對魔鬼周訓(xùn)練心得體會7篇

第對魔鬼周訓(xùn)練心得體會7篇對魔鬼周訓(xùn)練心得體會篇1

為期三天三夜的訓(xùn)練營結(jié)束了，但訓(xùn)練營帶給我的震撼卻并沒有結(jié)束，在這三天三夜里，我開闊了視野，增長了知識，同時也真正的明白了什么是團(tuán)隊，什么是責(zé)任，什么是榮譽(yù)，更明白了作為團(tuán)隊成功要一起分享，失敗要一起承擔(dān)。非常感謝單位能給我們創(chuàng)造這次機(jī)會，讓我有了終生難忘的經(jīng)歷，下面是我對本次魔鬼訓(xùn)練營的心得體會：

一、報數(shù)游戲感悟

在訓(xùn)練營中參加的第一次挑戰(zhàn)便是報數(shù)游戲，我深深的體會的到?jīng)]有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊。報數(shù)游戲不只是一個簡單的游戲，更是團(tuán)隊合作的一個縮影。首先，領(lǐng)導(dǎo)者要制定方式方法，即咋樣能夠使報數(shù)的速度達(dá)到最快，應(yīng)該采取一種怎么樣的隊形；其次，領(lǐng)導(dǎo)者要充分了解自己的隊員有什么樣的特質(zhì)，適合什么樣的角色，充分發(fā)揮隊員的長處，使團(tuán)隊呈現(xiàn)出一種最強(qiáng)的態(tài)勢，即誰的語言能力強(qiáng)，反應(yīng)比較快，安排其報難報的十幾、二十幾，以彌補(bǔ)其他隊員的不足；再次，團(tuán)隊是一個整體，要講求配合，不要抱怨，只有團(tuán)結(jié)一心，才會找到最適合團(tuán)隊的方式方法，達(dá)到最好的效果。最后，要擺正團(tuán)隊的心態(tài)，勝不驕敗不餒，不能因一時的勝利就放松自己的精神，以至于忽略了對方的進(jìn)步，造成后面的失敗，也不能遇到失敗而不從自己身上找原因，總拿自己的長處比別人的短處，認(rèn)為別人做的其實不如自己好，要借鑒別人成功的經(jīng)驗為己用。最好以上四點(diǎn)，一時的失敗已經(jīng)不再重要，因為團(tuán)隊已經(jīng)立于不敗之地了。

二、扎馬步挑戰(zhàn)心得

扎馬步是訓(xùn)練營的第二個挑戰(zhàn)，在進(jìn)行挑戰(zhàn)之前，教官給我寫了三句話“平常時刻看出來，關(guān)鍵時候站出來，生死時刻豁出去”，接下來的比賽讓我明白了什么是“關(guān)鍵時候站出來，生死時刻豁出去”。首先，團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)者在選擇由社參加挑戰(zhàn)時應(yīng)該充分考慮對方的身體條件以及對方的意愿。這個時候就需要有人站出來，根據(jù)自己的身體條件和日常的經(jīng)驗，覺得能勝任的參加挑戰(zhàn)，人員確定后，需要做的就是“豁出去”了，扎馬步比的就是耐力、意志力，沒有誰比誰體力好多少，只有誰比誰更有意志力而已，挑戰(zhàn)的結(jié)果就是5個女孩子全部扎了27分鐘，她們的精神感染了教官的同時，也為自己的團(tuán)隊獲得了榮譽(yù)。

三、手語操的體會

手語操是訓(xùn)練第一天下午安排的挑戰(zhàn)，比賽時間是第二天晚上，也就是只有一天的排練時間，而且這一天課正常上，其他訓(xùn)練正常進(jìn)行。在平時看，這樣的任務(wù)是不可能完成的，且不說隊員們平時根本連舞蹈基礎(chǔ)都沒有，就是有基礎(chǔ)，一天的時間也太少了，而這一天還被其他的訓(xùn)練占的慢慢的，能夠排練的時間只能是休息時間。這個時候壓力變成了動力，平時下班后就放松、晚飯后就休息的人們凌晨3點(diǎn)鐘樓道里還在排練隊歌，手語舞。排練結(jié)束后，大家自己又給自己另外加了餐，唯恐自己拉大家的后腿。睡了幾個小時后，7點(diǎn)半隊伍又準(zhǔn)時出現(xiàn)在樓道、操場、停車場。每個人都努力的讓人動容，誰都不肯掉隊，而隊長在這個時候更是付出比別人多的多的努力，除了排練的時間一刻不比大家少，還得負(fù)責(zé)組織策劃，更是在別人都休息后或別人都沒起床前就自己開始練習(xí)，以便在正式練習(xí)的時候給大家指導(dǎo)和講解。結(jié)果是，在第二天晚上比賽的時候，效果驚艷了全場，每個隊都是那樣的奪目，難分上下。比賽結(jié)束后，所有人明白了一個道理：沒有什么是做不到的，只看你想不想做。

四、moneygame的感想

這是一個能夠引人深思的游戲，這是一個考驗人經(jīng)營思維的游戲，這個游戲更帶給我們深深的啟示。在游戲當(dāng)天，1隊、3隊、4隊用兩輪的誠意向2隊表示愿意實現(xiàn)共贏，可2隊并不領(lǐng)情，在連續(xù)贏了2局后高興的全體鼓掌，其他隊只好改變策略，打起了價格戰(zhàn)，在最后一局，所有人都知道，只要全出y，前面輸?shù)腻X全部能夠扳回來，但因為對競爭對手的不信任，沒有人選擇共贏的結(jié)局。這個游戲就如同企業(yè)中的價格戰(zhàn)，首先，你必須明白，你的價格底線在哪里，低于底線的價格戰(zhàn)，不是輸贏的問題，是輸多輸少的問題，當(dāng)一個行業(yè)陷入價格戰(zhàn)，就失去了生存的基礎(chǔ)，企業(yè)做的每一次降價，都是飲鴆止渴，最終行業(yè)間斗的兩敗俱傷，只能滑向滅忙，而行業(yè)間必須形成一個共識，聯(lián)合起來，設(shè)立共同的行業(yè)底線，拒絕價格戰(zhàn)，才能最終達(dá)到共贏，才能完成企業(yè)的經(jīng)營目標(biāo)。

五、穿越電網(wǎng)的感想

訓(xùn)練營的最后一天是穿越電網(wǎng)，是整個訓(xùn)練營最需要團(tuán)隊協(xié)作的挑戰(zhàn)，也是團(tuán)隊價值最核心的體現(xiàn)，挑戰(zhàn)前教官給了五句話做為提示“事事有流程，環(huán)環(huán)有規(guī)范，件件有人抓，件件有落實，件件有考核”，在過電網(wǎng)過程中，大家慢慢體會到這五句話的含義。事事有流程就是整個團(tuán)隊怎么過，怎么的順序過需要提前設(shè)計好，既要考慮到隊員的體力，又要考慮好如何搭配的問題，使隊員在同樣的體力的情況下把效果發(fā)揮到最佳的狀態(tài)。而錯誤的流程設(shè)計會給團(tuán)隊帶來毀滅性的打擊，會導(dǎo)致隊員體力透支二效果不佳，這個挑戰(zhàn)要求的是效率不是速度，所謂欲速則不達(dá)。環(huán)環(huán)有規(guī)范就是說每個人該做什么，該扮演怎么的角色應(yīng)該是規(guī)定好的，每個人都有自己的分工，都要遵守屬于自己分工所應(yīng)遵守的規(guī)則，在團(tuán)隊挑戰(zhàn)中熱心用該用對了地方，如果光有熱心而不做自己該做的事情的話，不只完不成團(tuán)隊賦予自己的任務(wù)，還會影響到別人任務(wù)的完成，繼而影響到整個團(tuán)隊。件件有人抓就是說團(tuán)隊中必須設(shè)定各種崗位去規(guī)范各個流程，每個人的認(rèn)知不同，也就形成了每個人對同一個規(guī)范的理解程度不同，這個時候就必須有一些人來統(tǒng)一大家的認(rèn)識，給大家一個統(tǒng)一的行為準(zhǔn)則，負(fù)責(zé)統(tǒng)一各個環(huán)節(jié)的行動，為團(tuán)隊節(jié)省精力。件件有落實就是設(shè)好好的環(huán)節(jié)必須制定專門的人負(fù)責(zé)落實，每個崗位該做什么，該怎么做，必須要把每個設(shè)定的環(huán)節(jié)落到實處，只有行動了的設(shè)定才是有用的。件件有考核就是說團(tuán)隊作為一個人的結(jié)合體，必然會產(chǎn)生這樣那樣的問題，產(chǎn)生了問題就要找到原因，通過考核就規(guī)范每個隊員的行為，話說無規(guī)矩不成方圓，規(guī)矩必須以考核來保障實施，沒有考核，規(guī)矩就成為空話。在團(tuán)隊中，考核的結(jié)果是團(tuán)員價值的體現(xiàn)。

挑戰(zhàn)當(dāng)天大家由剛開始的一盤散沙、事不關(guān)己的狀態(tài)逐漸融入團(tuán)隊，變成團(tuán)隊的一份子，各司其職。團(tuán)隊一開始在不斷的嘗試、失敗、再嘗試、再失敗......到成功，期間幾多感動，當(dāng)總指揮為了不讓大家前功盡棄，不顧腰上有傷，堅持做了360個俯臥撐時，當(dāng)運(yùn)輸隊員手上背上受傷而不下火線時，一切已經(jīng)不是困難了，大家的心中的感動都化成了力量，做好自己該做的事情，忠于完成了看似不可能完成的挑戰(zhàn)。最后大家用真誠感動了教練組，教練組統(tǒng)一將舍己為人的總指揮送過電網(wǎng)，大家心中是那樣的激動，但都沒有出聲，因為大家明白不合時機(jī)的歡呼會毀了所有人的努力，知道教練組宣布挑戰(zhàn)通過，人們發(fā)出了喜悅的歡呼，留下了激動的淚水。那一刻，一切語言已變得蒼白。

經(jīng)過了這次訓(xùn)練，我深深的體會到要把訓(xùn)練時的團(tuán)隊精神運(yùn)用到日常的工作中，各司其職，相互配合，既不能推諉工作，也不能因為自己的太過熱情給別人帶來不必要的麻煩。

對魔鬼周訓(xùn)練心得體會篇2

參加了公司兩天一夜的魔鬼訓(xùn)練，我想這是我二十多年見過最震撼最有活力的一個團(tuán)體，它磨練了我們的意志！我覺得我們團(tuán)隊是最棒的，配合最好的，我相信我們每個參與的人都百分之百的投入進(jìn)去了，雖然我們沒有拿第一，但我們參與了我們就是最棒的。之前說有兩天的培訓(xùn)就趕緊向老員工打聽內(nèi)訓(xùn)的具體內(nèi)容，他們說很累，我就想我們高考都能挺過去，我們軍訓(xùn)都能挺過去了，有什么可怕的有什么累的。

“貢獻(xiàn)的是個人，展現(xiàn)的是整個團(tuán)隊”。這是我輪“領(lǐng)袖風(fēng)采”訓(xùn)練最深的感受和收獲。團(tuán)隊擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風(fēng)格的成員加以整合，形成共識，步調(diào)一致，充分發(fā)揮其作用，形成強(qiáng)大的凝聚力，是一個團(tuán)隊成功的關(guān)鍵所在。而團(tuán)隊里的每個成員都必須將自己的利益、前途、命運(yùn)與團(tuán)隊緊密聯(lián)系在一起，并積極接受團(tuán)隊各方面的拓展訓(xùn)練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻(xiàn)自我，是一個團(tuán)隊的希望所在。個人與團(tuán)隊相互依存，共謀發(fā)展。而一旦員工不局限于一種工作，公司的效率、品質(zhì)、生產(chǎn)力與員工滿意度將同時獲得提升。

人說物以類聚人以群分，我想和他們在一起，我會不斷的成長的。好幾次都想放棄，都在心里抱怨干嘛要訓(xùn)練，太不體諒人了，怎么可以這樣折磨人，聽到總裁的慘叫凄涼的聲音，助教們還在冷血的喊“抓緊時間動作標(biāo)準(zhǔn)不要耽誤大家時間”，我尤其氣憤，我心疼我們可愛的親人?？墒穷I(lǐng)導(dǎo)說的話很現(xiàn)實很一針見血，扎醒了我，他說，現(xiàn)實同情眼淚嗎？你是老板，你就要承擔(dān)所有的責(zé)任，這個社會是不會同情眼淚的不會同情懦夫的，我們的女總裁是我們部門的，她要為我們失敗的責(zé)任，當(dāng)時競選總裁的時候我推了她一下把她推了上去，競選的時候也站在了她的身后，聽她做仰臥起坐的痛苦的慘叫聲我心有愧疚，心想早知道就不支持她當(dāng)總裁了。

在“人生舞臺”環(huán)節(jié)中，首先要相信團(tuán)隊相信家人。其次就是突破自己，站在臺上的我是恐懼的，深呼吸清空自己大膽的倒下去，我倒成功了，站在臺下接親人的我不敢有絲毫懈怠，因為我們的家人在上邊是害怕的，我們是他安全的避風(fēng)港。此外，挑戰(zhàn)者在人生舞臺上的時候，我們的經(jīng)理在下邊小聲的說“不要害怕不要緊張深呼吸背挺直”，話雖簡單，卻很窩心很激勵人。

在“人生坎坷路”過程中，學(xué)會感恩體諒父母是我最大的感觸，一直以來都是家人照顧我們，為我們操心，我們回到家里聽媽媽的.嘮叨聽得不耐煩，總覺得媽媽更年期到了，不管我們在哪走多遠(yuǎn)，家是一個可以卸掉我們偽裝的面具，做個最柔軟的孩子，那我們是該回報家人的時候了，賈總講的上孝、中孝、下孝我們要明白，不要只按自己的標(biāo)準(zhǔn)去孝順。

在“鋼鐵是怎樣煉成的”環(huán)節(jié)中，是我最累的，我們要不斷的拉大鋸，拉到一半的時候我們就快堅持不了了，不停地喊我們的目標(biāo)、我們的隊名。人貴在堅持，很多事我們做不好做不長，是因為我們沒有耐性，是因為我們沒有堅持。

在風(fēng)采展示中，我們隊加了1500分，很不錯的成績，因為我們準(zhǔn)備了、我們都參與了，我們團(tuán)結(jié)了才成功率。心態(tài)的重要，在這次內(nèi)訓(xùn)中我看到了樂觀的人生的精彩，心態(tài)決定一切，我個人覺得自己是個放不開的人，他們的激情、團(tuán)隊凝聚力和毅力讓我感觸，不管做什么事情，只要你投入了用心了就是成功的開始，帶著火熱的、樂觀的、激情的心去努力做，你就能走向成功。失敗了不要泄氣，調(diào)整好心態(tài)時刻準(zhǔn)備著。成功是留給有準(zhǔn)備的人的，人生活在這個世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正常現(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣。人在生活中，要學(xué)會用陽光般心態(tài)面對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因為，它會讓你開心，它會催你前進(jìn)，它會讓你忘掉勞累和憂慮。

其實在內(nèi)訓(xùn)過程中，我們都有想放棄的念頭，都有覺得堅持不下去的時候，可我們還是堅持下去了，為什么？因為被逼的，一個年輕人不逼一逼是不知道自己的潛力有多大的，在內(nèi)訓(xùn)中的激情斗志我們要保持到工作中生活中。這樣內(nèi)訓(xùn)的意義才實現(xiàn)。

對魔鬼周訓(xùn)練心得體會篇3

時間如白駒過隙，在不經(jīng)意間飛馳而過，三天兩夜的魔鬼訓(xùn)練就這樣在夕陽的余暉下結(jié)束了。我們在教官的指導(dǎo)下完成了一個又一個原先以為不能完成的任務(wù)，原來這個就是團(tuán)隊，這個就是凝聚力，這個就是個人的潛能。三天兩夜的魔鬼訓(xùn)練從原來的想法設(shè)法請假推辭不去到心里有些不舍，這個轉(zhuǎn)變我想是從這三天兩夜的訓(xùn)練里出來了。經(jīng)過了三天兩夜的相處，從原來的陌生變成了把酒言歡的朋友，原來從陌生到熟悉只需要一個共同經(jīng)歷磨難，共同創(chuàng)造奇跡的過程。我在還沒有去之前心里幻想過無數(shù)次，總覺得這次的魔鬼訓(xùn)練很恐怖，但是沒想到自己也堅持下來了，我想如果沒有我們大家一起的努力，我也許就不會堅持，也許半路就會放棄，就想我們現(xiàn)在的工作，現(xiàn)在的團(tuán)隊，工作不再為了自己，更多的是為了團(tuán)隊，為了我們共事的伙伴，就想歌詞里唱的那樣“放心吧，祖國放心吧，親人為了勝利我要勇敢前進(jìn)”。經(jīng)過這三天兩夜更覺得責(zé)任重大，以前只為了自己的部門，自己的團(tuán)隊，現(xiàn)在除了他們還有我們中聯(lián)立信的大家庭。責(zé)任從我開始，感恩從我開始，愛從我傳遞。

第一天，迎著灰蒙蒙的天，懷著忐忑不安的心情，我們來到了軍博園。剛到軍營，也許有些人還存在著個人主義，所以連帶著做了好幾十個俯臥撐，心里不是沒有怨過的，心想我不是做好自己了嗎？原來不然，雖然我們有26個人，但是就像教官說的那樣“我們26個人就是1個人”，所以有人犯錯大家必須接受懲罰。接下來，挑戰(zhàn)才剛開始，教官讓我們繞操場跑五圈，我聽著有點(diǎn)想暈倒，五圈呀，那個是什么概念？看著大家尤其是另外的五個女生都沒有要放棄的念頭，我也只好硬著頭皮咬著牙跑，不管是跑是走五圈也堅持下來了。接著，我們“福州中聯(lián)立信房產(chǎn)第一期魔鬼訓(xùn)練營”正式開營了，聽著主訓(xùn)教官以及朱總的開營，我明白了，在這三天兩夜中我們一定要牢牢記住“絕不絕不絕不放棄”，堅持才是勝利，不管面對怎樣的困難與挑戰(zhàn)，我們都要通過團(tuán)隊的力量去完成，單單做好自己是沒有用的。早上的行程就是簡單的軍姿訓(xùn)練，最最讓我難忘的是吃飯前的那一百個仰臥起坐，還有一百個俯臥撐，每一次在我覺得不可能的時候，我的隊友們還在堅持著，所以我更沒有理由提前放棄或者退出了。下午相對來說輕松多了，主要是通過完成一個個小項目讓我們知道在工作中所存在的問題，還有如何去解決。下午的環(huán)節(jié)中讓我印象最深刻的是盲人排序，顧名思義就是大家用眼罩蒙著眼睛按照自己拿的數(shù)字排列下去。這個對于看得見的人來說很容易，但是對于我們這樣的自然是有些難度的。教官提示我們要分四步走：目標(biāo)、計劃、執(zhí)行和反饋，結(jié)果在目標(biāo)和執(zhí)行上出了問題，雖然完成了挑戰(zhàn)但是還是浪費(fèi)了許多的時間。通過這個小游戲讓我明白了上級下達(dá)的一項任務(wù)，首先要確定一個明確的目標(biāo)，因為所有的行動都是圍繞著這個目標(biāo)的；其次圍繞著這個目標(biāo)制定一系列的計劃；接著按照計劃執(zhí)行，這里就要考驗大家的執(zhí)行力問題了；最后做好了不要忘記反饋，因為做出來只是一個結(jié)果，但是這個結(jié)果是對是錯還需要反饋，如果錯了可以及時調(diào)整。晚飯是我們自己做的，隊長吸取了上次的經(jīng)驗，在做飯過程中進(jìn)行了統(tǒng)籌安排，所以我們順利的吃上了飯，當(dāng)然也感謝所有隊友的努力，特別要感謝我們的肖振掌肖大廚還有劉昌俊。晚上當(dāng)然還是訓(xùn)練，也加了些環(huán)節(jié)，這樣讓大家更好的人是彼此，增進(jìn)彼此的信任與默契。

第二天，果然宣誓詞上說的沒錯“這里最舒服的日子是昨天”。新的一天，新的一輪挑戰(zhàn)開始了。五點(diǎn)半我們就緊急集合了，接下來就是挑戰(zhàn)跑操場15圈，通過昨天讓我懂得了，教官下達(dá)的指令容不得我們?nèi)マq解、去思考，執(zhí)行下去就行了。結(jié)果，我們沒有昨天那么多的驚訝，大家都咬咬牙堅持了下來，最后我們跑了20圈左右。但是，接下來的挑戰(zhàn)真的是讓人倒抽一口氣--海陸空三組合，光光俯臥撐就要做150個，中間還夾雜著短跑、蛙跳和鴨子步，經(jīng)過了昨天高強(qiáng)度的訓(xùn)練，我們的雙手和雙腳都已經(jīng)酸痛不止，再加上還沒吃早飯，當(dāng)時的心情真的是很復(fù)雜。幸好有隊友和隊長的幫助和鼓勵，才讓我完成了這不可能的任務(wù)。在此，特別感謝我們的隊長葉章勇，還有我們的隊友李小明，沒有你們的陪伴，我是不可能完成這項挑戰(zhàn)的，感謝你們！早飯過后，短暫的休息結(jié)束，我們又開始了接受任務(wù)了，這次接到的任務(wù)是戰(zhàn)地物資運(yùn)輸，需要通過穿越高壓線、障礙墻、獨(dú)木橋、單杠等最后拿著輪胎繞操場一周才算完成，同樣，這個任務(wù)也需要團(tuán)隊共同完成。

在此，衷心的感謝2隊龍傲隊的所有隊友及2隊的隊長。接下來的環(huán)節(jié)就是戰(zhàn)地醫(yī)院大轉(zhuǎn)移，雖然這個挑戰(zhàn)我們是完成了，但是也體現(xiàn)了很多的問題，同樣在我們的工作中也是會出現(xiàn)的。首先，大家沒有做好統(tǒng)籌安排；其次，沒有團(tuán)隊意識，個人主義太強(qiáng)，各自為戰(zhàn)；最后，大家的執(zhí)行力不強(qiáng)。通過這次的挑戰(zhàn)讓我懂得了，團(tuán)隊在“作戰(zhàn)”的時候，首先要達(dá)成統(tǒng)一的共識，這其中要不斷的跟隊友去確認(rèn)是否真的達(dá)成共識；接著要做的就是統(tǒng)籌安排，各人在明確共識后完成自己的任務(wù)；最后，就是通過強(qiáng)有力的執(zhí)行力讓團(tuán)隊具有凝聚力進(jìn)而完成下達(dá)的任務(wù)。感謝這次挑戰(zhàn)讓我知道了統(tǒng)籌和執(zhí)行力的重要性，在以后的工作中一定要注意避免團(tuán)隊出現(xiàn)了在挑戰(zhàn)中出現(xiàn)的問題。下午，我們就開始準(zhǔn)備徒步30公里，背上我們的行李背上我們的鐵鍋（其實是一口大黑鍋）向后山進(jìn)發(fā)。一路上還算順利，雖然很久很久沒走那么遠(yuǎn)的路了，但是我想，只要我們的團(tuán)隊在，我就一定能堅持下來，不管這個路途有多遠(yuǎn)。因為隊里的特殊原因，背黑鍋的重任就落在了我的身上了，雖然不雅觀，但是為了全隊能吃上飯，這不算什么。終于的終于到達(dá)營地了，我們就開始安排拾柴、搭鍋煮竹筒飯。經(jīng)過了我們的不斷努力，終于吃上飯了，雖然飯有點(diǎn)硬，但是我們都吃的很香，因為這里面是大家的努力。晚上，我們在帳篷中渡過，這樣又增進(jìn)了我們的默契和感情。感謝朱總讓我們參加了這次的魔鬼訓(xùn)練，雖然訓(xùn)練很辛苦，但是讓我深深的體會到了團(tuán)隊的力量，同事之間情誼的力量。露營晚上還有一個環(huán)節(jié)讓我印象深刻，那就是“獎勵”所有的男生三公里跑步，兩公里越野?？吹剿麄兪芰P其實心里挺難受的，不過教官也把道理跟我分析了，一個團(tuán)隊需要的是紀(jì)律，執(zhí)行力還有團(tuán)結(jié)，一人犯錯所有人一樣要受罰。我知道我們剩下的女生唯一能做的就是為他們加油！中聯(lián)男兒！

第三天，教官把我們每個隊的隊員的手都捆綁在一起，所有這里就特別能體現(xiàn)出一個團(tuán)隊的凝聚力及配合度、協(xié)調(diào)度。不過我們還是完成了這次挑戰(zhàn)。接下來就收拾行李繼續(xù)徒步，當(dāng)然黑鍋還是我繼續(xù)的背著。上午還有一項挑戰(zhàn)，那就是急速降落。我從剛開始的害怕到最后的完成任務(wù)，正是因為有了團(tuán)隊的鼓勵才再一次的挑戰(zhàn)自己。下午的挑戰(zhàn)是我最最害怕的，飯后我們徒步走了1.5公里就開始了5公里的奔襲，我能完成嗎？我不斷的問自己。感謝我們的隊員一直照顧著我們，鼓勵著我們讓我們兩位女生能夠完成5公里的奔襲。在此，特別的感謝彭朋，是他在我就要松懈的時候鼓勵著我陪著我走向終點(diǎn)。在5公里的奔襲過程中，我們隊終于拿了一次冠軍，這是這三天兩夜最開心的事情了，雖然路上有些摩擦有些誤會，但是結(jié)果是好的，我相信過程也是好的。

團(tuán)隊能激發(fā)你的潛能。值得高興的是，我們?nèi)?6人都完成了徒步30公里的任務(wù)，終于到達(dá)了軍博園訓(xùn)練基地。當(dāng)我們大家都開始放松的時候，最后的挑戰(zhàn)來了--鐵人三項，主要是通過匍匐的前進(jìn)方式通過草地、沙地還有泥塘，最后淌過池塘等全員到齊后沿途返回。這個過程真的真難去形容，感覺像26個人在逃難，但是這個過程卻讓人很難忘，在這三天兩頁的魔鬼訓(xùn)練里，讓我們更加明白了團(tuán)隊的重要性。在鐵人三項里，我們的體力已經(jīng)透支了，如果沒有團(tuán)隊的互幫互助，我想我們不可能所有人都完成任務(wù)的。在這最后的挑戰(zhàn)里，我很感謝昌俊、振掌、小明和彭朋，如果沒有他們我想我真的就無法完成任務(wù)，謝謝他們的付出。此刻，我想這會是我一輩子難忘的回憶。

三天兩夜很快就結(jié)束了，在這段時間里我也收獲和學(xué)習(xí)到不少東西?，F(xiàn)在我總結(jié)如下：

一、紀(jì)律的重要性。俗話說“無規(guī)矩不成方圓”，只要有人的地方就會有紀(jì)律，它就像一條高壓線告訴我們什么該做什么不該做；

二、團(tuán)隊的重要性。優(yōu)秀的個人不可能卓越，一個人再優(yōu)秀也沒有團(tuán)隊力量大；

三、每個人都是有潛能的。不逼自己一把不知道自己多優(yōu)秀；

四、要時常懷有一顆感恩的心。幫助別人不需要記得，但是誰幫助過自己一定要記住，點(diǎn)滴之恩沒齒難忘。

對魔鬼周訓(xùn)練心得體會篇4

經(jīng)過兩天的魔鬼式訓(xùn)練，使我感觸頗深，讓我懂得懷有一顆感恩的心對待身邊的每一個人，懂得自己在工作中應(yīng)該背負(fù)一定的責(zé)任，懂得怎么在現(xiàn)在的社會中活的更精彩。我們做了這樣一個小游戲，四百余人分成ab兩大公司，八個小組，各公司在選罷一個男總經(jīng)理和一個女董事長后，開始分組比賽做我們每個人年輕時候都練習(xí)過的事——報數(shù)，用時最短、沒有錯報漏報搶報的公司獲勝，輸?shù)墓究偨?jīng)理和董事長做俯臥撐和仰臥起坐，并且失敗一次，就翻倍，比如我們第一次失敗，他們需要做二十個，第二次再失敗就變成四十個。

經(jīng)過三輪的比賽，我們所在的a公司全軍覆沒，我們的員工不是搶報就是漏報，沒有一次的成績是有效的。

總經(jīng)理和董事長做到最后實在是做不下去了，隊伍里的員工看著兩人艱難的躺在地上，一次次想要爬起來完成懲罰卻無能無力的樣子內(nèi)心無比的內(nèi)疚，他們是在為自己的錯誤接受懲罰??！員工們后來都跑上前跟著一起做俯臥撐，場上仆倒一片，做完后大家緊緊地?fù)肀г谝黄?。這一個小小的游戲，給了我很深的感觸。我們員工做錯了事情，受懲罰的是我們的領(lǐng)導(dǎo)，雖然他們很可能根本沒有參與這件事，但是他們的責(zé)任感和使命感迫使他們?yōu)槲覀兊腻e誤買單。上次我也遇到了類似的情況，我是一名混凝土工長，有次打混凝土我臨時有事就找了個人替我值班，就是這短短的時間內(nèi)就出了問題，將低標(biāo)號的混凝土澆至高標(biāo)號的柱子里了，犯了一個比較低級的錯誤，我得知后老實的告訴了我們項目經(jīng)理，經(jīng)理知道后沒有罵我，趕緊通知工人來處理，而且親自動手干起來，看著渾身是混凝土的經(jīng)理，我留下了內(nèi)疚的淚水......

領(lǐng)導(dǎo)既然把這份工作放心的交給了我們，我們就有義務(wù)將這份工作做好，不應(yīng)該出差錯，將自己本職的工作先做好，這就是對我們領(lǐng)導(dǎo)最大的回報。下面就用張家銘老師布置的幾個作業(yè)題來說明一下這兩天的心得與體會：

1、我最大的體會與收獲是什么？

答：企業(yè)的運(yùn)作，環(huán)環(huán)相扣，員工需要齊心協(xié)力，全力以赴，簡單的事情重復(fù)做你就是專家，重復(fù)的事情用心做你就是贏家。

2、到目前為止，我有哪些成長與改變？

答：學(xué)會表達(dá)愛，懷有一顆感恩的`心對待身邊的每一位人；多一份職責(zé)，多一份責(zé)任，在自己的本職崗位上做好工作。

3、作為團(tuán)隊的一份子，你哪些方面做的很好？還有哪些方面可以做的更好？答：極力配合團(tuán)隊的建設(shè)；盡可能地挖掘自己的潛能使其發(fā)揮作用。

4、我以如何的行為來面對明天的學(xué)習(xí)？

答：積極的思維，積極的心態(tài)，全心的投入。

最后，我非常感謝公司領(lǐng)導(dǎo)提供給我們青年員工這個學(xué)習(xí)與成長的機(jī)會，讓我們對工作有了更加強(qiáng)烈的激情，有了更明確的目標(biāo)。

對魔鬼周訓(xùn)練心得體會篇5

5月29日和30日，我有幸參加了鐘葉老師舉辦的《領(lǐng)袖演說魔鬼訓(xùn)練營》。訓(xùn)練課精彩紛呈，內(nèi)容環(huán)環(huán)緊扣，各環(huán)節(jié)深度和廣度都震撼心靈。在訓(xùn)練過程中，鐘老師的高尚人格魅力和高超的授課藝術(shù)始終牽引著我的靈魂，讓我吸允了巨大的正能量，仿佛經(jīng)歷了一場脫胎換骨的洗禮。直接觸摸到的收獲可歸納為一“開”一“定”。

首先是開眼，即開拓視野。人的潛能無窮大，釋放出潛能，人將戰(zhàn)無不勝！心懷遠(yuǎn)大夢想，腳踏大格局是挖掘潛能的兩把利器。

人生是管道，大部分管道的保質(zhì)期不超過一百年，而有效使用期只有幾十年。我們的管道不用來輸送利益大眾的物質(zhì)，那就是白走一趟。此時，我心中燃起熊熊烈火，井底之蛙卻又妄自尊大瞬間灰飛煙滅。我感受到了“天作棋盤星作子”、“大河上下，頓失滔滔”的氣魄。我要扛起夢想與格局去彈奏一曲笑傲江湖。

其次是開智，開啟對財富認(rèn)識的智慧。錢財是身外之物，生不帶來，死不帶走，不是真正的財富。錢財多不等于生活質(zhì)量高，錢財少不意味著窮困潦倒。真正的財富在于自身價值，用價值去幫助別人，所做的幫助越多，受益的人越廣，自己的財富就越豐富。

我要以博愛的胸懷尊重生命，想別人所想，做別人所想做，己所不欲勿施于人。搭建舞臺，讓有志者盡情歌舞。第二天我就勸導(dǎo)身邊的人戒煙，鼓勵學(xué)習(xí)，組織鍛煉，糾正錯誤，鞭策前行！

轉(zhuǎn)到說“定”吧，定即是定作風(fēng)。確定“今日事今日畢”的利索作風(fēng)，確定對承諾之事必須窮盡力量去完成的守信作風(fēng)，確定工作高效率的做事風(fēng)格。

會議被擺到重要的位置。員工要經(jīng)常通過會議培訓(xùn)，擴(kuò)大銷售可在會議里完成，為更多的人提供幫助利用會議更容易實現(xiàn)。

以上是個人的心得，感謝大家閱讀，同時渴望分享到大家的收獲。

對魔鬼周訓(xùn)練心得體會篇6

一周的魔鬼訓(xùn)練營已經(jīng)結(jié)束，在這次培訓(xùn)期間，我的內(nèi)心經(jīng)歷了壓抑和激動。似乎我這二十幾年所有的感受都在這幾天得以再次的重現(xiàn)。我也不敢說短短的幾天時間，真的讓我實現(xiàn)了這種情感上的跳躍，但是當(dāng)訓(xùn)練結(jié)束之后，每當(dāng)回想起自己和同事們在這次培訓(xùn)中的表現(xiàn)，回想起陳老師的授課，我仿佛又回到了培養(yǎng)我成長的那個團(tuán)隊，想起了剛參加工作時母親、兄弟姐妹和領(lǐng)導(dǎo)對我的諄諄教誨。我仿佛從自己的軀體中跳躍出來，重新審視著自我。其實這次魔鬼訓(xùn)練營對于我自己的感受，我概括為激情澎湃、團(tuán)結(jié)友愛、感悟人生和知恩圖報這幾個詞語。

在團(tuán)隊培訓(xùn)中，每個學(xué)員都是主角，學(xué)員與教練的關(guān)系是互動的。這種開放式、參與性的培訓(xùn)方法，使學(xué)員在全身心的體驗中領(lǐng)悟到，自己本身就是一座充滿無限潛能的寶藏。團(tuán)隊潛能培訓(xùn)在激發(fā)學(xué)員潛能的同時，進(jìn)一步訓(xùn)練他們彼此間的高度協(xié)作精神，鼓勵他們將個人潛能的發(fā)揮完全融入到團(tuán)隊的“共同輝煌”中去。

一周的培訓(xùn)，給我留下印象最深刻的就是過電網(wǎng)了，我們剛開始都認(rèn)為過電網(wǎng)只是一種游戲而已，沒有用心專注地去對待，因此屢戰(zhàn)屢敗，漸漸地我們從失敗中吸取教訓(xùn)得出經(jīng)驗，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須要有凝聚力和齊心協(xié)力的團(tuán)隊精神，我們總共過了七十多次電網(wǎng)，我們大家當(dāng)時的心態(tài)是各種各樣的，回想起當(dāng)時的場景，可以肯定的說有的人投入到狀態(tài)當(dāng)中，覺到如果自己不努力，就會造成全隊的完不成任務(wù)，所以馬上就積極地謀劃和組織參與。而另一種心態(tài)的人則不然，沒有能夠覺到形勢的嚴(yán)重性，覺得和自己沒有關(guān)系也無所謂。根本沒有從思想上認(rèn)識到我們大家現(xiàn)在是共同處在一個相同的環(huán)境里，覺得先站出來謀劃的人代表他們自己的利益而來，而且這些人覺得自己和大家的關(guān)系不大，自己在一邊看著就行了，還有一種人從心里講就沒有把這次活動當(dāng)一回事，反正就是個玩，可以看到，根本沒有投入到這個集體團(tuán)隊里面來。當(dāng)陳老師提醒說敵人離我們只有1000米、500米時，大家似乎都緊張起來，開始安排過電網(wǎng)的順序，并開始演練起來。一次又一次的嘗試，一次又一次的失敗。大家仍沒有氣餒，當(dāng)有次最后有人觸網(wǎng)時，大家更多的是感到前功盡棄。天已黑，大家體力在消耗，怎樣才能安全的過去呢？是把觸網(wǎng)的人，說話的人踢出團(tuán)隊？還是鼓勵大家，更好的把大家凝聚在一起？我們這個團(tuán)隊從一開始就是存在的，不能在中途拋棄任何人。最后，我們再接再厲，一鼓作氣，終于全員通過了。電網(wǎng)活動讓全體同事的凝聚力和智慧沖破了傳統(tǒng)的枷鎖，達(dá)到了又一個頂峰。快樂是可以復(fù)制的，愛是可以傳遞的.，人只有在集體這個環(huán)境中，才能真正成長起來。因為，社會是群體的組成，我們都是這個群體中的一個。

在教練讓我們看完這個游戲規(guī)則后，讓我們把椅子都放在四周，中間騰出一塊空地來，然后把所謂的“電網(wǎng)”抬到空地中央。當(dāng)時我的第一感覺就是，這么小的孔能鉆的過去嗎，肯定是失敗，因為113個人都鉆過去實