2019年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測試題庫300題（含標(biāo)準(zhǔn)答案）

2019年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃考試題庫300題含答案

一、單選題

1.所謂求職中的“差異點(diǎn)”是指：

A.與別人不同的地方

B.簡歷撰寫的針對(duì)性

C.與目標(biāo)崗位有更好的吻合度

D.足夠多的人的認(rèn)可

正確答案:C

2.選項(xiàng)多少對(duì)決策沒有影響。

正確答案:X

3.職業(yè)決策這一概念最早源自英國經(jīng)濟(jì)學(xué)家()的理論

A.凱恩

B.凱恩斯

C.亞當(dāng)斯密

D.達(dá)爾文

正確答案:A

4.癥狀解致力于使呈現(xiàn)的癥狀消失。但這可能帶來的問題是:

A.使本來的小問題變成大問題

B.使問題解決難度加大

C.癥狀消失，但問題依然存在

D.自我麻痹而錯(cuò)失解決問題時(shí)機(jī)

正確答案:ABCD

5.KST技能呈現(xiàn)的方式是STAR,具體指：

A.S指的是曾經(jīng)做成某事的情境

B.T指例證事件中自己的角色與任務(wù)

C.A是的指做那件事里最重要的部分

D.R指所做的事情最終的結(jié)果

正確答案:ABD

6.求職是一個(gè)S的過程，所以：

A.需要通過演練來提升求職技能

B.只要學(xué)歷背景足夠厲害即可

C.求職需要一一次去試錯(cuò)以提升

D.求職技能是一個(gè)很難提升的事

正確答案:A

7.所謂“必慎其獨(dú)也”是什么意思？

A.沒有“評(píng)價(jià)”場景時(shí)亦表現(xiàn)出期望的樣子

B.就是一個(gè)人的時(shí)候，也要維護(hù)自己的操守

C.能夠以“穩(wěn)定”的特征呈現(xiàn)自我狀態(tài)

D.T是一個(gè)必須自己獨(dú)立修行的特質(zhì)

正確答案:ABC

8.提升T就需要用T的方法，那么：

A.T往往是非常難以由教育提升的

B.T更多是遺傳而來的

C.環(huán)境可以改造人的T特征

D.T只能通過內(nèi)省.慎獨(dú)的方式提升

正確答案:D

9.T就相當(dāng)于一個(gè)人的品牌，可以產(chǎn)生許多放大效應(yīng)。

A.好的“品牌”就有積極的傳播性

B.不同的T都會(huì)產(chǎn)生自強(qiáng)化性

C.T是一個(gè)比較穩(wěn)定的要素

D.T一旦被認(rèn)定，很難改變

正確答案:A

10.

11.大量參加社會(huì)實(shí)踐，是否就可以鍛煉出豐富的S?

A.不一定，證明S要有成果

B.可以，S就是實(shí)踐磨煉出來的

C.可以，前提是實(shí)踐取得了必要的成果

D.完全不行

正確答案:AC

12.S是用動(dòng)詞描述的，操作某事情的過程。要證明擁有某種S,必須要:

A.能清楚說明步驟

B.現(xiàn)場展示并達(dá)到目標(biāo)

C.拿出相關(guān)的成果

D.做事情堅(jiān)韌

正確答案:BC

13.“富不過三代”主要是因?yàn)椋?/p>

A.過多資源使人喪失了自我潛力開發(fā)的動(dòng)力

B.資源誘惑而失去開拓新領(lǐng)域的創(chuàng)新精神

C.固守“資源”領(lǐng)域，而失去發(fā)展的機(jī)會(huì)

D.上天的公平的，會(huì)用無形的手調(diào)節(jié)以維持公平

正確答案:ABC

14.可以用來證明K的信息有：

A.各種證書

B.清晰的表達(dá)

C.解決具體問題

D.識(shí)別某些信息

正確答案:ABCD

15.perform（人生及行動(dòng)的組合）

16.一個(gè)充實(shí)的大學(xué)生活，專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)要達(dá)到的境界是？

A.別人說起專業(yè)的東西都能回應(yīng)

B.相關(guān)考試都順利過關(guān)

C.形成一個(gè)網(wǎng)絡(luò)體系結(jié)構(gòu)

D.遇到較難的考試題會(huì)做

正確答案:C

17.公司與公司之間，人與人之間最大的區(qū)別就是其生涯基本目標(biāo)訴求。因?yàn)?

A.目標(biāo)奠定能力指向與相關(guān)成果

B.堅(jiān)定的目標(biāo)會(huì)成為文化的一部分

C.目標(biāo)為引導(dǎo)方向整合資源

D.生涯目標(biāo)是非常個(gè)人化的事情

正確答案:ABC

18.生涯適應(yīng)力即是面對(duì)工作要求呈現(xiàn)出來的有效應(yīng)對(duì)力。所以

A.生涯適應(yīng)力可以預(yù)測工作業(yè)績

B.生涯適應(yīng)力越高靈活性越強(qiáng)

C.這是生涯規(guī)劃的關(guān)鍵指標(biāo)

D.面試中這方面可以適當(dāng)包裝

正確答案:A

19.社會(huì)資就是有價(jià)值交集的網(wǎng)絡(luò)空間。這個(gè)空間的能力決定于：

A.網(wǎng)絡(luò)里的人的層次

B.個(gè)人在這個(gè)空間的地位

C.只能寄望于父輩的積累

D.交集聯(lián)結(jié)的深度

正確答案:ABD

20.企業(yè)在發(fā)展的過程中，必然會(huì)產(chǎn)生招人需求。那么求職的有效時(shí)機(jī)在于:

A.有內(nèi)部關(guān)系

B.盡早去實(shí)習(xí)

C.盡早了解需求

D.充分的能力磨煉

正確答案:C

21.什么是“內(nèi)部招聘”？

A.從內(nèi)部招人

B.由內(nèi)部提出需求

C.內(nèi)部推薦的招聘

D.有關(guān)系的招聘

正確答案:C

22.技能可以從多個(gè)角度去審視，但最具實(shí)踐性的就是KST。那么

A.KST是可以分別獲取

B.KST往往是同時(shí)提升的

C.KST里最重要的還是S

D.T是KST里最重要的部分

正確答案:B

23.一件事情要順利完成，需要：

A.知識(shí).技能.品質(zhì)兼具

B.事情不能超過能力邊界

C.完全是一個(gè)機(jī)會(huì)的問題

D.必須獲得足夠的支持

正確答案:A

24.如何理解“人與人互動(dòng)的界面就是技能”？

A.人與人之間是通過價(jià)值互動(dòng)發(fā)生聯(lián)結(jié)的

B.有能力才會(huì)獲得他人的認(rèn)可

C.一個(gè)擁有某項(xiàng)技能的人，才會(huì)被人關(guān)注到

D.擁有技能可以獲得更多人的關(guān)注

正確答案:AC

25.能力是指：

A.能夠知道事情怎么運(yùn)作，并有效使其運(yùn)作。

B.由遺傳決定的完成事情的特征。

C.那些穩(wěn)定的，獨(dú)立環(huán)境與當(dāng)前條件的行為系統(tǒng)。

D.順利完成任務(wù)以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的行為。

正確答案:D

26.從“招聘廣告”開始的求職，往往已經(jīng)喪失大多機(jī)會(huì)，因?yàn)椋?/p>

A.企業(yè)更傾向于內(nèi)部招聘

B.內(nèi)部招聘成本更低

C.這時(shí)的招聘競爭非常激烈

D.外部招聘成本更高

正確答案:AC

27.向更多人表達(dá)你的目標(biāo)與需求，會(huì)：

A.樹立更多的競爭對(duì)手

B.成為別人打擊的對(duì)象

C.被別人嘲笑

D.得到更多的資源/信息

正確答案:D

28.學(xué)生在簡歷中常常寫“精通XXX”，這主要想要表達(dá)某種S。那么這是否充分呢？

A.表明了部分S

B.充分表明了S

C.不能確定

D.根本不充分

正確答案:D

29.簡述自我效能感對(duì)個(gè)人的影響。

正確答案：

自我效能感既會(huì)影響到個(gè)人當(dāng)下任務(wù)的表現(xiàn)，也會(huì)影響到個(gè)人未來的事業(yè)的成功和發(fā)展。

自我效能感既是我們行動(dòng)的動(dòng)力系統(tǒng)，同時(shí)也會(huì)影響到個(gè)人的感受和快樂滿足的狀況。

批語

30.癥狀解與杠桿解最大的區(qū)別就是其效果影響的期限。所以

A.杠桿解往往更持久

B.癥狀解的長遠(yuǎn)效應(yīng)不足

C.杠桿解起作用比較慢

D.癥狀解往往立即起作用

正確答案:AB

31.職業(yè)生涯規(guī)劃可以：

A.幫人找到好工作

B.提升就業(yè)率

C.促人增加收入

D.更有底氣生活

正確答案:D

32.畢業(yè)生根據(jù)自己的工資決定自己投入的工作量，從中可以看到什么？

A.這是一種契約精神

B.這是典型的“戰(zhàn)略區(qū)隔”癥狀解

C.說明之前沒有談到合同條款

D.說明工作沒有滿足畢業(yè)生的興趣

正確答案:B

33.如何才能讓我們更有動(dòng)力的去實(shí)現(xiàn)一個(gè)宏大的目標(biāo)？

A.可以將其分解成一小段一小段

B.可以指定非常詳細(xì)的計(jì)劃

C.可以將目標(biāo)變小

D.只要努力就可以

正確答案:A

34.我們把教練的哲理濃縮成三條乂）

A.如果沒有破，就不需要補(bǔ)

B.如果有效，就多做一點(diǎn)

C.如果無效的話，要堅(jiān)持做下去

D.如果無效的話，就做一些不一樣的

正確答案:ABD

35.下面哪些屬于精神方面的得失?

A.收入

B.關(guān)系

C地位

D.福利

正確答案:BC

36.生涯平衡單最后的分?jǐn)?shù)是()

A.平均數(shù)

B.加權(quán)求和

C.加權(quán)平均數(shù)

D.簡單求和

正確答案:B

37.平衡單法包括哪些方面的主題()

A.自我物質(zhì)方面的得失

B.他人物質(zhì)方面的得失

C.自我贊許與否

D.社會(huì)贊許與否

正確答案:ABCD

38.請(qǐng)簡述自我效能感的定義

正確答案：

指人們對(duì)自己實(shí)現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。

自我效能指人們對(duì)自己實(shí)現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。簡單的來說就是個(gè)

體對(duì)自己能夠取得成功的信念，即我能行

批語

39.缺乏自我效能感有很多種表現(xiàn)，比如自憐.偽裝.優(yōu)柔寡斷.拖拖拉拉.在對(duì)物質(zhì)方面會(huì)表

現(xiàn)成貪婪或者自私.情緒方面比較低落.會(huì)放縱自己.在人際的過程中會(huì)反向表現(xiàn)一種好勝心.

缺少朋友。()

正確答案:V

40.綜合(Synthesis)部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒。

正確答案:V

41.自我效能感的來源有：。.替代經(jīng)驗(yàn).言語勸說.情緒喚醒.情景條件。

A.失敗的經(jīng)歷

B.人生經(jīng)歷

C.有意義的經(jīng)歷

D.成功的經(jīng)歷

正確答案:D

42.選項(xiàng)越多，人的選擇越困難。

正確答案:X

43.自我效能感是行動(dòng)的動(dòng)力系統(tǒng)，但它不能決定個(gè)人的感受和快樂滿足的程度。

正確答案:X

44.簡述職業(yè)決策的定義

正確答案：

指一個(gè)人選擇目標(biāo)或職業(yè)時(shí)，會(huì)選擇使用一種使個(gè)人獲得最高報(bào)酬，而將損失降至最低所

用的方法。當(dāng)個(gè)人面對(duì)多方面的職業(yè)的選擇時(shí)，每一項(xiàng)選擇對(duì)其而言都有不同程度的價(jià)

值，職業(yè)決策就是個(gè)人在多項(xiàng)選擇之間權(quán)衡利弊，以達(dá)成最大價(jià)值的過程。

在眾多的職業(yè)選項(xiàng)中，選擇對(duì)個(gè)人價(jià)值最大，損失最小的選項(xiàng)

批語

45.在喬哈里視窗(JohariWindow)理論中，指“自己知道，別人也知道的信息?！钡膮^(qū)

域是()

A.公開區(qū)

B.隱藏區(qū)

C.盲區(qū)

D.未知區(qū)

正確答案:A

46.我是一個(gè)容忍能力很強(qiáng)的人

47.在喬哈里視窗(JohariWindow)理論中，指“自己知道，別人不知道的秘密?！钡膮^(qū)

域是()

A.公開區(qū)

B.隱藏區(qū)

C.盲區(qū)

D.未知區(qū)

正確答案:B

48.美國學(xué)者桑德拉.黑貝爾斯.里查德.威沃爾在其《有效溝通》一書中，則將溝通進(jìn)一步

定義為“溝通是人們分享()的任何過程。

A.信息

B.思想

C.目標(biāo)

D.情感

正確答案:ABD

49.隱藏區(qū)是自己和別人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它對(duì)其它區(qū)域有潛在影

響。

正確答案:X

50.綜合（Synthesis）部分一方面要避免遺漏其他選擇，另一方面也不要被各種選擇淹沒。

正確答案:V

51.請(qǐng)解釋溝通（Communication）在CASVE循環(huán)中代表的意思并舉例。

正確答案：

區(qū)別于日常生活中的溝通概念，指的是一種狀態(tài)一一認(rèn)識(shí)到現(xiàn)狀和理想狀況的差距，并引

發(fā)相應(yīng)的情緒。例子:大一新生進(jìn)入學(xué)校，發(fā)現(xiàn)自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)并不適合自己，并英法一

種不滿和恐慌的情緒。

1,意識(shí)到現(xiàn)狀和理想的差距，引發(fā)相應(yīng)的情緒

2,不滿超過對(duì)現(xiàn)狀的恐懼

3,當(dāng)資源不足是尋求幫助

例:大一新生對(duì)專業(yè)不滿，引發(fā)恐慌不滿的情緒

批語

52.以下哪點(diǎn)不是傾聽的作用（）

A.獲取重要信息

B.激發(fā)對(duì)方談話欲

C.獲得友誼和信任

D.表達(dá)自身情感

正確答案:D

53.梭形模型指的是在職業(yè)選擇中先產(chǎn)生大量的備選項(xiàng)，然后逐步刪減的過程。

正確答案:V

54.傾聽在職場中具有非常重要的作用，通過傾聽我們可以:獲取重要的信息.掩蓋自身的弱

點(diǎn).擅聽才能擅言.激發(fā)對(duì)方說話的欲望.發(fā)現(xiàn)說服對(duì)方的關(guān)鍵.獲得友誼和信任。（）

正確答案:J

55.請(qǐng)簡述成功的4P條件。

正確答案：

PENCILANDPAPER（著手將目標(biāo)形諸文字）

PLAN（制定計(jì)劃）

PASSION（熱忱能驅(qū)動(dòng)一切）

PERFORM（人生及行動(dòng)的組合）

56.相較而言，人力資本更具穩(wěn)定性，有些特征無法修正，所以：

A.人力資本是個(gè)不可規(guī)劃的變量

B.性別.年齡等無法修改只能認(rèn)命

C.在充分展現(xiàn)自己的人力資本價(jià)值

D.要更關(guān)注社會(huì)資本

正確答案:C

57.過往經(jīng)歷對(duì)自我效能感沒有什么影響。

正確答案:X

58.聽到別人陳述的事情，應(yīng)該向別人點(diǎn)頭回應(yīng)。點(diǎn)頭應(yīng)該：

A.點(diǎn)頭一下表明聽到了即可

B.比較緩慢地點(diǎn)頭三下

C.快速高頻點(diǎn)頭以示認(rèn)可

D.不認(rèn)可的事情直接搖頭表示

正確答案:C

59.價(jià)值觀與職業(yè)的匹配是非常嚴(yán)格的，我們一定要找到和自己價(jià)值觀完美匹配的那一種

職業(yè)。

正確答案:X

60.1自我探索概述

61.教練的技術(shù)千變?nèi)f化，但是這些技術(shù)都是由()演變出來的。

A.教練內(nèi)在的哲理

B.教練技術(shù)的發(fā)展

C.不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)

D.多種成功的案例

正確答案:A

62.以下哪些是教練的思維模式()

A.人文科學(xué)

B.面向未來

C.聚焦問題

D.聚焦解決

正確答案:BD

63.教練技術(shù)的特點(diǎn)包括()

A.自然科學(xué)的思維方式

B.尋找未來的目的

C.用未來的目的原因來解釋

D.尋找實(shí)現(xiàn)未來目標(biāo)的方法

正確答案:ABCD

64.遇到問題時(shí)，首先我們要宣泄出來，但是我們不能單純的停留在認(rèn)識(shí)“苦"的層面，而

是要把我們所認(rèn)識(shí)的"苦"轉(zhuǎn)變?yōu)槿松哪繕?biāo)。

正確答案:V

65.2教練的理念

66.當(dāng)事人不具有建構(gòu)解決方案的優(yōu)勢和資源。

正確答案:X

67.哪些屬于“多樣性”這一職業(yè)價(jià)值觀的弊端：

A.自主性不高

B.工作挑戰(zhàn)比較大

C.需要不斷學(xué)習(xí)，壓力大

D.可能不穩(wěn)定

正確答案:BCD

68.探索我心目中的榜樣是為了讓我去從事和他們一樣的職業(yè)。

正確答案:X

69.探索我心目中的榜樣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了，這個(gè)探索就沒有意義

了。

正確答案:X

70.當(dāng)我們用多種方法探索得出的價(jià)值觀關(guān)鍵詞有一定差異時(shí)，可以怎么辦？

A.我一定精神分裂了，把自己糾結(jié)死

B.我應(yīng)該聽從職業(yè)測評(píng)的結(jié)論，那個(gè)最科學(xué)

C.我應(yīng)該將多種探索結(jié)果放在一起，從多角度觀察自己的價(jià)值觀特點(diǎn)

D.我可以繼續(xù)深入探索，尋找多種結(jié)論中相似的部分

正確答案:CD

71.崇尚自由自在.富有創(chuàng)意.創(chuàng)新自主.自由多樣價(jià)值觀的人，相對(duì)更適合從事哪類職業(yè)？

A.藝術(shù)創(chuàng)造類

B.工程類

C.財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)類

D.計(jì)算機(jī)操作類

正確答案:A

72.保守謹(jǐn)慎.按部就班.注意細(xì)節(jié).有責(zé)任感.工作仔細(xì).有效率.盡職盡責(zé).值得信賴的人，相

對(duì)更適合哪類職業(yè)？

A.銷售類

B.文秘類

C.建筑類

D.藝術(shù)創(chuàng)造類

正確答案:B

73.價(jià)值觀匹配是高級(jí)追求，等我們先在職業(yè)中滿足了生活需要之后才需要開始考慮。

正確答案:X

74.老師用電影《人生遙控器》的例子告訴我們（）。

A.這種遙控器是不存在的

B.在人生中掌握生活和工作的平衡是非常關(guān)鍵的事情。

C.我們應(yīng)該珍惜眼前的生活

D.在事業(yè)和家庭面前，應(yīng)該以家庭為主

正確答案:B

75.職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的是：

A.明確自己的專業(yè)所學(xué)

B.明確一個(gè)自我定位

C.搞清楚社會(huì)大環(huán)境

D.不浪費(fèi)自己的才華

正確答案:B

76.贊賞常常會(huì)強(qiáng)有力卻又那么直接地反擊由于不被欣賞而導(dǎo)致的痛苦的感覺。

正確答案:V

77.肯定當(dāng)事人的某個(gè)特征對(duì)他而言是重要的。

正確答案:J

78.在EARS詢問中E是引發(fā)，R是強(qiáng)化，S就是再進(jìn)一步尋找，那么A是（）。

A.接近

B.表演

C.放大

D.行動(dòng)

正確答案:c

79.“我們看到他人的正向特質(zhì).正向意愿.正向行動(dòng)，并愿意將自己觀察到的事實(shí)表達(dá)出

來?！笔侵福ǎ?/p>

A.直接贊美

B.夸獎(jiǎng)

C.認(rèn)同

D.同化

正確答案:A

80.我們可以用三個(gè)詞歸納教練解決的教練技術(shù)，分別是（）

A.目標(biāo)

B.例外

C.慢慢來

D.一小步

正確答案:ABD

81.奇跡思維更多的是關(guān)注未來，那么例外思維更多的是（）。

A.關(guān)注過去

B.關(guān)注當(dāng)下

C.關(guān)注計(jì)劃

D.關(guān)注問題

正確答案:A

82.簡歷是求職與招聘方的第一接觸面，所以需要：

A.簡歷要“有料”展示與崗位吻合

B.通過簡歷形成良好第一印象

C.通過簡歷建立“可信”印象

D.簡歷設(shè)計(jì)要精美，有藝術(shù)感

正確答案:ABC

83.從生涯發(fā)展階段論的角度，大學(xué)生階段屬于：

A.生涯探索期

B.生涯成長期

C.生涯建立期

D.生涯混沌期

正確答案:A

84.刻度化詢問可以用在（）

A.土豆工作法

B.評(píng)估當(dāng)事人的進(jìn)展和變化

C.評(píng)估當(dāng)事人身邊的客觀環(huán)境

D.評(píng)估當(dāng)事人的動(dòng)機(jī)或信心

正確答案:ABD

85.以下哪些是行動(dòng)促進(jìn)的方法()

A.使會(huì)談?dòng)蟹较蚝椭鬏S

B.設(shè)定初始行動(dòng)點(diǎn)

C.番茄工作法

D.硬幣轉(zhuǎn)移法

正確答案:BCD

86.如果我們要過上自己想要的生活，要注意兩個(gè)方面，一個(gè)是方向，另一個(gè)是效率。

()

正確答案:V

87.生涯發(fā)展中各種角色的關(guān)系是：

A.相互支持

B.彼此爭奪資源

C.經(jīng)常是矛盾沖突的

D.同步推進(jìn)的

正確答案:A

88.請(qǐng)簡述教練理念的特點(diǎn)。

正確答案：

人文科學(xué)

尋找未來的目的

用未來的目的原因來解釋

尋找實(shí)現(xiàn)未來目標(biāo)的方法

自然科學(xué)的思維方式，尋找未來的目的，用未來目的的原因來解釋

批語

89.生涯規(guī)劃最重要的部分是：

A.清晰自己有什么資源

B.定位自己的價(jià)值追求

C.了解自己是什么樣的性格

D.有一個(gè)好工作

正確答案:B

90.演講的（）指的是希望在聽眾腦海里留下的內(nèi)容以及聽完講話后他們會(huì)采取的行動(dòng)。

A.目標(biāo)

B.內(nèi)容

C.主題

D推備

正確答案:A

91.巨頭云集的傳統(tǒng)領(lǐng)域，往往形成的是按資排輩的發(fā)展路徑。所以：

A.這樣的領(lǐng)域不是優(yōu)質(zhì)的“勢能”領(lǐng)域

B.選擇傳統(tǒng)的“XX強(qiáng)組織”可以獲得安全感

C.最好不要選擇這樣的組織

D.如果期望全面發(fā)揮自己才智，慎選這樣的領(lǐng)域

正確答案:ABD

92.以下那種不是本講所講的傾聽技巧（）

A.消除干擾

B.對(duì)方優(yōu)先

C.注意觀察

D.關(guān)注自身

正確答案:D

93.在溝通的過程中空杯心態(tài)很重要，只有把自己內(nèi)在的放空了，別人的話才能進(jìn)去。

（）

正確答案:J

94.時(shí)不時(shí)打斷別人有助于讓別人對(duì)自己產(chǎn)生好感。

正確答案:X

95.在傾聽中我們不需要作出回應(yīng)，只需要認(rèn)真傾聽。（）

正確答案:X

96.人的潛力往往是被環(huán)境的機(jī)會(huì)給激發(fā)出來的。而機(jī)會(huì)是：

A.別人所賜予的一種發(fā)展契機(jī)

B.只有期待，無法設(shè)計(jì)的東西

C.命運(yùn)的垂青

D.在自己目標(biāo)上有關(guān)聯(lián)的資源

正確答案:D

97.建立良好人際交往的方式包括()

A.自我塑造

B.遵守人交流的準(zhǔn)則

C.對(duì)他人要求百依百順

D.堅(jiān)持自己的看法

正確答案:AB

98.價(jià)值觀和職業(yè)之間的關(guān)系有什么特點(diǎn)？

A.價(jià)值觀和職業(yè)有一定的匹配性

B.價(jià)值觀和組織文化有一定的匹配性

C.你的職業(yè)經(jīng)歷有可能塑造你的價(jià)值觀

D.你的價(jià)值觀有可能給你的工作賦予你個(gè)人的特色

正確答案:ABCD

99.生涯發(fā)展的路徑依賴是指：

A.做一件事就要把它做好，而不能半途而廢

B.工作經(jīng)常依賴于環(huán)境資源取舍

C.發(fā)展失去自主性，只是一味隨環(huán)境變化

D.開始的選擇，對(duì)未來的走向有特別強(qiáng)的決定性。

正確答案:D

100.演講的目標(biāo)可以分為幾大類:有告知性演講.指導(dǎo)性的演講.娛樂性的演講.激勵(lì)性演講.

勸說性演講和刺激性演講。()

正確答案:X

101.在安排要點(diǎn)時(shí)應(yīng)注意()

A.要點(diǎn)之間相互獨(dú)立且完整。

B.要點(diǎn)需要相互聯(lián)系

C.要點(diǎn)的措詞前后一致。

D.要點(diǎn)之間要保持平衡

正確答案:ACD

102.控場最根本的三個(gè)方面在于()

A.保持自信

B.興趣調(diào)控

C.激發(fā)情感

D.以理服人

正確答案:BCD

103.關(guān)于簡歷上使用照片，以下哪一項(xiàng)是錯(cuò)誤的？

A.照片可以建立自己的“形象”

B.照片更能展現(xiàn)應(yīng)聘者的個(gè)性

C.需要提供展現(xiàn)職業(yè)化形象的照片

D.照片向閱讀者建立好的第印象

正確答案:B

104.社會(huì)資本就是與人建立合作關(guān)系的能力和機(jī)會(huì)空間。所以建立社會(huì)資本，需要:

A.更充分的自我表達(dá)

B.主動(dòng)去與有資源的人建立關(guān)系

C.更廣泛且有效地與人合作

D.隨時(shí)反思當(dāng)前交往的人有什么用

正確答案:AC

105.職業(yè)生涯發(fā)展中最重要的動(dòng)力來源就是：

A.工作滿足個(gè)人的生涯認(rèn)同

B.所從事的是積極正向的事業(yè)

C.有足夠的物質(zhì)激勵(lì)

D.有良好的工作團(tuán)隊(duì)

正確答案:A

106.簡化的解決經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致上癮，那是因?yàn)椋?/p>

A.簡化的方案往往容易成癮

B.簡化的方法比較簡單容易使用

C.簡化的方式往往對(duì)癥狀影響迅速

D.解決方法成為問題的一部分

正確答案:BCD

107.人們之所以習(xí)慣于使用“癥狀解”，是因?yàn)椋?/p>

A.癥狀消退往往讓人認(rèn)為問題解決了

B.癥狀解都比較容易操作

C.癥狀代表著問題的本質(zhì)

D.癥狀解方面研究成果比較多

正確答案:A

108.要做好一次好的演講，我們的有聲語言比體態(tài)語言更重要。()

正確答案:X

109.解決中國大學(xué)生的就業(yè)問題，杠桿解可能是什么？

A.給學(xué)校施加壓力要求提升就業(yè)率

B.大學(xué)多學(xué)直接可以上手的技能

C.建立企業(yè)與學(xué)校的委托培養(yǎng)體系

D.更好地發(fā)展經(jīng)濟(jì)以提升更多崗位

正確答案:D

110.

111.passion（熱忱能推動(dòng)一切）

112.pencilandpaper（著手將目標(biāo)形諸文字）

113.傾聽的層次包括：（）。

A.同理性傾聽

B.喜好性傾聽

C.單一性傾聽

D.選擇性傾聽

正確答案:AD

114.言語的交際在信息傳遞中到起93%的作用。

正確答案:X

115.

116.在傾聽中我們需要注意觀察，那么注意觀察哪些方面呢？（）

A.對(duì)方情緒

B.肢體語言

C.表情

D.環(huán)境

正確答案:BC

117.杠桿解，就是要站在更長遠(yuǎn)的立場看問題，然后回到當(dāng)前提升執(zhí)行力。所以

A.杠桿解與癥狀解很難區(qū)分

B.杠桿解并非都好

C.杠桿解應(yīng)該是組織高層的事情

D.長遠(yuǎn)考慮是杠桿解的關(guān)鍵

正確答案:D

118.每個(gè)演講都需要三個(gè)要素:標(biāo)題，主題和目標(biāo)。

正確答案:V

119.如何提高語言表達(dá)能力。

正確答案：

學(xué)會(huì)控制情趣；積累擅長話題；增加語言感染力；注意語言的準(zhǔn)確性；增加自己的幽默；

學(xué)會(huì)站在別人的角度。

批語

120.非言語和言語技巧的巧妙配合會(huì)增加溝通的有效性。

正確答案:J

121.生涯發(fā)展的過程就是發(fā)現(xiàn).選擇.堅(jiān)持自己的生涯認(rèn)同的過程。所以

A.只要條件具備，生涯滿意感就強(qiáng)

B.生涯認(rèn)同是生涯規(guī)劃的核心主題

C.體驗(yàn).反思有助于生涯認(rèn)同建立

D.生涯不是把自己塑造成工具

正確答案:BCD

122.一個(gè)有吸引力的產(chǎn)品，往往具有三個(gè)核心特點(diǎn)，分別是：

A.滿足用戶需求

B.具有同類相較獨(dú)特性

C.更好的外觀

D.足夠的信任度

正確答案:ABD

123.請(qǐng)簡述傾聽的技巧有哪幾種。

正確答案：

消除干擾.對(duì)方優(yōu)先.注意觀察.聽關(guān)鍵詞.關(guān)注重點(diǎn).鼓勵(lì)他人.適時(shí)總結(jié)

不打斷他人.讓對(duì)方能感到你在認(rèn)真傾聽.多關(guān)注訴說者的感受

批語

124.內(nèi)在干擾主要指示是房間里的噪音。

正確答案:X

125.所謂選擇性傾聽，就是聽你感興趣的一些話題，而過濾掉那些你不感興趣的話題。所

謂同理性傾聽，指的就是傾聽對(duì)方說的所有話題。()

正確答案:X

126.求職方法中，成功率最高的方法是通過。

A.人才中介

B.校園招聘

C.招聘廣告

D.人際資源

正確答案:D

127.求職時(shí)獲得推薦有什么好處？

A.形成信任背書

B.使招聘方更效率

C.直接與決策人對(duì)接

D.降低對(duì)方招聘成本

正確答案:ABCD

128.喬哈里視窗理論將人的信息分成()個(gè)方面。

A.4.B.6.C.8.D.12.正確答案:A

129.說服性溝通體現(xiàn)在。

A.建立信任

B.掌握豐富可信的事實(shí)證據(jù)，拿出權(quán)威數(shù)字

C.尋找溝通點(diǎn)，以大同求小同

D.合理地從事實(shí)出發(fā)進(jìn)行推導(dǎo)以得出結(jié)論

正確答案:ABCD

130.與同學(xué)發(fā)生了矛盾，那么以下處理方法哪個(gè)是杠桿解？

A.考慮畢業(yè)后十年的重逢，再來定位當(dāng)前的矛盾

B.直接向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的不滿

C.只要把自己學(xué)習(xí)搞好就行了，其它不重要

D.道不同不相為謀，找其他同學(xué)交往

正確答案:A

131.同理心不等于同情，雙方的地位是平等的。

正確答案:J

132.()影響人的選擇.表現(xiàn).情緒.心理健康.身體健康.自信心和人格的發(fā)展.成績表現(xiàn)和潛

力的發(fā)揮.在困難面前的態(tài)度。

A.自我效能感

B.情緒

C.決策

D.人際交往

正確答案:A

133.請(qǐng)簡述缺乏自我效能感的可能表現(xiàn)。

正確答案：

缺乏自我效能感有很多種表現(xiàn)，比如自憐.偽裝.優(yōu)柔寡斷.拖拖拉拉.在對(duì)物質(zhì)方面會(huì)表現(xiàn)成

貪婪或者自私.情緒方面比較低落.會(huì)放縱自己.在人際的過程中會(huì)反向表現(xiàn)一種好勝心.缺少

朋友需要?jiǎng)e人注意認(rèn)可，挑剔指責(zé)別人。

批語

134.自我效能感的影響包括()

A.活動(dòng)的選擇及對(duì)該活動(dòng)的堅(jiān)持性

B.困難面前的態(tài)度

C.活動(dòng)時(shí)的情緒

D.新行為的獲得和習(xí)得行為的表現(xiàn)

正確答案:ABCD

135.自我效能感的來源包括()

A.替代經(jīng)驗(yàn)

B.言語勸說

C.情緒喚醒

D.情境條件

正確答案:ABCD

136.“對(duì)我來說，堅(jiān)持理想和達(dá)成目標(biāo)是輕而易舉的?！睖y試的是()

A.自我評(píng)價(jià)

B.自我效能

C.自我感覺

D.自信程度

正確答案:B

137.自我效能指人們對(duì)自己實(shí)現(xiàn)特定領(lǐng)域行為目標(biāo)所需能力的信心或信念。

正確答案:X

138.替代經(jīng)驗(yàn)指的就是跟你相似的人他做得怎么樣。

正確答案:J

139.求職中受挫時(shí)，可以有的杠桿解有哪些？

A.重新思考自己當(dāng)前最想要的是什么

B.對(duì)于求職與生涯而言，當(dāng)前受挫意味著什么

C.求職受挫肯定是自己的問題

D.可能還沒有找到合適的方法

正確答案:AB

140.自我效能感只會(huì)影響到我們當(dāng)下任務(wù)的表現(xiàn)，不會(huì)影響到我們未來的事業(yè)的成功和發(fā)

展。

正確答案:X

141.如果不喜歡自己的當(dāng)前專業(yè)，以下哪些行為是癥狀解？

A.分析不喜歡的內(nèi)容，有針對(duì)彌補(bǔ)

B.逃避難題，開始多多參加社團(tuán)

C.重新思考自己專業(yè)學(xué)習(xí)的目標(biāo)

D.重新投入學(xué)習(xí)，堅(jiān)信長遠(yuǎn)的回報(bào)

正確答案:B

142.

143.專業(yè)能力的提升往往是較長的時(shí)間延遲效應(yīng)，所以

A.專業(yè)所學(xué)一定會(huì)過時(shí)，不能固守

B.要堅(jiān)持努力，把目標(biāo)期待放長遠(yuǎn)

C.專業(yè)學(xué)習(xí)是個(gè)非常辛苦的事

D.專業(yè)如果不能與時(shí)俱進(jìn)就沒用處

正確答案:B

144.事物的發(fā)展往往需要有時(shí)間的醞釀過程，所以“延遲效應(yīng)”就是讓人：

A.要有一個(gè)較長的結(jié)果等待期準(zhǔn)備

B.不能過早決策，而要等待結(jié)果

C.有時(shí)想要的結(jié)果無法出現(xiàn)

D.經(jīng)常去檢驗(yàn)結(jié)果是否如預(yù)期

正確答案:A

145.

146.一下哪點(diǎn)不是教練技術(shù)中的哲理（）

A.如果沒有破，就不要補(bǔ)

B.如果有效，就多做一點(diǎn)

C.如果無效，做些不一樣的

D.如果沒有思路，就休息一會(huì)

正確答案:D

147.對(duì)于未來發(fā)展充滿迷茫時(shí)，以下哪些是癥狀解？

A.通過各種娛樂來調(diào)節(jié)心情

B.沉浸到當(dāng)前的專業(yè)學(xué)習(xí)中去

C.暫時(shí)不想這些問題

D.進(jìn)行系統(tǒng)生涯規(guī)劃以定位自己

正確答案:ABC

148.演講的內(nèi)容往往講的都是一些大眾己經(jīng)熟知的話題，如果演講的內(nèi)容超越了觀眾，觀

眾聽不懂，則會(huì)影響演講的效果。

正確答案:X

149.在喬哈里視窗中的未知區(qū)域隱藏了人的一些潛能，這些潛能是不能被發(fā)揮的。

正確答案:X

150.請(qǐng)簡述喬哈里視窗理論。

正確答案：

喬哈里視窗(JohariWindow)是一種關(guān)于溝通的技巧和理論，視窗理論將人的內(nèi)心世界比

作一個(gè)窗子，它被分為四個(gè)區(qū)域:公開區(qū).隱藏區(qū).盲區(qū).未知區(qū)(也稱封閉區(qū))。

第一象限:公開區(qū)(OpenArea)。自己知道，別人也知道的信息。例如:你的名字.發(fā)色，以

及你有一只寵物狗的事實(shí)。人與人之間交往的目的就是擴(kuò)大公開區(qū)，實(shí)現(xiàn)這一目的的主要

做法有提高個(gè)人信息的曝光率.主動(dòng)征求反饋意見。

第二象限:盲區(qū)(BlindSpot)o自己不知道,別人卻知道的盲點(diǎn)。例如:你的某些處事方式，

別人對(duì)你的一些感受。

第三象限:隱秘區(qū)(HiddenArea)。自己知道，別人不知道的秘密。例如:你的秘密.希望.心

愿，以及你的好惡。

第四象限:未知區(qū)(UnknownArea)?自己和別人都不知道的信息。未知區(qū)是尚待挖掘的黑

洞，它對(duì)其它區(qū)域有潛在影響。

批語

151.真正而有效的溝通，只能在公開區(qū)內(nèi)進(jìn)行。

正確答案:J

152.為了獲得理想的溝通效果，就要通過()等手段，不斷擴(kuò)大自己的公開區(qū)，增強(qiáng)信息

的真實(shí)度.透明度。

A.提高個(gè)人信息曝光率

B.無視他人意見

C.主動(dòng)征求反饋意見

D.舍棄隱私

正確答案:AC

153.從溝通的效果上講，溝通存在著（）

A.主動(dòng)溝通

B.被動(dòng)溝通

C.有效溝通

D.與無效溝

正確答案:CD

154.喬瑟夫?勒夫（JosephLuft）和哈里?英格拉姆（Harrylngram）在20世紀(jì)50年代提出了一個(gè)

什么理論？（）

A.喬哈里視窗理論

B.喬哈里溝通理論

C.喬哈里表達(dá)理論

D.喬哈里人格理論

正確答案:A

155.通過下面哪個(gè)方面不能做到健康管理？（）

A.充足的睡眠

B.隨性的生活

C.科學(xué)的飲食

D.有效的鍛煉

正確答案:B

156.要想保持充沛的精力，我們需要注意生理的健康和（）。

A.心理的健康

B.個(gè)人情緒

C.生活態(tài)度

D.人際關(guān)系

正確答案:A

157.請(qǐng)簡述三種提升自我效能感的方法。

正確答案：

（1）成功的樣子

（2）尋求支持:貴人相助.做好準(zhǔn)備.自我負(fù)責(zé)

（3）模擬實(shí)戰(zhàn):使用意念想像法，在頭腦中模擬各種可能性，從而使自己進(jìn)入一種最佳的

心理準(zhǔn)備狀態(tài)；做模擬的過程，就是給自己積累初步成功的過程

（4）累積成功:發(fā)現(xiàn)自己微小的成功；用刻度化來衡量自己的進(jìn)步

（5）強(qiáng)化執(zhí)行力：“沒有功勞，也有苦勞”是一種回避的表現(xiàn)。要知道失敗沒有任何借

口。

1,累計(jì)成功:做一件事就把它做好，追求人生的質(zhì)量

2,讓外在形象更優(yōu)秀:著裝正式，行動(dòng)積極

3,與成功者為伍:有正能量，學(xué)習(xí)找到認(rèn)真做事積極的人，感受他們的正能量提升自我效

能

批語

158.自我效能感既是我們的動(dòng)力系統(tǒng)，同時(shí)也會(huì)影響到我們的快樂的狀況。

正確答案:V

159.助人者和當(dāng)事人一起合作，制定會(huì)談方向或解決問題的目標(biāo)。

正確答案:J

160.教練技術(shù)中目標(biāo)設(shè)定的意義包括()

A.刻度化詢問

B.會(huì)談結(jié)果可以期待

C.助人者和當(dāng)事人可以形成共識(shí)，建立合作關(guān)系

D.有明確目標(biāo)才能評(píng)估會(huì)談進(jìn)行方向是否符合當(dāng)事人的預(yù)期。

正確答案:ABCD

161.以十分量尺，邀請(qǐng)當(dāng)事人評(píng)量及說明特定向度的滿分意義及現(xiàn)況的所在位置指的是

()

A.我希望更快樂一點(diǎn)

B.評(píng)價(jià)體系

C.定向評(píng)價(jià)

D.十分量尺

正確答案:A

162.下列目標(biāo)不合理的是()

A.面向過去

B.我希望不要被老師叫去訓(xùn)話

C.我希望孩子更聽話

D.我希望養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣

正確答案:B

163.四度人生中的長度指的就是()。

A.人生的長短

B.人生的目標(biāo)

C.人生的成就

D.人生的經(jīng)驗(yàn)

正確答案:C

164.下列哪幾項(xiàng)更有助于解決問題？

A.關(guān)注過去

B.關(guān)注生活

C.關(guān)注情感

D.關(guān)注未來

正確答案:AD

165.人有兩個(gè)概念，一個(gè)是doing,一個(gè)是being。所謂的being指的是你是一個(gè)什么樣的

人，doing指的是你是怎么樣和這個(gè)世界進(jìn)行有效的互動(dòng)的。

正確答案:V

166.以下哪種不是教練的理念()

A.自然科學(xué)的思維方式

B.尋找未來的目的

C.用未來的目的原因來解釋

D.尋找實(shí)現(xiàn)未來目標(biāo)的方法

正確答案:A

167.呈現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)最好要：

A.多多益善

B.有素材與證據(jù)

C.要與求職目標(biāo)關(guān)聯(lián)

D.不能一次性說完

正確答案:BCD

168.求職時(shí)要“像個(gè)大學(xué)生的樣兒”指的是：

A.要充分準(zhǔn)備，做到無可挑剔

B.要把自己的缺點(diǎn)與做適當(dāng)?shù)匕b

C.以“求教”的角色，尋求包容

D.以誠相待，即使還存在一些不足

正確答案:D

169.面試中回答關(guān)于自己擁有什么方面的能力的問題時(shí)，需要：

A.用學(xué)歷.專業(yè)所學(xué)作為素材

B.用STAR的方式

C.直接陳述相關(guān)能力

D.拿出成果材料

正確答案:BD

170.在刻度化詢問中，我們有些時(shí)候更關(guān)注的是刻度分?jǐn)?shù)是怎么得到的，而不是刻度分?jǐn)?shù)

是怎么失去的。()

正確答案:V

171.7人生的溫度

172.教練思維的訓(xùn)練不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不斷的演練才能達(dá)到這種教練

思維。

正確答案:J

173.教練技術(shù)讓大家從()的角度看人生，而不是從()的角度看人生。

A.解決.問題

B.思考.問題

C解決.思考

D.問題.解決

正確答案:A

174.8教練的總結(jié)

175.請(qǐng)簡述贊美的原則。

正確答案：

無條件的

與當(dāng)事人自己比較

有具體事實(shí)的贊美

以深刻的理解為基礎(chǔ)的贊美

誠實(shí)而堅(jiān)定

176.在生涯平衡輪中，如果你某一個(gè)方面做得不好，也會(huì)影響到平衡輪中生活中的其他方

面。

正確答案:V

177.以下哪項(xiàng)不屬于贊美的分類()

A.直接贊美

B.間接贊美

C.他人贊美

D.自我贊美

正確答案:c

178.5人生的高度(一)

179.當(dāng)咨詢師提出這個(gè)問題之后，來詢者可能不會(huì)馬上給出回答，這時(shí)候應(yīng)該怎么做？

正確答案：

這時(shí)候咨詢師需要有耐心，不要去急著打斷來詢者的思考，一般在來詢者陷入一段時(shí)間的

沉思之后會(huì)給出回答。在回答的過程中，咨詢師可以進(jìn)一步引導(dǎo)。

批語

180.在高度方面的思維模式有：()

A.舉例思維模式

B.想象思維模式

C.奇跡思維模式

D.例外思維模式

正確答案:CD

181.面試交流的時(shí)候最好與對(duì)方保持45度的側(cè)身，因?yàn)?/p>

A.避免被觀察的壓力感

B.沉默思考的時(shí)候避免目光無所適從

C.避免過強(qiáng)的壓迫感

D.這樣顯得比較有型

正確答案:BC

182.人生的溫度指的就是一個(gè)人的活力。在教練技術(shù)里面，我們要通過溫度讓自己有活

力，讓別人也有活力。

正確答案:V

183.良好的過渡對(duì)于聽眾來說非常重要。

正確答案:J

184.面試中回答問題，更好傳送可信性的特征是：

A.拿出實(shí)在的證據(jù)

B.較少小動(dòng)作

C.多用肯定的措辭

D.前后表述一致

正確答案:ABCD

185.演講的結(jié)尾有幾種方式:包括總結(jié)式結(jié)尾.幽默式結(jié)尾.號(hào)召式結(jié)尾等。()

正確答案:V

186.請(qǐng)簡述演講結(jié)尾的類型并舉例說明。

正確答案：

總結(jié)觀點(diǎn)幽默式結(jié)尾號(hào)召采取行動(dòng)

幽默式結(jié)尾總結(jié)觀點(diǎn)，開放式結(jié)尾，號(hào)召式結(jié)尾

批語

187.演講中我們可以根據(jù)要點(diǎn)的類型進(jìn)行布局，有:時(shí)間順序.空間順序.因果順序.問題求解

模式.()等。

A.主次順序

B.主題順序

C.問答順序

D.前后順序

正確答案:B

188.請(qǐng)簡述在演講中間部分需要注意的問題。

正確答案：

使你的論點(diǎn)得到充分的支持。保持觀眾注意力，引發(fā)觀眾興趣。

批語

189.求職中制作“求職名片”有什么好處？

A.廣泛展示“我能做什么”的信息

B.這是求職的職業(yè)化表現(xiàn)

C.獲得更大人際圈的信息發(fā)布

D.投入產(chǎn)出比比較高

正確答案:ACD

190.一般來說一次演講的要點(diǎn)越多越好，要點(diǎn)越多內(nèi)容越充實(shí)。

正確答案:X

191.如果演講中要點(diǎn)比較多，應(yīng)對(duì)方法就是對(duì)他們進(jìn)行()

A.歸類

B.篩選

C.減少說明部分

D.延長時(shí)間

正確答案:A

192.演講中引起對(duì)方產(chǎn)生興趣的方法有:讓你演講的主題跟對(duì)方引起關(guān)聯(lián)，說明主題的重

要性，讓聽眾震驚，用名人名言開頭，引有共同的語言，還可以以時(shí)事來開頭。。

正確答案:J

193.請(qǐng)簡述演講中能引起聽眾注意的方法五種，并舉例說明。

正確答案：

說明主題的重要性（院士講食品安全）

讓聽眾震驚（黃陽光）

用名人的話開頭（時(shí)間管理用魯迅的名言）

用小故事開頭（戰(zhàn)爭的啟示）

展示物品（世界地圖）

從有共同語言的地方開頭（大一的照片）

用時(shí)事開頭（羅京的例子）

用發(fā)人深省的提問開頭

批語

194.說明主題的重要性有助于引起聽眾的注意。

正確答案:V

195.簡歷就如同“人”一樣，接觸者所感受到的一切都在建立對(duì)“人”的印象，所以:

A.簡歷紙要有質(zhì)感，不能太薄

B.要使用標(biāo)準(zhǔn)化的簡歷模板

C.簡歷要呈現(xiàn)出“簡”的內(nèi)涵

D.爭取通過簡歷獲得工作機(jī)會(huì)

正確答案:A

196.

197.面試的時(shí)候聽到面試官的提問，需要：

A.毫無猶豫地回答

B.稍化思考再回答

C.直接指出簡歷內(nèi)容

D.請(qǐng)面試官再做更詳細(xì)解釋

正確答案:B

198.名片禮儀要注意的事項(xiàng)有：

A.不能涂改名片

B.雙手托遞交換

C.不留私宅電話

D.無公信頭銜不列

正確答案:ABCD

199.接受別人的名片時(shí)，以下哪個(gè)表現(xiàn)是不妥的？

A.雙手接過

B.在名片上做標(biāo)記

C.花幾秒鐘閱讀

D.立即插到口袋里

正確答案:D

200.就業(yè)力由哪幾個(gè)維組成？

A.生涯的自我認(rèn)同

B.人力資本

C.社會(huì)資本

D.個(gè)人適應(yīng)力

正確答案:ABCD

201.簡歷呈現(xiàn)了一個(gè)人T（品質(zhì)）方面的細(xì)節(jié)，比如：

A.如果出現(xiàn)錯(cuò)別字，會(huì)給人留下消極印象

B.過多的“藝術(shù)”化設(shè)計(jì)會(huì)偏離簡歷的目標(biāo)

C.簡歷上最好不使用照片

D.所寫內(nèi)容與崗位目標(biāo)不符是不夠職業(yè)化的表現(xiàn)

正確答案:ABD

202.面試中回答問題與問問題的比例最好是：

A.各一半

B.盡量少問問題

C.按面試官要求來

D.提前準(zhǔn)備問題

正確答案:A

203.如果一個(gè)學(xué)生畢業(yè)于不太厲害的學(xué)校，但其工作能力很強(qiáng)，那么：

A.其K方面優(yōu)勢不足

B.這很容易獲得工作機(jī)會(huì)

C.S方面有優(yōu)勢

D.求職時(shí)需要找機(jī)會(huì)展示

正確答案:ACD

204.招聘中，“學(xué)歷”是一個(gè)敲門磚，應(yīng)聘成敗關(guān)鍵還是價(jià)值創(chuàng)造能力，所以

A.選擇上一個(gè)好大學(xué)，就擁有了獲得好工作的機(jī)會(huì)

B.大學(xué)期間應(yīng)該以知識(shí).技能.品質(zhì)的磨煉為核心

C.大學(xué)期間應(yīng)該廣泛接觸企業(yè)，建立求職資源

D.更高提升自己的學(xué)歷是獲得更大就業(yè)機(jī)會(huì)的保障

正確答案:B

205.要想獲得朋友.親戚.老師等人際網(wǎng)絡(luò)的職業(yè)機(jī)會(huì)推薦，應(yīng)該：

A.讓對(duì)方了解你的獨(dú)特性

B.展示你清晰的求職目標(biāo)

C.獲得對(duì)方對(duì)你KST的信任

D.提供對(duì)方足夠多的好處

正確答案:ABC

206.求職中與面試官見面，禮節(jié)性的交互需要注意的事項(xiàng)是什么？

A.可以準(zhǔn)備一些小禮物，作為求職時(shí)的見面禮

B.最好和同學(xué)一起去，這樣更有底氣一些

C.開宗名義，表達(dá)自己的目標(biāo)，陳述相關(guān)素材

D.要努力套近乎，爭取得到面試官好感

正確答案:B

207.行業(yè)發(fā)展的趨勢代表著機(jī)會(huì)空間，所以生涯規(guī)劃的“知彼”就是：

A.緊盯當(dāng)前最有機(jī)會(huì)的領(lǐng)域

B.隨時(shí)跟進(jìn)當(dāng)前的最新發(fā)展

C.深入了解行業(yè).職業(yè)的發(fā)展趨勢

D.盡可能多地去參與社會(huì)實(shí)踐

正確答案:C

208.一個(gè)地區(qū)人越多，而且人口數(shù)持續(xù)增長，說明：

A.這里將會(huì)有越來越多的機(jī)會(huì)

B.這里會(huì)有越來越強(qiáng)的競爭

C.這個(gè)地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展受限

D.這個(gè)地區(qū)的政策控制力度弱

正確答案:A

209.一個(gè)越成熟的社會(huì)，規(guī)則體系越健全。所以，隨著中國市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，個(gè)人生涯最

關(guān)鍵的努力，應(yīng)該是：

A.及早進(jìn)入社會(huì)

B.加強(qiáng)專業(yè)能力提升

C.提升關(guān)際技能

D.大學(xué)期間就去打工

正確答案:B

210.技術(shù)所推動(dòng)的產(chǎn)業(yè)變革，將改變一個(gè)時(shí)代對(duì)“機(jī)會(huì)”的內(nèi)涵定義。所以定位職業(yè)需要:

A.切實(shí)把握當(dāng)前的產(chǎn)業(yè)趨勢

B.以不變應(yīng)萬物

C.以開放的態(tài)度，與時(shí)俱進(jìn)

D.關(guān)注具有變革性的技術(shù)更新

正確答案:ACD

211.職業(yè)選擇的“人口之勢”是指：

A.人口趨勢可以預(yù)測未來的規(guī)模性需求

B.特定年齡人群，有相似的消費(fèi)類型

C.提供主流人群的核心需求服務(wù)，就有前景的選擇

D.針對(duì)中國的“老齡化”做一些職業(yè)準(zhǔn)備

正確答案:ABCD

212.“人怕入錯(cuò)行”主要是指：

A.所追求的東西超越本領(lǐng)域的邊界

B.沒有規(guī)劃就憑直覺選擇

C.沒有掙到如預(yù)期的回報(bào)

D.所入的行可能有害于社會(huì)

正確答案:A

213.職業(yè)就是滿足人群一種穩(wěn)定需求的服務(wù)體系，所以職業(yè)定位與選擇需要：

A.考慮當(dāng)前的行業(yè)分類

B.把握人群的需求趨勢

C.能夠量己力而行

D.考慮其經(jīng)濟(jì)回報(bào)

正確答案:C

214.大學(xué)期間過分強(qiáng)調(diào)“學(xué)以致用”會(huì)：

A.使學(xué)習(xí)的體系性受損

B.忽略了一些“基礎(chǔ)”知識(shí)的學(xué)習(xí)

C.無法掌握本專業(yè)的思維體系

D.使學(xué)所滿足于短期應(yīng)用

正確答案:ABCD

215.可以把求職比喻為投資，其相似點(diǎn)是：

A.追求高“投入產(chǎn)出比”

B.都是一種交換關(guān)系

C.都有可能會(huì)損失

D.都有一定的風(fēng)險(xiǎn)

正確答案:ABCD

216.“專業(yè)對(duì)口”宏觀地解釋，就是所學(xué)有所用，所以：

A,只要獲得職業(yè)的價(jià)值即為對(duì)口

B.專業(yè)對(duì)口可以忽略不管

C.大學(xué)也學(xué)不到真正的東西

D.職場才是學(xué)習(xí)的核心舞臺(tái)

正確答案:A

217.工作的“未來”信息是指：

A.職業(yè)的未來發(fā)展路徑

B.提升了的職責(zé)對(duì)人的要求

C.當(dāng)前職位的下一個(gè)目標(biāo)

D.收入增長情況

正確答案:ABC

218.對(duì)職業(yè)信息的把握，最好從“歷史”.“現(xiàn)在”.“未來”三個(gè)維度去把握。其中“現(xiàn)

在”信息里最重要的是：

A.當(dāng)前的收入狀況

B.當(dāng)前的典型工作一天描述

C.這個(gè)工作的發(fā)展前景

D.這個(gè)工作的人際關(guān)系狀況

正確答案:B

219.興趣是一個(gè)人內(nèi)在的人格傾向性，所以職業(yè)定位最好與興趣關(guān)聯(lián)起來。那么，關(guān)于興

趣：

A.區(qū)分為:傾向于“喜歡與人互動(dòng)”與“喜歡與物互動(dòng)”

B.興趣是最好的老師，所以工作選擇一定要與興趣結(jié)合

C.興趣是可以持續(xù)改變的，所以更應(yīng)該從發(fā)展與改變的角度看興趣

D.區(qū)分為:傾向于“喜歡關(guān)注觀念”與“喜歡關(guān)注數(shù)據(jù)”

正確答案:AD

220.專業(yè)到職業(yè)的過渡，可以從學(xué)群來定位。學(xué)群呈現(xiàn)出來的核心指標(biāo)是：

A.職業(yè)的行業(yè)特點(diǎn)

B.本領(lǐng)域的核心技能要素

C.領(lǐng)域的門檻與難度

D.領(lǐng)域的收入水平與發(fā)展前景

正確答案:B

221.任何組織都有多種職能，一般包括有：

A.產(chǎn)品研發(fā).生產(chǎn)

B.采購.倉儲(chǔ).物流

C.財(cái)務(wù).行政.人事

D.銷售.市場.售后

正確答案:ABCD

222.專業(yè)K擁有的標(biāo)志是什么？

A.拿到相關(guān)的學(xué)位證書

B.可以獨(dú)立講授本專業(yè)核心課程

C.可以專業(yè)地解決本領(lǐng)域的問題

D.與人交流時(shí)可以講出專業(yè)的術(shù)語

正確答案:ABC

223.作為一個(gè)大學(xué)生，大學(xué)階段K的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么？

A.更好地與社會(huì)接觸增長見識(shí)

B.盡量多的學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)

C.全面了解某一領(lǐng)域的知識(shí)內(nèi)容

D.建立自己專業(yè)的知識(shí)體系

正確答案:D

224.不同的生涯階段，技能發(fā)展要求有所不同，那么大學(xué)階段：

A.要把KST學(xué)好

B.K是最重要的

C.S是最重要的

D.T是最重要的

正確答案:B

225.

226.生涯規(guī)劃與發(fā)展三步走:第一就是定位方向；第二是確定當(dāng)前狀態(tài)/況；第三是:

A.去發(fā)現(xiàn)新的機(jī)會(huì)

B.反思當(dāng)前規(guī)劃

C.磨煉自己的能力

D.尋找發(fā)揮的空間

正確答案:C

227.與發(fā)展相關(guān)的資源，從弱關(guān)系那里更易獲得，因?yàn)?/p>

A.弱關(guān)系網(wǎng)更廣

B.彼此利害沖突小

C.需求更多元

D.牛人更多

正確答案:ABC

228.因?yàn)槿魏芜x擇都有“沉沒成本”，所以職業(yè)定位，最好：

A.更全面的評(píng)估

B.對(duì)“知彼”有更多迫近

C.選擇時(shí)更關(guān)注“未來”

D.選擇時(shí)少糾結(jié)于“可能失去”

正確答案:ABCD

229.生涯平衡的意思就是：

A.多種角色平均發(fā)展

B.特定時(shí)間專注特定角色發(fā)展

C.不荒廢任何一個(gè)角色

D.要突出核心角色

正確答案:B

230.第二產(chǎn)業(yè)包括有：

A.米礦業(yè)

B.制造業(yè)

C.電力

D.建筑業(yè)

正確答案:ABCD

231.被父母逼迫考了5次公務(wù)員的重慶女孩最核心的生涯困擾是:

A.不知道自己喜歡什么職業(yè)

B.能力不足，考不上公務(wù)員

C.不了解職場

D.父母和自己看法不一致，又無法說服父母

正確答案:D

232.階段觀的核心在于：

A.特定階段有特定階段的核心任務(wù)

B.當(dāng)前階段完成當(dāng)前階段任務(wù)最高效

C.生涯發(fā)展任務(wù)不會(huì)憑空消失

D.人要等到適合的階段再去做想做的事

正確答案:ABC

233.Super的生涯發(fā)展階段分成五個(gè)階段，分別是:成長.

A.探索階段

B.建立階段

C.維持階段

D.退出階段

正確答案:ABCD

234.所謂后悔的事，就是曾經(jīng)沒有做出更好的選擇，那么:

A.生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔

B.后悔是無法避免的，因?yàn)闀r(shí)間會(huì)改變一切

C.再好的選擇，未來都有可能是后悔的

D.生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔

正確答案:D

235.生涯發(fā)展是一個(gè)螺旋上升的過程，因?yàn)?/p>

A.環(huán)境條件隨時(shí)時(shí)間推移會(huì)變化

B.人總是在競爭中的

C.人的能力有限，有時(shí)需要等待時(shí)機(jī)

D.人與環(huán)境互動(dòng)有相互改造性

正確答案:AD

236.2價(jià)值觀概述

237.角色扮演好的內(nèi)涵是：

A.有主觀投入性，并能樂在其中

B.每個(gè)角色上都得到認(rèn)可

C.有角色意識(shí)，在角色中忘我

D.每個(gè)角色上都取得成績

正確答案:AC

238.生涯目標(biāo)的來源：

A.內(nèi)心的期望

B.環(huán)境的要求

C.重要他人的期望

D.根據(jù)機(jī)會(huì)

正確答案:AB

239.生涯有所成就的人往往都有：

A.比較執(zhí)著的理想與目標(biāo)

B.與時(shí)代需求合拍的應(yīng)變力

C.整合抓取那個(gè)時(shí)代資源的能力

D.孜孜不倦的努力

正確答案:ABCD

240.生涯是：

A.從生到死的歷程

B.所做的職業(yè)過程

C.工作角色的連續(xù)體

D.個(gè)人的職業(yè)成果

正確答案:A

241.職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)有的姿態(tài)是：

A.緊隨當(dāng)前趨勢

B.長遠(yuǎn)與近期計(jì)劃結(jié)合

C.目標(biāo)清晰但能靈活變通

D.堅(jiān)定不移實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

正確答案:BC

242.系統(tǒng)規(guī)劃法的要素是：

A.對(duì)目標(biāo)的定位

B.持續(xù)而積極的行動(dòng)

C.對(duì)自我的清晰認(rèn)知

D.對(duì)環(huán)境資源的把握

正確答案:ABCD

243.對(duì)于生涯目標(biāo)的設(shè)定，正確的是:

A.自己認(rèn)定并愿意負(fù)責(zé)

B.要有充分的實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)

C.實(shí)踐中逐步調(diào)整完善

D.要符合社會(huì)主流價(jià)值觀

正確答案:AC

244.生涯規(guī)劃:

A.完全是個(gè)人的事

B.是人與環(huán)境互動(dòng)的結(jié)果

C.很多時(shí)候身不由己的

D.由行動(dòng)主導(dǎo)的

正確答案:B

245.

246.愿景可以激勵(lì)人們努力行動(dòng)，那么：

A.愿景需要是自己認(rèn)可

B.愿景應(yīng)該能激發(fā)人的積極體驗(yàn)

C.愿景需要基于現(xiàn)實(shí)

D.愿景需要客觀

正確答案:AB

247.生涯愿景是：

A.個(gè)人認(rèn)同的未來

B.一個(gè)清晰的發(fā)展計(jì)劃

C.能激發(fā)積極體驗(yàn)的想像

D.擁有信心的期待

正確答案:ACD

248.我們應(yīng)該通過何種渠道從價(jià)值觀角度觀察職業(yè)？

A.與職場人士交流

B.閱讀行業(yè)職業(yè)雜志報(bào)刊

C.參加實(shí)習(xí)見習(xí)

D.通過各種媒體了解行業(yè)職業(yè)文化

正確答案:ABCD

249.無須擔(dān)心失業(yè)以及收入，不會(huì)輕易被解雇，就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏，收入總體

來說穩(wěn)定可預(yù)知，不會(huì)因技術(shù)革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價(jià)值觀？

A.領(lǐng)導(dǎo)

B.穩(wěn)定性

C.休閑

D.高收入

正確答案:B

250.大學(xué)生主體就業(yè)在第幾產(chǎn)業(yè)？

A.第一產(chǎn)業(yè)

B.第二產(chǎn)業(yè)

C.第三產(chǎn)業(yè)

D.平均分布

正確答案:C

251.追求幫助他人的人內(nèi)心往往需要通過幫助別人來得到其尊重和認(rèn)可。

正確答案:V

252.每個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀都是固定的，是本性使然，不會(huì)隨著時(shí)間.經(jīng)歷的改變而改變。

正確答案:X

253.人的職業(yè)價(jià)值觀非常穩(wěn)定，不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境發(fā)生任何變化。

正確答案:X

254.所謂情景整合，就是參加企業(yè)的一系列的活動(dòng)，以了解企業(yè)中的各種職業(yè)，形成職業(yè)

的備選項(xiàng)。

正確答案:J

255.職業(yè)沖浪指的是可以通過()發(fā)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)

A.學(xué)校就業(yè)信息網(wǎng)

B.實(shí)習(xí)

C.招聘網(wǎng)站

D.見習(xí)

正確答案:AC

256.生涯幻游可以幫助我們發(fā)現(xiàn)我們的職業(yè)目標(biāo)。

正確答案:J

257.在整個(gè)職業(yè)選擇梭形模型里面，為了保證職業(yè)決策的質(zhì)量，中間部分的數(shù)量是非常關(guān)

鍵的，中間部分的數(shù)量越少越好。

正確答案:X

258.K的學(xué)習(xí)就要建立本領(lǐng)域的體系.結(jié)構(gòu)，需要關(guān)注以下哪些要素？

A.本領(lǐng)域的標(biāo)桿研究與人物

B.本專業(yè)的核心課程與研究方法

C.本領(lǐng)域的應(yīng)用領(lǐng)域與附加條件

D.本領(lǐng)域應(yīng)用還需要的支撐與輔助

正確答案:ABCD

259.對(duì)于自我的深入分析，不光可以通過練習(xí)，還可以通過個(gè)人的經(jīng)歷的回顧。()

正確答案:V

260.在決策平衡單里，我們從四個(gè)方面來考慮:個(gè)人的物質(zhì).他人的物質(zhì).個(gè)人的精神.他人的

精神。0

正確答案:v

261.我是一個(gè)有拖延癥的人

262.我是一個(gè)不善與異性交流的人