四年級健康教案

1.我的興趣愛好

教學目標:

1.知道健康有益的興趣愛好有利于自己的成長；

2.懂得興趣愛好的培養(yǎng)需要持之以恒，才能取得實效；

3.體驗興趣愛好給自己和他人帶來快樂，能用自己的特長為集體服務。

教學重點：知道健康有益的興趣愛好有利于成長，培養(yǎng)興趣愛好要持之以恒。

教學準備：多媒體課件

教學課時2課時

教學過程：

活動一：興趣展示引出課題

1、今天，我們來說一個有意思的話題“興趣愛好”。（板書：興趣愛好）首

先，請你們猜猜老師的興趣愛好是什么？

2、出示謎面：一揚身來真輕巧，身長羽毛不是鳥。沒有翅膀空中飛，落地

沒腳難起跳。

3、謎底：羽毛球

4、接下來，老師想聽聽你們的習興趣愛好。

今天，我們就來學習一下《我的興趣愛好》。補完整板書

5、同桌之間相互說說自己的興趣愛好。

6、學生邊拍手邊串連兒歌交流各自的興趣愛好。

活動二：參加游戲，體驗快樂

1、興趣歸類。同學們的興趣愛好有很多，其中有文娛類，如唱歌、跳舞

等，有科技類的，如航模、制作機器人等，有體育類，如排球、足球等。

2、在交流中，我們發(fā)現(xiàn)有很多小朋友的興趣愛好是踢徑子。接下來，我們

就進行一個踢僚子比賽。看看哪個小組的代表踢的僚子數(shù)最多？

3、組織競賽，公布結果。

4、學生交流活動體會。

5、踢犍子是同學們的一項興趣愛好，那么，其他的興趣愛好呢？他們又給

你帶來了哪些快樂呢？

活動三：知情明理，情景演繹

1、興趣愛好給同學們帶來了成功的喜悅，學習的快樂?？墒牵渲杏幸欢?/p>

有煩惱把！你是怎么克服的呢？

2、指名學生交流。

3、也有一些同學在培養(yǎng)興趣愛好的時候遇到了困難，你愿意幫助他們嗎？

看看書上第二頁的小論壇。

4、四人討論交流。

5、上臺情景演繹。

活動四：討論交流探究興趣

1.提問：廣泛的興趣愛好有什么作用？

2.討論交流。

3.師小結：廣泛的興趣愛好，可以培養(yǎng)我們的品德，陶怡情操，使我們的

生活豐富多彩，有利于健康成長。

活動五：名人故事啟迪興趣

1、能給自己又能夠給他人帶來快樂的興趣愛好，我們又該怎么培養(yǎng)呢？

2、聽錄音故事：《圍棋迷一一昊昊》

3、學生再看看書上的內容，思考這個故事對我們有什么啟迪？

4、指名交流。

5、師：興趣給生活帶來樂趣，使自己健康成長。而要使興趣發(fā)展成為特長,

需要從自身實際出發(fā)，講究科學的培養(yǎng)方法，堅持不懈、持之以恒，才能取得成

功。老師這里有份興趣愛好培養(yǎng)行記錄冊，希望你們在課外用好它，感受著本小

冊子的魅力。

活動六：成果展示樹立榜樣

1、我們班有許多小朋友，通過平時努力，取得了不少的成績。我們一起來

看看他們的成果吧！

2、表揚學生上臺，送上一句話。

3、出示《兒歌》，總結本課。

2.別人眼中的我

教學目標：學會客觀地認識自己，正視自己的優(yōu)點和缺點。

教學重點：學會真誠地和別人交流，把表揚當鼓勵，把批評當作提醒。不斷地

完善自己。

教學難點：懂得用寬容、樂觀的心態(tài)去感受別人。

教學方法：活動情景法教學用具：多媒體課件

教學過程：

一、激趣導入

1.同學們，今天老師給大家?guī)砹艘晃慌笥?，想知道是誰嗎？（生答）

老師拿出一面鏡子，請學生上來看著鏡子說說那位朋友是誰？你能向大家介紹一

下這位朋友嗎？

2.師引導：“我們不僅能從這面鏡子里看清楚自己，而且還能從另外一面

會說話的鏡子中找到自己呢！不信？那就讓我們去找找看吧！"（同桌互相看對方

的眼睛）

3.說說你在別人的眼里看到了什么？

二、揭題：別人眼中的我。師生交流

1.師：同學們，在你們的眼中，老師是一個怎么樣的人呢？

2.生大膽發(fā)表自己的意見。（生如說了老師的缺點，師也要愉快地接受組,

互相說說別人在自己眼中是怎么樣一個人。

3.指名說說自己在別人眼中是一個怎么樣的人。師：“你在老師眼中可

是一個非常能干的孩子哦！勞動積極，特別是做值日的時候……”師："你在老

師眼中也是一個非常活潑可愛的小姑娘，特別愛笑，笑起來眼睛瞇成一條線……”

生的自畫像和老師對學生的鼓勵性評價，“你真棒！”、“你很出色！”

三、小品表演

（課前幾位學生為一組，到某個學生的家里，請他的爸爸媽媽說說，孩子在

他們眼中是怎樣的一個人？把具體事例記載下來，編成小品）

師：“同學們，你們已經了解了在同學和老師眼中的自己，那么你們想知道

自己在父母眼中是怎么樣的嗎？現(xiàn)在，就讓我們來看看下面幾個小品吧！”

1.學生表演小品（小品中，最后“父母”要對孩子提出期望）。

2.小結：在父母的眼中，大家都是最棒的孩子，如果你們在生活中多與他

們交流，多和老師和同學交流，你會更了解自己，變得更加出色！

四、游戲“WHOAMI?”接下來讓我們一起來做一個游戲，猜猜他是誰？

（游戲準備：一塊大黑板，寫上“WHOAMI?”）

1.首先請同學們四人為一個小組，以組里的一位同學為對象，寫下他最可

愛的地方和不足。（出示幻燈卡片：第六頁的填寫卡）

2.請全班同學一起來猜猜他是誰？（把寫好的紙條用實物投影儀出示，

請寫這張紙條的同學當評判。）

3.猜對以后問被猜的同學“你是這樣的人嗎？”回答“不是”時提出：

為什么別人眼里的“我”和自己心中的“我”有些不一樣呢？

學生：1）我認為這是我應該做的，所以沒有把它當作優(yōu)點；

2）因為我沒注意到這些；

3）我自己不覺得我是這樣的人……

4）同學沒有完全了解我?；卮稹笆恰睍r提出：當別人指出了你的

缺點的時候，你會怎么想？

五、現(xiàn)場采訪：

1.請全班同學做小記者，就“你會怎樣對待你的缺點？改正還是繼續(xù)容忍

它？”去采訪自己的同學或在場的老師。

2.學生現(xiàn)場進行采訪。

3.請他們發(fā)表采訪心得。

4.小結：讓我們拿出行動來，改正自己的缺點，讓自己做得更好！

5.創(chuàng)設情境：

小紅是個四年級的學生，今天她碰到了一個問題，請在座的同學幫幫忙，

告訴她該怎么辦？事情是這樣的：小紅的字寫得不好，每次作業(yè)她總得不到

“A”，她曾在暗地里加倍地練字，可是總寫不好，老師也曾多次提醒她要多練字。

看著歪歪扭扭的字，小紅苦惱極了，你能幫她出出主意嗎？（主要讓學生明白

只要堅持不懈地練，注意方法，要做好一件事并不難，在困難面前千萬不要放棄,

只要努力過了，即使進步很小，也是件好事。）

六、總結

同學們，每個人都不是十全十美的，但我們可以通過自己的努力使自己更

加完美，更討人喜歡，改正自己的缺點，要相信自己一定行！

3傾聽別人的意見

活動目的:

1、讓學生了解，溝通首先從傾聽開始。

2、合格的傾聽行為要求聽眾做到：專心、耐心、會心

活動形式：

小品表演，小組討論，全班交流，傾聽訓練。

重點難點：

1、重點：作為一個合格的聽眾必須具備的要素。

2、難點：傾聽技巧的揣摸和練習。

活動過程：

一、熱身活動反向動作：大西瓜小西瓜（老師說大西瓜時學生用雙手作

小西瓜狀，老師說小西瓜時學生用雙手作大西瓜狀）

二、故事導入《小金人的故事》曾經有個小國的使者到中國來，進貢了

三個一模一樣的金人，金壁輝煌，把皇帝高興壞了?？墒沁@個小國的使者不厚道,

同時出一道題目：這三個金人哪個最有價值？

皇帝想了許多的辦法，請來珠寶匠檢查，稱重量，看做工，都是一模一樣

的。怎么辦？使者還等著回去匯報呢。泱泱大國，不會連這個小事都不懂吧？

最后，有一位退位的老大臣說他有辦法。

皇帝將使者請到大殿，老臣胸有成竹地拿著三根稻草，插入第一個金人的

耳朵里，這稻草從另一邊耳朵出來了。第二個金人的稻草從嘴巴里直接掉出來，

而第三個金人，稻草進去后掉進了肚子，什么響動也沒有。老臣說：第三個金人

最有價值！使者默默無語，答案正確。

三、小組討論

讓學生四人一組討論，為什么第三個小金人最有價值？教師總結這個故事

告訴我們，最有價值的人，不一定是最能說的人的人。

第一個小金人，聆聽別人的教誨，從一個耳朵進，從另一個耳朵出，形容

聽完就忘的人，或者根本就沒有認真聽別人講話；

第二個小金人從一個耳朵進，從嘴里出來，這種人愛講話，亂講話，沒有

經過大腦思考。

第三個人從耳朵聽進去，然后默默記在心里。這個故事告訴我們，最有價

值的人，不一定是最能說的人，但一定是一個善于傾聽的人，一個把聽到的東西

記在心里的人。

有這樣一句名言：上帝分配給人兩只耳朵，而只給了我們一張嘴巴。是讓

人們“多聽少說”所以我們要學會傾聽。

揭示課題：《傾聽別人的意見》

四、傾聽能力小測驗。

師：傾聽對于大家來說很重要，下面我們通過游戲，來體驗一下傾聽的重

要性。

傾聽的重要性體驗：游戲“我說你做”請同學聽老師說詞語。每當聽到

“雨滴”時，男同學起立，女同學坐著；聽到“花朵”時，女同學起立，男同學

坐下。如果連續(xù)聽到兩個相同的詞，則站立不動。站立的同學要等另一組同學起

立后方可坐下

說一說為什么有的同學會在活動中反應既快又準確？有的同學出錯較

多？

一個重要的前提：認真傾聽接下來我要找兩位同學，和我一起表演兩端

心理小短劇，誰想?yún)⒓?？我來扮演傾聽者，兩位同學來扮演說話者。

五、請欣賞心理小短劇。在教師指導下表演小品。

小品一：教師請一名同學講一講小學生活的感受，學生在講話時，教師東

張西望，似乎在尋找某物品，或打斷對方談話，或是到同學們中間處理問題，學

生講完了，教師追著問：“你剛才講什么？再說一遍。”

小品二：師生分別表演講話者和傾聽者，學生講述自己有什么愛好，老師

認真傾聽。

請同學們談談假如你是其中的說話者或者傾聽者，你會有什么樣的感受。

4.化解沖突有辦法

教學目標：

1、明白同學交往中產生沖突在所難免，要正確對待和解決沖突。

2、通過溝通交流，學會正確處理同伴關系。

3、學會看問題多角度思考，善于站在別人的立場看問題。

教學準備：指導學生排練心理劇，沖突事件調查，課件等。

教學過程：

(一)一只手和同伴游戲兩只手同時比劃，要求不同手勢，以右手為準。

輸者當贏者的尾巴，以此類推。采訪學生游戲的感受?；钴S氣氛，拉近師生距離，

調動學生參與的積極性。為課題的引出做好鋪墊。

(-)調查回饋引出沖突

1、話題過渡：

剛才同學們玩得多開心?。〔贿^同學們在相處中有時會出現(xiàn)一些不愉快的

小插曲，發(fā)生一些大大小小的沖突。這節(jié)課，我們就來聊聊當同學之間發(fā)生沖突

時，你會怎么做？(板書課題)

2、反饋調查報告結果：

(1)導入：昨天，老師在班級里就發(fā)生在同學之間的沖突問題做了一次小調

查，現(xiàn)在把結果跟同學們交流反饋一下。

(2)出示“沖突起因”和“解決方法”兩項，小結集中典型處理方式：生悶

氣、亂發(fā)脾氣、與人爭吵、動手打架。

(3)看到這些數(shù)據(jù)，你有什么發(fā)現(xiàn)？(小組討論)你覺得這些解決方法會

帶來什么樣的結果？

(4)如果發(fā)生沖突了，你是怎么做的？(引出學生的問題)

隨著年齡增長，與同伴的交往日趨增進，同伴關系日益重要。以學生的直接

經驗為中心，從調查發(fā)生在同學之間的沖突入手。通過調查反饋和討論沖突的結

果，引出學生的沖突問題，為下面的教學做好預設。

(三)小品表演解決沖突

1、過渡：學習生活中，同學們多多少少都會發(fā)生一些沖突這是在所難免的。

瞧，沖突來了！

2、心理劇表演：《課間》(劇本附后)

(1)三名學生表演心理劇。

(2)學生談體驗和觀看感受。

①表演學生退角：我是,,,，不是小A我是,,,，不是小B

②采訪表演學生的體驗感受和觀眾學生的觀看感受。

學生小組討論：看了這個心理劇，你有什么想說的？

采訪表演小A的學生：你演的小A當時是怎么想的？你覺得他這樣做有考

慮到后果嗎？

你猜測一下會造成怎樣的后果呢？(傷害)

采訪表演小B的學生：小A朝你演的小B發(fā)火時，小B是怎么想的？

小A受了這樣的委屈，你會怎么做？(安慰)

(3)二度表演：

①小組討論如何表演。

②請剛才表演的學生再次表演，并作出正確的處理。

③比較兩次表演的不同結果。

3、情景再現(xiàn)，解決沖突

(1)出示三種學生交往中出現(xiàn)的沖突問題，讓每個小組選擇2種情景展開

討論。

①寫課堂作業(yè)本時，軍軍問李偉這道題怎么做。李偉不告訴他，軍軍賭氣拍

了一下桌子使李偉的字寫歪了，于是兩人吵了起來。

②打羽毛球時，李貝不小心打到了王文，他馬上向王文說對不起并走上前查

看王文被打的部位，王文說沒關系。

③章明上學要遲到了，他急匆匆沖進教室卻撞到了端著本子的周紅。本子撒

了一地，章明只管回到座位，周紅郁悶地撿著本子。

(2)小組討論：你覺得他們的做法如何？如果是你，你會怎么做？

4、小結：同學之間發(fā)生沖突不可避免，關鍵看你怎么把沖突解決好。

選取學生生活經驗中的典型案例，利用心理劇表演創(chuàng)設情境，真實再現(xiàn)某些

沖突場景，讓學生通過體驗和討論明白沖突發(fā)生時改如何正確處理。

角互換表演使學生學會換位思考、寬容待人才能合理解決沖突。

（四）講述故事?lián)Q位思考

1、講述故事：有一頭小豬、一只綿羊和一頭奶牛，被關在同一個畜欄里。

有一次，牧人捉住小豬，他大聲號叫，猛烈地抗拒。綿羊和奶牛很討厭他的號叫，

便說：“他常常捉我們，我們都沒有大呼小叫，就你會大呼小叫！”小豬聽了回答

道：“捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉

我，卻是要我的命！”

2、聽了這個故事，你有什么想法？

3、小結：同學之間發(fā)生沖突時，要學會站在別人的角度看問題，不要光從

自己的角度思考問題。

通過小故事的交流討論使學生了解不同的看法和角度會產生不同的結論，要

學會站在他人的角度思考問題。

（五）寫心里話修復友誼

1、這節(jié)課，我們交流了很多解決同學之間發(fā)生沖突的方法。這里給大家一

個說說心里話的機會，你可以向曾經和你發(fā)生過沖突的同學寫一封簡短的信，把

當初的問題好好說明白。

2、背景音樂中，學生寫心里話。

3、全班交流：

（1）誰愿意把你的信勇敢地念出來？（念完送出去）

（2）采訪雙方的感受?？梢怨膭顚W生用行動表示和好。

4、把寫好的信裝在信封里，隨意走動把信送給你最想送的同學。

5.表達情緒要適當

教學目標

1、認識各種情緒，并區(qū)分積極情緒和消極情緒。

2、培養(yǎng)學生合理表達情緒的意識。

3、培養(yǎng)學生自我調節(jié)情緒的意識，幫助學生學會保持快樂的情緒。

教學重、難點

重點：引導學生認識消極情緒和積極情緒。

難點：引導學生學會接納自己的各種情緒并正確表達。

教師準備：課件、福袋一個（裝有紅豆、黑豆、綠豆、黃豆若干的不透明布口

袋）、白卡片若干、海報紙若干、畫有“消怒果”“忘憂草”“輕松糖”的卡片若

干。

學生準備：多色水彩筆，記號筆

教學過程

一、暖身活動

游戲：“抓到幸運”規(guī)則：以小組為單位，每組請一名同學上臺，從福袋

里用十秒鐘的時間抓出一粒豆子，如果是紅豆，小組的每個成員將得到一份小禮

物，如果是綠豆，小組的每個成員將受到一次懲罰，如進行十次蛙跳。

教師采訪抓到不同顏色豆子的學生，請他們說出自己的心情。

教師小結：剛才同學們所說的緊張、高興、以及失望都是我們的情緒。是我

們面對事件時都會有的正常反應。有時候做一件事情會有不同的情緒變化，有晴

有陰有雨，甚至比天氣更復雜。今天我們就一起走進情緒氣象圖。（板書課題）

參與活動，初識情緒

1.教師出示展現(xiàn)喜怒哀懼的四張小朋友的PPT圖片，請學生說出圖片上人

物的情緒，教師隨學生的講述在黑板上依次板書，并明確“喜怒哀懼”是每個人

最基本的四種情緒。

2、請出八位學生上臺用肢體語言和面部表情表演四種基本情緒，請臺下學

生說出他們分別表演的是什么情緒。

教師小結：我們可以從別人的表情和動作中觀察出別人的情緒。

3、教師出示兩組人物面部表情圖，一組為愉快、開心、幸福等情緒，一組

為傷心、難過、生氣等情緒。

（1）請學生看圖說情緒，并自由猜想在圖中人物身上發(fā)生了什么事。

（2）如果是你遇到了這些事，你會有什么樣的情緒，又會怎么去做？

（情景體驗，學生自由討論。）

教師小結：這組圖片中的人物有的喜笑顏開，有的手舞足蹈，他們所表達的

情緒是開心、愉快，看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了好事。這類情緒有個名

字，叫積極情緒。另一組圖片中的人物有的火冒三丈，有的淚流滿面，有的膽戰(zhàn)

心驚，他們所表達的情緒是生氣，傷心，害怕，看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)

生了什么不好或者不如意的事情。這類情緒有個名字，叫消極情緒。

（板書“積極情緒”“消極情緒”）

事情有好壞之分，但情緒沒有，積極情緒和消極情緒都是我們面對事情時

的一種正常反應。比如，害怕這種情緒雖然讓人不舒服，但也能讓人躲開危險，

保護自己。有了消極情緒并不是壞事，但是一個人長期處在消極情緒中，身體會

產生大量的毒素影響我們的健康，因此我們需要對消極情緒進行調節(jié)。

三、認識自己的情緒，正確面對

1、心理投射，為臉譜涂色（心理投射是抒發(fā)個人心理情緒的一種專業(yè)性技

術，通過音樂、畫畫、涂鴉等方式表達自己的體驗，流露的信息比較真實）

教師給每個學生分發(fā)一張白卡片。要求學生回憶最近一個月經常出現(xiàn)哪種

情緒，把情緒用臉譜的形式畫出來，并用他認為最恰當?shù)?、最能表達這種情緒的

顏色給這個臉譜涂色。并說說在什么情況下經常出現(xiàn)這種情緒，進行小結。（配

樂，學生在舒緩的音樂中描畫，教師巡視涂色情況）

學生自由表達

2、心理調查。

讓學生按照不同情緒出現(xiàn)的頻率高低為自己的各種情緒排一下順序，說出情

緒對自己生活的影響。

教師當場制作電子表格，將學生所說的四種基本情緒中最具有代表性的情緒

事例列舉在表格中。

6.學習可以有創(chuàng)意

教學目的:

1、通過學習，使學生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。

2、通過實踐活動，培養(yǎng)學生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

教學重點：培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維。

教學準備：多媒體課件七巧板錄音帶等

教學過程：

一、導入：曾經有位哲人說過：“想象力比知識更重要?！必S富的想象力使

我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請

小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂！

二、聽故事，談啟發(fā)：

你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學家。他從小就喜歡聽故事,

這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽別人對某個問題的爭論，并且敢

大膽說出自己的想法。每天，都有許多疑問在腦子里轉悠：“為什么大?？偸桥?/p>

哮不停？為什么大船會浮在海面行走？”有時他的小腦袋瓜里還會迸發(fā)一些奇妙

的新想法。有一天，他看見農民們正在把尼羅河里的水運到高處灌溉農田。他想:

如果有一種東西，使水能夠自動從低處向高處流，那該多好??！于是，回到家里,

他冥思苦想，反復測算，終于發(fā)明了螺旋抽水機。使水能從低處往高處流，這在

當時，真是一個了不起的奇跡！后來，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關于浮力的學說

“阿基米德定律”。他也被后人譽為“力學之父”。

聽了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說一說。

三、測一測好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，

看看自己的思維有什么特點吧！請看課件。得了4分以上的同學請舉手，恭喜你,

你是個具有創(chuàng)新思維的孩子。

四、想一想得分高的同學不要驕傲，得分低的同學也不要氣餒，因為分數(shù)

并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。

讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場景，想的越多越好。

2、聽音樂想象。老師這里有一首曲子特別好聽，想不想聽一下。音樂好

聽嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問問你們，聽音樂時，想到了

什么？（音樂，鴨子拌嘴）

3、下面，我們來開展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學拼的圖最有創(chuàng)

意，最與眾不同。生拼圖，并說說自己的創(chuàng)意。（學生拿出七巧板按小組拼）

看圖編故事，看誰想的最好，最有想象力。

4、異想天開：

結合生活實際，你能談談你有那些創(chuàng)新的想法和設計展示一些科技節(jié)

小發(fā)明小制作。

5、全課總結：

同學們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人

才的素質，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學會了創(chuàng)新，不僅有豐富的想

象力，還有創(chuàng)新意識。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們去探索,

宇宙的奧秘等待你們去揭開，老師堅信，通過努力，你們中間也許會出現(xiàn)

第二個愛迪生，第二個阿基米德，你們相信嗎？讓我們在美妙的歌聲中結

束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》，生邊唱邊跳。）

7.和時間賽跑

教學目的:

1.引導學生認識時間的寶貴。

2.通過活動，讓學生懂得如何有效利用時間，合理安排時間。

教學準備：

1、教學用課件。

2、學生根據(jù)自己的特長準備彩紙、犍子、乒乓球等物品，為課堂上的一分

鐘展示做準備。

教學過程：

一、巧設活動，體驗時間的寶貴

1、游戲激趣

我們一起來玩?zhèn)€游戲，游戲的名字叫“我是小鬧鐘”，我們的兩條胳膊代表

時針和分針，請同學們用動作來表示老師給出的時間，比一比誰的反應最快。

游戲時間：一分鐘。

（通過熱身游戲讓學生放松心情，在和諧的氛圍中開始活動）

2、猜一猜，我們玩兒了多長時間？

（讓學生對時間有初步的認識，感受到時間過得很快。）

3、過癮了嗎？那我們就再來過一把癮。請同學們站在原地，把身體轉向后

面，老師為大家放音樂，還是一分鐘，請同學們隨著音樂唱歌、跳舞，用自己喜

歡的方式放松一下。

在學生享受音樂的一分鐘內，教師迅速對周圍環(huán)境和個人做出改變。

（一分鐘后，音樂停止，學生轉過身來，看到令他們吃驚的一幕：講桌上鋪著漂

亮的桌布，擺放著花盆和魚缸，老師的發(fā)型和衣服也變了。）

一分鐘時間，你看到了哪些變化？對于這些變化，你想說什么？

（此項活動看似讓學生再次放松，實則通過一分鐘內老師的變化讓學生感受:

一分鐘時間雖然短暫，卻能做很多事情。通過觀察和交流，對時間的認識又加深

了一層。）

4、你們想挑戰(zhàn)一下嗎？準備好自己最喜歡做的事情，讓我們一起向一分鐘

挑戰(zhàn)!

（此項活動最好老師和學生一起參與O）

（通過學生自己的體驗，讓他們真切感受一分鐘的神奇。）

5、分享收獲和對一分鐘的體驗。

（活動后的分享很重要，學生在回顧自己和伙伴們一分鐘的收獲時，會發(fā)現(xiàn)

平時被自己毫不在乎丟掉的一分鐘原來能做許多事情，引發(fā)他們對時間概念的認

識。）

小結：是啊，一分鐘時間雖然短暫，但只要你及時地抓住，一樣能創(chuàng)造精彩,

如果錯過了，你將一無所獲。

二、創(chuàng)設情境，學會使用時間

同學們，到現(xiàn)在為止，我們的上課時間已經過去了十分鐘了，我想你們一定

感受到了時間的匆匆。是的，時間是不等人的，它滴答滴答地從我們身邊溜走了。

在時間的賽場上，有的人跑得快，做了許多有意義的事；有的人跑得慢，就會覺

得時間不夠用。

你們看，身邊就有這樣的例子。

（一）走進場景一一一明明的困惑。

1、出示“明明的困惑”為什么每一次我做飯用的時間都比媽媽多呢？

2、讓我們一起到明明家中看一看吧！

播放短片。

3、為什么明明做飯用的時間的比媽媽長呢？看，這是明明做飯的時間記錄

表，觀察一下，談談你的想法。

出示明明做飯的時間記錄表：

5：00淘米（3分鐘）

5：03—5：18燒開水（15分鐘）

5：18——5：43煮飯（25分鐘）

5：43——5：53洗菜、切菜（10分鐘）

5：53——6：00炒菜（7分鐘）

4、交流。

煮飯的時間很長，可以用等待的時間洗菜、切菜，兩件事是可以同時完成的。

淘米和燒開水兩件事，要先選擇更重要的事去做，在等水燒開時再淘米也不遲。

（“做飯”這一生活情境是很好的統(tǒng)籌安排時間解決問題的例子，通過這一

情境，讓學生初步感受合理安排時間的重要。但要注意引導“統(tǒng)籌安排”并不是

所有的事情都可以同時完成。）

5、想一想，生活中有哪些事可以通過我們的合理安排做得更好，節(jié)省的時

間更多。

（這一環(huán)節(jié)至關重要，因為創(chuàng)設情境的最終目的是讓學生學會在自己的生活

實踐中巧妙安排時間，遇到問題能提前有個規(guī)劃，從而更好地使用和管理時間。）

（二）走進場景二一一小林的家中。

1、出示“小林的煩惱”：每天都要用很多時間來寫作業(yè)，沒有了休息和玩

的時間，也不知是老師布置的作業(yè)太多，還是我的時間太少了？

2、讓我們先來看看小林的作業(yè)吧！

出示小林的作業(yè)：

抄寫20個詞語

做20道數(shù)學口算題

完成一篇三百字的日記

3、估算一下，完成這些作業(yè)，每一項你需要多長時間？

4、小林需要多長時間呢？

出示小林完成作業(yè)的時間：

抄寫20個詞語（30分鐘）

做20道數(shù)學口算題（30分鐘）

完成一篇三百字的日記（60分鐘）

小林完成作業(yè)共用去兩個小時。

5、小林完成作業(yè)的時間和我們差別這么大，這里面肯定有問題，結合自己

的經歷和好朋友討論一下，用表演來告訴大家原因好嗎？

小組討論并排練。

6、全班表演。

（并不是很多的作業(yè)卻要用幾個小時的時間來完成，這種現(xiàn)象在小學生當中

極為普遍，因此，小林的故事選擇得十分典型。讓學生將小林完成作業(yè)時間太長

的原因表演出來，這對學生來說并不難，因為在小林身上就有他們的影子，他們

的表演其實正是自己行為習慣的一種表現(xiàn)。）

6、正是因為這些，我們用一個小時甚至四十分鐘能干完的事，小林卻要用

兩個小時，你有什么好方法能幫幫小林嗎？

有效地利用時間，提高自己的做事效率，這樣，你的一小時就可能相當于別人的

兩個小時。

三、小組交流，分享惜時經驗

1、在今后的生活、學習中，你打算怎樣和時間賽跑呢？把你的想法和打算

和好朋友分享一下吧，也可以把你知道的關于時間的格言和朋友一起分享。

2、全班分享。

（小組和全班的分享是對本節(jié)課的一個總結。一節(jié)活動課，不可能每個學生

都體驗深刻，在交流和分享中，他們可能會有新的收獲，學到新的節(jié)約時間的方

法。在心理活動課上，要巧妙借助學生間同伴互助的優(yōu)勢。）

四、贈送名言，結束新課

相信通過今天的活動，許多同學都變成了使用時間的高手。和時間賽跑，你

準備好了嗎？讓我們一起在心里為自己裝上一個小鬧鐘，請同學們記住一一用

“分”計算時間的人，比用“小時”計算時間的人，時間多59倍！

8.“小鬼”當家

【預習提綱】

1.你的家人為家里做了什么事情呢？

2.如果你是家里的小主人，你能為家做些什么呢？

3.請你嘗試一下做一天家里的小主人。

4.觀看《“小鬼”當家》這部電影。

【教學目標】

認知目標：初步樹立完善自我的信心。全面、客觀、發(fā)展地認識自己。

過程目標：通過活動，培養(yǎng)學生的自我管理和獨立生活的能力。

情感目標：培養(yǎng)學生不斷地提高處理問題、適應社會以及承受挫折等的有關

能力。

【教學重點】

幫助學生全面的思考問題，培養(yǎng)獨立自主的能力。

【教學難點】

培養(yǎng)學生自信心，提高學生處理問題能力。

【教學內容及過程】

一.激情導入。

同學們，你們家長每天都做哪些家務，你觀察過嗎？你自己在家時都做些什

么？假如今天爸爸媽媽讓你來當家，你準備怎樣做呢？

二.依據(jù)自學提綱，了解怎樣做家里的小主人。

下面請完成自測題。（做到的打沒做到的打X）

你經常疊被子，收拾房間嗎？（）

你經常洗衣服，洗餐具嗎？（）

你會做簡單的飯菜嗎？（）

你會自己買東西嗎？（）

遇到情況，你會自己拿主意嗎？（）

你做作業(yè)需要大人陪著檢查嗎？（）

你有整理書包的習慣嗎？（）

遇到難題，你會自己獨立思考嗎？（）

你有沒有表現(xiàn)出為父母著想的行為？（）

你平時能做到自己的事自己干嗎？（）

如果對號多，說明大家做得很好。如果錯號多，說明你生活自理能力，生存能力

太差，脫離大人就什么也不會干，什么也干不成。遇到困難沒有能力去處理，我

們不能這樣，一定要從小培養(yǎng)自己獨立自主、自理、自立的能力。

三.展示匯報，交流成果。

實踐活動

A.釘紐扣比賽。

1.每一小組推選一個代表，規(guī)定時間里釘四顆紐扣；

2.評比，看誰釘?shù)糜挚?、又牢、又好?/p>

3.讓優(yōu)勝者談談為什么你能取勝？

B.整理書包比賽。

①.每一小組讓一個自理能力較差的學生參加比賽。

②.讓他們把弄亂的課本、作業(yè)本、文具等有條理地整理好。

③.讓自立能力最差的學生談感想或體會。

④.議一議，通過比賽和討論，說說為什么要培養(yǎng)我們的自理能力？

如何克服依賴性？

四.鞏固練習，檢測反饋。

用實際行動來關愛父母，做爸爸媽媽的小幫手。自制一張“當家表”，和同

學交流一下，盡量完善。

板書設計：

“小鬼”當家

鍛煉自己關愛家長

9.相親相愛一家人

教學目標：

1.了解集體中團結的重要，了解在集體中互助與寬容的重要性。學會換位

思考，關心他人并感受集體中的愛。

2.通過活動增強學生積極參與，互相幫助，寬容大度的意識。

3.獲得集體中團結、互助、寬容的美好體驗。

教學重點：

了解集體中團結的重要，了解在集體中互助與寬容的重要性。學會換位思考,

關心他人并感受集體中的愛，

教學難點：

理解團結、互助、寬容的作用。

教學方法：故事感悟、游戲體驗、談話交流法等。

課前準備：多媒體課件，報紙，話筒，卡紙若干。

教學過程：

（一）引入主題同學們，這節(jié)課，我們要上一節(jié)心理活動課，教師提問：

如何理解“一家人”，一家人應該怎樣做？

（二）播放課件，感悟寬容體諒在學校每天與同學們朝夕相處，難免會出

現(xiàn)小摩擦、小碰撞，你是如何解決的。播放短片，對比體會寬容與體諒的作用。

（三）角色體驗，理解互相關愛游戲：體驗盲人之艱難

1.初次體驗游戲規(guī)則：五名同學扮演盲人，原地轉三圈獨立回到自己的

座位。

2.再次體驗游戲規(guī)則：原先五名同學繼續(xù)扮演盲人，原地轉三圈后回到自

己的座位時，可以請另外五名同學做愛心使者，攙扶“盲人。”

（四）參與游戲，體會團結互助

《踩報紙》兩次：

第一次體驗要求：誰也不挨，站在報紙上。

第二次體驗要求：用一切辦法站上去。

（六）心語心愿發(fā)放心愿卡片，請同學們把自己今后的行動寫在卡上，一起

來裝扮我們的大家庭。在《相親相愛一家人》的歌聲中貼心愿卡。

課堂總結，結束本次心理健康教育活動課。

板書設計：相親相愛一家人

寬容互助團結

10.我能行

教學目標:

1.肯定自我，體驗自信的感受，懂得自信是人對自身力量的確信，堅信自

己一定能做成某件事，實現(xiàn)所追求的目標。

2.區(qū)別自信與自負、自卑的區(qū)別，懂得什么叫自信以及自信的表現(xiàn)。

教學過程：

第一環(huán)節(jié)：心理迷宮----心理分析

師：同學們，首先讓我們一起進入本次活動的第一個環(huán)節(jié)----心理迷宮，

請看大屏幕?。c擊）一一（讀題）

師：兩個選擇：a、前面一些b^后面一些。

選擇好了嗎？一一請亮題板！師：到底AB兩個選項分別意味著什么呢？

還是讓我們看看專家是怎么說的吧！（點擊）

第二環(huán)節(jié)：理解“自信”的含義。

師：原來你的選擇跟你的自信心強弱有關。（點擊）同學們，那么你是怎么

理解“自信”這個詞的呢？生：（。。。ooo）

師：大家都發(fā)表了對“自信”這個詞的理解，都講得很好！下面還是讓我們

再次看看專家的理解吧?。c擊）一一（讀定義）

第三環(huán)節(jié)：情境重現(xiàn)。

A、“小澤征爾”的故事一一自信可以使人成功！

師：今天老師就給大家?guī)砹艘粍t跟“自信”有關的故事。（點擊）大家認

識屏幕上的這個老人嗎？他叫“小澤征爾”，日本著名指揮家，今天老師講的這

個故事就跟他有關！（點擊）一一（講述）

師：聽了這個故事，你有什么感受嗎？

生：（。。。ooo）——（板書：自信成功）

B、“沒信心”的故事一一自信的建立來源于兩方面！

師：盡管“自信”非常重要，可以使人體會到成功的喜悅，但是一個人要建

立起自信也并非易事，大家看，我們的“沒信心”同學就碰到了這樣的麻

煩ooooOO

師：精彩的小品結束了，留給了我們很多回味，接下來請同學們討論兩個問

題：（點擊）（讀問題）（討論）

生：（。。。。。。）——（板書：1、充分了解自己的能力和優(yōu)點。2、獲得別

人的承認和肯定。）

第四環(huán)節(jié)：找優(yōu)點

A、給自己找優(yōu)點。

師：既然獲得自信需要充分地了解自己的優(yōu)點和長處，那就讓我們從這里

著手吧！請打開1號信封，拿出表一，給自己找找優(yōu)點。

師：誰愿意到上面來展示一下你的優(yōu)點？（轉換）一一（生展示）

B、給同桌找優(yōu)點。

師：大家都了解了自己身上的優(yōu)點，接下來就讓我們給最親密的同桌小伙伴

也找找優(yōu)點吧！師：這是一份珍貴的禮物，請大家把各自的禮物裝入信封，贈

送給對方吧！

C、優(yōu)點大轟炸。

師：現(xiàn)老師手中有一個紅色的箱子，我們304班全班同學全被裝在了里面，

我們將隨機的抽出一個同學來，由大家去發(fā)現(xiàn)他身上的閃光點！

D、小結：人的優(yōu)點、能力不是天生就有的，別人對我們的贊揚和肯定也不

是輕易可以得到的。因此要建立自信，一定要努力提高自己的能力，發(fā)揮自己

的優(yōu)點，并從身邊每一件力所能及的小事做起！

第五環(huán)節(jié)：延伸一常用的增強自信的方法。

師：這里，心理專家也給我們介紹了幾種常用的增強自信的方法。

（轉換點擊一一簡要講解）

師：你還有自己獨特的增強自信的方法嗎？（生演示）

師：（點擊）前世界重量級拳王喬。弗雷基有一句非常有名的話，

只有三個字，那就是“我能行”。今天老師把這顆增強自信的靈丹妙藥轉贈

于在座的各位同學，你能大聲的對自己說“我能行”嗎？（板書：我能行）

師：（點擊）學習，你能行嗎？oooooo

師：最后，讓我們在音樂聲中變得更加自信吧（音樂《跨世紀的新一代》）

11.發(fā)現(xiàn)同伴閃光點

教學目標：

1、通過對學生特長的小結和肯定，以及同伴的積極評價，加強學生的自我

認識，培養(yǎng)和增強學生的自信心。

2、消除自卑，同時也感受被同伴欣賞的快樂。

課前準備：課件，測試表，檔案卡等。

教學過程：

一、導入

課件演示：一列火車徐徐開出，師談話：今天，老師將帶大家乘上火車到光

明城去旅行，好不好？不過有個條件，先請大家學習案例、閱讀［咨詢臺］,回答

幾個問題，只要開動了腦筋，就可以去旅行了。

1、學生自由閱讀案例和［咨詢臺］,思考：

1）、你對范軍和高晶這兩個人有什么看法？

2）、你對范軍的所思所想有什么看法？

老師小結；其實，我們每個人都有優(yōu)點和缺點，重要的是我們應該怎樣正確

對待它們?？梢娬_認識自己對我們每個同學來說非常重要，今天，就讓我們乘

上《欣賞自己》的列車，在旅行過程中學會欣賞自己吧！

二、活動過程：

一）、我的優(yōu)勢在那里

1、課件演示：火車來到第一站，站牌上一面寫著“我的優(yōu)勢在那里”，一面

出示測試表，讓同學自我評評。

2、學生填后師作簡單評析，讓學生初步知道自己的優(yōu)勢在哪里。讓他們大

聲說說自己的優(yōu)勢。

二）、別人眼中的我

1、課件演示：火車開到第二站，站牌一面寫著“別人眼中的我”，一面是要

求：找你的好朋友和他說說悄悄話，指出他的優(yōu)點和不足。

2、班內交流，師問：你同意同學對你的評價嗎？愿意說出來嗎？并對敢于

說出自己缺點的學生進行表揚。

3、小結后課件出示：別人的眼睛是鏡子，有時比你自己更了解你。（齊讀）

三）、討論“有不如別人的地方怎么辦？”

1、課件演示：火車開到第三站，站牌上寫著“有不如別人的地方怎么辦？”

請同學談談自己的看法。

2、請同學介紹張海迪事跡，然后讓同學談體會。

3、課件出示幾條“有不如別人的地方怎么辦？”站長建議。

四）、涂涂我自己

1、課件演示：火車開到第四站，站牌一面寫著“涂涂我自己”，另一面是

要求：涂出一個真實的自己，并整理成檔案卡。

2、如有學生愿意可讓他們講一講自己的小檔案和今后的打算。

3、課件出示：欣賞自己，邁向超越。（齊讀）

五）、開展“欣賞自己”活動

課件演示：火車開到第五站，站牌寫著：”看，我多棒！”欣賞自己活動正式開始

然后由同學表演。

1、展示收集到的能體現(xiàn)同學某一方面特別出色的圖片或材料（如作業(yè)、各

類獎狀、表揚稿、運動會上的英姿、愛心活動中的捐款等）。

2、每小組派代表展示才藝。（唱歌、舞蹈、器樂、書法、繪畫等不必拘泥于

形式，重在主動參與）

三、總結

1、課件演示：火車來到光明城，（光明城光芒四射，象征著正確認識自我后，

前途非常美好。）光明城的小朋友來迎接我們了，他們的歡迎橫幅上寫著“欣賞

自己，消除自卑，戰(zhàn)勝自我，邁向超越”

2、教師總結：光明城的小朋友講得好，世界上沒有一無是處的人，每個人

都有自己獨特的一面，有的同學能歌善舞；有的同學心靈手巧；有的同學充滿愛

心……善于發(fā)現(xiàn)自己和別人的“閃光點”，才能保持愉快、健康的心情；才能取

長補短；才能發(fā)現(xiàn)人生是多么美好。

12、學會謙讓

一、檔案館

1、課堂小品《發(fā)新書》：

一學生扮演發(fā)書的同學。他抱著一摞新書走進了教室。開始發(fā)書了。突然，

他發(fā)現(xiàn)一本書破了一個角。這時，他猶豫了一下.......

A、思考：同學們猜猜他會怎么做？

B、學生回答。

C、教師總結：

這位同學的行為就是謙讓。在生活和學習中，有很多地方需要我們互相謙讓。

如果我們能將方便主動讓給別人，那么，我們就會贏得老師和同學的喜愛，交到

更多的朋友。

二、咨詢臺

1、問：圖中哪些行為屬于謙讓的行為？

2、師生共同討論、交流［咨詢臺］提供的兩種情境。

三、活動區(qū)

1、學生看圖聽故事《小山羊過橋》。

故事內容如下：清凌凌的河水上，有一座獨木橋。這座獨木橋很窄，窄得每

次只能過一個人。這一天，橋上來了兩只小山羊。一只小山羊要到橋東去買鹽，

另一只小山羊要到橋西去買米。誰都想先過橋。于是，他們都上了橋，來到了橋

中間。你看，他們角抵著角，誰也不讓誰.....

2、提問：

A、他們互不相讓，會有什么結果？

B、要想順利而又安全地過橋，應該怎么做？

3、學生分小馳音樂伴奏表演“如果你是小山羊，會怎么做？”

四、實踐園

1、設問：謙讓是一種美德。那么你在生活中做到了嗎？

2、學生在書上各自完成“當你遇到下面情況時，怎么辦？”

3、學生匯報自己的做法后完成“自我小測試”。

4、教師總結：謙讓是一種美德。其實，在我們身邊就有許多小朋友已經具

有了謙讓他人的品德。他們遇到好處首先想到別人，處處能讓著別人，我們應該

向他們學習。

13、做個勇敢的孩子

一、教學目標

1、培養(yǎng)學生勇敢的精神，堅強的意志。

2、用辯證法的觀點理解“勇敢”從而樹立正確的人生觀。

二、教學重點和難點

通過學習和討論加深對“勇敢”的認識，什么是“勇敢”？怎樣做個勇敢的

孩子？這既是本課的重點，也是本課所要突破的難點。

三、教學過程：

（一）動畫激趣，揭勇敢

1、師：小朋友，小熊正在過橋呢！播放錄像《小熊過橋》?？春蠼涣鳎耗?/p>

喜歡這只小熊嗎？

2、小熊是個勇敢的孩子，我們也要像小熊一樣勇敢。（板書：勇敢）

3、今天朱老師就要跟大家一起談談勇敢這個話題。

（二）游樂場中，議勇敢

1、怎樣才能稱為勇敢呢？下面我們一起來看一段錄像。播放錄像《游樂場》。

2、你覺得誰是勇敢的孩子？（板書：的孩子）為什么？

3、小結：對于我們小朋友來說勇敢就是大膽地去做自己能做，又沒有危險

的事。出示兒歌，拍手念兒歌。

（三）再現(xiàn)生活，辨勇敢

A:1、通過討論我們已經明白了什么是勇敢的。哪些行為是勇敢的？哪些行

為是不勇敢的？接下來我們就來辨一辨。

2、出示圖片，師表述情境。看后小組討論：你覺得他們是勇敢的孩子嗎？

為什么？指名交流。

3、小結：這三位小朋友都是勇敢的孩子，他們都做了自己能做而且又沒有

危險的事，他們是我們學習的榜樣。

B:1、過渡：朱老師這里還有兩位小朋友，他們都自稱很勇敢。小朋友，你

們來看看他們這樣的行為是勇敢的嗎？

2、出示圖片，師述情境?？春笮〗M討論，指名交流。

3、小朋友，還有哪些行為對于我們一年級小朋友來說是危險的？

4、小結：我們通過辨一辨發(fā)現(xiàn)有些行為是不能稱為勇敢的，勇敢是要根據(jù)

具體的事，甚至要根據(jù)年齡的大小來判斷的。

5、我們已經弄清了哪些是勇敢的，哪些是不勇敢的，下面就請小朋友開動

腦筋想一想：平時你在電視中見過哪些勇敢的人嗎？同桌交流，指名說。

6、同學們一口氣說出了那么多勇敢的人，他們都是我們學習的榜樣，讓我

們一起來夸夸他們。小朋友，我們要向他們學習做個勇敢的孩子。(板書：做個)

7、剛剛小朋友又是看又是想又是說，一定累了吧！讓我們一起來放松一下

吧。游戲：請你跟我這樣做。

(四)自我測試，悟勇敢

1、游戲：實話實說。

師講述自己幼時膽小的故事。

2、現(xiàn)場采訪：

(1)你自己睡覺害怕嗎？

(2)晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個人敢在家嗎？

(3)做不出題目，你想哭嗎?會發(fā)脾氣嗎？

(4)上臺表演時，你會緊張嗎？

(5)遇到危險或困難時，你是否會發(fā)抖或出汗呢？

3、小絕招：通過剛才的實話實說，老師發(fā)現(xiàn)我們班有許多勇敢的孩子，

也有一些小朋友沒有舉手，老師想他可能膽子有些小，怕說出來了，大家笑話他。

沒關系，下面老師教大家一些小絕招，相信你會很快勇敢起來的。

(五)課外延伸，爭勇敢

《做個勇敢的孩子》這堂課雖然結束了，但是克服膽怯的心理障礙，培養(yǎng)學

生勇敢的精神將延續(xù)下去，課后在班里開展“爭做勇敢的孩子”系列活動，讓我

們努力爭做一個勇敢的孩子。

最后將一首《大角?！返闹黝}曲送給大家，希望小朋友能像大角牛一樣勇敢

地往前沖。

14、學習苦與樂

一、活動目標

1.讓學生對學習的苦與樂有一個初步的、辨證的認識。

2.通過本次活動、激發(fā)學生的學習興趣、求知欲望和積極進取的精神。

二、活動重難點

1.重點：幫助學生從自身實際出發(fā)，認識到在學習過程中有苦也有樂，體驗

到“樂在其中”。

2.難點：引導學生在以后的學習中能以苦為樂，體驗成功的艱辛和樂趣。

三、活動形式

1、圖片欣賞2、互動交流3、小品表演，討論評議4、團康活動（放

松操）

四、活動準備

1、要求每個學生準備一個實例，說明學習是苦或是樂；

2、課前收集有關學習的名人名言；小品表演；

五、活動過程活動環(huán)節(jié)教師活動環(huán)節(jié)預設

學生活動預設活動意圖活動

（一）圖片欣賞

1、導入心理輔導活動的主題。

2、說一說你覺得學習苦嗎？你應該吃苦嗎？你為了誰必須吃苦？

3、感化學生的思想，進入心理輔導。

通過一些生活中的圖片，讓學生去發(fā)現(xiàn)自己成長中的問題，引出輔導內容。

以學生的實際情況，因材施教，明確心理輔導活動目標。

（二）互動交流，小組討論

1、你不學習沒關系，但你要想一想，你一時的快樂會傷害誰？

2、小組組織討論。

3、學生發(fā)表感悟，為了給孩子上學，想想父母們的生活吧？

4、觀看視頻《開往春天的校車》，小組交流：當我們感覺苦的時候，請你想

想？

通過互動交流學習，讓學生在相互溝通的活動課中，與同齡人共同交流他們

該如何在現(xiàn)實生活中面對成長中學習的苦與樂。教師在課堂上注重激勵和調動

學生的交流活動。讓學生在交流活動中不斷獲得贊賞和激勵。

（三）小品表演

1、下面請同學們欣賞一組小品，小品結束后,請談談你們的看法！

2、學習到底是苦還是樂，我們來聽聽這些同學是怎樣說的？

3、討論交流：

⑴看了小品之后你同意哪一種說法？

⑵請結合自己的實際情況，也來談談你們對學習是苦還是樂的看法。小品

演繹，能真實再現(xiàn)生活中你我他的情景。讓學生參與討論，讓學生在課堂上自主

解決實際生活中處理和解決問題的能力。

讓學生參與表演，讓學生參與討論，提高學生在課堂上自主解決問題的能力。

（四）小組交流分享成果

1、我有金點子，說一說讓自己學習快樂的金點子，可以寫下來介紹給大家。

2、小組交流，合作寫恰當?shù)膶W習快樂的金點子到“心型”卡紙上。

3、小組匯報分享金點子。注重全體參與，培養(yǎng)學生的聽說讀寫能力，讓

學生在交流中共同成長，在分享中共同進步。

師生共同評議，小結收獲。

（五）放松操

1、雙人舞一一放松操

2、邊唱邊跳，老師和同學們共同在音樂中放松心情，感受學習的快樂。注

重全體參與，培養(yǎng)學生的感覺器官的敏感度，提高學生學習的快樂感。

師生共同在音樂中感受和美與幸福。

（六）拓展延伸

1、我們的誓言，小組合作分享感言。

2、各夢想大學組憧憬學習的幸福感。

3、師生共同寄言。同學們，學習是我們的必然選擇，是實現(xiàn)遠大理想的途

徑，我們可以把其中的苦當作通往成功道路上的荊棘，雖崎嶇卻充滿希望與快樂。

4、每日名言：

沒有苦中苦，哪有甜上甜。

15、記憶小竅門

教學目標：

（一）認知目標：

通過對學生記憶力的測試，讓學生認識到自己的記憶力所在的位置，能夠在

學習中尋找記憶的規(guī)律，并且應用它。

（二）態(tài)度與情感目標：

愿意快樂地學習，培養(yǎng)自己的記憶能力。

（三）行為目標：

努力做到快樂地學習，不斷地尋找記憶的規(guī)律。

教學重點：認識自己記憶能力，并且在學習生活中不斷地培養(yǎng)自己的記憶。

教學難點：

學習記憶的規(guī)律，在學習中應用它。

教學方法：1、情境體驗法。2、游戲法。3、行為改變法。4、

實踐操作法。5、量力而行法

教學過程：

一、導入（感知）

同學們，你們想不想了解自己的記憶如何？請看下面三行數(shù)字，每行12個,

你可任選一行，在一分鐘內讀完，并把那些記住的數(shù)字寫出來，位置可以顛倒。

出示數(shù)字材料：6385342759489247127528417629

592467198349239112465862879325982832

45167351記憶結果評價：如果把每一行中的12個數(shù)字正確的寫下

來，記憶力是驚人的；如果能寫下8個數(shù)字以上，記憶力可得優(yōu)；如果能寫下4

個數(shù)字，記憶力只能算一般：如果寫下的數(shù)字在4個以下，則記憶力很不理想。

小結：通過剛才的測試，我們都知道了自己的記憶能力所在的位置，我想大家一

定愿意讓自己的記憶力成為驚人的，那么讓我們一起來努力實現(xiàn)它。

二、心靈對對碰（感知）

1、一個人聰明與否，與記憶力是否有關系？

2、在學習生活中，你覺得最難記住的是什么？

3、與周圍的同學討論一下，記憶是否有規(guī)律？

4、平時生活中最