芳香療法課件

芳香療法

一、何為芳香療法：

利用香氣的氛圍來進(jìn)行保健和治療是一種由內(nèi)而外的充滿生命力持久的美容美體療法。二、什么是精油

精油是植物的荷爾蒙或是血液，是從植物里萃取的原液，能保存原植物的活性成份。三、原理1、通過嗅覺刺激大腦起鎮(zhèn)靜、松弛、提神效果。2、由皮膚吸收進(jìn)入人體（透過毛孔進(jìn)入三分鐘可到達(dá)真皮層，七分鐘可到達(dá)血液、淋巴液）最短20分鐘最長不超過12小時在體內(nèi)循環(huán)一周，24小時后完全揮發(fā)掉，由排泄系統(tǒng)排出體內(nèi)

四、精油萃取來源：1、花朵：鎮(zhèn)靜、平衡荷爾蒙，如玫瑰、薰衣草、泮甘菊、橙花、茉莉、依蘭、天竺葵、桂花。2、果皮：有助于提升情緒，減肥，幫助淋巴運作，幫助排泄。如：香橙、檸檬、葡萄柚、佛手柑。3、葉子：利于呼吸系統(tǒng)提神。如：尤加利、茶樹、快樂鼠尾草。4、樹皮：如：肉桂。滋潤皮膚，收緊皮膚。5、樹脂：抗衰老，鎮(zhèn)靜的作用。如：沒藥、乳香。6、木心：振作精神，消除疲勞,強(qiáng)壯身體機(jī)能。如：檀香、雪松。7、根：活血促進(jìn)血液循環(huán)。如：姜。8、葉子和莖：可提神醒腦。如：薄荷。9、葉子和花：幫助消化系統(tǒng)的運行，減肥。如：迷迭香、羅勒。10、葉子和果實：收斂，平衡荷爾蒙。如：絲柏。11種子：有幫助于消化系統(tǒng)運行。如：洋茴香、杜松。五、精油的萃取方式

1、水蒸餾法：洋甘菊、快樂鼠尾草。2、冷壓榨法：葡萄柚、佛手柑。3、油脂分離法：茉莉、玫瑰、橙花。4、溶劑萃取法。5、浸泡法。薰衣草200公斤=1公斤精油，玫瑰3000-5000公斤=1公斤，檸檬3000個=1公斤精油。六、精油的特點

1、揮發(fā)性強(qiáng)：保存于避光、避熱、干爽、陰涼處。2、滲透力強(qiáng)：1-3分鐘滲透至真皮層，5-8分鐘滲透至血液和淋巴液4-12小時在人體內(nèi)循環(huán)一周，24小時自動排除體外。速護(hù)膚品的吸收效果，且功效成倍增長。3、溶性強(qiáng)：可溶于油不溶于水，但可溶于有一定溫度的水（不可滴于啫喱狀護(hù)膚品和爽膚水中一起使用）4、濃縮性：除茶樹、薰衣草處，其余單方精油均不可直接作用于皮膚，須通過介質(zhì)物調(diào)配后方可使用。5、攜帶性：將精油滴入純植物護(hù)膚品中，可加七、精油的作用

1、消炎、殺菌。2、刺激細(xì)胞生長。3、刺激神經(jīng)放松，舒緩疲勞。4、調(diào)節(jié)心情。5、排毒：可排除體內(nèi)毒素。（排毒途徑：呼吸系統(tǒng)—上呼吸道，分沁系統(tǒng)—汗腺、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)—尿液）八、精油對人體的好處

1、空氣與殺菌2、提供細(xì)胞營養(yǎng)3、平衡身心靈4、免疫功能5、具有天然的防腐特質(zhì)6、驅(qū)逐害蟲7、治療其它疾病8、促進(jìn)細(xì)胞再生九、精油可針對1、神經(jīng)系統(tǒng)：振靜。2、消化系統(tǒng)：腸胃調(diào)節(jié)。3、肌肉系統(tǒng)：放松。4、呼吸系統(tǒng)：改善呼吸道。5、關(guān)節(jié)系統(tǒng)：風(fēng)濕痛。6、皮膚系統(tǒng)：滋潤。7、生殖系統(tǒng)：調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抑制炎癥。8、血液循環(huán)：凈化排毒。十、精油的使用方法1、點香薰燈2、蒸氣法3、吸入法：噴霧、香薰?fàn)t。4、按摩法：將精油滴入基礎(chǔ)油或按摩膏中用于皮膚按摩美白保濕。8、水療法。9、手足浴法：將4-6滴精油滴入牛奶或蜂蜜再倒入浴缸去體臭，增加體香幫助排毒，促進(jìn)血液循環(huán)。漱口法：加一滴精油于牙膏上可去口臭，治療口腔潰瘍。家居敷面法：滴二滴于熱水中，用毛巾敷面5-10分鐘可去黃氣增加光澤度。十一、精油的種類

1、單方精油：從植物里萃取的100%純精油，不可直接用于皮膚上除茶樹、薰衣草以外。2、復(fù)方精油：

由2種或2種以上的單方精油經(jīng)過調(diào)配而成，可直接使用的精油。（復(fù)方精油=單方精油+基礎(chǔ)油）3、基礎(chǔ)油：也稱為媒介油/基底油。可以稀釋單方精油的濃度，并協(xié)助精油迅速被皮膚吸收潤滑、滋潤皮膚。十二、精油的揮發(fā)性和功效

1、快板：振奮精神，提神（花、種子）又稱心理的油作用于頭腦神經(jīng)揮發(fā)最快，起到刺激和消除緊張。（揮發(fā)性快）2、中板：安撫和舒緩情緒。（葉子、葉芽）又稱內(nèi)臟器官的油作用于內(nèi)臟、真皮、滲透速度一般。3、慢板：安撫鎮(zhèn)靜放松（根、桿）為持續(xù)效果的油又稱穩(wěn)定精油，揮發(fā)性慢，最具舒緩及消除緊張與高度精油混合一起。十三、常用的單方精油

十四、調(diào)配方法

1、正常皮膚：

面部：10毫升基礎(chǔ)油+5滴單方精油。身體：10毫升基礎(chǔ)油+10滴單方精油。2、輕微敏感：

面部：10毫升基礎(chǔ)油+1-3滴單方精油。身體：10毫升基礎(chǔ)油+5-7滴單方精油。注：單方精油的滴數(shù)是必須包含能不同精油的總滴數(shù)。（通常調(diào)配3-4個單方精油就可以，不要太多混在一起。）十五、注意事項1、調(diào)配好的精油要貼日期品名，裝入深色玻璃瓶40天內(nèi)用完。2、單方精油不可直接用于皮膚上，除茶樹、薰衣草以外。3、小孩、孕婦、心臟病、甲狀腺系統(tǒng)疾病，囊腫、癌癥、糖病、哮喘不要用精油。4、經(jīng)期前兩、三天至經(jīng)期內(nèi)不可做精油。5、精油具揮發(fā)性，避免陽光直射，特別是柑果類精油。6、根據(jù)精油的調(diào)配原則：復(fù)方精油的調(diào)配是快.中.慢。7、做皮膚保養(yǎng)時，先擦精油后擦護(hù)膚品。8、精油不可與強(qiáng)效祛斑美白的產(chǎn)品同時使用