好習慣培養(yǎng) 家庭教育

“不是改不掉←而是沒必要”

想改就能改→簡單事重復做聰明的本質(zhì)是習慣性會學有了好習慣→學習不再難教育就是為了培養(yǎng)好習慣2021/5/91習慣及其作用力1習慣的形成機理2

做好習慣的主人3應培養(yǎng)哪些習慣4《學習的秘訣》2021/5/92從小培養(yǎng)孩子對學習的好感習慣為什么能決定命運？教育的本質(zhì)就是要培養(yǎng)好習慣。觀念影響思維，思維支配行為，行為積成習慣，習慣塑造性格，性格決定命運。學習本身并不難，關鍵要有好習慣。先培養(yǎng)生活習慣，再培養(yǎng)學習習慣。成也習慣敗也習慣，成敗都因習慣。最難突破的是思維習慣：習慣性不改。2021/5/93從小培養(yǎng)孩子對學習的好感2021/5/942021/5/95習慣的培養(yǎng)習慣的作用習慣的來源從小開始培養(yǎng)別人幫助訓練主動進行改造好習慣是動力壞習慣是阻力習慣決定命運家長言傳身教孩子被動模仿周圍環(huán)境熏陶2021/5/962021/5/97習慣的作用：“成也習慣，敗也習慣”

好習慣，終生受其益，壞習慣，終生受其累。良好的習慣能發(fā)揮巨大的潛能。培根說：“習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”俄羅斯教育家烏申斯基這樣形容習慣：“好習慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個資本會不斷增長，人的畢生都可以享用它的利息。而壞習慣是很難償清的債務，這種債務能以不斷增長的利息折磨人，使他即使有很好的創(chuàng)意也會失敗，并把他引到破產(chǎn)的地步。

成也習慣，敗也習慣，習慣對于一個人的影響是非常深遠的。習慣一旦形成，它就能左右你的生命。2021/5/98慣性定律：

一切物體在不何外力作用的情況下，將保持靜止或勻速直線運動狀態(tài)。物體保持原來狀態(tài)不變的性質(zhì)叫做慣性。要改變物體原來的狀態(tài)，需求施加外力。習慣法則：每個人在不受任何外部影響的情況下，將會保持原有的思維和行為方式。我們把這種現(xiàn)象稱之為習慣法則。每個人都有保持原有狀態(tài)不變的意愿，我們把這種不想改變的思維和行為方式叫做習慣。玩慣了想玩，學慣了想學，要想改變某人的習慣，需要施加外部影響。2021/5/99習慣的形成原因家長言傳身教：好壞習慣主要來自家長的言行舉止。孩子被動模仿：孩子天天都在模仿家長和同伴。社會是個大染缸：孩子時刻都在環(huán)境中學習。生活習慣會深刻影響學習習慣。循序漸進的訓練：家長和老師有計劃的針對性訓練。自己主動改變：孩子接受某一觀念自己主動對照執(zhí)行。2021/5/910你不控制習慣習慣就要控制你2021/5/911富蘭克林的發(fā)明：學會掌控習慣

富蘭克林是美國歷史上最有影響力的偉人之一。作為科學家、外交家、畫家、哲學家的富蘭克林博學多才，自修法文等多國語言，并引導美國走上獨立之路。富蘭克林年輕時發(fā)明了一種方法，他首先列出了要想獲得成功必不可少的13個習慣：“節(jié)制、沉默、秩序、果斷、節(jié)儉、勤奮、誠懇、公正、中庸、清潔、平靜、純潔和謙遜。”他決心要獲得這些美德，并有計劃的培養(yǎng)這些習慣。為此，他設計了一個習慣培養(yǎng)記錄表，每一項習慣占去一頁，畫好格子，每天晚上反省自己的行為。若發(fā)現(xiàn)有當天未達到的地方，就用筆作個記號。他用這種方法把自己想要獲得的美德化為了習慣，富蘭克林正是在這些習慣的作用下走向了成功。2021/5/912學習方法包括六個環(huán)節(jié)：主動學、用心聽、及時記、反復問、練習精、歸納勤。怎樣才能自覺運用這一方法？你需要認真思考以下問題：這六個環(huán)節(jié)你是否真正理解了？你是否有必要培養(yǎng)這6個習慣？想方設法培養(yǎng)這6個習慣？為了養(yǎng)成良好的學習習慣，請立即開始行動，積極參與訓練。只想不動，絲毫無用！

英國生物學家合蘇黎曾經(jīng)說過：“建立人生的偉業(yè)，不在于能知，而在于能行。堅定地邁出第一步、才有可能邁出更多的步子?！敝挥型ㄟ^訓練，親自參與嘗試，才能養(yǎng)成你想要的好習慣。我要得到這些好習慣！2021/5/913我要獲得這些好習慣

學習習慣要領記錄1記錄2記錄3記錄4記錄5……記錄21主動學用心聽及時記反復問作業(yè)精歸納勤2021/5/914

我要獲得如下好習慣

生活習慣要領記錄1記錄2記錄3記錄4記錄5……記錄21勤奮思考果斷節(jié)儉沉默自律2021/5/915

壞習慣為什么改不了？2021/5/916堅持天天練認識其危害下決心改正開始并不難重復做成習慣堅持就有奇跡意識到→下決心→天天練認識其危害壞習慣是繩索不改就要淘汰主動想改下決心要改想好怎么改改習慣不難關鍵是意念2021/5/917

我要改掉如下壞習慣

學習習慣要領記錄1記錄2記錄3記錄4記錄5……記錄21粗心應付放棄貪多抄襲回避2021/5/918

我要改掉如下壞習慣

生活習慣要領記錄1記錄2記錄3記錄4記錄5……記錄21磨蹭急躁任性撒謊貪玩懶惰2021/5/919做作業(yè)一定要做到三點：三檢查一看清二想好看清題目瀏覽一遍推敲一遍反問一遍是否粗心想好再動筆已知什么問我什么考我什么想好再寫細心檢查有無遺漏是否看錯考我什么是否會了做作業(yè)要養(yǎng)成三個好習慣2021/5/920反思：我的習慣有問題嗎？

你很聰明，就是不愛學習，這是習慣有問題。你很努力，成績總不理想，這是方法有問題。

2021/5/9212021/5/922司空見慣的習慣：習慣性放棄

心理學家把一條狗關進一個“有門”的籠子里，先是把門關上，用電擊狗，狗拼命撞門，力求逃脫。三番五次重復之后，再用電擊之，狗再也不努力逃脫了，它無可奈何的聽之任之。后來研究人員把“籠門”虛掩著，用電擊它，結果是人們再也看不到它奪門而逃的努力。狗在經(jīng)歷了多次努力失敗之后，已經(jīng)習慣性的認為“沒有門”能夠讓它逃脫，所以它放棄了努力。心理學家把這種人或動物，在經(jīng)歷了數(shù)次挫折和失敗以后，產(chǎn)生的一種無可奈何，無能為力的心理稱之為“習慣性無助”。我想把這種現(xiàn)象稱之為“習慣性放棄”。這種因方法不當導致的習慣性放棄會擴散到生活的各個層面，當他們再度面臨不是的挑戰(zhàn)時，不再具有自信心，因而本能的放棄本該有的各種努力，從此得過且過。2021/5/9232021/5/924聰明是幼兒時期培養(yǎng)的好習慣好方法產(chǎn)生好效果習慣性會學是聰明好