體育教案-土家族日常體育一一搶山頭

土家族日常體育一一“搶山頭”教案

第二周第一次授課教師：伍愛(ài)民

教

學(xué)

地

土家族日常體育一一搶山頭場(chǎng)

器

內(nèi)

材

容

教1、利用土家族的日常體育一一“搶山頭”來(lái)進(jìn)行學(xué)生不愿學(xué)習(xí)的

學(xué)奔跑教學(xué)。

目田徑場(chǎng)

標(biāo)2、體會(huì)到跑跳中的樂(lè)趣和獲勝的喜悅；

3、愉悅學(xué)生的身心，增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

教學(xué)重點(diǎn)落實(shí)學(xué)生的課堂常規(guī)。

教學(xué)難點(diǎn)動(dòng)作的規(guī)范性。

次

時(shí)

課的結(jié)構(gòu)組織教法與要求強(qiáng)

時(shí)

間

數(shù)

教學(xué)內(nèi)容度

部分間教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)組織

1、課堂常規(guī)；

一、教學(xué)組織：

2、明確學(xué)習(xí)目

辛早早早早早早早

標(biāo)；辛?辛辛辛辛孕辛

、集中注意力宇辛辛辛辛辛辛孕

準(zhǔn)3辛辛辛辛辛辛辛辛

十練習(xí)（反口令練

★

習(xí)）；

備4、關(guān)節(jié)操：二、教師活動(dòng)：I-

2

1、教師清點(diǎn)人數(shù)；

頭部運(yùn)動(dòng)；小

2、教師安排見(jiàn)習(xí)生；

分

肩部運(yùn)動(dòng)；3、教師布置學(xué)習(xí)內(nèi)容；

部、師生同做關(guān)節(jié)操；次

擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)；4

5、師生互評(píng)。

體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；分

壓腰運(yùn)動(dòng)；

分鐘三、學(xué)生活動(dòng)：

弓步壓腿；1、學(xué)生明確學(xué)習(xí)內(nèi)容；

2、學(xué)生練習(xí)關(guān)節(jié)操；

側(cè)壓腿；鐘

3、學(xué)生互評(píng)。

踝腕運(yùn)動(dòng)。

次時(shí)

課的結(jié)構(gòu)強(qiáng)

間

數(shù)

教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求度

部分時(shí)間

一、組織：

XXXXXX

XXXXXX

1、日常體育一一搶山頭

☆

的游戲規(guī)則（略）十

基000000

爭(zhēng)搶王位并要守住王

000000

一—位

二、教法：

十1、教師講解方法，學(xué)生嘗試，5

本找到完美的方法；

分2、教師示范動(dòng)作，學(xué)生模式至

化學(xué)習(xí)；大

鐘3、教師講解接力方法；8

部4、教師強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)；

2、由搶山頭開(kāi)發(fā)為迎面

5、分組，共同取勝。

接力

次

兩隊(duì)面對(duì)面站立，一三、要求：

1、嘗試性學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)

人手持接力棒，跑過(guò)去十

合作帶來(lái)的快樂(lè)和快感；

分交給下一位，自己站于五

2、同組成員相互幫助，相互

隊(duì)尾，每人輪一次，最

協(xié)作；分

先完成隊(duì)獲勝。

3、順利交接棒；鐘

安全完成接力；

同組成員相互加油。

1、放松及課后評(píng)價(jià)；1、導(dǎo)入情景；2

五

分2、歸還器材；2、小組組織自評(píng)；

次小

鐘3、下課。3、歸還器材；

4、師生再見(jiàn)。

天門(mén)五行拳教學(xué)教案

第二周第一次授課教師：伍愛(ài)民

教

學(xué)

場(chǎng)地

器

內(nèi)

土家族拳術(shù)一一天門(mén)五行拳材

容

1、使學(xué)生了解土家族拳術(shù)，學(xué)會(huì)土家族拳術(shù)中最富特色的基本

教

學(xué)套路；田徑場(chǎng)

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性和力量、速度等身體素質(zhì)，培養(yǎng)錄音機(jī)一臺(tái)

目

學(xué)生挺拔和有精氣神的體態(tài)。磁帶

標(biāo)

教學(xué)重點(diǎn)動(dòng)作的名稱(chēng)、要領(lǐng)及方向、路線的變化和節(jié)奏感。

教學(xué)難點(diǎn)手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)一致。

次

時(shí)

課的結(jié)構(gòu)組織教法與要求強(qiáng)

時(shí)

間

數(shù)

教學(xué)內(nèi)容度

部分間教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)組織

一、教學(xué)組織：

準(zhǔn)1、教學(xué)常規(guī)

八（略）

八

★

備

2、語(yǔ)言引導(dǎo)至

小

二、教師活動(dòng)：

分

、教師領(lǐng)做；

1分

、教師運(yùn)用口令對(duì)動(dòng)作與動(dòng)作的銜接

部2

進(jìn)行提醒。

3、自編武術(shù)四

操

三、學(xué)生活動(dòng)：

、學(xué)生認(rèn)真觀看并進(jìn)行模仿性練習(xí)；

鐘3

、學(xué)生聽(tīng)從教師的指導(dǎo)，跟著音樂(lè)的

分4鐘

節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)；

、學(xué)生情緒高、活潑、歡快認(rèn)真的練

1次

習(xí)；

2、動(dòng)作整齊到位、有節(jié)奏感和勁力。

次

時(shí)

課的結(jié)構(gòu)強(qiáng)

間

數(shù)

教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求度

部分時(shí)間

十

一、組織：

1、武術(shù)快樂(lè)十分

傳遞XXXXXXXX

基組合游戲XXXXXXXX次鐘

（自編）★

00000000以

00000000

三上

二、教法：十

本2、天門(mén)五行

十

拳基本套路1、學(xué)生自覺(jué)自主學(xué)習(xí)并自我評(píng)價(jià)；分

2、積極參與游戲；

3、教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)、方向及鐘大

路線、重點(diǎn)、難點(diǎn)；

4、組織學(xué)生觀看教學(xué)掛圖，激發(fā)學(xué)生

分的學(xué)習(xí)興趣；

部5、教師設(shè)問(wèn)攻防寓意，并指出解決方

3、防身術(shù)：法；

攻防練習(xí)十

鐘6、教師講評(píng)。

（激勵(lì)性評(píng)

價(jià)，培養(yǎng)學(xué)分

生的自信

心）三、要求鐘

分1、學(xué)生自覺(jué)自主學(xué)習(xí)；

2、積極參與練習(xí)；

3、動(dòng)作整齊，評(píng)價(jià)公正、公平。

1、放松練習(xí)；

結(jié)二五

五

2、教師點(diǎn)評(píng);心情舒暢、放松，客觀評(píng)價(jià)自我，展

束分

分望未來(lái)。

3、收器材，小

部宣布下課。次鐘

鐘

分

運(yùn)190

170

套路

動(dòng)教基本

150

的積

，學(xué)生

量課時(shí)

130

高，

不太

預(yù)極性

110

身術(shù)

教防

測(cè)后在

90

習(xí)

生學(xué)

時(shí)學(xué)

真?？?/p>

的很認(rèn)

小

50，

45，

40，

35，

30，

25，

20，

15'

10，

05，

實(shí)

生對(duì)

見(jiàn)學(xué)

才

教學(xué)

用的

計(jì)

心

趣。

感興

率

密度

130

110—

35%

指

預(yù)計(jì)

數(shù)

土家族日常體育課教案

第五周第一次授課教師：李芳海

教

學(xué)

場(chǎng)地

器

內(nèi)

學(xué)習(xí)土家族日常體育一一擲雞毛球材

容

教

1.介紹擲雞毛球的由來(lái)和規(guī)則

學(xué)

2、初步掌握擲雞毛球的基本動(dòng)作

目田徑場(chǎng)

、發(fā)展學(xué)生力量，協(xié)調(diào)、速度等項(xiàng)身體素質(zhì)。

標(biāo)3

教學(xué)重點(diǎn)握球和持球。

教學(xué)難點(diǎn)用力順序。

次

時(shí)

課的結(jié)構(gòu)組織教法與要求強(qiáng)

數(shù)

間

教學(xué)內(nèi)容度

部分時(shí)間教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)組織

一、教學(xué)組織：

課堂常規(guī)

1.體委整隊(duì)，

準(zhǔn)報(bào)告人數(shù)；

★★★???

2.宣布上課，

師生問(wèn)好；

十

3.宣布本次十

備課內(nèi)容；▲

二、教師活動(dòng)：

4.安排見(jiàn)習(xí)

生活動(dòng)。2

1.宣布本次課內(nèi)容；

分二.準(zhǔn)備活動(dòng)

2.教師講解示范；

部1.繞田徑場(chǎng)次分小

跑800米；

3.教師糾正錯(cuò)誤。

2.上肢運(yùn)動(dòng)；

三、學(xué)生活動(dòng)：

鐘3.伸展運(yùn)動(dòng)；

分1.學(xué)生由體育小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)進(jìn)行準(zhǔn)備活鐘

4.下肢和軀動(dòng)練習(xí)；

干運(yùn)動(dòng)；

5.專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備2.學(xué)生練習(xí)態(tài)度必須認(rèn)真；

活動(dòng)（關(guān)節(jié)運(yùn)

動(dòng)）。3.準(zhǔn)備活動(dòng)充分。

次

時(shí)

課的結(jié)構(gòu)強(qiáng)

間

數(shù)

教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求度

部分時(shí)間

一、組織：

XXXXX

學(xué)習(xí)原地?cái)S

雞毛球

三XXXXX

1、動(dòng)作要領(lǐng)：

基▲

雞毛球是用二、教法

3-6根雞翅膀.教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)；

1十

十毛插在衣小三

2.學(xué)生練習(xí)；

指頭粗細(xì)、長(zhǎng)

本

3.教師指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

一寸的竹筒

至十

里固定而成。三、要求：

1.開(kāi)始練習(xí)時(shí)，主要利用下肢蹬地大

分?jǐn)S球者手持的力量，然后逐漸加大和結(jié)合軀干和手

一塊木板來(lái)臂的力量；

部2.聽(tīng)從指揮，注意安全。

回?fù)羟颍源蚴?/p>

五分

不著球者為

輸。

鐘

2.原地正面

分次鐘

擲雞毛球：

3.側(cè)向原地

擲雞毛球：

結(jié)五

L放松活動(dòng)、

小結(jié)本課；心情舒暢、放松，客觀評(píng)價(jià)自我，展五

二

束望未來(lái)。

分2.布置課后分小

部練習(xí)及作業(yè)；

次鐘

3.回收體育

分鐘器械。

運(yùn)190

動(dòng)170

150

量課

130

臂

的手

預(yù)女生

110

學(xué)習(xí)

差，

力量

測(cè)