足球課心得體會

足球課心得體會足球課心得體會（精選6篇）

足球課心得體會篇1

一直以來對足球這項運動都很感愛好的我，這個學(xué)期，我很榮幸地進(jìn)入了張老師的足球課。通過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。

這個學(xué)期我們計劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo)，然后進(jìn)行一次技術(shù)課的考試，理論課基本上張老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的。根據(jù)計劃我們完成了技術(shù)課的教學(xué)，并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)運球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個學(xué)期重點考察的項目就是踢球。

我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。

首先，關(guān)于個人技巧，我在課上學(xué)到了很多，停球、短傳、長傳等等。上了足球課，我才知道自己有很多的動作都是不標(biāo)準(zhǔn)、甚至是不正確的。比如傳地滾球，之前總是踢球的中下部，結(jié)果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部，這樣球就不會飛，而是地滾。

其次，足球很考驗?zāi)土?。我的體質(zhì)一直不是很好，也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動是很必要的。我往往就堅持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學(xué)期的足球課，我覺得自己的體質(zhì)得到了提升。一場比賽過后，并不像之前那樣全身無力酸痛，也不會氣喘吁吁了。

最重要的，我在足球課上學(xué)會了團(tuán)隊配合，團(tuán)隊意識明顯增強(qiáng)了。足球，是需要團(tuán)隊配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團(tuán)隊的配合、傳接過程中，我們體味著足球的真諦，享受著足球的樂趣。另外，更重要的是，團(tuán)隊配合意識并不僅僅局限于足球，在今后的學(xué)習(xí)工作中，擁有團(tuán)隊意識是極其重要的。沒有配合，很多的工作不可能按時完成。團(tuán)隊配合也能夠提高工作的效率，增強(qiáng)人與人之間的關(guān)系，增強(qiáng)自己的溝通溝通能力。

還有，在足球課上，我認(rèn)識了一些同學(xué)。通過足球比賽，我加深了跟同學(xué)間的關(guān)系，也豐富了自己的人際關(guān)系。足球課，我學(xué)會了寬容，學(xué)會了道歉，

學(xué)會了忍耐，學(xué)會了很多書本中學(xué)不到的知識。

這一學(xué)期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學(xué)習(xí)到更多的東西。

足球課心得體會篇2

這學(xué)期我選修了足球，雖然之前對足球不是很了解，但一學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣，使我對足球產(chǎn)生了濃厚的愛好，下面談一下我上足球課的心得。

這個學(xué)期我們的足球課主要由兩大部分組成，每次上課經(jīng)過簡單熱身和準(zhǔn)備活動后開始正式上課，第一大部分就是老師對基本技術(shù)動作的教授，第二部分則是進(jìn)行教學(xué)比賽?；镜淖闱蚣寄芾蠋熃虝宋覀兡_內(nèi)側(cè)傳接球、腳背射門、運球、過人的技術(shù)動作，教我們了一些簡單的雙人配合。為了熟悉球性老師還教我們怎樣掂球。通過足球課我學(xué)到了很多相關(guān)知識，以前我們踢球只是跟著感覺走，從來不去注意踢球的技術(shù)要領(lǐng)，不知道傳球，停球的注意事項，現(xiàn)在拿到足球，我便知道踢球時需要注意什么了。基本技術(shù)訓(xùn)練完畢之后就會踢教學(xué)比賽，在比賽中我們對足球的基本規(guī)則有了很多了解，以前看球賽不懂的地方也漸漸懂了。作為足球課的體委，每節(jié)課都要提前來到操場取足球，課上整隊、帶同學(xué)們熱身、做準(zhǔn)備活動，雖然比其他同學(xué)稍稍辛苦一點，但是在擔(dān)任體委的過程中所培育的責(zé)任感以及當(dāng)眾講話能力的提升，是我一生中寶貴的財富。

在這一個學(xué)期的足球課學(xué)習(xí)過程中，我不光學(xué)到了足球技術(shù)，同時體會到了運動給我?guī)淼目鞓贰２煌瑢W(xué)院、不同班級的同學(xué)在一起踢比賽，我們認(rèn)識了好多新朋友，收獲了新的友誼。比賽過程中我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互配合。大學(xué)里大家一起踢球，也將成為我大學(xué)生活中很重要的一部分分回憶。

體育課不光學(xué)習(xí)了知識，還收獲了快樂，同時鍛煉了身體，我覺的讓我收獲很大，今后我希望還能再學(xué)習(xí)到足球的其他知識，不斷豐富自己。

足球課心得體會篇3

我一直以來對足球這項運動都很感愛好，這次，我很興奮選修了姚老師的足球課。通過這次的學(xué)習(xí)，增長了我的足球知識和技能，讓我深刻地體會到足球的樂趣。

這次培訓(xùn)我們是足球理論和實踐相結(jié)合并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球：腳內(nèi)側(cè)接球（地滾、反彈、空中）、腳背外側(cè)（地滾、反彈）、胸部接球（挺胸式）。其次是如何運球：腳背正面運球、腳背外側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)運球。

踢球時一個很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。姚老師結(jié)合20xx歐洲杯進(jìn)球進(jìn)行講解指導(dǎo)，使我們加深足球?qū)紤?zhàn)術(shù)的理解和運用。

姚老師教一些頭頂球，包括：前額正面頂球，前額側(cè)面頂球、跳起頂球；搶截球，包括：正面搶球（正面跨步搶球）、側(cè)面搶球（合理沖撞搶球）；擲界外球，包括：原地擲界外球、助跑擲界外球；還有一些守門員技術(shù)和假動作；個人戰(zhàn)術(shù)：傳球跑位；二過一配合：傳切直插二過一、踢墻式二過一、交叉掩護(hù)二過一、回傳反切二過一；選位與盯人；保護(hù)與補位；中路進(jìn)攻、邊路進(jìn)攻、混合防守；定位球戰(zhàn)術(shù)：任意球攻防戰(zhàn)術(shù)、角球攻防戰(zhàn)術(shù)；等等。

通過這次足球培訓(xùn)，我學(xué)到了很多足球理論和實踐知識，有助于我在以后學(xué)校足球愛好班的訓(xùn)練。

足球課心得體會篇4

雖然國足為人詬病，但我還是毅然決然的選擇了它。我認(rèn)為國足不夠牛逼就是因為基礎(chǔ)工作抓得不好，年輕力量沒有充分調(diào)動起來。很多有天賦的球員被埋沒了。于是我義不容辭的選擇支持中國足球的基層建設(shè)，盡管我一出生就不是踢球的料。

進(jìn)了俱樂部之后才發(fā)現(xiàn)東華足球現(xiàn)狀還是相當(dāng)樂觀的!老是本人說他是退休國家足球隊體能教練(不知是真是假)，一副虎相，說起話來超牛逼!還會搞幾下恰恰.光著腳丫子能把球踢得地雷響就是橡膠球踢得太爛，無頭蒼蠅一樣亂竄!哈哈!不過已經(jīng)很牛逼了，畢竟已經(jīng)上年紀(jì)了。

課挺吸引人，出勤率挺高。后來我還知道有一個電信的同學(xué)每次都來蹭課，練球打比賽那叫一個仔細(xì)!呵呵，中國足球還是有希望地。

十幾節(jié)課下來，我缺了兩次。一次天太熱，怕過去了;一次打球扭傷了腳，就給自己放假了。這些課下來，學(xué)會了一些熱身技巧：正腳背踢球，腳內(nèi)側(cè)傳球，頭球沖頂，射門.可惜我這人心浮氣躁，沒扎扎實實練球，腳內(nèi)側(cè)就是不會抽，抽不出聲響來。一急就把步法也搞亂了，球沒踢出去，把自己晃到了，哎，悲劇!其實，這估量跟我以前腳骨裂有關(guān)，致使兩條腿不對稱，一外翻就使不上勁，很疼。又是悲劇!!

打比賽是上課另一重要內(nèi)容，所有理論課所講技能都在熱身賽里付諸實踐。我踢得臭，但我所在球隊常常大勝!有一次對方來了個大牌，我們齊心協(xié)力硬是2：1把他們滅了。我司職中場或前鋒，左前鋒卻沒有進(jìn)球是很恥辱的事，但我有四五個直接助攻和間接助攻，算是及格了!

在俱樂部里很開心，認(rèn)識了很多志同道合和志不同道不合但很談得來很有緣分的朋友。感覺很幸福，那種惺惺相惜的感覺。

最近國足表現(xiàn)搶眼，逼平世界第二德國后，又小勝克星伊朗。祝愿國足下場拿下沙特;祝愿國足雄起;祝愿中國足球青年為國家沖擊世界足壇!

足球課心得體會篇5

記得當(dāng)初體育選課時自己沒有被選的體育課接收，而等我再次選課時，只有足球課和籃球課沒有滿人，在比較中我選擇了上足球課，因為籃球課要考投籃，這對于我來說太難了。雖然足球課不是我的第一志愿，但是我還是滿懷著興奮的心情去上課，畢竟自己對足球這項運動知之甚少，接觸一項全新的運動說不定會有意想不到的收獲。第一次上課，老師就給我一種新鮮的感覺，講了許多關(guān)于足球的東西，同時也不忘上升到人生哲理的角度，可謂是小足球大道理啊!所以，第一節(jié)下課以后我就暗自慶幸自己選擇了足球，在課堂上可以學(xué)到踢足球和其他更多的東西。

在以后的課中，老師先講解一些關(guān)于足球比賽的規(guī)則，為的是希望我們在學(xué)完足球課后能夠看懂一場足球賽，由這些規(guī)則老師會引申到現(xiàn)實生活中的做人道理，給我們生動地上一課。然后，老師再講解踢球技巧。最后，就是我們自己兩個人一個球踢，進(jìn)入實戰(zhàn)階段。這些大概就是上課的基本流程。雖然每節(jié)課的流程和安排基本一樣，但我每節(jié)課都會從中學(xué)到新的東西。無論是踢球技巧、足球規(guī)則，還是人生的感悟，總之，我獲益匪淺。所以，在快期末時，我才會感受頗深。

而最讓我印象深刻的是那次分組踢足球。穿淺色衣服的女生一組(其中包括我)，穿深色衣服的女生一組。一開始，大家并不十分愿意踢比賽，但是，等到開場時，大家卻非常樂觀主動，每個人都全身心投入到比賽當(dāng)中去，小組的隊員齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)協(xié)作。雖然最后沒有勝負(fù)，但每個人都體會到了足球帶來的樂趣，也算是達(dá)到了老師的目的運動鍛煉身體的同時享受踢球的過程。

上了一學(xué)期的足球課，我覺得自己進(jìn)步了許多，不論是在踢球技術(shù)方面還是在人生閱歷和感悟方面。同時，我更要勉勵自己，以后要再接再厲!

足球課心得體會篇6

喜歡足球的不一定喜歡貝克漢姆，喜歡貝克漢姆的也不一定熱愛足球。但是喜歡足球的會為貝克漢姆的香蕉球而嘆服，喜歡貝克漢姆的也會在世界杯的時候坐在電腦前歡呼。這就是足球的魅力，無論你喜不喜歡足球，但總是能夠找到與足球千絲萬縷的聯(lián)系。討論時尚的會常常看到與妻子維多利亞出現(xiàn)在公共場合的貝克漢姆。關(guān)懷慈善的，會常?？吹綀蟮郎铣霈F(xiàn)的球星的名字。而中國人最常掛在嘴邊的關(guān)于足球的就是我們的國足了，通常還伴隨著幾句國罵以及一聲長長的嘆息。

小時候進(jìn)入少年宮和小伙伴們一起踢過足球，特別喜歡那種馳騁在綠茵場上颯爽和，風(fēng)揚過發(fā)梢，如同御風(fēng)而行，煞是痛快。后來漸漸大了，男生就不喜歡和女生一起踢球了，再者就是看到國足的一蹶不振后對足球有點失望了，但無論如何足球仍然是我年少的一個美妙的記憶。

這學(xué)期上的是足球，感覺就是重溫少年的意氣風(fēng)發(fā)和活力飛揚。課堂是非常愉快的，訓(xùn)練時大家學(xué)習(xí)新的放松鍛煉肌肉的新方法，不同的腳法，提升了自己的技能。老師很幽默，平易近人，還給女生傳授減肥妙招。一起上課的同學(xué)雖是來自不同學(xué)院的，但是大家之間的相處是非常融洽的，兩人一組進(jìn)行訓(xùn)練，培育與隊友的默契，而幾十分鐘的小比賽更是培育了團(tuán)隊合作和競爭意識，更重要的是將學(xué)到的技能用到實踐中。一個和諧的球隊，一個有活力的球隊，一個有默契的球隊才是綠茵場上的王者。這在社會生活中也是如此?，F(xiàn)代社會更多的是要進(jìn)行團(tuán)體作業(yè)，不是單干，而是一群人的合作。每個人都有自己在團(tuán)隊中的角色，正如球員有的是前鋒，有的是中衛(wèi)，有的是后衛(wèi)，有的是守門員。各司其職之外又保持有機(jī)聯(lián)系，大家團(tuán)結(jié)全都地朝目標(biāo)前進(jìn)，這樣的團(tuán)隊才能勝出。

雖然時隔多年再次接觸足球還是有些生疏了，但是每節(jié)課訓(xùn)練積累下來，自己也能從中摸到門路，掌握技巧。但是這些事需要用心，專心，靜心才做到的。無論做什么事，不管能不能成功都要用心，無論是不是心甘情愿都要仔細(xì)去完成。如果因為自己的能力不夠暫時達(dá)不到要求而放松自己，得過且過，不僅會浪費時間而一事無成，而且會形成惰性繼而影響整個人的行為和思想。久而久之就會成為性格的一部分，等到那時就不僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經(jīng)心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結(jié)果如何，在這個過程中還是會學(xué)到很多東西，并且會受益匪淺。用心就會專注，會仔細(xì)體會其中的每個細(xì)節(jié)，并從中學(xué)到許多。用心的人不僅會學(xué)有所成，無論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅持以往就會達(dá)到一個新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。

"熟能生巧'在足球課上得到了充分證明。在歐陽修的《賣油翁》一文中，賣油翁"乃取一葫蘆置于地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕'而讓康肅折服，憑的就是其精巧的倒油技藝。上