養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿（集合5篇）

第第頁(yè)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿（集合5篇）在現(xiàn)實(shí)生活中由于不注意個(gè)人衛(wèi)生而生病的同學(xué)很多,如何通過(guò)演講來(lái)教育同學(xué)注意個(gè)人衛(wèi)生？以下是我為大家收集整理的養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿，多篇可選，歡迎閱讀、借鑒并下載。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿第1篇大家好！我是六班級(jí)三班的xxx，很榮幸能夠在這里給大家?guī)?lái)這次演講。我們作為小同學(xué)對(duì)我們來(lái)說(shuō)最緊要的是什么，就是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不管是對(duì)于那個(gè)階段的同學(xué)來(lái)說(shuō)都是最緊要的，我們作為同學(xué)的義務(wù)就是學(xué)習(xí)。而除了學(xué)習(xí)學(xué)問(wèn)之外我們也還有很多需要學(xué)習(xí)的，講文明，懂禮貌呀，還有個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣之類的。而一個(gè)良好的習(xí)慣對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是有很大的好處的，不光是帶給人的第一印象會(huì)更好，也會(huì)讓其他的人更加的會(huì)想要和你交伙伴和你一起玩一起學(xué)習(xí)，由于和優(yōu)秀的人在一起玩，你也會(huì)漸漸變得優(yōu)秀，而總是和一群不學(xué)好的伙伴一起玩，本身也會(huì)漸漸的變得更加墮落。而一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于現(xiàn)在的我們來(lái)說(shuō)是很緊要的，而那些中學(xué)高中的大哥哥大姐姐們都有著講衛(wèi)生的好習(xí)慣，而他們也都是在我們這個(gè)年齡漸漸學(xué)會(huì)的。像我們這個(gè)年齡想必大家也都常常的打鬧吧，而除了出一身汗之外，想必回家的時(shí)候身上的衣裳也都臟的不成樣子吧。而我們的母親每天工作就已經(jīng)很辛苦了，回到家還要給我們做飯，管理家務(wù)，而我們的衣裳弄得太臟洗衣機(jī)也是洗不干凈的，而用手洗才能洗干凈。而我們的母親還要由于這些小事在來(lái)為我們操勞也的確事很辛苦的。假如大家有一個(gè)更好的衛(wèi)生習(xí)慣，更講衛(wèi)生的話，我們的母親也就不用那么勞累了。有兩個(gè)人，一個(gè)很講衛(wèi)生身上也總是有著一股香味，而另一個(gè)人邋里邋遢，頭發(fā)也都是和雞窩一樣大家會(huì)更想和哪個(gè)交伙伴呢。所以有一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于交伙伴來(lái)說(shuō)也是特別緊要的。而怎么樣養(yǎng)成這些好的衛(wèi)生習(xí)慣呢，除了堅(jiān)持把這些融入到本身的日常生活中別無(wú)他法，時(shí)間長(zhǎng)了漸漸的假如你不依照這些習(xí)慣走本身反而會(huì)不舒適。像是你習(xí)慣了一天洗一個(gè)澡，假如哪天你一天不洗澡本身不管是身上還是心里都不舒適的，這就是習(xí)慣的氣力。而像飯前便后要洗手這種就更是要遵守了，不管是怎么樣，我們的雙手每天接觸很多的東西，而那些東西上都充分了臟東西，和各種有害細(xì)菌，而勤洗手能夠去掉很多表面上看不見(jiàn)的病菌，也有益于大家的身體健康。這些都是要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去的，希望大家都能有一個(gè)好習(xí)慣，不要輕易放棄。我的演講完畢，感謝大家！養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿第2篇尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：你們好！很感謝大家能夠給我這個(gè)上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)，我是來(lái)自五班級(jí)xx班的xx，信任大家應(yīng)當(dāng)已經(jīng)知道了，我們今日的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都非常的優(yōu)秀，他們?cè)趯W(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了，我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。信任大家在跟新伙伴相處的時(shí)候，給你留下的第一印象確定是他的外貌如何，但是讓你覺(jué)得他是不是一個(gè)能夠交往的伙伴，相貌肯定不是關(guān)鍵因素，而是他的素養(yǎng)。素養(yǎng)是什么？素養(yǎng)就是他的生活習(xí)慣。信任大家都跟我一樣，確定不樂(lè)意跟一個(gè)不愛(ài)衛(wèi)生，全身邋里邋遢的人相處，甚至是避之不及。沒(méi)有一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣的人，我們天然的就會(huì)排斥他、闊別他。但是同學(xué)們?cè)倥懦鈩e人的時(shí)候，有沒(méi)有想過(guò)，本身是不是一個(gè)有優(yōu)秀衛(wèi)生習(xí)慣的人呢？什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對(duì)不同的同學(xué)有不同的看法，但是信任大家一致的幾點(diǎn)肯定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合同學(xué)形象的頭發(fā)。雖然這是特別不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)得的一個(gè)鄰居家的孩子就是，他還是一個(gè)高中生呢，可是我常?？粗粨Q衣裳頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對(duì)本身有好的影響，還可以削減疾病。長(zhǎng)期生活在一個(gè)不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會(huì)讓本身的防范力下降，簡(jiǎn)單繁殖細(xì)菌以至于感冒幾率加添。所以不僅是為了人際交往，也為了本身的健康，肯定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！說(shuō)了這么多，怎么養(yǎng)成一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好本身的形象問(wèn)題，按時(shí)洗澡，按時(shí)更換衣物，需要注意的是換下的衣物要適時(shí)洗，千萬(wàn)不能聚積在一起好幾天才洗……信任那個(gè)留宿把穿過(guò)的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報(bào)的新聞?dòng)胁簧倏催^(guò)，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好本身周邊的衛(wèi)生環(huán)境，適時(shí)整理本身的房間、課桌的擺放，保持一個(gè)整齊的環(huán)境，這樣不僅本身舒心，還便利我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時(shí)候捂住口鼻，適時(shí)洗手等等！還有最緊要的一點(diǎn)，就是我們現(xiàn)在還是小同學(xué)，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是非常不應(yīng)當(dāng)，再者在公共場(chǎng)所抽煙就是一個(gè)非常不文明的形象，要適時(shí)改正。最后，我想跟大家說(shuō)的是，一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升本身的價(jià)值，我們肯定要重視！感謝大家的傾聽(tīng)，我的演講到此為止！養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿第3篇各位老師，各位同學(xué)：早上好！今日我演講的題目是《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好學(xué)校環(huán)境》。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的進(jìn)展、生活水平的提高，出國(guó)旅游成為一種潮流。不少國(guó)家為便利中國(guó)游客，寫(xiě)有帶中文的標(biāo)牌。有一類中文提示使我們中國(guó)人感到恥辱，在旅游景點(diǎn)或商場(chǎng)等公共場(chǎng)所，赫然貼著中文警示“請(qǐng)不要隨地吐痰”“請(qǐng)不要亂丟垃圾”等。這說(shuō)明白什么？一方面提示我們要講衛(wèi)生，另一方面說(shuō)明中國(guó)人衛(wèi)生習(xí)慣太差。法國(guó)知名學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)當(dāng)努力地努力探求好習(xí)慣?！钡拇_，行為習(xí)慣就像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在乾凈的操場(chǎng)上參加穩(wěn)重的升旗儀式時(shí)，你想過(guò)沒(méi)有？假如我們的操場(chǎng)上各處都是垃圾，大家還會(huì)專注參加升旗儀式嗎？大家還有心情在這兒安心讀書(shū)嗎？學(xué)校是我家，衛(wèi)生靠大家，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，爭(zhēng)做衛(wèi)生好榜樣是我們每位同學(xué)義不容辭的責(zé)任。然而，我們看到：在同學(xué)們積極認(rèn)真地打掃后不久，教室里、走廊上、樓梯間就躺著一些垃圾袋、塑料瓶，甚至還會(huì)發(fā)覺(jué)塑料袋、紙屑從樓上飛下來(lái)的情況。各位同學(xué)都捫心自問(wèn)，你丟過(guò)垃圾嗎？你彎腰撿過(guò)垃圾嗎？你提示過(guò)身邊亂丟垃圾的人嗎？“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格?！逼鋵?shí)，習(xí)慣就是在我們不知不覺(jué)的成長(zhǎng)過(guò)程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾？一個(gè)月不扔垃圾，那么你以后就不會(huì)再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，我們的學(xué)校就會(huì)變得更加乾凈美麗！同學(xué)們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是由一個(gè)個(gè)小小的細(xì)節(jié)構(gòu)成的。我們首先應(yīng)從我做起，從小事做起，不隨地吐痰，不隨地亂扔垃圾，不亂寫(xiě)亂畫(huà)，？那些看似無(wú)關(guān)緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的學(xué)校變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑自動(dòng)撿起。這些好像讓人不屑一顧的“小善”可以相互促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，令我們的學(xué)校更加干凈乾凈?，F(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們舉起右手，讓我們?cè)诿鼷惖奈逍羌t旗下作出我們穩(wěn)重的承諾：1、管住口，不亂吐；管停止，不亂扔；管住腳，不亂踩。2、自動(dòng)撿垃圾，衛(wèi)生記心中。3、亂堆亂扔亂畫(huà)，人人檢舉揭發(fā)。（感謝！君子一言駟馬難追，希望大家立刻行動(dòng)起來(lái)！）同時(shí)，我也建議學(xué)校和班主任：1、設(shè)立衛(wèi)生專人負(fù)責(zé)區(qū)，如講臺(tái)、衛(wèi)生工具區(qū)。2、指派衛(wèi)生監(jiān)督員，如樓梯，走廊。3、任命樓道衛(wèi)生部長(zhǎng)，統(tǒng)管一層樓或一片區(qū)域。4、班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)適時(shí)總結(jié)，適時(shí)獎(jiǎng)罰。我信任，只要大家辭別亂吐亂扔習(xí)慣，自動(dòng)撿起一片垃圾，敢于檢舉揭發(fā)亂丟垃圾的人，我們的學(xué)校肯定會(huì)制造出干凈乾凈的學(xué)校環(huán)境！感謝大家！養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿第4篇尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!我是三（1）班的___，很快樂(lè)能站在這里發(fā)言。今日我演講的主題是“講究衛(wèi)生，珍惜學(xué)?！?。您想在一個(gè)綠樹(shù)成蔭、鳥(niǎo)語(yǔ)花香的地方生活嗎？您想在一個(gè)姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎？您想在一個(gè)環(huán)境美妙、充分生機(jī)的學(xué)校里成才、工作嗎？答案當(dāng)然是確定的。當(dāng)我們?cè)诰G樹(shù)成蔭的的學(xué)校中緩步時(shí)，肯定會(huì)感到心曠神怡；當(dāng)我們坐在干凈的教室中讀書(shū)時(shí)，哪能不全神貫注？當(dāng)我們?cè)趦?yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)、工作時(shí)，心情定會(huì)倍感舒適。美妙的環(huán)境讓我們更加懂得珍惜，學(xué)會(huì)珍惜；美妙的環(huán)境，讓我們知書(shū)達(dá)禮，更加文明；美妙的環(huán)境讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚；美妙的環(huán)境讓我們學(xué)會(huì)謙讓、學(xué)會(huì)做人。在美妙的學(xué)校環(huán)境中，我們沐浴著陽(yáng)光，吸取著營(yíng)養(yǎng)，增長(zhǎng)著學(xué)問(wèn)。學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，也影響著社會(huì)各界對(duì)我們學(xué)校的看法。如今在我們的學(xué)校里，還有散落著同學(xué)們?nèi)我鈦y扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的學(xué)校里“翩翩起舞”，全部這一切，都跟我們的文明學(xué)校極不相稱?！皩W(xué)校是我家，清潔靠大家”，我信任，沒(méi)有哪一位老師、同學(xué)希望在一個(gè)垃圾遍地，塵土飛揚(yáng)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、工作。愛(ài)美、審美、制造美是我們?nèi)祟惖奶熨x。老師們，同學(xué)們，為了營(yíng)造學(xué)校良好的學(xué)習(xí)、生活與工作環(huán)境，所以，我代表三（1）班全體同學(xué)面對(duì)全體老師和同學(xué)發(fā)出如下倡議：1、不要亂扔垃圾，并提示亂扔垃圾的人。2、以珍惜學(xué)校環(huán)境為己任，自發(fā)維護(hù)學(xué)校的清潔衛(wèi)生。3、看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，自動(dòng)撿起來(lái)，適時(shí)順手清理到垃圾桶內(nèi)；樹(shù)立人過(guò)地潔之風(fēng)尚，做一個(gè)文明的人。4、不再把食物帶進(jìn)教室內(nèi)，同時(shí)自動(dòng)清理抽屜里的垃圾，做一個(gè)講衛(wèi)生的人。5、養(yǎng)成勤儉節(jié)省的美德，削減揮霍，就是削減垃圾，做一個(gè)節(jié)省的人。為創(chuàng)建文明和諧的學(xué)校，讓我們每位同學(xué)立刻行動(dòng)起來(lái)吧!自發(fā)加強(qiáng)保護(hù)學(xué)校環(huán)境的意識(shí)，做保護(hù)學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生的“綠色衛(wèi)士”，做文明的小同學(xué)!為了學(xué)習(xí)、生活在一個(gè)美妙的學(xué)校環(huán)境中，讓我們?nèi)＠蠋熀屯瑢W(xué)共同努力吧!我的發(fā)言完畢，感謝大家!養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣演講稿第5篇尊敬的校長(zhǎng)，老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：大家，早上好。今日我演講題目是——《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，共創(chuàng)美好學(xué)校環(huán)境》。都說(shuō)一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨要穿棉。這一段時(shí)間天氣轉(zhuǎn)涼，有些同學(xué)一不當(dāng)心，就開(kāi)始顯現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象，嚴(yán)重的同學(xué)一個(gè)星期每天吃藥掛點(diǎn)滴，本身皮肉吃苦不說(shuō)，耽擱學(xué)習(xí)又讓我們的父母時(shí)時(shí)刻刻牽腸掛肚。立秋之后，由于早晚溫差大，氣候又比較干燥，呼吸道的防范力差，很簡(jiǎn)單引發(fā)各類流行病，比如流感、腹瀉、手足口病及哮喘等等。這時(shí)候我們就要學(xué)會(huì)加強(qiáng)自我保護(hù)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防備秋冬季流行病的入侵。那么我們應(yīng)當(dāng)從哪些方面做起，保護(hù)好本身呢？首先要學(xué)習(xí)健康教育普及衛(wèi)生防病學(xué)問(wèn)，同學(xué)們都要樹(shù)立起防備傳染病的防范意識(shí)。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充分的睡眠。要做到以下幾方面：1、生活起居習(xí)慣：按時(shí)睡，按時(shí)起，每天應(yīng)睡足10小時(shí)，夏季保證1小時(shí)午休，睡前不要吃得太飽，喝得太多，玩得太累，平常保持坐、立、行走的正確姿勢(shì)。2、清潔衛(wèi)生習(xí)慣：早晚洗臉?biāo)⒀?，飯前便后要洗手，勤洗頭理發(fā)，勤換衣裳，勤剪指甲，隨身帶手絹手紙，不亂扔果皮紙屑，不隨地吐痰，不在墻壁、桌子上亂刻亂畫(huà)，亂涂亂抹。不在嘴里亂咬東西（如鉛筆、指頭等），口杯、毛巾要專用。3、飲食習(xí)慣：定時(shí)定量，營(yíng)養(yǎng)要全面，不偏食、不挑食，吃飯要專注、快樂(lè)，細(xì)嚼細(xì)咽。不吃零食不吃霉?fàn)€變質(zhì)等不潔食物。不喝生水，生吃瓜果要洗凈。4、用眼衛(wèi)生：一雙眼睛一對(duì)寶，從小就要保護(hù)好。讀寫(xiě)堅(jiān)持三個(gè)“一”：即眼離書(shū)本一尺，手握筆尖一寸，胸離桌沿一拳。走路、躺著、乘車、過(guò)強(qiáng)過(guò)亮燈光下切莫長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)。眼保健操要認(rèn)真做，長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效。5、體育磨練、衛(wèi)生要求：積極參加各種活動(dòng)，每天保證活動(dòng)一小時(shí)，飯前飯后不做猛烈活動(dòng)。6、衛(wèi)生打掃習(xí)慣：堅(jiān)持兩清掃