最基本的快速記憶方法：聯(lián)想法

最基本的快速記憶方法：聯(lián)想法一、最基本的快速記憶方法：聯(lián)想法從某個(gè)角度來(lái)劃分記憶，記憶分為兩種：邏輯記憶與機(jī)械記憶。邏輯記憶是指那些相互之間有邏輯聯(lián)系的信息，通過(guò)我們邏輯的推理，就可以一環(huán)扣一環(huán)地記住相關(guān)的信息，回憶的時(shí)候也可以通過(guò)邏輯的推理而一環(huán)接一環(huán)地回想起來(lái)。邏輯記憶依靠我們?cè)缫颜莆盏倪壿媮?lái)對(duì)信息進(jìn)行快速而牢固的聯(lián)結(jié)，所以記憶起來(lái)很輕松，不需要太多的重復(fù)。在一個(gè)邏輯記憶過(guò)程中，所運(yùn)用的邏輯越熟悉、越嚴(yán)密，我們記憶起來(lái)就會(huì)越輕松，聽(tīng)一遍或看一遍就能長(zhǎng)久記住。而如果所運(yùn)用的邏輯不夠熟悉、或者不夠嚴(yán)密，那么記憶的難度就會(huì)大一些，就需要多重復(fù)幾次。而機(jī)械記憶是指對(duì)那些相互之間沒(méi)有邏輯聯(lián)系的信息進(jìn)行記憶。由于這些信息相互之間缺乏邏輯關(guān)系，我們也不可能隨便地給它們創(chuàng)造邏輯關(guān)系，所以，我們沒(méi)有辦法像邏輯記憶那樣一下運(yùn)用邏輯關(guān)系一下就把它們記住，而只能夠另辟蹊徑。面對(duì)這些缺乏邏輯關(guān)系的信息，基本上只有兩種方法，一種是被動(dòng)的死記硬背，而另一種則是通過(guò)聯(lián)想來(lái)主動(dòng)創(chuàng)造快速而緊密的聯(lián)結(jié)。而在機(jī)械記憶中，如果我們只是通過(guò)死記硬背的方法來(lái)進(jìn)行記憶，依靠的是不斷重復(fù)所形成的條件反射式的聯(lián)結(jié)，這樣的記憶效果當(dāng)然會(huì)比較差。然而，在大多數(shù)情況下，人們都是采用這種方法來(lái)進(jìn)行記憶，原因很簡(jiǎn)單，就是這種方法屬于自然而然的、條件反射式的方法，想都不用想就可以拿來(lái)用了，簡(jiǎn)單而且方便??雖然效果并不好。但是，假如我們想要更快速地記住那些相互之間沒(méi)有邏輯關(guān)系的信息，而且也希望在回憶的時(shí)候能夠把這些沒(méi)有邏輯關(guān)系的信息更快速地回想出來(lái)，就需要有一種比單純的死記硬背更快速的方法來(lái)對(duì)這些信息進(jìn)行快速而緊密的聯(lián)結(jié)。這時(shí)，人們往往會(huì)求助于聯(lián)想法。聯(lián)想法之所以比死記硬背的方法記得更快、更牢，是因?yàn)槿藗冊(cè)谟洃浤切┥鷦?dòng)、有趣，甚至夸張、荒誕的畫(huà)面時(shí)，記憶特別深刻，往往可以過(guò)目不忘。只要我們有本事把任何枯燥乏味、缺乏邏輯聯(lián)系的信息，都轉(zhuǎn)化為生動(dòng)有趣，甚至夸張荒誕的畫(huà)面，那么，我們就能夠非?？於曳浅＠蔚赜涀∵@些信息。聯(lián)想法如果進(jìn)一步劃分，可以分為對(duì)應(yīng)聯(lián)想法與串聯(lián)聯(lián)想法兩種。對(duì)應(yīng)聯(lián)想法就是運(yùn)用想像把兩個(gè)記憶信息進(jìn)行聯(lián)結(jié)的方法，它是聯(lián)想法的最基本單元，也是在快速記憶法中最基本的記憶方法。通過(guò)對(duì)應(yīng)聯(lián)想法，我們可以把任何兩個(gè)有關(guān)聯(lián)或者無(wú)關(guān)聯(lián)的信息緊緊地聯(lián)結(jié)起來(lái)。例如我們要把蘋(píng)果與狗聯(lián)系起來(lái)，就可以通過(guò)對(duì)應(yīng)聯(lián)想法，想像一個(gè)又紅又大的蘋(píng)果，狠狠地砸在了一條狗的頭上；或者想像一條狗在有滋有味地吃蘋(píng)果；等等。通過(guò)我們的對(duì)應(yīng)聯(lián)想，蘋(píng)果這個(gè)圖像就與狗這個(gè)圖像聯(lián)結(jié)在一起了。這樣，當(dāng)我們想到蘋(píng)果的時(shí)候，馬上就能夠想起狗，或者想到狗的時(shí)候，馬上就能想起蘋(píng)果。因?yàn)閷?duì)應(yīng)聯(lián)想法是在兩個(gè)信息之間進(jìn)行聯(lián)想，所以也有人把這種方法稱為“配對(duì)聯(lián)想法”。對(duì)應(yīng)聯(lián)想的