2024屆高考語文作文高分素材-時(shí)代楷模

時(shí)代楷模

-【熱點(diǎn)話題】

助人自救；志愿服務(wù)；專業(yè)知識(shí)的作用

他們在鄭州“擺地?cái)偂保热司让?/p>

彭寧鈴

年過五十的馮海河是一位律師，但他跨界成了一名志愿者，教人救命。后

來，馮海河索性擺起了“地?cái)偂?，在街邊免費(fèi)傳授救命技能。

決定教人救命，是源于一次經(jīng)歷，當(dāng)時(shí)馮海河看見一位老太太暈倒在地，

但他不會(huì)急救知識(shí)，也不敢上去，等救護(hù)車趕到時(shí)，老太太早已去世.....這

次經(jīng)歷讓他痛心不已，自此，他專門去學(xué)習(xí)了急救知識(shí)，還動(dòng)員身邊更多人學(xué)

急救。學(xué)會(huì)急救知識(shí)后，馮海河和他的朋友們實(shí)踐了上千次，救過許多人。

和馮海河一起“擺地?cái)偂钡摹皵傊鳌眰円捕际侵驹刚?。漸漸地，他們有了

三五個(gè)培訓(xùn)點(diǎn)，開設(shè)了80多場課。課程從早上7點(diǎn)半開始，他離急救的地?cái)傒^

遠(yuǎn)，至少得6點(diǎn)出發(fā)，到達(dá)后還要布置場地，鋪墊子、掛橫幅。

每次培訓(xùn)前，志愿服務(wù)隊(duì)都會(huì)在其微信公眾號(hào)上公布培訓(xùn)地點(diǎn)，有時(shí)是在

長江路桐柏路東100米的金水河橋頭，有時(shí)在北三環(huán)豐慶路東南角東15米處的

小游園.....晚上7點(diǎn)到10點(diǎn)，志愿者們身穿紅色馬甲，開始在各自的“攤位'

前吆喝。

志愿者們會(huì)教人辨別突然倒下的人是否還有呼吸，如何及時(shí)在黃金4分鐘

內(nèi)挽救他人的生命；他們教人海姆立克腹部沖擊法，在遇到氣道異物梗陽時(shí)為他

人打通一口氣；若遇上他人溺水，他們會(huì)教人合理應(yīng)對，避免發(fā)生救人者死亡事

件....

除了下大雨，他們天天都會(huì)出去。有時(shí)即使遇到雨，他們也會(huì)等雨停，重

復(fù)著擺攤、收攤、再擺攤的步驟。一天晚上，鄭州又下起大雨，長江公園攤位

的志愿者們正準(zhǔn)備收攤，但見一名女孩趕來，便又撐起平，教女孩心肺復(fù)蘇等

知識(shí)，指導(dǎo)對方操練，直到她學(xué)會(huì)為止。這名女孩剛參加完高考，已被南京的

一所大學(xué)錄取。她特意趕來學(xué)習(xí)，希望在危急時(shí)刻可以幫助別人。臨走前，女

孩要了志愿者的微信，表示很樂意加入志愿服務(wù)隊(duì)。

這個(gè)救助生命的小攤，每天都有不少人來學(xué)習(xí)，僅僅半個(gè)月，就有200余

人接受過培訓(xùn)，志愿者也增加到了約20人。在這兒，學(xué)習(xí)時(shí)間靈活，有人學(xué)30

分鐘，也有人會(huì)跟著他們干兩三個(gè)小時(shí)，還有人會(huì)不遺余力地為他們宣傳，拉

來更多的人。其中有位86歲的老奶奶，她年齡最大，自己練好后還叫來姐妹學(xué)，

兩位白發(fā)老太太對著模擬人認(rèn)真練習(xí)的勁頭，讓人動(dòng)容。

還有兩位老教授，他們的子女都在國外，只有老兩口在家。志愿者教課時(shí)，

老先生拄著拐權(quán)，雙腿無法跪下，就由老太太跪著練，老先生在一旁為老伴糾

正姿勢，他們的樣子讓馮海河久久難忘。

就這樣，春夏秋冬，四季輪轉(zhuǎn)，志愿服務(wù)隊(duì)每年都會(huì)開展一兩百場培訓(xùn)，

到目前已累計(jì)開展1000多場。廣場、商場門口、學(xué)校、醫(yī)院、警察局和消防單

位，都留下了他們的身影。連城管人員都跟著“小攤販”學(xué)了起來。因?yàn)?，這

個(gè)小攤“販賣”的是知識(shí)，急救的是生命，挽救的是無數(shù)在人間煙火中相親相

愛的家庭。

【素材運(yùn)用】

有能力救人且愿伸出援助之手的是有愛心的人，而愿意將救人的技能傳授

他人的，是心有大愛之人。授人以魚不如授人以漁，何況鄭州市紅十字法律工

作志愿服務(wù)隊(duì)隊(duì)長馮海河是授人以“命”，在危急時(shí)刻，用愛心、熱心和專業(yè)

知識(shí)救人一命。

二、【熱點(diǎn)話題】

奉獻(xiàn)；英雄；平凡而偉大

她在暴雨中犧牲：這群人，應(yīng)該被看見

令狐空

這個(gè)時(shí)代還有大俠嗎？看到他們，突然有了答案一隨著臺(tái)風(fēng)“杜蘇芮”一

路北上，京津冀狂降暴雨，引發(fā)多年不遇的洪澇災(zāi)害，災(zāi)情牽動(dòng)著14多億國人

的心。截至2023年8月1日6時(shí)，強(qiáng)降雨造成20人遇難，另有20多人失聯(lián)，

包括4名藍(lán)天救援隊(duì)隊(duì)員。8月1日下午，噩耗傳來，其中的女隊(duì)員王宏春被找

到，但41歲的王宏春是房山藍(lán)天救援隊(duì)的第一批隊(duì)員之一，2013年自愿加入志

愿者團(tuán)隊(duì)。己不幸遇難。

10年間，她參加過大大小V小無數(shù)次救援。這次災(zāi)難來襲，她安頓好6歲

的女兒和家人后，帶著自費(fèi)購買的水餃、方便面，沖向救援一線.....王宏春

的犧牲，令人心痛。更令人震撼的是，她的身后還站著上萬名志愿者，他們有

一個(gè)共同的名字一一藍(lán)天救援隊(duì)。這份工作沒有收入，沒有補(bǔ)助，沒有獎(jiǎng)金，

還要自掏腰包購買裝備，甚至還有生命危險(xiǎn)。怎么算，都是賠本的買賣。但偏

偏有這么一群“傻瓜”，毅然決然地投入其中，已經(jīng)默默堅(jiān)持了16年。哪里有

危難，哪里就有他們的藍(lán)色身影。是什么樣的大愛，讓他們義無反顧？

對大家來說，“藍(lán)天救援隊(duì)”，可能既熟悉又陌生。

藍(lán)天救援(BSR)成立于2007年，是由民間專業(yè)人員推動(dòng)的純公益緊急救援

機(jī)構(gòu)。雖然不是官方組織，但他們的反應(yīng)速度、救援裝備、知識(shí)技能，都達(dá)到

了頂尖水準(zhǔn)。憑借滿腔熱忱，他們每年執(zhí)行超1000起救援任務(wù)，還從中國走到

了國外，讓世界看到了中國志愿者的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，感動(dòng)了無數(shù)人。迄今為止，

該組織已經(jīng)覆蓋了31個(gè)省市自治區(qū)，擁有50000余名登記在冊的志愿者，受過

專業(yè)培訓(xùn)與認(rèn)證的超過10000名，是中國最大的民間救援機(jī)構(gòu)。

2021年夏天，河南暴雨成災(zāi)，全國各地的藍(lán)天救援隊(duì)隊(duì)員都緊急馳援河南,

累計(jì)救出被困群眾13000多人，同樣是2021年夏天，甘肅白銀舉行馬拉松百公

里越野賽，遭遇突發(fā)極端天氣，21名參賽者不幸遇難，其余100多人處境危險(xiǎn)。

藍(lán)天救援隊(duì)共39名隊(duì)員擔(dān)負(fù)起了救援工作。

救災(zāi)工作困難重重，災(zāi)害地點(diǎn)普遍具有很高的危險(xiǎn)系數(shù)，哪怕是專業(yè)人員，

有時(shí)也會(huì)遇到危險(xiǎn)，甚至犧牲。2022年4月，遵義藍(lán)天救援隊(duì)隊(duì)長鄒鑫帶領(lǐng)隊(duì)

友打撈沉到暗河洞里的乘船時(shí)不幸失聯(lián)，被找到時(shí)已經(jīng)離世，上百人自發(fā)站在

高速出站口接他回家。

有網(wǎng)友說：“為什么我們根本不需要外國那樣虛構(gòu)的超級(jí)英雄？因?yàn)槲覀兊?/p>

人民就是英雄的人民。”他們可能是發(fā)型師，可能是快遞員，可能是程序員，

可能是個(gè)體戶，平常湮沒在人群中，但危急時(shí)刻，他們總會(huì)挺身而出，以凡人

之軀抵御所有災(zāi)難。

【素材運(yùn)用】

不論是英勇獻(xiàn)身的王宏春同志，還是千千萬萬默默奉獻(xiàn)的藍(lán)天救援隊(duì)隊(duì)員，

在面對災(zāi)難時(shí)，都義無反顧地沖在最前面，這種大無畏精神，值得我們每個(gè)人

向他們致敬!一個(gè)有希望的民族不能沒有英雄，正是這些平凡而又偉大的英雄，

廉續(xù)了我們民族的希望，鑄就了我們國家的未來！

三、【熱點(diǎn)話題】

勇敢；挑戰(zhàn)自我；挑戰(zhàn)極限

命運(yùn)翻轉(zhuǎn)：26天練出世界難度

徐夢桃

從兩周臺(tái)攀升至三周臺(tái)，不僅是身體飛躍高度的翻倍，更是危險(xiǎn)系數(shù)的幾

何裂變。設(shè)想一個(gè)人以每小時(shí)66千米的速度，從18米的高空飛躍落下，其慘烈

的結(jié)果，都能夠登上社會(huì)新聞?lì)^版頭條了。

這個(gè)時(shí)候，隊(duì)友再嚇唬我一下，說瑞士容易起大風(fēng)、滑不穩(wěn)容易飛出去等，

恐懼就再一次將我包圍了。

彼時(shí)，我還遠(yuǎn)不懂人類心理的幽深復(fù)雜，只知道自己需要尋求解決辦法，

來增強(qiáng)內(nèi)心的承受力。我翻閱過往的筆記本，找到北京體育大學(xué)心理學(xué)教授張

力為的一次關(guān)于運(yùn)動(dòng)員賽前心理的講座，我試圖在“謎團(tuán)”“范圍”“現(xiàn)象”等

意味不明的詞語中，找到能為我所用的內(nèi)容。我告訴自己:咬牙頂下來，做好自

己，一定會(huì)撥云見日，勝利就在不遠(yuǎn)處！

第一次水池三周臺(tái)，我成了所有隊(duì)員中第一個(gè)“吃螃蟹”的人。憑著一腔

孤勇和勵(lì)志金句的加持，我向云端騰空而起。彼時(shí)還沒有專業(yè)的陸上蹦極訓(xùn)練，

三周臺(tái)比兩周臺(tái)更高，起跳速度也更快。在空中翻轉(zhuǎn)的數(shù)秒間，我身體的空間

感受實(shí)際是靠想象完成的。穩(wěn)落入水中那一刻，腎上腺素飆升，多巴胺急劇分

泌，令我開心到極點(diǎn)。

不過飛得越高，著實(shí)也摔得越慘，我的起跳速度有些慢，落水時(shí)，身體歪

斜著撞進(jìn)氣泡里，四周噴涌的水流瞬時(shí)包裹了我，嘴里突然蔓延開一股濃烈的

血腥味?！巴炅耍蔽倚南?，“不會(huì)摔吐血了吧？"我著急地從水池里游上來，

發(fā)現(xiàn)原來是頭盔把我的臉壓得太緊，加上水流的強(qiáng)大沖擊，牙齒磕破了口腔一

側(cè)。

三周臺(tái)，從我試練開始，就充滿不加修飾的血色記憶。有了第一次成功實(shí)

踐，“上難度”就和我的空技生涯糾纏不休。很快，我就讓世界范圍內(nèi)的空中

技巧人刷新了對我的印象。26天里，僅跳過21次水池三周臺(tái)，我就把當(dāng)時(shí)世界

女子第二難度跳了出來，就連瑞士的本土教練都對我刮目相看。

從那時(shí)起，我發(fā)現(xiàn)了自己的一個(gè)“特異功能”，那就是在任何條件下，我

最終都能說服自己、安慰自己、鼓勵(lì)自己。勇敢、堅(jiān)毅、堅(jiān)韌的小桃子，是我

內(nèi)心理想自我的另一面。無論中途我任性也好，恐懼也好，想放棄也好，我的

終點(diǎn)和目標(biāo)始終鋪定在那兒，潛意識(shí)里那個(gè)最清醒、最堅(jiān)強(qiáng)的小桃子，永遠(yuǎn)都

會(huì)幫助我，給我指引前進(jìn)的方向。

【素材運(yùn)用】

徐夢桃憑著一腔孤勇，一次就成功完成了三周臺(tái)。我們并沒有自己想象中

那么軟弱，困難也并非不可逾越，有時(shí)戰(zhàn)勝自己只需要一次勇敢嘗試。而這一

次的成功會(huì)化作信念，鼓勵(lì)你勇往直前。當(dāng)自我勇敢的一面戰(zhàn)勝了膽怯的一面，

每個(gè)人都可以是超人。

四、【熱點(diǎn)話題】

不甘命運(yùn)；樂觀；積極

只靠聲音，UP主董麗娜“刷屏”網(wǎng)絡(luò)

碳酸鈣

幾天前（2023年6月），一條畢業(yè)演講視頻“刷屏”全網(wǎng)。這條視頻引得新

華社、《人民日報(bào)》在微博點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)。發(fā)表演講的是一個(gè)眼睛看不見的女孩，

她的演講字字鏗鏘，充滿力量，典禮當(dāng)天，畢業(yè)生們紛紛起立，把最熱烈的掌

聲送給了她。這個(gè)女孩叫董麗娜，是全國首位視障播音碩士畢業(yè)生，也是擁有

20多萬粉絲的UP主（內(nèi)容上傳者》。

在中國傳媒大學(xué)（以下簡稱“中傳”）2023屆畢業(yè)典禮上，她作為研究生代

表走上了演講臺(tái)。能有這樣的驚鴻一現(xiàn)，對董麗娜來說實(shí)屬不易。

董麗娜出生在遼寧大連，患有先天弱視的她，不到10歲就徹底失去了視力。

去盲人技術(shù)學(xué)校上學(xué)的第一天，老師就叮囑同學(xué)們，“你們一定要好好學(xué)習(xí)推

拿，這將是你們末來唯一的出路”。董麗娜心中卻有疑問：''為什么所有人都只

做同一樣事情，去過同樣-種人生？”老師解答不了的問題，她決定親自去尋找

答案。她抓住工作之余的一切時(shí)間，找機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)英語、心理學(xué)、計(jì)算機(jī)知

識(shí)“我希望每天的自己是不一樣的，希望能通過學(xué)習(xí)，看到自己的成長

與變化。”

2006年，一次偶然的機(jī)會(huì)，她得知一項(xiàng)招聘盲人主持人的公益計(jì)劃。當(dāng)時(shí)

她還不清楚“主持人”三個(gè)字到底意味著什么，只是內(nèi)心有一個(gè)聲音在回響：

“也許這是一個(gè)能夠改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)。”于是22歲的董麗娜坐上了開往北京的

列車，踏上了培訓(xùn)的旅程?？床坏剑陀檬忠稽c(diǎn)點(diǎn)摸著老師的嘴形，一點(diǎn)點(diǎn)

拼湊出字詞正確的發(fā)音。終于，2007年董麗娜以97.8的高分獲得了一級(jí)甲等普

通話等級(jí)證書。

20n年，視障人士還無法通過參加高考走進(jìn)普通大學(xué)的校園，但中傳給了

她免費(fèi)然續(xù)接受教育的機(jī)會(huì)，也讓她有勇氣申請參加北京地區(qū)的高等教育自學(xué)

考試，最終她通過自考獲得了播音主持專業(yè)的本科學(xué)歷。從中國傳媒大學(xué)本科

畢業(yè)后，她想過考研。但對任何一所學(xué)校而言，接收一名視障學(xué)生都絕非易事，

好在當(dāng)董麗娜親手將一封考試申請信遞到研招辦老師的手中后，老師告訴她，

“來吧，只要你考得上，中傳絕不會(huì)拒絕你”。

正式讀研后，在完成課業(yè)任務(wù)之外，董麗娜還注冊了B站賬號(hào)“@董麗娜的

聲音世界”，分享各種關(guān)于播音學(xué)習(xí)、日常普通話和視障人士關(guān)心的內(nèi)容。打

開她視頻的評論區(qū)，如同翻開無數(shù)網(wǎng)友的日記本，有人感謝她緩解了自己的焦

慮癥，有人明天就要趕考,靠聽她的聲音調(diào)整心態(tài)無意間被她的溫柔朗誦

“話療”過的網(wǎng)友，都成了她的忠實(shí)聽眾。

她坦誠地分享自己的感受：“命運(yùn)雖然給了我們一雙看不見明天的眼睛，但

是他并沒有給我們一個(gè)看不見明天的未來。我可以接受命運(yùn)特殊的安排，但是

決不能接受自己還沒有奮斗就被宣判。”

【素材運(yùn)用】

2023年的中傳畢業(yè)典禮上出現(xiàn)了一位特殊的畢業(yè)生代表，她叫董麗娜，先

天弱視，后來徹底失明。很多人認(rèn)為盲人只能做按摩工作，可董麗娜偏偏不甘

命運(yùn)的安排。工作之余，她自學(xué)播音，并抓住機(jī)遇成為中國首位視障播音碩士

畢業(yè)生。如果命運(yùn)給了我們一副爛牌，但不必氣餒，沉淀自己，或許就可以打

破命運(yùn)的困局。

五、【熱點(diǎn)話題】

對抗命運(yùn)；發(fā)光發(fā)熱；樂觀

郭乙博：在街頭擺攤賣字，活出我的價(jià)值

王雋杰

深圳的街頭，一個(gè)人默默行走在路上，他微微有些駝背，脖子上掛著一個(gè)

箱子和一個(gè)單肩包，里面裝滿了寫字用的工具，走路時(shí)，格子襯衫的兩只空袖

管被風(fēng)吹起。到了地點(diǎn)，他熟練地卸下箱子，用腳夾出各種工具，在身邊擺上

自己寫的書法作品，隨后跪坐在地，用嘴咬著毛筆寫字。他叫郭乙博，是一名

殘疾人，但他用一副殘缺的身體背負(fù)起了一個(gè)家。

2003年12月12日，郭乙博工作的餐館發(fā)生了煤氣爆炸，他在大火中昏迷

了40分鐘醒來時(shí)，全身纏滿紗布，雙臂已被切除。那時(shí)，24歲的郭乙博，剛成

為獨(dú)立掌勺的廚師。事故發(fā)生后，郭乙博在重癥監(jiān)護(hù)室躺了近4個(gè)月，之后的

3年間，他經(jīng)歷了十幾次大小手術(shù)，命撿了回來，家里卻欠下了大筆外債。

那時(shí)的郭乙博對未來充滿絕望，不知道自己能做些什么，只能在各地乞討。

直到2006年的一天傍晚，他遇到了同是殘疾人的廖剛。廖剛在擺攤用腳寫字，

并建議郭乙博也嘗試寫字養(yǎng)家。抱著試一試的心態(tài)，郭乙博用腳夾起毛筆，開

始一第一畫地臨帖。他搬個(gè)小馬扎，坐在街邊慢慢練，有時(shí)候一個(gè)字要寫上十

幾分鐘。用腳握筆不好掌握力度，一連寫幾個(gè)小時(shí)后，腳腕又酸又疼。好在經(jīng)

過長久的練習(xí)，他的字也有模有樣了。有一天，一位過路人蹲下來看了半天，

遞給郭乙博20元錢。這是郭乙博賣出的第一幅字，也是在失去雙臂后他第一次

感覺自己是個(gè)“有用的人”。

書法