體育教案三年級(jí)體育上冊(cè)全冊(cè)教案

最新整理體育教案三年級(jí)體育上冊(cè)全冊(cè)教案

五蓮縣教研室

體育教學(xué)集體備課

小學(xué)體育教案

三年級(jí)上冊(cè)

教案說(shuō)明

一、教案來(lái)源

五蓮縣教研室自20xx年起，統(tǒng)一了體育教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)備課，并于20xx

年制定和實(shí)施了統(tǒng)一的測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)，本冊(cè)計(jì)劃和課時(shí)備課是廣大教師體育課堂教學(xué)

參照的基本依據(jù)和基本標(biāo)準(zhǔn)，具體課堂教學(xué)的實(shí)施還受到場(chǎng)地器材、教師個(gè)人專

業(yè)特長(zhǎng)等因素的影響，所以本教案不能作為教師實(shí)施課堂教學(xué)的唯一目標(biāo)。

二、指導(dǎo)思想

貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想和“健身育人”的課程理念，逐步構(gòu)建起

體現(xiàn)地方特征、適合本地區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀、與《體育與健康》課程發(fā)展相適

應(yīng)的學(xué)科體系。通過(guò)學(xué)科體系的實(shí)施，不斷提高教學(xué)質(zhì)量；通過(guò)體系來(lái)激發(fā)學(xué)生

學(xué)習(xí)的興趣，發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)體育的才能，使體育課堂更規(guī)范，課堂教學(xué)模式應(yīng)用

更深入，使全體學(xué)生更好地健康成長(zhǎng)。

三、主要依據(jù)

1、《五蓮縣創(chuàng)新課堂教學(xué)基本模式研究》

2、《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)用書》

3、《中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》；

4、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》；

5、《體育與健康》課本教材內(nèi)容;

6、小學(xué)生的生理、心理發(fā)展特點(diǎn);

7、本地區(qū)小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀；

8、本地區(qū)小學(xué)《體育與健康》教學(xué)現(xiàn)狀；

四、學(xué)校永久存檔參閱材料，不屬個(gè)人所有，用完后填寫好借還記錄，交學(xué)

校圖書室保存，注意學(xué)習(xí)和保護(hù)！

三年級(jí)第一學(xué)期體育課教學(xué)進(jìn)度

周

次課

次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容

一1養(yǎng)成良好的鍛煉身體的習(xí)慣從小注意鍛煉身體

2培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和吃苦耐勞的拼搏精神隊(duì)列和400米跑

3鍛煉學(xué)生的彈跳能力；發(fā)展其腹部力量單腳跳和仰臥起坐

二4培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌不拔精神；靈敏的奔跑能力600米跑；躲閃游戲：貼膏

藥

5鍛煉學(xué)生雙腳跳能力；培養(yǎng)和諧的集體精神雙腳跳；集體性游戲：擊鼓傳

球

6培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞堅(jiān)韌不拔的精神;協(xié)調(diào)靈敏性800米跑交替;奔跑游戲：

切西瓜

三7鍛煉學(xué)生跳躍能力；培養(yǎng)集體注意精神立定跳遠(yuǎn)；集體性游戲：擊鼓傳

球

8發(fā)展學(xué)生耐力跑能力；培養(yǎng)其合作意識(shí)400米跑；游戲：?jiǎn)文_跳接力

9教會(huì)學(xué)生簡(jiǎn)單的動(dòng)作；發(fā)展學(xué)生全身的協(xié)調(diào)用力立定跳遠(yuǎn)；立臥撐

四10發(fā)展學(xué)生速度和靈敏素質(zhì)；培養(yǎng)其靈活的反應(yīng)能力30米快速跑；靈敏

性游戲：貼膏藥

11發(fā)展學(xué)生腿部及全身協(xié)調(diào)用力；培養(yǎng)吃苦耐勞精神單腳跳；立臥撐

12發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)30米快速跑；靈活奔跑性游

戲：切西瓜

五13宏揚(yáng)民族文化，掌握基本動(dòng)作；發(fā)展全身的協(xié)調(diào)用力武術(shù)弓步推掌；

壘球

14發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)；加強(qiáng)集體組織紀(jì)律性隊(duì)列隊(duì)行：齊步走與立定；30

米快速跑

15掌握武術(shù)基本組合套路；發(fā)展其全身的協(xié)調(diào)性武術(shù)組合：虛步亮掌；壘

球

六16掌握簡(jiǎn)單的隊(duì)行變換方式；培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)隊(duì)列隊(duì)行：二路變四路；

25米往返跑

17掌握簡(jiǎn)單的武術(shù)組合動(dòng)作；學(xué)習(xí)投擲技術(shù)武術(shù)組合：虛步?jīng)_拳；壘球

18能準(zhǔn)確描述自己身體主要部位的名稱和作用說(shuō)出身體各主要部位的特征

及其功能

七19學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作；掌握簡(jiǎn)單的武術(shù)組合動(dòng)作投擲壘球；武術(shù)組合動(dòng)作：

虛步勾手

20學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的運(yùn)球動(dòng)作；培養(yǎng)學(xué)生勇敢拼搏精神籃球單手原地運(yùn)球；手腳

并用爬桿

21學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作；發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性推起成橋；投擲壘球

八22學(xué)習(xí)掌握新動(dòng)作；培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神籃球運(yùn)球；手腳并用

爬桿

23學(xué)會(huì)滾動(dòng)中的用力；鍛煉全身各部位的協(xié)調(diào)性推起成橋；壘球

24學(xué)習(xí)籃球傳接球動(dòng)作；提高跳躍能力籃球運(yùn)球；立定跳遠(yuǎn)

九25掌握協(xié)調(diào)用力順序；提高自身滾動(dòng)的穩(wěn)定性和成功率壘球；推起成橋

26發(fā)展學(xué)生相互間的配合能力；提高學(xué)生的協(xié)調(diào)跳躍能力籃球運(yùn)球；立定

跳遠(yuǎn)

27鍛煉學(xué)生獨(dú)立完成任務(wù)的能力和鞏固所學(xué)的技巧技能推起成橋；投擲壘

球

十28發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)性；提高學(xué)生控制球能力原地變換手運(yùn)球；單腳交

換跳

29依照考試要求練習(xí)前滾翻技術(shù)；學(xué)習(xí)側(cè)向投擲技術(shù)推起成橋；側(cè)向投擲

壘球

30提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)中的控球能力；提高學(xué)生的跳躍能力換手運(yùn)球；立定跳遠(yuǎn)

十一31掌握側(cè)向投擲技術(shù)；檢驗(yàn)前滾翻練習(xí)結(jié)果側(cè)向投擲壘球；推起成橋

32檢查定立定跳遠(yuǎn)；培養(yǎng)學(xué)生靈活的反應(yīng)能力立定跳遠(yuǎn)；靈敏性游戲：貓

捉老鼠

33讓學(xué)生充分展示自己，培養(yǎng)其自信心和善于表現(xiàn)的才能理論課：向同伴

展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單動(dòng)作

十二34發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、速度等素質(zhì)；鍛煉身體的快速反應(yīng)力跳短繩；奔

跑類游戲：叫號(hào)賽跑

35發(fā)展學(xué)生快速奔跑制動(dòng)能力；培養(yǎng)學(xué)生音體結(jié)合的審美能力韻律舞蹈：

拍手歌；25米往返跑

36發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新思維；培養(yǎng)學(xué)生組內(nèi)配合、眼急腳快的能力花樣跳短繩；

協(xié)調(diào)類游戲：跳過(guò)跑繩

十三37發(fā)展學(xué)生快速跑能力；培養(yǎng)學(xué)生良好的節(jié)奏感兒童基本舞步：踢踏

步等；50米快速跑

38鍛煉快速跳繩能力；培養(yǎng)集體合作精神快速跳繩；協(xié)調(diào)類游戲：跳過(guò)跑

繩

39學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作；培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔的精神兒童基本舞

步；800米耐力跑

十四40檢驗(yàn)學(xué)習(xí)鍛煉成果；提高學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)性和課堂興趣靈敏類游戲：

抓尾巴；跳短繩測(cè)試

41提高學(xué)生的快速奔跑反應(yīng)能力；鞏固所學(xué)隊(duì)列隊(duì)行知識(shí)隊(duì)列隊(duì)行：二路

變四路；25米往返跑

42培養(yǎng)學(xué)生勇敢精神；鍛煉學(xué)生靈敏的反應(yīng)能力跳箱跳上成跪撐；靈敏類

游戲：抓尾巴

十五43發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力；提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性50米快速跑；奔

跑類游戲：換物接力

44培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神；鍛煉學(xué)生的臨危不懼的社會(huì)適應(yīng)力合作項(xiàng)目：

接力賽；跳上成跪撐，起立向前跳下

45養(yǎng)成學(xué)生集體合作意識(shí)；發(fā)展學(xué)生靈活的反應(yīng)能力靈敏游戲：貓捉老鼠；

合作項(xiàng)目：接力賽

十六46鍛煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)；激發(fā)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)熱情跳上成跪撐，起

立向前跳下；游戲換物接力

47發(fā)展學(xué)生靈活的跑動(dòng)和反應(yīng)能力；培養(yǎng)合作意識(shí)合作項(xiàng)目：背人接力；

游戲：貼膏藥

48發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)性；提高學(xué)生控制球能力籃球原地運(yùn)球；武術(shù)動(dòng)作

十七49掌握一分鐘快跳技術(shù)；獨(dú)立完成推起成橋動(dòng)作推起成橋；跳繩

50檢驗(yàn)學(xué)生掌握情況；提高學(xué)生控制球能力籃球原地運(yùn)球；武術(shù)動(dòng)作組合

51掌握一分鐘快跳技術(shù)；獨(dú)立完成推起成橋動(dòng)作檢測(cè)推起成橋；跳繩

十八52發(fā)展學(xué)生腿部力量及全身協(xié)調(diào)用力；培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神立定跳

遠(yuǎn)；花樣跳繩

53展學(xué)生腿部力量及全身協(xié)調(diào)用力；檢測(cè)掌握情況立定跳遠(yuǎn)；跳繩

54培養(yǎng)學(xué)生自我表現(xiàn)意識(shí)和活學(xué)活用能力向家人展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單動(dòng)作

小學(xué)體育學(xué)科考核項(xiàng)目（試行）

第一學(xué)期第二學(xué)期

體能技能體能技能

年

級(jí)1、立定跳遠(yuǎn)

2、30秒跳短繩

3、“走”基本姿勢(shì)的養(yǎng)成1、兒童韻律操（廣播操）

2、模仿動(dòng)物爬行

3、基本隊(duì)形1、30米跑

2、擲沙包（150克）

3、各種方式的接力跑1、前滾翻

2、縱橫叉

3、原地轉(zhuǎn)法

年

級(jí)1、立定跳遠(yuǎn)

2、30秒跳短繩

3、各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然跑1、推起成橋

2、武術(shù)動(dòng)作組合（弓步、馬步組合）

3、模仿各種動(dòng)物的跳1、30米跑

2、擲沙包（150克）

3、有助跑的單腳起跳，雙腳落入沙坑1、后滾翻

2、隊(duì)列隊(duì)形及其基本動(dòng)作

3、原地拍球

年

級(jí)1、擲壘球（25.42）

2、立定跳遠(yuǎn)

3、1分鐘跳短繩1、武術(shù)動(dòng)作組合（虛步亮掌、虛步?jīng)_拳、仆步亮掌、弓步

推掌、虛步勾手）

2、仰臥推起成橋

3、原地運(yùn)球1、50米/25米義2

2、實(shí)心球前拋（1千克）

3、跨越式跳高1、前滾翻分腿起

2、正面助跑屈腿跳高

3、行進(jìn)間運(yùn)球

四

年

級(jí)1、400米/50米X8

2、蹲距式跳遠(yuǎn)

3、1分鐘跳短繩

4、擲壘球（25.42）1、五步拳

2、快速跑的基本姿勢(shì)

3、曲線運(yùn)球1、50米/25米X2

2、跨越式跳高

3、實(shí)心球前擲（1千克）

4、立定跳遠(yuǎn)1、前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180º；接后滾翻

2、跨越式跳高基本姿勢(shì)

3、足球腳內(nèi)側(cè)傳球

五

年

級(jí)1、400米/50米X8

2、蹲距式跳遠(yuǎn)

3、1分30秒跳短繩

4、實(shí)心球前擲（1千克）1、武術(shù)操

2、滾翻組合動(dòng)作

3、韻律體操1、50米/25米X2

2、跨越式跳高

3、擲壘球（25.42）

4、立定跳遠(yuǎn)1、經(jīng)單