《運動著的世界導(dǎo)學(xué)案-2023-2024學(xué)年科學(xué)冀人版2001》_第1頁
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文檔簡介

《運動著的世界》導(dǎo)學(xué)案第一課時導(dǎo)學(xué)目標(biāo):1.了解各種不同類型的運動對身體的益處。2.精通不同運動方式的基本知識和技巧。3.學(xué)會制定和執(zhí)行個人的運動規(guī)劃?;顒右唬禾骄窟\動的益處(估計時間:20分鐘)1.分組談?wù)摚赫埻巶兎殖尚〗M,談?wù)摬煌愋偷倪\動對身體和心理健康的益處。每個小組選擇一種運動類型并列舉其詳盡益處。2.展示談?wù)撔Ч赫埫總€小組派代表上臺分享他們的談?wù)撔Ч?,其他同硯可以提問或補充。3.沉思問題:你認(rèn)為運動對身體和心理健康的益處有哪些?你平時喜愛做哪些運動?活動二:熟識不同運動方式(估計時間:30分鐘)1.觀看視頻:觀看介紹不同運動方式的視頻,例如籃球、羽毛球、游泳等,了解它們的基本規(guī)則和技巧。2.分組練習(xí):將同硯們分成不同小組,每個小組選擇一種運動方式進行練習(xí),互相進修和溝通。3.實踐演練:在老師的指導(dǎo)下,同硯們分組進行實踐演練,練習(xí)所選擇的運動方式,加深對其規(guī)則和技巧的理解。活動三:制定個人運動規(guī)劃(估計時間:20分鐘)1.沉思目標(biāo):每位同硯依據(jù)自己的愛好和需求,制定個人的運動規(guī)劃。包括每周規(guī)劃的運動種類、時長和強度等。2.設(shè)定目標(biāo):設(shè)立短期和長期的運動目標(biāo),明確自己期望在運動中達(dá)到的成就,激勵自己持續(xù)堅持。3.書面總結(jié):將個人運動規(guī)劃寫在紙上,并在每次運動后記錄自己的感受和效果,準(zhǔn)時調(diào)整規(guī)劃?;顒铀模悍窒磉\動閱歷(估計時間:10分鐘)1.合影留念:全班同硯合影留念,記錄大家一同硯習(xí)運動的時刻。2.分享心得:請允諾分享的同硯上臺分享他們在運動中的體會和感悟,鼓舞彼此堅持運動,提高身心健康??偨Y(jié):通過今日的進修和活動,信任同硯們對不同類型的運動有了更深度的了解,也學(xué)會了如何制定和執(zhí)行個人的運動規(guī)劃。期望大家能夠保持良好的運動習(xí)慣,享受運動帶來的幸福和健康。讓我們一起運動起來,打造更健康更樂觀的生活!第二課時一、導(dǎo)言《運動著的世界》是一本關(guān)于運動的科普讀物,通過生動的插圖和簡潔明了的文字,向讀者介紹了運動的起源、種類、規(guī)律以及運動對人體健康的益處。本導(dǎo)學(xué)案旨在援助同硯更好地理解本書內(nèi)容,激發(fā)同硯對運動的愛好,同時培育同硯的閱讀能力和科學(xué)素養(yǎng)。二、課前籌辦1.閱讀《運動著的世界》,了解書籍的主要內(nèi)容和結(jié)構(gòu)。2.籌辦筆記本和筆,便利記錄重點內(nèi)容和沉思問題。3.籌辦小組談?wù)摰臅r間和空間,便于同硯之間互相溝通和分享。三、教室活動1.開篇談?wù)摚赫埻幷務(wù)撘幌逻\動對人體健康的益處有哪些?如何能堅持運動并享受其中的樂趣?2.閱讀指導(dǎo):將同硯分成小組,每組賣力閱讀一到兩章內(nèi)容,然后向其他組進行分享和談?wù)?。鼓舞同硯結(jié)合自身的運動經(jīng)歷進行沉思和溝通。3.重點講解:重點講解書中所涉及的運動種類、運動的作用、運動與健康的干系等內(nèi)容,引導(dǎo)同硯深度理解。4.提出問題:在教室結(jié)束前,提出一些問題供同硯沉思和回答,例如:你最喜愛的運動是什么?為什么?你覺得運動的意義是什么?如何才能堅持運動?5.課后作業(yè):要求同硯結(jié)合自己的運動經(jīng)歷,寫一篇讀后感,分享自己的感悟和體會。四、評估方式1.閱讀筆記:評估同硯對書籍內(nèi)容的理解和把握能力。2.小組談?wù)摚涸u估同硯的合作能力和表達(dá)能力。3.讀后感:評估同硯對書籍內(nèi)容的沉思和總結(jié)能力。五、延伸拓展1.組織同硯一起參與運動競爭或活動,增強同硯的體育練習(xí)認(rèn)識和團隊合作能力。2.邀請體育專家或教練來校進行講座,深度探討運動與健康的干系。3.組織同硯自發(fā)扶植運動小組,定期進行體育練習(xí)和溝通,培育同硯的體育愛好和習(xí)慣。通過以上活動和評估方式,信任同硯們能夠更好地

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