豆?jié){的制作方法

豆?jié){的制作方法九陽操持機(jī)做豆?jié){方法如下：準(zhǔn)備材料：黃豆、清水、冰糖。一、黃豆提前一晚泡上。二、將泡好的黃豆洗凈，挑出壞豆和雜物。三、將黃豆倒入九陽操持機(jī)內(nèi)。四、加入適量的清水。五、然后啟動九陽操持機(jī)的豆?jié){功能。六、將煮好的豆?jié){倒出濾渣。七、最后加入適量的冰糖拌至溶化即可。常見的豆?jié){的10種制作方法1、黃豆?jié){用料：黃豆85克，水1200毫升〔容量可依據(jù)個人必需要隨意增減〕，糖適量。功效：補(bǔ)虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁。建議：加3-5粒杏仁于用料中，則所熬豆?jié){更鮮、更濃。2、花生豆奶用料：黃豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖適量。制作：黃豆浸泡6-16小時，備用；把浸泡過的黃豆、花生放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾后即可食用。功效：潤膚，盒肺氣、補(bǔ)虛。3、芝麻黑豆?jié){用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖適量。制作：將花生與黑豆浸泡6-16小時，備用；將黑芝麻與浸泡過的花生、黑豆一起放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾后即可食用。功效：烏發(fā)養(yǎng)發(fā)，潤膚美顏，補(bǔ)肺盒氣，滋補(bǔ)肝腎、潤腸通便、養(yǎng)血增乳。4、豆?jié){冰糖米粥用料：黃豆85克，大米與冰糖各50克，水1200毫升。制作：先照第1種方法治作好黃豆?jié){，再將黃豆?jié){與米〔可浸泡半個小時〕、冰糖一起放入鍋內(nèi)，慢火熬煮到粘稠狀即可。功效：養(yǎng)顏潤肺，盒肺氣。5、芝麻蜂蜜豆?jié){用料：豆?jié){70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1200毫升。制作：黃豆浸泡6-16小時，備用；將黑芝麻與浸泡過的黃豆放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾后即可食用。功效：養(yǎng)顏潤膚、烏發(fā)養(yǎng)發(fā)。6、密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺，黑芝麻20克，黃豆60克，清水適量，糖適量。制法：黃豆浸泡6-16小時，備用；將黑芝麻與泡好的黃豆一起放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾，稍涼后加入蜂蜜即可。功效：養(yǎng)顏美容、益智健腦。7、五豆豆?jié){用料：黃豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升，糖適量。制法：五種豆類浸泡6-16小時，備用；將浸泡好的五豆一起放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾后即可食用。功效：降脂降壓、強(qiáng)筋健脾、保護(hù)心血管。8、枸杞豆?jié){用料：黃豆60克，枸杞10克，水1200毫升，糖適量。制法：黃豆浸泡6-16小時，備用；將泡好的黃豆和枸杞一起放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾后即可食用。功效：滋補(bǔ)肝腎、益精明目、強(qiáng)化免疫能力。9、紅棗枸杞豆?jié){用料：黃豆45克，紅棗15克，枸杞10克，水1200毫升，糖適量。制法：黃豆浸泡6-16小時；將紅棗洗凈去核，枸杞洗凈備用；將泡好的黃豆、紅棗和枸杞一起放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾后即可食用。功效：補(bǔ)虛益氣、安神補(bǔ)腎、改善心肌營養(yǎng)、防治心血管疾病。10、紅棗蓮子豆?jié){用料：紅棗〔去核〕15克，蓮子肉15克，黃豆50克，白糖50克，清水適量，糖適量。制法：黃豆浸泡6-16小時；將蓮子肉泡至發(fā)軟；將紅棗洗凈與蓮子肉、黃豆一起放入豆?jié){機(jī)，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾；趁熱往杯內(nèi)加入白糖，攪勻即成；不愿喝甜的也可以不加糖。功效：滋陰益氣、養(yǎng)血安神、補(bǔ)脾胃、清熱解毒。具體做法如下：準(zhǔn)備材料：黃豆，水，紅棗，花生，糖。1、前一天夜里把黃豆泡好，第二天早上把黃豆洗干凈〔注意一定要把泡黃豆的水倒掉換新水〕加入一把花生，紅棗去核；2、把以上食材全部倒入操持機(jī)；3、幾秒后就可以打好了；4、然后過濾，多過濾幾次口感更細(xì)膩；5、開始煮豆?jié){，當(dāng)豆?jié){開始不斷翻滾越漲越高，然后慢慢的退下去之后，再煮3-5分鐘就好了。豆?jié){〔SoybeanMilk〕，中國漢族傳統(tǒng)飲品，最早的豆?jié){為西漢淮南王劉安制作。將大豆用水泡漲后磨碎、過濾、煮沸而成。用料：黃豆50g，水適量，糖適量步驟：1，豆子洗干凈用水泡好。2，豆子放進(jìn)豆?jié){機(jī)把涼白開倒進(jìn)豆?jié){機(jī)。倒到水位線。啟動豆?jié){機(jī)。3，豆?jié){機(jī)發(fā)出鳴叫聲就好了。4，用過濾網(wǎng)過濾豆?jié){，把豆渣過濾掉。5，熱豆?jié){就還可以喝了。擴(kuò)展資料豆?jié){相克：1，豆?jié){+藥物：藥物會破壞豆?jié){的營養(yǎng)成分或豆?jié){影響藥物的效果2，豆?jié){+紅糖：會破壞營養(yǎng)成分3，豆?jié){+鵪鶉蛋：會不利消化汲取,5，豆?jié){+雞蛋：會降低營養(yǎng)6，豆?jié){+山竹：身體不適7，豆?jié){+紅糖：不利于營養(yǎng)的汲取8，豆?jié){+蜂蜜：豆?jié){中的蛋白質(zhì)比牛奶高，兩者沖對，產(chǎn)生變性沉淀，不能被人體汲取參照資料：豆?jié){-搜狗百科豆?jié){的做法和配方如下：準(zhǔn)備材料：黃豆150克、清水適量、冰糖20克。1、第一步把適量的黃豆放入清水中，提前一晚泡好。2、浸泡好后把黃豆倒入豆?jié){機(jī)內(nèi)，如以下圖所示。3、豆?jié){機(jī)加入適量的清水。4、插上電源，自動開始工作。5、時間到后過濾下。6、放糖拌勻。7、這樣豆?jié){就做好了。這是一個很復(fù)雜的過程，制作豆?jié){主要有三種方法：一是自磨。這是古老的制漿方法，如有時間弄個石磨，緩緩磨制豆?jié){，倒也別有情趣。1.將黃豆洗凈，放入盆中浸泡〔夏季泡5小時，左右，冬季泡10小時左右〕；2.將黃豆撈出上磨，用清水7千克磨漿，磨時，須控制好流水量，使其不大不小，做至磨不停，水長流，磨完后，將流下的水漿倒入四角吊起的紗布包內(nèi)，晃動，擠壓，濾下原漿，然后再將紗布包移到另一盆內(nèi)，加入清水2千克，與豆渣攪拌，擠壓，濾下二漿，接著，再濾三漿；3.將一、二、三漿倒入鍋內(nèi)燒開熬煮，開鍋后改用微火保溫，食用時，將豆?jié){盛入碗內(nèi)，加入白糖即可食用。二是采納食品加工機(jī)。很快粉碎黃豆，不過要過濾豆渣，豆?jié){熬煮也要自己動手，要特別注意豆?jié){溢鍋的問題；因其程序繁瑣麻煩，基本被淘汰。三是買臺家用熬煮豆?jié){機(jī)制作。只要裝上泡好的豆、加水、插上電源，按下啟動鍵，十幾分鐘自動做出香濃味美的熟豆?jié){。缺點(diǎn)是你要先投資，好處就很多了，方便快捷、簡單安全、花費(fèi)低，最關(guān)鍵的是豆?jié){濃香，口感好營養(yǎng)更高。材料黃豆300公克，水1000㏄，白糖適量做法1.將黃豆洗凈泡水〔水量要蓋過黃豆〕，泡8小時備用。2.將作法1泡過的黃豆放入果汁機(jī)中加入500㏄水，攪打成漿，取一紗布袋，將作法打好的豆?jié){倒入，將豆渣過濾掉。3.取一較深的鍋?zhàn)樱谷胧Ｓ?00㏄的水與作法2過濾后的豆?jié){，開大火將豆?jié){煮至冒大泡泡，再轉(zhuǎn)小火續(xù)煮10分鐘，直到溢出豆香味后熄火。4.將作法3煮好的豆?jié){倒入濾網(wǎng)過濾，去除殘渣，即為原味豆?jié){，依個人喜好適量加入白糖拌勻即可。用料：黃豆〔或者任何喜愛的豆子〕適量，溫開水依據(jù)自己口味來定步驟：1，把豆子洗干凈上鍋煮熟〔豆子一定要煮熟，要不生的豆子會有毒性的〕2，豆子中火煮大約40分鐘左右就煮好了。3，加入溫開水〔看喜好，水的多少自己掌握，喜愛濃稠的就放多些，喜愛清淡的就少放些〕4，喜愛純正的就用紗布過濾下，嫌麻煩的不過濾也很好喝，一杯美味有營養(yǎng)，簡單方便的自制豆?jié){就做好啦5，豆渣別浪費(fèi)哦，加點(diǎn)面粉雞蛋用油煎一下很好吃的，或者用豆渣洗臉，能夠很好的清潔肌膚，去角質(zhì)擴(kuò)展資料技巧：1，打豆?jié){的黃豆提前要泡好，相信大家都知道，