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太效應(yīng):提高學(xué)習(xí)效率管理好你的課桌您的內(nèi)容打在這里，或者通過(guò)復(fù)制您的文本后，在此框中選擇粘貼。把各科的資料分好類把不再需要的東西堅(jiān)決扔掉每一件物品應(yīng)擺放在固定的位置學(xué)習(xí)中經(jīng)常要用到的用品應(yīng)容易取得盡量保持桌面整潔，只留正在做的事情學(xué)習(xí)的馬太效應(yīng):提高學(xué)習(xí)效率1/開始學(xué)習(xí)之前，你需要建立儀式感。人會(huì)借由儀式感，來(lái)給自己一種強(qiáng)烈的自我暗示。為了保證高效時(shí)段得到高效利用，我把每一次學(xué)習(xí)當(dāng)高考一樣對(duì)待。降低學(xué)習(xí)門檻2/那么為了高考你會(huì)提前準(zhǔn)備什么？降低學(xué)習(xí)門檻學(xué)習(xí)的馬太效應(yīng):提高學(xué)習(xí)效率在正式學(xué)習(xí)之前，我會(huì)在桌上將用得到的物品一字排開，以防臨時(shí)需要某些東西時(shí)手忙腳亂去到處翻。物質(zhì)比如，八點(diǎn)是我的正式學(xué)習(xí)時(shí)間，我會(huì)保證八點(diǎn)之前提前趕到那里，坐在椅子上調(diào)整出最舒服的學(xué)習(xí)姿態(tài)，做好基本的前期準(zhǔn)備，降低行動(dòng)前的門檻。時(shí)間精神在前一天晚上，我就想好第二天又要進(jìn)行高效學(xué)習(xí)了，所以我會(huì)安心睡去，保證第二天養(yǎng)精蓄銳。拖延是一種不良的習(xí)慣原因拖延是沒(méi)有自信的表現(xiàn)原因拖延是力不從心的表現(xiàn)原因我們要養(yǎng)成雷厲風(fēng)行的做事風(fēng)格，讓自己成為一個(gè)有行動(dòng)力和有執(zhí)行力的人。拒絕拖延癥拖延是沒(méi)有行動(dòng)力的表現(xiàn)原因?qū)W習(xí)的馬太效應(yīng):提高學(xué)習(xí)