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文檔簡介

體育教案第1課時

了解中華人民體育運(yùn)動會的一般知識和我國

教教偉大的體育成就,激發(fā)熱愛祖國的熱情,從小

學(xué)全國運(yùn)動會簡介學(xué)鍛煉身體的積極性,培養(yǎng)為國爭光,勇攀高峰

內(nèi)目的精神。

容標(biāo)

修改補(bǔ)充

學(xué)教學(xué)內(nèi)容組織與教法

一、組織教學(xué),師生問好。

二、導(dǎo)語:同學(xué)們,今天我們用一節(jié)課的時間來了解我們偉大祖國體

育發(fā)展的情況。

1、全運(yùn)會:全運(yùn)會是我國全國規(guī)模的綜合性運(yùn)動會,以省、

市、自治區(qū)、行業(yè)體和中國人民解放軍為參賽單位,競賽

項(xiàng)目包括田徑、游泳、籃球、排球、足球、乒乓球等數(shù)十

項(xiàng)。

2、第一屆全運(yùn)會:1959年9月13日——10月3日在北京舉

行,29個單位的運(yùn)動員1048人,開設(shè)比賽項(xiàng)目36個,6

個表演項(xiàng)目,有71、4次打破4項(xiàng)世界紀(jì)錄,664個,844

次打破106項(xiàng)全國紀(jì)錄。

3、第二屆全運(yùn)會:1965、9、11——9、28在北京舉行,由29

個單位的5922名運(yùn)動員參加了22項(xiàng)比賽,另有武術(shù)作表

演項(xiàng)目,有24人10次打破9項(xiàng)世界紀(jì)錄,330人469次

打破130次全國紀(jì)錄。

4、第三屆全運(yùn)會:1975、9、12——9、28在北京舉行,有包

括臺灣省在內(nèi)的各省、市、自治區(qū)和中國人民解放軍共31

個單位參加,運(yùn)動員1249人,比賽項(xiàng)目成年組有28項(xiàng),

少年組有8項(xiàng),另有表演項(xiàng)目6項(xiàng)。

5、第四屆全運(yùn)會:1979、9、15——9、30在北京舉行,有

31個單位參加,運(yùn)動員15189人,項(xiàng)目34項(xiàng),有5人5

次打破世界紀(jì)錄……

6、第五屆全運(yùn)會:1983、9、13——10、1在上海舉行,31

各代表隊(duì),8943名運(yùn)動員,有2人3次打破2項(xiàng)世界紀(jì)錄,

4人5次平3次世界紀(jì)錄,創(chuàng)一次世界青年紀(jì)錄。

7、第六屆全運(yùn)會:1987、11、20——12、5在廣州舉行,44

個項(xiàng)目,有10人次超2次世界紀(jì)錄,18人1隊(duì)24次破

17項(xiàng)亞洲紀(jì)錄。

8、第七屆全運(yùn)會:1993、9、4——9、15在北京舉行,45各

代表團(tuán),4228名運(yùn)動員。

9、第八次全運(yùn)會于1997、10、12——10、24在上海舉行。

四、完成教學(xué),學(xué)生自覺。

五、完成教學(xué),師生再見。

第2課時

1、原地二路縱隊(duì)變成培養(yǎng)學(xué)生曲線跑的能力和發(fā)展弧形跑

教四路縱隊(duì);教速度的素質(zhì),學(xué)習(xí)武術(shù)的手型和步型,

學(xué)2、跑圓心;學(xué)發(fā)展柔韌、靈敏、協(xié)能素質(zhì)和培養(yǎng)勇敢、

內(nèi)3、武術(shù)的手型與步型;目頑強(qiáng)、吃苦耐勞的品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的民

容標(biāo)族自豪感。

教修改

學(xué)

教學(xué)內(nèi)容組織與教法補(bǔ)充

1、集隊(duì)組織:體育委員整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。

2、檢查隊(duì)列、服裝要求:、集隊(duì)時做到靜、齊、快;

始1

部3、師生問好2、全體精神振作飽滿;

分4、導(dǎo)語、宣布課的內(nèi)容教法:四列橫隊(duì)。

準(zhǔn)

1、隊(duì)列練習(xí)(原地三面教法:教師口令,學(xué)生聽口令練習(xí),

轉(zhuǎn)法)教師指導(dǎo)。

、跑步走----立定練組織:四列橫隊(duì)一四路縱隊(duì)

分2

習(xí)要求:聽清口令,認(rèn)真練習(xí),隊(duì)伍

整齊。

教法:教師講解方法并做示范,學(xué)

生嘗試練習(xí)后聽老師口令集體練

習(xí)。

組織:

1、教師口令:“成四路縱隊(duì)一走”

變隊(duì)形

1、原地二路縱隊(duì)變成四前先報(bào)數(shù)。

部路縱隊(duì)2、學(xué)生聽到動令后,雙數(shù)學(xué)生右腳

向右前方跨一步,左腳向右腳靠攏,

分站在前排單數(shù)學(xué)生有冊。

3、四路縱隊(duì)還原成二路縱隊(duì),學(xué)生

聽到

“成二路縱隊(duì)一一走”的動令后,

雙數(shù)學(xué)生右腳向左后退一步,右腳

向左腳靠攏。

4、學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)。

教法:教師講解、示范、學(xué)生分別

練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。

組織:

1、場地布置,如圖:

、先向外圈起點(diǎn)處開始向圓心跑,

2、跑圓心。2

跑道圓心處轉(zhuǎn)身向外圈跑進(jìn),看準(zhǔn)先

安全措施:遵守紀(jì)律,

跑圈起點(diǎn)。

不得推、擠、撞其他同

、練習(xí)時教師適時指導(dǎo),要求

基學(xué),聽令行動。2

學(xué)生身體內(nèi)傾外側(cè),臂擺動

本大一點(diǎn)。

分教法:教師講解并示范動作,學(xué)生

跟練。

組織:體操隊(duì)型。

1、手型:拳、掌、勾。

2、步型:(1)弓步(2)馬步

3、武術(shù)的手型、步型。

合;

1、集

結(jié);

后小

2、課

宣布

材,

收器

結(jié)3、回

束課;

器材

體育

極把

,積

聽講

認(rèn)真

部要求

分好。

課時

第3

質(zhì),

等素

協(xié)調(diào)

度、

、速

柔韌

發(fā)展

學(xué)習(xí)

通過

;

本功

術(shù)基

1、武

教學(xué)

關(guān)節(jié)

性及

、彈

展性

的伸

韌帶

肌肉

增強(qiáng)

短繩

2、跳

內(nèi)容

學(xué)

質(zhì),

跳素

展彈

,發(fā)

活度

和靈

幅度

動的

神。

義精

體主

和集

品質(zhì)

勞的

苦耐

養(yǎng)吃

標(biāo)

修改

教學(xué)

與教法

組織

教學(xué)內(nèi)

補(bǔ)充

過程

數(shù)。

告人

隊(duì)報(bào)

員整

育委

:體

教法

隊(duì)

1、集

隊(duì)。

列橫

:四

組織

服裝

列、

查隊(duì)

2、檢

生問好

3、師

;

、快

、齊

到靜

時做

集隊(duì)

:1、

要求

的內(nèi)

布課

、宣

導(dǎo)語

滿;

作飽

神振

體精

2、全

1、徒手操;教法:

準(zhǔn)備2、復(fù)習(xí)手型,步型;1、教師講解、示范,學(xué)生跟練。

部分2、教師口令,集體練習(xí)。

組織:體操隊(duì)形

要求:聽清口令,認(rèn)真練習(xí),盡快

掌握。

1、武術(shù)基本功;教法:教師講解示范,教師領(lǐng)做,

學(xué)生跟做。

(1)正壓腿;

正面站在橫木或其它物前,先把左

腿放在橫木上,腳尖勾起,兩手按

在膝蓋上,兩腿伸直后,上體向前,

(2)側(cè)壓腿:向下反復(fù)進(jìn)行壓左右腿。

側(cè)身對橫木站直,左腳放在橫木

上,腳尖勾起,右臂舉過頭頂,左

手壓肘于胸前,兩腿伸直后,上體

向左側(cè)壓振,左右腿反復(fù)交替進(jìn)

行。

(3)傾壓腿;兩腳左右開立,右腿曲膝全蹲,左

腳著地,左腿抬膝伸直,腳尖向里

(4)彈腿;扣,兩手分別抓握兩腳,形成右傾

向下壓振,之后再把右腿蹬地伸

膝,左腿彎曲,變成右仆步,左右

交替進(jìn)行仆步壓腿,變換時要求挺

胸、塌腰,動作要慢。

(5)正踢腿;

兩腿并立,手叉腰,做彈腿時,先

右腿曲膝提起,大腿和腰平,左腳

下垂并繃直,接著提膝,接近水平

(6)側(cè)踢腿;時迅速用力挺膝,向前平踢彈出,

力點(diǎn)用在腳尖。

兩腳并立站直,兩臂成立掌平舉,

踢腿時左腳向前邁半步并用右腳

支撐中心,接著,左腳翹腳尖向前

額方向猛踢,左右交替進(jìn)行。

2、跳短繩;

安全措施:遵守紀(jì)律,

踢腿時,右腳向前邁半步,腳尖向

不得推、擠、撞其他

外,由腳跟稍提翹,身體略向右轉(zhuǎn),

同學(xué),聽令行動。

左臂前伸右臂后舉,接著左腳尖勾

緊向左上方耳朵立踢,同時右臂屈

肘上舉亮掌,左臂屈肘立掌放在左

肩前方。

1、前擺條;2、后擺跳;3、交叉

跳;

3、跑跳;

學(xué)生自練與教師巡視指導(dǎo)

結(jié)束1、集合;要求:集合快速,積極幫助老師放

部分2、課后小結(jié);好體育器材;

3、回收器材,宣布下

課;

教后

第4課時

1、向后轉(zhuǎn)走;通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)、奔跑和躲閃

教2、游戲:黃河、長教的能力及其上肢力量素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、

學(xué)江;學(xué)果斷和誠實(shí)的品質(zhì)。

內(nèi)3、看紅籃球追球目

容跑;標(biāo)

4、手撐高處俯臥

撐;

教學(xué)修改補(bǔ)

過程

教學(xué)內(nèi)容

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