培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)初中心理教學(xué)設(shè)計(jì)

培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)初中心理教學(xué)設(shè)計(jì)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)初中心理教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容來(lái)源于人教版《心理健康教育》初中教材第五章第二節(jié)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”。本節(jié)課的內(nèi)容主要包括以下三個(gè)方面：

1.理解困難是成長(zhǎng)的一部分，每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折。

2.學(xué)習(xí)如何調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)困難，尋找解決問(wèn)題的方法。

3.培養(yǎng)自我激勵(lì)的能力，形成樂(lè)觀、積極的人生態(tài)度。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：

學(xué)生在日常生活中都會(huì)遇到不同程度的困難，他們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)可能會(huì)有不同的情緒反應(yīng)和處理方式。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠?qū)⒁延械纳罱?jīng)驗(yàn)與科學(xué)的心理調(diào)適方法相結(jié)合，更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。同時(shí)，學(xué)生也能夠在小組討論和分享中，了解到他人的經(jīng)驗(yàn)和方法，豐富自己的應(yīng)對(duì)策略。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括以下三個(gè)方面：

1.心理調(diào)適能力：學(xué)生能夠理解困難是成長(zhǎng)的一部分，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)困難，尋找解決問(wèn)題的方法。

2.團(tuán)隊(duì)合作能力：學(xué)生在小組討論和分享中，培養(yǎng)溝通協(xié)作能力，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人意見(jiàn)，尊重他人觀點(diǎn)，共同完成任務(wù)。

3.自我激勵(lì)能力：學(xué)生能夠樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)樂(lè)觀、積極的人生態(tài)度，激發(fā)自身潛能，努力實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。學(xué)情分析本節(jié)課的對(duì)象是初中生，他們正處于青春期，生理和心理都在發(fā)生巨大的變化。在知識(shí)方面，他們已經(jīng)學(xué)習(xí)了一些基礎(chǔ)的心理學(xué)知識(shí)，對(duì)于困難有一定的認(rèn)識(shí)，但如何調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)困難，尋找解決問(wèn)題的方法，還需要進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

從能力方面來(lái)看，學(xué)生們?cè)谒季S上具有批判性和創(chuàng)造性，他們善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出問(wèn)題，但對(duì)于解決問(wèn)題的方法和策略還不夠熟悉。在行為習(xí)慣上，學(xué)生們有的可能存在拖延、逃避困難的現(xiàn)象，有的可能過(guò)于自信，不愿意接受他人的建議和幫助。這些習(xí)慣對(duì)于他們面對(duì)困難，解決問(wèn)題會(huì)有一定的影響。

在素質(zhì)方面，學(xué)生們具有很強(qiáng)的自我意識(shí)和獨(dú)立性，他們有自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，但也存在一定的焦慮和壓力。他們需要學(xué)會(huì)如何調(diào)整心態(tài)，激發(fā)自我激勵(lì)能力，以樂(lè)觀、積極的態(tài)度面對(duì)困難，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。

因此，在教學(xué)過(guò)程中，教師需要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)困難，培養(yǎng)他們積極的心理素質(zhì)和自我激勵(lì)能力，幫助他們找到解決問(wèn)題的方法和策略，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。同時(shí)，教師還需要引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，使他們能夠在面對(duì)困難時(shí)，積極向前，勇敢面對(duì)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：教師通過(guò)講解、舉例等方式，向?qū)W生傳授困難是成長(zhǎng)的一部分，每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折的知識(shí)，幫助學(xué)生理解困難的存在和面對(duì)困難的重要性。

2.討論法：學(xué)生在小組內(nèi)或全班范圍內(nèi)，分享自己面對(duì)困難的故事和經(jīng)驗(yàn)，討論如何調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)困難的方法，通過(guò)互動(dòng)交流，促進(jìn)學(xué)生思考和深化理解。

3.實(shí)踐法：教師設(shè)計(jì)一些情景模擬或?qū)嵺`活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)際操作中體驗(yàn)面對(duì)困難的過(guò)程，學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，尋找解決問(wèn)題的方法，培養(yǎng)學(xué)生的自我激勵(lì)能力。

教學(xué)手段：

1.多媒體設(shè)備：利用多媒體設(shè)備，如投影儀、電腦等，展示相關(guān)的圖片、視頻、動(dòng)畫等教學(xué)資源，吸引學(xué)生的注意力，增強(qiáng)學(xué)生的直觀感受，提高教學(xué)效果。

2.教學(xué)軟件：運(yùn)用教學(xué)軟件，如心理調(diào)適軟件、團(tuán)隊(duì)合作游戲等，幫助學(xué)生更好地理解和學(xué)習(xí)困難面對(duì)的方法和技巧，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

3.網(wǎng)絡(luò)資源：利用網(wǎng)絡(luò)資源，如心理文章、成功案例等，為學(xué)生提供更多的學(xué)習(xí)材料和信息，豐富學(xué)生的知識(shí)來(lái)源，幫助他們更好地了解和學(xué)習(xí)積極面對(duì)困難的策略和方法。教學(xué)流程（一）課前準(zhǔn)備（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

學(xué)生預(yù)習(xí)：

發(fā)放預(yù)習(xí)材料，引導(dǎo)學(xué)生提前了解“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”的學(xué)習(xí)內(nèi)容，標(biāo)記出有疑問(wèn)或不懂的地方。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，激發(fā)學(xué)生思考，為課堂學(xué)習(xí)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”的內(nèi)容做好準(zhǔn)備。

教師備課：

深入研究教材，明確“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”教學(xué)目標(biāo)和“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”重難點(diǎn)。

準(zhǔn)備教學(xué)用具和多媒體資源，確保“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”教學(xué)過(guò)程的順利進(jìn)行。

設(shè)計(jì)課堂互動(dòng)環(huán)節(jié)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”的積極性。

（二）課堂導(dǎo)入（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

激發(fā)興趣：

提出問(wèn)題或設(shè)置懸念，引發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”學(xué)習(xí)狀態(tài)。

回顧舊知：

簡(jiǎn)要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的“面對(duì)困難的方法”內(nèi)容，幫助學(xué)生建立知識(shí)之間的聯(lián)系。

提出問(wèn)題，檢查學(xué)生對(duì)舊知的掌握情況，為“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”新課學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

（三）新課呈現(xiàn)（預(yù)計(jì)用時(shí)：25分鐘）

知識(shí)講解：

清晰、準(zhǔn)確地講解“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

突出“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”重點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”難點(diǎn)，通過(guò)對(duì)比、歸納等方法幫助學(xué)生加深記憶。

互動(dòng)探究：

設(shè)計(jì)小組討論環(huán)節(jié)，讓學(xué)生圍繞“如何調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)困難”問(wèn)題展開(kāi)討論，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和溝通能力。

鼓勵(lì)學(xué)生提出自己的觀點(diǎn)和疑問(wèn)，引導(dǎo)學(xué)生深入思考，拓展思維。

技能訓(xùn)練：

設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)或?qū)嶒?yàn)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”知識(shí)的應(yīng)用，提高實(shí)踐能力。

在“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”新課呈現(xiàn)結(jié)束后，對(duì)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理和總結(jié)。

強(qiáng)調(diào)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”的重點(diǎn)和難點(diǎn)，幫助學(xué)生形成完整的知識(shí)體系。

（四）鞏固練習(xí)（預(yù)計(jì)用時(shí)：5分鐘）

隨堂練習(xí)：

隨堂練習(xí)題，讓學(xué)生在課堂上完成，檢查學(xué)生對(duì)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”知識(shí)的掌握情況。

鼓勵(lì)學(xué)生相互討論、互相幫助，共同解決“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”問(wèn)題。

錯(cuò)題訂正：

針對(duì)學(xué)生在隨堂練習(xí)中出現(xiàn)的“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”錯(cuò)誤，進(jìn)行及時(shí)訂正和講解。

引導(dǎo)學(xué)生分析錯(cuò)誤原因，避免類似錯(cuò)誤再次發(fā)生。

（五）拓展延伸（預(yù)計(jì)用時(shí)：3分鐘）

知識(shí)拓展：

介紹與“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”內(nèi)容相關(guān)的拓展知識(shí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野。

引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)科前沿動(dòng)態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探索精神。

情感升華：

結(jié)合“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)科與生活的聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

鼓勵(lì)學(xué)生分享學(xué)習(xí)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”的心得和體會(huì)，增進(jìn)師生之間的情感交流。

（六）課堂小結(jié)（預(yù)計(jì)用時(shí)：2分鐘）

簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”重點(diǎn)和難點(diǎn)。

肯定學(xué)生的表現(xiàn)，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

布置作業(yè)：

根據(jù)本節(jié)課學(xué)習(xí)的“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

提醒學(xué)生注意作業(yè)要求和時(shí)間安排，確保作業(yè)質(zhì)量。知識(shí)點(diǎn)梳理本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容來(lái)源于人教版《心理健康教育》初中教材第五章第二節(jié)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”。本節(jié)課的內(nèi)容主要包括以下三個(gè)方面：

1.理解困難是成長(zhǎng)的一部分，每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折。

2.學(xué)習(xí)如何調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)困難，尋找解決問(wèn)題的方法。

3.培養(yǎng)自我激勵(lì)的能力，形成樂(lè)觀、積極的人生態(tài)度。

1.困難是成長(zhǎng)的一部分

-每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折。

-困難是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，通過(guò)克服困難，我們可以學(xué)到很多東西。

-困難可以讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)，更有韌性。

2.調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)困難

-面對(duì)困難時(shí)，要保持冷靜和樂(lè)觀。

-要相信自己有能力克服困難，要有自信心。

-遇到困難時(shí)，要積極尋找解決問(wèn)題的方法，不要輕易放棄。

-學(xué)會(huì)從困難中尋找機(jī)會(huì)，困難可能會(huì)成為成功的墊腳石。

3.培養(yǎng)自我激勵(lì)能力

-設(shè)定目標(biāo)：明確自己的目標(biāo)，為自己設(shè)定可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，激勵(lì)自己不斷前進(jìn)。

-自我暗示：通過(guò)積極的自我暗示，增強(qiáng)自信心，提高克服困難的動(dòng)力。

-尋找激勵(lì)：找到適合自己的激勵(lì)方式，如聽(tīng)音樂(lè)、看電影等，激發(fā)自己的積極情緒。

-培養(yǎng)樂(lè)觀：學(xué)會(huì)看到事物的積極面，培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)，相信困難是暫時(shí)的，未來(lái)會(huì)更好。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

閱讀材料：

-《積極心理學(xué)入門》（馬丁·塞利格曼著）

-《如何贏得朋友與影響他人》（戴爾·卡耐基著）

-《自我決定：生活與工作的藝術(shù)》（艾德溫·洛克著）

視頻資源：

-TED演講：積極心理學(xué)的重要性

-心理健康教育視頻：如何面對(duì)困難和挫折

-成功人士訪談：克服困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的故事

2.拓展要求：

鼓勵(lì)學(xué)生利用課后時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和拓展。教師可提供必要的指導(dǎo)和幫助，如推薦閱讀材料、解答疑問(wèn)等。

要求學(xué)生選擇至少兩篇閱讀材料進(jìn)行閱讀，并撰寫讀后感，分享自己的學(xué)習(xí)心得和體會(huì)。

鼓勵(lì)學(xué)生觀看視頻資源，并結(jié)合自己的實(shí)際情況，思考如何應(yīng)用所學(xué)知識(shí)和技巧。

學(xué)生可以選擇自己感興趣的拓展內(nèi)容，進(jìn)行深入學(xué)習(xí)和研究，提高自己的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)困難的能力。

教師在課后要及時(shí)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)展，提供必要的支持和幫助，引導(dǎo)學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)中的困難和挫折，培養(yǎng)他們積極面對(duì)困難的心態(tài)。內(nèi)容邏輯關(guān)系①困難是成長(zhǎng)的一部分

-知識(shí)點(diǎn)：每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折。

-詞：困難、挫折、成長(zhǎng)、機(jī)會(huì)、堅(jiān)強(qiáng)、韌性。

-句：困難是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，通過(guò)克服困難，我們可以學(xué)到很多東西。

②調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)困難

-知識(shí)點(diǎn)：保持冷靜、樂(lè)觀、自信心、尋找解決問(wèn)題方法、機(jī)會(huì)、成功。

-詞：心態(tài)、積極、冷靜、樂(lè)觀、自信、方法、機(jī)會(huì)、成功。

-句：遇到困難時(shí)，要保持冷靜和樂(lè)觀，相信自己有能力克服困難。

③培養(yǎng)自我激勵(lì)能力

-知識(shí)點(diǎn)：設(shè)定目標(biāo)、自我暗示、尋找激勵(lì)、培養(yǎng)樂(lè)觀、積極情緒、動(dòng)力、目標(biāo)、樂(lè)觀。

-詞：目標(biāo)、自我暗示、激勵(lì)、樂(lè)觀、積極情緒、動(dòng)力、目標(biāo)、樂(lè)觀。

-句：設(shè)定目標(biāo)可以激勵(lì)我們不斷前進(jìn)，通過(guò)積極的自我暗示，可以提高自信心和動(dòng)力。

板書設(shè)計(jì)：

一、困難是成長(zhǎng)的一部分

-每個(gè)人都會(huì)遇到困難和挫折

-困難是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)

-困難可以讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)，更有韌性

二、調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)困難

-保持冷靜和樂(lè)觀

-自信自己有能力克服困難

-尋找解決問(wèn)題的方法

-機(jī)會(huì)可能出現(xiàn)在困難中

三、培養(yǎng)自我激勵(lì)能力

-設(shè)定目標(biāo)

-自我暗示

-尋找激勵(lì)

-培養(yǎng)樂(lè)觀和積極情緒

-增強(qiáng)動(dòng)力教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：教師通過(guò)觀察學(xué)生在課堂上的發(fā)言、參與度、互動(dòng)情況等，了解學(xué)生對(duì)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。

2.小組討論成果展示：通過(guò)小組討論，學(xué)生能夠更好地理解“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”知識(shí)點(diǎn)的應(yīng)用和實(shí)際意義。教師可以通過(guò)聽(tīng)取學(xué)生的討論成果，了解學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和應(yīng)用能力。

3.隨堂測(cè)試：通過(guò)隨堂測(cè)試，教師可以了解學(xué)生對(duì)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”知識(shí)點(diǎn)的掌握程度，包括學(xué)生對(duì)知識(shí)點(diǎn)的記憶、理解和應(yīng)用能力。

4.作業(yè)完成情況：通過(guò)檢查學(xué)生的課后作業(yè)完成情況，教師可以了解學(xué)生對(duì)“培養(yǎng)積極面對(duì)困難的心態(tài)”知識(shí)點(diǎn)的理解和應(yīng)用