自信心培養(yǎng)遠離自卑含內(nèi)容課件

中小學生主題班會如何培養(yǎng)自尊自信主題班會ＰＰＴ塑造自我塑造自我在家里，父母們常常告誡孩子要有自尊心;在學校，老師們常常教育學生要自尊、自愛;在生活中，我們也常常聽到人們議論，說某人自尊心太強等等?？梢?，自尊是一種很常見的心理現(xiàn)象。那么，究竟什么是自尊呢?前言什么是自尊自信目錄怎樣正確認識自尊自信如何培養(yǎng)自尊自信的良好品格什么是自尊自信自我尊重，愛護自己從身體、儀表到行為、心靈，維護自己作為一一個人的尊嚴，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視、侮辱自己。并期望受到別人尊重的心理狀態(tài)叫自尊心自信心是在對自己的自我肯定和充分估計的基礎上，相信自己力量的一種心理狀態(tài)。什么是自尊自信？自尊是人基本的心理需要，自尊得到滿足，就會產(chǎn)生快樂、振奮這種積極、肯定的情緒當我們受到批評時，自尊得不到滿足，就會失望、憂愁、產(chǎn)生消極、否定的情緒。自尊自信要求他人尊重自己自尊自信的特點渴望表現(xiàn)自己關注自己的形象自尊自信的意義自尊自信使人奮發(fā)向上，自強不息自尊心是人進步的動力自尊激勵我們奮發(fā)向上，使我們形成健康的人格。有了自尊，我們才能更好地立身社會。個人因素影響自尊自信的因素家庭因素社會環(huán)境學校因素自尊自信怎樣正確認識正確認識自己;自信的人能正確認識自己;要悅納自己，不要輕視，不要自卑;要了解自己的長處和短處，揚長避短;，永遠別抱怨自己無法改變的事情。正確看待自尊自信要自尊自信，不要虛榮忌妒。要自尊自信，不要自卑。要自尊自信，不要自傲自負。正確看待成功和失敗。自尊自信是獲得成功的前提自尊自信使人奮發(fā)向上，自強不息。自尊自信使我們勇于改正錯誤,自尊自信努力完善自己如何培養(yǎng)自尊自信的良好品格自尊自信既不是唯我獨尊、夜郎自大,也不是自以為是、驕傲自滿。自尊自信和謙虛謹慎是緊密相連的。培養(yǎng)正確的方向陶冶情操利于自信欣賞自己增加自信積累成功增強自信學會用發(fā)展的眼光看待自己尋找個人自尊自信的支點要正角地認識和評價自己要全面地看待自己克服自卑的方法默念“我行”“我能行”。默念時要果斷，要反復念，特別是遇到困難時更要念。只要你堅持念，就會通過自己積極的心理暗示，逐漸樹立起信心?？陀^評價自己。不要老盯著自己的缺點不放，整日為之煩惱。要善于發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的閃光點。可以開一張清單，不僅列出你的缺點，更重要的是列出你的優(yōu)點(任何一點優(yōu)點都不要放過)。開放自己，走到人群中去。真誠地敞開心扉，別人一定會很快理解你，接受你。有了心事，便向同學、朋友傾訴，不要悶在心里。在交往中，你會變得心胸豁達，增強自信。積極參加體育鍛煉。體育鍛煉是振奮人心的好方法，可以消除人的惰性，使人變得勇敢、果斷。經(jīng)常參加體育鍛煉的人，大多性格開朗，對生活抱有信心。創(chuàng)造成功地記錄，還要克服依賴心理。創(chuàng)造成功的記錄沒有成功記錄就不會有自尊自信。在成功的行動中，體驗勝利的喜悅，自信心可以不斷增強。創(chuàng)造成功創(chuàng)造成功地記錄，要選準適當?shù)啬繕?。?chuàng)造成功地記錄，最需要地是勇敢地行動。自尊自信始于知恥知恥是人之所以為人的基本道德意識，人有了知恥之心，無論自己做人，與他人相處還是處理事情，才會自覺受道德節(jié)制，有所為，有所不為。這樣就是確立自尊，維護自尊。有了羞恥心，我們辜負了他人的期望會覺得內(nèi)疚:有了羞恥心，我們?yōu)樽约旱牟划斝袨槎y過;有了羞恥心，我們做錯事會感到慚愧有了羞恥心,人才會節(jié)制自己的行為,不做庸俗卑賤的事,有尊嚴地生活著.羞恥心是所有品德的源泉謝謝大家謝謝大家自信主題班會PPT我一直認為：如果一個人決心想獲得成功，那么他就能得到成功！ ——林肯是自信讓他們獲得了成功！欣賞歌曲《水手》ENJOYTHESONG"SAILOR"PART01面對無盡的大海，面對綿軟的沙灘，殘疾的你沒有絕望，沒有被苦澀的沙吹迷雙眼。

因為你熱愛生活，因為你承載著父母的希望，因為你懷著無盡的夢想，因為水手說風雨中這點痛算什么。

你，一個平凡的人，一個普通歌手，因為愛因為自信，成為了一個美好生活的詠嘆者。

自信支撐起了你殘疾的身軀，自信支撐起了你不屈的脊梁，自信揚起了你理想的風帆。

是啊，自信改變了鄭智化的命運，堅定了他生活的信念和執(zhí)著的夢想，自信也必定會給我們帶來無盡的希望，五彩的未來。

走近成功人士，探討自信的重要性APPROACHSUCCESSFULPEOPLETOEXPLORETHEIMPORTANCEOFSELF-CONFIDENCEPART02舍我其誰的王者霸氣鄧亞萍“我自信，我成功”如果說是熱愛把身高僅149厘米（作為運動員可謂“先天不足”）的鄧亞萍領進了乒乓球王國，那么，敢想敢干、不斷超越的執(zhí)著追求則吹響了她奪取一枚有一枚金牌的進號角。她在訓練和比賽中都有一種“舍我其誰”的“王者之氣”，所頂下的目標就是打敗所有的對手，奪取冠軍。在16歲拿到了世界雙打冠軍后，她又樹立起“讓所有獎杯都刻上中國人的名字，都刻上鄧亞萍的名字”的目標。令人贊嘆的是她1993年便成為名副其實的“大滿貫”冠軍得主。截止到1997年44屆世錦賽，她一共奪得18個世界和奧運冠軍，堪為中國之最。鄧亞萍說：我自信，我成功。憑著這種精神，她在世界大賽中屢克強敵，即使在比分落后時也能鎮(zhèn)定自若，信心百倍，反敗為勝。

“每次起舞的時候，我的內(nèi)心都特別沉靜，一種巨大的沉靜，沒有任何雜念，自己也自然地閉上了嘴去微笑。”

——邰麗華他們?nèi)〉贸晒Φ墓餐c是什么？

有自信,自信是我們追求成功必備的心理素質。自信心是推動人們不斷上進的動力。自信是人的立身之本，是一個人成功的基礎。自卑、自負的人可以取得成功嗎？欣賞小品，感知自信SKETCHES,FEELINGSOFCONFIDENCE.PART03搶答1.與自信相對立的另外兩種情感體驗是什么?自卑與自負2.請用一句話來概括它們的關系.一對孿生子3.它們有什么共同特征？都以自我為中心4.它們會對成功產(chǎn)生什么影響?都會使人遠離成功“一對孿生子”共有的心態(tài)自負與自卑是一對孿生子，就像一根潮濕的火柴，自負和自卑的人永遠也無法燃起成功的火焰。古今中外的無數(shù)事實說明，許多失敗都與自負或自卑有關。自卑：過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。自負：過高地評價自己，看不到自己的缺點。自信：恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。擁有自信，就擁有成功的一半老師的話

玉總有瑕庇，不可能至善至美，正如一個人總有自己的優(yōu)缺點一樣。如何正確看待自己呢？是對自信敬而遠之，還是傲視一切呢？答案是否定的。人們只有做到欣賞自我，認識自己，才能以健康的心態(tài)，良好的狀態(tài)去面對人生，走向成功。

反思互動，尋找建立自信的方法REFLECTONYOURINTERACTIONSANDFINDWAYSTOBUILDCONFIDENCEPART04游戲：優(yōu)點大轟炸以每一大組為一個單位，每個學生自己陳述自己的優(yōu)點，然后由其他同學講一下他的優(yōu)點。但要注意：稱贊要由衷、貼切。

討論：你將如何找回自信呢？游戲：在剛才的自畫像的基礎上針對自己的缺點寫：雖然……但是……，例如:雖然我很丑，但是我很溫柔!寫完后大膽的交流，并主動粘貼在班級自信櫥窗上，從現(xiàn)在開始將微笑給世界