大學(xué)心理健康教育09年試題

《大學(xué)生心理健康教育》課程試卷本試卷用于2009級(jí)本科學(xué)生,(時(shí)量：90分鐘總分100分)（2009-2010學(xué)年第二學(xué)期）注意：1、答案必須填寫(xiě)在答題紙上，填寫(xiě)在試卷上的無(wú)效。2、答卷必須寫(xiě)明題目序號(hào)，并按題號(hào)順序答題。3、請(qǐng)保持行距，保持卷面整潔。一、填空題(每空0.5分,共10分)1、人的素質(zhì)包括__思想道德素質(zhì)_、_科學(xué)文化素質(zhì)_、專業(yè)能力素質(zhì)和身體心理素質(zhì)。2、心理健康教育目的是_提高大學(xué)生心理素質(zhì)__。3、我院心理咨詢中心的咨詢電話___5432452或者5154188。4、自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)_自我認(rèn)識(shí)、__自我體驗(yàn)__、_自我調(diào)控______。5、世界衛(wèi)生組織認(rèn)為健康包括:_生理健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好、道德健康四個(gè)方面。6、人類的基本情緒包括___喜、怒、哀、懼____。7、人格的主體包括___氣質(zhì)、_性格、自我調(diào)控___。二、選擇題（1-12題為單選題，13-20題為多選題，每小題1分，共20分）1、強(qiáng)烈、短暫、爆發(fā)式的情緒狀態(tài)是（Ｃ）A．心境

B．

應(yīng)激

C．激情

D．熱情2、在困難復(fù)雜的學(xué)習(xí)或工作中，其活動(dòng)效率與動(dòng)機(jī)強(qiáng)度的關(guān)系是(Ａ）

A．

中度最適宜

B．反比關(guān)系C．

正比關(guān)系

D．兩者無(wú)關(guān)3、壓力的特征不包括以下哪一項(xiàng)有(D)A.看不到B.嗅不到,觸不到C.十分客觀的感覺(jué)D.不同的人會(huì)有相同的感覺(jué)4、艾賓浩斯的遺忘曲線表明了遺忘的進(jìn)程正確的描述是（

Ｃ）。A．

前后一致

B．先慢后快

C．先快后慢

D．相互作用5、勤奮屬于人的（Ｂ）特征。A.能力B.性格C.情感D.氣質(zhì)6、吃不著葡萄說(shuō)葡萄酸，得不到的東西是不好的，這種心理防御方式稱為(A)。A、合理化B、逃避C、投射D、幻想7、情感的種類不包括（C）。A、道德感B、理智感C、幸福感D、美感8、大學(xué)生自我意識(shí)的常見(jiàn)偏差中沒(méi)有的是：（D）A.自我中心B.自卑C..苛求完美D.失落感9、人類的基本氣質(zhì)類型中不包括：（D）A.膽汁質(zhì)B.多血質(zhì)C.抑郁質(zhì)D.神經(jīng)質(zhì)10、自我意識(shí)的功能有：（A）A.動(dòng)機(jī)功能B.激勵(lì)功能C.領(lǐng)導(dǎo)功能D.評(píng)價(jià)功能11、人格的特性不包括（D）A.獨(dú)特性B.穩(wěn)定性C.畢生發(fā)展性D.組合性12、生涯規(guī)劃中的自我探索不包括（B）。A.興趣B.氣質(zhì)C.能力D.價(jià)值觀13、生涯決策的考慮因素包括(ABCD)A.who（人）和what（事）B.when（時(shí)）C.where（地）D.why（為什么）、how（如何）14、大學(xué)生的情緒特征(ABCD)A、豐富性和階段性B、穩(wěn)定性與波動(dòng)性并存C、外顯性與內(nèi)隱性并存D、沖動(dòng)性與理智性并存15、大學(xué)學(xué)習(xí)的特點(diǎn)包括(ABD)A.具有較高層次的職業(yè)定向性B.具有更突出的主觀能動(dòng)性C.具有單一性D.具有研究和探索性16、壓力源（ABCD）A.軀體性壓力源B.心理性壓力源C.社會(huì)性壓力源D.文化性壓力源17、人際交往的功能（ABCD）A.促進(jìn)成才B.自知和知人功能C.加速社會(huì)化功能D.身心保健功能18、人類的基本氣質(zhì)類型中包括：（ABC）A.膽汁質(zhì)B.多血質(zhì)C.抑郁質(zhì)D.神經(jīng)質(zhì)19、如何激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)（ACD）。A.設(shè)置合理目標(biāo)B.增加學(xué)習(xí)任務(wù)的難度性C.有效利用反饋與評(píng)價(jià)D.增強(qiáng)自我效能感及積極歸因20、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（ABCD）A.基本符合客觀的認(rèn)知B.良好的情緒情感C.堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)D.健康的個(gè)性心理三、名詞解釋(本大題共5小題，每小題4分，共20分)1、生涯規(guī)劃是一個(gè)人盡其可能地規(guī)劃未來(lái)生涯發(fā)展的歷程，在考慮個(gè)人的智能、性向、價(jià)值以及阻力、助力的前提下，做好妥善安排，并借此調(diào)整、擺正自己在人生中的位置，以期自己能使得其所。2、情緒是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)，是人的需要獲得滿足與否的反映，是人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的一種反映形式3、性格性格是表現(xiàn)在人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式中比較穩(wěn)定的、獨(dú)特的心理特征的總和。4、自我意識(shí)是個(gè)體對(duì)自己以及自己與周圍環(huán)境關(guān)系的一種認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和調(diào)節(jié)控制，是人的意識(shí)發(fā)展的最高階段。5、學(xué)習(xí)是有機(jī)體由后天獲得經(jīng)驗(yàn)而引起的比較持久的行為和行為傾向的變化。四、判斷對(duì)錯(cuò)題（每題1分,共10分.正確打√,錯(cuò)誤打×）1、職業(yè)生涯的成功在很大程度上取決于個(gè)人的態(tài)度和行為。（√）2、合理化是一種積極的心理防御機(jī)制。（×）3、刻板效應(yīng)實(shí)際就是一種心理定勢(shì)，是指人在長(zhǎng)期的認(rèn)知過(guò)程中所形成的關(guān)于某類人概括而籠統(tǒng)的固定印象。（√）4、人與動(dòng)物都具有自我意識(shí)。（×）5、自我意識(shí)是人的意識(shí)發(fā)展的最高階段。（√）6、對(duì)于愛(ài)情的追求,總是有付出就會(huì)有回報(bào)(×)7、真誠(chéng)交往是人際交往中最有價(jià)值、最重要的原則。（√）8、大學(xué)生愛(ài)情與學(xué)業(yè)的關(guān)系是:學(xué)業(yè)高于愛(ài)情，大學(xué)生應(yīng)以學(xué)業(yè)為主，不宜過(guò)早戀愛(ài)（√）9、對(duì)于愛(ài)情的追求,總是有付出就會(huì)有回報(bào)。(×)10、學(xué)習(xí)是人類特有的一種最普遍的心理現(xiàn)象。（×）五、簡(jiǎn)答題(本大題共4小題，每小題5分，共20分)。1、大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)可概括為那幾個(gè)方面？1）智力正常：（70分以上）（2）情緒情感積極穩(wěn)定（3）意志、行動(dòng)健全協(xié)調(diào)。意志的自覺(jué)性、果斷性、堅(jiān)持性和自制性。（4）自我意識(shí)良好，個(gè)性完整統(tǒng)一（5）社會(huì)適應(yīng)良好：行為規(guī)范、人際協(xié)和、正視現(xiàn)實(shí)，理想遠(yuǎn)大且行動(dòng)積極，6）心理活動(dòng)特點(diǎn)符合年齡、性別和角色特征，并無(wú)心因性生理異常。2、簡(jiǎn)述人際交往功能。（1）促進(jìn)成才功能（2）自知和知人功能（3）促進(jìn)社會(huì)化功能（4）身心保健功能3、大學(xué)生如何激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)？（1）設(shè)置合理目標(biāo)（2）增加學(xué)習(xí)任務(wù)的趣味性；（3）有效利用反饋與評(píng)價(jià)；（4）增強(qiáng)自我效能感；（5）進(jìn)行積極的歸因訓(xùn)練4、當(dāng)前大學(xué)生面臨的壓力主要有哪些？（1）學(xué)習(xí)壓力（2）就業(yè)壓力（3）交往壓力（4）戀愛(ài)壓力（5）經(jīng)濟(jì)壓力（6）理想與現(xiàn)實(shí)的差距（7）不良個(gè)性：多疑、自私、自我中心、固執(zhí)、自負(fù)等六、論述題(本大題共2小題，每小題10分，共20分)。1、貝多芬從小就顯示出音樂(lè)才賦，然而就在他準(zhǔn)備大展鴻圖的時(shí)候，他日夜耳鳴，聽(tīng)力迅速減退。到31歲時(shí)，他的聽(tīng)覺(jué)大大減退，一位令他傾心愛(ài)慕的姑娘也離開(kāi)了他。失聰和失戀給貝多芬的心靈以摧毀性的打擊，但他在絕望中挺直了腰桿。他揮筆寫(xiě)下了一系列不朽的音樂(lè)作品。除了幾首先前創(chuàng)作的樂(lè)曲之外，他的大部分作品都是在耳聾之后寫(xiě)成的。問(wèn)題:貝多芬的經(jīng)歷給了你什么啟示？聯(lián)系實(shí)際談?wù)劥髮W(xué)生如何應(yīng)對(duì)壓力和挫折?答：（1）正確認(rèn)識(shí)壓力與挫折1）壓力和挫折時(shí)難免的；2）認(rèn)識(shí)到壓力和挫折的雙重性；3）樹(shù)立正確的壓力和挫折觀（2）合理運(yùn)用防御機(jī)制：升華、合理化、幽默、補(bǔ)償、潛抑、轉(zhuǎn)移、否定、認(rèn)同（3）提升抗壓力和挫折承受力正確歸隱、自我暗示、目標(biāo)調(diào)整、合理宣泄、社會(huì)求助、自