吃的橄欖油可以護膚嗎

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篇一：食用橄欖油和美容用的橄欖油用哪個美容效果更好

食用橄欖油和美容用的橄欖油用哪個美容效果更好

食用的和美容的它們針對的不一樣,假設(shè)你要美容那么一定要用美容橄欖油

最正確答案

美容用途

1.護臉：在洗完臉后，用“橄欖油＋鹽〞反復(fù)悄悄按摩臉部，起磨砂、滋養(yǎng)作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面，除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，增加皮膚的光澤和彈性。

2.護唇：天氣突然轉(zhuǎn)冷、感冒或腸胃不好時，人們常會呈現(xiàn)嘴唇脫皮干裂，這時，只要涂上少量橄欖油，兩三天后就可以讓你的嘴唇重新變得光潤。如今還有不少女士用橄欖油來取代唇彩，令嘴唇亮出天然光澤，因而，效果不及唇彩持續(xù)。

3.護膚：手關(guān)節(jié)、腳關(guān)節(jié)以及臀部等部位容易單調(diào)和產(chǎn)生皺紋，經(jīng)常使用橄欖油，能使皮膚恢復(fù)自然彈性。秋冬季節(jié)皮膚比較單調(diào)，特別是腿部及臂部的位置，橄欖油具有滋養(yǎng)及頤養(yǎng)作用，在一般單調(diào)的時候可每星期擦三次，特別單調(diào)的日子里可每日擦用。

4.護發(fā)：一般的頭發(fā)護理特別簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭發(fā)油膩。另外，在洗頭之后，像用護發(fā)素似的，輕擦干頭發(fā)，均勻地給秀發(fā)抹上橄欖油，然后用熱毛巾包裹頭發(fā)10分鐘，便可使頭發(fā)變得光澤柔順。

5.上妝和卸妝：這是一個極少提及的作用。女士們用干粉做粉底通常會遇到一個苦惱：粉要用勁搓才干粘到臉上。但是皮膚往往會由于鼎力的搓拭產(chǎn)生老化，久而久之皺紋就爬上臉了。橄欖油有助于上妝，只需在臉上涂上薄薄一層，即可以上妝，既可營養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落。一般人們都用BB油這類的產(chǎn)品卸妝，但關(guān)于敏感的膚質(zhì)以及皮膚的敏感部位，往往會擔(dān)憂過敏，特別在卸眼妝時總要特別小心。而用純天然的橄欖油來卸妝就不用擔(dān)憂了。用作卸妝時，用量比上妝更加少，只要用化裝棉沾取少量，然后悄悄擦走臉上的妝容，即可有效除去油彩與化學(xué)品。

6.沐?。河瞄蠙煊拖丛?？太奢侈了！不過大美女索菲婭·羅蘭確實是這么堅持肌膚的滋養(yǎng)和彈性的。不過我們用的時候可不要這么浪費，只要用棉花浸透橄欖油，均勻遍涂在全身，再用熱毛巾包裹10分鐘，用溫水清洗即可。

7.瘦身：高純度的橄欖油可以直截了當(dāng)飲用，有助于促進身體的新陳代謝和排泄，堅持每天早上空腹喝一兩勺橄欖油，有一定瘦身效果。

8.作粉底用油，在搽粉底霜之前，用橄欖油薄薄打底然后化裝，如此您美麗的彩妝可以堅持到晚上而不脫落。

9.作為卸妝油，晚上通過一天的奔走勞碌，該讓您的皮膚好好休息了，本品是您卸妝的好幫手。方法是，先用溫水洗臉，然后均勻地涂上橄欖油，稍加按摩，再用脫脂棉擦凈，便可完全除去覆蓋在臉上的化裝品，灰塵及藏在毛孔中的污垢，假設(shè)與面膜使用，效果更佳。

10.作護膚按摩油，別再為臉上細(xì)小的皺紋沮喪，告訴您一個好方法：清潔皮膚之后，均勻地涂上橄欖油，參照美容的手法要求，悄悄反復(fù)地按摩，堅持使用，細(xì)小的皺紋就會漸漸消失，此法適用于全身能促進微循環(huán)，使肌膚光澤紅潤有彈性。

11.告別“老頭樂〞因皮脂分泌較少，皮膚單調(diào)而引起的瘙癢，確實令人苦惱?！袄项^樂〞可能成了您的必備用品，假設(shè)您嘗試涂用橄欖油，即每日洗凈皮膚后薄施一層橄欖油，數(shù)日內(nèi)可告別“老頭樂〞。

12.作護膚美發(fā)油“歐力孚〞仍然您秀發(fā)的好朋友，洗發(fā)后，在濕發(fā)上均勻地涂上橄欖油，使其構(gòu)成維護膜，可阻止風(fēng)吹日曬對頭發(fā)的損害，常使用可使頭發(fā)變得光澤，美麗。

13.作潤唇油，天氣突然轉(zhuǎn)冷時，感冒或腸胃不好時，有些人常會口唇干裂，特別不溫馨。這時，除留意飲水外，只要擦上橄欖油即可處置征詢題。堅持兩三天，一般可使您的嘴唇重現(xiàn)光澤、安康。

橄欖油分不分食用？

在國外，食用橄欖油都是通過嚴(yán)格過濾加工提純的，而美容用的橄欖油制造過程那么相對粗糙。目前在我國市場上見到的橄欖油絕大多數(shù)是食用油，根本上沒有專門用于美容的。但由于食用油的加工要比外用油嚴(yán)格得多，因而粗淺地講，市場上的食用油都可用于美容。

其他用途

用量：僅需一般食用油的三分之一，使用油本錢大大降低。不用預(yù)熱，不用嗆鍋，油煙少，不粘鍋，不污染環(huán)境，炒出的菜肴不變色，清淡鮮亮，原汁原味，不糊不膩。

一般食用油高溫產(chǎn)生過氧化反響物，對人體有害；橄欖油富含抗氧化劑，加熱到200－220攝氏度也沒有征詢題，煎炸食品最平安。

新穎蔬菜洗凈切塊后加鹽，再澆上橄欖油，確實是最一般的西式蔬菜沙拉。

將橄欖油盛入小碟中用小塊的面包沾食，口味清香滑潤，開胃且有益安康，是典型的地中海式吃法。

慢性胃炎、潰瘍患者每天早晚空腹口服一勺橄欖油〔10毫升〕，可迅速減輕病癥，還能有效消除因胃病產(chǎn)生的口腔異味〔口臭〕；便秘者口服橄欖油可使腸道通暢。飲酒前喝一勺橄欖油可以護胃保膽。

篇二：我經(jīng)常用橄欖油護膚

我經(jīng)常用橄欖油護膚，倒不覺得有什么縮小毛孔和美白的作用，但是橄欖油可以清潔毛孔里的臟東西，還可以做面膜、護發(fā)、護唇、抹身體……反正挺萬能的。

你用手沾一點橄欖油涂在臉上悄悄按摩，感受干了就在涂一點……不時按摩不時按摩，要有耐心，會搓出好多油脂粒之類的臟東西。我第一次用的時候，搓出了好多好多，惡心死了……

1、橄欖油的詳細(xì)美容效用有：

養(yǎng)顏洗完臉后，用橄欖油反復(fù)悄悄按摩，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，能除去毛孔內(nèi)肉眼看不到的污垢，滋養(yǎng)肌膚，增加皮膚的光澤和彈性，去除細(xì)小皺紋?！咀o唇】天氣酷寒，感冒或腸胃不好時，嘴唇易脫皮干裂，只要涂上少量橄欖油，可使口唇重新變得光潤。護發(fā)洗頭時，在溫水中參與少量橄欖油，漂洗時，油會均勻地附著于頭發(fā)上，也可滴幾滴到手上直截了當(dāng)涂抹頭發(fā)，可使頭發(fā)變得光澤柔順?！痉鄣住吭谀ǚ鄣字跋韧恳稽c橄欖油，即可營養(yǎng)皮膚，又可防止妝粉脫落。【卸妝】卸妝時，用橄欖油輕擦面部，能有效除去油彩與化學(xué)品，使面部不受侵蝕。【防裂止癢】在單調(diào)的季節(jié)，用橄欖油可防止皮膚皸裂及因皮脂分泌過少引起的瘙癢?！竞亲o嬰兒皮膚】嬰兒皮膚嬌嫩，在腋下、屁股等處涂上橄欖油，可以防止寶寶的皮膚被汗或尿淹。

2、介紹幾種橄欖油的美膚方法：

1〕卸妝油:卸妝時，滴幾滴橄欖油在手指上,用指腹悄悄按摩，再用蒸臉器或毛巾敷面，能除去毛孔內(nèi)肉眼看不見的污垢，增加皮膚的光澤和彈性，滋養(yǎng)肌膚，去除細(xì)小皺紋。

2〕日常護唇：用棉簽蘸少量橄欖油均勻涂在唇部,有益于堅持水分，消除及延緩唇紋呈現(xiàn)，防止口唇脫皮裂開。天氣突然轉(zhuǎn)冷，感冒或腸胃不好，常會為口唇脫皮裂開苦惱，只要擦上少量本品，兩三天后可使口唇重新變的光滑。

3〕日常護膚：潔膚后涂上本品，有益于堅持水分并滋養(yǎng)營養(yǎng)肌膚，消除及延緩皺紋呈現(xiàn)，減緩皮膚老化速度．

4〕日常護發(fā)：洗發(fā)后，于臉盆中注入少量本品假設(shè)干，一經(jīng)漂洗，油會均勻地附著于頭發(fā)上，或滴在掌心直截了當(dāng)細(xì)細(xì)擦入頭發(fā)，常用可使頭發(fā)變得光澤美麗，防止頭發(fā)枯黃起叉。

5〕橄欖油浴：沐浴時將身體洗凈，以棉花浸本品，遍涂全身，用熱毛巾包裹，非常鐘后再用溫水沖一遍即可。

6〕防裂止癢：在單調(diào)的秋冬，可防止皮膚皴裂及皮脂分泌過少引起的瘙癢，亦可呵護嬰兒皮膚，在嬰兒腋下臀部等處涂上本品，可以防止寶寶的皮膚被尿淹或汗淹。

7〕按摩油：炎熱的夏季，橄欖油是最正確的防曬按摩油，游泳前后，用橄欖油涂抹全身，可極其有效地嬌嫩的肌膚。

8〕根底油：和精油搭配使用做家庭SPA,是最實惠的根底油。

9〕做家庭SPA：橄欖油和精油調(diào)配做家庭SPA，可抗衰老：

配方1：玫瑰2滴＋肉桂1滴＋橄欖油10ml

配方2：乳香1滴＋肉桂1滴＋玫瑰1滴＋橄欖油10ml

橄欖油不只是目前世界上最好的食用油，能降血脂，降膽固醇，預(yù)防多種癌癥，還有非凡的美容效果。橄欖油富含不飽和脂肪酸以及各種維生素，極易被皮膚吸收，清新自然，絕無油膩感，是純天然的美容佳品，被稱為“可以吃的護膚品〞。

產(chǎn)后護膚：用一匙橄欖油搽于妊娠紋處，悄悄按摩，長期堅持，可去除妊娠紋或使之變淺。

哺乳期乳頭開裂：哺乳期假設(shè)呈現(xiàn)乳頭開裂流血，可以在每次喂完奶后，先用生理淡鹽水清洗乳頭再涂上一點橄欖油，堅持每次喂完都涂一點，不多久就可以愈合。

防眼角皺紋：常用橄欖油在眼角皺紋處悄悄按摩，可淡化和消除皺紋。

滋養(yǎng)皮膚：皮膚粗糙，特別是腿部及臂膀容易單調(diào)，橄欖油具有滋養(yǎng)及頤養(yǎng)作用，稍干

燥的可每星期用2～3次，特別單調(diào)的可每日用。

面膜護膚：介紹幾種橄欖油面膜的制造方法，無妨一試。

1．用一匙砂糖和橄欖油混合在一起，可制成美白面膜，每周用3次，不但能收縮毛孔，還有明顯的美白效果。

2．把橄欖油加熱至37℃左右，再參與適量蜂蜜，然后把紗布浸在油中，取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚、祛斑、除皺之效果，適用于皮膚特別單調(diào)者。

3．用鮮牛奶一湯匙，加4～5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜具有收斂皮膚的作用，長期使用可消除面部皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清新光滑，特別適宜于中老年婦女或孕產(chǎn)婦。

4．每次用一根香蕉，放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中參與適量特純初榨橄欖油，制成香蕉面膜，每周兩次敷臉，可以讓皮膚變得細(xì)嫩光滑。

5．把數(shù)片干玫瑰花瓣浸入特純橄欖油中片刻，取出敷面或敷在眼角皺紋處，長期堅持，有特效。

篇三：食用橄欖油與護膚橄欖油的區(qū)別

1、提煉這兩種橄欖油的材質(zhì)是不一樣的

1〕食用油用的是橄欖果，包括果皮、果肉及果核等，而且不一定是新穎的果實。

2〕美容用油用的是新穎的優(yōu)質(zhì)橄欖果實，從中提取果肉中最精華的局部。

2、提煉過程不一樣

美容用油是通過屢次提煉，去除了對皮膚不利的成份，食用橄欖油是冷壓提煉而成的，是橄欖原油。

3、成份不一樣。

食用油中含有多酚等物質(zhì)，容易引起皮膚過敏，它的酸值和色值較高，酸值較高，容易破壞皮膚的弱酸性維護膜，也容易起逗逗，色值較高容易使皮膚變黑。

基于上述緣故，希望大家不要用食用油來美容，由于臉部皮膚是特別嬌嫩的。

綜上所述，最好不要將食用橄欖油直截了當(dāng)用于美容，但假設(shè)是極品的食用橄欖油可以另當(dāng)別論。特別要留意的是，目前橄欖油在國內(nèi)的提煉技術(shù)還不夠成熟，因而在購置的時候，請多多審核后再使用。為了保證我們的使用質(zhì)量與效果，如今最好選擇國外的

目前世界橄欖油主產(chǎn)國集中在地中海沿岸國家，主要為西班牙、意大利、希臘、突尼斯、土耳其、敘利亞、摩洛哥，這7個國家橄欖油產(chǎn)量占世界橄欖油總產(chǎn)量的90%。西班牙、意大利、希臘為世界最大的三大橄欖油消費商和出口商。西班牙橄欖油產(chǎn)量居世界之首，但出口量排在世界第二位，居意大利之后；意大利橄欖油產(chǎn)量居世界第二位，但卻是最大消費國、最大的出口國，同時也是最大的進口國。橄欖油質(zhì)量最好的國家那么是希臘，尤其是希臘克里特島的橄欖油

P.D.O是英文ProtectedDesignationofOrigin的首字母的縮寫，意思是“受維護的原產(chǎn)

地名稱〞。它是歐盟依照歐盟法確定的意在維護成員國優(yōu)質(zhì)食品和農(nóng)產(chǎn)品的原產(chǎn)地名稱。其標(biāo)識如下：

P.D.O是一個特別的知識產(chǎn)權(quán)。P.D.O標(biāo)志已經(jīng)被世界上140多個國家成認(rèn)。P.D.O可以保證產(chǎn)品全部在其原產(chǎn)地消費，同時符合嚴(yán)格的質(zhì)量規(guī)范。只要獲得注冊的產(chǎn)品才有資歷標(biāo)明P.D.O標(biāo)志。它不能被制造，只能通過注冊?！疤飯@樂〞系列橄欖油中希臘“優(yōu)尼雅〞〔IONIA〕確實是P.