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職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)制作人:胡朝遠(yuǎn)制作時(shí)間:2012年目錄自我認(rèn)知職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)360度評(píng)估職業(yè)技能和興趣特長(zhǎng)自我認(rèn)知小結(jié)職業(yè)認(rèn)知外部環(huán)境分析目標(biāo)職業(yè)分析“SWOT”分析職業(yè)認(rèn)知小結(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)確定目標(biāo)和路徑制訂行動(dòng)方案動(dòng)態(tài)反應(yīng)調(diào)整備選規(guī)劃方案結(jié)語(yǔ)姓名蔡春楠性別男年齡20籍貫江蘇鹽城系部機(jī)械工程系班級(jí)11數(shù)控技術(shù)〔1〕班學(xué)號(hào)G112011015295779867我的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)引言好的方案是成功的開(kāi)始,古語(yǔ)講,凡事“預(yù)那么立,不預(yù)那么廢”就是這個(gè)道理,而且人與人之間是不同的,每個(gè)人的做事風(fēng)格、處世態(tài)度、待人接物等也是不同的,明確了人生目標(biāo),給自己一個(gè)合理、科學(xué)的人生定位,為了目標(biāo)而不懈努力與奮斗,才能在劇烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地,才能成就自己輝煌而又精彩的人生。目標(biāo)不是現(xiàn)實(shí),而是未來(lái),要成就目標(biāo),永遠(yuǎn)堅(jiān)信努力成就未來(lái)。所以我明白擁有屬于自己的職業(yè)生涯規(guī)劃才能實(shí)現(xiàn)完美的人生。自我認(rèn)知職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)試職業(yè)興趣:社會(huì)實(shí)踐型氣質(zhì):多血質(zhì)和粘液質(zhì)的混合性格:內(nèi)向稍偏外向。職業(yè)性格:好表現(xiàn)型適應(yīng)能力:很好職業(yè)價(jià)值觀:支配型〔權(quán)力型〕360度評(píng)估優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自我評(píng)價(jià)自信,獨(dú)立,責(zé)任感強(qiáng),活潑開(kāi)朗,缺乏耐心,做事馬虎家人評(píng)價(jià)懂事明理,有孝心,體恤家人,保護(hù)朋友。脾氣急躁,粗心大意,老師評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)認(rèn)真,善于溝通,理解能力強(qiáng),有責(zé)任感過(guò)于活潑,做事不夠穩(wěn)重親密朋友評(píng)價(jià)精明,大氣,直率,不拘小節(jié),積極進(jìn)取,可愛(ài),不夠成熟,性格多變,健忘同學(xué)評(píng)價(jià)有思想,果斷,想象力豐富缺乏耐心,脾氣急躁,其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià)樂(lè)于助人,求上進(jìn),有主見(jiàn)做事不穩(wěn)重,缺乏耐心3.在校職務(wù)和興趣特長(zhǎng)在校職務(wù)興趣特長(zhǎng)班級(jí)宣傳委,系學(xué)生會(huì)紀(jì)檢部部長(zhǎng)積極參加班級(jí)和學(xué)校組織的活動(dòng);看書(shū),上網(wǎng)看電影,聽(tīng)音樂(lè)4.自我認(rèn)知小結(jié)我是一個(gè)普通人,在這個(gè)世界上有許許多多和我相似的,但對(duì)于我的家人我的朋友而言,我卻是獨(dú)一無(wú)二的。自信,大方,善于交流是我最大的優(yōu)點(diǎn)。我是個(gè)好表現(xiàn)的人,我喜歡站在人群中,渴望被所有人認(rèn)可。因?yàn)楦改负荛_(kāi)明,給了我一個(gè)自由成長(zhǎng)的空間,所以我人生的每一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)都是由自己把握,自己為自己的選擇負(fù)責(zé)。大學(xué)是人生揚(yáng)帆起航地方,在這里有過(guò)挫折有過(guò)成功感,對(duì)于這個(gè)地方我注定只是是個(gè)過(guò)客,但我希望在這里所有認(rèn)識(shí)我的人都記得我曾經(jīng)真實(shí)的存在過(guò)。有人說(shuō)未來(lái)是個(gè)未知數(shù),但在我看來(lái)我的未來(lái)不是夢(mèng),因?yàn)槲业奈磥?lái)我把握。二、職業(yè)認(rèn)知1.外部環(huán)境分析〔1〕家庭環(huán)境分析:我家在沿海之濱——江蘇鹽城,家里并不富裕,爸爸的身體并不算太好,媽媽操心著家里。〔2〕個(gè)人對(duì)職業(yè)的思考:職業(yè)只要是自己能接受的并且適合自己的,能夠發(fā)揮自己的一技之長(zhǎng)。薪水能夠讓我在南京或鹽城生活下去并且有剩余,有屬于自己的時(shí)間?!?〕學(xué)校環(huán)境分析:我現(xiàn)就讀于南京機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院。該學(xué)校是一所??圃盒?,該學(xué)校是以工程化教學(xué)為主,學(xué)院設(shè)有環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)、物流管理、視覺(jué)傳達(dá)藝術(shù)設(shè)計(jì)、網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)管理、機(jī)電一體化、數(shù)控技術(shù)、電氣自動(dòng)化、計(jì)算機(jī)多媒體技術(shù)等數(shù)十個(gè)專業(yè)。學(xué)院教學(xué)資源和教師力量充足,校外實(shí)習(xí)基地總數(shù)到達(dá)96個(gè),建成57個(gè)校內(nèi)實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)室,其中5個(gè)校內(nèi)生產(chǎn)型實(shí)訓(xùn)基地、1個(gè)省級(jí)實(shí)訓(xùn)基地。同時(shí),學(xué)院還是“國(guó)家職業(yè)技能鑒定所”、“江蘇省機(jī)電工程高技能人才培訓(xùn)基地”、“南京市高技能人才培訓(xùn)基地”、“南京市專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育基地”、“江蘇省平安生產(chǎn)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)”等人才培養(yǎng)基地。開(kāi)設(shè)了25個(gè)工種的職業(yè)技能鑒定培訓(xùn),使學(xué)生學(xué)歷證書(shū)和職業(yè)技能證書(shū)獲取率到達(dá)95%以上,辦學(xué)成果得到了社會(huì)各界的廣泛認(rèn)可。我的專業(yè)是機(jī)電一體化,培養(yǎng)目標(biāo):數(shù)控技術(shù)專業(yè)畢業(yè)生的主要就業(yè)崗位是制造類企業(yè)的的工作是機(jī)電設(shè)備的安裝、調(diào)試、維護(hù)、維修、運(yùn)行、管理、銷(xiāo)售及售后效勞等工作。主要課程:機(jī)械制造,機(jī)械制圖,機(jī)械設(shè)計(jì),數(shù)控技術(shù)與應(yīng)用,可編程控制器及其應(yīng)用,傳感器與檢測(cè)技術(shù),工程力學(xué),自動(dòng)控制及應(yīng)用,工程經(jīng)濟(jì),高等數(shù)學(xué),現(xiàn)代設(shè)計(jì)方法,工業(yè)用微型計(jì)算機(jī),機(jī)械工程控制,物理〔工〕,電子技術(shù),電工技術(shù),概理論與數(shù)理統(tǒng)計(jì),大學(xué)英語(yǔ),法律根底與道德修養(yǎng)。電子信息工程所學(xué)課程:電子科學(xué)與技術(shù)、信息與通信工程、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、電路理論系列課程、計(jì)算機(jī)技術(shù)系列課程、信息理論與編碼、信號(hào)與系統(tǒng)、數(shù)字信號(hào)處理、電磁場(chǎng)理論、自動(dòng)控制原理、感測(cè)技術(shù)主要實(shí)踐性教學(xué):、電子實(shí)訓(xùn)、電工實(shí)訓(xùn)、單片機(jī)實(shí)訓(xùn)、PLC實(shí)訓(xùn)、電機(jī)拆裝與維修、變頻器、觸摸屏綜合實(shí)訓(xùn)等。就業(yè)領(lǐng)域:學(xué)生畢業(yè)后主要面向珠江三角洲各企業(yè)、公司,從事加工制造業(yè),家電生產(chǎn)和售后效勞,數(shù)控加工機(jī)床設(shè)備使用維護(hù),物業(yè)自動(dòng)化管理系統(tǒng),機(jī)電產(chǎn)品設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、改造、技術(shù)支持,以及機(jī)電設(shè)備的安裝、調(diào)試、維護(hù)、銷(xiāo)售、經(jīng)營(yíng)管理等等。1、主要就業(yè)崗位:機(jī)電一體化設(shè)備的安裝、調(diào)試、維修、銷(xiāo)售及管理;普通機(jī)床的數(shù)控化改裝等。2、次要就業(yè)崗位:機(jī)電一體化產(chǎn)品的設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、改造、技術(shù)效勞等〔4〕社會(huì)環(huán)境分析:如今,現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)十分嚴(yán)峻,每年的應(yīng)屆畢業(yè)生都是就業(yè)大軍的主力,社會(huì)需要哪種素質(zhì)的人才呢?請(qǐng)看調(diào)查結(jié)果:用人單位最看重的五種能力就業(yè)能力頻數(shù)百分比〔%〕專業(yè)知識(shí)與技藝13373.9敬業(yè)精神10457.8學(xué)習(xí)意愿強(qiáng)、可塑性大9553.8溝通協(xié)調(diào)能力9351.7實(shí)習(xí)經(jīng)歷5631.1除此之外,被提到的頻率最多的還有創(chuàng)新能力、實(shí)習(xí)和相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)、學(xué)生干部經(jīng)歷、吃苦耐勞精神,局部還提到了政治面貌要求。受?chē)?guó)際金融危機(jī)的影響,全球經(jīng)濟(jì)出現(xiàn)低迷,國(guó)內(nèi)外大局部企事業(yè)單位受到不小的沖擊。因?yàn)榻?jīng)濟(jì)增速減緩,利潤(rùn)下滑,迫使許多企業(yè)不得不削減用人需要。但勞動(dòng)力市場(chǎng)卻是在不斷地增長(zhǎng),使得勞動(dòng)力資源供大于求,進(jìn)而加大了就業(yè)的難度和壓力。作為勞動(dòng)力市場(chǎng)的主力軍——應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生,受傳統(tǒng)觀念的影響,多數(shù)依然希望選擇體制內(nèi)就業(yè),或者趨向于選擇興旺地區(qū)的城市作為就業(yè)選擇地,而這些地區(qū)的人才相對(duì)飽和,這也是造成大學(xué)生就業(yè)難的原因之一。同時(shí),當(dāng)前吸納就業(yè)能力較強(qiáng)的企業(yè)總體上對(duì)知識(shí)和素質(zhì)要求相對(duì)較低,很多工作崗位對(duì)勞動(dòng)者的技能水平要求不高,普通勞動(dòng)力就能應(yīng)對(duì),這在一定程度上沖擊了大學(xué)生的就業(yè)時(shí)機(jī)。目前,從中央至地方都推出了一系列關(guān)于促進(jìn)就業(yè)的政策和指導(dǎo)意見(jiàn),如教育部就連續(xù)發(fā)布了《國(guó)家促進(jìn)普通高校畢業(yè)生就業(yè)政策公告》,鼓勵(lì)高校畢業(yè)生到基層、到西部地區(qū)就業(yè),鼓勵(lì)自主創(chuàng)業(yè),積極聘用優(yōu)秀大學(xué)生參與重大科研工程,積極給予就業(yè)援助等等。這些措施在一定程度上緩解了就業(yè)壓力,起到了一定的引導(dǎo)作用。鑒于此,作為應(yīng)屆畢業(yè)生中的一員,我應(yīng)該從以上的方面提升自己?!?〕目標(biāo)地域分析:我的目標(biāo)地域是江蘇或河南或沿海大中型機(jī)電、自動(dòng)化企業(yè)。2.目標(biāo)職業(yè)分析〔1〕目標(biāo)職業(yè)名稱:數(shù)控車(chē)床相關(guān)職業(yè)〔2〕就業(yè)和開(kāi)展前景近幾年,我國(guó)化工行業(yè)快速開(kāi)展,我國(guó)對(duì)危險(xiǎn)崗位的就業(yè)資格進(jìn)行了明確規(guī)定,現(xiàn)急需大量相關(guān)專業(yè)人員?,F(xiàn)代自動(dòng)化已開(kāi)展成為中國(guó)特色。近些年來(lái),在全世界和自動(dòng)化界開(kāi)展了熱烈的議論。我的想法是,在校時(shí),應(yīng)多參加實(shí)習(xí),掌握實(shí)際操作技能。先鍛煉自己的動(dòng)手能力,以后通過(guò)崗位實(shí)踐,掌握生產(chǎn)工藝的方法,并處理好各種人際關(guān)系,通過(guò)自己的努力使產(chǎn)品的不合格率將為最低。3.“SWOT”分析我的優(yōu)勢(shì)〔Strength〕及其利用:身為現(xiàn)在的大學(xué)生,擁有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí),創(chuàng)新的思維。在寒暑假期間,通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神,向他人學(xué)習(xí),與人際交往的能力,有對(duì)工作的上進(jìn)心。在學(xué)校期間,獲得了相關(guān)從業(yè)證書(shū)。作為應(yīng)屆畢業(yè)生,我朝氣蓬勃和較好的可塑性。我的弱勢(shì)(Weekness)及其利用:理論知識(shí)薄弱,不能將理論結(jié)合實(shí)際,動(dòng)手操作能力低,缺乏耐心。同時(shí)我缺少了與人團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力,缺少處理事情的應(yīng)變能力,缺乏工作上的經(jīng)驗(yàn)。在畢業(yè)之前,會(huì)通過(guò)一些社會(huì)實(shí)踐去增加經(jīng)驗(yàn),去了解社會(huì)。我的時(shí)機(jī)(Opportunity)及其利用:距離目標(biāo)地域比擬近,便于隨時(shí)進(jìn)行實(shí)地考察,了解職業(yè)最新開(kāi)展動(dòng)向,針對(duì)出現(xiàn)的機(jī)遇和挑戰(zhàn),適時(shí)調(diào)整自己。我面臨的威脅〔Threat〕及其排除:我國(guó)每年有幾百萬(wàn)的應(yīng)屆大學(xué)生畢業(yè)和就業(yè),要從蕓蕓眾生中脫穎而出是一件很困難的事情。而且因?yàn)榻鹑陲L(fēng)暴的影響,就業(yè)形勢(shì)更加的嚴(yán)峻。我需要全面客觀的了解職場(chǎng),勤于實(shí)踐,目前我想到的主要途徑有:〔1〕通過(guò)教師或?qū)熖峁┑男畔⑦M(jìn)行尋找?!?〕參加人才招聘會(huì),增加面試經(jīng)驗(yàn)?!?〕向前一屆的學(xué)姐請(qǐng)教,學(xué)習(xí)他們留下的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),把它們變?yōu)樽约旱臇|西?!?〕通過(guò)社會(huì)實(shí)踐獲取相關(guān)職業(yè)方面的信息4.職業(yè)認(rèn)知小結(jié)根據(jù)以上的規(guī)劃,我方案在南京找一份和我專業(yè)對(duì)口的工作,從最根底做起,踏踏實(shí)實(shí)地掌握其中的技能,適應(yīng)企業(yè)的環(huán)境,為日后的職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)展奠定堅(jiān)實(shí)的根底。三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)1、確定目標(biāo)和路徑當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)工業(yè)化興旺的社會(huì),興旺的工業(yè)需要先進(jìn)的機(jī)器設(shè)備,先進(jìn)的機(jī)器設(shè)備需要電子技術(shù)的快速開(kāi)展,前沿的電力電子技術(shù)決定我們電氣自動(dòng)化化專業(yè)的學(xué)生需要掌握好有關(guān)電氣自動(dòng)化專業(yè)的各門(mén)課程。
當(dāng)今的社會(huì)需要具有電器自動(dòng)化設(shè)備運(yùn)行和維護(hù)技能和計(jì)算機(jī)控制系統(tǒng)維護(hù)與初步設(shè)計(jì)技能的高級(jí)技能型專門(mén)人才。我們生存在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)異常殘酷的社會(huì)里,我們每個(gè)人為了能夠在這個(gè)社會(huì)里站穩(wěn)腳跟,找到自己的一席之地,我們需要從小嚴(yán)格要求自己,努力學(xué)習(xí),從各方面培養(yǎng)和提升自己的綜合能力,以適應(yīng)社會(huì)的開(kāi)展要求?!?〕開(kāi)展規(guī)劃第一階段:時(shí)間:2011.9~2014.7目標(biāo):大專畢業(yè),拿到畢業(yè)證書(shū),英語(yǔ)三級(jí)半證書(shū),計(jì)算機(jī)一級(jí),高級(jí)數(shù)控證以及相關(guān)的專業(yè)證書(shū)等。第二階段:時(shí)間:2014.11~2018.7目標(biāo):進(jìn)廠參加工作,積累工作經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。第三階段:時(shí)間:2018.7~2022.7目標(biāo):進(jìn)入一家大中型電氣設(shè)備廠工作。第四階段:時(shí)間:2022.7~2025.7目標(biāo):獲取有關(guān)高級(jí)師資格證書(shū)。2、制定行動(dòng)方案〔1〕學(xué)業(yè)方面:可以說(shuō)對(duì)自己這學(xué)期的表現(xiàn)很不滿意。但另一方面,也總結(jié)了一些大學(xué)里的學(xué)習(xí)方法,對(duì)以后的學(xué)業(yè)方面還是比擬有信心的。具體的說(shuō),今后首先要保證聽(tīng)課的質(zhì)量,這樣才是最有效的學(xué)習(xí)方法。課前工程準(zhǔn)備:1.機(jī)電一體化方面的專業(yè)課一定要做到先預(yù)習(xí)并且收集有用的資料?,F(xiàn)在講究的是工程化教學(xué),所以很大一局部強(qiáng)調(diào)自主學(xué)習(xí),合作查找資料的能力。2.上課勤動(dòng)筆,隨堂筆記不用記得太整齊,但老師講題時(shí)一定要一起動(dòng)手。由動(dòng)手帶動(dòng)動(dòng)腦,而且記下課上講的,方便課后復(fù)習(xí)。第二,課后的工程要及時(shí)做。并不是說(shuō),按時(shí)交作業(yè)了就算及時(shí)做作業(yè)了。這學(xué)期就犯了這樣的錯(cuò)誤。一般科目都是一周收一次作業(yè),我常常上完課一周不翻書(shū)。直到第二天要交作業(yè)了,才把書(shū)本拿出來(lái),老師上課講的東西都已經(jīng)忘了。所以以后的學(xué)習(xí)中,要做到留作業(yè)的當(dāng)天或第二天內(nèi)把作業(yè)做完。第三,及時(shí)回憶。機(jī)電一體化方面課程,每章學(xué)完了要自己把這章學(xué)了什么回想起來(lái),并在頭腦里形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。注意是自己回想,不是簡(jiǎn)單的翻一遍書(shū)。第四,其他非專業(yè)課平時(shí)學(xué)到哪爭(zhēng)取把書(shū)看到哪,不要都留到期末。這還要根據(jù)具體科目及當(dāng)前學(xué)期的緊張程度做具體的方案?!?〕英語(yǔ)學(xué)習(xí):把英語(yǔ)學(xué)習(xí)從學(xué)業(yè)方面分出來(lái),是覺(jué)得英語(yǔ)是一種能力,不僅僅是成績(jī)這么簡(jiǎn)單。所有人都對(duì)自己說(shuō),無(wú)論將來(lái)走哪條路,英語(yǔ)很重要!如果我想出國(guó),英語(yǔ)當(dāng)然也很重要。1想要到2013年6月左右,也就是大二即將結(jié)束的時(shí)候,把英語(yǔ)搞定。所說(shuō)的搞定,就是能用英語(yǔ)比擬自如的日常溝通,能做簡(jiǎn)單的學(xué)術(shù)交流,且通過(guò)英語(yǔ)三級(jí)半級(jí)。2每周聽(tīng)兩個(gè)小時(shí)以上的英語(yǔ)。可以看英文電影之類的,或到英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站上去下聽(tīng)力材料。還是堅(jiān)持……3在前面那個(gè)規(guī)定的時(shí)間之前,讀完三本英文原著的長(zhǎng)篇小說(shuō)。主要利用假期的時(shí)間看,今年寒假已方案看完了一本?!?〕豐富自己的業(yè)余生活:Workhard,playharder!學(xué)習(xí)或工作不再狀態(tài)的時(shí)候要適當(dāng)放松,去玩一玩。玩的時(shí)候就不去想沒(méi)有完成的工作。調(diào)整好了才能高效的工作。放松的時(shí)候可以看電影,讀書(shū),玩電腦等等。順便可以等了解一下動(dòng)漫、計(jì)算機(jī)游戲這些與數(shù)字媒體專業(yè)有關(guān)方面的開(kāi)展動(dòng)向?!沧约旱呐d趣愛(ài)好〕堅(jiān)持每天晚上運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持!關(guān)心國(guó)際時(shí)事,每周至少一次瀏覽一下本周環(huán)球時(shí)報(bào)。沒(méi)有時(shí)間細(xì)讀也要瀏覽,了解一下世界上發(fā)生了什么。3、動(dòng)態(tài)反應(yīng)調(diào)整由于方案本身存在不完善、職業(yè)本身的變化和工作幅度的變化以及隨時(shí)出現(xiàn)的意外情況,需要時(shí)刻調(diào)整我的職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動(dòng)方案。在目前的條件下,私營(yíng)企業(yè)比擬符合我。雖然私營(yíng)企業(yè)不如國(guó)有企業(yè)制度那么完善,但是我的目標(biāo)是當(dāng)技術(shù)員。但是在私營(yíng)企業(yè),就沒(méi)有那么大的壓力了,也不存在很難的人際關(guān)系,晉升也容易些。私營(yíng)企業(yè)一般性是較容易進(jìn)入廠中工作的,但也不能掉以輕心。也需不斷提高外語(yǔ)水平、提升職場(chǎng)素質(zhì),這對(duì)今后的工作是有很大的幫助的。4、備選規(guī)劃方案由于家庭環(huán)境,社會(huì)環(huán)境,組織環(huán)境,個(gè)人成長(zhǎng)曲線等情況的變化以及各種不可預(yù)測(cè)因素的影響,一個(gè)人的職業(yè)生涯開(kāi)展不可能是一帆風(fēng)順的。為了更好的把握人生,適應(yīng)千變?nèi)f化的職場(chǎng)世界,擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃是很有必要的。備選職業(yè)規(guī)劃方案:我很清楚一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,大專學(xué)歷并不高,上面還有本科學(xué)歷,甚至更高的學(xué)歷,并不占優(yōu)勢(shì)。實(shí)踐出真知,真正的了解社會(huì)的需求和自身劣跡。進(jìn)入職場(chǎng)后已然知己知彼,如假設(shè)發(fā)現(xiàn)自己能力欠缺,
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