健康教育學(xué)智慧樹知到期末考試答案2024年

健康教育學(xué)智慧樹知到期末考試答案2024年健康教育學(xué)人體在體育鍛煉中所承受的生理、心理負(fù)荷量以及消耗的熱量稱為（）

A:無氧運(yùn)動B:有氧運(yùn)動C:運(yùn)動強(qiáng)度D:運(yùn)動量答案:運(yùn)動量中國是世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》的締約國，該《公約》在中國生效是哪一年？()

A:2006年B:2007年C:2009年D:2008年答案:2006年健康教育的核心問題是改變個體和群體的（）。

A:行為B:知識C:價值觀D:態(tài)度答案:行為下列關(guān)于營養(yǎng)不良的描述，錯誤的一項是（）

A:營養(yǎng)素過量攝入對健康有危害作用B:營養(yǎng)缺乏是營養(yǎng)不良的一種表現(xiàn)形式C:營養(yǎng)不良的表現(xiàn)包括營養(yǎng)過剩D:國居民面臨宏量元素缺乏和微量元素過剩的雙重挑戰(zhàn)答案:國居民面臨宏量元素缺乏和微量元素過剩的雙重挑戰(zhàn)下列口服避孕藥中屬于緊急避孕藥的是（）

A:毓婷B:達(dá)英35C:敏定偶D:媽富隆答案:毓婷悲觀的人認(rèn)為一件不幸事件的發(fā)生原因是()。

A:暫時的B:外在因素造成的C:內(nèi)在因素造成的D:個別的答案:內(nèi)在因素造成的一個30歲身體健康的女性靶心率是多少（）

A:110-150次/minB:114-152次/minC:112-154次/minD:116-158次/min答案:114-152次/min一切人員入境時，都要進(jìn)行檢疫，其目的是()

A:切斷傳播途徑B:保護(hù)易感者C:控制傳染源D:計劃免疫答案:控制傳染源下列關(guān)于性傳播疾病的描述正確的一項是（）。

A:感染率與性行為的次數(shù)無關(guān)B:患病后有穩(wěn)固的后天獲得性免疫力C:男性受感染的危險性大于女性D:直接或間接性行為都可能感染答案:直接或間接性行為都可能感染心理健康的人在社會交往中可表現(xiàn)為（）。

A:接觸異性時經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒B:對同事、好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關(guān)心C:經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談，表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài)D:有自己喜歡與不喜歡的人答案:有自己喜歡與不喜歡的人女生進(jìn)入青春期后，會出現(xiàn)月經(jīng)，下列關(guān)于月經(jīng)的描述錯誤的一項是（）

A:月經(jīng)的調(diào)控是由內(nèi)分泌系統(tǒng)完成B:月經(jīng)是女生性成熟的標(biāo)志C:8歲前出現(xiàn)月經(jīng)為正?，F(xiàn)象D:正常月經(jīng)呈現(xiàn)周期性變化答案:8歲前出現(xiàn)月經(jīng)為正?，F(xiàn)象下面有關(guān)應(yīng)激的說法錯誤的一項是()。

A:心理應(yīng)激反應(yīng)受人們認(rèn)知的影響B(tài):應(yīng)激時免疫力會降低C:急性應(yīng)激比慢性應(yīng)激對人的危害更大D:生理應(yīng)激反應(yīng)是自動的反應(yīng)答案:急性應(yīng)激比慢性應(yīng)激對人的危害更大下列對疾病誘因的敘述錯誤的一項是()

A:條件是疾病發(fā)生必不可少的因素B:條件是影響疾病發(fā)生的各種體內(nèi)外因素C:某些條件可以延緩疾病的發(fā)生D:條件是左右疾病對機(jī)體的影響因素答案:條件是疾病發(fā)生必不可少的因素失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)中，對失眠癥狀的發(fā)生率要求是（）

A:至少每周發(fā)生3次，并持續(xù)3個月以上B:至少每周發(fā)生3次，并持續(xù)1個月以上C:每天都發(fā)生，并持續(xù)1周以上D:每天都發(fā)生，并持續(xù)1月以上答案:至少每周發(fā)生3次，并持續(xù)1個月以上關(guān)于健康教育與健康促進(jìn)的關(guān)系描述正確的一項是（）。

A:各自有不同的工作目標(biāo)不能相互代替B:健康促進(jìn)能夠代替健康教育C:健康促進(jìn)是健康教育的核心D:健康促進(jìn)是高級階段的健康教育答案:各自有不同的工作目標(biāo)不能相互代替性傳播疾病中淋病是由下列哪種病原體感染引起的？（）

A:人類乳頭瘤病毒B:淋球菌C:沙眼衣原體D:支原體答案:淋球菌營養(yǎng)素是指食物中含有的可給人體提供能量、構(gòu)成機(jī)體成分和組織修復(fù)、維持生理調(diào)節(jié)功能的化學(xué)成分，下列不屬于營養(yǎng)素的是()

A:脂肪B:有機(jī)鹽C:無機(jī)鹽D:蛋白質(zhì)答案:有機(jī)鹽《健康中國2030規(guī)劃綱要》提出到2030年，15歲以上人群吸煙率降低到（）

A:20%B:25%C:15%D:28%答案:20%傳染病防控中，隔離傳染病病人的主要目的是()

A:保護(hù)易感者B:積極治療患者C:控制傳染源D:切斷傳播途徑答案:控制傳染源為引起人們對睡眠的重視，2001年起世界衛(wèi)生組織將每年的（）定為“世界睡眠日”。

A:6月22日B:5月11日C:3月21日D:9月15日答案:3月21日刮痧的順序一般應(yīng)該是從人體的上部往下部刮痧

A:錯B:對答案:對為避免成人與嬰幼兒口腔疾病的傳播，家庭中嬰幼兒應(yīng)該與成人分別使用碗筷，不混用

A:錯B:對答案:對與艾滋病病人握手會被傳染艾滋病。

A:錯B:對答案:錯積極健康的理念是大健康領(lǐng)域近年來的最新研究成果

A:錯B:對答案:對為給老年人補(bǔ)充礦物質(zhì)，應(yīng)多吃食鹽

A:對B:錯答案:錯心理問題就是心理疾病。

A:錯B:對答案:錯“五禽戲”是東漢名醫(yī)華陀創(chuàng)立的。

A:對B:錯答案:對飲酒過量，最受傷的是肝臟？

A:錯B:對答案:對寵物能對高血壓起到有效的干預(yù)作用，使人血壓、心率、內(nèi)分泌系統(tǒng)和精神狀態(tài)等得到調(diào)節(jié)，緩解人們在緊張工作和生活中所產(chǎn)生的精神壓力

A:錯B:對答案:對蔬菜烹調(diào)時先切后洗。

A:對B:錯答案:錯狂犬病具有潛伏期？

A:對B:錯答案:對第二級預(yù)防的重點對象是病人及其家屬等

A:對B:錯答案:對窩溝封閉是預(yù)防牙周疾病的重要措施

A:對B:錯答案:對健康教育＞衛(wèi)生宣教＞健康促進(jìn)

A:對B:錯答案:錯總體來看，受教育程度越高，自我健康管理意識越差。

A:錯B:對答案:錯被貓咬傷也有得狂犬病的可能

A:錯B:對答案:對寵物是人們朝夕相處的伴侶和緩解壓力的依托，與人類健康關(guān)系十分密切

A:錯B:對答案:對部分妊娠期婦女有孕吐的緣故，其唾液的pH值有所上升

A:錯B:對答案:錯腫瘤分為惡性腫瘤和良性腫瘤？

A:對B:錯答案:對醫(yī)院健康教育包括對醫(yī)護(hù)人員的健康教育？

A:對B:錯答案:對老年人口腔缺牙會對消化系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響

A:對B:錯答案:對糖尿病自身并不可怕，可怕的是其并發(fā)癥。

A:對B:錯答案:對長期過量飲酒是造成心血管疾?。?/p>

A:對B:錯答案:對保持健康的重要因素就是多吃飯、多睡覺。

A:錯B:對答案:錯健康促進(jìn)＞健康教育＞衛(wèi)生宣教

A:錯B:對答案:對感染乙肝病毒的患者患肝癌的幾率比正常人高很多

A:對B:錯答案:對很多陸生野生動物是冠狀病毒的宿主，因此我們應(yīng)該拒絕食用野生動物。

A:錯B:對答案:對癌細(xì)胞具有無限增殖的特點

A:對B:錯答案:對糖尿病的并發(fā)癥包括：心血管疾病、糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病病足等

A:錯B:對答案:對糖尿病患者建議吃飯進(jìn)餐時先吃菜后吃飯。

A:對B:錯答案:對關(guān)于使用抗生素的錯誤觀念是：

A:能用普通抗生素就不要用高級的抗生素B:感冒發(fā)熱就要用抗生素C:不能為了病好得快擅自加大抗生素劑量D:盡量避免在皮膚、黏膜等局部使用抗生素答案:能用普通抗生素就不要用高級的抗生素小于最大心率50%(HRmax%)的身體負(fù)荷的相對強(qiáng)度屬于

A:極小強(qiáng)度B:小強(qiáng)度C:大強(qiáng)度D:中等強(qiáng)度答案:極小強(qiáng)度在健康信念模式中，與健康行為無關(guān)的因素是

A:社會人口學(xué)因素B:對疾病威脅的認(rèn)知C:對行為有效性的認(rèn)識D:內(nèi)部回報答案:內(nèi)部回報用于周期比較短或資源有限的健康教育項目的評價方案是

A:非等同比較組設(shè)計B:實驗研究C:不設(shè)對照組的前后測試D:簡單時間系列設(shè)計答案:不設(shè)對照組的前后測試下面有關(guān)健康管理服務(wù)行業(yè)特點的描述，錯誤的是

A:健康管理服務(wù)是健康領(lǐng)域內(nèi)的專業(yè)化技能服務(wù)B:健康管理服務(wù)市場是以主動消費為主流的市場C:健康管理服務(wù)的目標(biāo)市場是健康人群的疾病預(yù)防需求D:健康管理服務(wù)是以第三方支付為基本消費行為的服務(wù)市場答案:健康管理服務(wù)的目標(biāo)市場是健康人群的疾病預(yù)防需求吸煙和被動吸煙會對人們造成的危害是：

A:癌癥B:心血管疾病C:各選項都是D:呼吸系統(tǒng)疾病答案:各選項都是在下列傳播形式中，反饋效果最差的是

A:小組討論B:指導(dǎo)C:廣播D:勸服答案:廣播健康相關(guān)行為是：

A:僅與疾病有關(guān)的行為B:僅與健康有關(guān)的行為C:與健康和疾病有關(guān)的行為D:只是促進(jìn)健康的行為答案:與健康和疾病有關(guān)的行為發(fā)生災(zāi)害后的自救與互救行為屬于促進(jìn)健康行為中的

A:避開環(huán)境危害B:預(yù)警行為C:合理利用衛(wèi)生服務(wù)D:基本健康行為答案:預(yù)警行為健康中國建設(shè)的過程目標(biāo)是

A:全面健康B:全面小康C:降低醫(yī)療費用D:預(yù)防為中心答案:預(yù)防為中心某女的月經(jīng)周期為28天，本次月經(jīng)來潮的第1天在12月2日，其排卵日一般是：

A:2019/12/14B:2019/12/16C:2019/12/30D:2019/12/18答案:2019/12/16對個人的吸煙、飲食、體力活動、血壓等信息進(jìn)行收集，目的在于

A:收集個體信息B:制定評價計劃C:制定干預(yù)計劃D:制定隨訪計劃答案:制定干預(yù)計劃對一位已婚肥胖男性實施飲食干預(yù)，最好的支持性環(huán)境是：

A:單位B:家庭C:學(xué)校D:社區(qū)答案:家庭根據(jù)行為發(fā)展自身的特征，6~9歲屬于行為發(fā)展的

A:被動發(fā)展階段B:主動發(fā)展階段C:鞏固發(fā)展階段D:自主發(fā)展階段答案:主動發(fā)展階段與冠心病病因無關(guān)的因素包括

A:高脂血癥B:糖尿病C:高血壓D:潰瘍病答案:潰瘍病新生兒母乳喂養(yǎng)時間至少要滿

A:10個月B:8個月C:12個月D:6個月答案:6個月刮痧后可以：

A:洗冷水澡B:大量運(yùn)動C:吹風(fēng)D:喝杯溫開水答案:喝杯溫開水以下哪項不屬于健康管理實施過程的環(huán)節(jié)

A:知曉健康信息B:健康改善C:執(zhí)行醫(yī)囑D:健康評估答案:執(zhí)行醫(yī)囑S-O-R行為表示式中S代表的是？

A:機(jī)體內(nèi)外環(huán)境的刺激B:人C:行為反應(yīng)D:有機(jī)體答案:機(jī)體內(nèi)外環(huán)境的刺激高血壓健康管理干預(yù)措施中，最重要的是限制

A:糖類攝入B:鈉鹽攝入C:脂肪攝入D:喝水答案:鈉鹽攝入高血壓的危害有三高，分別為

A:死亡率高B:致殘率高C:血脂高D:患病率高答案:患病率高###致殘率高###死亡率高刮痧的好處主要有

A:緩解疲勞B:肌肉放松C:增加微循環(huán)D:緩解亞健康答案:增加微循環(huán)###緩解疲勞###肌肉放松###緩解亞健康以下哪些是八段錦的段式？

A:雙手托天理三焦B:五勞七傷往后瞧C:調(diào)理脾胃臂單舉D:左右開弓似射雕答案:雙手托天理三焦###左右開弓似射雕###調(diào)理脾胃臂單舉###五勞七傷往后瞧對于老年人飲食健康，我們以下建議正確的是

A:不貪快B:不貪硬C:不貪精D:不貪肉答案:不貪肉###不貪精###不貪硬###不貪快對于健康飲食，以下說法正確的是

A:控制蛋白質(zhì)的攝入B:控制食鹽的攝入C:控制維生素的攝入D:控制油脂的攝入答案:控制食鹽的攝入###控制油脂的攝入口腔健康與人體其他部位的健康息息相關(guān)，口腔疾病可能會對哪些身體部位的健康有害？

A:循環(huán)系統(tǒng)B:泌尿系統(tǒng)C:呼吸系統(tǒng)D:消化系統(tǒng)答案:消化系統(tǒng)###循環(huán)系統(tǒng)###泌尿系統(tǒng)###呼吸系統(tǒng)醫(yī)院健康教育的形式主要包括

A:社會性宣傳教育B:醫(yī)護(hù)人員健康教育C:社區(qū)健康教育D:患者健康教育答案:醫(yī)護(hù)人員健康教育###患者健康教育###社區(qū)健康教育###社會性宣傳教育通過刮痧可以逐漸的對身體進(jìn)行調(diào)理，以下可以通過刮痧改善的疾病或亞健康狀態(tài)為

A:治療失眠B:運(yùn)動損傷C:減肥D:改善血液循環(huán)答案:減肥###治療失眠###運(yùn)動損傷###改善血液循環(huán)新型冠狀病毒的傳播途徑主要有

A:飛沫傳播B:在相對封閉的環(huán)境中長時間暴露于高濃度氣溶膠情況下存在經(jīng)氣溶膠傳播的可能C:聲音傳播D:接觸傳播答案:接觸傳播###飛沫傳播對于骨質(zhì)疏松的營養(yǎng)防治，我們給出以下建議，正確的是。

A:適度增加體力活動B:戒煙限酒。C:增加鈣的補(bǔ)充D:補(bǔ)充維生素D答案:增加鈣的補(bǔ)充###適度增加體力活動###補(bǔ)充維生素D###戒煙限酒測量皮褶厚度的儀器叫（）。

A:功率自行車B:節(jié)拍器C:皮褶測量儀D:身體成分儀答案:皮褶測量儀“OTC”是下列哪類藥物的標(biāo)識（）

A:非處方藥B:特殊藥品C:麻醉藥品D:處方藥答案:非處方藥家庭選藥基本原則應(yīng)該是（）

A:價格越貴越好B:進(jìn)口總比國產(chǎn)療效高C:跟著廣告宣傳超D:對癥下藥.療效擇優(yōu).安全低毒.價廉易得答案:對癥下藥、療效擇優(yōu)、安全低毒肥胖對孩子的危害是。（）

A:感冒B:貧血C:動脈硬化的隱患D:多動癥答案:動脈硬化的隱患人體所必需的七大營養(yǎng)物質(zhì)中，單位產(chǎn)能最高的是（）。

A:碳水化合物B:脂肪C:膳食纖維D:蛋白質(zhì)答案:脂肪預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的有效措施包括（）

A:加強(qiáng)心理健康教育B:優(yōu)化社會環(huán)境C:改善家庭生活環(huán)境D:構(gòu)建有利的學(xué)校教育環(huán)境答案:改善家庭生活環(huán)境###構(gòu)建有利的學(xué)校教育環(huán)境###優(yōu)化社會環(huán)境###加強(qiáng)心理健康教育下列方法中有助于補(bǔ)鐵的包括（）

A:補(bǔ)充維生素CB:使用鐵鍋烹調(diào)食物C:多吃香菇、木耳D:多補(bǔ)鈣和磷答案:多吃香菇、木耳###使用鐵鍋烹調(diào)食物###補(bǔ)充維生素C下列哪些疾病是由于自身調(diào)節(jié)異常引發(fā)（）

A:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎B:全身性紅斑狼瘡C:地方性甲狀腺腫D:乙肝答案:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎###全身性紅斑狼瘡人工流產(chǎn)會給女性的身體造成下列哪些傷害（）

A:再次懷孕自然流產(chǎn)率升高B:內(nèi)分泌功能紊亂C:出血或閉經(jīng)D:輸卵管阻塞答案:內(nèi)分泌功能紊亂###出血或閉經(jīng)###輸卵管阻塞###再次懷孕自然流產(chǎn)率升高男性生殖系統(tǒng)的外生殖器包括（）

A:陰莖B:陰囊C:前列腺D:睪丸答案:陰囊###陰莖下列激素中有助于人體促進(jìn)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)的包括（）

A:腺苷B:血清素C:胰島素D:褪黑素答案:褪黑素###腺苷下列人體所需礦物質(zhì)中屬于微量礦物質(zhì)的有（）

A:碘B:鉀C:硫D:鋅答案:鋅###碘慢性疲勞綜合征的臨床癥狀可能表現(xiàn)出（）

A:記憶力下降B:咽喉痛C:睡眠障礙D:疲勞低熱答案:疲勞低熱###咽喉痛###記憶力下降###睡眠障礙下列成癮行為中屬于物質(zhì)成癮的是（）

A:性愛成癮B:吸毒成癮C:網(wǎng)絡(luò)成癮D:藥物成癮答案:吸毒成癮###藥物成癮人類的睡眠結(jié)構(gòu)，根據(jù)眼電圖和肌電圖的表現(xiàn)，可以分為（）

A:深睡眠B:非快眼動睡眠C:淺睡眠D:快眼動睡眠答案:非快眼動睡眠###快眼動睡眠健康促進(jìn)的基本內(nèi)涵包括哪些方面（）

A:環(huán)境支持B:家庭行為改變C:個人行為改變D:社區(qū)支持答案:個人行為改變###環(huán)境支持學(xué)校開展健康教育的主要形式包括（）

A:健康課程教學(xué)B:健康體檢C:健康咨詢D:健康活動答案:健康課程教學(xué)###健康活動###健康咨詢?nèi)梭w在快眼動睡眠期間的特征表現(xiàn)為（）

A:腦血流量明顯增高B:心率、呼吸頻率上升C:肌肉電活動明顯減弱D:腦電圖出現(xiàn)高幅慢波答案:肌肉電活動明顯減弱###心率、呼吸頻率上升###腦血流量明顯增高根據(jù)《中華人民共和國傳染病防治法》規(guī)定，下列哪些屬于我國重點管理和監(jiān)測的性傳播疾?。ǎ?/p>

A:艾滋病B:軟下疳性C:非淋菌性尿道炎D:生殖器皰疹答案:非淋菌性尿道炎###生殖器皰疹###軟下疳性###艾滋病下列哪些因素會影響人體的肌肉適能（）

A:性別與年齡B:神經(jīng)控制C:骨骼肌纖維的類型D:肌肉生理橫斷面積答案:骨骼肌纖維的類型###性別與年齡###肌肉生理橫斷面積###神經(jīng)控制下列行為屬于促進(jìn)健康行為的有（）。

A:戒煙限酒B:充足睡眠C:合理膳食D:適量身體活動答案:充足睡眠;合理膳食;適量身體活動;戒煙限酒天然大氣污染源主要包括（）。

A:森林火災(zāi)B:火山噴發(fā)C:自然塵D:汽車尾氣答案:火山噴發(fā)###森林火災(zāi)###自然塵社會環(huán)境包括（）等因素。

A:政治B:教育C:經(jīng)濟(jì)D:文化答案:政治###教育###文化###經(jīng)濟(jì)準(zhǔn)備活動的一般注意點有（）。

A:與正式比賽時間間隔小于15minB:時間10~30minC:心率100~120次/分D:強(qiáng)度為最大攝氧量的45%答案:強(qiáng)度為最大攝氧量的45%###心率100~120次/分###時間10~30min###與正式比賽時間間隔小于15min食譜的基本內(nèi)容主要包括（）。

A:用膳對象B:每日餐飲C:每頓飯菜的名稱D:食物種類、數(shù)量答案:用膳對象###每日餐飲###每頓飯菜的名稱###食物種類、數(shù)量食品按安全等級劃分為（）。

A:無公害食品B:普通食品C:有機(jī)食品D:綠色食品答案:普通食品###無公害食品###綠色食品準(zhǔn)備活動的一般分類（）。

A:專門化訓(xùn)練原則B:超負(fù)荷訓(xùn)練原則C:漸增阻力訓(xùn)練原則D:合理練習(xí)訓(xùn)練原則答案:超負(fù)荷訓(xùn)練原則;漸增阻力訓(xùn)練原則;專門化訓(xùn)練原則;合理練習(xí)訓(xùn)練原則影響行為形成的因素有（）。

A:學(xué)習(xí)因素B:遺傳因素C:心理因素D:環(huán)境因素答案:心理因素###環(huán)境因素###遺傳因素下面屬于軀體健康指標(biāo)的是（）。

A:身體素質(zhì)指標(biāo)B:形態(tài)發(fā)育指標(biāo)C:醫(yī)學(xué)檢查指標(biāo)D:軀體功能指標(biāo)答案:醫(yī)學(xué)檢查指標(biāo)###形態(tài)發(fā)育指標(biāo)###軀體功能指標(biāo)###身體素質(zhì)指標(biāo)下面屬于健康促進(jìn)計劃的設(shè)計原則是（）。

A:整體性原則B:彈性原則C:目標(biāo)性原則D:前瞻性原則答案:目標(biāo)性原則###整體性原則###前瞻性原則###彈性原則人為大氣污染源主要包括（）。

A:交通運(yùn)輸B:工業(yè)生產(chǎn)C:農(nóng)業(yè)生產(chǎn)排放D:燃料燃燒答案:工業(yè)以減肥為目標(biāo)的科學(xué)運(yùn)動方法（）。

A:力量及拉伸運(yùn)動B:運(yùn)動時間和頻率C:運(yùn)動強(qiáng)度D:運(yùn)動類型答案:運(yùn)動類型###運(yùn)動強(qiáng)度###運(yùn)動時間和頻率###力量及拉伸運(yùn)動合理行為理論包含的三個對行為產(chǎn)生影響的因素是（）。

A:態(tài)度B:想象C:主觀準(zhǔn)則D:意圖答案:意圖###態(tài)度###主觀準(zhǔn)則發(fā)生傳染需要的幾個環(huán)節(jié)是（）。

A:傳染源B:醫(yī)療衛(wèi)生C:傳播途徑D:易感人群答案:傳染源###傳播途徑###易感人群常見的睡眠障礙有（）。

A:失眠B:睡眠呼吸障礙C:時差障礙D:晝夜節(jié)律失調(diào)答案:失眠###晝夜節(jié)律失調(diào)###睡眠呼吸障礙水的來源包括（）。

A:體內(nèi)代謝水B:食物C:飲水D:飲料中的水答案:代謝水健康的四個維度，主要體現(xiàn)在（）3個方面。

A:健康生活B:健康行為C:健康素養(yǎng)D:健康狀態(tài)答案:健康素養(yǎng)###健康行為###健康狀態(tài)我國非處方藥的用藥原則是（）。

A:使用方便B:應(yīng)用安全C:質(zhì)量穩(wěn)定D:療效確切答案:應(yīng)用安全###療效確切###質(zhì)量穩(wěn)定###使用方便長效避孕藥一個月服用一次，缺點是副作用較大，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。（）

A:錯B:對答案:對在已接觸傳染病的人尚未發(fā)病時，直接將抗體輸入體內(nèi)，增加消滅入侵的致病微生物的有生力量，從而防止發(fā)病或減輕癥狀稱為人工自動免疫。（）

A:錯B:對答案:對人體正常血壓值是90mmHg＜收縮壓＜140mmHg、60mmHg＜舒張壓＜90mmHg。（）

A:對B:錯答案:對蛋白質(zhì)的消化率會受到烹調(diào)加工、消化酶的影響。（）

A:對B:錯答案:對長期鐵補(bǔ)充過量可能引發(fā)感染、疲勞、關(guān)節(jié)痛，皮膚色素沉著和器官損傷。（）

A:對B:錯答案:對運(yùn)動過程發(fā)生骨折后首要的任務(wù)是幫其固定后送醫(yī)院處理，不要擅自復(fù)位。（）

A:對B:錯答案:對獲得社會支持的多少，不會影響我們對壓力源的認(rèn)知。（）

A:錯B:對答案:錯非快眼動睡眠可進(jìn)一步分為1、2、3、4期睡眠，其中，1期、2期睡眠為深睡眠，3期、4期為淺睡眠。（）

A:錯B:對答案:錯食物中的鐵主要是2價鐵離子，在胃中經(jīng)過胃酸的作用還原成3價鐵離子后，才能為腸粘膜吸收。（）

A:錯B:對答案:錯我國慢性病控制工作的重點包括心腦血管疾病、惡性腫瘤、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病。（）

A:對B:錯答案:對負(fù)面情緒是個體與壓力之間不能很好相互協(xié)調(diào)所致的生理心理失衡的一種緊張狀態(tài)。（）

A:對B:錯答案:對男性安全套簡便易用，避孕的同時具有阻斷性病、艾滋病傳播途徑的作用。（）

A:錯B:對答案:對容易嫉妒的人往往焦慮水平高、對生活滿意度低、對生活控制力低，并且對環(huán)境中的威脅刺激更加敏感。（）

A:錯B:對答案:對關(guān)節(jié)部位擦傷一般不能裸露治療，處理時可在創(chuàng)面上涂抹消炎軟膏然后進(jìn)行包扎。（）

A:對B:錯答案:對性與生殖健康問題在不同年齡階段有著不同的表現(xiàn)，卻總是與個體的生理、情緒和認(rèn)知、成熟度息息相關(guān)。（）

A:對B:錯答案:對麻疹、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、水痘、手口足病等都屬于呼吸道傳染病。（）

A:錯B:對答案:錯消費者對非處方藥有有權(quán)自主選購，并需要按非處方藥標(biāo)簽和說明書所示內(nèi)容使用。（）

A:錯B:對答案:對肥胖人群主要問題就是營養(yǎng)過剩不存在營養(yǎng)物質(zhì)缺乏。（）

A:對B:錯答案:錯膳食指南是根據(jù)營養(yǎng)學(xué)原則，結(jié)合國情制定的，是教育人民群眾，采用平衡膳食以攝取合理營養(yǎng)，促進(jìn)健康的指導(dǎo)性意見。（）

A:對B:錯答案:對不在公共場所吸煙、吐痰，咳嗽、打噴嚏時用手遮掩口鼻。（）

A:對B:錯答案:錯健康促進(jìn)計劃的制定需要采用流行病學(xué)診斷與社會學(xué)診斷相結(jié)合惡方法，進(jìn)行社區(qū)需求評估。（）

A:對B:錯答案:對隱性感染過程結(jié)束后，少數(shù)人轉(zhuǎn)變成為病原體攜帶狀態(tài)，病原體持續(xù)存在于體內(nèi)，成為無癥狀病原攜帶者。（）

A:對B:錯答案:對衛(wèi)生宣傳是實現(xiàn)初級衛(wèi)生保健的基礎(chǔ)。（）

A:對B:錯答案:錯口服避孕藥安全方便對于所有女性都適用。（）

A:對B:錯答案:錯內(nèi)呼吸主要在肺部完成，外界空氣通過呼吸道和肺與肺毛細(xì)血管的血液進(jìn)行氣體交換，使新鮮的氧氣進(jìn)入人體。（）

A:錯B:對答案:錯好朋友間應(yīng)該坦誠，所以當(dāng)眾指出對方的錯誤和缺點更好。（）

A:錯B:對答案:錯不同的致癮源在成癮后，會有各自特異的戒斷表現(xiàn)，但是恢復(fù)成癮行為后戒斷癥狀立即完全消失，同時出現(xiàn)超常的欣快感。（）

A:對B:錯答案:對動物性食物優(yōu)選魚和禽類，脂肪含量相對較低，同時魚類含有較多的不飽和脂肪酸。（）

A:對B:錯答案:對根據(jù)疾病是否具有傳染性我們把疾病分為傳染性疾病和非傳染性疾病。（）

A:對B:錯答案:對接種疫苗是預(yù)防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施，兒童出生后應(yīng)當(dāng)按照免疫程序接種疫苗。（）

A:對B:錯答案:對影響健康行為的三類因素之間相互排斥，不能相互轉(zhuǎn)化。（）

A:對B:錯答案:錯流感發(fā)病初期，服用VC片能有效減緩癥狀。（）

A:對B:錯答案:對狂犬病又稱恐水癥，為狂犬病病毒引起的一種人畜共患的中樞神經(jīng)系統(tǒng)急性傳染病。（）

A:錯B:對答案:對《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》就是我國健康事業(yè)的宏偉目標(biāo)，健康促進(jìn)計劃要為此目標(biāo)服務(wù)。（）

A:錯誤B:正確答案:正確1929年，英國人弗萊明發(fā)現(xiàn)了青蒿素，掀開了人類主動對抗細(xì)菌所致疾病的歷史。（）

A:對B:錯答案:錯人格形成的影響因素有生物學(xué)因素和環(huán)境因素。（）

A:錯B:對答案:對健康教育的核心目標(biāo)是消除或減輕健康危險因素。預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，提高生活質(zhì)量。（）

A:對B:錯答案:錯根據(jù)能量代謝特點的不同，通?？蓪⒏鞣N體能練習(xí)分為有氧練習(xí)和無氧練習(xí)。（）

A:對B:錯答案:對傳染病流行期間，控制傳染源要做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早隔離、早治療。（）

A:錯B:對答案:對良好的傳播環(huán)境可以強(qiáng)化傳播效果。（）

A:對B:錯答案:對身體成分是指人體體內(nèi)所含脂類、水分、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽等主要化學(xué)組成成分的構(gòu)成比例，是影響健康體能和人體健康水平的重要因素。（）

A:對B:錯答案:對當(dāng)血液中葡萄糖充足時，多余的葡萄糖會以糖原的形式儲存。（）

A:對B:錯答案:對為了進(jìn)行成功的社會動員，必須與動員對象建立良好的人際關(guān)系。（）

A:錯B:對答案:對對與健康相關(guān)的行為危險因素的干預(yù)是健康教育與健康促進(jìn)項目的重點（）。

A:對B:錯答案:對社會健康測量的內(nèi)容包括幸福感、生活滿意度、有無情感方面的失調(diào)和焦慮等。（）

A:對B:錯答案:錯行為主體是人，行為客體是人的行為指向的目標(biāo)。（）

A:正確B:錯誤答案:正確心理健康測量的的內(nèi)容包括社會資源、人際關(guān)系等。（）

A:對B:錯答案:錯健身運(yùn)動和競技運(yùn)動均被列入休閑運(yùn)動。（）

A:錯B:對答案:對行為既具有極大的個體差異性，又具有一定的同質(zhì)性。（）

A:錯B:對答案:對健康教育的目的是幫助人們樹立健康意識，培養(yǎng)良好的行為和生活方式，形成健康的自覺性和責(zé)任感。（）

A:對B:錯答案:錯藥品的含義有以下作用（）

A:治療B:診斷C:預(yù)防D:保健答案:診斷###治療###預(yù)防健康自我管理的內(nèi)容包括（）

A:健康自我管理與社會支持B:健康評估C:健康計劃D:健康計劃監(jiān)督與反饋答案:健康計劃###健康計劃監(jiān)督與反饋###健康評估###社會支持合理用藥的3個基本原則是（）

A:安全B:適量C:有效D:經(jīng)濟(jì)答案:安全;有效;經(jīng)濟(jì)影響行為形成的因素（）

A:促成因素B:強(qiáng)化因素C:傾向因素D:環(huán)境因素答案:促成因素;傾向因素;強(qiáng)化因素健康自我管理系統(tǒng)的基本框架的組成部分包括（）

A:社會支持子系統(tǒng)B:健康計劃監(jiān)督與反饋子系統(tǒng)C:健康計劃子系統(tǒng)D:健康評估子系統(tǒng)答案:健康計劃###健康計劃監(jiān)督與反饋###健康評估###社會支持影響健康行為的因素（）

A:促成因素B:強(qiáng)化因素C:傾向因素D:干預(yù)因素答案:促成因素###傾向因素###強(qiáng)化因素艾滋病病毒的傳播途徑哪3種（）

A:性傳播B:血液傳播C:空氣傳播D:母嬰傳播答案:性傳播###血液傳播###母嬰傳播制定健康自我管理機(jī)會的技巧包括（）

A:檢驗完成度B:分解目標(biāo)C:制定目標(biāo)D:中期調(diào)整答案:制定目標(biāo)###分解目標(biāo)###中期調(diào)整###檢驗完成度健康自我管理的內(nèi)容包括（）

A:健康評估B:健康計劃監(jiān)督與反饋C:健康計劃D:健康自我管理與社會支持答案:健康計劃###健康計劃監(jiān)督與反饋###健康評估###社會支持關(guān)于使用非處方藥，以下做法正確的是（）

A:索取憑證B:無需醫(yī)生診治的常見病不可自我選擇OTCC:購買合格產(chǎn)品D:準(zhǔn)確用藥答案:索取憑證###購買合格產(chǎn)品###準(zhǔn)確用藥預(yù)防疾病的主要方法：（）

A:運(yùn)動B:注意營養(yǎng)C:作息D:衛(wèi)生答案:作息###衛(wèi)生###營養(yǎng)###運(yùn)動吸煙的危害包括（）

A:人體對煙產(chǎn)生生理依賴性B:造成勞動力的丟失C:造成巨大的經(jīng)濟(jì)財產(chǎn)損失D:有害物質(zhì)對人體的侵襲答案:對人的本能行為是由人的生物屬性所決定，是人的生物遺傳信息作用的結(jié)果，包括以下（）

A:與種族保存有關(guān)的行為，如性行為B:攻擊與自我防御行為，比如反抗、妥協(xié)和防御行為C:與生存有關(guān)的行為，如攝食行為和睡眠行為D:合作與競爭行為，比如合作和爭搶行為答案:與生存有關(guān)的行為,如攝食行為和睡眠行為###與種族保存有關(guān)的行為,如性行為###攻擊與自我防御行為,比如反抗.妥協(xié)和防御行為情緒測量的第一個指標(biāo)是（），它一般要求被試報告直接感受到的經(jīng)驗。

A:主觀體驗B:面部表情C:腦電波D:生化指標(biāo)答案:AI參考:正確答案是A：主觀體驗。\n情緒測量的第一個指標(biāo)是主觀體驗，它一般要求被試報告直接感受到的經(jīng)驗。主觀體驗是指個體對情緒的自我感受，是情緒的內(nèi)在體驗，它通常與個體的生理反應(yīng)和表情相一致。其他選項B、C、D雖然也與情緒有關(guān)，但它們不是情緒測量的第一個指標(biāo)。因此，本題答案為A選項。'1862年，法國藥師Pelletier和Caventon從金雞納樹皮中提取出奎寧，用于治療（）。

A:瘧疾B:葡萄球菌感染C:霍亂D:流行性感冒答案:AI參考:正確答案是A：瘧疾。\n1862年法國藥師Pelletier和Caventon從金雞納樹皮中提取出奎寧，用于治療瘧疾。因此，本題答案為A選項。'最具代表性的柔韌性測試項目是（）。

A:仰臥單舉腿試驗B:坐位體前屈C:雙手背部對指試驗D:立位體前屈答案:AI參考:最具代表性的柔韌性測試項目是立位體前屈。選項D是正確的答案。這個測試項目可以測試身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，對于評估身體的健康狀況和鍛煉身體的柔韌性非常有幫助。其他選項雖然也是柔韌性測試項目，但是不如立位體前屈具有代表性。'身體柔韌性檢測主要測定的是（）。

A:爆發(fā)力B:肌肉力量C:肌肉耐力D:關(guān)節(jié)活動范圍答案:AI參考:不用分析，正確答案是D:關(guān)節(jié)活動范圍。身體柔韌性檢測主要是通過測量關(guān)節(jié)活動范圍來評估身體的柔韌性，包括關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶、肌腱等組織的柔韌性和松弛度。關(guān)節(jié)活動范圍是指關(guān)節(jié)在特定方向上可以自由旋轉(zhuǎn)的最大范圍，這是身體柔韌性好壞的關(guān)鍵指標(biāo)。而爆發(fā)力、肌肉力量和肌肉耐力是身體力量的三個不同方面，與身體柔韌性檢測沒有直接關(guān)系。因此，D是正確答案。'成年人每晚睡幾個小時合適（）

A:9~10小時B:7~8小時C:小于6小時D:14~18小時答案:AI參考:成年人每晚睡7~8小時最合適。選項B符合這個范圍，因此是正確答案。選項A、C、D都不適合，因為睡9~10小時、小于6小時和14~18小時對于成年人來說可能過長或過短。對于成年人來說，適當(dāng)?shù)乃邥r間有助于恢復(fù)身體和大腦功能，提高工作效率和生活質(zhì)量。'在腦發(fā)育成熟后，夢主要出現(xiàn)在（）

A:NREM睡眠期B:REM睡眠期和NREM睡眠期都普遍存在C:REM睡眠期和NREM睡眠期都不存在D:REM睡眠期答案:AI參考:正確選項是D：REM睡眠期。\n\n在腦發(fā)育成熟后，夢主要出現(xiàn)在快速眼動睡眠期（REM睡眠期）。在REM睡眠期，大腦皮層的活動較為活躍，腦電波的頻率和幅度都發(fā)生了變化，這與做夢時大腦皮層活動的特點有關(guān)。同時，在REM睡眠期，身體的肌肉活動較為松弛，身體的活動減少，這與夢境中的一些情景有關(guān)。因此，在腦發(fā)育成熟后，夢主要出現(xiàn)在快速眼動睡眠期。其他選項如NREM睡眠期普遍存在、不存在等都不是夢的主要出現(xiàn)時期。'酗酒對哪個臟器影響最大（）

A:肝臟B:肺C:脾D:心臟答案:AI參考:正確答案是【A】肝臟。\n酗酒會傷害身體器官，包括肝、胰、心臟等器官。在眾多傷害器官中，肝最受損傷。酗酒對肝臟的損害最大，長期酗酒會導(dǎo)致酒精性肝病，包括脂肪肝、肝炎、肝硬化等。因此，酗酒對肝臟影響最大。\n\n其他選項中，肺、脾、心臟也可能會受到酒精的影響，但相對于肝臟來說，影響程度較小。因此，正確答案是A選項：肝臟。'以下哪項不屬于檢查肥胖的方法（）

A:測量身高體重B:測量腰圍C:測量胸圍D:測量皮褶厚度答案:AI參考:不屬于檢查肥胖的方法是：C：測量胸圍。\n\n正確的選項是C，測量胸圍不屬于檢查肥胖的方法。測量身高體重、測量腰圍和測量皮褶厚度都是常用的檢查肥胖的方法，可以幫助醫(yī)生評估患者的肥胖程度和健康狀況。測量身高體重可以了解患者的總體體重，測量腰圍可以評估腹部的脂肪含量，而測量皮褶厚度則可以評估皮下脂肪的厚度。因此，這三個選項都是與肥胖檢查相關(guān)的。'非處方藥的說法錯誤的是（）

A:對于病因不明的患者切忌盲目使用非處方藥B:非處方藥需要醫(yī)師處方，消費者不可直接再藥房或藥店中購買C:大家通過大眾傳媒廣告而耳熟能詳?shù)乃幬锒际欠翘幏剿嶥:非處方藥不需要醫(yī)師處方，消費者可直接再藥房或藥店中購買答案:AI參考:正確答案是B：非處方藥需要醫(yī)師處方，消費者不可直接再藥房或藥店中購買。\n\n根據(jù)藥品管理法的規(guī)定，非處方藥可以在藥房或藥店中直接購買，不需要醫(yī)師處方，因此選項D正確。同時，非處方藥的使用需要在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下進(jìn)行，對于病因不明的患者切忌盲目使用非處方藥，因此選項A正確。雖然大眾傳媒廣告可能會對某些藥物進(jìn)行宣傳，但并不是所有耳熟能詳?shù)乃幬锒际欠翘幏剿?，因此選項C錯誤。選項B表述錯誤，非處方藥可以直接在藥房或藥店中購買，不需要醫(yī)師處方。綜上所述，正確答案是B。'出現(xiàn)下述哪些癥狀要立即停止運(yùn)動?（）

A:心跳不正常(如心率不規(guī)則，心悸心慌，快脈搏突然變化慢等)B:以上均是C:身體任何一部分突然疼痛或麻木D:特別眩暈或輕度頭痛意識紊亂，出冷汗或暈厥。答案:AI參考:正確選項是B:以上均是。\n\n在出現(xiàn)心跳不正常（如心率不規(guī)則，心悸心慌，快脈搏突然變化慢等）、身體任何一部分突然疼痛或麻木、特別眩暈或輕度頭痛意識紊亂、出冷汗或暈厥等癥狀時，應(yīng)該立即停止運(yùn)動，以免發(fā)生意外。因此，以上選項都是需要立即停止運(yùn)動的情況。'肌肉力量發(fā)展的敏感期是（）

A:16-17歲B:14-18歲C:12-15歲D:13-17歲答案:AI參考:正確選項是：B:14-18歲。\n\n肌肉力量發(fā)展的敏感期是14-18歲，這個階段是肌肉可塑性最強(qiáng)的時期，也是力量訓(xùn)練效果最好的時期。因此，選項B是正確答案。選項A、C、D雖然也在一定程度上符合問題，但是不夠準(zhǔn)確。'健康管理的模式包括（）

A:管理者模式與被管理者模式B:醫(yī)院貫通管理模式C:自上而下模式D:社區(qū)醫(yī)療服務(wù)中心管理模式答案:AI參考:正確選項為D：社區(qū)醫(yī)療服務(wù)中心管理模式。\n\n健康管理是一種對個體和群體健康進(jìn)行全面的監(jiān)測、分析、評估以及提供行動指南的過程，其管理模式通常包括社區(qū)醫(yī)療服務(wù)中心管理模式。這種管理模式將健康管理服務(wù)延伸到社區(qū)，以社區(qū)為單位，對社區(qū)居民的健康狀況進(jìn)行全面監(jiān)測和管理，提高居民的健康水平。其他選項中，A、B、C選項雖然也涉及到了健康管理，但并不是健康管理的常見模式。因此，正確答案為D：社區(qū)醫(yī)療服務(wù)中心管理模式。'不屬于健康促進(jìn)計劃組成部分的是（）。

A:實施B:計劃C:設(shè)計D:評價答案:AI參考:正確答案是C：設(shè)計。\n健康促進(jìn)計劃是一個系統(tǒng)性的過程，包括計劃、實施、評價等環(huán)節(jié)，因此不屬于健康促進(jìn)計劃組成部分的是設(shè)計環(huán)節(jié)。A、B、D選項都是健康促進(jìn)計劃的組成部分，而C選項設(shè)計不屬于其中。因此，本題答案為C選項。'不合理用藥的危害不包括（）

A:嚴(yán)重威脅人的生命與健康B:造成社會資源嚴(yán)重浪費C:抗菌藥物濫用導(dǎo)致耐藥菌株增加D:提高機(jī)體免疫力答案:AI參考:正確答案是D：提高機(jī)體免疫力。\n\n不合理用藥的危害主要包括嚴(yán)重威脅人的生命與健康、造成社會資源嚴(yán)重浪費、抗菌藥物濫用導(dǎo)致耐藥菌株增加等，與提高機(jī)體免疫力無直接關(guān)系。因此，本題答案為D。'影響行為的主要因素有（）。

A:知識B:態(tài)度C:信念D:價值觀答案:AI參考:影響行為的主要因素有：知識、態(tài)度、信念和價值觀。\n\n正確答案是A、B、C、D。這些因素對于人的行為有著重要的影響，其中知識可以影響人們對于事物的認(rèn)知和理解，從而影響他們的行為；態(tài)度則是一個人對某個事物所持有的積極或消極的看法和情感傾向，也會影響他們的行為；信念則是指人們對于某個事物所持有的堅定不移的看法，它會影響人們在特定情況下的決策和行為；價值觀則是人們對于生活中重要的事情所持有的看法和原則，它也會影響人們的決策和行為。'下列屬于必需氨基酸的是（）。

A:蘇氨酸B:蛋氨酸C:賴氨酸D:亮氨酸答案:AI參考:正確答案是：AC。\n必需氨基酸指人體（或其它脊椎動物）不能合成或合成速度遠(yuǎn)不適應(yīng)機(jī)體的需要，必需由食物蛋白供給，這些氨基酸稱為必需氨基酸。有8種，包括賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸（蛋氨酸）、蘇氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、纈氨酸。所以AC是正確答案。B選項蛋氨酸屬于半必需氨基酸，D選項亮氨酸屬于條件必需氨基酸。所以正確選項為AC。'合理用藥的3個基本原則___、___、___。

答案:AI參考:合理用藥的3個基本原則安全、有效、經(jīng)濟(jì)。'健康體適能包括___、___、___、___。

答案:AI參考:正確答案為：心肺耐力、身體組成、肌肉力量、柔韌性。\n\n健康體適能是指身體適應(yīng)體內(nèi)和體外環(huán)境的能力，包括心肺耐力、身體組成、肌肉力量和柔韌性。其中，心肺耐力是指人體長時間進(jìn)行身體活動的能力，身體組成是指身體脂肪含量的比例，肌肉力量是指肌肉在運(yùn)動中能夠承受負(fù)荷的能力，柔韌性是指關(guān)節(jié)活動范圍和肌肉韌帶的柔順性。這些因素對于身體健康和預(yù)