運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)（溫州大學(xué)）智慧樹(shù)知到期末考試答案章節(jié)答案2024年溫州大學(xué)

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)（溫州大學(xué)）智慧樹(shù)知到期末考試答案+章節(jié)答案2024年溫州大學(xué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的直接目的是提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

答案:錯(cuò)系統(tǒng)持續(xù)與周期安排訓(xùn)練原則是指運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該系統(tǒng)持續(xù)地從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，并應(yīng)分階段作出周期性安排的訓(xùn)練原則。

答案:對(duì)競(jìng)賽規(guī)則直接制約著運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展方向和發(fā)展速度。

答案:對(duì)在專(zhuān)項(xiàng)提高階段中運(yùn)動(dòng)員需要進(jìn)行大負(fù)荷的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,保持負(fù)荷在高水平之間起伏

答案:錯(cuò)遺傳度是指某一特定性狀在總的變異中，有多大比例決定于遺傳，有多大比例決定于環(huán)境因素，一般采用百分率表示。

答案:對(duì)周運(yùn)動(dòng)負(fù)荷增大，是基本訓(xùn)練周負(fù)荷變化的主要特點(diǎn)

答案:對(duì)兒童少年的競(jìng)技能力有很大的提高空間,因此要盡早進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練

答案:錯(cuò)目前我國(guó)主要采用基礎(chǔ)選材階段、初級(jí)選材階段、中級(jí)選材階段、高級(jí)選材階段四個(gè)選材階段

答案:對(duì)根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)及內(nèi)容的不同，周訓(xùn)練包括

答案:比賽訓(xùn)練周###賽前訓(xùn)練周###基本訓(xùn)練周###恢復(fù)周在制定年度訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，對(duì)參賽目標(biāo)的可行性分析包括

答案:運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力###主要的比賽條件###比賽結(jié)果的預(yù)測(cè)###主要對(duì)手的競(jìng)技狀態(tài)為了使運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)出最佳競(jìng)技狀態(tài)，根據(jù)施加訓(xùn)練負(fù)荷后恢復(fù)時(shí)間的不同，賽前3-5天應(yīng)安排

答案:無(wú)氧代謝訓(xùn)練###高強(qiáng)度的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練競(jìng)技需要與區(qū)別對(duì)待訓(xùn)練原則的科學(xué)基礎(chǔ)

答案:競(jìng)技比賽對(duì)于訓(xùn)練活動(dòng)來(lái)說(shuō)是有明顯的導(dǎo)向性###運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技的特異性###運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)的個(gè)體性與變異性衡量足球、排球、籃球運(yùn)動(dòng)員靈敏素質(zhì)的重要指標(biāo)是

答案:協(xié)調(diào)性###速度性###準(zhǔn)確性提高移動(dòng)速度最常用的辦法和手段是

答案:各種跑的專(zhuān)門(mén)性練習(xí)###斜坡跑###爆發(fā)力練習(xí)###磷酸原代謝為主要供能途徑的練習(xí)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的主要研究任務(wù)是

答案:運(yùn)用一般運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的基本理論指導(dǎo)各專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練實(shí)踐###從專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練中總結(jié)出帶有普遍意義的共性規(guī)律###健全運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)理論和內(nèi)容體系###探索尚未被人們所認(rèn)識(shí)還不十分清楚的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律下列練習(xí)適宜安排在課的前半部分的是

答案:速度練習(xí)###快速力量練習(xí)###技術(shù)練習(xí)變換訓(xùn)練法的負(fù)荷變換訓(xùn)練的負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度的搭配形式有

答案:負(fù)荷強(qiáng)度與負(fù)荷量均有變化的搭配形式###負(fù)荷強(qiáng)度變化、負(fù)荷量恒定的搭配形式###負(fù)荷強(qiáng)度恒定、負(fù)荷量變化的搭配形式###負(fù)荷強(qiáng)度與負(fù)荷量均保持恒定的搭配形式依理論研究所涵蓋的范圍,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的內(nèi)容包括

答案:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法與手段###運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目的、任務(wù)和特點(diǎn)###運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的組織與控制###身體、技戰(zhàn)術(shù)、心智能訓(xùn)練在現(xiàn)代競(jìng)技比賽和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中,需要對(duì)原有計(jì)劃進(jìn)行必要的變更。這反映的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的特點(diǎn)是

答案:訓(xùn)練調(diào)控的必要性和應(yīng)變性訓(xùn)練大周期中比賽時(shí)期的負(fù)荷特點(diǎn)表現(xiàn)在

答案:量小、強(qiáng)度大根據(jù)生活年齡與骨齡之間的差值，可將同性別、同年齡的兒童少年區(qū)分的發(fā)育類(lèi)型為

答案:早期發(fā)育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論研究的三個(gè)層次不包括

答案:周期訓(xùn)練理論為提高400米跑運(yùn)動(dòng)員的無(wú)氧糖酵解供能能力,教練員常采用

答案:間歇訓(xùn)練法運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入最佳競(jìng)技階段之后，可以承受的負(fù)荷增加，這時(shí)訓(xùn)練負(fù)荷的特點(diǎn)是

答案:量大、強(qiáng)度大從恢復(fù)時(shí)間的長(zhǎng)短可推斷出負(fù)荷的大小,即恢復(fù)時(shí)間短、負(fù)荷較大,恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)、負(fù)荷較小

答案:錯(cuò)輔助規(guī)劃訓(xùn)練過(guò)程方法，是指利用微機(jī)輔助設(shè)計(jì)軟件，規(guī)劃運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程不同時(shí)期訓(xùn)練內(nèi)容,訓(xùn)練指標(biāo),訓(xùn)練方案的方法。

答案:對(duì)分解練習(xí)法多用于簡(jiǎn)單動(dòng)作訓(xùn)練，而完整訓(xùn)練法則更多地適用于復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作。

答案:錯(cuò)間歇訓(xùn)練法是在一次練習(xí)后,機(jī)體基本恢復(fù)后,再進(jìn)行下一次練習(xí)的方法。

答案:錯(cuò)絕對(duì)評(píng)價(jià)指將個(gè)體實(shí)際調(diào)查和測(cè)量的數(shù)據(jù)與某一個(gè)專(zhuān)項(xiàng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員群體的特征數(shù)據(jù)進(jìn)行比較，從而確定該個(gè)體距離成為一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員所存在的差距。

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力要素中某種能力缺陷,其總體競(jìng)技能力就會(huì)受到限制,難以達(dá)到較高水平

答案:錯(cuò)骨齡是指兒童少年在連續(xù)生活年齡上骨骼的發(fā)育程度。

答案:對(duì)負(fù)荷量反應(yīng)的是負(fù)荷對(duì)機(jī)體刺激的深度

答案:錯(cuò)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員選材指在經(jīng)過(guò)一定基礎(chǔ)訓(xùn)練和專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練的后備人才中，選拔出那些無(wú)論是先天條件還是后天條件均為最佳的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行高水平訓(xùn)練的過(guò)程

答案:對(duì)競(jìng)技需要與區(qū)別對(duì)待訓(xùn)練原則是指根據(jù)項(xiàng)目比賽的特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)員在比賽中獲取期待運(yùn)動(dòng)成績(jī)的需要，從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)安排訓(xùn)練過(guò)程的周期、階段劃分及訓(xùn)練的內(nèi)容、方法、手段和負(fù)荷等要素的訓(xùn)練原則。

答案:對(duì)下列四項(xiàng)因素中,不是構(gòu)成負(fù)荷強(qiáng)度的因素是

答案:難度###重量###距離運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力由以下哪些要素構(gòu)成

答案:技能###心理與智能###體能###戰(zhàn)術(shù)能力運(yùn)動(dòng)員參加比賽的結(jié)果由以下哪些因素決定

答案:競(jìng)賽規(guī)則###裁判員的道德業(yè)務(wù)水平###運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)###對(duì)手在比賽中的表現(xiàn)為了保證訓(xùn)練過(guò)程的系統(tǒng)要做到

答案:建立正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)###提供有力的社會(huì)保障###健全多級(jí)訓(xùn)練體制###制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃高原訓(xùn)練法的基本類(lèi)型主要分為

答案:準(zhǔn)高原訓(xùn)練方法###超高原訓(xùn)練方法###亞高原訓(xùn)練方法人體競(jìng)技狀態(tài)發(fā)展過(guò)程的生物學(xué)基礎(chǔ)包括

答案:適應(yīng)性機(jī)制###動(dòng)員性機(jī)制###保護(hù)性機(jī)制競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代社會(huì)價(jià)值表現(xiàn)在

答案:顯示國(guó)家和社會(huì)的綜合實(shí)力###促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展###促進(jìn)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展###激勵(lì)人類(lèi)的自我?jiàn)^斗精神快速主導(dǎo)類(lèi)項(xiàng)群的選材的選材年齡為

答案:投擲組：女13-15歲###舉重組男、女12-14歲###投擲組：男14-16歲###跳躍組男、女10-12歲運(yùn)動(dòng)員起始狀態(tài)診斷的內(nèi)容包括

答案:訓(xùn)練負(fù)荷診斷###運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)\斷###競(jìng)技能力診斷兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育的不均衡性

答案:生長(zhǎng)發(fā)育速度呈“波浪式”前進(jìn)###各器官系統(tǒng)發(fā)育不平衡###身體各部的生長(zhǎng)速度不均等競(jìng)技能力的遺傳和變異具有的特征有

答案:階段性規(guī)律###連續(xù)性規(guī)律###相關(guān)性規(guī)律運(yùn)動(dòng)員在競(jìng)技保持階段訓(xùn)練的最重要的任務(wù)就是使運(yùn)動(dòng)員

答案:保持心理穩(wěn)定性最先出現(xiàn)超量恢復(fù)的供能系統(tǒng)是

答案:無(wú)氧磷酸原供能系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)員負(fù)荷量度臨界值的大小受教育程度、競(jìng)技水平及健康等因素的影響，因此在訓(xùn)練中需要

答案:科學(xué)動(dòng)態(tài)探求負(fù)荷量度臨界值運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的注意事項(xiàng)

答案:選拔對(duì)象及年齡的確定為了進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)員對(duì)于戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的熟練程度，教練員把籃球隊(duì)12名運(yùn)動(dòng)員分成兩組進(jìn)行比賽，這種方法屬于

答案:教學(xué)性比賽方法根據(jù)運(yùn)動(dòng)員成才規(guī)律，一個(gè)完整的訓(xùn)練周期至少要經(jīng)歷

答案:基礎(chǔ)期下列四種選項(xiàng)中,屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)的手段是

答案:雙搖跳繩30分鐘以上持續(xù)訓(xùn)練時(shí)，作為運(yùn)動(dòng)員有氧耐力能力發(fā)展的主要監(jiān)控指標(biāo)的平均心率、每分鐘應(yīng)控制在

答案:150無(wú)論從活動(dòng)的時(shí)間、活動(dòng)的容量,還是從人們投入的力度來(lái)看,在競(jìng)技體育的多種構(gòu)建中,最主要的是

答案:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練一個(gè)完整訓(xùn)練過(guò)程的出發(fā)點(diǎn)是

答案:運(yùn)動(dòng)員的狀態(tài)診斷在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的形成發(fā)展過(guò)程中,我國(guó)學(xué)者的突出貢獻(xiàn)是

答案:建立項(xiàng)群訓(xùn)練理論在訓(xùn)練周期的比賽的時(shí)期，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排的重點(diǎn)應(yīng)以提高練習(xí)的

答案:難度為主###密度為主###數(shù)量為主對(duì)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)的評(píng)定包括以下哪幾個(gè)方面的要素

答案:比賽名次###競(jìng)技水平運(yùn)動(dòng)員早期選材包括基礎(chǔ)選材、初級(jí)選材和中級(jí)選材三個(gè)階段

答案:對(duì)長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法練習(xí)時(shí)間長(zhǎng)而兩組練習(xí)間隔都比較短，以使運(yùn)動(dòng)員能更好地發(fā)展有氧耐力。

答案:錯(cuò)兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律是指兒童少年在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中所具有的一般現(xiàn)象。

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)員是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的主體

答案:錯(cuò)超高原訓(xùn)練法是指在海拔高度為2400-3000米之間的高原地帶進(jìn)行訓(xùn)練的方法。

答案:對(duì)疲勞越深，訓(xùn)練效果越好

答案:錯(cuò)對(duì)于少兒初學(xué)者,在運(yùn)用分解和完整法技術(shù)訓(xùn)練時(shí),應(yīng)先分解練習(xí)后完整練習(xí)。

答案:錯(cuò)獲得經(jīng)濟(jì)效益是現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的原動(dòng)力，傳統(tǒng)的教育手段意義已經(jīng)不大

答案:錯(cuò)競(jìng)技體育的競(jìng)爭(zhēng)性主要表現(xiàn)在“競(jìng)”和“技”兩個(gè)方面

答案:對(duì)比賽周訓(xùn)練的最理想效果是使各種負(fù)荷的超量恢復(fù)在比賽周同時(shí)出現(xiàn)

答案:對(duì)負(fù)荷量度的大小主要指負(fù)荷量的大小

答案:錯(cuò)訓(xùn)練效應(yīng)實(shí)質(zhì)上就是超量恢復(fù)

答案:錯(cuò)程序訓(xùn)練法是按照訓(xùn)練過(guò)程的時(shí)序性和訓(xùn)練內(nèi)容的系統(tǒng)性特點(diǎn),將多種訓(xùn)練內(nèi)容有序邏輯性的編制成訓(xùn)練程序,按照預(yù)定程序組織訓(xùn)練活動(dòng)的方法。

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)對(duì)你從事的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練有直接指導(dǎo)作用

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)主要研究任務(wù)就是從眾多專(zhuān)項(xiàng)的訓(xùn)練實(shí)踐中總結(jié)出帶有普遍意義的共性規(guī)律。

答案:對(duì)少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行耐力訓(xùn)練的基本辦法是間歇訓(xùn)練法

答案:錯(cuò)重復(fù)訓(xùn)練法對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的無(wú)氧能力、無(wú)氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促進(jìn)作用

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)實(shí)際上是研究各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練過(guò)程規(guī)律的綜合性應(yīng)用學(xué)科

答案:錯(cuò)持續(xù)訓(xùn)練法主要用于提高運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作技術(shù)

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷越大，消耗力越強(qiáng)，恢復(fù)過(guò)程就越長(zhǎng)，超量恢復(fù)也越明顯

答案:錯(cuò)依發(fā)展競(jìng)技能力的目的,可將運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法分為

答案:戰(zhàn)術(shù)能力訓(xùn)練方法###體能訓(xùn)練方法###技能訓(xùn)練方法###心理能力訓(xùn)練方法競(jìng)賽結(jié)果的評(píng)定行為是影響運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要方面,主要包括

答案:裁判員的道德業(yè)務(wù)水平###競(jìng)賽規(guī)則###成績(jī)的評(píng)定手段程序訓(xùn)練法具有以下特點(diǎn)

答案:定型化###系統(tǒng)化###程序化基本訓(xùn)練周適用范圍是

答案:準(zhǔn)備期###比賽期的賽間訓(xùn)練###比賽期的賽前訓(xùn)練兒少進(jìn)行耐力訓(xùn)練的方法有

答案:小強(qiáng)度的間歇法###法特萊克式的變速跑###持續(xù)訓(xùn)練法依理論研究所涵蓋的領(lǐng)域,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論包括的層次是

答案:專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練理論###一般訓(xùn)練理論###項(xiàng)群訓(xùn)練理論競(jìng)技體育的基本特點(diǎn)包括

答案:競(jìng)爭(zhēng)性與規(guī)范性###公開(kāi)性與欣賞性###公平性與集群性下面哪些練習(xí)屬于克服自身體重的練習(xí)

答案:倒立推起###引體向上###縱跳分解訓(xùn)練法的基本類(lèi)型主要分為四種

答案:逆進(jìn)分解訓(xùn)練法###單純分解訓(xùn)練法###順進(jìn)分解訓(xùn)練法###遞進(jìn)分解訓(xùn)練法運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力獲得的途徑包括

答案:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練###先天遺傳###經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展###生活環(huán)境改變導(dǎo)向激勵(lì)與健康保障訓(xùn)練原則的科學(xué)依據(jù)是

答案:健康的身體是保持系統(tǒng)訓(xùn)練取得優(yōu)異成績(jī)的重要基礎(chǔ)。###健康的體魄是創(chuàng)造美滿(mǎn)人生的重要條件###在長(zhǎng)期的艱苦訓(xùn)練中需要不斷的動(dòng)機(jī)激勵(lì)目前我國(guó)實(shí)行的三級(jí)訓(xùn)練體制包括

答案:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的長(zhǎng)期性###中小學(xué)課外訓(xùn)練###業(yè)余體校和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)學(xué)校一般而言，訓(xùn)練負(fù)荷增加的途徑包括

答案:負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度都保持不變，通過(guò)負(fù)荷的累加效應(yīng)給機(jī)體更深刻的刺激。###增加負(fù)荷量，同時(shí)負(fù)荷強(qiáng)度保持不變或相應(yīng)下降###提高負(fù)荷強(qiáng)度，同時(shí)負(fù)荷量保持不變或相應(yīng)減少對(duì)競(jìng)技能力要素診斷的本質(zhì)就是通過(guò)調(diào)查和測(cè)試，獲取青少年運(yùn)動(dòng)員

答案:生理###遺傳###心理和各種運(yùn)動(dòng)能力的信息###形態(tài)促成競(jìng)技體育形成的基本動(dòng)因是

答案:個(gè)性心理因素###社會(huì)學(xué)因素###生物學(xué)因素依單次練習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)短,可將重復(fù)訓(xùn)練法分為

答案:短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法###中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法###長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法賽前訓(xùn)練周與基本訓(xùn)練周訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容的主要區(qū)別在于

答案:完整技術(shù)訓(xùn)練比例增加###專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)訓(xùn)練增加###訓(xùn)練內(nèi)容更加專(zhuān)項(xiàng)化###實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練比例增加人體的生物適應(yīng)性具有下列哪些特征

答案:階段性###長(zhǎng)期性###不穩(wěn)定性計(jì)算機(jī)輔助訓(xùn)練控制方法的基本結(jié)構(gòu)由

答案:中央處理裝置###信息存儲(chǔ)裝置以及訓(xùn)練軟件組成###信息顯示裝置###信息傳感裝置年度訓(xùn)練大周期的核心部分是

答案:競(jìng)賽期競(jìng)技需要與區(qū)別對(duì)待訓(xùn)練原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)有?

答案:認(rèn)真研究項(xiàng)目特點(diǎn)與專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技的需要?運(yùn)用間歇訓(xùn)練法發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的無(wú)氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其負(fù)荷常用

答案:80--90%的強(qiáng)度在一個(gè)完整的訓(xùn)練周期里，最佳競(jìng)技狀態(tài)出現(xiàn)的時(shí)期應(yīng)是

答案:競(jìng)賽期徑賽運(yùn)動(dòng)員做高抬腿跑,小步跑練習(xí)主要是為了提高

答案:速度運(yùn)動(dòng)員在完成速度耐力性負(fù)荷時(shí)，機(jī)體供能系統(tǒng)能量消耗最大的是

答案:無(wú)氧糖酵解供能系統(tǒng)競(jìng)技體育是由若干運(yùn)動(dòng)員組成的群體行為,必須有一定數(shù)量的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)參與才有可能組織競(jìng)賽活動(dòng)。這體現(xiàn)出競(jìng)技體育的特點(diǎn)是

答案:集群性在訓(xùn)練課中采用一些變換內(nèi)容或者環(huán)境的方法,其加速機(jī)體恢復(fù)的措施是

答案:訓(xùn)練學(xué)手段運(yùn)動(dòng)員早期選材包括

答案:初級(jí)選材賽前訓(xùn)練周的負(fù)荷變化特點(diǎn)的是

答案:提高訓(xùn)練強(qiáng)度，降低訓(xùn)練量?jī)和倌晟L(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律是

答案:不均衡性以速度、耐力與技術(shù)為主的項(xiàng)目以選

答案:“大器晚成”為主系統(tǒng)持續(xù)與周期安排訓(xùn)練原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)有

答案:健全多級(jí)訓(xùn)練體制，為運(yùn)動(dòng)員實(shí)現(xiàn)多年系統(tǒng)訓(xùn)練提供有力保證。運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力主要體現(xiàn)在

答案:運(yùn)動(dòng)員參加比賽的能力運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的遺傳和變異具有的特征有

答案:階段性規(guī)律當(dāng)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)狀態(tài)不好時(shí)，訓(xùn)練課的主要變更方法是

答案:增加負(fù)荷量下列不屬于評(píng)定練習(xí)負(fù)荷強(qiáng)度的指標(biāo)的是

答案:距離靈敏素質(zhì)練習(xí)一般應(yīng)安排在訓(xùn)練課的

答案:前半部分機(jī)體在局部疲勞是更適用于發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的

答案:耐力運(yùn)動(dòng)員所具備的競(jìng)技能力在比賽中的表現(xiàn)稱(chēng)為

答案:競(jìng)技水平專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技特征是指運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力在競(jìng)技過(guò)程中的綜合體現(xiàn)，由具有不同表現(xiàn)形式的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運(yùn)動(dòng)智能、心理能力所構(gòu)成。

答案:對(duì)科學(xué)選材的注意事項(xiàng)

答案:選拔對(duì)象及年齡的確定選材是選擇合適的“原材料”，是挑選優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員苗子的過(guò)程

答案:對(duì)常用的判斷骨齡的標(biāo)志有

答案:骨骺與骨干愈合###骨化中心出現(xiàn)的數(shù)目及大小###骨化中心的骨化區(qū)域和骨骺的形態(tài)變化相對(duì)評(píng)價(jià)指將個(gè)體實(shí)際調(diào)查和測(cè)量的數(shù)據(jù)與某一個(gè)專(zhuān)項(xiàng)兒童少年運(yùn)動(dòng)員群體的選材標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較，從而確定該個(gè)體所處的位置或水平

答案:對(duì)早期選材包括

答案:基礎(chǔ)選材###中級(jí)選材###初級(jí)選材運(yùn)動(dòng)員選材是根據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)和測(cè)量評(píng)價(jià)手段選拔適合從事某類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的專(zhuān)門(mén)人才的過(guò)程

答案:對(duì)制約運(yùn)動(dòng)員選材成才率的主要因素有

答案:候選對(duì)象的訓(xùn)練水平和訓(xùn)練階段的銜接賽前訓(xùn)練周的目的就是要提高運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技能力

答案:對(duì)一般來(lái)說(shuō)，訓(xùn)練課中常把素質(zhì)訓(xùn)練放在前面，技術(shù)訓(xùn)練放在后面

答案:錯(cuò)在一個(gè)完整的訓(xùn)練大周期里，訓(xùn)練準(zhǔn)備期與競(jìng)技狀態(tài)變化相對(duì)應(yīng)的階段是

答案:獲得階段小周期負(fù)荷的安排主要考慮每堂課負(fù)荷的大小

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)員在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段訓(xùn)練的任務(wù)與重點(diǎn)是

答案:發(fā)展一般運(yùn)動(dòng)能力###發(fā)展協(xié)調(diào)能力###提高專(zhuān)項(xiàng)競(jìng)技能力在全程性多年訓(xùn)練的專(zhuān)項(xiàng)提高階段，訓(xùn)練負(fù)荷增加的方式是

答案:波浪式###直線(xiàn)式基本訓(xùn)練周主要用于多年訓(xùn)練過(guò)程的基礎(chǔ)訓(xùn)練階段

答案:錯(cuò)在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，訓(xùn)練負(fù)荷增加的方式是

答案:循序漸進(jìn)反應(yīng)速度是指人體或人體某一部分快速完成某一動(dòng)作的能力

答案:錯(cuò)運(yùn)動(dòng)員體能指運(yùn)動(dòng)員機(jī)體的基本運(yùn)動(dòng)能力,是運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要構(gòu)成部分

答案:對(duì)提高移動(dòng)速度的基本途徑

答案:反復(fù)進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)###力量訓(xùn)練發(fā)展運(yùn)動(dòng)員最大力量的訓(xùn)練強(qiáng)度一般控制在60%左右

答案:錯(cuò)力量素質(zhì)是指人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)在工作時(shí)克服或?qū)棺枇Φ哪芰?/p>

答案:對(duì)少兒力量訓(xùn)練應(yīng)以

答案:動(dòng)力性練習(xí)反應(yīng)速度訓(xùn)練常用的方法手段

答案:選擇性練習(xí)###移動(dòng)目標(biāo)的練習(xí)###運(yùn)動(dòng)感覺(jué)法###信號(hào)刺激法耐力訓(xùn)練的基本要求

答案:結(jié)合專(zhuān)項(xiàng)需要進(jìn)行訓(xùn)練###從少兒開(kāi)始培養(yǎng)耐力###加強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)###重視呼吸能力的培養(yǎng)持續(xù)訓(xùn)練法主要用于發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的

答案:有氧耐力運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)速度障礙時(shí),可采用的訓(xùn)練手段

答案:牽引跑采用80秒進(jìn)行強(qiáng)化型間歇訓(xùn)練時(shí),一般用每分鐘190次的心率進(jìn)行監(jiān)控。

答案:錯(cuò)比較下列四種方法,更有利于提高有氧代謝供能能力的方法是

答案:中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練方法依訓(xùn)練負(fù)荷與間歇的關(guān)系,可將運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法分為

答案:持續(xù)訓(xùn)練法###間歇訓(xùn)練法###重復(fù)訓(xùn)練法程序訓(xùn)練法由以下構(gòu)件組成

答案:訓(xùn)練程序###訓(xùn)練方法###檢查手段###評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)模式訓(xùn)練法由以下構(gòu)件組成

答案:目標(biāo)模型###評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)###訓(xùn)練方法###檢查手段下列不屬于間歇訓(xùn)練法控制時(shí)間的心率指標(biāo)是

答案:90次/分在近似、模擬或真實(shí)、嚴(yán)格的比賽條件下，按比賽的規(guī)則和方法進(jìn)行訓(xùn)練的方法稱(chēng)模式訓(xùn)練法。

答案:錯(cuò)體能主導(dǎo)類(lèi)耐力性項(xiàng)目的專(zhuān)項(xiàng)耐力訓(xùn)練主要采用多次重復(fù)比賽內(nèi)容或要求的方法。

答案:錯(cuò)采用間歇訓(xùn)練法時(shí),兩次組練習(xí)中間歇時(shí)間的依據(jù)時(shí),開(kāi)始下一次練習(xí)時(shí)每分鐘心率應(yīng)降至

答案:120次左右采用持續(xù)訓(xùn)練法發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的體能時(shí),應(yīng)注意練習(xí)的時(shí)間越長(zhǎng)負(fù)荷的強(qiáng)度越大。

答案:錯(cuò)小周期負(fù)荷安排主要考慮的因素是

答案:其它全部都是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的指導(dǎo)意義在于

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐具有普遍的指導(dǎo)意義運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)程中之所以要進(jìn)行區(qū)別對(duì)待主要是教練對(duì)每位運(yùn)動(dòng)員的成功期望值不同

答案:錯(cuò)導(dǎo)向激勵(lì)與健康保障訓(xùn)練原則是指以實(shí)現(xiàn)預(yù)設(shè)目標(biāo)為導(dǎo)向，激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員積極參與，并在為運(yùn)動(dòng)員身心健康提供有力保障的條件下組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的訓(xùn)練原則

答案:對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則簡(jiǎn)要地說(shuō)就是指訓(xùn)練規(guī)律

答案:錯(cuò)下列因素中，不屬于構(gòu)成負(fù)荷量度的因素是

答案:密度###高度訓(xùn)練過(guò)程的負(fù)荷——恢復(fù)——提高循環(huán)往復(fù)是系統(tǒng)性訓(xùn)練原則的重要依據(jù)之一