【母嬰健康】產(chǎn)后24小時要這樣度過才正確

【母嬰健康】產(chǎn)后24小時要這樣度過才正確經(jīng)過陣陣宮縮和最后的一朝分娩，孩子呱呱落生，一個女人成為了母親。嬰兒的降生，是一個女人成為母親的分水嶺。能夠做一個好母親，能夠健康的用一生陪伴孩子，是每一個做母親的責任。產(chǎn)后24小時又是很關(guān)鍵的時間段，這24小時怎么過呢？1、生殖器官的變化當孩子降生后稍等片刻，胎盤隨之排出，醫(yī)生和助產(chǎn)士會檢查胎盤是否完全，檢查會陰，對破裂的傷口進行縫合，如果有側(cè)切的產(chǎn)婦，會逐層的進行縫合。產(chǎn)婦經(jīng)過奮力分娩的拼搏和努力會很疲乏，這時可以喝些水，安靜地休息。在這段時間里產(chǎn)婦仍然會有腹痛、會陰傷口的疼痛；還有分娩的疲憊。因此要安心休息。2、產(chǎn)后2小時觀察當傷口縫合完畢，產(chǎn)婦就要被挪下產(chǎn)床到觀察室休息觀察，這也叫第四產(chǎn)程。在這兩小時中主要觀察子宮復舊情況，陰道出血情況，會陰部是否水腫等等。重要的是要盡快催促排出小便。因此在第四產(chǎn)程期間，產(chǎn)婦要積極配合醫(yī)生。醫(yī)生會定時為產(chǎn)婦按壓宮底，觀察出血情況，要及時小便。產(chǎn)后多見的是產(chǎn)后大出血，主要是由于子宮收縮不好，影響子宮內(nèi)血竇閉合，造成宮腔積血。當宮腔積血不能及時排出的時候，子宮就像大口袋，不再收縮，造成產(chǎn)后大出血。當然還有其他情況造成產(chǎn)后出血，如：胎盤或胎膜殘留；陰道裂傷沒有及時發(fā)現(xiàn)；或者產(chǎn)婦本身孕期就貧血，凝血機制就有問題，造成凝血障礙而出血。這段時間如果產(chǎn)婦自覺陰道流血較多，要及時通知醫(yī)生前來觀看，及時發(fā)現(xiàn)異常，以免出血量多出現(xiàn)危險。在這段時間產(chǎn)婦還應(yīng)該注意是不是常常有便意，有肛門下墜感，這時也應(yīng)及時報告醫(yī)生。這往往是因為陰道壁血腫造成，因為分娩時兒頭較大將陰道壁內(nèi)血管撕裂形成血腫，一旦發(fā)現(xiàn)醫(yī)生會及時縫合止血。當有小便時不能憋著，要及時將小便排出，因為脹大的膀胱會壓迫子宮影響子宮收縮，造成產(chǎn)后大出血，所以一旦有感覺就及時小便。有些產(chǎn)婦怕疼而不敢小便，往往會造成尿潴留。3、產(chǎn)后24小時(1)繼續(xù)觀察宮縮、陰道出血。子宮剛剛將孩子排出，還像個皮球那么大，產(chǎn)婦自己在腹部都可以觸及，如果總是像個硬球，就說明宮縮良好，如果松軟就會發(fā)生產(chǎn)后出血?；氐叫蒺B(yǎng)室，護士還會不時的來按壓宮底，了解宮縮情況，產(chǎn)婦要很好地配合。(2)抓緊時間休息。恢復體力是最重要的，來日方長，孩子什么時間看都可以，但一定知道休息好了才有精力照顧孩子。(3)及時補充營養(yǎng)。許多產(chǎn)婦是晚上進的產(chǎn)房，早上分娩，因此饑腸轆轆，回到休養(yǎng)室及時吃些易消化的食物，利于恢復精力和體力。(4)回到休養(yǎng)室，仍然要及時大小便，有小便不憋著。如果吃了不少，喝了許多仍然沒有便意，幾個小時過去了，就要及時報告醫(yī)生，是否有膀胱麻痹的現(xiàn)象，醫(yī)生會積極處理。值得強調(diào)的是，產(chǎn)婦不能怕痛，不敢小便，一定克服困難把小便及時徘出。4、角色的轉(zhuǎn)變生完孩子成為母親，社會角色發(fā)生轉(zhuǎn)變，一定要盡快適應(yīng)。要理智的清醒的對待自己，對待孩子。5、哺乳產(chǎn)后對于母親來說最重要的是哺乳，要讓孩子健康，聰明，母親就要克服困難，學習給孩子哺乳。剛剛生完孩子，可能沒有什么乳汁分泌，但一定要讓孩子不斷的吸吮，奶很快就下來了。生后盡早讓孩子吸吮母親的乳頭，就會刺激母親產(chǎn)生泌乳素，越吸越多。剛開始時只有一點清水，這是很珍貴的初乳，一定讓孩子使勁吸。孩子吃奶很費力氣，我們常說使出吃奶的勁兒，所以孩子可能吃一會就睡著了，一會哭了再吃，不分時間不分鐘點，這叫按需哺乳。孩子剛出生胃像個小玻璃球，有點就夠吃，一周才長成乒乓球大小，兩周才像雞蛋大，一些新媽媽老擔心孩子餓著，著急喂奶粉，所以千萬別揣孩子，喂成大胃，將來總吃不飽，就成肥胖兒。6、預防并發(fā)癥產(chǎn)后24小時之內(nèi)會有護士進行外陰的清洗，但當自己大便后要及時清洗外陰，以免發(fā)生感染。當有發(fā)燒時，要及時找醫(yī)生看，請醫(yī)生鑒別是正常的吸收熱，還是感染發(fā)熱。如果還發(fā)生腹痛、會陰下墜疼痛等都要及時找醫(yī)生檢查，不要延誤病情。7、剖宮產(chǎn)后注意什么剖宮產(chǎn)和自產(chǎn)還有些區(qū)別，剖宮產(chǎn)是腹部傷口，要有麻醉?，F(xiàn)代一般都會隨身帶麻醉泵，醫(yī)生囑咐6小時去枕平臥，可以少量喝水，吃些流食，排氣后再吃飯。這是因為麻醉后要逐漸恢復，以免引起頭痛；不排氣吃東西怕引起惡