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文檔簡介
體育教案第1課時
了解中華人民體育運(yùn)動會的一般知識和我國
教教偉大的體育成就,激發(fā)熱愛祖國的熱情,從小
學(xué)全國運(yùn)動會簡介學(xué)鍛煉身體的積極性,培養(yǎng)為國爭光,勇攀高峰
內(nèi)目的精神。
容標(biāo)
修改補(bǔ)充
學(xué)教學(xué)內(nèi)容組織與教法
過
程
一、組織教學(xué),師生問好。
二、導(dǎo)語:同學(xué)們,今天我們用一節(jié)課的時間來了解我們偉大祖國體
育發(fā)展的情況。
1、全運(yùn)會:全運(yùn)會是我國全國規(guī)模的綜合性運(yùn)動會,以省、
市、自治區(qū)、行業(yè)體和中國人民解放軍為參賽單位,競賽
項(xiàng)目包括田徑、游泳、籃球、排球、足球、乒乓球等數(shù)十
項(xiàng)。
2、第一屆全運(yùn)會:1959年9月13日——10月3日在北京舉
行,29個單位的運(yùn)動員1048人,開設(shè)比賽項(xiàng)目36個,6
個表演項(xiàng)目,有71、4次打破4項(xiàng)世界紀(jì)錄,664個,844
次打破106項(xiàng)全國紀(jì)錄。
3、第二屆全運(yùn)會:1965、9、11——9、28在北京舉行,由29
個單位的5922名運(yùn)動員參加了22項(xiàng)比賽,另有武術(shù)作表
演項(xiàng)目,有24人10次打破9項(xiàng)世界紀(jì)錄,330人469次
打破130次全國紀(jì)錄。
4、第三屆全運(yùn)會:1975、9、12——9、28在北京舉行,有包
括臺灣省在內(nèi)的各省、市、自治區(qū)和中國人民解放軍共31
個單位參加,運(yùn)動員1249人,比賽項(xiàng)目成年組有28項(xiàng),
少年組有8項(xiàng),另有表演項(xiàng)目6項(xiàng)。
5、第四屆全運(yùn)會:1979、9、15——9、30在北京舉行,有
31個單位參加,運(yùn)動員15189人,項(xiàng)目34項(xiàng),有5人5
次打破世界紀(jì)錄……
6、第五屆全運(yùn)會:1983、9、13——10、1在上海舉行,31
各代表隊(duì),8943名運(yùn)動員,有2人3次打破2項(xiàng)世界紀(jì)錄,
4人5次平3次世界紀(jì)錄,創(chuàng)一次世界青年紀(jì)錄。
7、第六屆全運(yùn)會:1987、11、20——12、5在廣州舉行,44
個項(xiàng)目,有10人次超2次世界紀(jì)錄,18人1隊(duì)24次破
17項(xiàng)亞洲紀(jì)錄。
8、第七屆全運(yùn)會:1993、9、4——9、15在北京舉行,45各
代表團(tuán),4228名運(yùn)動員。
9、第八次全運(yùn)會于1997、10、12——10、24在上海舉行。
四、完成教學(xué),學(xué)生自覺。
五、完成教學(xué),師生再見。
教
后
記
第2課時
1、原地二路縱隊(duì)變成培養(yǎng)學(xué)生曲線跑的能力和發(fā)展弧形跑
教四路縱隊(duì);教速度的素質(zhì),學(xué)習(xí)武術(shù)的手型和步型,
學(xué)2、跑圓心;學(xué)發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)能素質(zhì)和培養(yǎng)勇敢、
內(nèi)3、武術(shù)的手型與步型;目頑強(qiáng)、吃苦耐勞的品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的民
容標(biāo)族自豪感。
教修改
學(xué)
教學(xué)內(nèi)容組織與教法補(bǔ)充
過
程
1、集隊(duì)組織:體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。
開
2、檢查隊(duì)列、服裝要求:、集隊(duì)時做到靜、齊、快;
始1
部3、師生問好2、全體精神振作飽滿;
分4、導(dǎo)語、宣布課的內(nèi)容教法:四列橫隊(duì)。
準(zhǔn)
1、隊(duì)列練習(xí)(原地三面教法:教師口令,學(xué)生聽口令練習(xí),
備
轉(zhuǎn)法)教師指導(dǎo)。
部
、跑步走----立定練組織:四列橫隊(duì)一四路縱隊(duì)
分2
習(xí)要求:聽清口令,認(rèn)真練習(xí),隊(duì)伍
整齊。
教法:教師講解方法并做示范,學(xué)
生嘗試練習(xí)后聽老師口令集體練
習(xí)。
組織:
基
1、教師口令:“成四路縱隊(duì)一走”
變隊(duì)形
本
1、原地二路縱隊(duì)變成四前先報(bào)數(shù)。
部路縱隊(duì)2、學(xué)生聽到動令后,雙數(shù)學(xué)生右腳
向右前方跨一步,左腳向右腳靠攏,
分站在前排單數(shù)學(xué)生有冊。
3、四路縱隊(duì)還原成二路縱隊(duì),學(xué)生
聽到
“成二路縱隊(duì)一一走”的動令后,
雙數(shù)學(xué)生右腳向左后退一步,右腳
向左腳靠攏。
4、學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)。
教法:教師講解、示范、學(xué)生分別
練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。
組織:
1、場地布置,如圖:
、先向外圈起點(diǎn)處開始向圓心跑,
2、跑圓心。2
跑道圓心處轉(zhuǎn)身向外圈跑進(jìn),看準(zhǔn)先
安全措施:遵守紀(jì)律,
跑圈起點(diǎn)。
不得推、擠、撞其他同
、練習(xí)時教師適時指導(dǎo),要求
基學(xué),聽令行動。2
學(xué)生身體內(nèi)傾外側(cè),臂擺動
本大一點(diǎn)。
部
分教法:教師講解并示范動作,學(xué)生
跟練。
組織:體操隊(duì)型。
1、手型:拳、掌、勾。
2、步型:(1)弓步(2)馬步
3、武術(shù)的手型、步型。
合;
1、集
結(jié);
后小
2、課
下
宣布
材,
收器
結(jié)3、回
束課;
放
器材
體育
極把
,積
聽講
認(rèn)真
部要求
分好。
教
后
記
課時
第3
質(zhì),
等素
協(xié)調(diào)
度、
、速
柔韌
發(fā)展
學(xué)習(xí)
通過
;
本功
術(shù)基
1、武
教
教學(xué)
活
關(guān)節(jié)
性及
、彈
展性
的伸
韌帶
肌肉
增強(qiáng)
;
短繩
2、跳
內(nèi)容
學(xué)
培
質(zhì),
跳素
展彈
,發(fā)
活度
和靈
幅度
動的
目
神。
義精
體主
和集
品質(zhì)
勞的
苦耐
養(yǎng)吃
標(biāo)
修改
教學(xué)
與教法
組織
容
教學(xué)內(nèi)
補(bǔ)充
過程
數(shù)。
告人
隊(duì)報(bào)
員整
育委
:體
教法
開
隊(duì)
1、集
隊(duì)。
列橫
:四
組織
始
服裝
列、
查隊(duì)
2、檢
部
生問好
3、師
;
、快
、齊
到靜
時做
集隊(duì)
:1、
要求
容
的內(nèi)
布課
、宣
導(dǎo)語
分
滿;
作飽
神振
體精
2、全
1、徒手操;教法:
準(zhǔn)備2、復(fù)習(xí)手型,步型;1、教師講解、示范,學(xué)生跟練。
部分2、教師口令,集體練習(xí)。
組織:體操隊(duì)形
要求:聽清口令,認(rèn)真練習(xí),盡快
掌握。
1、武術(shù)基本功;教法:教師講解示范,教師領(lǐng)做,
學(xué)生跟做。
(1)正壓腿;
正面站在橫木或其它物前,先把左
腿放在橫木上,腳尖勾起,兩手按
在膝蓋上,兩腿伸直后,上體向前,
(2)側(cè)壓腿:向下反復(fù)進(jìn)行壓左右腿。
側(cè)身對橫木站直,左腳放在橫木
上,腳尖勾起,右臂舉過頭頂,左
手壓肘于胸前,兩腿伸直后,上體
向左側(cè)壓振,左右腿反復(fù)交替進(jìn)
行。
(3)傾壓腿;兩腳左右開立,右腿曲膝全蹲,左
腳著地,左腿抬膝伸直,腳尖向里
(4)彈腿;扣,兩手分別抓握兩腳,形成右傾
向下壓振,之后再把右腿蹬地伸
膝,左腿彎曲,變成右仆步,左右
交替進(jìn)行仆步壓腿,變換時要求挺
胸、塌腰,動作要慢。
(5)正踢腿;
兩腿并立,手叉腰,做彈腿時,先
右腿曲膝提起,大腿和腰平,左腳
下垂并繃直,接著提膝,接近水平
(6)側(cè)踢腿;時迅速用力挺膝,向前平踢彈出,
力點(diǎn)用在腳尖。
兩腳并立站直,兩臂成立掌平舉,
踢腿時左腳向前邁半步并用右腳
支撐中心,接著,左腳翹腳尖向前
額方向猛踢,左右交替進(jìn)行。
2、跳短繩;
安全措施:遵守紀(jì)律,
踢腿時,右腳向前邁半步,腳尖向
不得推、擠、撞其他
外,由腳跟稍提翹,身體略向右轉(zhuǎn),
同學(xué),聽令行動。
左臂前伸右臂后舉,接著左腳尖勾
緊向左上方耳朵立踢,同時右臂屈
肘上舉亮掌,左臂屈肘立掌放在左
肩前方。
1、前擺條;2、后擺跳;3、交叉
跳;
3、跑跳;
學(xué)生自練與教師巡視指導(dǎo)
結(jié)束1、集合;要求:集合快速,積極幫助老師放
部分2、課后小結(jié);好體育器材;
3、回收器材,宣布下
課;
教后
記
第4課時
1、向后轉(zhuǎn)走;通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)、奔跑和躲閃
教2、游戲:黃河、長教的能力及其上肢力量素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、
學(xué)江;學(xué)果斷和誠實(shí)的品質(zhì)。
內(nèi)3、看紅籃球追球目
容跑;標(biāo)
4、手撐高處俯臥
撐;
教學(xué)修改補(bǔ)
過程
教學(xué)內(nèi)容
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