健康觀念演講稿

健康觀念演講稿

健康觀念演講稿1尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

早上好！今天我講話的題目是《讓我們茁壯成長(zhǎng)》。

你們知道5月20日是什么日子嗎？告訴你們吧，是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。我們都知道，食物與營(yíng)養(yǎng)是人類生存的基本條件，如果缺乏合理的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，就會(huì)對(duì)我們的健康帶來危害，因此衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合確定將每年的5月20日作為中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。今天，在全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日到來之際，我向全校同學(xué)發(fā)出倡議，倡導(dǎo)大家關(guān)注食品安全營(yíng)養(yǎng)，讓我們的成長(zhǎng)更加健康！

同學(xué)們，你注意到了嗎？就在我們身邊，有很多同學(xué)經(jīng)常沒吃早餐就來上課，有的路上買了早餐，邊走邊吃。知道嗎？早餐不按時(shí)，不規(guī)律，長(zhǎng)此以往，不僅營(yíng)養(yǎng)跟不上，還會(huì)導(dǎo)致上課效率低，學(xué)習(xí)成績(jī)下降?？茖W(xué)的早餐必須包括四類物質(zhì)，即肉蛋類、谷物類、奶制品和蔬菜水果。最合理的早餐時(shí)間是早晨七點(diǎn)至八點(diǎn)，同學(xué)們最好在家中吃早餐，安全衛(wèi)生又不匆忙。

午餐也一樣。不少中午在學(xué)校用餐的同學(xué)，嫌飯菜不好，往往是飯扒一兩口就回教室吃零食。這樣非常不好，要知道我們中學(xué)生，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要各種營(yíng)養(yǎng)，如果我們?nèi)我馓羰?，?huì)直接影響我們的體能與智能發(fā)育。

到了下午放學(xué)時(shí)，我看到校門口的小店里全部擠滿了本校的學(xué)生。大多數(shù)同學(xué)都是用家長(zhǎng)給的零花錢買東西吃。同學(xué)們，吃的.東西一定要到大超市去買，注意產(chǎn)品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家等，不要去那些無證攤點(diǎn)買燒烤油炸類的不健康食品。報(bào)紙媒體早就暴光了一些即使有衛(wèi)生許可證的攤點(diǎn)，他們的廚房衛(wèi)生情況也是很糟糕的，讓人看過就不想再吃，更別說那些三無食品了。為了貪圖一時(shí)的便利和所謂的“美食”誘惑，拿自己的健康開玩笑，真是危險(xiǎn)??！

同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營(yíng)養(yǎng)、快樂的生活下讓茁壯成長(zhǎng)！健康觀念演講稿2尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我今天演講的題目的“香煙，請(qǐng)從我身邊走開”。

在我們身邊，看見有人吸煙早已是婁見不鮮的事了，有的同學(xué)吸煙是從懵懂的虛榮好奇開始，有的同學(xué)是從精神極其空虛到滿足自身欲望開始。但是無論如何，我都希望我身邊的同學(xué)，遠(yuǎn)離香煙，從現(xiàn)在開始。

同學(xué)們，我們都擁有最美麗的青春年華，我們需要擔(dān)負(fù)著來自社會(huì)的，家庭的許多責(zé)任。因此有一個(gè)良好的生活習(xí)慣和健康的.體魄，是我們做好一切事情的前提。可是在我們的身邊，總有一些同學(xué)，家庭如此貧困，他們卻用父母辛勤打工的錢來買煙。你可知道，你的每顆煙里凝聚著你父母多少汗水，有的同學(xué)下課，晚自習(xí)后躲在廁所里吸煙，煙味和廁所里的臭氣一同吸進(jìn)你的肺里。給你的身體留下了巨大的隱患。有的人，在寢室里吸煙，一身煙氣，讓同學(xué)們躲之不及。有的女生，也學(xué)著吸煙，豈不知，不僅傷害自己，危害后代，也破壞一個(gè)女生最美麗的形象。

同學(xué)們，我們是未來的醫(yī)務(wù)工作者，救死扶傷是我們的責(zé)任。如果我們連自己的生命都不知道愛惜，我們?cè)趺茨軌驅(qū)W會(huì)愛惜別人的生命。我們?cè)趺茨軌蜈A得別人的信任與尊重。

為了我們的健康，為了他人的健康，在這里我發(fā)出呼吁：我們要自覺的遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙，畢竟，香煙對(duì)我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛！讓香煙從我們身邊走開吧！健康觀念演講稿3親愛的老師、同學(xué)們：

大家早上好!

我很榮幸能在這面親切莊嚴(yán)的旗幟下發(fā)表演講。我今天演講的題目是生活在于運(yùn)動(dòng)。

法國(guó)作家伏爾泰說過:生命是運(yùn)動(dòng);我們還有一句更直白的民間諺語:人勤病就懶，人懶病就勤。

事實(shí)上，這意味著一個(gè)健康的身體需要鍛煉來保證，而生命最大的財(cái)富就是健康。所以擁有財(cái)富的最好方法就是常運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)。

然而，一些學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉是浪費(fèi)時(shí)間。體育課不活躍，有的學(xué)生甚至假裝肚子疼來逃避體育課;在休息的時(shí)候鍛煉也在裝腔作勢(shì)，處理事情;更不用說做眼保健操了，所以有些學(xué)生站了很長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)暈倒。

這讓我想起了最初的我。我一點(diǎn)也不喜歡運(yùn)動(dòng)，我經(jīng)常感冒，缺課。后來，爸爸叫我早上跑步，我當(dāng)時(shí)強(qiáng)烈反對(duì)，既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力我都不想做，但是爸爸堅(jiān)持要我早上跑步。

一開始，我沒有跑幾步就喘粗氣，跑幾百米就得休息一會(huì)兒。經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持，我的身體素質(zhì)提高了?，F(xiàn)在我不僅身體健康，學(xué)習(xí)也取得了很大的進(jìn)步。

同學(xué)們，體育鍛煉不僅鍛煉身體，還會(huì)有另一番收獲。你想啊，沐浴在陽光下，在生活的運(yùn)動(dòng)中展現(xiàn)風(fēng)采。多么美妙啊!

沒有運(yùn)動(dòng)也就沒有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)生命也是短暫的'。寒冷的冬季已經(jīng)到來，為了抵御嚴(yán)寒，增強(qiáng)身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng)。

同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來!讓我們的校園生活因?yàn)轶w育而充滿活力!讓我們的運(yùn)動(dòng)在一個(gè)安全、文明、有序的環(huán)境中走向更快、更高、更強(qiáng)!讓我們記住:我鍛煉，我健康，我快樂!

我的演講完畢，謝謝大家!健康觀念演講稿4老師們，同學(xué)們：

大家早上好！

今天我國(guó)旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂》

“運(yùn)動(dòng)是目標(biāo)，理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國(guó)作家雨果的人生追求；“只有當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí)，你才能在生活中取得進(jìn)步。”這是莎士比亞的信念。

的確，生活在于運(yùn)動(dòng)。只有體育才能抓住我們短暫的青春；只有運(yùn)動(dòng)才能使生活更有趣。

美國(guó)前總統(tǒng)布什每天早上跑步30分鐘。俄羅斯總理入境只要有時(shí)間，和柔道隊(duì)高手；中國(guó)前衛(wèi)生部長(zhǎng)高強(qiáng)每天早上上班前跑步30分鐘。他曾經(jīng)說過：“沒有時(shí)間鍛煉?！边@是一個(gè)借口。

雖然2008年北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束，但我們?nèi)匀挥浀?，體育場(chǎng)上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我們的'運(yùn)動(dòng)員那不屈不撓的拼搏精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念總是激勵(lì)著我們前進(jìn)。

健康需要運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有每時(shí)每刻都參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的身體，才能擁有一顆健康的心。只有體育才能健康，只有健康我們才會(huì)更幸福，讓幸福的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心里，開出一朵純潔的花。

體育通健康，健康成就幸福！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的生活，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”陪伴我們度過難忘的小學(xué)生活。

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！健康觀念演講稿5

各位尊敬的評(píng)委，各位領(lǐng)導(dǎo)，各位親愛的叔叔阿姨和各位同仁們，上午好！歡迎您來到自然健康之路的特別節(jié)目——小廖談健康的直播現(xiàn)場(chǎng)，我是主講人廖敏夫。在節(jié)目開始之前，我想請(qǐng)?jiān)趫?chǎng)的各位和我一起，用我們最最熱烈的掌聲慶祝第29屆北京奧運(yùn)會(huì)的勝利召開以及中國(guó)以51枚金牌的成績(jī)名列世界榜首，站在了歷史的巔峰！

奧運(yùn)的圣火照亮著我們尋求健康的道路，而中國(guó)人的奧運(yùn)夢(mèng)燃燒了百年，1895年，清政府就收到了參加首屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的邀請(qǐng)，但是正處于慈禧太后統(tǒng)治下的中國(guó)國(guó)力衰弱、觀念落后，并沒有參加；1924年，中國(guó)首次派團(tuán)參加奧運(yùn)會(huì)表演賽，當(dāng)時(shí)中國(guó)剛剛經(jīng)歷了辛亥革命；1984年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)，許海峰為中國(guó)奪得第一枚奧運(yùn)金牌，而這時(shí)，神州大地正如火如荼的進(jìn)行改革開放的偉大變革；2010年，中國(guó)人成功舉辦奧運(yùn)會(huì)并且取得了世界最好的成績(jī)，而這時(shí)，中國(guó)正在開始騰飛，21世紀(jì)被稱為龍的世紀(jì)！

回顧歷史，我們不難發(fā)現(xiàn)，無論是一個(gè)國(guó)家和民族，還是整個(gè)人類，社會(huì)進(jìn)步、文明發(fā)展永遠(yuǎn)和人類體質(zhì)健康的提升是同步的?？梢哉f，文明的一切進(jìn)步，都是為了提升人類的生命質(zhì)量，而生命質(zhì)量的最高追求和最核心的真諦，就是健康！在遠(yuǎn)古時(shí)代，人們?yōu)榱诵l(wèi)生和溫暖學(xué)會(huì)了使用火種；在科技前沿，人類基因組計(jì)劃正為了破解健康的秘密不懈奮斗；在古希臘，哲人發(fā)出了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的聲音；在中華神州，黃帝內(nèi)經(jīng)提出了“上工治未病”的真理。健康永遠(yuǎn)是人類所有夢(mèng)想中的最重要一環(huán)。健康或許不是一切，可是沒有了健康，人生的一切，財(cái)富、榮譽(yù)、地位、家庭、金錢，都沒有任何意義；甚至，沒有健康的人，根本就沒有追求這些的資本。曾經(jīng)有一個(gè)心理調(diào)查，讓人們?cè)谧约核械娜松非笾羞x擇一樣放棄，而所有的人都沒有選擇放棄健康。我想請(qǐng)問在座的各位，你們想要健康嗎？對(duì)希望獲得健康的人，我送給大家四句詩：青春不能永駐，榮辱如同煙霧，金錢身外之物，健康寶貴財(cái)富！

說到健康，我們自然會(huì)想到長(zhǎng)壽?！饵S帝內(nèi)經(jīng)-素問-上古天真論》認(rèn)為，健康的人應(yīng)該“盡其天年，度百歲而去”；《圣經(jīng)-創(chuàng)世紀(jì)》說：“人體血肉之軀，應(yīng)得120歲”?，F(xiàn)代科學(xué)按照生長(zhǎng)期規(guī)律也推算出來，人類的壽命應(yīng)該是120歲。如果把人比作一臺(tái)機(jī)器，那么這臺(tái)機(jī)器的正常使用壽命就應(yīng)該是120年，到了年限自然凋亡，就像秋天樹木落葉一樣。這并不是一個(gè)遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想，可是卻并非人人可以達(dá)到。為什么呢？就是因?yàn)槿梭w這臺(tái)機(jī)器有它自然的使用方法，可是很多人不按照說明書來操作，使得人體加速損傷，最后不得不提前報(bào)廢。我們的身體是我們每個(gè)人在這個(gè)世界上最忠實(shí)的伙伴，當(dāng)我們?cè)跒槭聵I(yè)拼搏的時(shí)候，它默默的給我們提供能量，當(dāng)我們?yōu)榧彝ケ疾ǖ臅r(shí)候，它做我們最堅(jiān)實(shí)的`后盾，當(dāng)我們心情低落疲憊的時(shí)候，它陪著我們一起難過。可是，很多人卻不懂得珍惜這個(gè)可愛的伙伴，有的人胡吃海喝，給它灌進(jìn)種種毒素，有的人不愛運(yùn)動(dòng)，讓它閑置生銹，有的人透支生命，讓它超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。終于有一天，我們的身體不堪重負(fù)，它累了，用疾病的方式提醒我們：“我不行了，好好愛惜愛惜我吧。”可是，愚昧無知的人誤解了這種善意的提醒，認(rèn)為是身體跟我們唱反調(diào)，于是用各種藥物來鎮(zhèn)壓它，不讓它提意見，不讓它警告自己，它只好繼續(xù)的損傷、老化。健康就像一面鏡子，我們?cè)趺磳?duì)待它，它就會(huì)怎么對(duì)待我們。這樣對(duì)待自己身體的人，大家說，他有可能健康嗎？如果有人傷害了我們，我們一定會(huì)跟他打官司，可是要是我們自己傷害了自己，我們又去跟誰打官司呢？

有很多人曾經(jīng)跟我說，健康的重要性我都知道，可是我要怎么做才能健康呢？其實(shí)答案我早已經(jīng)給了大家。健康絕不是一件復(fù)雜的事情。幫助我們健康的小技巧有很多，可是其中最?yuàn)W秘的道理只有一條，就是自然之道。人的身體是世上最精密最完美的創(chuàng)造，是無比和諧而平衡的存在。我們只需要順應(yīng)宇宙和本身的自然規(guī)律，按照天地給我們編寫好的人體說明書來正確的使用我們的身體，就符合了健康的真諦。我們就可以按照自然給我們身體設(shè)定的使用壽命，健健康康活過百年。在這里，我想邀請(qǐng)?jiān)谧魑幌胍】?，想要長(zhǎng)壽的人跟我一起吶喊我們的健康長(zhǎng)壽宣言：我要健健康康活到120歲！

那么，自然健康的規(guī)律又有哪些呢？今天，我給大家介紹自然健康的七大觀念：

1、選用無毒副作用、效果明顯的保健產(chǎn)品；

2、充分發(fā)揮人的自然自愈力；

3、養(yǎng)生從五大病因著手；

4、立足于整體健康；

5、最好的醫(yī)生是自己；

6、預(yù)防勝于治療；

7、要做到身、心、靈全面健康。

關(guān)于這七大觀念的詳細(xì)內(nèi)容，我們下次節(jié)目繼續(xù)探討。今天的節(jié)目就到這里，下次節(jié)目，再見！健康觀念演講稿6尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我愛籃球，籃球讓我快樂；我愛籃球，籃球讓我成長(zhǎng)；我愛籃球，籃球是我們學(xué)校的驕傲。你們愛籃球嗎？我愛籃球。雖然它使我滿頭大汗，氣喘吁吁，但它使我們的身體更健康。我們?nèi)喽紣刍@球，只要一下課，大家都迫不及待地跑到操場(chǎng)上打籃球，校園里到處都充滿了歡聲笑語。

記得三年級(jí)的時(shí)候，在一個(gè)陽光明媚的下午，學(xué)校舉行了一次籃球接力賽。每個(gè)班派出男生和女生各10名同學(xué)參加比賽。每個(gè)班都站在規(guī)定的跑道上，女生站在跑道的這一邊，男生則站在跑道的另一邊。等所有同學(xué)都準(zhǔn)備就緒后，只聽到“嘟”地一聲哨響，比賽開始了。

我們班的孫玄奕像離弦的箭一樣第一個(gè)沖了出去，一邊快速地跑著，一邊用手拍打著藍(lán)球，一步步穩(wěn)穩(wěn)地把球運(yùn)到了對(duì)面的陳曉慧手上，陳曉慧則迅速到接過籃球，邊跑邊拍打著藍(lán)球向?qū)γ娴哪猩M跑去。前面幾個(gè)回合，我們班還是很穩(wěn)的，一直保持在第一的位置，可到了后面幾個(gè)回合的時(shí)候，可能是太緊張了，有些同學(xué)跑著跑著，手上的'籃球沒管牢，籃球自顧自地滾開了，沒辦法，只好跑上去把球撿回來重新再運(yùn)球，繼續(xù)向前跑，這樣我們隊(duì)也就慢了下來，眼看著別的班已經(jīng)趕上我們了，大家都有些急了，這時(shí)輪到我上場(chǎng)了，在大家的“加油”聲中，我心跳加速，我深吸了一口氣，穩(wěn)穩(wěn)地把球運(yùn)在手下，往前跑，很順利地傳給了下一個(gè)同學(xué)。

最后，在大家的齊心協(xié)力下，我們班雖然沒拿到第一名，但也取得了第二名的好成績(jī)。同學(xué)們都開心地笑了。

我愛籃球，籃球給我?guī)砹丝鞓?！健康觀念演講稿7尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師：

上午好！

今天我演講的題目是：法制伴我們健康成長(zhǎng)。

有人說，每個(gè)人從搖籃到墳?zāi)?，時(shí)時(shí)刻刻都離不開法律。的確，法律和我們每個(gè)人的社會(huì)生活息息相關(guān)，從個(gè)人的衣食住行、生老病死，到企業(yè)的生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)、國(guó)家的政治經(jīng)濟(jì)、社會(huì)生活，都離不開法律。法律約束著人們的行為，它給遵守者帶來諸多的“不便”，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)和整體的角度來講，卻給整個(gè)社會(huì)包括遵守者本人帶來毋庸置疑的益處。正如交通公益廣告中說的那樣：“沒有紅燈的制約，便沒有綠燈的暢通。”

法律是生活的百科全書，它告訴我們處世之方、待人接物之法、安身立命之道。作為當(dāng)代的中學(xué)生，我們有幸生活在中國(guó)改革開放的年代，親眼目睹了改革開放20多年來中國(guó)法制進(jìn)程的突飛猛進(jìn)，300多部法律相繼出臺(tái)，“依法治國(guó)”被寫進(jìn)憲法，多么令人振奮！然而我們更應(yīng)該思考的是：在我們的成長(zhǎng)道路上如何與法同行?有人說你多慮了，我們還是未成年人，只要不殺人不放火，法律約束不到我們，只要遵守校紀(jì)就行。我說不，法律離我們很近。那些輕視法律作用的人，我想，是因?yàn)闆]有真正意識(shí)到法律的重要性。請(qǐng)問，如果法律作用甚微，為什么公元前18世紀(jì)古巴倫王國(guó)國(guó)王漢穆比因他的《石柱法》——即眾所周知的漢穆拉比法典而流芳百世?請(qǐng)問，如果法律只是一紙空文，為什么拿破倫會(huì)說“我真正的光榮并非打了四十次勝仗;滑鐵盧之戰(zhàn)抹去了關(guān)于這一切的記憶。但是有一樣?xùn)|西是不會(huì)被人忘卻的——那就是我的《民法典》?！睔v史不會(huì)說謊。法律，無疑是一個(gè)國(guó)家國(guó)泰民安的先決條件。它的重要性更是無庸質(zhì)疑。有一句人所共知的法律格言：“正義不僅應(yīng)得到實(shí)現(xiàn)，而且要以人們看得見的'方式加以實(shí)現(xiàn)。”法律，就是實(shí)現(xiàn)正義，體現(xiàn)公平，正確的規(guī)定和精神。國(guó)有國(guó)法，校也有校規(guī)。我們常常講要遵紀(jì)守法，可見，遵紀(jì)是守法的基礎(chǔ)從認(rèn)真聽課做起，從保證每一節(jié)自習(xí)課紀(jì)律開始。從同學(xué)之間的互相監(jiān)督，到能夠做到嚴(yán)格自律。從被動(dòng)的受約束到主動(dòng)的養(yǎng)成遵紀(jì)的習(xí)慣。從杜絕抄襲作業(yè)開始到自覺抵制社會(huì)不良思想。0勿以善小而不為，勿以惡小而為之”現(xiàn)在小小的放松很可能會(huì)釀成將來一次大的失足。何苦要等到體會(huì)到法律制裁的威嚴(yán)才悔恨呢?守法習(xí)慣，就像每天早晨要刷牙洗臉一樣，這種習(xí)慣的培養(yǎng)，實(shí)際上是一種心智模式的改善過程。教育心理學(xué)中有一句經(jīng)典的名言：“播下一種思想收獲一種行為;播下一種行為收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣收獲一種性格;播下一種性格收獲一種命運(yùn)?！笨梢?，習(xí)慣在思想與命運(yùn)之間扮演著多么重要的角色。對(duì)于守法的習(xí)慣，我們也會(huì)有一個(gè)由陌生到熟悉，從不習(xí)慣到習(xí)慣，最終熟練運(yùn)用的深刻體會(huì)。意大利哲學(xué)家阿奎那說：“習(xí)慣具有法律的力量?！笔胤ǖ牧?xí)慣，必然會(huì)改善我們的心智模式，必然會(huì)在潛移默化中影響我們的人生！因此，讓我們從小做起，從身邊做起，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，有法律武裝自己的頭腦，樹立正確的法律觀念，讓我們大家共同攜手，在成長(zhǎng)的道路上與法律同行吧！健康觀念演講稿8尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

最近，外婆得糖尿病住院了，我們都非常擔(dān)心，所以我想發(fā)明一種可以提示身體是否健康的手表——“健康助手”。

它的外形像一個(gè)小手表，擁有電子表的'功能。在身體不良時(shí)，它會(huì)發(fā)生震動(dòng)，然后在手表的屏幕上出現(xiàn)提示語。

在手表上，有四個(gè)按鈕，分別代表了健康飲食，危險(xiǎn)提示，體育運(yùn)動(dòng)和健康體檢四大功能。健康飲食會(huì)在你飲食異常時(shí)提示；危險(xiǎn)提示會(huì)在你快生病時(shí)提示；體育運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你自覺去運(yùn)動(dòng)；健康體檢讓你了解身體狀況。你吃了太多肉時(shí)，它會(huì)提示“你吃了太多肉，請(qǐng)補(bǔ)充蔬菜和水果”；你吃得青菜有農(nóng)藥殘留，它會(huì)馬上提示“你吃得青菜有農(nóng)藥，別吃了”；你看書太久，它會(huì)提示“你看書太久了，請(qǐng)休息一下”……

“健康助手”功能很多，價(jià)格便宜，方便攜帶，因此每個(gè)人都可以擁有一塊。有了“健康助手”，醫(yī)院和醫(yī)生迅速減少。在醫(yī)院里，沒有了排成長(zhǎng)龍的人，鍛煉身體的人隨處可見。

有了“健康助手”，人們可以隨時(shí)了解自己的身體狀況，并且馬上做出調(diào)整，人們將生活的更加健康，更加美好！健康觀念演講稿9尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

在此之前，大家都會(huì)聽說過一句耳熟能詳?shù)乃渍Z：“細(xì)節(jié)決定成敗，態(tài)度決定一切。”對(duì)于這句話我是相對(duì)認(rèn)同的，但與此同時(shí)，我也有著一些自己的感悟。

記得有一回，我拿到了一道特別惱火的題。首先拿到此題，我是非常茫然的，因?yàn)?/p>