團隊凝聚力感悟心得5篇

第第頁團隊凝聚力感悟心得5篇

團隊凝集力感悟心得篇1

拓展培訓(xùn)中許多科目都會帶來劇烈的心情體驗，在良好的團體氛圍中使團隊成員走得更近，有些時候更會產(chǎn)生兄弟姐妹般的情意。而引發(fā)心情高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。

在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)體力極限，假如再加上一些音樂的激勵，成員就會達到較高的生理喚起水平。當(dāng)科目結(jié)束進行共享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的心情體驗，也歸因于由行為環(huán)境帶來的心情體驗，即順當(dāng)完成科目后的成功感和驕傲感，認為是團隊的合作，隊員的奉獻等等因素引發(fā)了自己的心情。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生特別劇烈的心情體驗，也就是心情上的高峰體驗。觀測發(fā)覺，缺乏肯定的生理喚起，產(chǎn)生高峰體驗的人數(shù)也將會大大減削，所以在科目開始前進行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進因素。

在拓展培訓(xùn)中，對學(xué)員的心情喚起肯定要把握適度。過于激烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學(xué)習(xí)，只會導(dǎo)致團隊成員產(chǎn)生劇烈的從眾心理和群體催眠效應(yīng)，喧鬧、感動之后，發(fā)覺所得并沒有起初表現(xiàn)的那么夸張，就會產(chǎn)生劇烈的心理反差。健康的培訓(xùn)氛圍應(yīng)當(dāng)是積極的、樂觀的，伴隨著體驗者的不斷思索、不斷自我學(xué)習(xí)，在動靜適宜的過程中達成培訓(xùn)目的。

競爭激發(fā)團隊?wèi)?zhàn)斗力

在拓展培訓(xùn)中，有意設(shè)置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力，使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學(xué)家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項任務(wù)，或者通過多個人的共同努力可以更順當(dāng)?shù)赝瓿梢豁椚蝿?wù)時，就傾向于組成團隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團隊合作中得到足夠的安全感，從而加強了對團隊的歸屬感，有效地提高了團隊的凝集力。

同時這種競爭情境，會徑直引發(fā)成員的被評價意識，使行為情境轉(zhuǎn)化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識被激發(fā)，會徑直提高團隊成員的自我觀測、自我評價和自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越劇烈，這種作用也會越劇烈，從而也提高了團隊的效能。

所以在拓展培訓(xùn)中，積極營造競爭情境，激發(fā)學(xué)員的被評價意識，會極大地提高團隊的工作效能，加強團隊凝集力，達到熔煉團隊的目的。

但是需要留意的是，有時候在訓(xùn)練中形成的超強凝集力會帶到員工實際工作中，導(dǎo)致訓(xùn)練中的小團隊難以融進企業(yè)的大團隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，肯定要進行大團隊融合的科目。也就是說，需要在適當(dāng)?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓(xùn)練中形成的小團隊凝集力過于劇烈，在實際工作中也各自為營。

團隊凝集力感悟心得篇2

拓展培訓(xùn)作為一種加強團隊凝集力，提高團隊?wèi)?zhàn)斗力的有效途徑，越來越受到組織的青睞。拓展培訓(xùn)這種培訓(xùn)方式有效地利用了人的心理特點，特別符合成人培訓(xùn)的需要。

激情促進團隊和諧

拓展培訓(xùn)中許多科目都會帶來劇烈的心情體驗，在良好的團體氛圍中使團隊成員走得更近，有些時候更會產(chǎn)生兄弟姐妹般的情意。而引發(fā)心情高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。

在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)體力極限，假如再加上一些音樂的激勵，成員就會達到較高的生理喚起水平。當(dāng)科目結(jié)束進行共享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的心情體驗，也歸因于由行為環(huán)境帶來的心情體驗，即順當(dāng)完成科目后的成功感和驕傲感，認為是團隊的合作，隊員的奉獻等等因素引發(fā)了自己的心情。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生特別劇烈的心情體驗，也就是心情上的高峰體驗。觀測發(fā)覺，缺乏肯定的生理喚起，產(chǎn)生高峰體驗的人數(shù)也將會大大減削，所以在科目開始前進行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進因素。

在拓展培訓(xùn)中，對學(xué)員的心情喚起肯定要把握適度。過于激烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學(xué)習(xí)，只會導(dǎo)致團隊成員產(chǎn)生劇烈的從眾心理和群體催眠效應(yīng)，喧鬧、感動之后，發(fā)覺所得并沒有起初表現(xiàn)的那么夸張，就會產(chǎn)生劇烈的心理反差。健康的培訓(xùn)氛圍應(yīng)當(dāng)是積極的、樂觀的，伴隨著體驗者的不斷思索、不斷自我學(xué)習(xí)，在動靜適宜的過程中達成培訓(xùn)目的。

競爭激發(fā)團隊?wèi)?zhàn)斗力

在拓展培訓(xùn)中，有意設(shè)置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力，使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學(xué)家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項任務(wù)，或者通過多個人的共同努力可以更順當(dāng)?shù)赝瓿梢豁椚蝿?wù)時，就傾向于組成團隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團隊合作中得到足夠的安全感，從而加強了對團隊的歸屬感，有效地提高了團隊的凝集力。

同時這種競爭情境，會徑直引發(fā)成員的被評價意識，使行為情境轉(zhuǎn)化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識被激發(fā)，會徑直提高團隊成員的自我觀測、自我評價和自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越劇烈，這種作用也會越劇烈，從而也提高了團隊的效能。

所以在拓展培訓(xùn)中，積極營造競爭情境，激發(fā)學(xué)員的被評價意識，會極大地提高團隊的工作效能，加強團隊凝集力，達到熔煉團隊的目的。

但是需要留意的是，有時候在訓(xùn)練中形成的超強凝集力會帶到員工實際工作中，導(dǎo)致訓(xùn)練中的小團隊難以融進企業(yè)的大團隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，肯定要進行大團隊融合的科目。也就是說，需要在適當(dāng)?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓(xùn)練中形成的小團隊凝集力過于劇烈，在實際工作中也各自為營。

承諾打造團隊文化

在拓展培訓(xùn)的開始階段，都會進行團隊建設(shè)，一般會要求小隊選出隊長，起隊名，制作隊旗，排練隊呼、隊歌、隊雕等，同時還會形成一些小隊成員要遵守的規(guī)章。這是一個團隊文化形成的過程，但假如只是形成了文化，卻并沒有得到團隊成員的普遍支持和贊同，那么這一切將形同虛設(shè)。而在這個過程中，合理利上心理學(xué)中的全都性原理，調(diào)動團隊成員的積極參加和承諾，可以顯著提高成員對團隊文化的認同感和責(zé)任感，為團隊熔煉打下堅實的基礎(chǔ)。

所謂全都性原理，是指我們都盼望自己現(xiàn)在的行為和立場能夠與過去的行為和立場保持全都。也就是說，一旦我們作出了一種決斷或選擇了一種立場，就會有發(fā)自內(nèi)心以及來自外部的壓力來迫使自己與此保持全都。

全都性原理是通過承諾對我們起作用的。成員假如從行為上對團隊做出了承諾，就會產(chǎn)生一個對團隊文化的認同性評價，同時也會形成一個認同團隊的良性自我形象。

由于許多緣由，在訓(xùn)練中許多時候會涌現(xiàn)空口承諾的現(xiàn)象。所以要避開讓團隊成員做大而無謂的承諾，特別是不要讓承諾流于形式和玩笑。盡量使每個成員都參加到團隊建設(shè)的過程中去，要實時將承諾轉(zhuǎn)化為實際的行為或現(xiàn)象。

團隊凝集力感悟心得篇3

大到一個國家，小到一個企業(yè)，一個家庭，沒有團結(jié)就沒有一個國家的安定;沒有團結(jié)，一個企業(yè)就無法在當(dāng)今日益激烈的競爭中長期進展，日益壯大。“團結(jié)就是能量!”這句歌詞好啊，它激勵著我們做任何事情都要團結(jié)全都，勇往直前，而不是只靠某一個人的能量。我是第一次參與打造團隊凝集力訓(xùn)練營，從中學(xué)到了很多曾經(jīng)未學(xué)到的知識。那種氛圍，那種熱忱，那種體驗式的學(xué)習(xí)、共享讓我受益匪淺，感受頗深?，F(xiàn)將心得體會總結(jié)如下：

一、承諾就是說到做到，說了不去做就是空話

在日常生活中，我也曾對自己的家人、同學(xué)、伙伴、同事輕易地許下自己的承諾。但是有些承諾自己并未考慮能否有技能做到，是否有條件完成，就答應(yīng)了別人。結(jié)果，當(dāng)別人反問時我就感覺自己當(dāng)時真的無話可說，特別懊悔自己起初的盲目舉動。不僅給他人留下了不信守承諾的壞印象，失去了別人對我的信任，更為重要的是他人托付我的事情沒有按時完成，給別人帶來極大的不便。

有時候，我們之所以失信于他人，不遵守承諾、信守承諾。不是由于你自己沒有這個技能，沒有這個條件。假設(shè)是沒有條件，我們完全可以充分發(fā)揮自己的主觀能動性，利用自己身邊的資源，制造條件，完成我們的承諾。而是最主要的緣由是你是否把答應(yīng)別人的事情放在了心上，牢記在心。時刻不忘，我們才會有時間，有精力去兌現(xiàn)自己的承諾，樹立自己堅守信用的良好形象。這就要求我們自己要時刻提示自己，我要完成承諾。

承諾的另一面就是失信，拿謊言欺詐他人、欺詐自己。自欺欺人，相當(dāng)可怕，謊言騙得了別人，騙不了自己，有再一再二，沒有再三再四，當(dāng)三番五次說謊話，說謊就會變成一種習(xí)慣。好的習(xí)慣很難養(yǎng)成，但是壞習(xí)慣的養(yǎng)成，或許就是你在一次次的寬恕自己的過程中，在一次次的一瞬間漸漸養(yǎng)成的。分開來看，就像我們做一次大的選擇一樣，就像在人生的岔路口，對與錯，無人告知你。這就要靠你自己的聰慧，自己的思維來做出重大的決斷。做出一次正確的決斷就是對自己的一次歷練，一次親身體驗的積累。往往事情是只有自己親身經(jīng)受了，才會有所深層含義的體會，有所感悟和反思。以此不斷地提升完善自己。

就我而言，要想在人生的岔路口做出正確的決斷，這就要在日常的工作生活中，不斷地學(xué)習(xí)，不斷地積累好的閱歷教訓(xùn)，養(yǎng)成良好的生活工作習(xí)慣。才能不斷提升自己的聰慧才智。

二、相信團隊的能量，給自己所屬的團隊以信任

信任是相互的，而不是單方面的。當(dāng)團隊伸出友情之手主動援助你度過難受，但是，關(guān)鍵的時候你卻不信任團隊，懷疑自己的實力。那么最終團隊也不會完成任務(wù)。團隊的核心凝集力也不會得到一次次的提升。俗話說天助自助者，首先自己要學(xué)會援助自己，充斥自信和熱忱，相信自己行。做，才能知道行與不行;不做，只有一種答案那就是不行。

這種體會就是通過過電網(wǎng)這個游戲感悟的。當(dāng)時感覺電網(wǎng)的口那么的小，而自己又是那么的胖，自己能過去嗎?團隊能否安全的把我輸送出去。這就是在懷疑自己，不信任自己，更不信任團隊的能量。當(dāng)時，我很擔(dān)憂自己過不去，由于我已融入其中，不想被敵人抓住。

當(dāng)時，我就全身心站在大隊長后面給團隊加油鼓勁，手一貫是拍個不停。當(dāng)大隊長看見我時，一把把我拉過來，我搖了搖頭，示意我不行。當(dāng)隊員的一雙雙眼睛看著我時，我知道這來不得半點推脫，由于還有時間的限制。沒有其他的選擇，只有全力以赴親密協(xié)作團隊，所幸的是，在團隊的同心協(xié)力下我安全通過，當(dāng)時那種心情無以言表，只有用自己的實際行動為團隊貢獻自已的微薄之力。

三、在團隊中要各顯其能，優(yōu)勢互補，分工合作，而不是各自為政，相互孤立

在這次體驗式學(xué)習(xí)中，我們分為十個小組，為了獲得最末的冠軍每一個小組都要努力為自己的團隊掙分。根據(jù)課程安排我們都是先仔細聽課，再親身體驗，最末共享。在共享階段，這就要做好合理的分工，緊湊的計劃。由于每次的體驗，并不是每個人都有很深的心得體會，或許他對這次親身體驗，感悟很深，有話可說;另一人可能就對其它的活動有所領(lǐng)悟，突發(fā)靈感。因此，做好充分的計劃至關(guān)重要。

在這次訓(xùn)練中，我組的隊長充分發(fā)揮模范帶頭及領(lǐng)導(dǎo)魅力作用，尤其是領(lǐng)導(dǎo)魅力氣質(zhì)至始至終感染著我。在管理學(xué)中，所謂領(lǐng)導(dǎo)魅力指領(lǐng)導(dǎo)者利用其自身的魅力鼓舞追隨者并作出重大組織變革的一種領(lǐng)導(dǎo)理論。詳細來說，有領(lǐng)導(dǎo)魅力的領(lǐng)導(dǎo)者：自信、遠見、清晰表述目標(biāo)的技能、對目標(biāo)的堅決信念、不循途守轍的行為。有領(lǐng)導(dǎo)魅力的領(lǐng)導(dǎo)者與下屬的高績效和高滿足度之間有著顯著的相關(guān)性。因此，在感恩環(huán)節(jié)，我跟大家一起共享了自己的心得體會，站出來一次，就是給自己一次展示的機會，展示了自己，得到了一次演講技能的提升，同時，也為團隊貢獻自己的一份能量。我不愿做團隊中的一名寄生蟲，我要充分發(fā)揮自己的實力，只有這樣，在獲得團隊榮譽時，自己才當(dāng)之無愧。和團隊一起感受那份榮譽。在隊長的帶領(lǐng)下，隊員的同心協(xié)力下，我們獲得了團隊冠軍。

團隊凝集力感悟心得篇4

拓展培訓(xùn)中許多科目都會帶來劇烈的心情體驗，在良好的團體氛圍中使團隊成員走得更近，有些時候更會產(chǎn)生兄弟姐妹般的情意。而引發(fā)心情高峰體驗的科目最典型的是求生墻這個科目。

在這個科目中，有些時候會挑戰(zhàn)體力極限，假如再加上一些音樂的激勵，成員就會達到較高的生理喚起水平。當(dāng)科目結(jié)束進行共享的時候，人們在身體上感受到高度的生理喚起，就會把一部分其實單純由生理喚起引起的心情體驗，也歸因于由行為環(huán)境帶來的心情體驗，即順當(dāng)完成科目后的成功感和驕傲感，認為是團隊的合作，隊員的奉獻等等因素引發(fā)了自己的心情。這樣生理和心理激烈的交互作用，就會產(chǎn)生特別劇烈的心情體驗，也就是心情上的高峰體驗。觀測發(fā)覺，缺乏肯定的生理喚起，產(chǎn)生高峰體驗的人數(shù)也將會大大減削，所以在科目開始前進行充分的生理喚起，是這個科目帶來高峰體驗的一個很大的促進因素。

在拓展培訓(xùn)中，對學(xué)員的心情喚起肯定要把握適度。過于激烈或煽情的氛圍并不適合體驗式學(xué)習(xí)，只會導(dǎo)致團隊成員產(chǎn)生劇烈的從眾心理和群體催眠效應(yīng)，喧鬧、感動之后，發(fā)覺所得并沒有起初表現(xiàn)的那么夸張，就會產(chǎn)生劇烈的心理反差。健康的培訓(xùn)氛圍應(yīng)當(dāng)是積極的、樂觀的，伴隨著體驗者的不斷思索、不斷自我學(xué)習(xí)，在動靜適宜的過程中達成培訓(xùn)目的。

競爭激發(fā)團隊?wèi)?zhàn)斗力

在拓展培訓(xùn)中，有意設(shè)置的行為情境會使不同小隊的成員之間感到明顯的由社會比較引發(fā)的競爭壓力，使成員行為的內(nèi)在動力增加。心理學(xué)家米德爾布魯克提出，在人們意識到不能單獨完成一項任務(wù)，或者通過多個人的共同努力可以更順當(dāng)?shù)赝瓿梢豁椚蝿?wù)時，就傾向于組成團隊。在這種由競爭帶來的高壓力下，成員從團隊合作中得到足夠的安全感，從而加強了對團隊的歸屬感，有效地提高了團隊的凝集力。

同時這種競爭情境，會徑直引發(fā)成員的被評價意識，使行為情境轉(zhuǎn)化為具有外加激勵作用的評價情境。在被評價的情境下，成員期望得到積極評價的動機被有意識或無意識地激發(fā)。得到積極評價的意識被激發(fā)，會徑直提高團隊成員的自我觀測、自我評價和自我調(diào)整的水平，使行為過程成為一個由高度自我意識支配的自我表現(xiàn)過程，從而帶來行為效率的明顯增加。被評價意識越劇烈，這種作用也會越劇烈，從而也提高了團隊的效能。

所以在拓展培訓(xùn)中，積極營造競爭情境，激發(fā)學(xué)員的被評價意識，會極大地提高團隊的工作效能，加強團隊凝集力，達到熔煉團隊的目的。

但是需要留意的是，有時候在訓(xùn)練中形成的超強凝集力會帶到員工實際工作中，導(dǎo)致訓(xùn)練中的小團隊難以融進企業(yè)的大團隊中。所以在各小隊熔煉得較為成熟之后，肯定要進行大團隊融合的科目。也就是說，需要在適當(dāng)?shù)臅r候打破企業(yè)內(nèi)部小隊之間的競爭環(huán)境，以免在訓(xùn)練中形成的小團隊凝集力過于劇烈，在實際工作中也各自為營。

團隊凝集力感悟心得篇5

各位領(lǐng)導(dǎo)：

首先感謝公司予以了我這次難得的學(xué)習(xí)機會!

10月27日-28日，我有幸和公司同事一起參與_的《企業(yè)團隊凝集力訓(xùn)練營》的培訓(xùn)課!培訓(xùn)導(dǎo)師是_*老師。經(jīng)過兩天一夜的培訓(xùn)，讓我受益匪淺，這將是我終生難忘的一堂培訓(xùn)課，一次心靈的洗禮，我也學(xué)到了許多新知識也領(lǐng)悟出一些道理:

1、我們的培訓(xùn)課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團隊，經(jīng)過這些考驗讓我們的團隊更加團結(jié)一心，時刻不忘我們是一個團隊一個整體。

讓我體會到了一貫在為我們付出而我們卻從未感恩過的人，還有由于我們的過失，為我們承受責(zé)任的人，這些人就是我們身邊的同事、身邊的領(lǐng)導(dǎo)。我想對他們說聲：感謝!感謝全部關(guān)懷我的人!不管在任何狀況下，我都會更加堅決我的信念，為我們的企業(yè)，我們的團隊，付出我全部的熱忱!

企業(yè)最重要的就是管理，說到管理，許多企業(yè)都提倡人性化管理，所謂人性化管理，就是在企業(yè)的管理過程中，著重人性要素，充分的開掘人的潛能、著重企業(yè)和個人雙贏的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其實就是滿意了員工對制度約束的反對的心理，就像龐總曾說過的某公司制訂了一條制度是“車間里不能隨地大小便”，能制定這樣的制度就說明員工在車間里自由奔放的性格伸展。而制度的制訂，這時員工心情必定是在性格不能伸展的那種心理上的痛楚。制度是用來遵守的，人情化管理就是對制度的不尊敬。企業(yè)終究是往更高的層次進展的，而企業(yè)管理水平不斷上升、員工素養(yǎng)不斷提高，而制度化是必定的。

通過此次培訓(xùn)，讓我領(lǐng)悟到團隊是企業(yè)進展的根源，沒有最好的個人，只有最好的團隊。一個團隊首先要有凝集力才能有戰(zhàn)斗力。人在一起不是團隊，心在一起才是團隊。我們?nèi)G科技要心往一處想，勁往一處使這樣公司才能不斷進展、壯大。

2、世界上有一種人，總是千萬次的叮囑你多穿件衣服，要留意自己的安全，在外面要照看好自己，自己省吃儉用總把最好的留給我們，這種人叫做父母，父母常因我們的快樂而喜上眉梢，也常因我們的苦惱而愁在心頭。

父母希望我們能考上重點學(xué)校，父母希望我們能找到如意工作，父母希望我們能建立美滿家庭，父母希望我們過美滿生活。歲月無情，那一道道皺紋靜靜的爬滿了父母的額頭，父母的鬢角不知什么時候有了一縷縷花白的頭發(fā)，可憐天下父母心，而到現(xiàn)在，他們的心里還是有很多的牽掛，牽掛我們，牽掛