如何保持一個(gè)良好的精神狀態(tài)

PAGEPAGE2如何保持一個(gè)良好的精神狀態(tài)曾經(jīng)摘記過這樣一段話：“人無良好的精神狀態(tài)什么事情都做不好?！焙玫木駹顟B(tài)就是一種敢于拼搏、敢于創(chuàng)新的闖勁，就是自強(qiáng)不息、永不滿足的韌勁，就是艱苦奮斗，有所作為的干勁。改革開放要有好的精神狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)XX事業(yè)又好又快發(fā)展同樣如此。細(xì)細(xì)揣味，頗有感觸。下面我就“精神狀態(tài)”這一話題談幾點(diǎn)淺顯的認(rèn)識和體會(huì)。

精神狀態(tài)好，人的全部因素和潛力才能調(diào)動(dòng)起來，才能富有創(chuàng)造力和高效率。精神狀態(tài)問題，說到底是一個(gè)理想信念、思想境界、工作標(biāo)準(zhǔn)和生活態(tài)度問題。保持良好的精神狀態(tài)，就要做到知難而進(jìn)、任勞任怨、腳踏實(shí)地、真抓實(shí)干。毛主席曾經(jīng)說過：人是要有點(diǎn)精神的。對一個(gè)國家、一個(gè)民族來說，精神力量是其延續(xù)的血脈、發(fā)展的動(dòng)力、崛起的支撐；對一個(gè)人而言，具備了好的精神狀態(tài)，就會(huì)有一種崇高的追求、有一種無窮的力量、有一顆持久的恒心，也會(huì)成就一番事業(yè)，正所謂“心弱則志衰，志衰則不達(dá)”。所以說，在客觀物質(zhì)條件已經(jīng)具備的前提下，精神狀態(tài)往往具有決定性意義，有什么樣的精神狀態(tài)，就有什么樣的工作成效。一、不迷惘，保持清醒有信心。自信心來源于對形勢、對任務(wù)、對工作的客觀、全面、清醒的認(rèn)識，胸懷大局、審時(shí)度勢，才能不迷失方向。我們都曾感言“如今的XX工作任務(wù)重，壓力大，工作越來越難干”。是的，這是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展在轉(zhuǎn)型，環(huán)境在變化、群眾期待在變化，讓我們在思想轉(zhuǎn)變的過程中有些不相適應(yīng)。其實(shí)，在諸多的變化中，其中不變的肯定是XX工作的可持續(xù)發(fā)展。所以，我們沒有理由不堅(jiān)定思發(fā)展、謀發(fā)展、求發(fā)展、促發(fā)展的信心，我們更有理由相信在在座各位的不斷努力下，各項(xiàng)XX工作必將踏上新的起點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)新的發(fā)展，開創(chuàng)新的局面。

二、不被動(dòng)，積極主動(dòng)有作為。面對新形勢下XX工作“千帆競發(fā)，百舸爭流”的態(tài)勢，被動(dòng)就意味著落后，被動(dòng)的直接誘因是懶惰，思想“懶”，不愿動(dòng)，身子“懶”，不會(huì)動(dòng)，人一懶就會(huì)萎靡不振，就會(huì)不思進(jìn)取，就會(huì)錯(cuò)失良機(jī)。還會(huì)隨波逐流、放縱自我，其結(jié)果都必然是庸庸碌碌、無所作為。從一定意義上說，被動(dòng)就是一種失職行為?！皹I(yè)精于勤荒于嬉”，勤奮需要主動(dòng)，我們每一個(gè)人都要自我加壓、振奮精神，變被動(dòng)為主動(dòng)，以有為爭有位、以有位謀取大作為。

三、不滿足，超越自我有進(jìn)步。小進(jìn)即安，小滿即安的滿足感，謂之發(fā)展之大忌。成績不大年年有，步子不快年年走。容易滿足往往會(huì)讓我們目光短淺，安于現(xiàn)狀，自以為是，既看不清形勢的變化，也看不清自己的弱項(xiàng)；既找不準(zhǔn)前進(jìn)的方向，也找不準(zhǔn)自己的位置，結(jié)果必然是畫地