2019大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)試題庫(kù)300題（含參考答案）

2019年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃考試題庫(kù)300題含答案

一、單選題

1.簡(jiǎn)述自我效能感對(duì)個(gè)人的影響。

正確答案：

自我效能感既會(huì)影響到個(gè)人當(dāng)下任務(wù)的表現(xiàn)，也會(huì)影響到個(gè)人未來(lái)的事業(yè)的成功和發(fā)展。

自我效能感既是我們行動(dòng)的動(dòng)力系統(tǒng)，同時(shí)也會(huì)影響到個(gè)人的感受和快樂(lè)滿足的狀況。

批語(yǔ)

2.公司與公司之間，人與人之間最大的區(qū)別就是其生涯基本目標(biāo)訴求。因?yàn)椋?/p>

A.目標(biāo)奠定能力指向與相關(guān)成果

B.堅(jiān)定的目標(biāo)會(huì)成為文化的一部分

C.目標(biāo)為引導(dǎo)方向整合資源

D.生涯目標(biāo)是非常個(gè)人化的事情

正確答案:ABC

3.癥狀解與杠桿解最大的區(qū)別就是其效果影響的期限。所以

A.杠桿解往往更持久

B.癥狀解的長(zhǎng)遠(yuǎn)效應(yīng)不足

C.杠桿解起作用比較慢

D.癥狀解往往立即起作用

正確答案:AB

4.職業(yè)生涯規(guī)劃可以：

A.幫人找到好工作

B.提升就業(yè)率

C.促人增加收入

D.更有底氣生活

正確答案:D

5.“差之毫厘，謬以千里”就是因?yàn)橛幸粋€(gè)時(shí)間放大效應(yīng)。所以，生涯選擇需要：

A.非常慎重地執(zhí)行

B.與時(shí)俱進(jìn)

C.最好進(jìn)行長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮

D.要隨機(jī)應(yīng)變根據(jù)情況調(diào)整

正確答案:AC

6.請(qǐng)簡(jiǎn)述自我問(wèn)題解決的過(guò)程。

正確答案：

描述夢(mèng)想，明確目標(biāo)，尋求支持者，強(qiáng)調(diào)目標(biāo)好處，識(shí)別已獲得進(jìn)展，展望后續(xù)進(jìn)步，承

認(rèn)挑戰(zhàn)，尋找自信的理由，作出承諾，不斷跟進(jìn)，準(zhǔn)備退步的可能，慶祝成功。

批語(yǔ)

7.()指人們對(duì)自己實(shí)現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。

A.自信心

B.自我效能感

C.實(shí)現(xiàn)力

D.正能量

正確答案:B

8.請(qǐng)簡(jiǎn)述自我效能感的定義

正確答案：

指人們對(duì)自己實(shí)現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。

自我效能指人們對(duì)自己實(shí)現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是個(gè)

體對(duì)自己能夠取得成功的信念，即我能行

批語(yǔ)

9.所謂“必慎其獨(dú)也”是什么意思？

A.沒(méi)有“評(píng)價(jià)”場(chǎng)景時(shí)亦表現(xiàn)出期望的樣子

B.就是一個(gè)人的時(shí)候，也要維護(hù)自己的操守

C.能夠以“穩(wěn)定”的特征呈現(xiàn)自我狀態(tài)

D.T是一個(gè)必須自己獨(dú)立修行的特質(zhì)

正確答案:ABC

10.缺乏自我效能感有很多種表現(xiàn)，比如自憐.偽裝.優(yōu)柔寡斷.拖拖拉拉.在對(duì)物質(zhì)方面會(huì)表

現(xiàn)成貪婪或者自私.情緒方面比較低落.會(huì)放縱自己.在人際的過(guò)程中會(huì)反向表現(xiàn)一種好勝心.

缺少朋友。()

正確答案:J

11.在老師舉出的“蚯蚓的夢(mèng)想”的例子中，主人公的夢(mèng)想開(kāi)始很大，最后越來(lái)越小，其

中關(guān)鍵的因素就是他沒(méi)有制定詳細(xì)的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的一些流程。

正確答案:J

12.外在形象跟自我效能感沒(méi)多大關(guān)系。

正確答案:X

13.在喬哈里視窗（JohariWindow）理論中，指''自己知道,別人也知道的信息?！钡膮^(qū)

域是（）

A.公開(kāi)區(qū)

B.隱藏區(qū)

C.盲區(qū)

D.未知區(qū)

正確答案:A

14.在喬哈里視窗（JohariWindow）理論中，指“自己知道，別人不知道的秘密?！钡膮^(qū)

域是（）

A.公開(kāi)區(qū)

B.隱藏區(qū)

C.盲區(qū)

D.未知區(qū)

正確答案:B

15.溝通的要素包括（）。

A.溝通的內(nèi)容

B.溝通的方法

C.溝通的動(dòng)作

D.溝通的對(duì)象

正確答案:ABC

16.喬哈里視窗理論將人的內(nèi)心分為（）

A.公開(kāi)區(qū)

B.隱藏區(qū)

C.盲區(qū)

D.未知區(qū)

正確答案:ABCD

17.就溝通的影響力而言，內(nèi)容占55%,影響最大。

正確答案:X

18.隱藏區(qū)是自己和別人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它對(duì)其它區(qū)域有潛在影

響。

正確答案:X

19.有些時(shí)候我們認(rèn)為的世界是什么樣的，外邊的世界就會(huì)是什么樣的。（）

正確答案:J

20.CASVE循環(huán)的A指的是analysis分析。()

正確答案:J

21.KST技能呈現(xiàn)的方式是STAR,具體指：

A.S指的是曾經(jīng)做成某事的情境

B.T指例證事件中自己的角色與任務(wù)

C.A是的指做那件事里最重要的部分

D.R指所做的事情最終的結(jié)果

正確答案:ABD

22.字母記憶游戲體現(xiàn)出()

A.決策的重要性

B.記憶的重要性

C.語(yǔ)言的重要性

D.游戲的重要性

正確答案:A

23.簡(jiǎn)述樹(shù)立職業(yè)目標(biāo)的五種方法。

正確答案：

理論:就是在飽覽眾多職業(yè)后，根據(jù)自己的想法樹(shù)立一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。

想象:指以你在生活中對(duì)所接觸.聽(tīng)聞的職業(yè)的不完全了解來(lái)確定一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。

情境:指你在參加具體的職業(yè)活動(dòng).行業(yè)活動(dòng).公司活動(dòng).社會(huì)活動(dòng)中所形成的職業(yè)目標(biāo)。

實(shí)踐:在實(shí)習(xí).實(shí)踐中真實(shí)地體驗(yàn)到職業(yè)之后的感想，從而因?yàn)橄矚g.刺激.感悟等來(lái)確定一個(gè)

職業(yè)目標(biāo)。

榜樣:以哪位商業(yè)精英為榜樣，就也想成為像他一樣的人，那這個(gè)期望就是職業(yè)目標(biāo)。

樹(shù)立職業(yè)目標(biāo)五種方法:理論.想象.情境.實(shí)踐.榜樣。

理論，就是在飽覽眾多職業(yè)后，根據(jù)自己的想法樹(shù)立一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。具體了解職位，在察

看了職位描述和職位工作內(nèi)容之后就可以初步確定目標(biāo)了。此種方式只是在理論上確定

T,其樹(shù)立的目標(biāo)并不一定是所想要的，所以要大量閱讀職位信息.與職位對(duì)照自身。

想象，這里的想象是指以你在生活中對(duì)所接觸.聽(tīng)聞的職業(yè)的不完全了解來(lái)確定一個(gè)職業(yè)目

標(biāo)。具有很大的隨意性和局限性。

情景，是指在參加具體的職業(yè)活動(dòng).行業(yè)活動(dòng).公司活動(dòng).社會(huì)活動(dòng)中所形成的職業(yè)目標(biāo)。在

現(xiàn)實(shí)活動(dòng)下，可能會(huì)因?yàn)樽约旱囊粫r(shí)沖動(dòng)或受其啟發(fā)，或頗有感受等，確定一個(gè)職業(yè)目

標(biāo)。多去參加各種活動(dòng)，以增加見(jiàn)識(shí)和閱歷。

實(shí)踐，是指在實(shí)習(xí).實(shí)踐中真實(shí)地體驗(yàn)到職業(yè)之后的感想，從而因?yàn)橄矚g.刺激.感悟等來(lái)確

定一個(gè)職業(yè)目標(biāo)。

榜樣，可能因?yàn)橐阅俏簧虡I(yè)精英為榜樣，就也想成為像他一樣的人，那這個(gè)期望就是職業(yè)

目標(biāo)。

批語(yǔ)

24.職業(yè)決策這一概念最早源自英國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)家()的理論

A.凱恩

B.凱恩斯

C.亞當(dāng)斯密

D.達(dá)爾文

正確答案:A

25.選項(xiàng)多少對(duì)決策沒(méi)有影響。

正確答案:X

26.選項(xiàng)越多，人的選擇越困難。

正確答案:X

27.簡(jiǎn)述職業(yè)決策的定義

正確答案：

指一個(gè)人選擇目標(biāo)或職業(yè)時(shí)，會(huì)選擇使用一種使個(gè)人獲得最高報(bào)酬，而將損失降至最低所

用的方法。當(dāng)個(gè)人面對(duì)多方面的職業(yè)的選擇時(shí)，每一項(xiàng)選擇對(duì)其而言都有不同程度的價(jià)

值，職業(yè)決策就是個(gè)人在多項(xiàng)選擇之間權(quán)衡利弊，以達(dá)成最大價(jià)值的過(guò)程。

在眾多的職業(yè)選項(xiàng)中，選擇對(duì)個(gè)人價(jià)值最大，損失最小的選項(xiàng)

批語(yǔ)

28.生涯基本點(diǎn)就是：

A.獲得生涯快樂(lè)感

B.獲得別人支持

C.獲得更多財(cái)富

D.獲得高社會(huì)地位

正確答案:A

29.梭形模型指的是在職業(yè)選擇中先產(chǎn)生大量的備選項(xiàng)，然后逐步刪減的過(guò)程。

正確答案:J

30.畢業(yè)生根據(jù)自己的工資決定自己投入的工作量，從中可以看到什么？

A.這是一種契約精神

B.這是典型的“戰(zhàn)略區(qū)隔”癥狀解

C.說(shuō)明之前沒(méi)有談到合同條款

D.說(shuō)明工作沒(méi)有滿足畢業(yè)生的興趣

正確答案:B

31.綜合（Synthesis）部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒(méi)。

正確答案:J

32.我是一個(gè)容忍能力很強(qiáng)的人

33.我是一個(gè)朋友少的人

34.綜合（Synthesis）部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒(méi)。

正確答案:J

35.用頭腦風(fēng)暴形成職業(yè)目標(biāo)可以通過(guò)（）

A.曾經(jīng)的夢(mèng)想

B.親屬的職業(yè)

C.興趣愛(ài)好

D.師兄師姐從事的職業(yè)

E.技能

正確答案:ABCDEE

36.下面哪些屬于精神方面的得失？

A.收入

B.關(guān)系

C.地位

D.福利

正確答案:BC

37.如何才能讓我們更有動(dòng)力的去實(shí)現(xiàn)一個(gè)宏大的目標(biāo)？

A.可以將其分解成一小段一小段

B.可以指定非常詳細(xì)的計(jì)劃

C.可以將目標(biāo)變小

D.只要努力就可以

正確答案:A

38.請(qǐng)簡(jiǎn)述成功的4P條件。

正確答案：

PENCILANDPAPER（著手將目標(biāo)形諸文字）

PLAN（制定計(jì)劃）

PASSION（熱忱能驅(qū)動(dòng)一切）

PERFORM（人生及行動(dòng)的組合）

39.分析主要包含對(duì)()的分析，對(duì)職業(yè)的分析，以及了解自己的決策風(fēng)格，并了解到自

己的思維習(xí)慣對(duì)自己決策的影響。()

A他人

B.環(huán)境

C.自我

D.社會(huì)

正確答案:C

40.請(qǐng)簡(jiǎn)述教練理念的特點(diǎn)。

正確答案：

人文科學(xué)

尋找未來(lái)的目的

用未來(lái)的目的原因來(lái)解釋

尋找實(shí)現(xiàn)未來(lái)目標(biāo)的方法

自然科學(xué)的思維方式，尋找未來(lái)的目的，用未來(lái)目的的原因來(lái)解釋

批語(yǔ)

41.隱蔽區(qū)有的時(shí)候我們稱之為職場(chǎng)的雷區(qū)。()

正確答案:J

42.聽(tīng)到別人陳述的事情，應(yīng)該向別人點(diǎn)頭回應(yīng)。點(diǎn)頭應(yīng)該：

A.點(diǎn)頭一下表明聽(tīng)到了即可

B.比較緩慢地點(diǎn)頭三下

C.快速高頻點(diǎn)頭以示認(rèn)可

D.不認(rèn)可的事情直接搖頭表示

正確答案:C

43.面試中盡量避免引發(fā)對(duì)方聯(lián)想的著裝與動(dòng)作，因?yàn)椋?/p>

A.這樣分散面試焦點(diǎn)

B.這樣偏離的面試目標(biāo)

C.引起不必要的負(fù)面第一印象

D.可能會(huì)引起不必要的關(guān)注

正確答案:ABCD

44.2教練的理念

45.教練技術(shù)的特點(diǎn)包括()

A.自然科學(xué)的思維方式

B.尋找未來(lái)的目的

C.用未來(lái)的目的原因來(lái)解釋

D.尋找實(shí)現(xiàn)未來(lái)目標(biāo)的方法

正確答案:ABCD

46.教練的技術(shù)千變?nèi)f化，但是這些技術(shù)都是由()演變出來(lái)的。

A.教練內(nèi)在的哲理

B.教練技術(shù)的發(fā)展

C.不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

D.多種成功的案例

正確答案:A

47.我們可以用三個(gè)詞歸納教練解決的教練技術(shù)，分別是()

A.目標(biāo)

B.例外

C.慢慢來(lái)

D.一小步

正確答案:ABD

48.關(guān)于簡(jiǎn)歷上使用照片，以下哪一項(xiàng)是錯(cuò)誤的？

A.照片可以建立自己的“形象”

B.照片更能展現(xiàn)應(yīng)聘者的個(gè)性

C.需要提供展現(xiàn)職業(yè)化形象的照片

D.照片向閱讀者建立好的第印象

正確答案:B

49.當(dāng)事人不具有建構(gòu)解決方案的優(yōu)勢(shì)和資源。

正確答案:X

50.第一印象有時(shí)候是不準(zhǔn)確的，但它的好處是：

A.以貌取人

B.經(jīng)驗(yàn)多了就準(zhǔn)確了

C.評(píng)價(jià)成本低

D.啟動(dòng)直覺(jué)判斷

正確答案:CD

51.如果我們要過(guò)上自己想要的生活，要注意兩個(gè)方面，一個(gè)是方向，另一個(gè)是效率。

()

正確答案:J

52.以下哪些是行動(dòng)促進(jìn)的方法（）

A.使會(huì)談?dòng)蟹较蚝椭鬏S

B.設(shè)定初始行動(dòng)點(diǎn)

C.番茄工作法

D.硬幣轉(zhuǎn)移法

正確答案:BCD

53.制定目標(biāo)時(shí)，當(dāng)事人的目標(biāo)有時(shí)和其他人不同，這是以當(dāng)事人想法為主。

正確答案:X

54.老師用電影《人生遙控器》的例子告訴我們（）。

A.這種遙控器是不存在的

B.在人生中掌握生活和工作的平衡是非常關(guān)鍵的事情。

C.我們應(yīng)該珍惜眼前的生活

D.在事業(yè)和家庭面前，應(yīng)該以家庭為主

正確答案:B

55.奇跡思維更多的是關(guān)注未來(lái)，那么例外思維更多的是（）。

A.關(guān)注過(guò)去

B.關(guān)注當(dāng)下

C.關(guān)注計(jì)劃

D.關(guān)注問(wèn)題

正確答案:A

56.“我們看到他人的正向特質(zhì).正向意愿.正向行動(dòng)，并愿意將自己觀察到的事實(shí)表達(dá)出

來(lái)?！笔侵福ǎ?/p>

A.直接贊美

B.夸獎(jiǎng)

C.認(rèn)同

D.同化

正確答案:A

57.肯定當(dāng)事人的某個(gè)特征對(duì)他而言是重要的。

正確答案:J

58.贊賞常常會(huì)強(qiáng)有力卻又那么直接地反擊由于不被欣賞而導(dǎo)致的痛苦的感覺(jué)。

正確答案:V

59.遇到問(wèn)題時(shí)，首先我們要宣泄出來(lái)，但是我們不能單純的停留在認(rèn)識(shí)“苦"的層面，而

是要把我們所認(rèn)識(shí)的"苦"轉(zhuǎn)變?yōu)槿松哪繕?biāo)。

正確答案:J

60.傾聽(tīng)中，外在干擾主要是些物理性干擾，內(nèi)在干擾指的是內(nèi)心的一些影響。()

正確答案:V

61.一個(gè)正強(qiáng)化的循環(huán)體，往往會(huì)演化成指數(shù)級(jí)增長(zhǎng)。因?yàn)椋?/p>

A.增長(zhǎng)數(shù)據(jù)會(huì)越來(lái)越大

B.這就是指數(shù)增長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)

C.自循環(huán)引起自強(qiáng)化

D.因?yàn)榛鶖?shù)會(huì)越來(lái)越大

正確答案:CD

62.perform(人生及行動(dòng)的組合)

63.癥狀解致力于使呈現(xiàn)的癥狀消失。但這可能帶來(lái)的問(wèn)題是：

A.使本來(lái)的小問(wèn)題變成大問(wèn)題

B.使問(wèn)題解決難度加大

C.癥狀消失，但問(wèn)題依然存在

D.自我麻痹而錯(cuò)失解決問(wèn)題時(shí)機(jī)

正確答案:ABCD

64.

65.所謂求職中的“差異點(diǎn)”是指：

A.與別人不同的地方

B.簡(jiǎn)歷撰寫(xiě)的針對(duì)性

C.與目標(biāo)崗位有更好的吻合度

D.足夠多的人的認(rèn)可

正確答案:C

66.相較而言，人力資本更具穩(wěn)定性，有些特征無(wú)法修正，所以：

A.人力資本是個(gè)不可規(guī)劃的變量

B.性別.年齡等無(wú)法修改只能認(rèn)命

C.在充分展現(xiàn)自己的人力資本價(jià)值

D.要更關(guān)注社會(huì)資本

正確答案:C

67.社會(huì)資就是有價(jià)值交集的網(wǎng)絡(luò)空間。這個(gè)空間的能力決定于：

A.網(wǎng)絡(luò)里的人的層次

B.個(gè)人在這個(gè)空間的地位

C.只能寄望于父輩的積累

D.交集聯(lián)結(jié)的深度

正確答案:ABD

68.面試溝通中與面試官目光交流的方式是：

A.一刻不離地注視著對(duì)方的眼睛

B.注視著對(duì)方的額頭思考和表達(dá)

C.關(guān)注兩眼與鼻子間的三角區(qū)

D.盯著自己的簡(jiǎn)歷，顯得有底氣

正確答案:C

69.時(shí)不時(shí)打斷別人有助于讓別人對(duì)自己產(chǎn)生好感。

正確答案:X

70.請(qǐng)簡(jiǎn)述同理心的含義。

正確答案：

同理心不等于同情，雙方的地位是平等的。

同理心要求傾聽(tīng)者暫時(shí)放棄自己主觀的參考標(biāo)準(zhǔn)，以對(duì)方的思考角度看事物。

同理心也不等于認(rèn)同。同理心并不一定認(rèn)同對(duì)方的所有觀點(diǎn)，但會(huì)尊重他的觀點(diǎn)，并理解

接受對(duì)方的切身感受。

批語(yǔ)

71.在傾聽(tīng)中我們不需要作出回應(yīng)，只需要認(rèn)真傾聽(tīng)。（）

正確答案:X

72.簡(jiǎn)述演講的定義。

正確答案：

演講又叫講演或演說(shuō)，是指在公眾場(chǎng)所，以有聲語(yǔ)言為主要手段，以體態(tài)語(yǔ)言為輔助手

段，針對(duì)某個(gè)具體問(wèn)題，鮮明.完整地發(fā)表自己的見(jiàn)解和主張，闡明事理或抒發(fā)情感，進(jìn)行

宣傳鼓動(dòng)的一種語(yǔ)言交際活動(dòng)。

通過(guò)講述和肢體語(yǔ)言對(duì)聽(tīng)眾產(chǎn)生一種定向的影響

批語(yǔ)

73.演講的目標(biāo)可以分為幾大類:有告知性演講.指導(dǎo)性的演講.娛樂(lè)性的演講.激勵(lì)性演講.勸

說(shuō)性演講和刺激性演講。。

正確答案:X

74.在安排要點(diǎn)時(shí)應(yīng)注意（）

A.要點(diǎn)之間相互獨(dú)立且完整。

B.要點(diǎn)需要相互聯(lián)系

C.要點(diǎn)的措詞前后一致。

D.要點(diǎn)之間要保持平衡

正確答案:ACD

75.控場(chǎng)最根本的三個(gè)方面在于（）

A.保持自信

B.興趣調(diào)控

C.激發(fā)情感

D.以理服人

正確答案:BCD

76.社會(huì)資本就是與人建立合作關(guān)系的能力和機(jī)會(huì)空間。所以建立社會(huì)資本，需要:

A.更充分的自我表達(dá)

B.主動(dòng)去與有資源的人建立關(guān)系

C.更廣泛且有效地與人合作

D.隨時(shí)反思當(dāng)前交往的人有什么用

正確答案:AC

77.求職不是賣白菜，因?yàn)?/p>

A.人與白菜是不同的

B.人更會(huì)用技巧

C.求職是個(gè)交易

D.求職是雙向選擇

正確答案:D

78.在人事部門(mén)的“劣汰”流程里，最容易篩選的是：

A.K（專業(yè)知識(shí)）

B.S（專業(yè)技能）

C.T（職業(yè)品質(zhì)）

D.A（行動(dòng)力）

正確答案:A

79.企業(yè)在發(fā)展的過(guò)程中，必然會(huì)產(chǎn)生招人需求。那么求職的有效時(shí)機(jī)在于:

A.有內(nèi)部關(guān)系

B.盡早去實(shí)習(xí)

C.盡早了解需求

D.充分的能力磨煉

正確答案:C

80.當(dāng)我們用多種方法探索得出的價(jià)值觀關(guān)鍵詞有一定差異時(shí)，可以怎么辦?

A.我一定精神分裂了，把自己糾結(jié)死

B.我應(yīng)該聽(tīng)從職業(yè)測(cè)評(píng)的結(jié)論，那個(gè)最科學(xué)

C.我應(yīng)該將多種探索結(jié)果放在一起，從多角度觀察自己的價(jià)值觀特點(diǎn)

D.我可以繼續(xù)深入探索，尋找多種結(jié)論中相似的部分

正確答案:CD

81.如果本專業(yè)在學(xué)校開(kāi)設(shè)時(shí)間不久，那么需要：

A.主動(dòng)研究本專業(yè)的體系與結(jié)構(gòu)

B.需要考慮本專業(yè)的基礎(chǔ)性

C.更認(rèn)真投入地學(xué)習(xí)

D.說(shuō)明本專業(yè)有發(fā)展前景

正確答案:A

82.生涯發(fā)展的路徑依賴是指：

A.做一件事就要把它做好，而不能半途而廢

B.工作經(jīng)常依賴于環(huán)境資源取舍

C.發(fā)展失去自主性，只是一味隨環(huán)境變化

D.開(kāi)始的選擇，對(duì)未來(lái)的走向有特別強(qiáng)的決定性。

正確答案:D

83.人的潛力往往是被環(huán)境的機(jī)會(huì)給激發(fā)出來(lái)的。而機(jī)會(huì)是：

A.別人所賜予的一種發(fā)展契機(jī)

B.只有期待，無(wú)法設(shè)計(jì)的東西

C.命運(yùn)的垂青

D.在自己目標(biāo)上有關(guān)聯(lián)的資源

正確答案:D

84.巨頭云集的傳統(tǒng)領(lǐng)域，往往形成的是按資排輩的發(fā)展路徑。所以：

A.這樣的領(lǐng)域不是優(yōu)質(zhì)的“勢(shì)能”領(lǐng)域

B.選擇傳統(tǒng)的“XX強(qiáng)組織”可以獲得安全感

C.最好不要選擇這樣的組織

D.如果期望全面發(fā)揮自己才智，慎選這樣的領(lǐng)域

正確答案:ABD

85.向更多人表達(dá)你的目標(biāo)與需求，會(huì)：

A,樹(shù)立更多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手

B.成為別人打擊的對(duì)象

C.被別人嘲笑

D.得到更多的資源/信息

正確答案:D

86.

87.能力是指：

A.能夠知道事情怎么運(yùn)作，并有效使其運(yùn)作。

B.由遺傳決定的完成事情的特征。

C.那些穩(wěn)定的，獨(dú)立環(huán)境與當(dāng)前條件的行為系統(tǒng)。

D.順利完成任務(wù)以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的行為。

正確答案:D

88.技能可以從多個(gè)角度去審視，但最具實(shí)踐性的就是KST。那么

A.KST是可以分別獲取

B.KST往往是同時(shí)提升的

C.KST里最重要的還是S

D.T是KST里最重要的部分

正確答案:B

89.如何理解“人與人互動(dòng)的界面就是技能”？

A.人與人之間是通過(guò)價(jià)值互動(dòng)發(fā)生聯(lián)結(jié)的

B.有能力才會(huì)獲得他人的認(rèn)可

C.一個(gè)擁有某項(xiàng)技能的人，才會(huì)被人關(guān)注到

D.擁有技能可以獲得更多人的關(guān)注

正確答案:AC

90.生涯行動(dòng)的三要要素的交集：

A.獲取機(jī)會(huì)的能力

B.所欲的方向/目標(biāo)

C.人際關(guān)系資源

D.可以獲得的資源

正確答案:ABD

91.生涯的“以終為始”的規(guī)劃是:

A.不達(dá)目的不罷休的精神動(dòng)力

B.需要人設(shè)定一個(gè)固定的目標(biāo)

C.從“未來(lái)愿景”出發(fā)的當(dāng)下定位

D.生涯發(fā)展的過(guò)程不能偏離自己的目標(biāo)

正確答案:C

92.職業(yè)信息從“理性”至IJ“感性”意味著什么？

A.需要個(gè)人參與其中

B.需要信息更多

C.信息分類不同

D.從數(shù)據(jù)信息到體驗(yàn)信息

正確答案:AD

93.崇尚自由自在.富有創(chuàng)意.創(chuàng)新自主.自由多樣價(jià)值觀的人，相對(duì)更適合從事哪類職業(yè)?

A.藝術(shù)創(chuàng)造類

B.工程類

C.財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)類

D.計(jì)算機(jī)操作類

正確答案:A

94.生涯發(fā)展中各種角色的關(guān)系是：

A.相互支持

B.彼此爭(zhēng)奪資源

C.經(jīng)常是矛盾沖突的

D.同步推進(jìn)的

正確答案:A

95.職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是：

A.明確自己的專業(yè)所學(xué)

B.明確一個(gè)自我定位

C.搞清楚社會(huì)大環(huán)境

D.不浪費(fèi)自己的才華

正確答案:B

96.生涯規(guī)劃最重要的部分是：

A.清晰自己有什么資源

B.定位自己的價(jià)值追求

C.了解自己是什么樣的性格

D.有一個(gè)好工作

正確答案:B

97.以下哪一條，不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是：

A.獲得最好發(fā)展

B.充分利用資源

C.讓規(guī)劃有序進(jìn)行

D.避免嚴(yán)重問(wèn)題

正確答案:A

98.人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法，因?yàn)椋?/p>

A.避免無(wú)效人生

B.可以讓人掙更多錢(qián)

C.生涯規(guī)劃理念逐步普及

D.獲得更理性的生涯發(fā)展

正確答案:D

99.價(jià)值觀與職業(yè)的匹配是非常嚴(yán)格的，我們一定要找到和自己價(jià)值觀完美匹配的那一種

職業(yè)。

正確答案:X

100.從生涯發(fā)展階段論的角度，大學(xué)生階段屬于：

A.生涯探索期

B.生涯成長(zhǎng)期

C.生涯建立期

D.生涯混沌期

正確答案:A

101.從Values至（JVision就是

A.把“想要”變成“看得見(jiàn)”

B.開(kāi)始尋找豐富的資源

C.開(kāi)始好好學(xué)習(xí)

D.埋頭專注于當(dāng)前所做的事情

正確答案:A

102.S是用動(dòng)詞描述的，操作某事情的過(guò)程。要證明擁有某種S,必須要：

A.能清楚說(shuō)明步驟

B.現(xiàn)場(chǎng)展示并達(dá)到目標(biāo)

C.拿出相關(guān)的成果

D.做事情堅(jiān)韌

正確答案:BC

103.學(xué)生在簡(jiǎn)歷中常常寫(xiě)“精通XXX”，這主要想要表達(dá)某種S。那么這是否充分呢？

A.表明了部分S

B.充分表明了S

C.不能確定

D.根本不充分

正確答案:D

104.生涯階段的衡量標(biāo)準(zhǔn)是：

A.當(dāng)前完成了哪些階段任務(wù)

B.當(dāng)前的年齡

C.當(dāng)前的學(xué)歷水平

D.當(dāng)前的家庭經(jīng)濟(jì)條件

正確答案:A

105.1自我探索概述

106.價(jià)值觀匹配是高級(jí)追求，等我們先在職業(yè)中滿足了生活需要之后才需要開(kāi)始考慮。

正確答案:X

107.探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業(yè)。

正確答案:X

108.大量參加社會(huì)實(shí)踐，是否就可以鍛煉出豐富的S?

A.不一定，證明S要有成果

B.可以，S就是實(shí)踐磨煉出來(lái)的

C.可以，前提是實(shí)踐取得了必要的成果

D.完全不行

正確答案:AC

109.如果一個(gè)人不喜歡自己當(dāng)前的專業(yè)，那么對(duì)其進(jìn)行“癥狀解”會(huì)是怎么樣的？

A.了解“不喜歡”的根源，以應(yīng)對(duì)

B.引導(dǎo)其培訓(xùn)對(duì)專業(yè)的興趣

C.去主動(dòng)學(xué)習(xí)感興趣的專業(yè)

D.從細(xì)化的能力提升入手去應(yīng)對(duì)

正確答案:C

110.如果工作可以提供人個(gè)人認(rèn)同的價(jià)值滿足。那么：

A.人會(huì)有更高的工作滿意度

B.人會(huì)更愿意主動(dòng)投入到當(dāng)前工作

C.人就會(huì)成為工作的附庸

D.更容易挖掘出人的工作潛能

正確答案:ABD

111.職業(yè)生涯發(fā)展中最重要的動(dòng)力來(lái)源就是：

A.工作滿足個(gè)人的生涯認(rèn)同

B.所從事的是積極正向的事業(yè)

C.有足夠的物質(zhì)激勵(lì)

D.有良好的工作團(tuán)隊(duì)

正確答案:A

112.簡(jiǎn)化的解決經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致上癮，那是因?yàn)椋?/p>

A.簡(jiǎn)化的方案往往容易成癮

B.簡(jiǎn)化的方法比較簡(jiǎn)單容易使用

C.簡(jiǎn)化的方式往往對(duì)癥狀影響迅速

D.解決方法成為問(wèn)題的一部分

正確答案:BCD

113.解決中國(guó)大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題，杠桿解可能是什么？

A.給學(xué)校施加壓力要求提升就業(yè)率

B.大學(xué)多學(xué)直接可以上手的技能

C.建立企業(yè)與學(xué)校的委托培養(yǎng)體系

D.更好地發(fā)展經(jīng)濟(jì)以提升更多崗位

正確答案:D

114.進(jìn)入到六度人際空間，就可以囊括全球人口。所以

A.這是個(gè)偽概念

B.要拓寬人際維度

C.經(jīng)營(yíng)好當(dāng)前關(guān)系

D.建立更多資源交集

正確答案:B

115.

116.passion（熱忱能推動(dòng)一切）

117.plan（制定計(jì)劃）

118.pencilandpaper（著手將目標(biāo)形諸文字）

119.傾聽(tīng)的層次包括：（）。

A.同理性傾聽(tīng)

B.喜好性傾聽(tīng)

C.單一性傾聽(tīng)

D.選擇性傾聽(tīng)

正確答案:AD

120.言語(yǔ)的交際在信息傳遞中到起93%的作用。

正確答案:X

121.

122.在傾聽(tīng)中我們需要注意觀察，那么注意觀察哪些方面呢？（）

A.對(duì)方情緒

B.肢體語(yǔ)言

C.表情

D.環(huán)境

正確答案:BC

123.如何選擇演講主題（）

A.從聽(tīng)眾需求和自身的能力找契合點(diǎn)

B.話題是演講者渴望傾述的

C.演講的內(nèi)容要超越聽(tīng)眾，但能理解

D.話題越難越好，顯得高深

正確答案:ABC

124.提高我們的言語(yǔ)表達(dá)能力，我們可以:增加溝通的機(jī)會(huì).積累話題.增加幽默感.擅于站在

別人的角度。（）

正確答案:J

125.如何提高語(yǔ)言表達(dá)能力。

正確答案：

學(xué)會(huì)控制情趣；積累擅長(zhǎng)話題；增加語(yǔ)言感染力；注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性；增加自己的幽默；

學(xué)會(huì)站在別人的角度。

批語(yǔ)

126.非言語(yǔ)和言語(yǔ)技巧的巧妙配合會(huì)增加溝通的有效性。

正確答案:V

127.生涯發(fā)展的過(guò)程就是發(fā)現(xiàn).選擇.堅(jiān)持自己的生涯認(rèn)同的過(guò)程。所以

A.只要條件具備，生涯滿意感就強(qiáng)

B.生涯認(rèn)同是生涯規(guī)劃的核心主題

C.體驗(yàn).反思有助于生涯認(rèn)同建立

D.生涯不是把自己塑造成工具

正確答案:BCD

128.非言語(yǔ)表達(dá)不包括以下哪點(diǎn)（）

A.微笑

B.接觸

C.文字

D.眼神交流

正確答案:A

129.一個(gè)有吸引力的產(chǎn)品，往往具有三個(gè)核心特點(diǎn)，分別是：

A.滿足用戶需求

B.具有同類相較獨(dú)特性

C.更好的外觀

D.足夠的信任度

正確答案:ABD

130.所謂選擇性傾聽(tīng)，就是聽(tīng)你感興趣的一些話題，而過(guò)濾掉那些你不感興趣的話題。所

謂同理性傾聽(tīng)，指的就是傾聽(tīng)對(duì)方說(shuō)的所有話題。（）

正確答案:X

131.求職方法中，成功率最高的方法是通過(guò)—o

A.人才中介

B.校園招聘

C.招聘廣告

D.人際資源

正確答案:D

132.喬哈里視窗理論將人的信息分成（）個(gè)方面。

A.4.B.6.C.8.D.12.正確答案:A

133.說(shuō)服性溝通體現(xiàn)在（）

A.建立信任

B.掌握豐富可信的事實(shí)證據(jù)，拿出權(quán)威數(shù)字

C.尋找溝通點(diǎn)，以大同求小同

D.合理地從事實(shí)出發(fā)進(jìn)行推導(dǎo)以得出結(jié)論

正確答案:ABCD

134.與同學(xué)發(fā)生了矛盾，那么以下處理方法哪個(gè)是杠桿解？

A.考慮畢業(yè)后十年的重逢，再來(lái)定位當(dāng)前的矛盾

B.直接向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的不滿

C.只要把自己學(xué)習(xí)搞好就行了，其它不重要

D.道不同不相為謀，找其他同學(xué)交往

正確答案:A

135.同理心不等于同情，雙方的地位是平等的。

正確答案:J

136.自我效能感的影響包括()

A.活動(dòng)的選擇及對(duì)該活動(dòng)的堅(jiān)持性

B.困難面前的態(tài)度

C.活動(dòng)時(shí)的情緒

D.新行為的獲得和習(xí)得行為的表現(xiàn)

正確答案:ABCD

137.自我效能感的來(lái)源包括()

A.替代經(jīng)驗(yàn)

B.言語(yǔ)勸說(shuō)

C.情緒喚醒

D.情境條件

正確答案:ABCD

138.自我效能感只會(huì)影響到我們當(dāng)下任務(wù)的表現(xiàn)，不會(huì)影響到我們未來(lái)的事業(yè)的成功和發(fā)

展。

正確答案:X

139.

140.

141.一下哪點(diǎn)不是教練技術(shù)中的哲理()

A.如果沒(méi)有破，就不要補(bǔ)

B.如果有效，就多做一點(diǎn)

C.如果無(wú)效，做些不一樣的

D.如果沒(méi)有思路，就休息一會(huì)

正確答案:D

142.對(duì)于未來(lái)發(fā)展充滿迷茫時(shí)，以下哪些是癥狀解？

A.通過(guò)各種娛樂(lè)來(lái)調(diào)節(jié)心情

B.沉浸到當(dāng)前的專業(yè)學(xué)習(xí)中去

C.暫時(shí)不想這些問(wèn)題

D.進(jìn)行系統(tǒng)生涯規(guī)劃以定位自己

正確答案:ABC

143.發(fā)射的信息通常有三種形式:言語(yǔ).().書(shū)面。

A.面部表情

B.體態(tài)表情

C.情緒表達(dá)

D俳言語(yǔ)

正確答案:D

144.演講的內(nèi)容往往講的都是一些大眾已經(jīng)熟知的話題，如果演講的內(nèi)容超越了觀眾，觀

眾聽(tīng)不懂，則會(huì)影響演講的效果。

正確答案:X

145.請(qǐng)簡(jiǎn)述喬哈里視窗理論。

正確答案：

喬哈里視窗(JohariWindow)是一種關(guān)于溝通的技巧和理論，視窗理論將人的內(nèi)心世界比

作一個(gè)窗子，它被分為四個(gè)區(qū)域:公開(kāi)區(qū).隱藏區(qū).盲區(qū).未知區(qū)(也稱封閉區(qū))。

第一象限:公開(kāi)區(qū)(OpenArea)。自己知道，別人也知道的信息。例如:你的名字.發(fā)色，以

及你有一只寵物狗的事實(shí)。人與人之間交往的目的就是擴(kuò)大公開(kāi)區(qū)，實(shí)現(xiàn)這一目的的主要

做法有提高個(gè)人信息的曝光率.主動(dòng)征求反饋意見(jiàn)。

第二象限:盲區(qū)(BlindSpot)?自己不知道，別人卻知道的盲點(diǎn)。例如:你的某些處事方式，

別人對(duì)你的一些感受。

第三象限:隱秘區(qū)自己知道，別人不知道的秘密。例如:你的秘密.希望.心

(HiddenArea)0

愿，以及你的好惡。

第四象限:未知區(qū)(UnknownArea)。自己和別人都不知道的信息。未知區(qū)是尚待挖掘的黑

洞，它對(duì)其它區(qū)域有潛在影響。

批語(yǔ)

146.從溝通的效果上講，溝通存在著()

A.主動(dòng)溝通

B.被動(dòng)溝通

C.有效溝通

D.與無(wú)效溝

正確答案:CD

147.自我效能感既左右著個(gè)人當(dāng)下對(duì)任務(wù)的選擇.動(dòng)機(jī)和表現(xiàn)，也影響著個(gè)人未來(lái)的發(fā)展

和健康水平。

正確答案:V

148.喬瑟夫?勒夫(JosephLuft)和哈里?英格拉姆(Harrylngram)在20世紀(jì)50年代提出了一個(gè)

什么理論？()

A.喬哈里視窗理論

B.喬哈里溝通理論

C.喬哈里表達(dá)理論

D.喬哈里人格理論

正確答案:A

149.在情緒管理方面有一個(gè)減壓系統(tǒng)，減壓系統(tǒng)分為外在減壓系統(tǒng)和內(nèi)在減壓系統(tǒng)。()

正確答案:J

150.通過(guò)下面哪個(gè)方面不能做到健康管理？()

A.充足的睡眠

B.隨性的生活

C.科學(xué)的飲食

D.有效的鍛煉

正確答案:B

151.要想保持充沛的精力，我們需要注意生理的健康和()。

A.心理的健康

B.個(gè)人情緒

C.生活態(tài)度

D.人際關(guān)系

正確答案:A

152.當(dāng)周圍的人都比較成功時(shí)，容易提高自我效能感。

正確答案:J

153.使用意念想像法，在頭腦中模擬各種可能性，從而使自己進(jìn)入一種最佳的心理準(zhǔn)備狀

,2、o

正確答案:J

154.自我效能感既是我們的動(dòng)力系統(tǒng)，同時(shí)也會(huì)影響到我們的快樂(lè)的狀況。

正確答案:V

155.3人生的長(zhǎng)度

156.助人者和當(dāng)事人一起合作，制定會(huì)談方向或解決問(wèn)題的目標(biāo)。

正確答案:J

157.以十分量尺，邀請(qǐng)當(dāng)事人評(píng)量及說(shuō)明特定向度的滿分意義及現(xiàn)況的所在位置指的是

()

A.我希望更快樂(lè)一點(diǎn)

B.評(píng)價(jià)體系

C.定向評(píng)價(jià)

D.十分量尺

正確答案:A

158.下列目標(biāo)不合理的是()

A.面向過(guò)去

B.我希望不要被老師叫去訓(xùn)話

C.我希望孩子更聽(tīng)話

D.我希望養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣

正確答案:B

159.演指的是用我們的體態(tài)語(yǔ)言，而講指的是用我們的有聲語(yǔ)言。()

正確答案:J

160.四度人生中的長(zhǎng)度指的就是()。

A.人生的長(zhǎng)短

B.人生的目標(biāo)

C.人生的成就

D.人生的經(jīng)驗(yàn)

正確答案:C

161.人有兩個(gè)概念，一個(gè)是doing,一個(gè)是being。所謂的being指的是你是一個(gè)什么樣的

人，doing指的是你是怎么樣和這個(gè)世界進(jìn)行有效的互動(dòng)的。

正確答案:J

162.下列哪項(xiàng)不是我們可以通過(guò)教練技術(shù)掌握的方面？

A.更有效地更好的提升自我的狀態(tài)與他人互動(dòng)

B.更有效地與他人互動(dòng)

C.更有效的與家人溝通

D.更好地做個(gè)人職業(yè)規(guī)劃

正確答案:D

163.以下哪種不是教練的理念（）

A.自然科學(xué)的思維方式

B.尋找未來(lái)的目的

C.用未來(lái)的目的原因來(lái)解釋

D.尋找實(shí)現(xiàn)未來(lái)目標(biāo)的方法

正確答案:A

164.求職時(shí)要“像個(gè)大學(xué)生的樣兒”指的是：

A.要充分準(zhǔn)備，做到無(wú)可挑剔

B.要把自己的缺點(diǎn)與做適當(dāng)?shù)匕b

C.以“求教”的角色，尋求包容

D.以誠(chéng)相待，即使還存在一些不足

正確答案:D

165.面試中回答關(guān)于自己擁有什么方面的能力的問(wèn)題時(shí)，需要：

A.用學(xué)歷.專業(yè)所學(xué)作為素材

B.用STAR的方式

C.直接陳述相關(guān)能力

D.拿出成果材料

正確答案:BD

166.在刻度化詢問(wèn)中，我們有些時(shí)候更關(guān)注的是刻度分?jǐn)?shù)是怎么得到的，而不是刻度分?jǐn)?shù)

是怎么失去的。（）

正確答案:J

167.7人生的溫度

168.“咨詢師的任務(wù)就是幫助人們的眼睛重新煥發(fā)出光芒一一讓他們感受到自己的價(jià)值”

這句話的作者是（）

A.柏拉圖

B.薩提亞

C.馮特

D.羅素

正確答案:B

169.5人生的高度（一）

170.當(dāng)咨詢師提出這個(gè)問(wèn)題之后，來(lái)詢者可能不會(huì)馬上給出回答，這時(shí)候應(yīng)該怎么做？

正確答案：

這時(shí)候咨詢師需要有耐心，不要去急著打斷來(lái)詢者的思考，一般在來(lái)詢者陷入一段時(shí)間的

沉思之后會(huì)給出回答。在回答的過(guò)程中，咨詢師可以進(jìn)一步引導(dǎo)。

批語(yǔ)

171.在高度方面的思維模式有：（）

A.舉例思維模式

B.想象思維模式

C.奇跡思維模式

D.例外思維模式

正確答案:CD

172.焦點(diǎn)解決是面向過(guò)去.因果論的。

正確答案:X

173.6人生的高度（二）

人生的高度（二）已完成

174.一下那個(gè)不是例外詢問(wèn)的作用（）

A.奇跡詢問(wèn)

B.增加自尊，減少了被問(wèn)題打敗的感覺(jué)

C.永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤

D.利用例外產(chǎn)生小的改變

正確答案:C

175.面試交流的時(shí)候最好與對(duì)方保持45度的側(cè)身，因?yàn)?/p>

A.避免被觀察的壓力感

B.沉默思考的時(shí)候避免目光無(wú)所適從

C.避免過(guò)強(qiáng)的壓迫感

D.這樣顯得比較有型

正確答案:BC

176.良好的過(guò)渡對(duì)于聽(tīng)眾來(lái)說(shuō)非常重要。

正確答案:V

177.面試中回答問(wèn)題，更好傳送可信性的特征是：

A.拿出實(shí)在的證據(jù)

B.較少小動(dòng)作

C.多用肯定的措辭

D.前后表述一致

正確答案:ABCD

178.所謂的生涯認(rèn)同就是：

A.基于自己的專業(yè)定位自己的發(fā)展

B.根據(jù)自己的資源確定發(fā)展方向

C.對(duì)自己成為什么樣的人的堅(jiān)定性

D.與社會(huì)主流一致的生涯決定性

正確答案:C

179.演講的結(jié)尾有幾種方式:包括總結(jié)式結(jié)尾.幽默式結(jié)尾.號(hào)召式結(jié)尾等。（）

正確答案:J

180.請(qǐng)簡(jiǎn)述演講結(jié)尾的類型并舉例說(shuō)明。

正確答案：

總結(jié)觀點(diǎn)幽默式結(jié)尾號(hào)召采取行動(dòng)

幽默式結(jié)尾總結(jié)觀點(diǎn)，開(kāi)放式結(jié)尾，號(hào)召式結(jié)尾

批語(yǔ)

181.1演講結(jié)尾的類型包括（）

A.總結(jié)觀點(diǎn)

B.幽默式結(jié)尾

C.開(kāi)放式結(jié)尾

D.號(hào)召采取行動(dòng)

正確答案:ABD

182.演講中的控場(chǎng)涉及到兩方面的內(nèi)容，一個(gè)是自我的調(diào)控，第二是對(duì)觀眾情緒的一種調(diào)

整。其中自我調(diào)控指的是對(duì)自己表達(dá)的一些調(diào)整。（）

正確答案:X

183.有重要他人推薦的求職，其獨(dú)特優(yōu)勢(shì)是：

A.可以立即獲得面試機(jī)會(huì)

B.迅速提升招聘單位的信任

C.會(huì)獲得更高的工資回報(bào)

D.會(huì)獲得應(yīng)聘單位的特別重視

正確答案:B

184.請(qǐng)簡(jiǎn)述在演講中間部分需要注意的問(wèn)題。

正確答案：

使你的論點(diǎn)得到充分的支持。保持觀眾注意力，引發(fā)觀眾興趣。

批語(yǔ)

185.求職中制作“求職名片”有什么好處？

A.廣泛展示“我能做什么”的信息

B.這是求職的職業(yè)化表現(xiàn)

C.獲得更大人際圈的信息發(fā)布

D.投入產(chǎn)出比比較高

正確答案:ACD

186.一般來(lái)說(shuō)一次演講的要點(diǎn)越多越好，要點(diǎn)越多內(nèi)容越充實(shí)。

正確答案:X

187.演講者可以通過(guò)()迅速產(chǎn)生與主題相關(guān)的諸多想法，然后再?gòu)闹刑暨x關(guān)鍵點(diǎn)，調(diào)整

結(jié)構(gòu)，進(jìn)而從中形成要點(diǎn)。

A.復(fù)述觀點(diǎn)

B.引導(dǎo)觀眾

C.頭腦風(fēng)暴

D.苦思冥想

正確答案:C

188.如果演講中要點(diǎn)比較多，應(yīng)對(duì)方法就是對(duì)他們進(jìn)行()

A.歸類

B.篩選

C.減少說(shuō)明部分

D.延長(zhǎng)時(shí)間

正確答案:A

189.請(qǐng)簡(jiǎn)述演講中能引起聽(tīng)眾注意的方法五種，并舉例說(shuō)明。

正確答案：

說(shuō)明主題的重要性(院士講食品安全)

讓聽(tīng)眾震驚(黃陽(yáng)光)

用名人的話開(kāi)頭（時(shí)間管理用魯迅的名言）

用小故事開(kāi)頭（戰(zhàn)爭(zhēng)的啟示）

展小物品（世界地圖）

從有共同語(yǔ)言的地方開(kāi)頭（大一的照片）

用時(shí)事開(kāi)頭（羅京的例子）

用發(fā)人深省的提問(wèn)開(kāi)頭

批語(yǔ)

190.說(shuō)明主題的重要性有助于引起聽(tīng)眾的注意。

正確答案:J

191.簡(jiǎn)歷就如同“人”一樣，接觸者所感受到的一切都在建立對(duì)“人”的印象，所以:

A.簡(jiǎn)歷紙要有質(zhì)感，不能太薄

B.要使用標(biāo)準(zhǔn)化的簡(jiǎn)歷模板

C.簡(jiǎn)歷要呈現(xiàn)出“簡(jiǎn)”的內(nèi)涵

D.爭(zhēng)取通過(guò)簡(jiǎn)歷獲得工作機(jī)會(huì)

正確答案:A

192.

193.面試約見(jiàn)為何要提前一段時(shí)間到達(dá)目的地？

A.可以熟悉場(chǎng)景，避免慌亂

B.提交處理非重要的事情（如上廁所）

C.避免路上堵車而耽誤面試

D.與單位的接待人員交流機(jī)會(huì)

正確答案:ABD

194.進(jìn)入面試房間需要給面試審視觀察你的機(jī)會(huì)，所以

A.始終與面試官保持目光接觸

B.保持一段時(shí)間的沉默

C.打招呼后，整理下坐椅

D.請(qǐng)面試官?zèng)Q定接下來(lái)的環(huán)節(jié)

正確答案:C

195.名片禮儀要注意的事項(xiàng)有：

A.不能涂改名片

B.雙手托遞交換

C.不留私宅電話

D.無(wú)公信頭銜不列

正確答案:ABCD

196.接受別人的名片時(shí)，以下哪個(gè)表現(xiàn)是不妥的？

A.雙手接過(guò)

B.在名片上做標(biāo)記

C.花幾秒鐘閱讀

D.立即插到口袋里

正確答案:D

197.就業(yè)力由哪幾個(gè)維組成？

A.生涯的自我認(rèn)同

B.人力資本

C.社會(huì)資本

D.個(gè)人適應(yīng)力

正確答案:ABCD

198.簡(jiǎn)歷呈現(xiàn)了一個(gè)人T(品質(zhì))方面的細(xì)節(jié)，比如:

A.如果出現(xiàn)錯(cuò)別字，會(huì)給人留下消極印象

B.過(guò)多的“藝術(shù)”化設(shè)計(jì)會(huì)偏離簡(jiǎn)歷的目標(biāo)

C.簡(jiǎn)歷上最好不使用照片

D.所寫(xiě)內(nèi)容與崗位目標(biāo)不符是不夠職業(yè)化的表現(xiàn)

正確答案:ABD

199.面試中回答問(wèn)題與問(wèn)問(wèn)題的比例最好是：

A.各一半

B.盡量少問(wèn)問(wèn)題

C.按面試官要求來(lái)

D.提前準(zhǔn)備問(wèn)題

正確答案:A

200.面試(interview)就是相互瞅瞅的意思，所以：

A.面試中通過(guò)禮儀所呈現(xiàn)出來(lái)的“外在美”很重要

B.要即早與應(yīng)聘單位有所接觸，以建立好的印象

C.求職過(guò)程中要有好的職業(yè)化禮儀

D.求職過(guò)程中保持對(duì)應(yīng)聘崗位的充分了解

正確答案:ABC

201.以下哪一項(xiàng)是正確的，關(guān)于第一印象的描述？

A.第一印象一般都不太準(zhǔn)確

B.第一印象基本是不能改變的

C.人們接觸時(shí)間有限，往往憑第一印象

D.容貌很容易影響人的判斷

正確答案:C

202.求職的過(guò)程中，職業(yè)禮儀起什么樣的作用：

A.沒(méi)有什么大的作用

B.純粹是包裝而來(lái)的

C.呈現(xiàn)一種整體印象

D.可能會(huì)給人帶來(lái)誤導(dǎo)

正確答案:C

203.如果一個(gè)學(xué)生畢業(yè)于不太厲害的學(xué)校，但其工作能力很強(qiáng)，那么：

A.其K方面優(yōu)勢(shì)不足

B.這很容易獲得工作機(jī)會(huì)

C.S方面有優(yōu)勢(shì)

D.求職時(shí)需要找機(jī)會(huì)展示

正確答案:ACD

204.用人部分的招人更多關(guān)注“優(yōu)勝”，而人事部分更多關(guān)注“劣汰”，因?yàn)椋?/p>

A.雇員的業(yè)績(jī)對(duì)用人部門(mén)影響更大

B.人事部門(mén)的篩選標(biāo)準(zhǔn)清晰可操作

C.人事部分是通過(guò)過(guò)程標(biāo)準(zhǔn)化工作

D.用人部門(mén)不太懂專業(yè)的招聘技術(shù)

正確答案:AC

205.招聘中，“學(xué)歷”是一個(gè)敲門(mén)磚，應(yīng)聘成敗關(guān)鍵還是價(jià)值創(chuàng)造能力，所以

A.選擇上一個(gè)好大學(xué)，就擁有了獲得好工作的機(jī)會(huì)

B.大學(xué)期間應(yīng)該以知識(shí).技能.品質(zhì)的磨煉為核心

C.大學(xué)期間應(yīng)該廣泛接觸企業(yè)，建立求職資源

D.更高提升自己的學(xué)歷是獲得更大就業(yè)機(jī)會(huì)的保障

正確答案:B

206.技術(shù)所推動(dòng)的產(chǎn)業(yè)變革，將改變一個(gè)時(shí)代對(duì)“機(jī)會(huì)”的內(nèi)涵定義。所以定位職業(yè)需要:

A.切實(shí)把握當(dāng)前的產(chǎn)業(yè)趨勢(shì)

B.以不變應(yīng)萬(wàn)物

C.以開(kāi)放的態(tài)度，與時(shí)俱進(jìn)

D.關(guān)注具有變革性的技術(shù)更新

正確答案:ACD

207.職業(yè)選擇的“人口之勢(shì)”是指：

A.人口趨勢(shì)可以預(yù)測(cè)未來(lái)的規(guī)模性需求

B.特定年齡人群，有相似的消費(fèi)類型

C.提供主流人群的核心需求服務(wù)，就有前景的選擇

D.針對(duì)中國(guó)的“老齡化”做一些職業(yè)準(zhǔn)備

正確答案:ABCD

208.職業(yè)就是滿足人群一種穩(wěn)定需求的服務(wù)體系，所以職業(yè)定位與選擇需要:

A.考慮當(dāng)前的行業(yè)分類

B.把握人群的需求趨勢(shì)

C.能夠量己力而行

D.考慮其經(jīng)濟(jì)回報(bào)

正確答案:C

209.大學(xué)期間過(guò)分強(qiáng)調(diào)“學(xué)以致用”會(huì)：

A.使學(xué)習(xí)的體系性受損

B.忽略了一些“基礎(chǔ)”知識(shí)的學(xué)習(xí)

C.無(wú)法掌握本專業(yè)的思維體系

D.使學(xué)所滿足于短期應(yīng)用

正確答案:ABCD

210.“專業(yè)對(duì)口”宏觀地解釋，就是所學(xué)有所用，所以：

A,只要獲得職業(yè)的價(jià)值即為對(duì)口

B.專業(yè)對(duì)口可以忽略不管

C.大學(xué)也學(xué)不到真正的東西

D.職場(chǎng)才是學(xué)習(xí)的核心舞臺(tái)

正確答案:A

211.工作的“未來(lái)”信息是指：

A.職業(yè)的未來(lái)發(fā)展路徑

B.提升了的職責(zé)對(duì)人的要求

C.當(dāng)前職位的下一個(gè)目標(biāo)

D.收入增長(zhǎng)情況

正確答案:ABC

212.了解了歷史.現(xiàn)在.未來(lái)三類信息，對(duì)人的職業(yè)選擇有什么影響？

A.提前找有利求職的關(guān)系

B.知道自己會(huì)掙多少錢(qián)

C.使人的決策更有確定感

D.了解怎么寫(xiě)簡(jiǎn)歷

正確答案:C

213.規(guī)劃，就是基于對(duì)某種趨勢(shì)預(yù)測(cè)之后的未雨綢繆，所以

A.要選擇一個(gè)擁有“趨勢(shì)”的專業(yè)

B.行業(yè)發(fā)展前瞻性要有所了解

C.要認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)課

D.要與同學(xué)建立好關(guān)系

正確答案:AB

214.以下正確的描述有：

A.K是名詞描述，不可以遷移

B.K是名詞描述，可以遷移

C.S是動(dòng)詞描述可以遷移

D.T是形容詞/副詞描述可以遷移

正確答案:ACD

215.生涯規(guī)劃如果從“找到一個(gè)工作”范疇考慮，與從“人生幸福與發(fā)展”范疇考慮是非

常不同的。

A.前者更傾向于癥狀解

B.想太遠(yuǎn)可能更讓人痛苦

C.幸福不是可以規(guī)劃的事

D.行動(dòng)才是生涯發(fā)展的關(guān)鍵

正確答案:A

216.作為一個(gè)大學(xué)生，K的學(xué)習(xí)方法最好秉承“無(wú)用之用”的態(tài)度。“無(wú)用之用”是指：

A.每一步的學(xué)習(xí)都要以“有用”為前提，使學(xué)有所用

B.學(xué)習(xí)的時(shí)候不以“未來(lái)有什么用”的訴求，而只是學(xué)好

C.為了未來(lái)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的用處，學(xué)習(xí)的時(shí)候要有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)

D.學(xué)習(xí)是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，所以學(xué)習(xí)的時(shí)候，不能有跳躍

正確答案:B

217.

218.專業(yè)K擁有的標(biāo)志是什么？

A.拿到相關(guān)的學(xué)位證書(shū)

B.可以獨(dú)立講授本專業(yè)核心課程

C.可以專業(yè)地解決本領(lǐng)域的問(wèn)題

D.與人交流時(shí)可以講出專業(yè)的術(shù)語(yǔ)

正確答案:ABC

219.K的提升策略有：

A.認(rèn)真課堂學(xué)習(xí)

B.課外廣泛接觸

C.通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)

D.與同學(xué)交流學(xué)習(xí)

正確答案:ABCD

220.作為一個(gè)大學(xué)生，大學(xué)階段K的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么？

A.更好地與社會(huì)接觸增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)

B.盡量多的學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)

C.全面了解某一領(lǐng)域的知識(shí)內(nèi)容

D.建立自己專業(yè)的知識(shí)體系

正確答案:D

221.不同的生涯階段，技能發(fā)展要求有所不同，那么大學(xué)階段：

A.要把KST學(xué)好

B.K是最重要的

C.S是最重要的

D.T是最重要的

正確答案:B

222.在一個(gè)組織里，與核心業(yè)務(wù)關(guān)系最密切的工作，最有發(fā)展空間。比如，對(duì)于小米手

機(jī)，哪些是核心業(yè)務(wù)？

A.研發(fā)

B.設(shè)計(jì)

C.客服

D.人力資源

正確答案:AB

223.

224.生涯規(guī)劃與發(fā)展三步走:第一就是定位方向；第二是確定當(dāng)前狀態(tài)/況；第三是：

A.去發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)

B.反思當(dāng)前規(guī)劃

C.磨煉自己的能力

D.尋找發(fā)揮的空間

正確答案:c

225.與發(fā)展相關(guān)的資源，從弱關(guān)系那里更易獲得，因?yàn)?/p>

A.弱關(guān)系網(wǎng)更廣

B.彼此利害沖突小

C.需求更多元

D.牛人更多

正確答案:ABC

226.“機(jī)會(huì)垂青有準(zhǔn)備的頭腦”的前提是：

A.自己成長(zhǎng)環(huán)境里是否機(jī)會(huì)豐富

B.你關(guān)于自己的發(fā)展是否有頭腦

C.清晰自己期望獲得什么樣的機(jī)會(huì)

D.你有沒(méi)有去主動(dòng)尋找機(jī)會(huì)

正確答案:C

227.因?yàn)槿魏芜x擇都有“沉沒(méi)成本”，所以職業(yè)定位，最好：

A.更全面的評(píng)估

B.對(duì)“知彼”有更多迫近

C.選擇時(shí)更關(guān)注“未來(lái)”

D.選擇時(shí)少糾結(jié)于“可能失去”

正確答案:ABCD

228.

229.第二產(chǎn)業(yè)包括有：

A.米礦業(yè)

B.制造業(yè)

C.電力

D.建筑業(yè)

正確答案:ABCD

230.被父母逼迫考了5次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾是:

A.不知道自己喜歡什么職業(yè)

B.能力不足，考不上公務(wù)員

C.不了解職場(chǎng)

D.父母和自己看法不一致，又無(wú)法說(shuō)服父母

正確答案:D

231.階段觀的核心在于：

A.特定階段有特定階段的核心任務(wù)

B.當(dāng)前階段完成當(dāng)前階段任務(wù)最高效

C.生涯發(fā)展任務(wù)不會(huì)憑空消失

D.人要等到適合的階段再去做想做的事

正確答案:ABC

232.所謂后悔的事，就是曾經(jīng)沒(méi)有做出更好的選擇，那么:

A.生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔

B.后悔是無(wú)法避免的，因?yàn)闀r(shí)間會(huì)改變一切

C.再好的選擇，未來(lái)都有可能是后悔的

D.生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔

正確答案:D

233.生涯發(fā)展是一個(gè)螺旋上升的過(guò)程，因?yàn)?/p>

A.環(huán)境條件隨時(shí)時(shí)間推移會(huì)變化

B.人總是在競(jìng)爭(zhēng)中的

C.人的能力有限，有時(shí)需要等待時(shí)機(jī)

D.人與環(huán)境互動(dòng)有相互改造性

正確答案:AD

234.2價(jià)值觀概述

235.角色扮演好的內(nèi)涵是：

A.有主觀投入性，并能樂(lè)在其中

B.每個(gè)角色上都得到認(rèn)可

C.有角色意識(shí)，在角色中忘我

D.每個(gè)角色上都取得成績(jī)

正確答案:AC

236.系統(tǒng)規(guī)劃法的要素是：

A.對(duì)目標(biāo)的定位

B.持續(xù)而積極的行動(dòng)

C.對(duì)自我的清晰認(rèn)知

D.對(duì)環(huán)境資源的把握

正確答案:ABCD

237.對(duì)于生涯目標(biāo)的設(shè)定，正確的是:

A.自己認(rèn)定并愿意負(fù)責(zé)

B.要有充分的實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)

C.實(shí)踐中逐步調(diào)整完善

D.要符合社會(huì)主流價(jià)值觀

正確答案:AC

238.生涯規(guī)劃：

A.完全是個(gè)人的事

B.是人與環(huán)境互動(dòng)的結(jié)果

C.很多時(shí)候身不由己的

D.由行動(dòng)主導(dǎo)的

正確答案:B

239.

240.愿景可以激勵(lì)人們努力行動(dòng)，那么：

A.愿景需要是自己認(rèn)可

B.愿景應(yīng)該能激發(fā)人的積極體驗(yàn)

C.愿景需要基于現(xiàn)實(shí)

D.愿景需要客觀

正確答案:AB

241.生涯愿景是：

A.個(gè)人認(rèn)同的未來(lái)

B.一個(gè)清晰的發(fā)展計(jì)劃

C.能激發(fā)積極體驗(yàn)的想像

D.擁有信心的期待

正確答案:ACD

242.反思自己的價(jià)值觀是一種重要的生涯規(guī)劃能力，我們要養(yǎng)成常反思的習(xí)慣。

正確答案:V

243.寫(xiě)下你在我的榜樣練習(xí)中的思考：

你寫(xiě)出從小到大，你心目中的三個(gè)榜樣人物，可以是真實(shí)的人物，也可以是文學(xué)作品中的

虛構(gòu)人物，可以是當(dāng)代，也可以是古代，可以是名人，也可以是身邊的普通人，沒(méi)有任何

限制。重點(diǎn)在于你欣賞這個(gè)人的什么特點(diǎn)？用關(guān)鍵詞的方式描述你欣賞的特點(diǎn)，詞語(yǔ)越豐

富越好。然后嘗試總結(jié)出這三個(gè)人的共性。你可以把反復(fù)出現(xiàn)的詞找出來(lái)。

正確答案：

諸葛亮:上知天文，下知地理，料事如神智慧.忠誠(chéng).穩(wěn)重.大肚.機(jī)敏.博學(xué)

魯賓遜:樂(lè)觀，即使流落荒島，也絕不氣餒。擁有驚人的毅力和豐富的創(chuàng)造精神，敢于追求

自由自在，無(wú)拘無(wú)束的生活

林肯:風(fēng)趣幽默，智慧超人,始終百折不撓，屢敗屢戰(zhàn)，為美國(guó)做出巨大貢獻(xiàn)。

共性:博學(xué)，樂(lè)觀，不輕易放棄，擁有智慧

批語(yǔ)

244.自我探索的三個(gè)重要意義是：

A.A.幫助你樹(shù)立內(nèi)心認(rèn)同的生涯目標(biāo)

B.B.幫助你權(quán)衡不同職業(yè)選擇的利弊

C.C.幫助你制定適合自己的行動(dòng)計(jì)劃

D.D.幫助你了解某種職業(yè)的能力要求

正確答案:ABC

245.無(wú)須擔(dān)心失業(yè)以及收入，不會(huì)輕易被解雇，就業(yè)率沒(méi)有季節(jié)性的高低起伏，收入總體

來(lái)說(shuō)穩(wěn)定可預(yù)知，不會(huì)因技術(shù)革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價(jià)值觀？

A.領(lǐng)導(dǎo)

B.穩(wěn)定性

C.休閑

D.高收入

正確答案:B

246.大學(xué)生主體就業(yè)在第幾產(chǎn)業(yè)？

A.第一產(chǎn)業(yè)

B.第二產(chǎn)業(yè)

C.第三產(chǎn)業(yè)

D.平均分布

正確答案:C

247.追求幫助他人的人內(nèi)心往往需要通過(guò)幫助別人來(lái)得到其尊重和認(rèn)可。

正確答案:J

248.一個(gè)自我管理能力強(qiáng)的從業(yè)者更適合從事()的工作。

A.休閑性

B.獨(dú)立性

C.領(lǐng)導(dǎo)性

D.多樣性

正確答案:B

249.每個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀都是固定的，是本性使然，不會(huì)隨著時(shí)間.經(jīng)歷的改變而改變。

正確答案:X

250.人的職業(yè)價(jià)值觀非常穩(wěn)定，不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境發(fā)生任何變化。

正確答案:X

251.我們有時(shí)候會(huì)因?yàn)閷?duì)生活的體驗(yàn)不深，而搞不清楚自己的職業(yè)價(jià)值觀。

正確答案:X

252.我是一個(gè)喜歡幻想的人

批語(yǔ)

253.生涯幻游可以幫助我們發(fā)現(xiàn)我們的職業(yè)目標(biāo)。

正確答案:V

254.榜樣人物對(duì)人職業(yè)發(fā)展有什么重要的作用？

A.對(duì)于大家產(chǎn)生職業(yè)備選項(xiàng)有幫助

B.可以讓大家更快的獲得成功

C.可以通過(guò)榜樣人物了解職業(yè)發(fā)展路徑

D.可以幫助大家認(rèn)清職業(yè)發(fā)展的現(xiàn)狀

正確答案:AC

255.生涯幻游冥想練習(xí)可以幫我們達(dá)成什么目標(biāo)？()

A.找到自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)

B.準(zhǔn)確描述出理想的生活狀態(tài)

C.看清自己的潛在職業(yè)需求

D.以上皆是

正確答案:D

256.在整個(gè)職業(yè)選擇梭形模型里面，為了保證職業(yè)決策的質(zhì)量，中間部分的數(shù)量是非常關(guān)

鍵的，中間部分的數(shù)量越少越好。

正確答案:X

257.K的學(xué)習(xí)就要建立本領(lǐng)域的體系.結(jié)構(gòu)，需要關(guān)注以下哪些要素？

A.本領(lǐng)域的標(biāo)桿研究與人物

B.本專業(yè)的核心課程與研究方法

C.本領(lǐng)域的應(yīng)用領(lǐng)域與附加條件

D.本領(lǐng)域應(yīng)用還需要的支撐與輔助

正確答案:ABCD

258.對(duì)于自我的深入分析，不光可以通過(guò)練習(xí)，還可以通過(guò)個(gè)人的經(jīng)歷的回顧。()

正確答案:V

259.我是一個(gè)不善與異性交流的人

260.我是一個(gè)經(jīng)常感到寂寞的人

261.我是一個(gè)不善言辭的人

262.我是一個(gè)有點(diǎn)冷漠的人

263.決策金字塔的底層由自我知識(shí)和職業(yè)知識(shí)構(gòu)成。

正確答案:V

264.

265.溫水煮青蛙就是典型的“目標(biāo)侵蝕”現(xiàn)象。其表現(xiàn)是:

A.開(kāi)始時(shí)知道目標(biāo)是跳出去

B.最后就無(wú)力跳出熱水了

C.慢慢就降低為期待水溫別再升高

D.青蛙缺乏足夠的前瞻性計(jì)劃

正確答案:ABC

266.以下哪些是“目標(biāo)侵蝕”