情緒與心理健康教案7篇

第第頁情緒與心理健康教案7篇情緒與心理健康教案篇1一、設計背景：考試對于中學生來說，是學習生活中不行缺少的事。雖然如此，由于考試是檢驗學生的學習效果、知識認得水平等的緊要途徑，有些考試甚至會影響學生將來的前途，因此，全部考試都會給學生帶來肯定的心理壓力，產(chǎn)生不同程度的緊張、畏懼和焦慮，也就是考試焦慮。在考試過程中，中等程度的焦慮水平是可以供給臨場發(fā)揮的最佳情緒狀態(tài)。以這種心態(tài)迎接考試，往往不會失誤，甚至能超水平發(fā)揮;而心理經(jīng)受較弱、對考試壓力的感受和反應過分猛烈，就會產(chǎn)生嚴重的緊張和焦慮情緒，這種高強度的焦慮水平不僅對考試沒有任何幫忙，反而會起相反作用。甚至原來會做的試題，心理一緊張，也會做錯了。通過本課學習，使學生了解什么是考試焦慮，考試焦慮產(chǎn)生的.原因與實在表現(xiàn)，以及如何克服考試焦慮，樹立自信心，使本身的身心得到健康發(fā)展二、教學目標1、了解考試焦慮對人的生理、生活、學習工作的危害;2、學會本身調(diào)整本身，以恰當?shù)木o張程度對待每一次考試。三、教學重點：學會克服考試焦慮的幾種方法四、教學難點：運用克服考試焦慮的方法，提高自信心五、教學方式：1、敘述與討論2、角色飾演教學過程：(一)創(chuàng)設情景，導入新課1、案例(投影畫外音)凌是某中學中學學生。上課或做作業(yè)時，會無緣無故地東張西望，罹難題會焦慮甚至手心出汗。該生進校后，測驗考試緊張，尤其是初三下半學期期考前夕引發(fā)了胃潰瘍，胃出血四個"+"。凌學習上接受知識速度較慢，學習方法較差，成績在班中倒數(shù)幾名。有時失去了學習的信心，產(chǎn)生棄考的念頭。(讓學生討論，現(xiàn)身說法。)4、小結(jié)：引出考試焦慮的概念(二)考試焦慮的危害性1、分散和阻斷一個人注意的過程。心理學的研究表明考試焦慮能夠分散和阻斷注意的過程，使我們不是把注意力集中到試題上，而是分散在各種各樣的掛念、憂慮或多余的動作上、阻斷注意的過程，影響考試的正常發(fā)揮?？荚嚱箲]還會干擾回憶的過程，大腦記憶庫中的信息檢索和提取發(fā)生混亂，會造成錯答、漏答、或不知如何應答的現(xiàn)象，嚴重影響考試成績。另外，考試焦慮還可以影響我們正常的思維過程，使我們的思維活動陷于停滯狀態(tài)。在焦慮狀態(tài)下，我們的分析、綜合、抽象、概括等實在思維本領無法正常發(fā)揮，從而導致考試失敗。2、考試焦慮對身體健康有不同程度的影響如考試焦慮倘若連續(xù)時間較長，可以導致大腦神經(jīng)活動的興奮與抑制功能的失調(diào)，形成多種類型的神經(jīng)癥;考試焦慮使交感神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，有可能造成心血管功能的紊亂，顯現(xiàn)心律不齊、高血壓、冠心病等心血管疾病;考試焦慮還可以使胃腸蠕動減慢，胃液分泌減少，長此以往，會導致胃炎、胃胃饋瘍(如上例)，等消化系統(tǒng)疾病;考試焦慮還可能誘發(fā)支氣管哮喘等心因性呼吸系統(tǒng)疾病;另外，考試焦慮的緊張狀態(tài)使甲狀腺素分泌系統(tǒng)增添?？赡軙l(fā)神經(jīng)興奮性增高等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。由此可見，考試焦慮對我們的生理和心理都有很大的危害。那么如何克服考試焦慮，加強自信心呢？1、應當以樂觀自動的態(tài)度迎接考試、客觀對待考試分數(shù)。認得到考試以及考試分數(shù)是對本身所學知識掌握是否堅固和全面、敏捷運用知識的本領強弱的一種檢驗方式。因此，需要依據(jù)本身的實際情況，樂觀自動地復習，爭取通過本身的努力考出本身的實際水平。相反，倘若還沒考，就開始憂心忡忡，總怕本身考不好，消極被動，甚至對考試產(chǎn)生抵觸情緒。以這種心態(tài)準備考試，往往會事倍功半，以這種情緒參與考試，是注定會失敗的。2、樹立必勝的信心。面對考試，尤其像中考這樣的緊要考試，經(jīng)常會產(chǎn)生很大的思想壓力，甚至寢食難安、心煩意亂。此時，樹立必勝的信心就變得特別緊要，這是迎接任何考試的最佳狀態(tài)。為了獲得充足的自信，在臨考前就要給本身訂立一個切實可行的復習計劃，然后對考試內(nèi)容進行全面、系統(tǒng)的復習。由于，對考試的信心是根植于對考試內(nèi)容充足準備的基礎這上的。否則，傖促上陣、窮于應付不僅注定得不到好成績，而且還會使本身在臨考時亂了陣腳、焦躁、焦慮，使原來已經(jīng)掌握了的知識，也無法正常發(fā)揮出來。另外，在充足復習的基礎上，可以適當運用自我心理暗示的方法，使本身樹立考試心勝的信心。3、在考試期間要做好心理和生理準備。首先，要科學、合理地布置本身的時間，訂立詳盡的復習計劃，并依照計劃，樂觀、全面地開展復習。復習時應當對應考科目面面俱到，避開存在僥幸心理。另外，還要依據(jù)本身的實際情況，適當調(diào)整本身的考前心態(tài)，既要克服過分畏懼、焦慮，自我評價過低，又要避開期望過高，自大自得，這些都會影響到考試成績，只要依照計劃有條不紊地進行復習，保持良好的考前心態(tài)，就可以有效地避開臨考前緊張、焦慮的心理狀態(tài)。4、考試期間保持規(guī)律的生活節(jié)奏合理布置本身的生活;注意合理的飲食和充分的營養(yǎng);還要保證充分的睡眠。除此之外，每天還應當適當參與一些文體活動，做到勞逸結(jié)合，保證精力充足地應考?？傊?，克服考試焦慮的關(guān)鍵，在于必需有堅決的自信心和決心，這樣就可以把考試焦慮轉(zhuǎn)化為發(fā)奮圖強的動力，使本身在生活和學習中作一個強者。情緒與心理健康教案篇2活動背景：現(xiàn)在的孩子經(jīng)常只重視使本身得到歡樂，卻很少意識到要給別人帶來歡樂，所以我們需要培養(yǎng)孩子關(guān)懷人，助人的思想意識?！皻g樂的雞媽媽”這一活動，旨在引導幼兒體驗共享、關(guān)懷、謙讓、合作所獲得的歡樂感，萌發(fā)幼兒互戀愛感?；顒幽繕耍?、在情節(jié)化的游戲中，體驗同伴間共享、關(guān)懷、謙讓與合作的歡樂。2、培養(yǎng)幼兒相互助，相互關(guān)懷，歡樂的情感。3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。4、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒酷愛生活，歡樂生活的良好情感。5、初步了解健康的小常識。活動準備：1、紅、黃色硬紙板制成頭巾若干。2、雞蛋(絨線球)個數(shù)與幼兒人數(shù)相等。3、椅子六張(椅背上貼10以內(nèi)的數(shù)字)，平衡木一條，輪胎六只。4、音樂帶，錄音機?；顒舆^程：(一)、導入活動，引起幼兒活動興趣。師：美麗的小雞，我們到草地上玩玩，好嗎?(輕放音樂，師生學小雞步行、吃蟲、跳舞。)[評：輕快的音樂較好的渲染了氣氛，調(diào)動了幼兒良好的情緒，老師帶幼兒聽著音樂愉快地做著動作，情趣盎然。](二)、營造寬松、自由的游戲氛圍，培養(yǎng)幼兒共享、關(guān)懷、謙讓、合作的品質(zhì)，體驗其歡樂。1、游戲“吃蟲子”體驗共享的歡樂(1)幼兒圍在老師身邊師：草地上有很多的蟲子，喜愛吃嗎?你們只要聽好媽媽的信號，就能找到很多的蟲子。規(guī)定：老師說出10以內(nèi)數(shù)的加減法式題，幼兒邊答得數(shù)，邊跑向陣地找蟲子，找到后站在陣地邊，接著聽下一個式題后再找蟲子，直到蟲子全找到。(2)幼兒坐在頭巾上，老師檢查幼兒找蟲子情況。師：蟲子找得真多，可有一些雞弟弟和雞妹妹沒找到蟲子，他們肚子餓了怎么辦呢?引導幼兒討論并自動找伙伴分著品嘗蟲子，并說一句共享的話。師生齊說：我們一家真幸福，相親相愛在一起，有了東西一起共享，真是一群歡樂的小小雞。[評：以游戲的口吻設置問題，幼兒設身處地地去體驗共享，感受共享的歡樂。]2、游戲“生蛋”體驗相互關(guān)懷的歡樂(1)師：小雞吃了蟲子，一每天長了，成了雞媽媽(老師與幼兒戴上頭巾，老師作肚子痛狀)哎喲，哎喲，我肚子痛，要生蛋了，媽媽肚子痛了，你們怎么辦呀?引導幼兒自動關(guān)懷媽媽，說問侯的話，并其揉肚子。(2)師：這些雞媽媽真好，媽媽肚子痛了我揉揉肚子，還說了很多問候的話，感謝。播放音樂，全體幼兒學雞媽媽生蛋，引導幼兒自動關(guān)懷同伴。師生齊說：我們一家真幸福，相親相愛在一起，相互關(guān)懷，真是一群歡樂的雞媽媽。[評：這一環(huán)節(jié)中，老師以“情”激“情”，通過媽媽肚子痛激發(fā)幼兒的情感氣氛，幼兒很自然地流露出關(guān)懷媽媽媽媽揉肚子，讓媽媽休息等，在察看、討論后，全體幼兒學做雞媽媽生蛋，充足體驗相互關(guān)懷，幼兒在這種情境中獲得了愉快的情緒經(jīng)驗。]3、游戲“運蛋”體驗謙讓與合作的歡樂(1)師：雞媽媽生了許多的蛋，想把蛋運回家，我們先來練練運蛋的本事。示范講解：把蛋放在頭巾中心，兩手拉住頭巾兩邊向前走。全體練習。(2)按頭巾的顏色將幼兒分為黃雞媽媽、紅雞媽媽，站在木橋兩邊。師：黃雞媽媽的家在橋的西邊，紅雞媽媽的家在橋的東邊，現(xiàn)在他們都想把蛋運回家，可木橋很窄，只能一個人走，怎么辦呢?引導幼兒討論并自動謙讓，讓對方先過橋。(3)師：一只雞媽媽在木橋上運蛋不安全，(老師隨手在橋下放上幾塊積木作石頭)怎樣運蛋又穩(wěn)當又安全呢?引導幼兒兩兩合作，一位幼兒走在橋上運蛋，一位幼兒踩在橋下的小石頭上攙扶他，共同完成運蛋工作，運回到家中里蹲下孵蛋。[評：通過兩次討論，幼兒明確本身在過木橋時應有的態(tài)度和行為表現(xiàn)，一聲聲，一句句發(fā)自內(nèi)心的真切言語，“黃雞媽媽，你先過橋吧”“紅雞媽媽，你先過橋吧”，正是孩子們合作共處的寫照，實現(xiàn)了情感的相互溝通。](三)、雞媽媽，你還想做那些歡樂的事?我們做了很多歡樂的事，讓我們一起跳個歡樂舞吧?；顒臃此迹和ㄟ^活動，讓幼兒懂得高興歡樂的情緒才會讓我們健康成長，而生氣、悲傷并通過找尋各種不同的方法來調(diào)整本身的不良情緒，使本身保持樂觀向上的健康心態(tài)。當幼兒在生活中碰到困難或與人交往發(fā)生矛盾時，他們會產(chǎn)生很強的波折感，因此，對幼兒進行心理健康教育是十分必需的。情緒與心理健康教案篇3一、健康教育的地位與作用健康教育的最后目的在于健康行為的實踐，由知覺進而形成一個人的價值觀念，只有以學生本身為中心所形成的價值觀念，才略真正地影響他們的態(tài)度和行為，而情緒與健康是健康教育中最緊要的環(huán)節(jié)之一。情緒是影響中學生學習生活最重要和最常見的因素之一，通過學會掌控本身的情緒，學生可以更好的投入到學習生活中，實現(xiàn)最佳效果，健康的情緒也可以讓學生形成良好的個人價值觀。1、重點：調(diào)控情緒的方法2、難點：情緒對身心健康的影響二、學情分析高中階段是學生的第二個逆反心理時期，有人把這個階段稱為情緒的“狂風驟雨”時期，情緒的兩極性、極端性、不穩(wěn)定性是這個時期最顯著的特點，即：情緒表現(xiàn)不穩(wěn)定、不成熟，容易沖動且膚淺、猛烈、不協(xié)調(diào)，兩極性明顯，自我掌控本領較差。因此，引導學生依據(jù)本身情緒變動的特點，合理宣泄不良情緒，自動調(diào)控情緒，保持樂觀的、良好的情緒狀態(tài)，克服消極情緒是當務之急。三、教學目標1、知識與技能使學生初步了解情緒對身體健康的影響，學會分析本身的情緒，掌握調(diào)控的基本方法。2、過程與方法運用察看、討論、分析、歸納等方法，培養(yǎng)學生邏輯思維和解決問題的本領。3、情感態(tài)度價值觀（1）通過情緒與健康的教學，讓學生認得情緒的好壞變動是可以轉(zhuǎn)化的。（2）培養(yǎng)學生對情緒的科學態(tài)度進而形成正確的價值觀。四、教法和學法教法：組織學生閱讀料子、觀查看圖片和錄象、分組討論、展現(xiàn)評比。學法：獨立思索、分析討論、歸納總結(jié)。五、教學過程(一)、導入新課：1、師生同唱《歌聲與微笑》2、導入語：同學們，生活中有很多事情讓我們高興歡樂，但生活不是一帆風順的，有很多事情讓我們悲傷痛苦，我們怎樣正確認得和對待這些不良情緒呢？這就是今日我和同學們共同探討的話題《情緒與健康》。?設計意圖】激發(fā)學習興趣，烘托課堂氣氛(二)、組織新授1、認得情緒（1）、讓學生觀看20xx冬奧會女滑奪冠視頻。（2）、讓學生分組討論：中國代表隊和韓國代表隊在裁判裁決前、后，態(tài)度體驗是怎樣的？態(tài)度體驗變動的原因是什么？（3）、師生共同歸納情緒相關(guān)概念情緒是指人對于客觀事物是否符合本身的需要而產(chǎn)生的態(tài)度的體驗。當需要得到滿足時，就產(chǎn)生樂觀情緒；當需要得不到滿足時，就產(chǎn)生消極情緒。情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼。?設計意圖】通過直觀教學，讓學生深切感知什么是情緒2、探討情緒與健康的關(guān)系（1）、《冰心在微笑中寫作》﹙文字料子﹚通過這一事例引導學生能體會到樂觀情緒有助于身心健康。（2）、諸葛亮三氣周瑜（錄象資料）通過看錄象和與學生的溝通，引導學生得出消極情緒危害人的身心健康。通過學生對以上兩個事件的分析得出結(jié)論：①、情緒與人的健康緊密相關(guān)。②、樂觀情緒有助于身心健康。③、消極情緒危害人的身心健康。?設計意圖】通過正反對比的方式，讓學生鮮明地感悟到情緒與人的健康緊密相關(guān)，樂觀情緒有助于身心健康，消極情緒危害人的身心健康，引導學生調(diào)整不良情緒，做情緒的主人，從而過渡到下一環(huán)節(jié)3、調(diào)整不良情緒，做情緒的主人（1）學生溝通本身碰到過的影響情緒的事，并介紹本身是怎樣調(diào)整走出低谷的。（2）老師依據(jù)學生的不同回答及時不絕地總結(jié)出調(diào)整的方法，通過課件展現(xiàn)調(diào)整的方法。①合理宣泄法：碰到不良情緒時，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達出來，或?qū)⒉涣记榫w通過別的方式宣泄出來。如：哭泣宣泄傾訴宣泄運動宣泄書寫宣泄情緒宣泄要注意場合和方式，要在道德和法律準許的范圍內(nèi)進行，既不能損害本身和他人的身心健康，也不能損害他人和集體的利益②轉(zhuǎn)移注意力當人的情緒激動時，為了使它不至于暴發(fā)和難以掌控，可以有心識地轉(zhuǎn)移注意力，把注意力從引起不良情緒反應的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動上去。如：打球、跑步、聽音樂、郊游等。③自我暗示法是一種使用言語對人的情緒活動施加影響，并進而掌控外部行為的一如，心中默念：“我很放松”，“我能行”，“勝利肯定屬于我”等④換位思索法指人們在人際交往中，當人與人之間產(chǎn)生矛盾時，站在他人的角度，去思索問題、解決問題，考慮到對方感受。這樣可以減輕或除去不良情緒。如與父母、老師發(fā)生矛盾沖突時，多理解父母、老師的良苦專心。?設計意圖】由淺入深、由表及里、遵從學生的身心發(fā)展規(guī)律和認知規(guī)律。先讓學生溝通本身的調(diào)整方法，然后師生共同提煉出所運用的方法實際就是心理學中調(diào)整方法，讓學生感悟方法就在本身的身邊，并通過實在的例子，讓學生對方法的實質(zhì)進一步理解，從而實現(xiàn)敏捷運用所學的方法進行調(diào)整本身情緒的目的，順利完本錢節(jié)課的重點任務。（三）、復習鞏固1、分組討論：運用所學調(diào)整方法調(diào)整下列消極情緒①、今日的體育課上我沒有跑步，老師點了我的名并當眾批判了我，氣死我了。②、我始終把李明作為知心伙伴，可是昨天我聽到他在說我的壞話，我特別氣憤，真想揍他一頓。③、考試中碰到難題時，我特別緊張，焦慮不安。④、我在運動會上沒有奪取百米金牌，情緒始終很低沉和消沉。2、展現(xiàn)評比：各組組長依次上臺發(fā)言。?設計意圖】讓學生在當心理咨詢師的的時候幫忙別人找到了方法，也就是幫忙本身解決了問題，從而順利完成運用學過的方法來調(diào)整本身情緒的目的，同時培養(yǎng)學生自主學習、合作學習和探究學習的本領，引導學生運用所學知識解決實際問題。（四）、總結(jié)升華老師出示調(diào)控情緒七字歌學生齊讀調(diào)控情緒七字歌調(diào)控情緒七字歌人生豈能盡如意苦惱焦慮找上你緊張痛苦糾纏你與人沖突別激動不良情緒難回避短時間轉(zhuǎn)移注意力合理發(fā)泄莫壓抑換位思索消消氣掌控情緒很緊要體育運動心情好自我暗示和激勵健康人生有心義情緒與心理健康教案篇4教學目標：了解早戀現(xiàn)象的實質(zhì)危害性及怎樣正確處置早戀現(xiàn)象。教學過程：活動一：學生舉例說出“早戀”現(xiàn)象，敘述本身對異性的感覺，“早戀”是單純、稚嫩的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價本身所愛的人的個性品質(zhì)，不懂得戀愛是要有附加的，戀愛以外的天空仍然是寬闊的、美好的。活動二：討論早戀具有極大的危害性。1、早戀嚴重影響正常學習。2、早戀增添了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關(guān)系和諧。3、會使青少年縮小社會范圍，由于愛有排他性，專注性。4、少年心理發(fā)展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創(chuàng)傷，處置不好對以后的婚戀產(chǎn)生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁?；顒尤河懻撛鯓诱_處置早戀。1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要羞辱挖苦，損害對方尊重自己心，不要張揚，能本身處置就本身處置，不能本身處置的交由老師和家優(yōu)點理，要諒解對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。2、正在早戀的，要理智地告知本身，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友情長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣?；顒铀模核妓鳎?、什么是友情?2、什么是戀愛?3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友情發(fā)展到早戀的大概過程?活動五：在思索的基礎上，能加強友情、杜絕早戀。情緒與心理健康教案篇5活動目標：1、通過故事和各種體驗，讓幼兒了解一個睡覺并不行怕，并能用各種方法克服對一個人睡的畏懼心理。2、鼓舞幼兒能在集體面前敘述本身一個人睡的勇敢經(jīng)過或者坦然講出不敢一個人睡的原因。3、借助同伴互助，勇敢找尋緩解害怕的各種方法，進一步樹立幼兒本身睡的信心?；顒訙蕚洌簆pt課件、《你是一個人睡嗎》調(diào)查表、幼兒操作板、彩筆，眼罩等?；顒舆^程：一、出示夜晚圖片，引出主題1.師：這是什么時候的情景？你發(fā)現(xiàn)了什么？人們在干什么呢？2.師：是的，美麗而安靜的夜晚，大家都準備睡覺了，有一只小老鼠，也準備睡了，我們來聽聽它的故事吧。二、播放故事視頻，了解小老鼠的害怕。1.播放故事視頻第一段，了解小老鼠為什么睡不著？師：小老鼠聽到了什么聲音？相似怎么了？師：聽到這些聲音，小老鼠心里怎么樣？師小結(jié)：聽到一個聲音小老鼠已經(jīng)很害怕了，又聽到了其他聲音，奇怪的聲音越來越多，小老鼠越想越害怕，就更睡不著了。2.想方法幫忙小老鼠不害怕一個人睡覺。師：已經(jīng)很晚了，孩子們你們能幫幫小老鼠趕快睡著，你們有什么好方法嗎？3.敘述故事第二段，知道小老鼠是怎么睡著。師：后來小老鼠想了一個什么好方法？小老鼠戴了耳罩，聽不到奇怪的聲音不亂想了，就不害怕，漸漸睡著了。4.小結(jié)：有了小伙伴的幫忙，第二天小老鼠睡得踏實多了，第三天睡得更香了，還做了一個美夢呢。三、出示調(diào)查表“你是一個人睡的嗎”？1.調(diào)查“你是一個人睡得嗎”師：小老鼠克服了畏懼，勇敢的一個人睡了，秦老師想問問你們是一個人睡的嗎？老師這里有一張調(diào)查表，倘若你是一個人睡的就把名字貼貼在一個人睡的這里，不是就貼在兩個人睡得這里，現(xiàn)在就請你們有秩序的上來貼。2.看結(jié)果有幾個1個人睡？多少還不是1個人睡？師：我們一起來看看，一個人睡的小伙伴有幾個？不是一個人睡的有幾個？3.講一講勇敢的一個人睡的經(jīng)過。師：現(xiàn)在請一個人睡的小伙伴講講勇敢一個人睡的經(jīng)過。4.討論一個人睡覺的好處師：孩子們，你們知道一個人睡覺有什么好處嗎？師小結(jié)：一個人睡很舒適，不但對身體有幫忙。而且還是一個人長大的標志。要上一班級了，都要學會一個人睡，對嗎？5.說一說不是一人睡的.原因師：這些孩子不是一個人睡，秦老師想知道為什么？師：哦，有的孩子是沒有本身的房間，有的孩子是害怕一個人睡？害怕是很正常的事情？只要你勇敢說出來，就能想方法解決？四、借助同伴互助，小組討論解決方法。1.繪畫記錄孩子們的害怕。師：現(xiàn)在誰樂意勇敢的告知老師一個人睡覺你會害怕什么？師小結(jié)：秦老師明白了，一個人睡覺有的孩子害怕從床上滾下來，有的害怕做噩夢、有的害怕聽到奇怪的聲音，還有的害怕黑……2.分小組，討論解決方法并簡單記錄下來師：今日我們和好伙伴一起合作、商議，開動腦筋想出好方法克服這些害怕。待會兒一組小伙伴一起想方法，選一個孩子把你們的好方法一個一個畫下來，待會兒選一個代表來介紹。師：請小伙伴想一想，你想幫忙解決哪一個害怕？想好了站到它的前面。現(xiàn)在就請你們把板拿到后面桌子把好方法記錄下來，一首音樂結(jié)束后，把板放回來，回到位子上坐好。3.小組輪流共享克服害怕的方法。師：下面請代表上來，介紹你們的方法。（1）害怕從床上滾下來師小結(jié)：小伙伴你們的方法真好，信任有護欄、小椅子的保護，我們就不害怕從床上滾下來了，睡得更香啦！（2）害怕做噩夢師小結(jié)：是的，平常不看可怕的電視，睡覺之前聽聽音樂、看閱讀讓本身心情放松一點、高興一點，就不會做噩夢啦，睡得更香，說不定會做美夢呢。（3）害怕奇怪的聲音師小結(jié)：孩子們，我們來看看，你們聽到的這些奇怪的聲音都是哪里來的？（播放圖片）原來，這些聲音來自我們生活中，來自生活的聲音沒什么可怕的，對吧?。?）害怕黑師小結(jié)：哦，可以放個小臺燈，讓房間亮一點，找個東西陪本身，都是好方法。孩子們其實黑夜是很美好，很神秘的，老師這里有一段美麗的黑夜的視頻，我們一起來欣賞一下吧。4、體驗試感受一個人睡覺的情景。師：現(xiàn)在我們來感受下一個睡覺的情景，請孩子們在椅背后面拿出眼罩帶上。在音樂聲中，體會一個人睡覺的情景。師：美麗的夜晚來臨了，今日媽媽給我準備了香香的被褥，我準備一個人睡覺啦。床頭開著小夜燈，床邊有護欄保護著我，床上有我心愛的娃娃陪著我。剛剛媽媽給我講了好聽的故事，我害怕的東西是不存在的。我會做一個美美的夢，夢里，我在和我的好伙伴玩游戲。我們都笑得特別愉快，我是有一個勇敢的孩子，聽著美妙的音樂，我睡著了，睡得好香好香，還打著呼嚕，嘴邊掛著甜甜的笑容……天亮了，美好的一天開始了，請小伙伴把眼罩拿下來放回去。師：孩子們，一個人睡覺感覺怎么樣？師：一個人睡覺真的很舒適，也可以是一件特別愉快的事情，今日我們想了這么多好方法來克服害怕，我們把它們做成一本大的繪本圖畫書，放到班級里，倘若以后有伙伴害怕一個人睡，你就可以把這些好方法介紹給他。師：最終，秦老師祝全部的小伙伴每天擁有美好的夜晚，睡得香、睡得甜，身體棒！情緒與心理健康教案篇6活動目標1．感受故事中的語言和語氣，激發(fā)閱讀圖書的興趣。2．能指認畫面上本身感興趣的事物。3．通過語言表達和動作相結(jié)合的形式充足感受故事的童趣。4．引導幼兒在故事和游戲中學習，感悟生活。5．鼓舞幼兒大膽的猜猜、講講、動動。活動準備1.料子配備：圖畫大書、動畫光盤。2.老師自備：小兔的頭飾?；顒舆^程一、愛的萌發(fā)（情境創(chuàng)設）。1．老師出示小兔的頭飾激發(fā)幼兒興趣，引導幼兒說一說小兔的外形特征及生活習慣。老師：“小伙伴,你們看這是誰呀?你們喜愛小兔么?小兔喜愛吃什么呀?我們一起來學一學小兔吧!”2.老師和幼兒一起看動畫片。（1）老師：“有一只小兔,今日特別生氣,你們知道為什么嗎?我們來看看動畫片里是怎么說的。”（2）老師：“小兔為什么生氣？他在生氣的時候都做了些什么事？“（3）老師：“小兔和媽媽最終怎樣了呢？“二、愛的體驗（圖畫察看）老師和幼兒一起察看圖畫大書，了解故事的.內(nèi)容。1．老師介紹書名。2.老師和幼兒逐頁的了解故事內(nèi)容。三、愛的表達（創(chuàng)意想象）談話：你會怎么做？老師：“小伙伴們，倘若你的媽媽回家之后，沒有抱抱你，你會怎么做呢？”老師總結(jié)：“我們以后不應當生氣，生氣的樣子不好看。大家都喜愛笑的樣子。“老師引導幼兒看圖畫進行敘述，并在最終為幼兒敘述故事內(nèi)容?；顒臃此加變浩谑钦Z言發(fā)展，特別是口語發(fā)展的緊要時期。幼兒的語言本領是在溝通和運用的過程中發(fā)展起來的，應為幼兒創(chuàng)設自由、寬松的語言交往環(huán)境，鼓舞和支持幼兒與成人、同伴溝通，讓幼兒想說、敢說、喜愛說并能得到樂觀回應。幼兒的語言學習應在生活情境和閱讀活動中引導幼兒自然而然地產(chǎn)生對文字的興趣。情緒與心理健康教案篇7教材分析：大班幼兒隨著生活經(jīng)驗的豐富，內(nèi)心世界也逐漸豐富起來，不同的情緒情感直接影響著她們的生活和學習。情感教育無論在幼兒的日常生活教育中還是主題活動教育中，都是一個不能被忽視的問題。故事《心情預告》題材新奇，構(gòu)思美妙，情節(jié)生動感人。運用天氣預告的形式來引出“心情預告”揭示了森林中各種小動物和平相處，相互關(guān)愛的一種溫馨的局面。本活動通過創(chuàng)設情景學做心情預告員、溝通討論等形式，讓幼兒了解心情預告的方法，引導他們通過聽音樂、做運動、深呼吸等方法調(diào)整自身情緒。并引導幼兒試驗關(guān)注四周人的情緒、情感變動，想方法幫忙別人獲得健康的好心情，體驗幫忙他人的歡樂?；顒幽繕耍?、了解心情預告的內(nèi)容、方法，樂意關(guān)注同伴的情緒和需求。2、能完整連貫的播報心情預告，掌握2—3種調(diào)整消極情緒的方法。3、感受關(guān)懷、幫忙他人的歡樂。4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，漸漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。5、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識?；顒訙蕚洌?、物質(zhì)準備：天氣預告視頻及各種天氣標志、小松鼠頭飾、金話筒、課件。2、經(jīng)驗準備：幼兒觀看天氣預告，了解表示天氣情況的各種符號?；顒咏ㄗh：1、師幼談論天氣，引發(fā)興趣、導入主題。（1）引導幼兒說出觀看天氣預告能知道將來幾天的天氣。提問：“孩子們，你們看今日的天氣怎樣？那明天呢？我們怎樣才略知道明天的天氣情況呢？”（2）鼓舞幼兒大膽模仿主持人播報天氣，老師予以樂觀確定提問：“電視臺里的天氣預告是怎樣播報的，誰能來模仿一下？”（3）引導幼兒聽聽電視臺的叔叔是怎樣播報天氣預告的。提問：剛才的天氣預告播報了哪幾種天氣情況？你還知道哪些天氣情況。小結(jié)：天氣情況真是千奇百怪，通過天氣預告我們就能預知明天的天氣情況，給我們的生活帶來了很大方便