中學(xué)心理健康教案人際交往與社交技巧

中學(xué)心理健康教案人際交往與社交技巧學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教材分析本節(jié)課為人際交往與社交技巧的教學(xué)設(shè)計(jì)，適用于中學(xué)階段。課程內(nèi)容以人教版《心理健康教育》教材為依據(jù)，結(jié)合學(xué)生實(shí)際需求，以提高學(xué)生的人際溝通能力，培養(yǎng)良好的社交技巧為目標(biāo)。教學(xué)內(nèi)容主要包括：了解人際交往的重要性，掌握有效溝通的基本原則，學(xué)習(xí)社交禮儀，提升社交自信等。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠更好地理解人際交往的意義，提高自身的人際溝通能力，形成良好的社交習(xí)慣。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的心理健康素養(yǎng)，提升其人際交往與社交技巧。具體核心素養(yǎng)目標(biāo)如下：

1.情感態(tài)度：培養(yǎng)學(xué)生積極的人際交往態(tài)度，使其能夠以開放、尊重、理解的心態(tài)與他人進(jìn)行溝通。

2.價(jià)值觀念：引導(dǎo)學(xué)生樹立良好的人際關(guān)系觀念，認(rèn)識(shí)到人際交往在個(gè)人發(fā)展中的重要性。

3.技能方法：培養(yǎng)學(xué)生有效的溝通技巧，如傾聽、表達(dá)、同理心等，使其能夠在不同情境下進(jìn)行有效的社交。

4.實(shí)踐應(yīng)用：通過情景模擬、小組討論等形式，提高學(xué)生實(shí)際的人際交往能力，增強(qiáng)其在社交場(chǎng)合的自信。學(xué)情分析為了更好地進(jìn)行本節(jié)課的教學(xué)，我對(duì)學(xué)生的學(xué)情進(jìn)行了全面的分析，主要包括以下幾個(gè)方面：

1.學(xué)生層次：根據(jù)我所教的學(xué)生，他們的年齡普遍在13-15歲之間，處于青春發(fā)育期。這個(gè)階段的學(xué)生開始逐漸形成自己的價(jià)值觀和人生觀，同時(shí)他們的心理也在不斷地發(fā)展和變化。

2.知識(shí)、能力、素質(zhì)方面：學(xué)生在之前的課程中已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于人際交往的一些基本知識(shí)，如溝通技巧、同理心等。他們具備一定的溝通能力，但在實(shí)際應(yīng)用中還需要進(jìn)一步的提高。在素質(zhì)方面，大部分學(xué)生具有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

3.行為習(xí)慣：學(xué)生在人際交往中存在一定的問題，比如溝通能力不足、自信心不強(qiáng)、社交恐懼等。這些問題可能會(huì)影響他們?cè)谡n堂上的學(xué)習(xí)效果，需要教師在教學(xué)過程中進(jìn)行針對(duì)性的引導(dǎo)和幫助。

4.對(duì)課程學(xué)習(xí)的影響：針對(duì)學(xué)生的人際交往問題，本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容能夠幫助學(xué)生更好地理解和掌握人際交往的技巧，提高他們的溝通能力。同時(shí)，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠形成良好的社交習(xí)慣，提高他們?cè)谏缃粓?chǎng)合的自信心，從而更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和需求。教學(xué)資源1.軟硬件資源：多媒體教室、投影儀、白板、教學(xué)卡片、小組討論桌椅等。

2.課程平臺(tái)：學(xué)校心理健康教育課程平臺(tái)。

3.信息化資源：心理健康教育教材、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源（如教學(xué)視頻、案例分析等）。

4.教學(xué)手段：小組討論、情景模擬、案例分析、角色扮演、互動(dòng)式教學(xué)等。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是《人際交往與社交技巧》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個(gè)問題：“你們?cè)谌粘Ｉ钪惺欠裼龅竭^與同學(xué)、老師或家人溝通不暢的情況？”舉例說明：可能是在課堂上想要提問，但不敢舉手；或者是在家里和父母溝通時(shí)，他們不理解你的想法。這個(gè)問題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過這個(gè)問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索人際交往的奧秘。

二、新課講授（用時(shí)10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解人際交往的基本概念。人際交往是指人與人之間的相互作用和溝通。它在我們?nèi)粘Ｉ?、學(xué)習(xí)和工作中都具有重要意義。

2.案例分析：接下來，我們來看一個(gè)具體的案例。這個(gè)案例展示了人際交往在實(shí)際中的應(yīng)用，以及它如何幫助我們解決問題。

3.重點(diǎn)難點(diǎn)解析：在講授過程中，我會(huì)特別強(qiáng)調(diào)溝通技巧和同理心這兩個(gè)重點(diǎn)。對(duì)于難點(diǎn)部分，我會(huì)通過舉例和比較來幫助大家理解。

三、實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個(gè)與人際交往相關(guān)的實(shí)際問題。

2.實(shí)驗(yàn)操作：為了加深理解，我們將進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)操作。這個(gè)操作將演示溝通技巧的基本原理。

3.成果展示：每個(gè)小組將向全班展示他們的討論成果和實(shí)驗(yàn)操作的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“人際交往在實(shí)際生活中的應(yīng)用”這一主題展開討論。他們將被鼓勵(lì)提出自己的觀點(diǎn)和想法，并與其他小組成員進(jìn)行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過程中，我將作為一個(gè)引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題。我會(huì)提出一些開放性的問題來啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個(gè)小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了人際交往的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時(shí)，我們也通過實(shí)踐活動(dòng)和小組討論加深了對(duì)溝通技巧的理解。我希望大家能夠掌握這些知識(shí)點(diǎn)，并在日常生活中靈活運(yùn)用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請(qǐng)隨時(shí)向我提問。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

a.心理健康教育相關(guān)書籍：如《人際溝通的藝術(shù)》、《社交技巧的魅力》等，幫助學(xué)生更深入理解人際交往與社交技巧的原理和技巧。

b.心理健康教育雜志和期刊：如《心理發(fā)展與教育》、《心理健康與咨詢》等，提供最新的研究理論和實(shí)踐案例。

c.網(wǎng)絡(luò)資源：如教育部門官方網(wǎng)站、心理健康教育網(wǎng)站等，提供豐富的教學(xué)資源和實(shí)踐指導(dǎo)。

d.心理健康教育視頻資源：如教學(xué)視頻、講座、訪談等，以生動(dòng)形象的方式展示人際交往與社交技巧的重要性。

2.拓展建議：

a.組織學(xué)生參加心理健康教育講座或研討會(huì)，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)與專業(yè)人士交流，提高他們的心理健康素養(yǎng)。

b.鼓勵(lì)學(xué)生閱讀心理健康教育相關(guān)書籍，寫讀后感或進(jìn)行小組討論，加深對(duì)人際交往與社交技巧的理解。

c.引導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，如在線課程、論壇討論等，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和信息素養(yǎng)。

d.組織學(xué)生進(jìn)行角色扮演、情景模擬等實(shí)踐活動(dòng)，提高他們?cè)趯?shí)際情境中運(yùn)用人際交往與社交技巧的能力。

e.建議學(xué)生關(guān)注心理健康教育微信公眾號(hào)、訂閱心理健康教育相關(guān)期刊，定期接收最新的心理健康教育資訊和技巧分享。

f.鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)校心理健康教育活動(dòng)，如心理沙龍、心理健康知識(shí)競(jìng)賽等，提升他們的心理健康素養(yǎng)和人際交往能力。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

a.閱讀材料：《人際交往的藝術(shù)》、《溝通技巧實(shí)戰(zhàn)手冊(cè)》、《心理學(xué)與生活》等，幫助學(xué)生深入理解人際交往與社交技巧的理論基礎(chǔ)和實(shí)際應(yīng)用。

b.視頻資源：心理健康教育講座、人際溝通技巧培訓(xùn)課程、社交場(chǎng)景模擬等，以視覺影像的形式展示人際交往與社交技巧的重要性和實(shí)際操作。

c.案例分析：提供一系列與人際交往與社交技巧相關(guān)的案例，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考和分析，提高他們的問題解決能力。

d.自我評(píng)估工具：提供一些自我評(píng)估工具，如人際交往能力測(cè)試、社交自信量表等，幫助學(xué)生了解自己在人際交往與社交技巧方面的優(yōu)勢(shì)和不足，從而有針對(duì)性地進(jìn)行提升。

2.拓展要求：

a.學(xué)生需在課后自主選擇拓展內(nèi)容，進(jìn)行學(xué)習(xí)和實(shí)踐?？梢越Y(jié)合自己的興趣和需求，有選擇性地進(jìn)行閱讀和觀看。

b.在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生可以通過做筆記、寫讀后感、進(jìn)行小組討論等方式，加深對(duì)人際交往與社交技巧的理解和應(yīng)用。

c.學(xué)生可以利用課后時(shí)間進(jìn)行自我評(píng)估，了解自己在人際交往與社交技巧方面的特點(diǎn)和提升空間，并根據(jù)評(píng)估結(jié)果制定相應(yīng)的提升計(jì)劃。

d.教師可以在課后提供必要的指導(dǎo)和幫助，如推薦閱讀材料、解答疑問等。教師可以組織一次小組討論或問答環(huán)節(jié)，讓學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)心得和疑問，共同進(jìn)步。

e.學(xué)生可以結(jié)合自己的實(shí)際情況，選擇適合自己的拓展內(nèi)容和方式，如參加學(xué)校的人際交往俱樂部、參加線上的人際交往課程等。

f.學(xué)生在課后拓展過程中，可以結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)和實(shí)際案例，進(jìn)行思考和分析，將所學(xué)的知識(shí)和技巧應(yīng)用到實(shí)際生活中，提高自己的人際交往與社交技巧。板書設(shè)計(jì)1.人際交往的重要性

-知識(shí)點(diǎn)：人際交往的定義、作用和意義

-關(guān)鍵詞：人際、交往、溝通、關(guān)系

-板書設(shè)計(jì)：用一個(gè)大綱的形式展示人際交往的基本概念，用不同顏色或符號(hào)標(biāo)出交往的重要性，如用紅色標(biāo)注“建立良好關(guān)系”，用藍(lán)色標(biāo)注“提升自我價(jià)值”等。

2.有效溝通的基本原則

-知識(shí)點(diǎn)：溝通的原則、技巧和策略

-關(guān)鍵詞：溝通、原則、技巧、策略

-板書設(shè)計(jì)：用流程圖或步驟圖的形式展示有效溝通的步驟，如“傾聽-表達(dá)-理解-反饋”，每個(gè)步驟可以用不同顏色或符號(hào)標(biāo)出，使學(xué)生一目了然。

3.社交禮儀

-知識(shí)點(diǎn)：社交禮儀的基本規(guī)范和注意事項(xiàng)

-關(guān)鍵詞：社交、禮儀、規(guī)范、注意事項(xiàng)

-板書設(shè)計(jì)：用列表的形式展示社交禮儀的關(guān)鍵點(diǎn)，如“問候、道歉、感謝、告別”等，每個(gè)點(diǎn)可以用不同的符號(hào)或顏色標(biāo)出，使學(xué)生易于記憶。

4.提升社交自信

-知識(shí)點(diǎn)：提升社交自信的方法和技巧

-關(guān)鍵詞：社交、自信、方法、技巧

-板書設(shè)計(jì)：用思維導(dǎo)圖的形式展示提升社交自信的多個(gè)方