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人際關(guān)系第一節(jié)人際關(guān)系概述人際關(guān)系的定義人際關(guān)系是人們在共同活動中彼此為尋求滿意各種須要而建立起的互相間的心理關(guān)系。人際觀系的特點:個體性;干脆性、可感性;情感性。人際關(guān)系和社會關(guān)系間的關(guān)系社會關(guān)系是客觀確定的,是一種角色關(guān)系。人際關(guān)系理解為社會關(guān)系的特性方面或心理方面;人際關(guān)系受客觀社會關(guān)系的制約;人際關(guān)系是社會關(guān)系的一種困難的折射,社會關(guān)系透過人際關(guān)系這一中介因素,對人們發(fā)生作用。人際關(guān)系的建立及開展人際關(guān)系建立和開展階段;人際關(guān)系的開展及自我暴露人際關(guān)系的建立開展階段〔4個階段〕定向階段:選擇和誰交往互動情感探究階段:討論共同的需求,是自我暴露的開始,情感的卷入是輕度的,不涉及私密性的情感溝通階段:彼此的信任感平安感就確立了,自我暴露進一步加大,情感卷入進一步加大,情感裂開會有丟失,有心理壓力。另一重要標記是雙方可以供應真實的評價性的反響信息,供應建議,彼此進展真誠的贊許和指責。穩(wěn)定交往階段:交往的頻率增加,雙方共同的領(lǐng)域進一步增加,情感卷入到達確定深度,自我暴露很深,允許對方進入自己高度私密性的領(lǐng)域自我暴露程度的上下是貫穿人際關(guān)系建立開展階段的脈絡。自我暴露可分為四個層次〔魯賓〕第一層,是自我最表層程度,涉及我們的愛好、愛好等方面,如飲食、偏好、日常情趣、消遣活動的選擇。第二層,是我們對事物的看法和看法,如對某一政治事務的評價,對某個老師的看法等。第三層,是自我的人際關(guān)系及自我概念狀況。如自己及父母的關(guān)系、親子關(guān)系、自己的自卑心情等。第四層,是自我的最深層次,屬于一個人的隱私部分,不會輕易向別人暴露。如自己的某些不能為社會一般觀念所承受的閱歷、念頭、行為?!踩缲敭a(chǎn)、性閱歷、政治看法等〕為什么說自我暴露是人們及別人開展密切關(guān)系的重要途徑或條件?第一,自我暴露能表達出你的真誠第二,暴露意味著開放,它有助于我們在人際交往當中創(chuàng)立一個開放的心理防衛(wèi)很低的氣氛第三,會縮短及對方之間的角色間隔,先暴露的人給對方樹立了典范.人際關(guān)系的類型根據(jù)個體扮演的不同角色,分夫妻關(guān)系、親子關(guān)系、師生關(guān)系、同學關(guān)系、摯友關(guān)系等;根據(jù)關(guān)系的情感表現(xiàn)性質(zhì)的不同分為密切關(guān)系、疏遠關(guān)系、敵對關(guān)系等;根據(jù)關(guān)系中所包含的需求性質(zhì)的不同,可分為工具性關(guān)系和情感性關(guān)系;根據(jù)關(guān)系持續(xù)時間長短的不同,又可分為長期關(guān)系及臨時關(guān)系。人際關(guān)系強弱的四個指標:互動頻率、情感強度、密切程度、互惠交換。家人關(guān)系、熟人關(guān)系、生人關(guān)系。家人關(guān)系:彼此要講責任〔即責任原則〕,對對方做其當做之事,盡其所當盡之責,而不則期望對方做對等的回報〔社會交換的預期最低〕熟人關(guān)系:遵循人情原則生人關(guān)系:遵循利害原則第二節(jié)人際關(guān)系的理論人際關(guān)系理論包含人際關(guān)系的三維理論、社會交換理論和公允理論。一.人際關(guān)系的三維理論〔美心理學家舒茨〕認為每個人都有及別人建立人際關(guān)系的愿望和須要,須要大致可分為三類:包涵的須要、限制的須要、情感的須要。我們每個人都有主動表現(xiàn)和被動表現(xiàn)兩種形式,有的人主動表現(xiàn)形式強一些,有的人被動表現(xiàn)形式弱一些,形成六種人際關(guān)系趨向。兒童期的人際須要是否得以滿意以及由此形成的行為方式,對其成后的人際關(guān)系有確定性影響?!驳蜕鐣袨椤⒏呱鐣袨?、志向的社會行為〕二.社會交換理論〔美社會學家霍曼斯〕認為人際之間的互動交往本質(zhì)上是一個交換的過程,包括物質(zhì)和非物質(zhì)的〔情感、信息、效勞等等〕一個人如何對待人際關(guān)系取決于他覺得這個關(guān)系付出及回報的評價感受。對稱性獲益即雙贏認為人際關(guān)系可以提夠給個體的6種重要酬勞:依戀、社會交融、價值確定、牢靠的同盟感、得到指導、照看別人的時機第三節(jié)人際吸引人際吸引是人際之間互相接納和寵愛,人際吸引現(xiàn)象普遍存在于各種人際交往當中。一.人際吸引的三個根本原則互惠原則、得失原則、聯(lián)結(jié)原則交往中別人對我們的評價有所變更,更簡潔影響我們對那個人的寵愛。聯(lián)結(jié)原則:人們寵愛那些及奇異閱歷聯(lián)結(jié)在一起的人

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