)，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)守護(hù)著我們的初心，在這場(chǎng)與病毒的抗擊中，有的人哄抬物價(jià)，以次充好，這樣的行為著實(shí)讓我們心寒，這些貪婪比疫情還可怕，所幸的是，貪婪戰(zhàn)不勝正能量，這個(gè)社會(huì)帶給我們的是更多的正能量，用消毒工具不斷打掃衛(wèi)生的環(huán)境工人，在村社之間傳遞防疫知識(shí)的管理人員，默默向醫(yī)護(hù)人員支援愛(ài)心物資的無(wú)名人士……這些匯聚出了巨大的光和熱，讓這個(gè)有病毒的寒冷冬天變得格外溫暖。

我們每個(gè)人都能為此做出貢獻(xiàn)，并不需要多么復(fù)雜，只要我們保護(hù)好自己。減少外出聚會(huì)，必要的外出時(shí)戴好口罩，這樣既是保護(hù)了自己也是保護(hù)了他人。我相信烏云遮不住太陽(yáng)，陰霾終將會(huì)過(guò)去，我們的努力一定不會(huì)被辜負(fù)。在這場(chǎng)與病毒的抗擊中，我們都會(huì)盡我們所能堅(jiān)持，直到我們戰(zhàn)‘疫’成功為止。

體育心得體會(huì)15

體育老師在學(xué)生眼里是嚴(yán)厲的、體育課是單調(diào)的、很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。重復(fù)的練習(xí)來(lái)鍛煉身體的，這是很多人給體育老師和體育課下的定義。但是體育老師是有愛(ài)心的。比如，上體育課時(shí)身體弱的學(xué)生就不能和身體強(qiáng)壯的學(xué)生一起參加活動(dòng)，在體力上就有區(qū)別，所以體育老師在分小組時(shí)就把學(xué)生按大小、強(qiáng)壯、男

女分組教學(xué)，這是在老師的心中默默分成小組，不是有心觀察是看不出的。體育教師有時(shí)也是嚴(yán)厲的，但在嚴(yán)厲中體現(xiàn)了對(duì)學(xué)生的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，例如有一次在練習(xí)雙手傳接籃球時(shí)，有個(gè)女生邊練習(xí)邊吃口香糖。我瞪了她一眼，她毫無(wú)反應(yīng)，我就走過(guò)去接過(guò)球同她一起練習(xí)傳球?？粗菨M不在乎的樣子，我一用力，球打在了她身上，她依然我行我素，我當(dāng)時(shí)真想過(guò)去訓(xùn)她一頓?？缮砸怀了?，覺(jué)得不妥，就讓其他學(xué)生繼續(xù)練習(xí)，然后把她叫到一邊，問(wèn)她剛才為什么不認(rèn)真練習(xí)，稍有不慎，就會(huì)被球擊中