二年級體育下冊 跑、跑、跑跳（空中腿高抬）教案

二年級體育下冊跑、跑、跑跳（空中腿高抬）教案主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：二年級體育下冊《跑、跑、跑跳（空中腿高抬）》

2.教學(xué)年級和班級：二年級

3.授課時(shí)間：第5周，星期三，第1節(jié)

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：45分鐘或1課時(shí)

本節(jié)課將圍繞體育課本中關(guān)于跑跳技能的內(nèi)容，針對二年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)和運(yùn)動能力，通過跑跳動作的練習(xí)，讓學(xué)生掌握空中腿高抬的正確方法，提高動作協(xié)調(diào)性和靈活性。同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和運(yùn)動興趣。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動能力：通過跑跳動作練習(xí)，使學(xué)生掌握空中腿高抬的基本技能，提高動作質(zhì)量和運(yùn)動協(xié)調(diào)性。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體健康水平。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)動中展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，尊重對手，勇于挑戰(zhàn)自我，形成良好的體育道德品質(zhì)。

本節(jié)課將緊密圍繞新教材要求，注重培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力、健康行為和體育品德，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中提高體育學(xué)科核心素養(yǎng)。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的跑步技能和簡單的跳高動作，能夠跟隨老師的示范進(jìn)行模仿練習(xí)。他們在之前的課程中對體育活動表現(xiàn)出了較高的興趣，對于跑跳類的運(yùn)動有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

2.學(xué)生們普遍具有較強(qiáng)的活動能力和好奇心，喜歡嘗試新鮮有趣的體育游戲和挑戰(zhàn)性動作。他們的學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣，既有視覺學(xué)習(xí)者，也有動手操作學(xué)習(xí)者，通過觀察和實(shí)際操作能夠較快地掌握新技能。

3.學(xué)生在跑跳動作的協(xié)調(diào)性和靈活性方面可能存在差異，部分學(xué)生可能在高抬腿動作的準(zhǔn)確性上遇到困難，需要反復(fù)練習(xí)以提升動作質(zhì)量。此外，對于動作要領(lǐng)的理解和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的培養(yǎng)也可能是學(xué)生面臨的挑戰(zhàn)。因此，教學(xué)中需要關(guān)注個(gè)體差異，提供針對性的指導(dǎo)和支持。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法：

（1）示范法：通過教師親自示范跑跳動作，讓學(xué)生直觀地了解動作要領(lǐng)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

（2）游戲法：設(shè)計(jì)跑跳類游戲，讓學(xué)生在游戲中練習(xí)技能，提高動作協(xié)調(diào)性和靈活性。

（3）分組合作法：將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，互相學(xué)習(xí)，共同提高。

2.教學(xué)手段：

（1）多媒體教學(xué)：利用投影儀展示跑跳動作的慢動作分解，幫助學(xué)生更好地理解動作細(xì)節(jié)。

（2）教學(xué)軟件：運(yùn)用體育教學(xué)軟件，記錄學(xué)生動作數(shù)據(jù)，分析個(gè)體差異，提供個(gè)性化指導(dǎo)。

（3）體育器材：使用跳繩、障礙物等器材，增加練習(xí)趣味性，提高學(xué)生的運(yùn)動技能。教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

-創(chuàng)設(shè)情境：通過播放動畫片中的跑跳比賽片段，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注跑跳動作的技巧和趣味性。

-提出問題：詢問學(xué)生關(guān)于跑跳的基本知識，如“跑跳時(shí)如何才能跳得更高？”、“怎樣保持身體平衡？”等，激發(fā)學(xué)生的求知欲和學(xué)習(xí)興趣。

2.講授新課（10分鐘）

-動作講解：教師詳細(xì)講解空中腿高抬的動作要領(lǐng)，包括起跑姿勢、腿部的抬起和下落、手臂的配合等。

-示范演示：教師現(xiàn)場示范動作，強(qiáng)調(diào)技術(shù)細(xì)節(jié)，讓學(xué)生直觀感受動作的正確執(zhí)行方式。

-重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：指出學(xué)生在練習(xí)時(shí)應(yīng)注意的難點(diǎn)，如腿部力量的使用、身體的協(xié)調(diào)性等。

3.鞏固練習(xí)（15分鐘）

-個(gè)人練習(xí)：學(xué)生按照教師的要求，進(jìn)行個(gè)人動作練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作偏差。

-小組合作：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)，互相觀察、討論和改進(jìn)動作，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作。

-創(chuàng)新游戲：設(shè)計(jì)“跳高接力賽”等游戲，讓學(xué)生在游戲中運(yùn)用所學(xué)技能，提高動作熟練度。

4.課堂提問與互動（5分鐘）

-提問環(huán)節(jié)：教師針對動作要領(lǐng)提問，檢查學(xué)生對新知識的理解和掌握情況。

-師生互動：邀請學(xué)生分享自己的練習(xí)體會，教師給予積極反饋，鼓勵學(xué)生提出問題和解決問題。

-核心素養(yǎng)能力拓展：討論如何在日常生活中運(yùn)用跑跳技能，如上下樓梯、跳過障礙物等，強(qiáng)化運(yùn)動技能的實(shí)際應(yīng)用。

5.總結(jié)與反思（5分鐘）

-學(xué)生總結(jié)：讓學(xué)生回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，自我評價(jià)掌握程度。

-教師總結(jié)：教師總結(jié)課堂亮點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)，布置課后練習(xí)。

-反思改進(jìn)：教師根據(jù)課堂反饋，調(diào)整教學(xué)方法，為下一節(jié)課做準(zhǔn)備。

整個(gè)教學(xué)過程設(shè)計(jì)緊扣實(shí)際學(xué)情，注重師生互動，確保學(xué)生在掌握新知識的同時(shí)，提高運(yùn)動能力和學(xué)科核心素養(yǎng)。通過創(chuàng)新教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使他們在輕松愉快的氛圍中完成學(xué)習(xí)任務(wù)。知識點(diǎn)梳理1.跑跳技術(shù)要領(lǐng)

-起跑姿勢：雙腳與肩同寬，膝蓋微彎，身體前傾。

-腿部動作：跑步時(shí)，大腿帶動小腿，快速有力地向前擺動；跳起時(shí)，腿部高抬，膝蓋盡量靠近胸部。

-落地姿勢：前腳掌先著地，膝蓋微彎，身體保持平衡。

-手臂配合：跑步時(shí)，手臂自然擺動，與腿部動作協(xié)調(diào)；跳起時(shí)，手臂上擺，有助于身體平衡。

2.呼吸節(jié)奏

-跑步時(shí)，保持均勻的呼吸節(jié)奏，避免呼吸急促。

-跳躍時(shí)，注意在起跳前深吸一口氣，落地后迅速呼出。

3.身體協(xié)調(diào)性與靈活性

-通過跑跳練習(xí)，提高身體各部位的協(xié)調(diào)性，使動作更加流暢。

-加強(qiáng)腿部肌肉的拉伸，提高關(guān)節(jié)靈活性，減少運(yùn)動損傷。

4.團(tuán)隊(duì)合作與運(yùn)動禮儀

-在跑跳接力等團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，學(xué)會互相配合，尊重對手，遵守比賽規(guī)則。

-培養(yǎng)良好的運(yùn)動禮儀，如比賽結(jié)束后，向?qū)κ趾陀^眾致謝。

5.體能訓(xùn)練

-結(jié)合跑跳運(yùn)動，進(jìn)行有針對性的體能訓(xùn)練，如腿部力量、核心力量等。

-逐步提高訓(xùn)練強(qiáng)度，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和運(yùn)動能力。

6.安全常識

-在跑跳練習(xí)過程中，注意選擇合適的場地和器材，確保安全。

-了解運(yùn)動損傷的預(yù)防措施，如正確佩戴護(hù)具、充分熱身等。

本節(jié)課的知識點(diǎn)梳理涵蓋了跑跳技術(shù)要領(lǐng)、呼吸節(jié)奏、身體協(xié)調(diào)性與靈活性、團(tuán)隊(duì)合作與運(yùn)動禮儀、體能訓(xùn)練和安全常識等方面，與教材內(nèi)容緊密相關(guān)，實(shí)用性較強(qiáng)。在教學(xué)過程中，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，有針對性地進(jìn)行指導(dǎo)，確保學(xué)生全面掌握所學(xué)知識點(diǎn)。內(nèi)容邏輯關(guān)系①跑跳技術(shù)要領(lǐng)的內(nèi)在聯(lián)系

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：起跑姿勢、腿部動作、落地姿勢、手臂配合

-關(guān)鍵詞：姿勢、擺動、落地、協(xié)調(diào)

-重點(diǎn)句：正確的起跑姿勢有助于快速啟動；腿部動作的快速擺動是提高速度的關(guān)鍵；落地時(shí)注意保持身體平衡；手臂的協(xié)調(diào)擺動有助于增強(qiáng)動力。

②呼吸節(jié)奏與運(yùn)動效率

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：呼吸節(jié)奏、運(yùn)動效率

-關(guān)鍵詞：呼吸、節(jié)奏、效率

-重點(diǎn)句：保持均勻的呼吸節(jié)奏有助于提高運(yùn)動效率，減少疲勞。

③身體協(xié)調(diào)性與動作質(zhì)量

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)性、動作質(zhì)量

-關(guān)鍵詞：協(xié)調(diào)、動作、質(zhì)量

-重點(diǎn)句：身體協(xié)調(diào)性越好，動作越流暢，質(zhì)量越高。

2.板書設(shè)計(jì)：

-跑跳技術(shù)要領(lǐng)：

-起跑：雙腳與肩同寬，微彎膝蓋

-腿部：快速擺動，高抬

-落地：前腳掌著地，保持平衡

-手臂：自然擺動，協(xié)調(diào)配合

-呼吸：均勻呼吸，提高效率

-協(xié)調(diào)性：動作流暢，質(zhì)量高

板書設(shè)計(jì)簡潔明了，條理清晰，重點(diǎn)突出，便于學(xué)生理解和記憶跑跳動作的要領(lǐng)和關(guān)鍵點(diǎn)，以及呼吸節(jié)奏和身體協(xié)調(diào)性與運(yùn)動表現(xiàn)之間的關(guān)系。課后作業(yè)1.動作描述題：

-請學(xué)生用自己的話描述空中腿高抬動作的步驟和要領(lǐng)。

-示例答案：空中腿高抬動作首先從起跑姿勢開始，然后快速擺動腿部，使腿高抬至接近胸部，同時(shí)手臂自然擺動，保持身體平衡，最后落地時(shí)前腳掌著地。

2.實(shí)踐操作題：

-學(xué)生錄制一段自己練習(xí)空中腿高抬的視頻，觀察并記錄自己的動作是否規(guī)范。

-示例答案：視頻中，學(xué)生起跑姿勢正確，腿部高抬動作流暢，手臂協(xié)調(diào)擺動，落地平穩(wěn)。

3.應(yīng)用題：

-請學(xué)生思考并列舉出日常生活中可以應(yīng)用跑跳技能的場景。

-示例答案：在公園玩耍時(shí)，可以和朋友們進(jìn)行跳高比賽；在體育課上，參與接力賽跑等活動。

4.團(tuán)隊(duì)合作題：

-學(xué)生分組討論，設(shè)計(jì)一個(gè)包含空中腿高抬動作的接力比賽規(guī)則。

-示例答案：每組四人，每人跑20米，跑到終點(diǎn)后進(jìn)行一次空中腿高抬動作，然后返回起點(diǎn)與下一個(gè)隊(duì)員擊掌，以此類推，先完成的組獲勝。

5.安全知識題：

-請學(xué)生列舉出在進(jìn)行跑跳練習(xí)時(shí)需要注意的安全事項(xiàng)。

-示例