拓展項(xiàng)目：擊鼓顛球介紹

拓展項(xiàng)目：擊鼓顛球介紹拓展項(xiàng)目:擊鼓顛球

項(xiàng)目名稱：擊鼓顛球(動(dòng)感顛球，鼓動(dòng)心聲)

項(xiàng)目類別：心理承受力類

訓(xùn)練時(shí)間：40分鐘左右

人數(shù)：14人左右

相宜人群：全部人

場(chǎng)地要求：平整空曠的場(chǎng)地1塊

訓(xùn)練器材：拴有14根3m細(xì)繩的大鼓一面，排球或同類用球1個(gè)

訓(xùn)練目標(biāo)：

培育員工不怕挫折、不斷進(jìn)取、勇于拼搏、爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，錘煉員工在經(jīng)受挫折和身處壓力環(huán)境下的心理承受力

任務(wù)布置：

1、語(yǔ)言精煉，重點(diǎn)突出，講解清晰，準(zhǔn)時(shí)反饋，確保學(xué)員了解任務(wù)要求;

2、確認(rèn)人數(shù)與鼓聲的數(shù)量關(guān)系;

3、平安要求講解清晰，確保學(xué)員的平安;

4、拓展老師可以關(guān)心將球放在鼓面上，也可以選派一名學(xué)員放球;

5、學(xué)員在屢次受挫后提示他們要加強(qiáng)協(xié)作，不要將不良心情發(fā)泄到鼓上;

6、不斷提示學(xué)員關(guān)注排球的同時(shí)，也要關(guān)注自己腳下和身邊的隊(duì)友;

7、從顛起第一個(gè)球開(kāi)頭，球不得落在地上，否則從o開(kāi)頭計(jì)數(shù)。

訓(xùn)練指導(dǎo)與實(shí)施

1、這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的項(xiàng)目，要求我們?cè)诒ＷC平安的狀況下，盡可能地制造更多的顛球紀(jì)錄;

2、每人牽拉一根鼓上的繩子，假如人多繩少可以輪番替換，假如人少繩多可以讓某些學(xué)員牽拉兩根;

3、顛球時(shí)學(xué)員必需握住繩頭30cm以內(nèi)的地方，如若繩頭有把手則只能握住把手;

4、顛球開(kāi)頭后鼓不得落地，球飛離鼓面后，不得將鼓摔落在地上，放下時(shí)要緩慢;

5、每組學(xué)員的最低紀(jì)錄不應(yīng)少于n個(gè)，數(shù)量看鼓面的大小而定，一般以100個(gè)為佳;

6、球顛起的高度不應(yīng)低于鼓面20cm，否則此球不計(jì)數(shù)或從頭開(kāi)頭計(jì)數(shù);

7、顛球過(guò)程中留意平安，拓展老師叫停時(shí)必需停止，因場(chǎng)地緣由停止，可以據(jù)狀況打算是否累加。

留意事項(xiàng)

1、全部的繩子都由學(xué)員拉起，防止其落在地上絆倒學(xué)員

2、確保有足夠大的場(chǎng)地，活動(dòng)前應(yīng)檢查地面，確保地上無(wú)石頭、木棍等硬物

3、學(xué)員應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)鞋參與項(xiàng)目活動(dòng)

此項(xiàng)目是一個(gè)難度較大的嬉戲，對(duì)隊(duì)員的整體協(xié)作力量要求較高，需要大家在短時(shí)間內(nèi)制定出達(dá)到目標(biāo)的方案，并在執(zhí)行過(guò)程中協(xié)調(diào)全都。實(shí)際操作時(shí)，難免會(huì)遭受球落地等失敗的狀況。這就要求隊(duì)員們?cè)谧屑?xì)負(fù)責(zé)的同時(shí)能夠沉下心來(lái)，承受得住失敗的挫折，越挫越勇，持之以恒，最終勝利地完成任務(wù)。

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