2024-2025學年小學心理教育的課外活動教學設計

2024-2025學年小學心理教育的課外活動教學設計授課內容授課時數授課班級授課人數授課地點授課時間教學內容本節(jié)課的教學內容來自小學心理教育教材《心理健康》的第四章“學會調控情緒”。本章節(jié)主要內容包括：認識情緒，學會表達情緒，調節(jié)情緒的方法，以及如何保持良好的情緒狀態(tài)。教學過程中，我將結合學生的實際生活案例，引導學生了解情緒的類型，掌握調節(jié)情緒的有效方法，并培養(yǎng)他們積極面對生活挑戰(zhàn)的心態(tài)。

教學內容具體包括：

1.情緒的類型：喜、怒、哀、懼。

2.情緒的表達：如何恰當表達自己的情緒，不讓情緒影響人際關系。

3.調節(jié)情緒的方法：深呼吸、冥想、積極的自我暗示等。

4.保持良好情緒的策略：培養(yǎng)積極的生活態(tài)度，學會感恩，建立良好的人際關系等。

在教學過程中，我將注重理論與實踐相結合，通過小組討論、角色扮演、心理游戲等互動活動，讓學生在實踐中學會調控情緒，提升心理素質。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括自我認知與情緒管理。通過學習，學生應能識別和理解自己的情緒類型，學會恰當表達情緒，并掌握基本的情緒調節(jié)方法。同時，培養(yǎng)學生積極面對生活挑戰(zhàn)的心態(tài)，提升他們的心理適應能力和抗壓能力。在教學過程中，我將關注學生的個體差異，引導他們樹立正確的價值觀，培養(yǎng)良好的心理素質，使他們在面對生活中的困難和挫折時，能夠保持積極樂觀的心態(tài)，積極面對并解決問題。學習者分析1.學生已經掌握了哪些相關知識：在學習本章節(jié)之前，學生已經學習了心理教育的基礎知識，包括認識自己、理解他人、建立良好的人際關系等。他們已經能夠識別和表達自己的情緒，但可能在情緒調節(jié)方面缺乏具體的技巧和方法。

2.學生的學習興趣、能力和學習風格：學生對心理健康課程generally表現(xiàn)出較高的興趣，他們渴望了解自己的情緒并學會如何處理。在學習能力方面，學生具備基本的思維能力和學習能力，能夠理解和掌握情緒調節(jié)的方法。他們的學習風格各異，有的喜歡通過聽講學習，有的喜歡通過實踐和互動學習。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：在學習本章節(jié)的過程中，學生可能會遇到情緒表達和調節(jié)的實踐困難。他們可能不知道如何有效地表達自己的情緒，或者在面對負面情緒時難以運用所學的方法進行調節(jié)。此外，學生可能對一些抽象的情緒概念難以理解，需要通過具體的案例和實踐活動來加深理解。教學資源準備1.教材：確保每位學生都有《心理健康》第四章的學習資料，以便跟隨教學進度進行學習和復習。

2.輔助材料：收集和整理與情緒類型、情緒表達和情緒調節(jié)相關的圖片、圖表和視頻等多媒體資源，以便在教學過程中進行直觀展示和分析。

3.實驗器材：準備用于情緒調節(jié)實踐活動的實驗器材，如情緒日記本、情緒卡片等，確保實驗器材的完整性和安全性。

4.教室布置：根據教學需要，提前布置教室環(huán)境，設置分組討論區(qū)和實驗操作臺，以便學生能夠舒適地進行小組討論和實踐操作。教學過程1.導入（5分鐘）

大家好，今天我們要學習的是《心理健康》第四章“學會調控情緒”。首先，我想請大家分享一下，你們在日常生活中遇到過哪些情緒困擾？大家可以暢所欲言，我們可以一起探討如何應對和調節(jié)這些情緒。

2.情緒的認識（15分鐘）

3.情緒的表達（15分鐘）

現(xiàn)在我們來討論情緒的表達。請大家思考一下，我們在表達情緒時，應該如何做到既準確又不過度影響他人？現(xiàn)在請大家分組進行角色扮演，模擬不同的情緒表達場景，看看哪種表達方式最為恰當。

4.調節(jié)情緒的方法（20分鐘）

5.保持良好情緒的策略（15分鐘）

現(xiàn)在我們來學習如何保持良好的情緒狀態(tài)。請大家翻到教材第75頁，閱讀關于保持良好情緒的策略。請問大家，你們在日常生活中，有沒有實踐過這些策略？現(xiàn)在請大家分成小組，討論一下自己的心得體會。

6.課堂小結（5分鐘）

今天我們一起學習了情緒的類型、表達和調節(jié)方法，以及如何保持良好的情緒狀態(tài)。希望大家能夠將這些知識運用到日常生活中，學會更好地應對和調節(jié)情緒。下面，我們來進行課堂小結，請大家談談自己的收獲。

7.課后作業(yè)（5分鐘）

課后，請大家結合教材第76頁的練習題，總結本節(jié)課所學內容，并思考如何將所學運用到實際生活中。下節(jié)課，我們將分享彼此的心得體會。學生學習效果此外，學生們在保持良好情緒的策略方面也取得了較好的學習效果。他們學會了培養(yǎng)積極的生活態(tài)度，學會感恩，建立良好的人際關系等方法，從而提升了自己的心理素質和抗壓能力。

總體來說，本節(jié)課學生們在心理健康方面的學習效果良好，他們能夠將所學知識運用到實際生活中，提升自己的情緒管理能力和心理素質。然而，仍有一部分學生在情緒調節(jié)方面存在一定的困難，需要進一步的指導和練習。在今后的教學中，我將針對這部分學生給予更多的關注和幫助，幫助他們更好地應對和調節(jié)情緒。課堂1.課堂評價

本節(jié)課的評價主要通過提問、觀察和測試等方式進行。在課堂中，我會適時提問，以了解學生們對情緒類型、情緒表達和調節(jié)方法等知識點的掌握情況。同時，我還會觀察學生們在小組討論和實踐操作中的表現(xiàn)，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并進行解決。

提問環(huán)節(jié)，我將關注學生們對情緒類型、情緒表達和調節(jié)方法等知識點的理解程度。觀察環(huán)節(jié)，我會關注學生們在小組討論和實踐操作中的參與程度、合作能力和解決問題的能力。測試環(huán)節(jié)，我將設置一些有關情緒類型、情緒表達和調節(jié)方法的練習題，以檢驗學生們對知識的掌握情況。

2.作業(yè)評價

對于課后作業(yè)，我會認真批改和點評，及時反饋學生的學習效果。在批改作業(yè)時，我會關注學生們對情緒類型、情緒表達和調節(jié)方法等知識點的運用情況，并針對不同學生的問題給出具體的建議和指導。同時，我會在作業(yè)點評中給予學生們鼓勵，讓他們繼續(xù)努力，提高自己的情緒管理能力和心理素質。

此外，我還會定期與學生們進行溝通，了解他們在課堂外的學習情況和應用實踐。這樣可以幫助我更好地了解學生的學習需求和困難，進一步優(yōu)化教學方法和策略。課后拓展為了讓學生們在課后進一步鞏固本節(jié)課所學的知識，我為他們推薦了一些與情緒類型、情緒表達和調節(jié)方法等相關的閱讀材料和視頻資源。

1.拓展內容

閱讀材料：

-《青少年心理健康手冊》（第三章）

-《心理調適技巧》（第二章）

視頻資源：

-“情緒調節(jié)技巧”教學視頻

-“如何應對壓力”心理健康講座

2.拓展要求

我鼓勵學生們利用課后時間進行自主學習和拓展。在閱讀材料時，學生們可以重點關注與本節(jié)課相關的內容，如情緒的類型、情緒表達的方式以及調節(jié)情緒的方法等。在觀看視頻資源時，學生們可以