五年級體育上冊學計劃

2019-2020學年度第一學期體育學科教學計劃

學科體育授課教師楊麗莉時間2019.8.23

版本冊數(shù)授課班級五年級（1-5）

運動參與：引導(dǎo)學生積極參加各種活動，認真上好體育課。

課標年運動技能：學生能夠掌握一些基本的足球知識、進一步提高田徑運動水平。

段要求身體健康：學生的身體素質(zhì)普遍提高，注重發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。

及目標心理健康：能夠融入集體，充分展示自我，正確面對成功與失敗。

本學期所學內(nèi)容包括：隊列隊形、田徑、足球。教材內(nèi)容主要根據(jù)少兒生長發(fā)育規(guī)律和

學校的教學任務(wù)選編的。隊列隊形是為了提高學生的組織性和紀律性，培養(yǎng)學生的大局

教材意識和集體主義觀念；田徑是遵從少兒生長發(fā)育規(guī)律,促進和發(fā)展學生的各項身體素質(zhì)；

分析球類一是為了滿足學生的愛好，二是遵從上級指示精神，大力發(fā)展我校的體育傳統(tǒng)項目。

及德育培養(yǎng)學生遵守紀律，自覺參與體育運動的習慣和團結(jié)、互助合作的意識，以及克服困難，

目標不怕苦，不怕累，頑強拼搏，敢于挑戰(zhàn)自我的品質(zhì)。

德育目標：培養(yǎng)學生“樹立現(xiàn)代體育意識，把健康與生存、學習、生活和自身的發(fā)展聯(lián)

系起來，提高體育的興趣和體育比賽的欣賞能力，并發(fā)展學生的創(chuàng)造性。

教學

重點：學習，掌握動作要領(lǐng)，并能獨立進行練習。

重、難

難點：在運動中應(yīng)用所學動作，提高運動技能，個體之間能夠相互配合。

點

措施：在教學過程中教師積極引導(dǎo)學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。多利用情景主題法

教學設(shè)進行教學，靈活安排游戲內(nèi)容。設(shè)想：學生在學的過程中主動學習、主動探索，培

想與措養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。使學生學有所樂，樂有所學。1、從游戲、競賽入

手，提高學生學習自主性和積極性，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。2、用激勵教學法提高每位

施

同學的學習主動性。3、加強管理，積極引導(dǎo)，提高安全防范意識。

五年級學生的各項身體素質(zhì)和運動技能以及認知能力都有了較大的提高，有了自己

學情喜歡的體育運動項目，尤其喜歡集體項目，但是缺乏團結(jié)合作意識。因此，這學期主要

分析加強理論與實踐的結(jié)合，從實戰(zhàn)出發(fā)，根據(jù)需要選擇多樣的教學內(nèi)容，提高學生的技、

戰(zhàn)術(shù)能力，滿足學生參與活動和學習的需要。

科目體育版本冊數(shù)時間2019.8.23

周教

2教學班級五年級任課教師楊麗莉

學內(nèi)

周次起止時間單元單元主題教學內(nèi)容

?、怎樣上好體育課

18月26日一8月30日1室內(nèi)課

二、準備活動與整理活動

一、50米加速跑截住空中球

29月2日—9月652加速跑技巧

二、武術(shù)組合動作

一、換物接力跑蹲跑式跳遠

39月9日―9月13日2技巧

二、貼大餅前滾翻和后滾翻

一、蹲距式起跑

49月16日—9月20日2跑

二、快速跑

一、多種游戲

59月23日—9月27日2籃球

二、小籃球

69月30日—10月4日2Hi放假

一、蹲踞式起跑

710月7日T0月11日2籃球

二、籃球（運球球性和原地運球）

一、蹲距式起跑

810月14日—10月18日2跑

二、快速跑

一、蹲踮式起跑

910月21日—10月25日2跑

一、彎道跑

一、擲遠、擲準

1010月28日一n月2日2投擲

二、韻律球操

一、蹲起跳

11n月40-11^8B3跳

二、換物接力跑蹲踞式跳遠

一、蹲踞式跳遠400米

1211月110-11^1503跳

二、投擲

一、跑

1311月18日—11月22日3跑

二、投擲

一、跑

145月27日—5月31日3耐久跑

二、400米

一、長繩和短繩

1511月25日—11月29B3跳繩

二、投擲

一、長繩和短繩

1612月2日—12月6日3乒乓球

二、兵乓球

一、長繩和短繩

1712月16日T2月20日3乒乓球

二、乒乓球

1810月23日—10月27日期末考核

19月日一月日

月日一月日

教材理論課怎樣上好體育課第一周第2課

教學使學生了解本學期的要求。

任務(wù)明確上好體育課的目的和意義，按要求上好每堂體育課。

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法次時強

結(jié)構(gòu)

數(shù)間度

課堂常規(guī)（略）教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容

宣布本節(jié)課的內(nèi)容1,學生聽

點名

小

開始

準備

部分

5中

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法

結(jié)構(gòu)次時強

淅間席

一、怎樣上好體育課教師活動：

1、上課要穿運動鞋，1.教師講解、回答問題。強

不要穿皮鞋、涼鞋用講故事的方式講給學生，并用鼓勵的語中

2、著裝：運動服或校2.讓學生多提問，激發(fā)學生的思維

服，不穿牛仔服，學生活動：

堅硬無彈性的衣1、學生聽，并可以提問中

服

3、課前準備好飲用

水

、身上不攜帶金屬、

基本4強

部分銳利小物品

255、要聽從體育教師

的安排與口令

6、安全要注意，愛護

體育器材

二、游戲

組詞接力

分組進行

強

中

總結(jié)教師活動：小

下課1.教師指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點

結(jié)束

2.師生再見

部分

學生活動：

5

學生聽

師生再見

課后反思

組長簽字教導(dǎo)處檢（抽）查

年月日

教材一、準備活動與整理活動二、猜謎語第一周第二課

教學讓學生了解準備活動與整理活動在體育運動中的專項作用

任務(wù)會正確的運用準備活動與整理活動

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法次時強

結(jié)構(gòu)

數(shù)間度

一、課堂常規(guī)教師活動：

二、準備部分、體委組織整隊

1、隊列、慢跑2、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，任務(wù)

2、徒手操3、教師指揮，口令

專門性練習4、組織：四列橫隊

學生活動：5

1、學生聽口令站隊1

學生聽口令練習、模仿

開始

弱

準備

部分

5

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法

結(jié)構(gòu)次時強

間鹿

一、準備活動教師活動：

指運動前，所做與運1、教師講解動作要領(lǐng)、示范強

動項目有關(guān)的專門性2、組織學生練習中

活動3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。123

起熱身、活動身體關(guān)4、組織：分組輪換

節(jié)，讓身體從安靜過度學生活動：中

到興奮狀態(tài).1、學生聽

2、學生練習

3、糾正錯誤

基本強

部分二、整理活動教師活動：

25指運動后，進行的一1、教師講解動作要領(lǐng)、示范

系列放松、緩解身體運2、組織學生練習

12

動狀態(tài)的專門性活動3、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。

放松身體高度緊張學生活動：

的運動狀態(tài)，讓身體較1,學生聽

好的從運動過渡到安2、學生練習

靜狀態(tài)，消除運動產(chǎn)生3、糾正錯誤

的疲勞

強

中

一、放松活動教師活動：1.3小

二、總結(jié)1、教師組織領(lǐng)做

三、下課2、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點

結(jié)束

組織：四列橫隊

部分

學生活動：

5

1、學生模仿

2、學生聽，提問

課后反思

組長簽字教導(dǎo)處檢（抽）查

年月II

教材50米加速跑截住空中球第二周第一課

學習目標：在快速跑中完成正確的動作

教學

重點：積極擺臂，加快步頻

任務(wù)

難點：跑的自然、放松、快速

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法次時強

結(jié)構(gòu)

數(shù)間度

一、課堂常規(guī)教師活動：

二、準備部分、體委組織整隊

1、隊列、慢跑2、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，任務(wù)

2、徒手操3、教師指揮，口令

專門性練習4、組織：四列橫隊15

學生活動：

2、學生聽口令站隊

學生聽口令練習、模仿

開始

小

準備

部分

5

中

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法

結(jié)構(gòu)次時強

間鹿

一、截住空中的球教師活動：1.教師組織隊列起步走、原

游戲規(guī)則：一個同學在地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令，并提示動作要領(lǐng)。5強

中間，周邊的學生兩兩2.教師組織游戲。講解游戲的要求15中

空中傳接球，中間的學和方法并邀請一組同學進行示范。

生搶球，如果搶到換3.組織游戲。巡回指導(dǎo)，進行小結(jié)

人，搶不到繼續(xù)！?后繼續(xù)游戲。中

學生活動：1.認真的聽好講解和觀看示范。

2.在教師的安排下進行游戲，熱情

的投入到游戲中去?積極的和同學配合完成

游戲。

3.認真的總結(jié)游戲的中存在的問

題。總結(jié)后繼續(xù)游戲。

組織：

*

■

?

??*

??

基本

部分??_?

25

教師活動：1.教師請同學示范擺臂動作和站

立起跑。進行講解和對比并提示動作的要領(lǐng)。

2.教師示范站立式起跑的動作并

講解要領(lǐng)。

3.以各種姿勢和信號練習同學們

二：50米跑：的起跑反應(yīng)。、

動作要領(lǐng)：聽到哨令，4.以站立式起跑進行50米跑練

做50米加速跑!習。315

重點：積極擺臂，5.進行50米的追逐跑。

加快步頻學生活動：1.進行站立式起跑的復(fù)習。相互

難點：跑的自然、間進行糾正。

放松、快速2.聽好信號進行起跑練習。提高自

己的反應(yīng)能力。

3.認真的完成50米跑練習。通過

教師組織的練習方式來提高自己的速度。

4.要改正姿勢，要用正確的姿勢完

成練習。

組織：

?????,A強

?????A中

?????>>—>>

一、放松活動教師活動：15小

二、總結(jié)3、教師組織領(lǐng)做

三、下課4、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點

結(jié)束

組織：四列橫隊

部分

學生活動：

5

3、學生模仿

4、學生聽，提問

課后反思

組長簽字教導(dǎo)處檢（抽）查

年月II

教材武術(shù)組合動作第二周第二課時

學習目標：初步掌握一套簡單的武術(shù)套路.

重點：知道所學動作的名稱和方法、要領(lǐng)

難點：能完成很熟練的演示動作。

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法次時強

結(jié)構(gòu)

數(shù)間度

一、課堂常規(guī)教師活動：

二、準備部分、體委組織整隊

1、隊列、慢跑2、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，任務(wù)

2、徒手操3、教師指揮，口令15

專門性練習4、組織：四列橫隊

學生活動：

3、學生聽口令站隊

學生聽口令練習、模仿

開始

小

準備

部分

5

中

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法

結(jié)構(gòu)次時強

和問府

一、游戲：老鷹捉小雞教師活動：1.組織隊列練習.復(fù)習起步走

游戲規(guī)則：一個學生當和原地的三面轉(zhuǎn)法.強

老鷹，一個學生當雞媽2.組織游戲老鷹抓小雞提高學生中

媽，剩下的當雞寶寶！的積極性.

老鷹抓，雞媽媽護！3.巡回指導(dǎo)并適時參與游戲.

學生活動：1.認真的完成的隊列練習并要知中

道隊列練習的重要性.

2.熱情、積極的投入到游戲中。

和同學默契完成游戲.

3.服從教師的安排在游戲中要注512

意安全。

組織：

iioeec*____.|

二、武術(shù)組合教師活動：

基本合作探究。掌握技能。1.教師講一些有關(guān)的武術(shù)的事跡以提高同學

部分重點：知道所學們對武術(shù)的興趣。

25動作的名稱和方法、要2.示范組合動作（三）的動作。講解動作中

領(lǐng)的要點。強

難點：能完成很熟3.讓學生跟隨教師練習腿部動作。接著練習

練的演示動作。手部動作。

4.組織進行上下脂動作的配合練習。

5.組織兩人一組進行互學.并巡回指導(dǎo)。

6.組織集體的練習并邀請表現(xiàn)有優(yōu)良的同學18

進行演示。4

學生活動：

1.通過教師的介紹了解一些有關(guān)一些組合強

動作背景。中

2.認真的看好教師的示范。對組合動作有一

個初步的了解。

3.跟隨教師的示范先后學會腿部和上肢的

動作。

4.積極的把上下脂的動作組合起來。

5.通過兩人一組的互學更好的掌握動作。

組織：四列橫隊和散點練習

一、放松活動教師活動：15小

二、總結(jié)5、教師組織領(lǐng)做

三、下課6、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點

結(jié)束

組織：四列橫隊

部分

學生活動：

5

5、學生模仿

6、學生聽，提問

課后反思

組長簽字教導(dǎo)處檢（抽）查

年月日

換物接力跑蹲距式跳遠第三周第1課時

教學在練習中發(fā)展條跳躍能力

任務(wù)

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法次時強

結(jié)構(gòu)

數(shù)間度

一、課堂常規(guī)教師活動：

二、準備部分、體委組織整隊

1、隊列、慢跑2、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，任務(wù)

2、徒手操3、教師指揮，口令15

專門性練習4、組織：四列橫隊

學生活動：

4、學生聽口令站隊

學生聽口令練習、模仿

開始

小

準備

部分

5

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法

結(jié)構(gòu)次時強

間鹿

教師活動：1.教師組織游戲〈換物接力

跑〉,講解游戲的放方法和規(guī)則.強

2.請同學布置場地和控制賽跑的中

距離.

3.邀請一組同學一起完成一次游

戲.中

4.教師組織進行游戲.

5.進行小結(jié)，指出存在的錯誤好

繼續(xù)進行游戲.

學生活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和強

規(guī)則的講解.

2.布置好場地讓自己在自己能力

范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

3.進行游戲時盡自己最大的能力

與同伴完成游戲.

4.在游戲中要及時的糾正存在的

錯誤.

組織：以四列橫隊完成游戲.

強

中

基本重點：學會起跳動教師活動：1.請同學展示已學過的動作并做

部分作的蹬地和擺臂、收復(fù)講解。在做示范時要提醒同學們注意觀察動

25難點：助跑和起跳作的順序性。

的連接2.組織學生進行上一步的起跳的

練習要求同學們要有正確的擺臂和擺動腿的

動作。

3.進行上三步的起跳練習。并進行

散點練習讓學生找一個同伴一起練習。

4.組織進行助跑幾步起跳練習。并

進行兩人一組的互學；練習，通過互學以提

高技術(shù)動作。教師巡回指導(dǎo)。

學生活動：1.熱情、大膽的為同學做動作的

展示。

2.根據(jù)已有的知識進行動作的

點評。

3.積極的進入動作的的學習中

去，認真的跟隨教師的示范學習動作。并要

掌握動作的要領(lǐng)。

4.在教師巡回指導(dǎo)下積極的把

動作還不掌握的地方向教師提問。要注意起

跳的擺臂和起跳腿的蹬地動作。

組織：散點和四列橫隊。

一、放松活動教師活動：15小

二、總結(jié)7、教師組織領(lǐng)做

三、下課8、指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點

結(jié)束

組織：四列橫隊

部分

學生活動：

5

7、學生模仿

8、學生聽，提問

課后反思

組長簽字教導(dǎo)處檢（抽）查

年月日

教材貼大餅前滾翻和后滾翻第三周第2課時

教學

知道體操動作術(shù)語，基本會前滾翻和后滾翻。

任務(wù)

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法次時強

結(jié)構(gòu)

數(shù)間度

一、課堂常規(guī)教師活動：

二、準備部分、體委組織整隊

1、隊列、慢跑2、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，任務(wù)

2、徒手操3、教師指揮，口令15

專門性練習4、組織：四列橫隊

學生活動：

5、學生聽口令站隊

學生聽口令練習、模仿

開始

小

準備

部分

5

中

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法

結(jié)構(gòu)次時強

間鹿

教師活動：1.教師組織游戲〈貼大餅〉.邀請

學生對以前游戲進行總結(jié).強

2.教師進行點評并組織游戲的隊中

形.

3.教師巡回指導(dǎo).隨時對存在的

問題進行糾正.中

學生活動：1.積極的總結(jié)以前的游戲中存在

的問題進行總結(jié).

2.認真聽教師的點評，知道游戲

中應(yīng)該注意的地方以便更好的完成游戲.強

3.進行游戲.

組織：以圓形進行游戲.

重點：改進滾翻的教師活動：1.邀請學生為同學們做示范動作。

動作并進行點評

難點：提高動作的2.講解動作的要領(lǐng)并進行示范。

基本

協(xié)調(diào)性和熟練性3.組織學生進行滾翻練習.

部分

4.組織學生進行前后滾翻的練強

25

習。及時的進行小結(jié)指出存在的問題。繼續(xù)中

練習。

學生活動：1.大膽、踴躍為同學們展示動作。

2.認真聽取教師的講解，并進一

步的掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

3.進行滾翻練習時要注意兩腿的

夾緊和團身要緊。

4.認真的進行前后滾翻的練習。在

教師小結(jié)后繼續(xù)練習。

組織：

??0?1111COOO

?O?01111OCOO

一、放松活動教師活動：15小

二、總結(jié)1、教師組織領(lǐng)做

結(jié)束三、下課指出本節(jié)課的優(yōu)點與缺點

部分2、組織：四列橫隊

5學生活動：

1、學生模仿

2、學生聽，提問

課后反思

組長簽字教導(dǎo)處檢（抽）查

年月日

教材蹲距式起跑第四周第一課

教學

在練習中發(fā)展快速跑步能力

任務(wù)

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法次時強

結(jié)構(gòu)

數(shù)間度

一、課堂常規(guī)教師活動：

二、準備部分、體委組織整隊

1、隊列、慢跑2、教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，任務(wù)

2、徒手操3、教師指揮，口令15

專門性練習4、組織：四列橫隊

學生活動：

6、學生聽口令站隊

學生聽口令練習、模仿

開始

準備

部分

5

小

中

運動負荷

課的

教學內(nèi)容組織教法

結(jié)構(gòu)次時強

淅問鹿

重點：學會起跳動教師活動：1.請同學展示已學過的動作并

作的蹬地和擺臂、收復(fù)做講解。在做示范時要提醒同學們注意觀察強

難點：助跑和起跳動作的順序性。中

的連接2.組織學生進行上一步的起跳的練習要求

同學們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。

3.進行上三步的起跳練習。并進行散點練習中

讓學生找一個同伴一起練習。

4.組織進行助跑幾步起跳練習。并進行兩人

一組的互學；練習，通過互學以提高技術(shù)動

基本作。教師巡回指導(dǎo)。強

部分學生活動：1.熱情、大膽的為同學做動作的

25展示。

2.根據(jù)已有的知識進行動作的點評。

3.積極的進入動作的的學習中去，認真的跟

隨教師的示范學習動作。并要掌握動作的要

領(lǐng)。

4.在教師巡回指導(dǎo)下積極的把動作還不掌

握的地方向教師提問。要注意起跳的擺臂和

起跳腿的蹬地動作。強

組織：散點和四列橫隊。