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我的注意力我做主制作人：謝泰澍注意力大挑戰(zhàn)

數(shù)一數(shù)，視頻中穿白色衣服的人傳了幾次球？注意力具有指向性和集中性。逃犯追蹤

我們來當(dāng)一回暗探，既然是暗探，你一定要保護(hù)好自己不要打草驚蛇，任何一點(diǎn)聲響或者小細(xì)節(jié)都可能暴露你的身份。用眼睛追蹤，看他到底逃往何處？請(qǐng)將逃犯的房間數(shù)字記錄到你的本子上。提高注意力小方法：（1）你的手指是否會(huì)不自覺地跟著路線走？你的嘴巴是否不自覺說出房號(hào)？為什么會(huì)這樣呢？調(diào)動(dòng)起眼睛、鼻子、嘴巴等器官的相互配合，可促進(jìn)注意力的集中。提高注意力小方法：（2）背景音樂是否對(duì)你造成困擾了？是否希望直接關(guān)掉？如果一定要有音樂，你希望把音樂換成什么類型？營(yíng)造安靜的氛圍，減少外部干擾。保持積極、平靜的情緒和心態(tài)，也有利于我們集中注意力。我是小老師Q：（1）你覺得小明在做什么呢？（2）這樣下去會(huì)有什么后果？（3）如果你是他的老師，你會(huì)給他什么建議？小明上課時(shí)的樣子小明做作業(yè)時(shí)的樣子“注意是一座門，凡是外界人心靈的東西都要通過它?！?/p>

——俄國(guó)教育家烏申斯基

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