人教版五年級上冊心理健康教育教案

人教版五年級上冊《心理健康教育》

五年級第一課我的興趣愛好

【主題說明】

興趣是最好的老師，能幫助我們輕松愉快地學(xué)到更多的知識，掌握更多的技能，讓我們

的生活豐富多彩。本課通過名人故事和學(xué)生的親身經(jīng)歷，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到，了解自己的興趣

愛好是一件重要的事情，可以幫助認(rèn)識自己，也可以增進(jìn)別人對自己的了解。在從事自己感

興趣的活動中，我們能夠體驗到很強的愉悅感，因此，作為小學(xué)生，有必要初步掌握一些培

養(yǎng)興趣愛好的方法。

【教學(xué)目標(biāo)】

1、認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生了解自己的興趣愛好。

2、情感目標(biāo)：體驗興趣愛好給自己和他人帶來的快樂。

3、行為目標(biāo)：初步掌握一些培養(yǎng)興趣愛好的方法。

【教學(xué)重點、難點】

重點：初步掌握一些培養(yǎng)興趣愛好的方法。

難點：體驗興趣愛好帶來的快樂。

【課前準(zhǔn)備】

1、準(zhǔn)備“獎?wù)隆比舾伞?/p>

2、彩色小貼紙，提前畫好一幅“興趣愛好類別圖”。

3、名人小故事，教學(xué)PPT。

【教學(xué)設(shè)計】

教學(xué)設(shè)計

環(huán)節(jié)目標(biāo)過程建議

暖心活動：情景故事

1.教師講解或者請學(xué)生講解觀察島中的

故事。

通過故事引出本

2.鼓勵學(xué)生做出自己的選擇，并大膽陳本環(huán)節(jié)用時約5

觀察島課的主要內(nèi)容，激

述自己的理由。分鐘。

（熱身暖心）發(fā)學(xué)生對興趣愛

3.教師總結(jié)：每個人都有自己的特點，

好的認(rèn)識。

興趣愛好各不一樣，有人喜歡旅游，有

人喜歡打球，有人喜歡看書，有人喜歡

上網(wǎng)，你喜歡什么呢？引出本課主題。

活動一：興趣愛好大曝光

1.同桌同學(xué)之間相互說說自己的興

趣愛好，并說出興趣愛好帶來的快樂

和成功的喜悅。讓學(xué)生在分享交流中

互動，從不同角度認(rèn)識自己的興趣愛好。

2.同桌分享之后，在課本上“我的興趣

愛好”和“它有這樣的魔力”一欄記錄

下來。

活動二：班級才藝秀

通過兩個活動，引1.分小組展示才藝，讓每一位學(xué)生都有

本環(huán)節(jié)建議用時

導(dǎo)學(xué)生了解自己展示自己的機會。

20分鐘。

活動營的興趣愛好，體2.每組選一名代表，在全班展示，教師

（體驗分享）驗興趣愛好給自及時對每位表演的學(xué)生給予肯定和鼓

己和他人帶來的勵。讓學(xué)生直觀地感受到興趣愛好不僅

快樂。能給自己帶來快樂和成就感，還能讓

他人更好地了解自己。

3.每組選派一名代表作評委，評出“最

佳表演獎”、“最具潛質(zhì)獎”、“最佳組合

獎”。

心理引導(dǎo)：興趣愛好常常在活動中體現(xiàn)

出來，教師應(yīng)多為學(xué)生創(chuàng)造表現(xiàn)他們的

興趣愛好的機會，既能陶怡他們的情操，

又能豐富他們的生活，有利于他們健康

成長。

1.通過前面兩個活動，請同學(xué)們將自己

的興趣進(jìn)行歸類，并寫在彩色小紙貼上，

貼在教師準(zhǔn)備好的“興趣類別圖”里。1.將興趣愛好分

通過分享與交流，2.隨機從“興趣類別圖”中抽取幾位具為：文學(xué)、科技、

讓學(xué)生自主探索有不同興趣愛好的同學(xué)，在全班分享自文娛、體育……

分享屋

培養(yǎng)興趣愛好的己培養(yǎng)興趣愛好的方法與經(jīng)歷。等。課前畫一幅

（總結(jié)提升）

方法。3.教師總結(jié)、補充培養(yǎng)興趣愛好的方法，“興趣類別圖”。

■寫在黑板上，或用PPT逐一呈現(xiàn)。2.本環(huán)節(jié)用時約

4.鼓勵學(xué)生說說當(dāng)興趣愛好遇到阻礙10分鐘。

時，用什么方法堅持下來。

5.教師可用自己的經(jīng)歷與學(xué)生分享，讓

學(xué)生發(fā)表自己的看法，進(jìn)行師生互動。

心理引導(dǎo)：興趣給生活帶來樂趣，幫助

自己健康成長。要使興趣發(fā)展成為特長，

需要從自身實際出發(fā)，運用科學(xué)的方法

進(jìn)行培養(yǎng)，堅持不懈、持之以恒，才能

取得成功。

1.用PPT展示一段體育明星的故事。

2.請學(xué)生將從故事中得到的啟示記錄在

運用所學(xué)的方法，課本拓展園空白處。

1.本環(huán)節(jié)為5分

拓展園在生活實踐中培3.教師在巡視中及時發(fā)現(xiàn)有特色的感

鐘。

（拓展延伸）養(yǎng)自己的興趣愛悟，挑選「2名同學(xué)在班級分享。

好。4.教師可選擇用愛因斯坦的“我沒有特

別的天賦，我只有強烈的好奇心”作為

結(jié)束語。

【練習(xí)題】

1.人們的興趣都是天生的，根本不用培養(yǎng)，這種說法對嗎？為什么？

2.我想要培養(yǎng)的興趣愛好是0

【活動反饋】

1.學(xué)生能否自主探索培養(yǎng)興趣愛好的方法。

2.分組活動時，是否每個學(xué)生都有參與。

3.學(xué)生是否真正體驗到興趣愛好給自己和他人帶來快樂。

五年級第二課創(chuàng)新學(xué)習(xí)快樂多

【主題說明】

創(chuàng)新就是創(chuàng)造和發(fā)明新理論、新觀點、新技術(shù)、新方法等。創(chuàng)新的一個鮮明特征，是要

想沒想過的，做沒做過的，使我們的思想和認(rèn)識更加符合變化了的現(xiàn)實條件。創(chuàng)新有大有小,

卻無處不在。重大的發(fā)現(xiàn)，重大的創(chuàng)造，重大的改革是創(chuàng)新；拓展工作思路，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,

提出合理化建議，也是創(chuàng)新。我們每個人都應(yīng)有創(chuàng)新意識，也都有創(chuàng)新的機會和舞臺。

本課立足于開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新技能，通過看

圖片、賞物品、玩游戲等活動設(shè)計，讓學(xué)生感受到創(chuàng)新會使學(xué)習(xí)更加輕松愉悅，并在此基礎(chǔ)

上，初步掌握創(chuàng)新學(xué)習(xí)的一些方法。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識創(chuàng)新學(xué)習(xí)的樂趣，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新興趣。

2.情感目標(biāo)：讓學(xué)生體驗到創(chuàng)新學(xué)習(xí)帶來的輕松愉悅感。

3.行為目標(biāo)：初步掌握在學(xué)習(xí)中創(chuàng)新的方法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新技能。

【教學(xué)重點、難點】

重點：使學(xué)生感受到創(chuàng)新會使學(xué)習(xí)變得輕松快樂。

難點：使學(xué)生掌握一些創(chuàng)新學(xué)習(xí)的技能和方法。

【課前準(zhǔn)備】

教師準(zhǔn)備：教學(xué)PPT；火柴若干。

學(xué)生準(zhǔn)備：3張A4白紙、一把小剪刀、一盒彩色筆、一瓶膠水。

【教學(xué)設(shè)計】

教學(xué)設(shè)計

環(huán)節(jié)目標(biāo)過程建議

1.教師引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察教材觀察島中的1.無論是欣

圖片，并請學(xué)生辨別這些圖片中的作品是賞圖片還是

用什么材料制成的，并用幾個詞語來贊美物品，教師

通過觀看圖片引

這些作品。都要引導(dǎo)學(xué)

出本課的主要內(nèi)

觀察島2.你們還見過哪些很有創(chuàng)意的物品呢？生去發(fā)現(xiàn)創(chuàng)

容，激發(fā)學(xué)生的

（熱身暖心）3.看了這些有創(chuàng)意的物品，大家有什么感新帶給我們

學(xué)習(xí)興趣。

受？的樂趣。

4.教師小結(jié)：創(chuàng)新給我們的生活增添了無2.本環(huán)節(jié)用

窮的樂趣，創(chuàng)新學(xué)習(xí)也會讓我們體驗到更時約5分鐘。

多的快樂。引出本課主題。

活動一：剪紙畫

1.教師引導(dǎo)每位學(xué)生拿出自備的3張A4

白紙、一把小剪刀、一盒彩色筆、一瓶膠

水。并告誡學(xué)生使用剪刀時一定要小心，1.火柴棒由

通過活動，引導(dǎo)別劃傷自己或他人。教師課前準(zhǔn)

學(xué)生感受創(chuàng)新帶2.學(xué)生運用這些材料自由創(chuàng)作剪紙畫。備好，活動

來的樂趣；初步要求剪紙畫作品新穎、獨特，并給剪紙畫結(jié)束后統(tǒng)一

活動營（體驗掌握在學(xué)習(xí)中創(chuàng)配上一個與眾不同的標(biāo)題。收回，避免

分享）新的方法；讓學(xué)3.教師鼓勵學(xué)生自由創(chuàng)作，大膽想象，出不安全因

生感受到創(chuàng)新會奇制勝。素，也便于

使學(xué)習(xí)更加輕松4.學(xué)生完成剪紙畫后，在小組內(nèi)和其他其他班級同

愉悅。同學(xué)交流分享自己作品的創(chuàng)新之處，每個學(xué)使用。

小組評選出一張最有創(chuàng)意的作品，在全班2.本環(huán)節(jié)用

進(jìn)行交流分享。時約20分

以小組為單位進(jìn)行評比，評出本小組最有鐘。

創(chuàng)意的作品，并在班上展示。

5.獲得最優(yōu)創(chuàng)意獎的同學(xué)，向大家談?wù)劯?/p>

受，并分享自己的創(chuàng)新技巧。

6.教師總結(jié)：在我們的生活中處處都可以

體現(xiàn)出創(chuàng)新，我們每個人不僅應(yīng)有創(chuàng)新的

意識，還應(yīng)該努力開發(fā)自己的創(chuàng)新潛能。

活動二：火柴拼圖

7.教師發(fā)給學(xué)生每人6根火柴，然后講解

火柴拼圖的游戲規(guī)則：用6根火柴拼出4

個等邊三角形，火柴不可折斷，可以獨立

完成，也可以與同學(xué)合作完成。

8.引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的

游戲氛圍，鼓勵學(xué)生積極參與游戲，勇于

嘗試。

9.請較快解決問題的學(xué)生交流、分享自己

解題的想法與感受。同時，教師給予反饋

和補充。

心理引導(dǎo)：創(chuàng)新能給我們帶來快樂，讓我

們感受到因為有創(chuàng)新，所以學(xué)習(xí)變得更加

輕松與愉悅，創(chuàng)新并不難，只要我們善于

觀察，勤于思考，敢于嘗試，就能充分開

發(fā)出創(chuàng)新的潛能。

1.在學(xué)生交流自己創(chuàng)新解題的想法與感

受的基礎(chǔ)上，教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出提升創(chuàng)

歸納出提升創(chuàng)新新能力的方法：

本環(huán)節(jié)用時

分享屋能力的方法，并（1）獎勵自己的好奇心。

約10分鐘。

（總結(jié)提升）鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)（2）運用聯(lián)想與想象。

過程嘗試使用。（3）發(fā)現(xiàn)物體的新功能。

2.鼓勵學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中使用以上方法，

并能舉例說明。

1.教師指導(dǎo)學(xué)生完成練習(xí)，請學(xué)生用不同

初步掌握并學(xué)會

拓展園顏色的筆連接圖上所有的點，看看自己能本環(huán)節(jié)用時

使用創(chuàng)新學(xué)習(xí)的

（拓展延伸）連接出多少個有意義的圖案。約5分鐘。

方法，培養(yǎng)學(xué)生

2.請學(xué)生列舉出自己或他人通過創(chuàng)新學(xué)習(xí)

的創(chuàng)新技能。

產(chǎn)生的奇思妙想。

【練習(xí)題】

1.磚塊能夠砌墻蓋房，除此之外，你還能列舉出磚塊的哪些新用途？

2.老師教給我們的方法很管用，我們再去探索新方法純粹是浪費時間，你同意這一說法

嗎？為什么？

【活動反饋】

1.學(xué)生是否有興趣參加創(chuàng)新活動。

2.學(xué)生是否感受到了創(chuàng)新學(xué)習(xí)的樂趣。

3.學(xué)生在交流過程中是否學(xué)到了創(chuàng)新的方法。

五年級第三課朋友真給力

【主題說明】

指導(dǎo)學(xué)生主動積極地與人交往，掌握基本的交往技能，懂得謙讓、友善、寬容別人；自

主參加各種活動，培養(yǎng)開朗、合群、自立的健康人格，恰當(dāng)與異性同學(xué)交往，建立和維持良

好的異性關(guān)系。

【教學(xué)目標(biāo)】

1、認(rèn)知目標(biāo)：領(lǐng)悟?qū)W習(xí)生活離不開朋友的支持與幫助。

2、情感目標(biāo)：感受朋友間的溫暖，懂得朋友間需要給予與分擔(dān)。

3、行為目標(biāo)：制作朋友問候卡，表達(dá)對朋友的思念之情。

【教學(xué)重點、難點】

重點：感受朋友間的溫暖，懂得朋友間需要給予與分擔(dān)。

難點：在與朋友的交往中感受幸福，獲得成長。

【課前準(zhǔn)備】

教學(xué)PPT；收集本班級一兩個有關(guān)朋友間互助的典型案例。

【教學(xué)設(shè)計】

教學(xué)設(shè)計

環(huán)節(jié)目標(biāo)過程建議

1、指導(dǎo)學(xué)生觀察圖片內(nèi)容：一天放學(xué)時，

天正下著大雨，學(xué)生們陸續(xù)離校。一個沒

有帶傘的女孩冒著雨向校門走去，不遠(yuǎn)處1、學(xué)生可以獨立思

觀察島初步感知生活一個撐著傘手里還拿著一把傘的女孩微考，也可以小組的形

（熱身暖心）中離不開朋友笑著向淋雨的女孩跑過去。式進(jìn)行。

的幫助。2、學(xué)生思考：這幅圖讓你想到了什么？2、本環(huán)節(jié)用時5分

3、學(xué)生自由發(fā)表看法。鐘。

4、教師小結(jié)：可見，生活中我們處處離

不開朋友幫助，朋友的幫助會給我們的生

活帶來方便。

活動一：你我同行

1、明確活動規(guī)則：朋友兩兩組合，進(jìn)行

游戲，其中一人眼睛被眼罩蒙住，在規(guī)定

的線路上前行，另一人只能用非言語動作

引導(dǎo)戴眼罩的同學(xué)向前行進(jìn)，哪位戴眼罩

1、活動既可以以小

的同學(xué)最先到達(dá)終點，他/她所在的組就

組進(jìn)行，也可以自愿

獲勝。然后朋友間互換角色，重復(fù)游戲。

配對。

2、以小組為單位，推薦兩名學(xué)生參加游

2、交流環(huán)節(jié)，引導(dǎo)

戲“你我同行”。

學(xué)生充分深入地分

3、游戲開始。

享。學(xué)生在交流“最

進(jìn)一步感悟生4、互換角色，重復(fù)游戲。

難忘的事情”時，教

活中離不開朋5、學(xué)生談活動中的感受。游戲進(jìn)行中你

師要讓學(xué)生盡情說，

友的支持與幫有哪些感受？游戲結(jié)束后，你有哪些感

活動營只要說的內(nèi)容傳遞

助，從而感受受？

（體驗分享）的是正能量，就要給

到朋友間的溫6、教師小結(jié)：生活中需要朋友，有些事

予肯定。

暖。懂得朋友情需要朋友的合作，與朋友團(tuán)結(jié)合作不僅

3、教師可以從另一

間需要給予與會帶給我們成功，也會帶來無限的快樂。

角度進(jìn)行引導(dǎo)：生活

分擔(dān)?；顒佣何遗c朋友間的那些事

中離開了朋友的幫

1、仔細(xì)看圖，體會圖中描繪的內(nèi)容。

助，將會是怎樣的？

2、小組交流：自己給予朋友哪些幫助與

從而體會朋友的珍

支持？朋友給予自己哪些幫助與支持？

貝O

最難忘的事情是什么？

4、本環(huán)節(jié)用時控制

3、小組推薦交流：最難忘的事情是什么？

在20分鐘以內(nèi)。

4、學(xué)生談感受。

5、教師小結(jié)：真正的朋友懂得給予、分

擔(dān)。當(dāng)你需要幫助的時候，朋友伸出的友

誼之手，會帶給你溫暖與快樂；當(dāng)你幫助

別人的時候，你會發(fā)現(xiàn)給予也能讓自己快

樂。

1、給學(xué)生足夠的思

考時間，教師適時進(jìn)

1、教師提問：你心目中的理想朋友是怎行指導(dǎo)。

讓學(xué)生正確認(rèn)

樣的？你會怎么做？2、教師可把課前收

分享屋識什么是真正

2、學(xué)生小組交流。集的案例在班上分

（總結(jié)提升）的朋友？懂得

3、全班交流、分享。享，讓學(xué)生分享到身

珍惜朋友情。

4、教師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)。邊的感動。

3、本環(huán)節(jié)用時10分

鐘。

1、朗讀形式不限，

一、閱讀小故事：友誼可以分角色朗讀、自

1、點同學(xué)有感情地朗讀這段內(nèi)容。由朗讀等。

2、獨立思考：讀完這個小故事，你有什2、學(xué)生暢所欲言，

讓學(xué)生明白共么想法？教師適時予以引導(dǎo)。

拓展園

患難的朋友才3、學(xué)生自由發(fā)言。3、問候卡片可留作

（拓展延伸）

是真正的朋二、給久違的朋友制作一張問候卡片。課外作業(yè)?？ㄆ刹?/p>

友。教師提示：純文字問候卡、純圖畫問候卡、做要求，讓學(xué)生充分

圖文并茂問候卡，問候卡的形狀可多樣發(fā)揮自己的想象，可

等。進(jìn)行評比。

4、本環(huán)節(jié)用時控制

在10分鐘以內(nèi)。

【活動反饋】

1、學(xué)生對活動的參與度高不高。

2、學(xué)生在活動中能否做到暢所欲言。

3＞通過活動，學(xué)生是否真正懂得如何珍惜朋友。

【練習(xí)題】

1、你認(rèn)為還有什么方法可以向你的朋友表達(dá)你對他的思念?

2、回到家里，問一下爸爸媽媽，他們是如何珍惜朋友的？

五年級第四課外面的世界很精彩

【主題說明】

鼓勵學(xué)生在課余時間、節(jié)假日放下手機，離開電腦，多接觸大自然，感受自然界的變化,

領(lǐng)略自然風(fēng)光，欣賞自然美，使之體驗到美的感受和愉悅的心情，成為一個能與大自然和諧

相處的人，對維護(hù)和保持小學(xué)生的心理健康具有重要意義。

隨著高科技的不斷發(fā)展與普及，網(wǎng)絡(luò)、電腦、手機、游戲機對小學(xué)生不再陌生。小學(xué)生

也越來越多把閑暇時間用于玩電腦、手機游戲上，而很少參與戶外活動，從而也減少了對大

自然的接觸，這顯然對小學(xué)生的健康發(fā)展是不利的。鼓勵學(xué)生在課余時間、節(jié)假日放下手機,

離開電腦，多接觸大自然，感受自然界的變化，領(lǐng)略自然風(fēng)光，欣賞自然美，使之體驗到美

的感受和愉悅的心情，成為一個能與大自然和諧相處的人，對維護(hù)和保持小學(xué)生的心理健康

具有重要意義。

本課通過看圖回憶、分享出游經(jīng)歷、小組畫及等一系列活動，讓學(xué)生體會“外面世界”

的精彩，從而減少學(xué)生沉溺于虛擬世界的程度，鼓勵學(xué)生多參與戶外活動，并在此基礎(chǔ)上制

定計劃，切實行動起來。

【教學(xué)目標(biāo)】

1、認(rèn)知目標(biāo)：逐步引導(dǎo)學(xué)生觀察、認(rèn)識并體會戶外世界、大自然的美。

2、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生對大自然的熱愛之情。

3、行為目標(biāo)：學(xué)生制定觀察自然、參加戶外郊游的小計劃，切實行動起來。

【教學(xué)重點、難點】

重點：激發(fā)和培養(yǎng)小學(xué)生熱愛大自然的情趣。

難點：讓學(xué)生制定并執(zhí)行戶外郊游的小計劃，培養(yǎng)觀察、熱愛大自然的習(xí)慣。

【課前準(zhǔn)備】

教師：教學(xué)PPT,對學(xué)生課余生活進(jìn)行小調(diào)查。

學(xué)生：繪畫彩筆、紙張，郊游照片等。

【教學(xué)設(shè)計】

教學(xué)設(shè)計

環(huán)節(jié)目標(biāo)過程建議

1、首先老師請學(xué)生看教材上觀察島中的圖1.此處教師可用多

通過觀看圖片（有條件可以用多媒體呈現(xiàn)），媒體，也可用一些

觀察島片引出本課1、老師與學(xué)生一起看教材上觀察島中的圖片，照片來呈現(xiàn)學(xué)生郊

（熱身暖心）的主要內(nèi)容，或用多媒體呈現(xiàn)學(xué)生真實的郊游照片，并請同游情境。

激發(fā)學(xué)生的學(xué)簡單描述。2.本環(huán)節(jié)用時不超

學(xué)習(xí)興趣。2、讓學(xué)生們回想最近一次戶外游玩的經(jīng)歷。過5分鐘。

3、請同學(xué)分享自己的體會。

4、教師總結(jié)：戶外游玩使我們更好的接觸大

自然，并促進(jìn)我們身心健康，我們應(yīng)該積極參

與戶外探索。引出主題。

活動一：我來當(dāng)導(dǎo)游

1、請1—2名學(xué)生擔(dān)任導(dǎo)游，向全班同學(xué)

推薦介紹自己游覽過的風(fēng)景名勝，要說明

比較吸引你的是什么？

2、聽完導(dǎo)游同學(xué)的介紹分享，老師要求大

家填寫教材上的問題。

3、教師給予反饋和補充：引導(dǎo)學(xué)生感悟大

自然的美好，讓學(xué)生認(rèn)識到應(yīng)該多接觸大

自然，欣賞大自然。

通過兩個有

4、領(lǐng)悟大自然的美好：不僅風(fēng)景優(yōu)美，而

趣的活動，讓

且能讓我們心情舒暢。2、學(xué)生在填寫時，

學(xué)生“做導(dǎo)

4、教師總結(jié)：領(lǐng)悟大自然的美好：不僅風(fēng)教師要巡視。

游”、“畫美麗

活動營景優(yōu)美，而且能讓我們心情舒暢。3、學(xué)生交流時教師

秋天”，切身

（體驗分享）要給予反饋。

體會戶外活

活動二：畫秋天4、本環(huán)節(jié)用時控制

動的樂趣及

5、老師指導(dǎo)學(xué)生以小組為單位，共同在一在15分鐘以內(nèi)。

大自然變化

張較大的白紙上作畫，畫出秋天的美麗景

的美妙，并分

色。各組畫好后，張貼在四周的墻壁上，

享感受。

大家一起欣賞。

6、每組派代表在全班交流分享，你喜歡秋

天嗎？春天有哪些美景？看到同學(xué)畫中的

美景時，你有何感受？。

7、教師給予反饋和補充

8、心理引導(dǎo)：從理解角度培養(yǎng)學(xué)生的情趣

和美感，學(xué)會欣賞自然美景，體會其中的

樂趣。

首先請同學(xué)1、精彩大自然圖片播放（PPT播放并配上1.總結(jié)歸納一定要

們對以上活舒緩的輕音樂）在學(xué)生回答的基礎(chǔ)

分享屋

動進(jìn)行總結(jié)2、組織學(xué)生小組討論，交流大自然的美上進(jìn)行。

（總結(jié)提升）

歸納，老師進(jìn)好，如何親近大自然2.本環(huán)節(jié)用時至少

行補充，鼓勵3、每組派代表分享自己小組的討論結(jié)果10分鐘。

同學(xué)們親近4、老師總結(jié)：美麗的大自然帶給我們無盡

自然。的歡樂，陶冶我們的性情，豐富我們的生

活。同學(xué)們應(yīng)該多去戶外走走，在課余時

間、節(jié)假日，放下手機，離開電腦，約上

三五好友，去球場痛快地踢場球，去郊外

盡情地奔跑，去呼吸清新的空氣，感受大

自然博大的胸懷和無盡的魅力。

動員學(xué)生行1、老師指導(dǎo)學(xué)生制定一份外出游玩的計

拓展園

動起來，去感劃。2、本環(huán)節(jié)用時控制

（拓展延伸）

受外面世界2、要求學(xué)生游玩歸來后，寫一篇游記，記在5分鐘以內(nèi)。

的精彩錄自己的收獲和感受。

【活動反饋】

1,學(xué)生對課堂活動是否有興趣。

2、學(xué)生是否能夠制定一份可行的戶外游玩計劃。

【練習(xí)題】

1、人與自然的關(guān)系是怎樣的？（）

A、人與自然相互獨立B、人定勝天C、人與自然和諧相處

2、參與戶外活動給你帶來了什么？。

A、浪費了時間B、健康的生活方式C、不了解自然界常識

【教學(xué)參考素材】

一、課余生活小調(diào)查

1、你的課余生活是怎樣的？（)

（1）宅在家里（2）做作業(yè)（3）看電視（4）玩電腦（5）其他:

2、課間休息做些什么？（)

（1）做作業(yè)（2）玩手機(3)和同學(xué)聊天（4）操場上運動（5）其他:

3、周末外出通常做什么？（)

（1）學(xué)習(xí)（2）游玩(3)購物（4）走親訪友（5）其他:

4、假期的主要安排是（)

（1）學(xué)習(xí)（2）旅游看電視（4）社會實踐

（5）其他:

5、你到過哪些地方游玩？

你對自己現(xiàn)在的課余生活滿意嗎？說說理由。

二、名言啟示:

“培養(yǎng)好人的秘訣就是讓他在大自然中生活”美國文學(xué)家愛默生

“那些感受大地之美的人，能從中獲得生命的力量，直至一生”

——蕾切爾?卡遜（《寂靜的春天》作者

《百年諾貝爾科學(xué)家啟示錄》一書中提到：

“在100年來榮獲諾貝爾獎的475名科學(xué)家中，大多數(shù)人在青少年時代都有過與大自然

親密接觸的經(jīng)歷，其中許多人就是在這一過程中產(chǎn)生了對大自然奧秘的向往，并由此走上了

科學(xué)研究的道路”。1989年諾貝爾化學(xué)獎獲得者美國化學(xué)家切赫說，由于他學(xué)生時代對大

自然的愛好引導(dǎo)他選擇科學(xué)研究作為終生事業(yè)。

五年級第五課情緒卡片

【主題說明】

情緒會影響人們的個性發(fā)展，影響人們對自我的認(rèn)識和評價，還會影響人們的認(rèn)知思維

水平。當(dāng)代心理學(xué)將情緒界定為以生理喚醒水平、表情和主觀感受的變化為特征的心理現(xiàn)象。

從認(rèn)知的角度來看，情緒是個體對環(huán)境事件、生理狀態(tài)是否滿足自身需要的認(rèn)知評價結(jié)果。

情緒本身并無好壞之分，但其誘發(fā)的心理體驗和行為反應(yīng)往往不受主體支配和控制，由此導(dǎo)

致的結(jié)果則呈現(xiàn)出明顯的好壞與優(yōu)劣。從發(fā)展心理學(xué)來看，小學(xué)生的情緒認(rèn)知能力（對情緒

狀態(tài)的識別能力、對情緒表達(dá)的理解能力以及對情緒產(chǎn)生的因果推理能力）處于平緩而漸進(jìn)

的發(fā)展階段，不同能力發(fā)展并不均衡，尚未達(dá)到成熟水平。對小學(xué)生情緒引導(dǎo)的心理健康課

顯得尤為必要。

本課的設(shè)計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學(xué)媒介，指導(dǎo)學(xué)生找到調(diào)節(jié)情緒的妙方，學(xué)

會笑對人生。整個過程讓學(xué)生多想、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現(xiàn)心理健康教

育以學(xué)生為主體的原則。讓學(xué)生學(xué)會在生活、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時能夠自我調(diào)節(jié)情緒，以達(dá)到

提高心理素質(zhì)的目的。

【教學(xué)目標(biāo)】

1.認(rèn)知目標(biāo)：了解隨著活動與情境的不同，人會產(chǎn)生不同的情緒。

2.情感目標(biāo)：在活動中體驗不同的情緒，學(xué)會甄別積極情緒與消極情緒，接納自己暫時的

消極情緒，分享自己的積極情緒。

3.行為目標(biāo)：學(xué)會合理表達(dá)自己的情緒，掌握一些調(diào)節(jié)消極情緒的方法。

【教學(xué)重點、難點】

重點：認(rèn)識自己的情緒，分享自己的積極情緒，接納自己的消極情緒。

難點：掌握調(diào)節(jié)消極情緒的方法，調(diào)適自己的心情。

【課前準(zhǔn)備】

教師準(zhǔn)備：教學(xué)PPT,視頻資源，紙杯，卡紙做的大樹、太陽和雨露等。

學(xué)生準(zhǔn)備：小卡片、筆等。

調(diào)整學(xué)生座位，留出活動空間。

【教學(xué)設(shè)計】

教學(xué)設(shè)計

環(huán)節(jié)目標(biāo)過程建議

1.教師指導(dǎo)語：同學(xué)們，現(xiàn)在我們來欣賞

1.可以用其

學(xué)生通過觀一段視頻，大家要注意關(guān)注自己的情緒變

他視頻材

觀察島看運動會比化。

料替代。

（熱身暖賽的視頻，感2.播放運動會比賽的視頻。

2.此環(huán)節(jié)用

心）受自己產(chǎn)生3.學(xué)生認(rèn)真觀看，感受自己的內(nèi)心變化。

時約8分

的不同情緒，4.請學(xué)生表達(dá)自己真實的感受。

鐘。

引出主題。心理引導(dǎo)：從感知的角度引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識人

有不同的情緒。

活動一：搭高塔1、搭高塔游戲

1.導(dǎo)入：現(xiàn)在，我們也來一場比賽，感受皿

一下賽場的氛圍吧！（1）比賽分兩

2.教師宣讀游戲的比賽規(guī)則。次進(jìn)行（也可只

學(xué)生通過3.分小組開始游戲，每組建議5人左右，做一次），老師

活動，感受自每人都要搭一次。老師給每組派一名學(xué)生發(fā)出“開始”指

己的情緒變當(dāng)裁判，負(fù)責(zé)計時并督促按照規(guī)則開展活令，計時開始。

活動營化，并能分析動。比賽重復(fù)進(jìn)行兩次。（2）要求人人

（體驗分自己情緒變4.游戲結(jié)束后，統(tǒng)計各小組所用時間。參與，每人依次

享）化的原因，甄5.學(xué)生交流游戲過程中各自產(chǎn)生了哪些情拿著紙杯一個

別積極情緒緒。一個往上搭,最

和消極情緒，6.在學(xué)生自己準(zhǔn)備的小卡片上寫出自己下層放11個紙

提煉出調(diào)節(jié)的情緒。杯（或更多）。

情緒的方法?；顒佣何业那榫w卡片（3）兩次比賽

7.請同學(xué)在“情緒樹”上貼上自己的情緒結(jié)束后，搭的塔

卡片。又高又直，用時

8.說一說哪些情緒是積極正面的，哪些情最短的小組，就

緒是消極負(fù)面的。是獲勝組,獲得

心理引導(dǎo)：每個人都可能產(chǎn)生積極情緒，一份神秘的禮

也可能產(chǎn)生消極情緒，我們可以分享積極物。

情緒帶來的美好，也可以接納消極情緒帶2、此環(huán)節(jié)用時

來的困擾，并學(xué)會調(diào)節(jié)自己的消極情緒。約20分鐘

1老師總結(jié)：同學(xué)們，在成長過程中，積

極情緒和消極情緒會一路伴隨我們，積極

情緒會讓我們?nèi)玢尻柟?，消極情緒會讓我

們?nèi)缛腱F霾，所以當(dāng)你心情不好時，有必

要及時調(diào)節(jié)情緒。

2.鼓勵學(xué)生說說自己調(diào)節(jié)不良情緒的方

法。

1.教師總結(jié)提

讓學(xué)生3.教師在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上進(jìn)行總結(jié)。當(dāng)

煉調(diào)節(jié)消極情

通過自己的心情不好時，可以試試以下幾種方法，讓

緒的方法后，一

提煉以及老自己快樂起來。

分享屋定要告訴學(xué)生：

師的提示掌（1）尋求社會支持。向老師、父母、朋

（總結(jié)提