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2.2做更好的自己第2課正確認(rèn)識(shí)自我重點(diǎn)問題自主學(xué)習(xí)自學(xué)課本,大字精讀,小字通讀;
圍繞目標(biāo)思考題找出答案;
圈注關(guān)鍵字詞,并在疑難問題上做標(biāo)記。1.為什么要做更好的自己?2.怎樣做更好的自己?3.怎樣學(xué)會(huì)欣賞自己?4.怎樣學(xué)會(huì)接納自己?5.怎樣完善自己?6.怎樣發(fā)掘自己的潛能?1.為什么要做更好的自己?①世界上沒有完全相同的兩片樹葉,也沒有完全相同的兩個(gè)人。每個(gè)人在興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面都有所不同。②我們要尊重和接受個(gè)體的差異,并根據(jù)自身特點(diǎn)和社會(huì)需要發(fā)展自己,做更好的自己。(1)做更好的自己,就要學(xué)會(huì)欣賞自己;★2.怎樣做更好的自己?(2)做更好的自己,就要學(xué)會(huì)接納自己;(3)做更好的自己,需要不斷完善自己;
(4)做更好的自己,就要不斷發(fā)掘自己的潛能;(5)做更好的自己,是在為他人、為社會(huì)服務(wù)中實(shí)現(xiàn)的。思考:你贊同上面哪個(gè)同學(xué)的看法?這對(duì)我們學(xué)會(huì)欣賞自己有什么啟示?別人的意見都不對(duì),只有我才是正確的。我認(rèn)真分析了別人的意見后認(rèn)為自己是正確的,必須堅(jiān)持自己的看法。別人的意見也許有道理,可是我做不到。驕傲自大目中無人不相信自己★3.怎樣欣賞自己?(1)欣賞自己,不是孤芳自賞、驕傲自大,而是欣賞自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)。(2)欣賞自己認(rèn)真做事的態(tài)度、善于合作的品質(zhì)、堅(jiān)持不懈的精神等。我贊同女孩的看法,能客觀冷靜地分析他人的意見,既不盲從也不輕視,并堅(jiān)持自己正確的主張。梅須遜雪三分白,雪卻輸梅一段香。這兩句詩告訴我們什么道理?我們要學(xué)會(huì)欣賞自己學(xué)會(huì)欣賞自己,不僅要能為自己鼓掌,也要能為他人喝彩,互相學(xué)習(xí),努力提高,共同做更好的自己??湟豢湮业耐瑢W(xué)請(qǐng)同學(xué)們嘗試從以下幾方面欣賞他人:他的優(yōu)點(diǎn):他作出的努力:他為班級(jí)和同學(xué)作出的貢獻(xiàn):優(yōu)點(diǎn)不完美性格現(xiàn)在相貌身材過去性別包括★4.怎樣接納自己?①接納自己需要接納自己的全部:A.優(yōu)點(diǎn)與不足;B.現(xiàn)在與過去;C.滿意的部分與不滿意的部分。②需要我們以樂觀、勇氣和智慧面對(duì)現(xiàn)實(shí),努力向更好的方向發(fā)展。
著名小品演員潘長(zhǎng)江身高只有1.60米,但潘長(zhǎng)江一點(diǎn)也不覺得憋屈:“咱本來就袖珍嘛,這有什么大不了的,記住了——濃縮的都是精華!”
潘長(zhǎng)江不斷努力,給我們帶來了很多令人捧腹大笑而又富有哲理的作品。
接納自己的不完美有時(shí)候會(huì)很難,向小品演員潘長(zhǎng)江學(xué)習(xí),接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。5.怎樣完善自己?①我們要善于發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,并及時(shí)主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足。②我們還要善于向他人學(xué)習(xí)、向書本學(xué)習(xí)、向社會(huì)學(xué)習(xí),利用一切機(jī)會(huì)豐富和發(fā)展自己。你會(huì)抱著怎樣的態(tài)度面對(duì)自己的缺點(diǎn)與不足?每個(gè)人都是不完美的,成長(zhǎng)路上我們要學(xué)會(huì)以積極的態(tài)度去面對(duì)缺點(diǎn)和不足,要正視自己的缺點(diǎn)和不足,接納自己,主動(dòng)改正缺點(diǎn)。
據(jù)科學(xué)家研究,正常人的腦細(xì)胞約140億~150億個(gè),但可能只有不足10%被開發(fā)利用,其余大部分在休眠狀態(tài),更有研究統(tǒng)計(jì)認(rèn)為有98.5%的細(xì)胞是處于休眠狀態(tài),甚至有專家認(rèn)為只有1%參加大腦的功能活動(dòng)。世界公認(rèn)的最偉大的科學(xué)家之一是愛因斯坦,而愛因斯坦的大腦也沒有完全被利用,僅僅被利用了20%。如果大腦全部運(yùn)用,我們將輕易做到學(xué)會(huì)40種語言、獲得14個(gè)博士學(xué)位、一字不漏地背誦百科全書、閱讀量達(dá)到1000萬冊(cè)的50倍。閱讀下面材料6.怎樣發(fā)掘自己的潛能?①通過學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好,找到自己喜愛的領(lǐng)域;②通過參與多方面的活動(dòng),了解國(guó)家和社會(huì)的需要,尋求適合自己發(fā)展的空間;③通過與他人合作,不斷提升自己的能力。課堂小結(jié)做更好的自己欣賞自己接納自己完善自己發(fā)掘潛能長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)認(rèn)真做事的態(tài)度善于合作的品質(zhì)堅(jiān)持不懈的精神優(yōu)點(diǎn)、不足現(xiàn)在、過去滿意、不滿意發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)彌補(bǔ)自己的不足善于學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好參與多方面的活動(dòng)與他人合作不必羨慕他人,自己也是一道風(fēng)景。每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)。這啟示我們要)
A.學(xué)會(huì)接納與欣賞自己B.放大自己的優(yōu)勢(shì),相信自己C.聽從他人的評(píng)價(jià)D.發(fā)掘潛能,超越自己2.“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”告訴我們要()①用挑剔的眼光看他人②設(shè)身處地為他人著想③善于發(fā)現(xiàn)自己的潛質(zhì)和特長(zhǎng)④欣賞和贊美自己的優(yōu)點(diǎn)和閃光點(diǎn)A.①②B.①③C.②④D.③④3.一只有裂縫的破桶因自己沒有給主人打滿水而感到慚愧,殊不知,那些路邊茁壯成長(zhǎng)的花花草草正是它自己的勞動(dòng)成果。有人說:“缺點(diǎn)永遠(yuǎn)是與優(yōu)點(diǎn)同時(shí)存在的,它們之間有著天然的聯(lián)系?!边@啟示我們()A.要全面認(rèn)識(shí)自己,接納自己B.要只看到自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己C.要主動(dòng)改正缺點(diǎn),杜絕不完美D.只要揚(yáng)長(zhǎng)避短,就可以做完美的人
4.中學(xué)生陽陽為自己沒能入選學(xué)?;@球隊(duì)而煩惱。請(qǐng)你根據(jù)下圖,為他選擇一個(gè)有助于實(shí)現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)的應(yīng)對(duì)措施()
A.接納自己,放棄努力B.增強(qiáng)實(shí)力,揚(yáng)長(zhǎng)避短C.自愧不如,調(diào)整目標(biāo)D.從容面對(duì),順其自然5.進(jìn)入初中,小鵬下定決心,遇事不再?zèng)_動(dòng),做事不再馬虎。這說明他要()A.接納建議,做快樂的自己B.欣賞優(yōu)點(diǎn),做完美的自己C.敢于表達(dá),做勇敢的自己D.改正缺點(diǎn),做更好的自己6.以下是小強(qiáng)和小軍在角逐校乒乓球隊(duì)主力時(shí)的對(duì)話。小強(qiáng):你的球技很好,我很佩服。以后有機(jī)會(huì),我找你切磋。小軍:你的球技也很棒,穩(wěn)健勇猛,我也要多向你討教。我們一起練習(xí),共同提高吧。從中,我們懂得() ①做更好的自己,要善于向他人學(xué)習(xí)②要揚(yáng)長(zhǎng)避短,忽略自身的缺點(diǎn)和短板③要見賢思齊,收獲更多的技術(shù)和本領(lǐng)④欣賞競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的優(yōu)點(diǎn),就能戰(zhàn)勝競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手A.①③B.①④C.②③D.②④7.2023年9月30日,在杭州亞運(yùn)會(huì)網(wǎng)球男子單打決賽中,中國(guó)選手張之臻奪得冠軍。暌違29年,中國(guó)隊(duì)終于奪得這枚金牌。張之臻曾說過,職業(yè)網(wǎng)球算是一條“小路”。在這條“小路”上,他正一步一個(gè)腳印,步履堅(jiān)實(shí)。這啟示我們要()①隨遇而安,善待自我②磨礪意志,戰(zhàn)勝自我③回避現(xiàn)實(shí),保護(hù)自我④發(fā)掘潛能,成就自我A.①② B.①③C.②④ D.③④8.江西省“新時(shí)代好少年”張梓昊積極參加學(xué)校的各種活動(dòng),尤其喜愛學(xué)校開設(shè)的編程、設(shè)計(jì)、機(jī)器人等創(chuàng)客興趣班,憑著自己的努力,先后斬獲贛州市3D創(chuàng)意設(shè)計(jì)大賽三等獎(jiǎng)、江西省校外教育學(xué)生成果展航海模型展示活動(dòng)一等獎(jiǎng)等榮譽(yù)。這啟示我們,做更好的自己,就要 () A.理性思考,欣賞自己B.培養(yǎng)興趣,接納自己C.努力學(xué)習(xí),提升能力D.學(xué)習(xí)榜樣,挑戰(zhàn)權(quán)威9.《將進(jìn)酒》中說:“天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來."《論語·述而》中說:“三人行,必有我?guī)熝伞?這啟示我們 () ①要堅(jiān)信自己就是天才②要學(xué)會(huì)欣賞與接納自己③要向所有人學(xué)習(xí)④每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)A.①② B.①③ C.②④D.③④ 10.高峻是悉尼和雅典兩屆奧運(yùn)會(huì)羽毛球混雙冠軍,是中國(guó)羽毛球隊(duì)中獲得世界冠軍最多的隊(duì)員。但最初高峻打羽毛球的時(shí)候?qū)?/p>
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