小學(xué)二年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案

心理健康教育教案第一課新學(xué)期開(kāi)始了一、教學(xué)內(nèi)容：新學(xué)期開(kāi)始了二、教學(xué)目標(biāo)：教師：引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用；指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理的制訂個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。學(xué)生：了解制訂目標(biāo)的意義和作用，學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺(jué)地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。三、教學(xué)過(guò)程（一）、導(dǎo)入教師：同學(xué)們，在新的學(xué)期，你們都有什么新的打算，在學(xué)習(xí)上有新的計(jì)劃和目標(biāo)嗎？今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。（二）、講授新課：1、教師講我國(guó)著名乒乓球運(yùn)動(dòng)員王濤和體操運(yùn)動(dòng)員桑蘭的故事。2、小結(jié)：從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要，它能給人以動(dòng)力，喚起人們的極大熱情，從而堅(jiān)定不移地去獲取成功。我們?cè)趯W(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使自己的學(xué)習(xí)行動(dòng)更加自覺(jué)、刻苦，順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。（三）、課堂活動(dòng)1、議一議：（1）、美國(guó)少年約翰給自己制訂了怎樣的目標(biāo)，這對(duì)他的成長(zhǎng)有什么作用？（2）、王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么？（3）、你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎？

2、

畫(huà)一畫(huà)：

教師給每個(gè)學(xué)生發(fā)三張白紙。請(qǐng)學(xué)生給白紙編號(hào)，即白紙1號(hào)、白紙2號(hào)及白紙3號(hào)。教師請(qǐng)同學(xué)們?cè)诎准?號(hào)上隨便畫(huà)什么都行。（一分鐘后）請(qǐng)你在白紙2號(hào)上畫(huà)一只小企鵝。（一分鐘后）請(qǐng)你在白紙3號(hào)上畫(huà)一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。2目的是讓學(xué)生懂得無(wú)目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。3、

寫(xiě)一寫(xiě)：將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫(xiě)出來(lái)。為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，請(qǐng)寫(xiě)出你的具體做法。（四）、總結(jié)：

通過(guò)本課學(xué)習(xí)，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)自己學(xué)習(xí)進(jìn)步的重要作用，并學(xué)會(huì)了制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)的操作方法。希望同學(xué)們?cè)谛聦W(xué)期一開(kāi)始，就為自己訂出一份學(xué)習(xí)目標(biāo)，并征求老師和家長(zhǎng)的意見(jiàn)，以便得到他們的幫助和監(jiān)督，使自己順利完成四年級(jí)的學(xué)習(xí)任務(wù)。

第五課輕松課間一、教學(xué)內(nèi)容：輕松課間二、教學(xué)目標(biāo)：1、喜歡課間走出教室去呼吸新鮮空氣2、樂(lè)于在課間進(jìn)行戶外活動(dòng)3、體驗(yàn)眼睛疲勞后望遠(yuǎn)的輕松舒暢感受三、教學(xué)過(guò)程：（一）、談話引入：教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)提問(wèn)：小朋友們，課間十分鐘你們是怎樣度過(guò)的呢？談話：你們過(guò)得真愉快、真有趣。不過(guò)，休息也要注意健康，那么怎樣休息才利于身心健康呢？今天我們一起來(lái)學(xué)習(xí)新的一課--------

思考并回答聽(tīng)好奇，心想：該怎樣休息呢？齊讀課文。（二）、學(xué)習(xí)新知提高認(rèn)識(shí)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)打開(kāi)大屏幕并引導(dǎo)：讓我們一起來(lái)看看我們的教室（人很多，又鬧又吵，感覺(jué)很悶）提問(wèn)：你覺(jué)得現(xiàn)在的教室怎樣？師：讓我們?cè)倏匆欢武浵瘢ń淌依餂](méi)人，通風(fēng)換氣）提問(wèn)：你覺(jué)得現(xiàn)在的教室怎樣？那么，下課我們應(yīng)該到哪去？到外邊去干什么呢？（板書(shū)：呼吸新鮮空氣）同時(shí)，我們走出教室，可讓教室換上新鮮空氣。大家來(lái)演一演看課件：上完一節(jié)課，學(xué)生身體疲勞示意圖。問(wèn)：下課后我們應(yīng)該做些什么？板書(shū)：活動(dòng)身體大家來(lái)演一演剛才，大家的身體消除了疲勞，可是，我們還有一個(gè)部位也很疲勞，來(lái)看課件（眼睛疲勞示意圖）怎樣保護(hù)好自己的眼睛呢？（板書(shū)望遠(yuǎn)）體驗(yàn)一下望遠(yuǎn)的感受，怎樣？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)下課后我們應(yīng)該做些什么？讀兒歌看大屏幕。（三）、綜合體驗(yàn)行為指導(dǎo)模擬下課時(shí)間，讓學(xué)生自由活動(dòng)，教師巡視并做相應(yīng)指導(dǎo)。（四）、總結(jié)師：今天我們學(xué)習(xí)了《課間休息很重要》這課，你有什么收獲？希望大家今后都能健康文明地休息，保護(hù)身體、珍惜時(shí)間，做健康向上的好少年。第六課專心就能找到一、教學(xué)內(nèi)容：專心就能找到二、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)輕松的游戲活動(dòng)及生動(dòng)的多媒體課件，讓學(xué)生親身體驗(yàn)，自己感悟，感受集中注意力的重要性，對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖⒁饬Φ挠?xùn)練。2、在游戲式的輕松氛圍中，調(diào)節(jié)舒緩學(xué)習(xí)生活帶來(lái)的緊張情緒，達(dá)到調(diào)節(jié)心情，放松心靈的目的。

3、懂得在學(xué)習(xí)和生活中都要專心才能把事情做得更好，并學(xué)著去做。

三、教學(xué)過(guò)程：（一）、課前活動(dòng)：播放音樂(lè)課上學(xué)過(guò)的兒歌，在活潑熟悉的兒歌聲里，學(xué)生自由或唱或跳。（創(chuàng)設(shè)輕松活潑的氣氛，放松身心，使學(xué)生在自由愉快的情緒中進(jìn)入活動(dòng)）（二）、活動(dòng)體驗(yàn)

（1）導(dǎo)入：拉拉鉤，我們都是好朋友，今天我們一起來(lái)練練注意力好嗎？（板書(shū)課題）大家想玩游戲嗎？（以富有童趣的語(yǔ)言，把教師放在學(xué)生好朋友的位臵上，消除學(xué)生的緊張心理，在沒(méi)有任何心理壓力的情緒中進(jìn)入活動(dòng)，有利于下面的溝通和交流）（2）反口令

1、說(shuō)明游戲規(guī)則：注意聽(tīng)口令，做相反的動(dòng)作，做錯(cuò)的同學(xué)不能繼續(xù)參加比賽。(以簡(jiǎn)單的注意力和反應(yīng)力游戲活躍學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。)

2、全班學(xué)生活動(dòng)3、小組比賽（一生當(dāng)裁判，老師參加比賽）4、師生暢談感受，根據(jù)學(xué)生回答，適當(dāng)板書(shū)有關(guān)集中注意力的詞語(yǔ)，如專心，走神，認(rèn)真等。（三）、感悟遷移（1）看故事1、“下面我們輕松輕松，一起走進(jìn)動(dòng)畫(huà)城里看一個(gè)有趣的故事?！?、師生觀看錄像《小貓釣魚(yú)》。

3、“哎呀，小貓?jiān)趺瘁灢坏紧~(yú)??？”（學(xué)生自由談感受，教師根據(jù)學(xué)生發(fā)言適當(dāng)板書(shū)，如三心二意，貪玩等）

（2）聯(lián)系實(shí)際

1、說(shuō)說(shuō)平時(shí)做什么事情需要集中注意力的？（結(jié)合生活實(shí)際，加以延伸，深化對(duì)集中注意力的切身體驗(yàn)，切實(shí)指導(dǎo)學(xué)生的生活）

2、老師總結(jié)四、結(jié)束活動(dòng)

在舒緩熟悉的兒歌聲中結(jié)束活動(dòng)（以活潑的歌聲開(kāi)頭，以舒緩的歌聲結(jié)束，至始至終，學(xué)生處在愉快的身心體驗(yàn)中）（四）、總結(jié)師：今天我們學(xué)習(xí)了《專心就能找到》這課，你有什么收獲？第七課學(xué)會(huì)說(shuō)“不”一、教學(xué)內(nèi)容：學(xué)會(huì)說(shuō)“不”二、教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生明白在維護(hù)良好的人際關(guān)系中，我們有權(quán)利說(shuō)“不”，認(rèn)識(shí)說(shuō)“不”是表達(dá)自信、表示尊重的合理方式。

2、學(xué)會(huì)拒絕的技巧，活動(dòng)中掌握說(shuō)“不”的技巧，學(xué)“不”。

三、教學(xué)過(guò)程：（一）、導(dǎo)入活動(dòng)環(huán)節(jié)一：敢于說(shuō)不——沙沙的故事有的同學(xué)說(shuō)好朋友就是與自己常在一起玩的人?！笆墙?jīng)常在一起，保持高度一致是要一起上街，一起回家，一起做作業(yè)，一起玩，一起笑，一起哭??無(wú)論何時(shí)何事，都要保持高度一致。”其實(shí)，在與同學(xué)、朋友相處時(shí)，對(duì)于他們不正確的觀點(diǎn)、要求、行為等，我們應(yīng)該果斷拒絕。下面我們來(lái)看沙沙的故事。請(qǐng)同學(xué)們通過(guò)聲音、語(yǔ)調(diào)、表情的變化來(lái)進(jìn)行表演，同學(xué)們?cè)谟^看表演的同時(shí)，想一想，哪一種處理方式是我們常用的？哪一種是你們認(rèn)為比較好的？為什么？

引導(dǎo)學(xué)生邊看邊思考：這兩位同學(xué)各有怎樣的心理感受呢？（學(xué)生在角色扮演中，有的同學(xué)體會(huì)到了沙沙礙于情面，不敢拒絕朋友的無(wú)奈與苦惱的心境，有的同學(xué)分析了王冬只顧自己開(kāi)心是自私的表現(xiàn)。）

在這個(gè)過(guò)程中，及時(shí)地肯定學(xué)生的回答，明確：同學(xué)們分析的很有道理！我們?cè)谂c同學(xué)交往時(shí)是應(yīng)該學(xué)會(huì)說(shuō)“不”的！那么，如何才能做到既不損害朋友情誼又不違背自己的原則呢？

師小結(jié)：有些時(shí)候，面對(duì)朋友的要求，我們本想拒絕，心里很不樂(lè)意，但卻點(diǎn)了頭，礙于一時(shí)的情面，卻給自己留下了長(zhǎng)久的不快。因此，在同學(xué)、朋友相處時(shí)，對(duì)于他們不正確的觀點(diǎn)、要求、行為等，我們應(yīng)該斷然拒絕，也就是說(shuō)，我們要學(xué)會(huì)說(shuō)"不"

。

（二）、授新

（1）明確的陳述拒絕的原則和理由，以求得對(duì)方的理解和體諒。（2）用真心誠(chéng)意的態(tài)度、言辭，去說(shuō)服、打動(dòng)對(duì)方。

（3）找出替代的方法。(三)輔導(dǎo)結(jié)語(yǔ):

不論是多么好的朋友，只要是兩個(gè)人，就有想法不一致的時(shí)候，就有一些時(shí)候各人有各人的事情。同學(xué)們想一想，如果一個(gè)人能完成的事，卻要兩個(gè)人來(lái)一起做，對(duì)我們的時(shí)間是不是一種浪費(fèi)？因此，該拒絕的時(shí)候一定不要勉強(qiáng)自己。其次，我們要多站在朋友的角度為朋友著想。有一顆寬容的心，理解的心，如果朋友有比自己的事更重要的事，那么，我們應(yīng)該盡力幫助。

教師寄語(yǔ)：經(jīng)常相處的人不一定就是朋友，而相距萬(wàn)里的也不一定就不是朋友。朋友之間重要的是心與心的相通，而不在乎是否有求必應(yīng)，更不在乎是否形影不離，讓我們高呼：理解萬(wàn)歲！第八課遇到困難要求助一、教學(xué)內(nèi)容：遇到困難要求助二、教學(xué)目標(biāo)：⒈懂得遇到困難時(shí)要主動(dòng)思考解決困難的辦法，不要慌不要怕，因?yàn)檫@樣是解決不了問(wèn)題的。⒉懂得實(shí)在沒(méi)有辦法時(shí)，再請(qǐng)求別人幫助。

三、教學(xué)過(guò)程：（一）、談話引入課題圖一：一男孩上學(xué)過(guò)馬路時(shí)面對(duì)車流，急得滿臉通紅，手足無(wú)措。

圖二：放學(xué)后，下大雨，一女孩因沒(méi)有雨具而冒雨奔跑回家。圖三：一個(gè)男孩子要寫(xiě)課堂作業(yè)時(shí)，發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫(xiě)不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。(教師請(qǐng)學(xué)生講圖意，強(qiáng)調(diào)圖上這些小朋友都遇上了困難。)

（二）、出示情境出示情境，老師講解情境情境一：柯南一天下午放學(xué)后自己回家，由于對(duì)路不熟，所以迷路了，并且越走越遠(yuǎn)，他從下午五點(diǎn)鐘直到晚上七點(diǎn)半都找不到回家的路，看到天已經(jīng)黑了，就蹲在路邊大哭起。

⑴教師講述：柯南想回家可是又不懂得走哪條路，他是不是遇上困難了?你們看他哭得多傷心啊。你們說(shuō)說(shuō)他當(dāng)時(shí)的心理會(huì)是怎樣的?(相機(jī)板書(shū)——反應(yīng)心慌、緊張、害怕)

⑵討論辦法。(四人小組討論)

①柯南的眼淚能帶他回家嗎?柯南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話，你首先要怎么樣?(冷靜、沉著)

②板書(shū)課題：“怎么辦?”討論辦法。相機(jī)板書(shū)：積極想辦法。

③指名講述辦法，相機(jī)提問(wèn)：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎?

④教師歸納辦法。四、獨(dú)立解決問(wèn)題（1）談話：同學(xué)們給柯南出了不少的好主意，并且還教會(huì)了他遇到困難要冷靜的思考解決問(wèn)題的辦法?，F(xiàn)在