心理健康班會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)

心理健康班會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)不經(jīng)意間，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了，我們的工作又迎來(lái)了一個(gè)新層面，當(dāng)然也要定下新目標(biāo)，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)策劃書(shū)吧?，F(xiàn)在你是否對(duì)策劃書(shū)一籌莫展呢？以下是小編精心整理的心理健康班會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)，希望能夠幫助到大家。心理健康班會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)1一、班會(huì)主題陽(yáng)光青春，健康成長(zhǎng)二、活動(dòng)背景時(shí)間過(guò)得很快，一個(gè)不小心，我們就告別了幾分青澀，些許懵懂的大一生活，馬不停蹄地進(jìn)入了現(xiàn)在這個(gè)全新的階段——大二。如果說(shuō)，大一是摸索、適應(yīng)時(shí)期，那么大二則是前進(jìn)、奮斗的時(shí)期，是需要思考更多、抉擇更多的時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期里，我們的心智日漸成熟，可是能力有限，于是會(huì)感到青春的無(wú)奈，成長(zhǎng)的煩惱，現(xiàn)實(shí)的殘酷，未來(lái)的彷徨……所以我們得及時(shí)調(diào)試和解決自己的煩惱和疑惑，提高自己的心理素質(zhì)，提升自己的心理健康水平，以積極、樂(lè)觀(guān)的態(tài)度來(lái)打造一個(gè)陽(yáng)光的青春，以正確有效的方式促進(jìn)自己健康成長(zhǎng)。讓我們給青春的行囊解壓，沐浴著陽(yáng)光，健康成長(zhǎng)!三、活動(dòng)目的1.讓同學(xué)們端正對(duì)心理健康教育的態(tài)度，了解其普遍性和必要性，生活，學(xué)習(xí)，工作中處處體現(xiàn)著心理學(xué)。2.讓xx經(jīng)濟(jì)班班委在班級(jí)建設(shè)中認(rèn)識(shí)到本班同學(xué)心理的重要性，讓朋輩心理輔導(dǎo)員更加深刻地了解自己的職責(zé)，并切實(shí)地發(fā)揮其作用。3.使同學(xué)們對(duì)心理部活動(dòng)及其相關(guān)的機(jī)構(gòu)，期刊有一個(gè)好的了解，認(rèn)識(shí)學(xué)校學(xué)院對(duì)心理問(wèn)題的重視，必要時(shí)便于求助。4.傳播心理健康教育的小知識(shí)，讓同學(xué)們能借助一些常用技巧來(lái)調(diào)整自己的心態(tài)，正確對(duì)待大學(xué)生活中的挫折，塑造更加健康的人格。5.打造一個(gè)家樣溫馨和諧的環(huán)境，讓每個(gè)班級(jí)成員都能感受到家的溫暖，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，使整個(gè)集體更出色，更優(yōu)秀。四、活動(dòng)時(shí)間20xx年x月xx號(hào)五、活動(dòng)地點(diǎn)忠烈祠(如下雨則改在商學(xué)院217教室)六、參與人員xx級(jí)經(jīng)濟(jì)班全體成員贊助單位：七、活動(dòng)形式室外以游戲?yàn)橹靼?、活?dòng)前期準(zhǔn)備1、心理委員負(fù)責(zé)寫(xiě)好策劃書(shū)，網(wǎng)宣委員出一張前期海報(bào)2、安排當(dāng)天拍照人員1人，秩序與安全維持2人，主持人2人3、準(zhǔn)備好當(dāng)天活動(dòng)需用道具及獎(jiǎng)品九、具體活動(dòng)流程1、介紹心理部的“C&T”計(jì)劃，心理櫥窗，心理標(biāo)語(yǔ)，各種講座等活動(dòng)的PPT等相關(guān)內(nèi)容。2、將全體同學(xué)分成六組(工作人員除外，分組名單待定)，選出各組組長(zhǎng)。3、游戲一：室外游戲——一起向前沖游戲準(zhǔn)備;選擇一塊平坦的場(chǎng)地并畫(huà)好線(xiàn)，兩線(xiàn)間隔三米，安排計(jì)時(shí)人員。游戲方法：從每個(gè)小組選出九名同學(xué)，每三個(gè)同學(xué)一小組將腳捆綁在一起，三小組分別站在兩線(xiàn)外。每個(gè)組第一小組成員各拿一乒乓球。當(dāng)主持人說(shuō)開(kāi)始時(shí)第一小組開(kāi)始從線(xiàn)1跑到線(xiàn)2把球傳給第二小組的同學(xué)，第二小組接到球后立即跑回線(xiàn)1把球傳給第三小組，第三小組接球后馬上跑到線(xiàn)2，然后說(shuō)“我們最棒”，游戲結(jié)束。傳球過(guò)程中不能掉球，隊(duì)員不能站到線(xiàn)內(nèi)接球，否則加2秒。選出用時(shí)最少和用時(shí)最多的小組并分別給予獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰。游戲目的：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度，提高奔跑能力，培養(yǎng)相互配合的精神。(如下雨則改為室內(nèi)游戲——大，小西瓜-游戲方法：-全班分好組，由本班的任一位學(xué)生開(kāi)始說(shuō)，“大西瓜或小西瓜”，如說(shuō)“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說(shuō)“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來(lái)相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說(shuō)的相反，例如，前一位學(xué)生說(shuō)的是“大西瓜”，下一位學(xué)生必須說(shuō)“小西瓜”以次循環(huán)反復(fù)。-游戲要求：-說(shuō)的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說(shuō)的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，就將接受懲罰。)4，全體同學(xué)按組排好隊(duì)，每個(gè)人發(fā)一張卡片。每?jī)蓚€(gè)人面對(duì)面站立并伸出雙手與對(duì)方掌心相合，播放輕音樂(lè)，大家緊閉雙眼，思緒隨主持人的言語(yǔ)飛揚(yáng)?；顒?dòng)目的：讓大家回憶有生以來(lái)最讓自己感動(dòng)的事，回想大學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)的情形與大學(xué)以來(lái)自己的學(xué)習(xí)生活，明確今后的人生目標(biāo)。并在卡片上寫(xiě)下自己的人生理想。5、游戲二：吹球游戲準(zhǔn)備：準(zhǔn)備好十個(gè)碗合五個(gè)乒乓球，菲面粉。其中五個(gè)碗里裝有菲面粉，各放一個(gè)乒乓球。每個(gè)碗旁邊放一空碗。游戲方法：每個(gè)組派出一個(gè)代表，將乒乓球從第一個(gè)碗吹到空碗里，吹完五個(gè)球，以60秒為限，計(jì)算成功數(shù)。得勝者將得到精美禮品一份。游戲目的：活躍氣氛。6、心理大挑戰(zhàn)活動(dòng)形式：由班上同學(xué)投票選出班上最沉默的3名同學(xué)上臺(tái)，表演形式自定。另請(qǐng)同學(xué)自愿上臺(tái)和大家分享最感動(dòng)的事或表演節(jié)目。凡上臺(tái)者均贈(zèng)發(fā)小禮品一份。活動(dòng)目的：讓膽子小的同學(xué)戰(zhàn)勝心理恐懼，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到我們是一家人，沒(méi)有什么好害怕的。7、全體合唱《朋友》。活動(dòng)結(jié)束。十、后期宣傳工作及注意事項(xiàng)1、網(wǎng)宣委員做好后期宣傳海報(bào)，收集此次活動(dòng)的心得并將活動(dòng)的照片及視頻傳到班級(jí)博客。2、班委及朋輩心理輔導(dǎo)員通過(guò)此次活動(dòng)加強(qiáng)對(duì)班上同學(xué)們的心理狀況的了解，需要在日后的學(xué)習(xí)生活中更加關(guān)心幫助他們。3、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：乒乓球9個(gè)，面粉1斤，碗10個(gè)，綢帶12根，宣傳海報(bào)2張，禮品若干。預(yù)計(jì)50元。心理健康班會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)2一．班會(huì)目的：為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時(shí)增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情；以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹(shù)立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。二．班會(huì)時(shí)間：20xx年3月11日三．班會(huì)地點(diǎn)：教學(xué)樓7-402四．參與人員：20xx級(jí)臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師五．班會(huì)形式：多媒體播放、自由討論、心理游戲六．班會(huì)流程：1.主持人宣布班會(huì)開(kāi)始，說(shuō)明此次班會(huì)的.目的。2.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解；其中穿插一些心理測(cè)試和心理游戲。3.主持人播放國(guó)內(nèi)著名心理專(zhuān)家岳曉東博士的心理知識(shí)講座視頻。（岳曉東：中國(guó)著名的心理學(xué)家，大學(xué)畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國(guó)內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家，現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教，并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。）4.班主任總結(jié)班會(huì)，主持人宣布結(jié)束班會(huì)。心理健康班會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)3一、活動(dòng)背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我們的班級(jí)文化建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹(shù)立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)；同時(shí)，開(kāi)展主題班會(huì)，鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)寫(xiě)出對(duì)家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵(lì)、祝福、真誠(chéng)的祝福等話(huà)語(yǔ)。二、活動(dòng)主題320心理健康周三、活動(dòng)對(duì)象12級(jí)氣科三班全體同學(xué)四、活動(dòng)形式以班級(jí)為單位召開(kāi)主題班會(huì)進(jìn)行探討五、活動(dòng)內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患2.請(qǐng)部分同學(xué)們上臺(tái)分析自己存在的心理問(wèn)題3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問(wèn)題的解決方法4.與同學(xué)講述自己解決心理問(wèn)題的過(guò)程和方法5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競(jìng)猜，以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻7.心理委員總結(jié)六、活動(dòng)地點(diǎn)明德樓S201八、活動(dòng)時(shí)間XX年3月26日九、活動(dòng)負(fù)責(zé)1.由班長(zhǎng)發(fā)言宣布主題班會(huì)開(kāi)始2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相3.由心理委員將班會(huì)內(nèi)容記錄好，再交于12級(jí)心理委員負(fù)責(zé)人十、活動(dòng)宣傳：1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳2.在班級(jí)QQ群進(jìn)行資料宣傳十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算海報(bào)：20元宣傳單：5元總計(jì)：25元心理健康班會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)4一、活動(dòng)背景：從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們心理健康水平。二、活動(dòng)目的及意義：通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。三、活動(dòng)主題：擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)四、活動(dòng)對(duì)象：10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生五、活動(dòng)時(shí)間：1#203六、活動(dòng)地點(diǎn)：12月1日七、活動(dòng)所需物品：精美禮品、音響等八、活動(dòng)流程：(一)活動(dòng)前期工作：申請(qǐng)教室、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。(二)活動(dòng)開(kāi)始：(1)支持人講話(huà)，請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話(huà)，宣布活動(dòng)開(kāi)始。(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀(guān)念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。(4)聽(tīng)音樂(lè)猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂(lè)，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如：學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫，唱歌，跳舞等】(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。(三)心理測(cè)驗(yàn)：(心理健康測(cè)試表另外附件)(四)請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：約35元。心理健康班會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)5一、活動(dòng)主題：“525-大學(xué)生心理健康日”——-健康從心開(kāi)始，生命因你綻放二、活動(dòng)宗旨1、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng)及心健部成立，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全院師生宣傳心理健康的重要性。2、引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的'心態(tài)去面對(duì)生活中的種種。三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月6日——6月5日四、活動(dòng)要求1、請(qǐng)各部門(mén)要高度重視，根據(jù)活動(dòng)主題和學(xué)?；顒?dòng)的安排，積極參與并配合此次活動(dòng)的舉行。2、加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營(yíng)造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強(qiáng)化意識(shí)的形成。3、活動(dòng)結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見(jiàn)、建議，征得反饋信息，以改進(jìn)本次活動(dòng)，為下一屆活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。五、活動(dòng)內(nèi)容1、心理健康知識(shí)宣傳2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)啟動(dòng)儀式3、心理電影展播六、活動(dòng)安排1、時(shí)間：5月25日2、地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識(shí)和健康簡(jiǎn)報(bào)展心理健康班會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)6一、活動(dòng)類(lèi)型：小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)二、活動(dòng)主題：在一聲聲“不可以”中長(zhǎng)大三、活動(dòng)準(zhǔn)備：PPT課件四、活動(dòng)目的：1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)并懂得與父母正確相處;2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛(ài);3、通過(guò)活動(dòng)初步體驗(yàn)換位思考，促進(jìn)心理健康成長(zhǎng);4、通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)如何與老師及他人相處有所思考。五、活動(dòng)步驟：活動(dòng)一：換位思考體驗(yàn)寬容(一)、激趣導(dǎo)入(1)、觀(guān)看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。(2)、回顧生活場(chǎng)景，導(dǎo)出繪本。(3)、欣賞繪本并交流，引出主題。(二)、了解分享(1)、回顧填寫(xiě)，提取你最不想聽(tīng)的“不可以”。(2)、情趣表演，體驗(yàn)在“不可以”中各個(gè)角色的不同反應(yīng)。(3)、隨機(jī)采訪(fǎng)：面對(duì)爸媽的“不可以”，你的心情怎樣?(三)、換位思考(1)、調(diào)換角色，情景表演。(2)、隨機(jī)采訪(fǎng)：面對(duì)孩子的不理解，你的心情怎樣?(3)、設(shè)身處地：面對(duì)爸媽的“不可以”，我們應(yīng)該怎么做?怎樣才能避免與父母沖突?(四)、及時(shí)小結(jié)理解心理小貼士：冷靜傾聽(tīng)換位思考包容理解活動(dòng)二：由此及彼思考相處之道(一)、由此及彼(1)、由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。(2)、欣賞繪本并交流。(二)、深入思考(1)、交流：在學(xué)校，你遇到過(guò)這種情況嗎?(2)、隨機(jī)采訪(fǎng)：面對(duì)老師的“不可以”，你當(dāng)時(shí)是怎么想的?現(xiàn)在又是怎么想的?為什么?(三)、及時(shí)小結(jié)欣賞繪本結(jié)尾，體會(huì)父母，老師的愛(ài)?；顒?dòng)尾聲：拓展延伸深化認(rèn)識(shí)(一)、交流學(xué)習(xí)收獲。(二)、欣賞趣味心理教育圖片。心理健康班會(huì)活動(dòng)的策劃書(shū)7一．班會(huì)目的：為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強(qiáng)我班級(jí)建設(shè)，讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我，解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，同時(shí)增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情；以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng)，保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹(shù)立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。二．班會(huì)時(shí)間：20xx年3月11日三．班會(huì)地點(diǎn)：教學(xué)樓7-402四．參與人員：20xx級(jí)臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師五．班會(huì)形式：多媒體