水平三體育教案

體育教案

李榮選

體育敖嗓

第1課時(shí)授課記錄：

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動(dòng)觀察和評價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操《七彩陽光》踢犍短繩

學(xué)習(xí)步驟：

復(fù)習(xí)、鞏固，掌握技能

教師活動(dòng)：1.組織隊(duì)列原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)

2.提出廣播操《七彩陽光》的練習(xí)要求

3.組織集體的練習(xí)

4.組織2~4人一組的自主的練習(xí)

5.巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)

2.認(rèn)真的進(jìn)行廣播操的練習(xí)

3.2-4人為一組進(jìn)行自主的練習(xí)

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組織：0?????99

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<5><5><s>@@?9窗窗窗9卷

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：學(xué)會踢健的動(dòng)作和短繩的雙飛

難點(diǎn)：能很熟練的完成踢鍵和雙飛的動(dòng)作

教師活動(dòng)：1.提出練習(xí)踢健的要求

2.組織2~4人一組的自主的練習(xí)

3.組織一分鐘的踢鍵比賽

4.組織廣播操的小組表演

5.提出短繩的練習(xí)要求

6.組織短繩的小組的練習(xí)

7.組織45秒的短繩比賽

學(xué)生活動(dòng)：1.2~4人一組自主的進(jìn)行練習(xí)

2.積極的參與到踢健的比賽，爭取自己的最好成績

3.大膽的參與到廣播操的表演中去。

4.認(rèn)真、努力的進(jìn)行短繩的練習(xí)

5.在比賽中爭取發(fā)揮自己的最好成績

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相互幫助，進(jìn)行放松。0"

教師活動(dòng)：1.提出相互幫助，進(jìn)行放松的要求

2.組織進(jìn)行兩人一組的互幫式放松練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.熱情的，積極的幫助同伴進(jìn)行放松練習(xí)。

組織：散點(diǎn)

場地器材：田徑場

課后小結(jié)：廣播操的動(dòng)作要比上學(xué)期到位.但是節(jié)奏的掌握好不是很好.同學(xué)們的短繩水平有了提

高。個(gè)別同學(xué)的雙飛能力提高了。

第2課時(shí)授課記錄:

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能

學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操踢鍵短繩

學(xué)習(xí)步驟：

隊(duì)列練習(xí)、養(yǎng)成正確的生活姿態(tài)

教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織隊(duì)列練習(xí)

3.幫助糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

學(xué)生活動(dòng)：L明白隊(duì)列練習(xí)的意義

2.積極的投入到隊(duì)列中去

3.在教師的幫助下相互糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作

十?=>++++++

☆*+++++

合作探究、掌握技能++++++++

重點(diǎn)：能夠把廣播操的動(dòng)作做到位

難點(diǎn)：踢鍵盤踢時(shí)的動(dòng)作的協(xié)調(diào)性

教師活動(dòng)：1.提出廣播操的練習(xí)要求

2.組織學(xué)生進(jìn)行自主的練習(xí)

3.組織學(xué)生跟隨音樂進(jìn)行練習(xí)

4.組織小組的廣播操展示

5.提出踢健的練習(xí)要求

6.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)

7.提出短繩的練習(xí)要求

8.組織學(xué)生進(jìn)行短繩的練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.小組的自主練習(xí)廣播操

2.跟隨音樂進(jìn)行練習(xí)

3.積極的參與小組的展示活動(dòng)

4.相互幫助掌握鍵子的盤踢

5.刻苦的練習(xí)，提高短繩的成績

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：個(gè)別同學(xué)的動(dòng)作協(xié)調(diào)性很差.同學(xué)們的盤踢的水平大幅度的提高了

第3課時(shí)授課記錄:

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：相互幫助，提高技能

學(xué)習(xí)內(nèi)容：長繩短繩

學(xué)習(xí)步驟：

隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣

教師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。

2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)

3.組織反口令練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)

::

2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)++

組織：?+:

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)

難點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的銜接

教師活動(dòng)：1.提出長繩的練習(xí)的要求

2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地

3.組織練習(xí)

4.組織進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。

5.提出進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)

6.組織廣播操的練習(xí)

7.講解“拉馬”的練習(xí)方法

8.組織2人一組的拉馬練習(xí)

9.組織50次短繩的練習(xí)

10.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的完成長繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力

2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)

3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。

4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)

5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。

決

+++++++

+++++++

+++++++

+++++++

組織方法、提高機(jī)體的能力

教師活動(dòng)：教師提出放松的要求

組織放松

學(xué)生活動(dòng)：盡情的放松機(jī)體

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：經(jīng)過一個(gè)寒假。同學(xué)們的長繩的接力能力有了明顯的提高。

第4課時(shí)授課記錄：

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志

學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然地形跑

學(xué)習(xí)步驟：

有趣的隊(duì)列練習(xí)

教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織齊步走的練習(xí)

3.講解反口令練習(xí)的要求與要求，組織練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習(xí)

2.認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)

組織：：：：：：：：

+++——++

合作探究、掌握技浦++二二

重點(diǎn)：在自然地形跑的時(shí)候注意動(dòng)作和呼吸的調(diào)節(jié)

難點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去

教師活動(dòng)：1.提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求

2.講解游戲的方法

3.組織全班同學(xué)為一大組進(jìn)行游戲

4.教師隨時(shí)對游戲進(jìn)行調(diào)控

5.組織以小組為單位自主進(jìn)行柔韌的練習(xí)

6.分兩組進(jìn)行大魚網(wǎng)的游戲

7.提出以小組為單位進(jìn)行自然地形跑

8.組織學(xué)生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責(zé)。

9.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行集體游戲

2.在小組長的帶領(lǐng)下自主的進(jìn)行柔韌練習(xí)

3.分組合作進(jìn)行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長

5.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)

組織：.…..

自主的練習(xí)、提高自身素質(zhì)

教師活動(dòng)：提出素質(zhì)練習(xí)的要求

組織素質(zhì)練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：自主的進(jìn)行

組織：散點(diǎn)隊(duì)形

場地器材：

課后小結(jié)：1.在常規(guī)中，體委的整隊(duì)的時(shí)間應(yīng)該緊湊。加強(qiáng)同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2.在進(jìn)行反口令的

練習(xí)時(shí)可以采用小組間的比賽。3.在進(jìn)行游戲“貼燒餅”的時(shí)在對蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。

應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4.在進(jìn)行自然地形跑的時(shí)候，教師在講

解跑的要求應(yīng)該明確。這包括：A小組長的職責(zé)。B.奔跑的速度和時(shí)間。同時(shí)要求認(rèn)真的聽講教

師的講解。

第5課時(shí)授課記錄：

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作完成練習(xí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲“大魚網(wǎng)”踢健

學(xué)習(xí)步驟：

合作游戲、提高能力

教師活動(dòng)：1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小

魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循

環(huán)。

3.分成六大小組

4.組織游戲+

5.對游戲進(jìn)行調(diào)控，在游戲更加的癡。

學(xué)生活動(dòng)：1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進(jìn)行游戲

3.注意在游戲的安全

組織：

+“++

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合作探究、掌握技能+++++

重點(diǎn)：左腳也能熟練的進(jìn)行健子練習(xí)

難點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)

教師活動(dòng)：1.提出鍵子的練習(xí)

2.組織右腳的30個(gè)熟練性練習(xí)

3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

4.組織左腳的50個(gè)熟練性練習(xí)

5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

6.組織進(jìn)行50個(gè)的盤踢熟練練習(xí)

7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)

2.發(fā)揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績。

組織：+++*+

場地器材：

課后小結(jié)：這堂課重點(diǎn)的要解決的是打破同學(xué)們固有的習(xí)慣不僅要能熟練的用自己擅長一只腳進(jìn)

行踢譙。而且要能使另一只腳也能進(jìn)行踢德練習(xí)。

第6課時(shí)授課記錄：

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞、接力

學(xué)習(xí)步驟：

隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識

教師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法

3.組織隊(duì)列練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法

2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

組織：縱隊(duì)和橫隊(duì)

+++++++

+++++++

小組合作、完成練習(xí)*

重點(diǎn)：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)

難點(diǎn)：提高小組合作的效率

教師活動(dòng)：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求

3.組織游戲老鷹抓小雞

4.提出游戲的要求

5.組織學(xué)生布置游戲場地

6.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.在小組中民主的選舉小組帳

2.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲

3.小組合作布置場地

4.在小組中決定接力的順序

5.進(jìn)行游戲

組織：以小組為單位練習(xí),,

場地器材：二二二二一一7^

課后小結(jié)：一+'''卬

第7課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲《找朋友》短繩

學(xué)習(xí)步驟：

有趣的小游戲

教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織隊(duì)列練習(xí).

3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法

4.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.積極的投入到游戲中去.

2.大膽的為同伴進(jìn)行示范

3.全身心的投入到游戲中去。

。

組+

+一

+。

Q三

+

Q。

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能

難點(diǎn)：在合作中提高短繩技能

教師活動(dòng)：1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)

2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。

3.組織游戲

4.提出短繩的練習(xí)。（和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法）

5.組織進(jìn)行原地的展示。

6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法

7.組織比賽

學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。

2.積極的探求“角力”的游戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

組織：

三

*w三三

*

*

三

*三三

*

*-o-

eQ

互相的放松

教師活動(dòng)：1.提出放松的要求

2.進(jìn)行放松

學(xué)生活動(dòng)：相互的進(jìn)行放松

組織：+

場地器材：短繩若干課后小結(jié)：讓同學(xué)們能很好的認(rèn)知短繩的用途的多樣性。并能知道利用短繩

鍛煉身體的方法。

第8課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在各種練習(xí)中提高跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲30米冠軍賽

學(xué)習(xí)步驟：

集體游戲、提高興趣

教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織隊(duì)列練習(xí)

3.提出游戲的練習(xí)要求

4.講解游戲《找朋友》的方法

5.組織游戲

學(xué)生活動(dòng):1.懂得隊(duì)列的重要性

2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。

4.投入到游戲的聯(lián)系中去

七

e令

令9

組織:令

令

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二

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力

難點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)

教師活動(dòng)：1.提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動(dòng)

2.組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)

3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個(gè)小型的奔跑的游戲

4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲

5.提出30米冠軍賽的要求的要求

6.組織比賽

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)

2.自主的進(jìn)行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)

3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽(yù)而努力

組織：

?二

%<-%

鄉(xiāng)

。%

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<-

相互方法、加速恢復(fù)

教師活動(dòng)：提出放松的要求

組織放松練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：進(jìn)行放松

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：

第9課時(shí)授課記錄：

學(xué)習(xí)階密水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑

學(xué)習(xí)步驟：

游戲活動(dòng)，積極參與

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。

3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。

組織：六列橫隊(duì)、小組分散

******II

******II

******I____I

嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功

教師活動(dòng)：1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場地的要求。

2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：1、按要求取器材，并把場地布置好。

2、分三個(gè)小組在組長的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過障礙方

法進(jìn)行游戲。

3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。

組織：分三大組進(jìn)行

*************乙

場地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子

課后小結(jié)：同學(xué)們能很好的和同伴配合，完成游戲。并知道合作的重要性。通過游戲的成功體驗(yàn)

更能激發(fā)學(xué)生對練習(xí)的投入。

第10課時(shí)授課記錄：

學(xué)習(xí)階密水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動(dòng)，發(fā)展跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

學(xué)習(xí)步驟：

游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。

3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

組織：六列橫隊(duì)、小組分散

******卜

******1/^

黃河長江練反應(yīng)

教師活動(dòng)：1、講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學(xué)生分

組。

2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。

3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。

學(xué)生活動(dòng)：1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號。

3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動(dòng)。

4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>

組織：二列橫隊(duì)

繞物接力--------------------------------------------練奔跑

教師活動(dòng)：1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

2、組織學(xué)生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動(dòng)：1、積極參與規(guī)則的制定。

2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

組織：

場地器材：校園、操場

課后小結(jié)：這是一堂發(fā)展奔跑能力的課。通過多種游戲的組織來完成本課學(xué)習(xí)目標(biāo)。在游戲的過

程中同學(xué)在歡樂的氣氛中完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。

第11課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能

學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球接力練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

快樂的游戲

教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織隊(duì)列練習(xí)

3.提出游戲練習(xí)的要求

4.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)

2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)

組織：

★

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：

難點(diǎn)：

教師活動(dòng)：1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求

2.示范徒手的動(dòng)作，同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解

3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)

4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)

5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)

6.組織進(jìn)行小結(jié)

學(xué)生活動(dòng)：1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。

2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)

3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)

4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)

組織：

****

接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

教師活動(dòng)：L提出接力練習(xí)的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）

學(xué)生活動(dòng)：1.懂得練習(xí)的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：實(shí)心球的練習(xí)中。同學(xué)們的動(dòng)作都能做到位。但是先天的力量素質(zhì)不同。同學(xué)們的投

擲距離不同。一部分同學(xué)的成績不是很理想。

第12課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲《找朋友》立定跳遠(yuǎn)（考核）一分鐘跳繩（考核）

學(xué)習(xí)步驟：

熱身游戲

教師淆動(dòng)：1.教師提出游戲練習(xí)的要求

2.組織進(jìn)行游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.積極的投入到游戲中去

組織：+++…++*

自主練習(xí)、積極考核

重點(diǎn)：積極的準(zhǔn)備考核

難點(diǎn)：在考核中能夠考出好成績

教師活動(dòng)：1.提出立定跳遠(yuǎn)的考核要求

2.組織學(xué)生以小組為單位進(jìn)行準(zhǔn)備特項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

3.組織進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的考核

4.提出一分鐘跳繩的考核要求

5.組織學(xué)生進(jìn)行自主的準(zhǔn)備活動(dòng)

6.組織考核

學(xué)生活動(dòng)：1.明白立定跳遠(yuǎn)的考核要求

2自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)

3.積極的進(jìn)行考核

4.明白一分鐘跳繩考核的要求

5.自主進(jìn)行考前的準(zhǔn)備活動(dòng)

6.積極考核、爭取最好的成績

場地器材：☆

課后小結(jié)：

第13課時(shí)授課記錄：/12/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球短跑

學(xué)習(xí)步驟：

有趣的小游戲

教師活動(dòng)：1.提出小游戲《長江、黃河》

2.把同學(xué)們分成兩隊(duì)

3組織的亨戲

學(xué)生活動(dòng)：1.明白游戲的方法和規(guī)則

2.按要求分組

3.積極的投入到游戲中去

組織：

☆

??????????????????

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：知道實(shí)心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度

難點(diǎn)：在練習(xí)中提高跑的速度

教師活動(dòng)：1.提出進(jìn)行短跑的練習(xí)要求

2.自主進(jìn)行柔韌的練習(xí)

3.組織進(jìn)行讓距跑的練習(xí)

4.組織進(jìn)追球跑的練習(xí)

5.提出實(shí)心球練習(xí)的要求

6.組織小組進(jìn)行徒手的練習(xí)

7.組織小組進(jìn)行投擲繩結(jié)的練習(xí)

8.組織進(jìn)行集體的實(shí)心球的練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.自主的進(jìn)行柔韌練習(xí)

2.努力，認(rèn)真要追上前面的同學(xué)

3.進(jìn)最大的努力追上滾動(dòng)的球

4.積極的作好專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

5.在徒手和繩結(jié)的練習(xí)中掌握投擲的用力順序和動(dòng)作的方法

6.積極的進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí)

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：同學(xué)們的投擲動(dòng)作的真確性得到進(jìn)一步的提高。但是依然是投擲的距離不是很理想。

第14課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑實(shí)心球

學(xué)習(xí)步驟：

有趣的小游戲

教師活動(dòng)：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習(xí)的方法

2.講解游戲的方法

3.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法

2.和同伴進(jìn)行游戲

組織:

上士豐

*

合作接力跑

教師活動(dòng)：1.提出跑的練習(xí)要求

2.組織學(xué)生布置場地

3.以小組為單位進(jìn)行柔韌和專項(xiàng)的練習(xí)

4.組織接力的練習(xí)

5.組織比賽

學(xué)生活動(dòng)：1.按照教師的要求進(jìn)行場地的布置

2.和同伴認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)

3.積極的進(jìn)行練習(xí)

4.努力的比賽，為自己的小組而努力

組織：

掌握技能

教師活動(dòng)：1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求

2.提示上次課存在的問題。

3.組織進(jìn)行練習(xí)

4.組織過關(guān)的練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.對比上次課自己的動(dòng)作

2.進(jìn)行練習(xí)

3.積極的證明自己的實(shí)力

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：

第15課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起認(rèn)真完成考核任務(wù)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：一分鐘跳繩（考核）仰臥起坐（考核）

學(xué)習(xí)步驟：

有趣的游戲

教師活動(dòng)：1.教師提出進(jìn)行小游戲的方法

2.組織兩至四人一組進(jìn)行游戲

3.組織進(jìn)行游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.知道游戲的方法

2.組織兩至四人一組

3.自主進(jìn)行游戲+i*

組織:

認(rèn)真考核、創(chuàng)造新高

教師活動(dòng)：1.提出一分鐘跳繩的考核要求

2.組織學(xué)生自主進(jìn)行考前的準(zhǔn)備

3.宣布考核的方法和要求

4.組織進(jìn)行考核

5.提出一分鐘仰臥起坐的考核要求

6.宣布考核的方法和要求

7.組織進(jìn)行考核

學(xué)生活動(dòng)：1.知道考核的方法

2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)

3.進(jìn)行考核

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：大部分同學(xué)通過自己的努力考核成績很好.但仍有小部分同學(xué)的成績不是很好.

第17課時(shí)授課記錄：

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能

學(xué)習(xí)內(nèi)容：小籃球

學(xué)習(xí)步驟：

自主活動(dòng)、活躍情緒

教師活動(dòng)：教師講解分組要求和活動(dòng)要求，協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲。

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生自主結(jié)合2---6人一組，利用籃球進(jìn)行游戲或活動(dòng)。

組織：2—6人一組，自由分散在三片籃球場。

合作探究、掌握技能

重點(diǎn)：傳接球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

難點(diǎn)：傳接球時(shí)兩人間的默契配合。

教師活動(dòng)：提出分組要求和活動(dòng)要求，組織學(xué)生分小組練習(xí)，巡回指導(dǎo)，及時(shí)點(diǎn)評，加以鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：1、自主分小組，通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)，并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種

形式的運(yùn)球練習(xí)，通過互動(dòng)合作的練習(xí)熟練運(yùn)球技能。

2、組織各小組展示1-2種本小組最得意的練習(xí)形式，通過相互的了解，進(jìn)行取長

補(bǔ)短地練習(xí)。

教師活動(dòng)：提出分組要求，巡回指導(dǎo)，及時(shí)示范糾錯(cuò)。

學(xué)生活動(dòng)：1、兩人一組，一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球練習(xí)，利用男生的動(dòng)作優(yōu)勢來帶

領(lǐng)女生練習(xí)。

2、小組擴(kuò)大，6-8人一組，學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形式，利用多種形式進(jìn)行傳

球，體驗(yàn)同伴間的相互配合和傳球時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用力動(dòng)作。

3、分小組展示，相互學(xué)習(xí)、積極交流（以你覺得他們一組什么地方最好進(jìn)行點(diǎn)評）

組織：自由分散自主組織（確保小組活動(dòng)有安全距離）

創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動(dòng)：鼓勵(lì)、提示，協(xié)助游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1、小組商討、利用籃球，借助所掌握的技能創(chuàng)編一個(gè)游戲，并親身體驗(yàn)游戲的樂趣。

2、游戲表演、展示，評選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組，每個(gè)小

組評出進(jìn)步最大的組員、合作最好的伙伴。

組織：自由分散，形式自主

場地器材：三片籃球場、每生一球

課后小結(jié)：男生的傳球的動(dòng)作真確率很高。但到位率不高。女生的力量不足

第18時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會籃球的基本技能

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球（球性和原地的運(yùn)球）

學(xué)習(xí)步驟：

情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好。分發(fā)器材。

2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。

3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。

學(xué)生活動(dòng)：1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游。戲中去。

2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。

3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

組織：四組分成原形

合作探究，掌握技能

重點(diǎn)：知道一些籃球的基本技能運(yùn)用的方法

難點(diǎn)：能運(yùn)用掌握的籃球知識進(jìn)行練習(xí)。

教師活動(dòng)：1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。

3.及時(shí)的讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動(dòng)作展示給同學(xué)們。

學(xué)生活動(dòng)：1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動(dòng)作。

2.按照教師的示范和講解進(jìn)行練習(xí)。并相互交流經(jīng)驗(yàn)。

3.在練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的正確運(yùn)用。

組織：散點(diǎn)

場地器材：

課后小結(jié):在這一堂課的練習(xí)中通過進(jìn)一步的練習(xí)，同學(xué)們的球性已經(jīng)很好，能做各種的動(dòng)做.而且自

創(chuàng)的動(dòng)作也很多.在原地的運(yùn)球中男同學(xué)能教女同學(xué)他們會的動(dòng)作.小組學(xué)習(xí)小氛圍很好

第19課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在快跑中完成彎道跑動(dòng)作

學(xué)習(xí)內(nèi)容：彎道跑

學(xué)習(xí)步驟：

情景的導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列和廣播操的練習(xí).提示在齊步走的隊(duì)列中存在的問題.并要同學(xué)們從自身

尋找問題.以正確的心態(tài)對待齊步走.

2.把同學(xué)們組織成兩路隊(duì)行進(jìn)行練習(xí).教師呼口令.組織以小隊(duì)進(jìn)行練習(xí).

3.糾正廣播操中存在的錯(cuò)誤動(dòng)作.并要求同學(xué)們從思想上認(rèn)識到廣播操的重要性.從態(tài)度

上重視廣播操.

4.組織同學(xué)跟隨音樂進(jìn)行練習(xí)，巡回指導(dǎo).

學(xué)生活動(dòng)：1.要從態(tài)度上認(rèn)識廣播操和齊步走的重要性.

2在教師的指揮下配合教師的口令認(rèn)真的練習(xí).在分組練習(xí)時(shí)要更好的提高自己的動(dòng)作

的質(zhì)量.

3.要把廣播操的動(dòng)作做到位.

組織：縱隊(duì)和散點(diǎn)

合作探究

重點(diǎn)：知道晚道跑的技術(shù)要領(lǐng)

難點(diǎn)：注意彎道跑中的技術(shù)運(yùn)用

教師活動(dòng)：1.教師講解彎道跑的技術(shù)要領(lǐng).

2.組織小組進(jìn)行專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

3.組織探究學(xué)習(xí)彎道跑

4.組織小結(jié)，幫助糾正存在的錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作

5.組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí).

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的聽好教師的講解.

2.在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真做好專項(xiàng)技術(shù)準(zhǔn)備活動(dòng)

3.小組探究學(xué)好技術(shù)動(dòng)作.

4.積極的發(fā)言，進(jìn)行總結(jié).

5.在總結(jié)的基礎(chǔ)上改正動(dòng)作.

組織：四列橫隊(duì)和自由練習(xí).

場地器材：

課后小結(jié)：在練習(xí)中同學(xué)們的中心控制不好，經(jīng)過多次的總結(jié)很講解示范。動(dòng)作有了提高

第20課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球

學(xué)習(xí)步驟：

自主的準(zhǔn)備活動(dòng)

教師活動(dòng)：L教師提出學(xué)生自主準(zhǔn)備活動(dòng)的要求

2.組織尋找自己的伙伴

3.進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)：1.尋找伙伴

2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)

組織：**++*++

*++..*

合作探究、掌握技能

教師活動(dòng)：1.教師提出進(jìn)行足球練習(xí)的要求

2.組織女生尋找一個(gè)男生做自己的師傅

3.講解足弓推球的方法

4.組織在男生的幫助下進(jìn)行練習(xí)

5.進(jìn)行巡回的指導(dǎo)

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學(xué)

7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球

學(xué)生活動(dòng)：1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進(jìn)行足弓推球的練習(xí)

3.細(xì)心的學(xué)會自己師傅教授的技巧

4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球**++*++

?M--H-±J

組織：*++'*+*

*:

場地器材:

課后小結(jié):

第21課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：和同伴一起合作完成練習(xí)任務(wù)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：足球

學(xué)習(xí)步驟：

自主的準(zhǔn)備活動(dòng)

教師活動(dòng)：L教師提出學(xué)生自主準(zhǔn)備活動(dòng)的要求

2.組織尋找自己的伙伴

3.進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)：1.尋找伙伴

2.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)

組織：

合作探究、掌握技能

教師活動(dòng)：1.教師提出進(jìn)行足球練習(xí)的要求

2.組織女生尋找一個(gè)男生做自己的師傅

3.講解足弓推球的方法

4.組織在男生的幫助下進(jìn)行練習(xí)

5.進(jìn)行巡回的指導(dǎo)

6.組織男生把自己會的足球技巧教給女同學(xué)

7.組織練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球

學(xué)生活動(dòng)：1.尋找自己喜歡的師傅

2.和師傅一起進(jìn)行足弓推球的練習(xí)

3.細(xì)心的學(xué)會自己師傅教授的技巧

4.練習(xí)練習(xí)內(nèi)腳背的大力開球

組織：*******

場地器材:

課后小結(jié):

第22課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲短跑

學(xué)習(xí)步驟：

游戲

教師活動(dòng)：1.教師提出游戲《丟沙包》的要求

2.分組、分發(fā)器材

3.組織游戲

學(xué)生活動(dòng)：1.知道游戲的要求

2.領(lǐng)取器材

3.進(jìn)行游戲

組織：0?

合作探究、掌握我能

教師活動(dòng)：1.教師組織準(zhǔn)備活動(dòng)

2.提出練習(xí)壘球的要求

3.分發(fā)器材

4.組織練習(xí)

5.提出過關(guān)的練習(xí)要求

6.組織進(jìn)行練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的目的

2.領(lǐng)取器材

3.在教師指揮進(jìn)行練習(xí)

4.進(jìn)行過關(guān)的練習(xí)

組織：?Q

Qe

PPP1------Q

?短跑

教師活動(dòng)：1.教師提出短跑的練習(xí)的要求

2.組織進(jìn)行50米的短跑練習(xí)

3.組織進(jìn)行彎道跑練習(xí)

學(xué)生活動(dòng)：1.進(jìn)行50米的短跑練習(xí)

2.進(jìn)行彎道跑的練習(xí)

組織：

場地器材：

課后小結(jié)：

第23課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：自主的完成練習(xí)任務(wù)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：達(dá)標(biāo)的補(bǔ)測

學(xué)習(xí)步驟：

進(jìn)行熱身練習(xí)

教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)的要求

2.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)

3.組織學(xué)生布置場地

學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)目的

2.認(rèn)真的做好柔韌練習(xí)

完成練習(xí)

重點(diǎn)：能夠完成練習(xí)任務(wù)

難點(diǎn)：提高自己的成績

教師活動(dòng)：1.提出練習(xí)的要求

2.組織學(xué)生練習(xí)（立定跳遠(yuǎn)、10米義4往返跑）

3.組織進(jìn)行補(bǔ)測

學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的目的

2.進(jìn)行兩個(gè)項(xiàng)目的練習(xí)

3.進(jìn)行補(bǔ)測

組織：

立定跳遠(yuǎn)10米X4往返跑

場地器材：卷尺沙瓶秒表

課后小結(jié)：同學(xué)們對達(dá)標(biāo)補(bǔ)測的積極性很高。沒有達(dá)標(biāo)的個(gè)別同學(xué)積極爭取能達(dá)標(biāo)。很多的同學(xué)

在爭取優(yōu)秀的成績

第24課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：自主的完成練習(xí)任務(wù)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：達(dá)標(biāo)的補(bǔ)測

學(xué)習(xí)步驟：

進(jìn)行熱身練習(xí)

教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)的要求

2.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)

3.組織學(xué)生布置場地

學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)目的

2.認(rèn)真的做好柔韌練習(xí)

3.和同伴一起布置場地

組織：**++*++

完成練習(xí)

重點(diǎn)：能夠完成練習(xí)任務(wù)

難點(diǎn)：提高自己的成績

教師活動(dòng)：1.提出練習(xí)的要求

2.組織學(xué)生練習(xí)（跳繩、仰臥起坐）

3.組織進(jìn)行補(bǔ)測

學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的目的

2.進(jìn)行兩個(gè)項(xiàng)目的練習(xí)

3.進(jìn)行補(bǔ)測

組仰臥織起：坐I?

場地器材：短繩秒表

課后小結(jié)：

第25課時(shí)授課記錄：/1/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：自主的完成練習(xí)任務(wù)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：達(dá)標(biāo)的補(bǔ)測

學(xué)習(xí)步驟：

進(jìn)行熱身練習(xí)

教師活動(dòng)：1.教師提出練習(xí)的要求

2.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)

3.組織學(xué)生布置場地

學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)目的

2.認(rèn)真的做好柔韌練習(xí)+

3.和同伴一起布置場地

組織：*匕，*++

完成練習(xí)****

重點(diǎn)：能夠完成練習(xí)任務(wù)

難點(diǎn)：提高自己的成績

教師活動(dòng)：1.提出練習(xí)的要求

2.組織學(xué)生練習(xí)（實(shí)心球）

3.組織進(jìn)行補(bǔ)測

學(xué)生活動(dòng)：1.知道練習(xí)的目的

2.進(jìn)行一個(gè)項(xiàng)目的練習(xí)

3.進(jìn)行補(bǔ)測

組織:

◎

場地器材：短繩秒表

課后小結(jié)：同學(xué)們很積極的參加達(dá)標(biāo)的補(bǔ)測.自己的認(rèn)真的做準(zhǔn)備活動(dòng).努力完成自己的考核任務(wù).

第26課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階段：水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在復(fù)習(xí)中體驗(yàn)出投擲壘球的快速揮臂動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：投擲壘球

學(xué)習(xí)步驟：

自主活動(dòng)，充分熱身

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生游戲：老鷹和小雞

3、組織學(xué)生兩人一組活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、全班分成六個(gè)小組進(jìn)行游戲，充分活動(dòng)。

3、兩個(gè)人一組進(jìn)行互推、壓肩、互背練習(xí)。

組織：六列橫隊(duì)、自主分散

******

******KA

了解標(biāo)準(zhǔn)，積極參考

教師活動(dòng)：1、提出要求，組織學(xué)生集體練習(xí)原地側(cè)向投擲動(dòng)作。

2、組織學(xué)生一個(gè)個(gè)過關(guān)。

3、示范上步投擲動(dòng)作，提出要求后組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、按老師的要求和信號進(jìn)行投擲練習(xí)。

2、一個(gè)個(gè)進(jìn)行投擲，了解自己的投擲情況。

3、按老師提出的要求，進(jìn)行上步投擲壘球。

組織：分組考核

場地器材：田徑場、n

課后小結(jié)：

第27課時(shí)授課記錄：/I/2/3

學(xué)習(xí)階的水平三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能安全地進(jìn)行分組活動(dòng)，并能在活動(dòng)中不斷改進(jìn)投擲動(dòng)作。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：擲遠(yuǎn)、擲準(zhǔn)

學(xué)習(xí)步驟：

游戲激趣，活躍身心

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生分組游戲，做好裁判工作。

3、提出要求，組織學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，做到有精神，動(dòng)作到位。

3、分兩組進(jìn)行游戲：射擊，在游戲中體驗(yàn)合作、體驗(yàn)躲閃、體驗(yàn)投準(zhǔn)。

4、兩人一組，自編徒手操，充分活動(dòng)肩、腰、腕等關(guān)節(jié)。

組織：六列橫隊(duì)、分組練習(xí)

******

******

******

******

******

******

分組練習(xí)，各展其能

重點(diǎn)：不同投擲動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

教師活動(dòng)：1、布置學(xué)生取出器材。

2、針對不同的器材講解不同的練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn)。

3、提出安全要求和分組練習(xí)時(shí)和要求，組織學(xué)生分組循環(huán)練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、按老師要求分組取出不同的練習(xí)器材。

2、認(rèn)真觀看，仔細(xì)聽取各組練習(xí)要求和得分標(biāo)準(zhǔn)，了解不的的練習(xí)內(nèi)容和要求。

3、在小組長的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行分組練習(xí)，體驗(yàn)不同的姿勢的拋排球、不同方法的

沙包擲準(zhǔn)、不同方法的投擲壘球過橫繩和不同的遠(yuǎn)度的投繩結(jié)，并在自己最擅

長的練習(xí)項(xiàng)目上得高分。

4、分小組總■■

組織：分組練習(xí)------

場地器材：墊子二張、壘球九個(gè)、排球9個(gè)、繩結(jié)9個(gè):沙包9個(gè)、橫繩一根、標(biāo)槍6根、操場

等

課后小結(jié)：在練習(xí)中我注意了男女生的區(qū)別，把投擲線區(qū)別開來，并在練習(xí)中強(qiáng)高安全和誠信。

教學(xué)后所有學(xué)生都能達(dá)到及格，半數(shù)學(xué)生能爭取優(yōu)良，學(xué)生練習(xí)得非常認(rèn)真，也很努力，一節(jié)課

的量也很大。小骨干的組織能力非常重要。

徒朦敖有敖案

保持良好的情緒

教學(xué)目標(biāo)：L教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作,學(xué)習(xí)的關(guān)系。2.認(rèn)識到不管在任何情

況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想的包袱,影響學(xué)習(xí)和工作。

教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識“良好的情緒”與我們的，學(xué)習(xí)的關(guān)系

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷

課前準(zhǔn)備：想一想自己在過去遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的？

教學(xué)程序：

一、導(dǎo)入新課：

今天我們學(xué)習(xí)新課：10.保持良好的情緒。有哪位同學(xué)知道什么叫“情緒”？（情緒簡單的講就是

指心情，良好的情緒就是只良好的心情）

二、學(xué)習(xí)新課：

1、人逢喜事精神爽

當(dāng)人高興的時(shí)候會做什么事都是開興的。飯吃的下，覺睡的著。

良好的情緒，不僅對工作、學(xué)習(xí)有利。對人的健康也十分有利。

相反，當(dāng)情緒不好的時(shí)候，不僅吃不好飯，睡不著覺，整天無精打采，工作學(xué)習(xí)也沒勁，當(dāng)

然對健康也十分的不利了。

A.請同學(xué)們自己講講自己高興的時(shí)候的表現(xiàn)？重點(diǎn)圍繞生活，學(xué)習(xí)。

B.在什么樣的情況下才能自己有一個(gè)良好的情緒？（思考）

2、情緒不好的時(shí)候

A在什么樣的情況下會使自己的情緒變的很差？

B情緒不好的時(shí)候會使我們的生活和學(xué)習(xí)邊的怎樣？請同學(xué)們講講自己的情況

當(dāng)我們的情緒變的很差的時(shí)候，會對我們的生活，學(xué)習(xí)都產(chǎn)生不良的反應(yīng)。包括吃不下飯，對什

么好吃的都提不起胃口。睡不著覺，老是想著那件事。不想學(xué)習(xí)。

3、舉例

古代的時(shí)候有一位叫范進(jìn)的秀才，苦讀了幾十年的書。每年考舉的時(shí)候都未能考取。他不死心仍

然每年都去考。終有一天他考中了。當(dāng)他得知自己考中的時(shí)候，由于過度的興奮，結(jié)果神經(jīng)錯(cuò)亂

To

所以，我們在生活中要保持良好的情緒。不管是心情差的時(shí)候還是心情好的時(shí)候都要學(xué)會控制自

己。

三、布置作業(yè)：

1、為什么要保持良好的情緒？

板書設(shè)計(jì)：

10、保持良好的情緒

什么是良好的情緒

具有良好的情緒的重要性

為什么要“控制”自己

課后小結(jié)：

授課日期：

預(yù)防脊柱彎曲異常

教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常,使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常。

教學(xué)重點(diǎn)：造成脊柱異常彎曲的原因。

教學(xué)難點(diǎn)；如何來預(yù)防脊柱異常彎曲。

課前準(zhǔn)備：脊柱異常彎曲的幾張照片，人體骨骼模型

教學(xué)程序：

'一■、導(dǎo)入新課：

復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問題，為什么要保持良好的情緒？

二、學(xué)習(xí)新課：

1、脊柱異常彎曲的原因

出示圖片，讓學(xué)生說一說這幾張圖片給人的感覺是什么？這些圖片上的人怎么會這樣的呢？

讓學(xué)生圍繞問題討論交流，知道這是因?yàn)殚L期的讀寫姿勢不正確，長期使用一側(cè)背書包或其他東

西等。

2、脊柱的正常彎曲

出示人體骨骼模型，讓學(xué)生看一看人體的正常彎曲，知道人體有四個(gè)彎曲：頸彎、胸彎、腰彎、

能彎，并讓學(xué)生兩人一組摸一摸，了解一下脊柱的形態(tài)。

3、怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲

先讓學(xué)生針對造成原因說一說如何預(yù)防，再看一看書上是怎么說的，用自學(xué)的方式讓學(xué)生知道：

保持正確的坐立走姿勢；桌椅高度要適中，做作業(yè)時(shí)光線要充足。養(yǎng)成用雙手、雙肩扛、提重物

的習(xí)慣。不要連續(xù)看書，做作業(yè)。積極參加體育鍛煉，如有彎曲異常有及早矯治。

三、布置作業(yè)：

2、脊柱異常彎曲是怎么形成的？

3、怎樣預(yù)防

板書設(shè)計(jì)：

11、預(yù)防脊柱彎曲異常

脊柱的正常彎曲

脊柱彎曲異常的原因

脊柱彎曲異常的預(yù)防

課后小結(jié)：通過學(xué)習(xí)學(xué)生了解了脊柱的正常彎曲和異常彎曲的區(qū)別，并懂得了異常彎曲的預(yù)防措

施，學(xué)生的作業(yè)也很認(rèn)真。

授課日期：3/20

預(yù)防肺結(jié)^

教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識肺結(jié)核是由結(jié)核桿菌侵入人體肺部而引起的一種傳染性疾病。并知道肺結(jié)核的傳

染途徑及預(yù)防方法。

教學(xué)重點(diǎn)：教育學(xué)生認(rèn)識結(jié)核病的危害及傳染途徑。

教學(xué)難點(diǎn)；始終不渝地、長時(shí)間地注意預(yù)防肺結(jié)核。

課前準(zhǔn)備：在網(wǎng)上查找一些有關(guān)結(jié)核病的資料。

教學(xué)程序：

一、導(dǎo)入新課：

復(fù)習(xí)導(dǎo)入新課，提出問題，造成脊柱彎曲異常的原因是什么？怎樣來預(yù)防？

二、學(xué)習(xí)新課：

1、打開網(wǎng)站：999.讓學(xué)生從網(wǎng)上了解一些有關(guān)結(jié)核病的資料，讓學(xué)生明白結(jié)核病在中國

的發(fā)病率，知道肺結(jié)核在醫(yī)學(xué)界被稱為白色癌癥，是十大死亡原因之一*雖有了一定的降低，但

在我國的一些地區(qū)仍相當(dāng)嚴(yán)重。青少年是結(jié)核病發(fā)病高峰年齡。以及肺結(jié)核與結(jié)核桿菌的關(guān)系，

肺結(jié)核與卡介苗的關(guān)系。

2、并組織學(xué)生討論，進(jìn)一步了解肺結(jié)核對于人體的危害。

3、組織學(xué)生說一說結(jié)核病的傳播途徑：空氣和血液，通過空氣傳播的是肺結(jié)核，結(jié)核菌可以通過

血液來傳播，進(jìn)入人體的淋巴、骨關(guān)節(jié)或腦而患上淋巴結(jié)核、骨結(jié)核和結(jié)核性腦膜炎。

4、打開網(wǎng)站讓學(xué)生了解結(jié)核病的主要癥狀：午后低熱、面頰朝紅，咳嗽甚至咯血。

5、針對病癥和傳播的途徑讓學(xué)生嘗試著說一說如何來預(yù)防，然后教師再根據(jù)總結(jié)出預(yù)防肺結(jié)核的

方法：及時(shí)接種卡介苗；定時(shí)進(jìn)行體格檢查；平時(shí)養(yǎng)成不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣；加強(qiáng)營養(yǎng)，

增強(qiáng)體質(zhì)。

三、布置作業(yè)：

4、肺結(jié)核病是通過什么途徑傳播的？

5、怎樣預(yù)防肺結(jié)核？

板書設(shè)計(jì)：

12、預(yù)防肺結(jié)核

什么是肺結(jié)核：由結(jié)核桿菌引起的「空氣

結(jié)核病的傳播途徑

血液

肺結(jié)核的主要癥狀：午后低熱、面頰朝紅，咳嗽甚至咯血。

肺結(jié)核病的預(yù)防措施：接種、檢查、健體、衛(wèi)生

課后小結(jié)：本課通過網(wǎng)上的一些資料讓學(xué)生來了解結(jié)核病，學(xué)生對結(jié)核病有了一個(gè)初步的了解,

本課如果讓學(xué)生到微機(jī)房自己查閱效果也許會更好。

授課日期：

食物中毒的防和治

教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生認(rèn)識什么是食物中毒,使學(xué)生認(rèn)識食物中毒的危害及知道如何防止食物中毒。

教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識什么是食物中毒及食物中毒的癥狀和危害。

教學(xué)難點(diǎn)：堅(jiān)持如何不懈地加強(qiáng)防范，堵住一切污染食物的源頭。

教學(xué)程序：

導(dǎo)入新課：

提出問題，復(fù)習(xí)上節(jié)課的肺結(jié)核知識：肺結(jié)核是怎樣傳染的？

今天我們?nèi)匀灰煌瑢W(xué)習(xí)與大家健康有關(guān)的內(nèi)容：食物中毒的防和治

學(xué)習(xí)新課：

1、學(xué)生閱讀課文，初步了解課文。

2、小組交流什么是食物中毒，食物中毒的癥狀，讓學(xué)生從相互的交流中知道當(dāng)人們吃了腐敗變質(zhì)

或被細(xì)菌、農(nóng)藥污染的食物，以及那些本身就含有毒素的動(dòng)物、植物就可能引起食物中毒。食

物中毒輕的惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，重的出現(xiàn)昏迷、口吐白沫、渾身抽搐，甚至危及生命。

3、教師和學(xué)生一起介紹食物種毒的三種類型，教師講述中毒類型，學(xué)生舉例說明，通過共同的交

流來了解細(xì)菌性食物中毒、化學(xué)性食物中毒、有毒動(dòng)植物食物中毒。

4、啟發(fā)學(xué)生針對食物中毒的類型思考防止食物中毒的方法，并通過小組討論交流知道防止食物中

毒要做到：不吃變質(zhì)的食物和三無產(chǎn)品的食物；生食瓜果要清洗去皮；購買熟食要看聞；冰箱

內(nèi)的食物要生熟分開；不吃那些本身帶毒的動(dòng)植物。

布置作業(yè)：

1、什么叫食物中毒？

2、怎樣防止食物中毒？

課后小結(jié)：這些常識性的內(nèi)容學(xué)生了解的比較多，在課上大部分時(shí)間是通過學(xué)生的交流來完成學(xué)

習(xí)的，教學(xué)也比較輕松，學(xué)生的作業(yè)認(rèn)真。

授課日期：

扁桃體的自述

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識扁桃體生長的位置、結(jié)構(gòu)及扁桃體的作用。使學(xué)生了解產(chǎn)生扁桃體炎癥的原

因及發(fā)炎時(shí)的應(yīng)急措施。

教學(xué)重點(diǎn)：扁桃體炎的病因及癥狀

教學(xué)難點(diǎn)：扁桃體炎的護(hù)理

教學(xué)程序：

導(dǎo)入新課：

提出問題，復(fù)習(xí)上節(jié)課的知識：我們應(yīng)該怎樣預(yù)防食物中毒？

學(xué)習(xí)新課：

扁桃體的位置：

讓學(xué)生自學(xué)課文第一層，然后小組交流扁桃體的位置、形狀、功能：有一對、口腔后部的兩

側(cè)、表面有8—20個(gè)小孔、分泌粘液、產(chǎn)生白細(xì)胞。

扁桃體炎的病因：

老師講述，扁桃體表面的隱窩口常常成為細(xì)菌隱藏和繁殖的地方，當(dāng)人的身體抵抗力下降時(shí)，

就會得急性扁桃體炎，不及時(shí)治療還會成為慢性扁桃體炎并引起全身癥狀。

急性扁桃體炎的表現(xiàn)：

通過學(xué)生的相互交流來了解知道扁桃體炎的癥狀是：畏寒、發(fā)熱；咽痛；扁桃體紅腫；頜下

淋巴強(qiáng)腫大，有壓痛。

慢性扁桃體炎的表現(xiàn)：

咽部常有不適感及疼痛，扁桃體呈暗紅色，表面有條索狀疤痕，擠壓時(shí)不膿性分泌物，影響

聽力、呼吸或吞咽。

扁桃體炎的護(hù)理：

多喝水、多休息、多吃易消化的食物，多用鹽開水漱喉。

布置作業(yè)：

3、扁桃體炎的自我護(hù)理方法是怎樣的？

課后小結(jié)：本課采用自學(xué)為主，在提出要求后學(xué)生自學(xué)的很認(rèn)真，而且扁桃體炎是常見病，學(xué)生

的親身體驗(yàn)都比較深，學(xué)生也比較愿意了解這些知識，作業(yè)認(rèn)真。

授課日期：