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文檔簡(jiǎn)介
前言同學(xué)們,自我保護(hù)能力是我們快樂(lè)健康成長(zhǎng)的必備能力。只有學(xué)會(huì)自我保護(hù),遠(yuǎn)離危險(xiǎn),我們的才能擁有幸福,享受美好的生活。為了我們的健康和安全,我們有必要的學(xué)習(xí)一些安全常識(shí)以及處理突發(fā)事件的方法,我們要重點(diǎn)學(xué)習(xí)自我保護(hù)能力及良好的應(yīng)急心態(tài)。提高自身的防范意識(shí),并且熟練掌握一些自我防護(hù)的技能和方法,做到在面對(duì)突發(fā)事件時(shí)能冷靜的處理。讓我們一起學(xué)習(xí)自我防護(hù)的知識(shí)和方法,保護(hù)好自身的安全吧。目錄CONTENTS01交通安全02消防安全03用電安全04預(yù)防溺水05居家出行06飲食安全01交通安全行走安全01行人走人行道,過(guò)街走斑馬線或天橋。注意道路和車輛信號(hào),服從交通管理。走路時(shí)要集中注意力,不要邊玩。不要在道路上踢足球、玩滑板、滑旱冰等。行走安全01不能在鐵路道軌上行走,玩耍;不能橫穿鐵路和鉆火車。禁止穿越,攀登跨越道路隔離欄。嚴(yán)禁在車行道,橋梁,隧道上追逐、玩耍、打鬧。不要扒車、追車、拋物擊車。騎行安全01未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車。拐彎前須減速慢行,向后瞭望,伸手示意。不準(zhǔn)雙手離把,不準(zhǔn)攀扶其他車輛或手中持物。不準(zhǔn)車輛并行、互相追逐或曲折競(jìng)駛。騎行安全01要經(jīng)常檢查車子性能,響鈴、剎車等,應(yīng)及時(shí)修理故障。不準(zhǔn)撐傘騎車,不準(zhǔn)騎車帶人。不準(zhǔn)在道路上學(xué)騎車。不準(zhǔn)在車行道上停車或與機(jī)動(dòng)車爭(zhēng)道搶行。02消防安全預(yù)防火災(zāi)02不得帶火柴、打火機(jī)等火種在身上,不玩火。發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏要打開(kāi)門(mén)窗,不得點(diǎn)明火和開(kāi)(閉)電器開(kāi)關(guān)。預(yù)防火災(zāi)02不亂動(dòng)、不損壞公共消防器材。不在校園、山林內(nèi)隨意點(diǎn)火、燒樹(shù)葉和燒垃圾。預(yù)防火災(zāi)02學(xué)會(huì)識(shí)別消防安全標(biāo)志、提高自護(hù)自救能力。點(diǎn)燃的蠟燭,蚊香,燈泡等要遠(yuǎn)離可燃物。預(yù)防火災(zāi)02不得在公共場(chǎng)所燃放煙花、鞭炮,更不能將點(diǎn)燃的鞭炮扔入下水道。不能玩插頭、插板,不能隨意接駁電線和拆卸電器。消防標(biāo)識(shí)02安全疏散標(biāo)識(shí)消防標(biāo)識(shí)02早報(bào)警,報(bào)警愈早,損失愈小。撥打消防電話,要詳細(xì)清楚地說(shuō)出自己的位置、火災(zāi)情況、姓名和電話?;馂?zāi)逃生02熟悉居住地的環(huán)境,選擇最佳逃生路線。身上著火時(shí),不要奔跑,可趴在地上,沿一個(gè)方向滾動(dòng),壓滅火苗?;馂?zāi)逃生時(shí)要走安全通道,切記不可乘坐電梯。在火場(chǎng)穿過(guò)濃煙逃生時(shí),要用濕毛巾捂住口鼻,沿墻根匍匐前進(jìn),尋找出口,迅速逃生?;馂?zāi)逃生02市外發(fā)生火災(zāi)時(shí),將毛毯等絲織物訂或夾在門(mén)上并不斷澆冷水。不要隨便開(kāi)門(mén),以防外部火焰或煙塵進(jìn)入。高層建筑起火,利用自身的滅火設(shè)施和避難層、避難間等進(jìn)行滅火或逃生。發(fā)生火災(zāi)時(shí),不要盲目跳樓,三層以下可以利用繩索或床單,拴在窗框,順繩滑下?;饒?chǎng)逃生時(shí),可將棉被浸濕,蓋在身上,確定逃生路線后,用最快的速度直接穿過(guò)火場(chǎng)并沖到安全區(qū)域。03用電安全安全防御03不私自拉電線和接駁電源,不能讓電源超負(fù)荷工作。保持絕緣部位干燥堅(jiān)持“安全第一,預(yù)防為主”。安全防御03確保電器設(shè)備良好散熱,不在其周圍堆放易燃易爆物品及雜物。由專業(yè)電工定期檢查及維修電器、電閘及插座。由專業(yè)電工定期檢查及維修電器、電閘及插座。觸電急救03發(fā)現(xiàn)有人觸電應(yīng)迅速使觸電者脫離電源,可用帶絕緣手柄的工具切斷電源。用干燥工具挑開(kāi)觸電者身上或身下的電源線。打電話120呼叫救護(hù)車。切勿用潮濕的工具或金屬物撥開(kāi)電線切勿用手觸及帶電者切勿用潮濕的物件搬動(dòng)電者觸電急救03將觸電者移到通風(fēng)干燥處,解開(kāi)緊身衣服;檢查觸電者的口腔,清理口腔的粘液,如有假牙,則取下;就地?fù)尵龋绾粑V?,采用口?duì)口人工呼吸搶救,若心臟停止跳動(dòng)或不規(guī)則顫動(dòng),可進(jìn)行人工胸外擠壓法搶救。不能無(wú)故中斷。觸電急救03將觸電者移到通風(fēng)干燥處,解開(kāi)緊身衣服;檢查觸電者的口腔,清理口腔的粘液,如有假牙,則取下;就地?fù)尵?,如呼吸停止,采用口?duì)口人工呼吸搶救,若心臟停止跳動(dòng)或不規(guī)則顫動(dòng),可進(jìn)行人工胸外擠壓法搶救。不能無(wú)故中斷。04預(yù)防溺水預(yù)防溺水04成人陪同,以防溺水。游泳前做好熱身運(yùn)動(dòng),以防腳抽筋。跳水前注意水的深度及是否有暗礁。選擇安全正規(guī)的游泳池。預(yù)防溺水04小溪池塘水庫(kù)河流遠(yuǎn)離野外危險(xiǎn)水域,水流深淺緩急不穩(wěn)定,容易發(fā)生沖走、滑倒等溺水事件。預(yù)防溺水04小學(xué)生在看到有人落水時(shí),第一時(shí)間應(yīng)該向周圍的大人大聲呼叫。高年級(jí)學(xué)生還可以尋找比較長(zhǎng)的竹竿進(jìn)行搭救。當(dāng)周圍沒(méi)有漂浮物或竹竿時(shí),可以將衣服擰成條狀,拋向溺水者進(jìn)行施救。落水者掙扎時(shí)力大無(wú)窮,不能手拉手進(jìn)行搭救,以免被拉進(jìn)水里。預(yù)防溺水04如果不會(huì)游泳,落水時(shí)首先將臉部朝上。不可將手上舉或掙扎,以免身體下沉。及時(shí)扔掉鞋子和口袋里的重物。不能丟掉衣服。如果有人下水施救,應(yīng)該將身體放松,以便施救。不能掙扎或牢牢抱著施救者。05居家出行獨(dú)自在家安全05將家里的門(mén)窗關(guān)好、鎖好。將家里的電視機(jī)打開(kāi);假如是晚上,將窗簾拉好,把房屋內(nèi)的燈全部打開(kāi),營(yíng)造家中有人的情景。獨(dú)自在家安全05不予理睬,假裝家里沒(méi)人。隔著門(mén)問(wèn)一問(wèn)對(duì)方是誰(shuí),除了家人,不要開(kāi)門(mén)給任何人。如果門(mén)上有貓眼,通過(guò)貓眼先看看是誰(shuí)站在門(mén)外,不要開(kāi)門(mén)給陌生人。如果陌生人自稱是物業(yè)、快遞、警察或父母的朋友等,可以請(qǐng)他們稍后再來(lái)。如果陌生人賴在門(mén)口不走,可以打電話向父母求助或打110報(bào)警。獨(dú)自外出05外出時(shí)和家人做好約定:每次出門(mén)都和家人交待去哪里,和誰(shuí)在一起,準(zhǔn)備做什么,什么時(shí)候回家。外出時(shí)家里沒(méi)人:寫(xiě)一張紙條放在家中顯眼的位置,以便家人回來(lái)后了解你的的出行情況。無(wú)法按時(shí)回家:外出活動(dòng)要注意把握回家的時(shí)間,如果無(wú)法按時(shí)回家,要及時(shí)打電話通知家人。獨(dú)自外出05和伙伴在一起勝過(guò)獨(dú)自一人陌生的街道或公共場(chǎng)所無(wú)人的建筑,廢棄的大樓,空曠的樓頂?shù)绕У牡胤綐?shù)林、高速公路、河邊、高壓電附近,容易發(fā)生迷路或交通事故公共場(chǎng)所中,例如公園、電影院、飯店等,如果想去洗手間,最好有大人陪同或朋友陪伴。不要獨(dú)自去這些地方識(shí)別壞人05壞人有男女老少,只要是陌生人,就不應(yīng)該跟對(duì)方走。從外表上看,我們很難區(qū)分好人和壞人。因此,要預(yù)防拐騙、綁架和暴力,我們要熟悉壞人慣用的小伎倆。跟我走給你糖果識(shí)別壞人05壞人會(huì)利用兒童的同心情。當(dāng)陌生人說(shuō)不認(rèn)識(shí)路,請(qǐng)你幫忙帶路;說(shuō)丟了東西,請(qǐng)你幫忙找。這個(gè)時(shí)候需要提高警惕。假裝求助我找不到這里,你能幫帶我去嗎?我是你爸爸的朋友,讓我來(lái)接你識(shí)別壞人05壞人可能偽裝成父母的朋友、警察、物業(yè)、快遞員等多種身份,然后編故事讓你到陌生的地方或入屋檢查等。這個(gè)時(shí)候需要提高警惕。偽裝身份跟我走有糖果吃,要嗎?識(shí)別壞人05壞人會(huì)用食物、玩具等誘騙兒童上當(dāng);壞人也會(huì)利用兒童的恐懼心理,通過(guò)威嚇的方式拐騙兒童。當(dāng)陌生人嚇唬你弄壞他的東西,要帶你走,這個(gè)時(shí)候需要提高警惕。擺脫壞人05保持冷靜,盡快走向繁華熱鬧的街道、商場(chǎng)等地方,大聲向身邊的大人求救。擺脫壞人05到有警務(wù)標(biāo)識(shí)的警務(wù)站、警車和派出所尋求幫助。一些公共場(chǎng)所常常有保安人員巡邏,遇到緊急情況可向其求助。老師工作人員校園內(nèi)或校園附近遇到危險(xiǎn),可以向?qū)W校的老師或安保人員尋求幫助。在商場(chǎng)、游樂(lè)場(chǎng)、超市等地方遇到危險(xiǎn),可向服務(wù)臺(tái)、辦公室或工作人員求助。向熟悉和固定性強(qiáng)的商鋪工作人員求助。警察保安其他06食品安全食品安全06注意個(gè)人衛(wèi)生,飯前便后要洗手。少吃可樂(lè)、飲料、油炸、油煎食品。不購(gòu)買(mǎi)無(wú)證盒飯和食物。不食用腐敗變質(zhì),超過(guò)保質(zhì)期的食品。購(gòu)買(mǎi)食物時(shí)不能購(gòu)買(mǎi)三無(wú)產(chǎn)品食品安全06三無(wú)產(chǎn)品:無(wú)生產(chǎn)廠家,廠址;無(wú)生產(chǎn)日期,年月日;無(wú)QS標(biāo)識(shí)的產(chǎn)品。QS標(biāo)識(shí)的產(chǎn)品生產(chǎn)日期年月日生產(chǎn)廠家廠址學(xué)生安全教育主講:00牛日期:20XX.05.11前言同學(xué)們,自我保護(hù)能力是我們快樂(lè)健康成長(zhǎng)的必備能力。只有學(xué)會(huì)自我保護(hù),遠(yuǎn)離危險(xiǎn),我們的才能擁有幸福,享受美好的生活。為了我們的健康和安全,我們有必要的學(xué)習(xí)一些安全常識(shí)以及處理突發(fā)事件的方法,我們要重點(diǎn)學(xué)習(xí)自我保護(hù)能力及良好的應(yīng)急心態(tài)。提高自身的防范意識(shí),并且熟練掌握一些自我防護(hù)的技能和方法,做到在面對(duì)突發(fā)事件時(shí)能冷靜的處理。讓我們一起學(xué)習(xí)自我防護(hù)的知識(shí)和方法,保護(hù)好自身的安全吧。目錄01交通安全02消防安全03用電安全04預(yù)防溺水05居家出行06飲食安全交通安全第一部分行走安全行人走人行道,過(guò)街走斑馬線或天橋。注意道路和車輛信號(hào),服從交通管理。行走安全走路時(shí)要集中注意力,不要玩手機(jī)或游戲機(jī)。不要在道路上踢足球、玩滑板、滑旱冰等。行走安全嚴(yán)禁在車行道,橋梁,隧道上追逐、玩耍、打鬧。不要扒車、追車、拋物擊車。行走安全不能在鐵路道軌上行走,玩耍;不能橫穿鐵路和鉆火車。禁止穿越,攀登跨越道路隔離欄。騎行安全未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車。拐彎前須減速慢行,向后瞭望,伸手示意。不準(zhǔn)雙手離把,不準(zhǔn)攀扶其他車輛或手中持物。不準(zhǔn)車輛并行、互相追逐或曲折競(jìng)駛。騎行安全要經(jīng)常檢查車子性能,響鈴、剎車等,應(yīng)及時(shí)修理故障。不準(zhǔn)撐傘騎車,不準(zhǔn)騎車帶人。不準(zhǔn)在道路上學(xué)騎車。不準(zhǔn)在車行道上停車或與機(jī)動(dòng)車爭(zhēng)道搶行。消防安全第二部分預(yù)防火災(zāi)不得帶火柴、打火機(jī)等火種在身上,不玩火。發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏要打開(kāi)門(mén)窗,不得點(diǎn)明火和開(kāi)(閉)電器開(kāi)關(guān)。預(yù)防火災(zāi)不亂動(dòng)、不損壞公共消防器材。不在校園、山林內(nèi)隨意點(diǎn)火、燒樹(shù)葉和燒垃圾。預(yù)防火災(zāi)學(xué)會(huì)識(shí)別消防安全標(biāo)志、提高自護(hù)自救能力。點(diǎn)燃的蚊香,燈泡等要遠(yuǎn)離可燃物。預(yù)防火災(zāi)不得在公共場(chǎng)所燃放煙花、鞭炮,更不能將點(diǎn)燃的鞭炮扔入下水道。不能玩插頭、插板,不能隨意接駁電線和拆卸電器。消防標(biāo)志安全疏散標(biāo)識(shí)消防標(biāo)志消防設(shè)施標(biāo)識(shí)早報(bào)警,報(bào)警愈早,損失愈小。撥打消防電話,要詳細(xì)清楚地說(shuō)出自己的位置、火災(zāi)情況、姓名和電話?;馂?zāi)逃生熟悉居住地的環(huán)境,選擇最佳逃生路線。身上著火時(shí),不要奔跑,可趴在地上,沿一個(gè)方向滾動(dòng),壓滅火苗?;馂?zāi)逃生時(shí)要走安全通道,切記不可乘坐電梯。在火場(chǎng)穿過(guò)濃煙逃生時(shí),要用濕毛巾捂住口鼻,沿墻根匍匐前進(jìn),尋找出口,迅速逃生。火災(zāi)逃生市外發(fā)生火災(zāi)時(shí),將毛毯等絲織物訂或夾在門(mén)上并不斷澆冷水。不要隨便開(kāi)門(mén),以防外部火焰或煙塵進(jìn)入。高層建筑起火,利用自身的滅火設(shè)施和避難層、避難間等進(jìn)行滅火或逃生。發(fā)生火災(zāi)時(shí),不要盲目跳樓,三層以下可以利用繩索或床單,拴在窗框,順繩滑下。火場(chǎng)逃生時(shí),可將棉被浸濕,蓋在身上,確定逃生路線后,用最快的速度直接穿過(guò)火場(chǎng)并沖到安全區(qū)域。用電安全第三部分安全防御不私自拉電線和接駁電源,不能讓電源超負(fù)荷工作。保持絕緣部位干燥堅(jiān)持“安全第一,預(yù)防為主”。安全防御確保電器設(shè)備良好散熱,不在其周圍堆放易燃易爆物品及雜物。由專業(yè)電工定期檢查及維修電器、電閘及插座。使用金屬外殼的電器一定要接地。例如水泵、冰箱等。觸電急救發(fā)現(xiàn)有人觸電應(yīng)迅速使觸電者脫離電源,可用帶絕緣手柄的工具切斷電源。用干燥工具挑開(kāi)觸電者身上或身下的電源線。打電話120呼叫救護(hù)車。切勿用潮濕的工具或金屬物撥開(kāi)電線切勿用手觸及帶電者切勿用潮濕的物件搬動(dòng)電者現(xiàn)場(chǎng)搶救將觸電者移到通風(fēng)干燥處,解開(kāi)緊身衣服;檢查觸電者的口腔,清理口腔的粘液,如有假牙,則取下;就地?fù)尵?,如呼吸停止,采用口?duì)口人工呼吸搶救,若心臟停止跳動(dòng)或不規(guī)則顫動(dòng),可進(jìn)行人工胸外擠壓法搶救。不能無(wú)故中斷。預(yù)防溺水第四部分預(yù)防溺水成人陪同,以防溺水。游泳前做好熱身運(yùn)動(dòng),以防腳抽筋。跳水前注意水的深度及是否有暗礁。選擇安全正規(guī)的游泳池。預(yù)防溺水水庫(kù)遠(yuǎn)離野外危險(xiǎn)水域,水流深淺緩急不穩(wěn)定,容易發(fā)生沖走、滑倒等溺水事件。河流小溪池塘溺水施救小學(xué)生在看到有人落水時(shí),第一時(shí)間應(yīng)該向周圍的大人大聲呼叫。高年級(jí)學(xué)生還可以尋找比較長(zhǎng)的竹竿進(jìn)行搭救。當(dāng)周圍沒(méi)有漂浮物或竹竿時(shí),可以將衣服擰成條狀,拋向溺水者進(jìn)行施救。落水者掙扎時(shí)力大無(wú)窮,不能手拉手進(jìn)行搭救,以免被拉進(jìn)水里。搭救溺水者時(shí),首先要確保自己的安全,否則就不是救人,而是將自己陷入危險(xiǎn)中了溺水自救如果不會(huì)游泳,落水時(shí)首先將臉部朝上。不可將手上舉或掙扎,以免身體下沉。及時(shí)扔掉鞋子和口袋里的重物。不能丟掉衣服。如果有人下水施救,應(yīng)該將身體放松,以便施救。不能掙扎或牢牢抱著施救者。居家出行第五部分獨(dú)自在家防護(hù)措施將家里的門(mén)窗關(guān)好、鎖好。將家里的電視機(jī)打開(kāi);假如是晚上,將窗簾拉好,把房屋內(nèi)的燈全部打開(kāi),營(yíng)造家中有人的情景。陌生人敲門(mén)不予理睬,假裝家里沒(méi)人。隔著門(mén)問(wèn)一問(wèn)對(duì)方是誰(shuí),除了家人,不要開(kāi)門(mén)給任何人。如果門(mén)上有貓眼,通過(guò)貓眼先看看是誰(shuí)站在門(mén)外,不要開(kāi)門(mén)給陌生人。如果陌生人自稱是物業(yè)、快遞、警察或父母的朋友等,可以請(qǐng)他們稍后再來(lái)。如果陌生人賴在門(mén)口不走,可以打電話向父母求助或打110報(bào)警。出行前外出時(shí)和家人做好約定:每次出門(mén)都和家人交待去哪里,和誰(shuí)在一起,準(zhǔn)備做什么,什么時(shí)候回家。外出時(shí)家里沒(méi)人:寫(xiě)一張紙條放在家中顯眼的位置,以便家人回來(lái)后了解你的的出行情況。無(wú)法按時(shí)回家:外出活動(dòng)要注意把握回家的時(shí)間,如果無(wú)法按時(shí)回家,要及時(shí)打電話通知家人。出行時(shí)陌生的街道或公共場(chǎng)所無(wú)人的建筑,廢棄的大樓,空曠的樓頂?shù)绕У牡胤綐?shù)林、高速公路、河邊、高壓電附近,容易發(fā)生迷路或交通事故公共場(chǎng)所中,例如公園、電影院、飯店等,如果想去洗手間,最好有大人陪同或朋友陪伴。和伙伴在一起勝過(guò)獨(dú)自一人不要獨(dú)自去這些地方識(shí)別壞人壞人有男女老少,只要是陌生人,就不應(yīng)該跟對(duì)方走。從
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